長距離関係不安を乗り越えて愛を楽しむ方法

あなたのパートナーが遠く離れて住んでいるとき、長距離関係の不安を持つことはかなり普通です。あなたがこれらのヒントに従えばそれを乗り越えるのは簡単なことができます.

人間関係は、さまざまな理由で不安を引き起こす可能性があります。あなたは心から誰かを信頼しています、そしてそれは本当に怖いです。それが言われて、彼らが超遠くに住んでいるならば、あなたはあなたにあなたの両方に通行料をかけることができる長距離関係不安を持つことになるかもしれません.

不安を持つのは楽しいことではありません。たとえそれが最初は普通かもしれないとしても、それを長期的に経験することはカップルとしてのあなたの幸せに有害になることがあります。そのため、あなたは本当にそれを取り除く方法を考え出す必要があります。.

あなたがより心配しているほど、それは幸せな関係を維持することが難しくなります

これは長距離の関係の単なる現実です。あなたはあなたのパートナーを信頼し、彼らが周りにいるのではなく対処することができなければなりません。不安によって引き起こされていることに気をつけて不安になっていると、全体にダンパーがかかります.

あなたはもっと議論するでしょうそしてあなたが長距離の関係にいるとき、どんな議論でも距離のためにずっと大きくされます。あなたが本当にこの関係を長続きさせたいのであれば、あなたはその長続きする不安と緊張を取り除く方法を考え出す必要があります.

長距離関係不安を取り除く方法

それは難しい。私はうそをつくつもりはありません。完全に乗り越えることができるようになるまでにはしばらく時間がかかりますが、ここで努力することは本当に重要です。あなたの関係があなたにとってどれほど意味があるかについて考えて、この障害を越えて動いてあなたが何よりも愛する一人の人との幸せを成し遂げるのを妨げようとします。その後、これらのヒントに従ってください.

＃1根本的な原因を特定する. そもそもなぜそんな気持ちですか？あなたの重要な他者が遠くに住んでいるという理由だけではあり得ません。不安は恐怖に根ざしている.

しかし、あなたは何をとても恐れていますか？あなたは彼らがあなたをだまそうと思いますか？あなたはあなたの絆の強さに不安を感じていますか？なぜあなたがこのように感じるのかを知ることは、実際にあなたの神経を落ち着かせる解決策を見つけるのを助けることができます.

＃2それについてお互いに話す. なぜあなたがそんなに心配しているのかを理解したら、それについてあなたのパートナーに相談してください。彼らにあなたの恐れを伝え、ただ一緒にそれを解決しなさい。あなたは自分でこのようなことを乗り越えることはできません。あなたはチームであり、あなたはそのように行動しなければなりません - あなたが長距離の関係にいるなら特に.

＃3テーブルに期待を集める. あなたはこの関係から何を望みますか？いっそのこと、あなたはこの長距離関係の不安を取り除くためにあなたのパートナーから何が必要ですか?

あなたが互いに話し合い、互いが何を必要としているのかを理解するとき、あなたは完全に不安を避けることができます。非現実的な期待はあなたの関係を悪化させるだけであることを忘れないでください。.

＃4定期的かつ宗教的にコミュニケーションをとる. これはどのような関係でも重要ですが、特に長距離の関係では重要です。基本的にすべてのことについて自分がどのように感じているかを話し、話し合う必要があります。たとえあなたがあなたの懸念が自明であると考えているとしても、とにかくそれを言及してください。ペントアップ不幸はあなたの関係を台無しにすることができます.

＃5「日夜」を過ごす 明らかに、これを直接行うことはできませんが、できる限り多くの「充実した時間」を一緒に過ごすことが重要です。つまり、同じ映画を見ている間にビデオチャットをしたり、親密な電話などのために時間をスケジュールしたりします。.

たとえあなたが本当に互いに遠く離れて暮らしているとしても、ある程度の親密さを持たなければならないので、これを優先しなさい。あなた自身が日付の夜を持つのと同じように、それらを事実上持っている.

＃6あなたの関係の比較をやめる. あなたのパートナーは何マイルも離れているので、あなたはあなたの実際の生活の中で見るものとあなたの関係を比較したくなるでしょう。できません.

比較すると、他のカップルがあなたの立場にいないので、どうしても不幸になるでしょう。これをすることは絶えずあなたのパートナーからあなたをますます遠くに押し出すでしょう、そしてあなたはそれを持つことはできません.

＃7あなたのパートナーに助けを求める. あなたが何らかの長距離関係不安を感じているならば、あなたは助けを求める必要があります。あなたの重要な他の人は完全に気分が悪くて緊張も緊張もしていないかもしれません。これは物事をあなたにとってさらに困難にするかもしれません.

彼らはちょうど彼らがうまくやっているという理由だけであなたがいくつかの助けが必要であると彼らに言って奇妙に感じるかもしれません。しかししないでください。あなたが助けを必要とするならば、あなたが実際に一緒に素晴らしい場所に戻ることができるように彼らに言いなさい。あなたはチームです。一人のメンバーが助けを必要とするとき、他のメンバーは急襲します.

＃8できる限り会いましょう. あなたはこれをあなたの人生の最優先事項にしなければなりません。それは経済的にそしてあなたの時間と共に意味します。あなたの関係を機能させるためには、対面の親密さが依然として必要とされているので、できる限り多くの人を訪問するように努力してください。それはまた、その不安のいくつかを和らげるのにも役立つでしょう.

＃9ビデオチャットランダムに. あなたはあなたの設定時間に固執する必要はありませんし、それから他の時間にチャットしません。ランダムに電話してビデオチャットをしてください。これは、電話またはコンピュータを介してのみ行われる場合でも、必要なときにお互いを見ることができるようにするのに役立ちます。.

＃10中に入れない. 私を信じて、私はそれがどれほど魅力的かを知っています。あなたが苦労しているとき、あなたも彼らに心配したくないので、あなたはあなたのパートナーに見て欲しくないかもしれません。問題は、それが悪化させるだけだということです.

何かがあなたを混乱させているとき、そしてそれが不安になるとき、それは絶対必要です。それを内側に持っていることはそれをより先のものにするでしょう。最後に不安が必要なのは、あなたがその不安をさらに考え、発達させるための時間です。.

＃11専門家の助言を得る. あなたは自分で不安を克服することができないかもしれません。あなたが最初に不安を一般化したので、しばしば、長距離関係の不安が生じることがあります。このような場合は、医療従事者や心理学者と話をすることは非常に役立ちます.

＃12あなたの大切な人を信頼する. これが最大のもので、多くの場合最も難しいものです。あなたは彼らがあなたを傷つけないことを信じなければなりません。遠距離の関係では、遠く離れた場所にいるのでこれ以上のことが必要になります。.

重要なのは、そうではないということを信頼する必要があるということです。彼らが本当にあなたを気にかけていて、あなたがそれらをするのであれば、これは簡単でしょう。信頼の問題があるとわかった場合は、至急それを修正するために助けを求めるべきです。.

あなたの長距離関係の不安を乗り越えるためには、あなたは自分がチームであることを覚えておく必要があります。 2人の人々がこの問題に取り組んでいるので、すぐに解決するでしょう.