ラブカウチ - ページ 23

あなたはそれが主張することになるときあなたがあなたが最もよく知っていると思いますか？まあ、誰もが知っていることが好きではありません。これはあなたが決して戦う間に決して言うべきではない6つの事柄です! 戦いはある人には自然に来るかもしれませんが、他の人にはそれは彼らがむしろ避けたいと思う激しい戦場です。あなたのパートナーと主張する上での最大の問題の一つは、審判がいないこと、そして誰にも言えることがないということです。その代わりに、あなたは、警戒心の強い感情、そしてこれから何週間もあなたを犬小屋に降りかけるであろうことを言う可能性を世界中に残しています. 避けるべきことと明確な頭を保つこと それでは、多すぎること、そして「正しい」ことはありますか？戦う方法？覚えておくべきことの一つは尊重です。誰かの顔を*比喩的に切り離したいときに敬意を示すのは必ずしも簡単ではありませんが、もちろん*すべての戦争の最中であっても、愛情のある関係を維持することは不可欠です。. あなたはどのようにリレーションシップショーダウンのルールを新しくしますか？私達は助けるためにここにいます。これらはあなたが議論の間に言うことができる絶対に最悪の事柄の一部です. ＃1これで終わりです. 望まれないことや失望させられることは、人間関係においては耐え難いことです。 「それは終わった！」または「罰金、多分私たちは解散すべきです！」という脅威は両方を達成します。もちろん、あなたは怒っています。しかし、あなたはもう16歳の女の子ではありません。あなたがこの関係について非常に深刻であるならば、あなたはおそらくそれらが属するところに空の「崩壊」の脅威を残すべきです：高校. あなたはこの人を愛していて、あなたはそれを解決したいのか、そうではありません。それが本当にあなたのパートナーを傷つけるための策略であるならば、雌犬のカードを引っ張って、あなたがあなたの関係であなたがしたふりをしないでください。あなたのパートナーがあなたを真剣に受け止めていないと感じるならば、周りに空の脅威を投げかけても助けにはならないでしょう. ＃2あなたのペニスは：侮辱を挿入する. あなたはあなたの男のペニスについてある考えや感情を持っていますか？もしそうなら、議論の間にそれについて彼に話すこと*特に失っているなら*は非常に低いです、あなたは賞を獲得するべきです！あなたのパートナーの陰茎の大きさについてのあなたの否定的な感情を伝えることは*大きな*いや - いいえです。あなたの感情が正直であるかどうかにかかわらず、これはあなたが取り戻すことができない何かです。もし彼らが正直であれば、彼はいつも彼のがらくたが小さすぎることを知っているだろう。. あなたが彼のメンバーの大きさに不満を抱いているふりをしているのであれば…それは…まあ…あなたはジャークだ！厳しい、でも本当です。さらに、他のパートナーが家の周りで十分に手助けしてくれないのなら、どうやって「プラス、あなたのペニスのサイズが私のためにうまくいっていないのだろう」と滑り込むことができます。会話とそれでも真剣に取られる？不可能！あなたが主張するように、関連トピックに固執し、無意味な侮辱を避けなさい. ＃3「太ってるよ」その他の身体的侮辱. 男性のペニスのサイズと同じように、女性の体のサイズは、喧嘩をしているときだけに選んだり、モックを付けたり、あるいは侮辱されたりするべきものではありません。あなたがあなたのガールフレンドを本当によく知っているならば、あなたはおそらく彼女の不安を知っています。確かに、あなたはたぶんあなたがターゲットにすることができる分野を正確に知っています。. 陰茎の大きさについてコメントをするのと同じように、あなたのガールフレンドに自分の体についてどう感じているのか、あるいは体重や不安を感じているのかを話すのと同じことは、あなたが取り戻すことができないことです。私達を信頼しなさい、あなたはあなたが一つのコメントであなたが倒した自尊心を取り戻そうとするのに何年も費やすでしょう。たとえあなたがあなたの女の子に腹を立てているのに正当な理由があるとしても、彼女の体を残しなさい、そして彼女はそれから外を見ます. ＃4あなたは私を満足させることができない. あなたが戦っているとき、特にそれが話題になっていない場合は、あなたがすべき最後のことはあなたが持っていたすべての性的問題を引き起こすことです。あなたがそれを偽造しているかどうか、あなたはあなたのパートナーは袋の中でダメだと思います、彼は十分に長続きしません、彼女は長すぎます、口頭は残念です、あなたは変態何かをしたいと思います！