関係における不安 - それを乗り越える方法

特にあなたのパートナーがあなたを理解することができず、あなたが恋に感じるのは混乱する痛みであるときは特に、関係における不安は扱いが難しいことがあります。関係の不安を乗り越え、より良い関係を築く方法を学びましょう.

恋に落ちることはバラのベッドのように感じるかもしれません.

しかし、あなたがあなたの愛が平等に相反していないことに気付いた場合、あなたは傷ついたり関係の状態について不安になったりするかもしれません。.

関係の不安を理解し対処することは容易ではありません、特にあなたのパートナーがあなたやあなたが経験していることを理解していない場合.

そして時には、2人の恋人間の親密さのレベルの混乱は解体さえもより多くの痛みと欲求不満を引き起こす可能性があります.

解散することは、目的を達成する単一のステップです。しかし、安全でない関係はあなたがあなたが恋をしていると信じるようにします、そして、まだ、あなたはすでにあなたが別れたように感じます.

関係における不安

あなたは今不安定な関係を経験していますか？本当に、なぜあなたはあなたの関係に不安を感じていますか?

関係の不安を理解するための最良の方法の1つは、問題の根本的な原因を理解することです。.

あなたはあなたの恋人を失うのを恐れているので（あなたは他の誰かに）恐らくあなたは不安です。しかし、なぜあなたはそのように感じますか?

多くの人があなたの恋人に魅了されているので、あなたは関係に不安を感じますか？あなたのパートナーが彼ら自身の友人と多くの時間を費やしていてあなたを呼んでいないからですか？それとも、あなたのパートナーが本当にあなたを特別で感謝の気持ちにさせることはないからですか？それとも他の何かですか?

人間関係の不安を本当に理解するには、不安を深く考えて本当の理由を見つける必要があります。そして最も重要なことは、あなたのパートナーがそれについてできることがあるかということです。?

あなたのパートナーに話す

あなたがあなたの関係の不安の原因を理解したら、それについてあなたのパートナーに話してください。あなたはあなたのパートナーにあなたが不安を感じていると伝える必要はありません、それはただ関係をさらに緊張させるかもしれません。あなたが時々愛されていると感じていないことを言及し、あなたが不安を感じていたときにいくつかの例を説明する.

イライラしたり悲しいように聞こえないようにしてください。あなたのパートナーがあなたを愛していない場合、彼らはあなたを安心させ、気分を良くさせようとします.

しかし、あなたがあなたの不安を表明する前に、それがあなたのパートナーが合理的に変えることができるものであることを確かめてください。彼が友達と一緒にいるときや別の女の子と話を​​しているときは、彼氏にもっと注意を払うように依頼しても大丈夫です。女の子や彼の友達と話すのをやめるよう彼に頼むのは大丈夫ではない!

おげんきですか?

あなたはあなたの関係の不安を声に出したら、あなたは気分が良くなるかもしれません。あなたのパートナーが彼らのふるまいを変えた後でさえあなた自身が不安に感じているのを見つけたか、あなたを安心させたならば、あなたは不安定な地面にいます.

一方では、あなたのパートナーはあなたが何もないことから大したことをしていると思い、あなたを不安にさせるものをやり続けるかもしれません.

その一方で、あなたのパートナーはあなたを変更したり安心させたりするかもしれませんが、あなたがあなた自身の関係についてより良く感じるまであなたのパートナーが何を言おうとも関係なく納得できないままです。.

関係に不安があることは、最も明白でない理由で生まれる可能性がありますが、最も一般的な理由は、あなたのパートナーがあなたにとってあまりにも良いと感じるとき、またはあなたよりはるかに優れているあなたのパートナーを盗む）.

関係に不安を感じるのをやめる方法

あなたのパートナーがあなたのために彼らのやり方を変えてあなたを安心させた後でさえあなたがその関係に不安を感じているのなら、おそらくあなたは自分自身についてもっと良く感じる必要があるでしょう。そして、あなたのパートナーは問題ではないという事実を理解してください、あなたは!

自分自身に自信を持ち始め、あなたの関係に少し信頼を持ちましょう。あなた自身を変えるのにこれらの助言を使用しなさいそしてあなたは関係のあなたの不安を乗り越えることをただ学ぶかもしれない.

