簡単にするためにあなたの元15の方法を手放す

あなたの好きな人を手放すことの苦痛は対処するのが決して簡単ではありません。ここでは、優雅さと落ち着きをもってその困難な時を乗り越えるための最良の方法があります。.

分割があなたの好意ではないときはいつでも、あなたは痛みと心痛を感じるようになるでしょう - それの多く。確かに、いくつかのチョコレート、サッピー映画、そして10枚の毛布にまとめられたソファでの無限の日々の過ごしはそれを通過する1つの方法かもしれませんが、あなたは本当にそのような数週間を過ごしたいですか？?

私をもう欲しくない人を乗り越えようとしてあまりにも多くの時間を無駄にしているわけではありません。真実は次のとおりです。はい、それは難しいですし、それは吸います。しかし、プロセスをずっと簡単にするためにできることはたくさんあります。.

手放すのはあなたが思っているより簡単です。!

私の心を壊したこの男を手放すために私が数週間、さらには数ヶ月間を費やした時間がありました。私はその本の中で、古典的なアイスクリームと涙から、町を襲って私に代わるものを見つけることまですべてを試しました。残念ながら、どちらも最良のアイデアではありませんでした.

だから私はあちこちでいくつかの異なることを試すことにしました…そしてあなたは何を知っていますか？いくつかは実際に不思議に働いた。私は私の状況で他の人々とチャットするのに何日も費やしました、そしてまた彼らは彼を乗り越えることをより簡単にするためにいくつかの洞察に満ちた方法を持っていました.

これらは素早い解決策ではなく、あなたは一晩で失われた愛を乗り越えることはできません。それを明確にしましょう。しかし、これらは確かにあなたの元の道を乗り越えることが容易になりますいくつかの確実な方法です。あなたはすぐにあなたの心を彼らの比喩的な把握から解放されるでしょう!

＃1自分のために何かをする. 新しいヘアカットを取得し、あなたのお尻が百万ドルのように見えるようにするジーンズの新しいペアを購入し、そしてあなた自身のためにマッサージを贅沢に。自分のために何か特別なことをしてください。.

彼らはさもなければ孤独になるだろうと感じるので、時々人々は彼らの元を保持するためにそんなに多くの時間を費やす。さて、孤独はまったく問題ありません。それはあなたがあなた自身のために素晴らしい何かをするために行く時間があることを意味します。そうやって.

＃2友達と出かける! ええ、あなたの友達。それらの人々を覚えてる？あなたがかろうじて今までに見たことがある人たちは元と言った？彼らと一緒に出かけて気を散らすものとしてそれらを使ってください。それはあなたが一度あなたの元以外の誰かと外出するのは良いでしょう。.

それはあなたがそれらを見逃すことからあなたをそらすのを助けるだけでなく、あなたが良い時間を過ごして幸せになるためにあなたがあなたの人生の中でそれらを必要としないことを理解することによってあなたを手放すのを助ける.

＃3それらが無視される*彼らがまだあなたと話そうとしているなら*. 何らかの理由で、人々は自分の心をバラバラにして破壊しただけで、文字通りではない、心配しないように*と言っても構いません。しかし、あなたがあなたの元を手放すためには、これを無視しなければなりません.

あなたが最も話をしたい人を無視するのは難しいことを私は知っていますが、あなたが本当に彼らを手放したいのなら、それはしなければなりません！彼らと常に連絡を取り合うことは物事を難しくするだけです。彼らが線を切断することができないならば、あなたはしなければなりません.

＃4彼らのものを取り除く. 私は彼らのものすべてを意味します。それはあなたが本当に下がることを望んでいない下方スパイラルにあなたを連れて行くだけであるので彼らのものを何も保管しないでください。私を信じて。誤って古いTシャツをドレッサーから引き出すと、あまりにも多くの感情が取り戻されます。.

それで、それをすべて彼らに返して、ものを保つために彼らの申し出にそれらを取り上げないでください。彼らがそれを拾うことを拒否するならば、それを捨てなさい。あなたはずっと良くなるでしょうし、この方法でそれらをはるかに簡単に手放すことができるでしょう.

＃5ソーシャルメディアでそれらをフォローする. 彼らのソーシャルメディアアカウントを閲覧するためのアクセス権を持っていることと全く同じようにあなたがあなたの元を保持し続けるだろう何もありません。あなたは彼らの新しい興味のある人が誰であるかを見ることができるでしょう、そしてそれはあなたが彼らを乗り越えることにおいてあなたがしたすべての進歩を台無しにするでしょう.