あなたのパートナーはあなたの人生の一部です

あなたのパートナーをあなたの人生の一部ではなく、あなたの人生の一部にしましょう。それはそれと同じくらい簡単です。あなたの人生全体があなたの愛の人生を中心に展開するとき、それについて強迫し、存在しないかもしれない小さな想像上の欠陥を選ぶのは簡単です。そして、あなたがあなたのパートナーと話をしたり、常に会ったりしたいときには、不安が襲いかかる方法があります。あなた自身の人生を導き、その一部を愛に捧げなさい。それはあなたの愛の生活をより楽しく、エキサイティングに保つでしょう、そしてあなたは関係の不安についてより少なく心配するでしょう.

あなたのパートナーを信頼する

あなたのパートナーがあなたをとても気に入っているかどうかを本当に考え出すことなく関係に跳躍しない限り、あなたは本当にあなたのパートナーを信頼することを学ぶべきです。二人ともお互いに惹かれてお互いを愛し合っているので、なぜあなたは周りをスヌープしたり、あなたのパートナーが赤くなった相手を捕まえる方法を探したいと思うでしょう。あなたが彼らを疑う確固たる理由がない限り、あなたのパートナーを信頼することを学びなさい.

自分の友達と出かける

あなた自身の友達のグループと時間を過ごして、楽しい時間を過ごしてください。それは2つの方法であなたを助けます。 1つは、友​​達と時間を過ごすことによって関係に実際に害が及ぼされないことをあなたは理解するでしょう。 2、あなたが他の誰かと少しの一見を交換するならば、あなたは本当にあなたのパートナーをだましていません!

楽観主義者になる

否定をやめなさい。あなたのパートナーがこれまでにあなたを捨てるならばあなたが何をするか、または彼らがあなたなしで外出するときあなたの恋人が何をするかについて疑問に思うのを止めてください。あなたのパートナーは、あなたがいる素晴らしい人のためにあなたと恋に落ちました、それを覚えていてください。関係に不安を感じたことがある場合は、相手と話すことでそれに対処することを学ぶか、相手の立場に立って状況を評価する.

あなたの自信を高めます

関係における不安の最も明白でありながら厄介な理由の1つは自信の欠如です。それは痛いですがそれは本当です。あなたは自分が十分だとは思わないのであなたは不安です.

友達と出かけたり、趣味を選んだりするときは、湯たんぽと一瞬を交換し、時々、自分の快適ゾーンの外にいてもやりたいことを自分でやるようにしましょう。あなたが車を運転する時間が長ければ長いほど、あなたは運転中の経験が豊富になります。同様に、自分の人生を最大限に生きることを学ぶほど、自分自身や自分の価値について自信を持つことができるようになります。.

自分のことを気にする

あなたがあなたのパートナーに会えて幸せだが、あなたがあなた自身の鏡で見るものに本当にうんざりしていないとき、関係における不安は発生します。頻繁に出かけて、百万ドルのようなドレッシングを始めてください。そして、あなたがいつも欲しがっていたその夢のような体を作り出してください。あなたが百万ドルのように感じるとき、あなたは誰にでもふさわしいことを知っています。そして、あなたが自信を持ってふさわしいと感じるとき、人間関係の不安はどこにも行くことができません!

あなたの不安を決定する

今、すべての関係が完璧というわけではありません。時々、あなたは本当に自信を持って魅力的であるかもしれません、しかしあなたはまだ不安に感じるかもしれません。あなたのパートナーはあなたを当たり前のように連れて行くかもしれません、あなたの前で他の人と浮気するか、あるいはあなたを完全に無視しさえします。あなたがそれについてあなたのパートナーと話した後でさえ、そしてここで述べられた信頼醸成のヒントを使って自分自身を変えた後でさえも関係不安に襲われたならば、何かが正しいというわけではありません.

おそらく、あなたのパートナーはあなたを当然のことと思っているだけで、関係について気分が良くなるのを本当に邪魔しているのではありません。.

このような状況に直面したとき、関係における不安は自信の欠如ではなく愛の欠如と怠慢の過剰摂取が原因である、それはそれについて決定を下す時がきた.

不安な関係にとらわれていることは、あなたのパートナーと別れたり、彼らが不正行為をしたりするよりも悪いことです。関係の不安はあなたの人生から自信と幸福を吸うでしょう、そしてあなたは本当に愛されていると感じることは決してないでしょう。あなたはただ関係が終わるまで内側から離れて枯れるでしょう.

あなたの自信を高めるか、あなたのパートナーに直面することによって、関係における不安に対処することを学びます。しかし、何も実際にはうまくいかない場合は、おそらくあなたを幸せにし、あなたが切望する愛を与えることができる他の誰かを探し出して見つける時間です。.