それらをすべてからフォロー解除またはフレンドシップ解除します。これが唯一確実な方法であり、フィード上にポップアップが表示されるのを防ぎ、癒しが困難なステッチをリッピングして開くのを避けます。.

＃6それらについて考えないで! ああ、これはたぶん一番やりがいのないことなのでしょう、本当に不本意だからです。私は抱きしめようとしている私の元の考えている猫の素晴らしいビデオを見ている可能性があります。正直なところ、どこから来たのか?

しかし、あなたがコントロールできるのは、それらについて考えることです。彼らがあなたの傷つきやすい心の中に現れたら、すぐに何か他のことを考えてください。ビデオを見る、音楽を聴く、本を読む、または行う 何でも それは彼らからあなたの心を遠ざけるでしょう.

＃7自分の番号を削除する. これは非常に簡単です。それを取り除くだけです。それがあなたの電話に座ってやっている唯一の良いことはあなたがいつかまたそれを必要とするという希望をあなたに与えることです。さて、あなたが本当に手放すことを望むなら、あなたはもうそれを必要としないでしょう。削除します。行った。オーバー.

＃8新しい趣味を選ぶ. あなたがいつも試してみたかった新しい趣味のスリルのような元気からあなたをそらすものは何もありません。あなたが興味を持っている何かがなければなりません、そして、あなたが必死に元を手放す必要があるときよりもどんなに良いダイビングインの時がありますか？何か古いものを手放すために新しいものを拾う.

＃9あなたが彼らがそうなるだろうと知っている場所を避けなさい. あなたが元を手放すことを試みているとき、それはあなたが彼らがまた頻繁であることを知っている頻繁な場所への最善の考えでは決してありません。それらにぶつかることはあなたのもののそれらの壊れやすい小さなハートストリングだけを引き裂くでしょう.

それで、彼らのお気に入りのコーヒーショップへのその旅行をスキップして、そして新しいものを試してみてください！誰が知っている - あなたはあなたがはるかに古いものよりも好きな新しい場所を見つけるかもしれません。そして何がもっといいの？彼らはそこにいないでしょう!

＃10自分に正直になる. 気にかけている人がいなければ、自分のほうが得意であることを人々が認めるのは困難です。しかし、それらを手放すためには、これを理解する必要があります。正直に言って。自分の気持ちを相反する人があなたの人生の外に出れば、物事はより良くなるだろうということをあなたは知っています.

＃11それをすべてやろう. 時々、人が手放す必要があるのはそれをすべて手放すことです。彼らのクラッチからあなたの道を叫び、叫び、泣き、そして大騒ぎしなさい。あなたが友人に夜通しを過ごした後あなたがどれほど気分が良くなったかに驚かれることでしょう。.

＃12書き留めて. 周りにいない人へのアウトライトの言葉による攻撃は、あなたのお茶のカップではないかもしれません。理解できます。あなたがそれを書き留めた場合しかし、あなたはそれをすべて出すのと同じ効果を得ることができます.

あなたの感情を書き留め、その人についてどのように感じるかはあなたがそれらを手放すのに役立ちます。だから、ジャーナルを入手し、あなたを彼らに惹きつけているものを書き留めてください。あなた自身の心はあなたを大失敗から抜け出して、あなたが自分ですべてを手放すのを助けるかもしれません!

＃13新しい人と出会おう. 私はあなたが急いであなたの元を取り替えるために新しい人に会うべきであると言っていません。それは何もきれいになることはありません。しかし、あなたは新しい人に会い、少し野外活動をするべきです.

人々が手放すのを助ける一つのことは彼らの元が彼らにとってそこに唯一の人ではないこと、そして彼らは他の誰かと同じくらい幸せになれるということを知ることです.

＃14あなたの独身を楽しむ! どうしてそんなに自分を落ち込んでいるの？あなたは独身だ！カップルズビルでかろうじてあなたを抱いている人を手放すので、シングルスビルを本当に楽しむことができます。独身でいることを楽しむとき、あなたは毎日それらを手放すことに気づくでしょう.

＃15自分でもっと時間を過ごす. これで今、私は自分でクールなものを買うことに拍車をかけることを意味するものではありません。私はあなたがあなたの夢、目標、そして願望に集中する時間を費やすべきであることを意味します。あなたが人として自分自身をより良くするとき、あなたはもうあなたの人生に属していない人たちを手放すことがより簡単であることに気付くでしょう.

ただあなたの元を手放す理由はたくさんあります。それが常に最も簡単なことではないし、時々障害に遭遇するかもしれない間、これらの15の方法は旅行を容易にするでしょう.