それはあなたがあなたの心の後ろに詰め込んできたということが何であれ、それをそこに保管してください! あなたがすでに激しい議論の最中にいる間に性的不満を起こすことはただ傷ついた感情のための単なるレシピです…そうそう、そして災害！あなたが性的な事柄についてイライラしていると感じたら、より適切な時間と場所のためにそれを保存し、親切に問題に対処してください. ＃5忘れないで… あなたのパートナーが過去にあなたをだましたか、個人的な秘密を明らかにしたか、または何度もジェロショットをした後で本当に鈍感なことを言ったとしましょう。どんな状況であっても、あなたのパートナーが過去にあなたに不信を抱いていて、あなたがそれ以来彼らを許しているならば、過去の過ちを浚渫するために新しい議論を使わないでください. あなたが誰かを許すとき、それはあなたが彼らの不正行為のために彼らを非難するのをやめ、彼らの過ちを彼らを免除したことを意味します。真の許しとは、過去を手放し、双方のために進むことを意味します。あなたが許したら、あなたのパートナーがあなたに対して過去の軽蔑を使うことの恩恵を返すかもしれないときあなたは決して知らないので、それをそのようにしておいてください. ＃6ただリラックス! これはあそこにいるすべての男性に当てはまります*が、確かに女性にも当てはまります*。あなたがあなたの甘いパイとの議論の真っ只中にいるならば、決して彼らに「ただリラックスする」と言ってはいけません。それは聞こえるかもしれません、そしてあなたのパートナーがあなたに向かって彼らの頭を叫んでいても恋人にリラックスを伝えた後、5倍悪化. 主張はストレス解消、あなたの胸から心配を取り除くこと、そして問題を解決することです。彼らを混乱させる関係の問題を解決しようとしている間あなたの仲間がリラックスするように言うことは獣をつつくことのようなものです? 議論をしている間あなたがすることができる最も良いことの1つは話題にとどまることです。あなたが取り戻すことができないという言葉を捨て始めないでください、そしてちょっと責任を少し受け入れてください！主張するには2つの時間がかかりますが、時々次のように言うこともあります。 「やり直そう」と、現在と将来の両方で論争になると大いに役立ちます. 上の6つのフレーズを議論の中で話すのは避けてください。そうすれば、あなたは成熟した、生産的な会話をすることに向かってうまくいくでしょう。あなたは議論のための何か助言を持っていますか？もしそうなら、以下のコメントにそれらを残しなさい!

あなたのパートナーと友達になることはあなたの関係のための素晴らしい基盤ですが、あなたの関係全体が友情のように感じられるときあなたは何をしますか? あなたのパートナーがあなたの親友であるように感じることはあなたの関係にとって実際には本当に健康的です。しかし、あなたの関係が友情だけで、もはやあなたの恋人ではないと感じるとき、あなたはいくつかの変更を加えたいと思うかもしれません. あなたの関係が友情のように感じる理由 その新婚旅行のフェーズがなくなり、興奮や情熱が後部座席に着くと、あなたの関係は純粋な友情のように感じることができます。あなたがかつて持っていた謎と陰謀は慰めと安全になりました。それには何の問題もありませんが、その火花を生かし続けるにはもう少し作業が必要です。.  あなたはプラトンではないので、あなたはあなたの関係が永続的で愛情のあるカップルに要求される親密さを持っていることを積極的に確かめる必要があります. あなたの関係が友情のように感じたら何をすべきか ある時点で、ほとんどすべての関係において、カップルはロマンスが停止し、友情が引き継ぐようになります。しかし、その関係を取り戻すために、ある部門では物事を拡大し、他の部門では物事を減速させる. ＃1悩むのをやめる. Naggingはあなたの関係をより友情のように感じさせることができます。ナギングはすべてのコミュニケーションを引き継ぐことができます. あなたが最初にデートを始めたときに思い出してください。あなたのパートナーが何かをすることを望んだとき、あなたは丁寧に尋ね、それがあなたに届かないようにするでしょう。あなたが快適だからといって、考慮から手を引かなければならないわけではありません。.  ＃2ルームメイトになるのを避ける. これはあなたが一緒に暮らすべきではないということではありません、あなたはただあなたのルームメートの関係があなたのロマンチックなものを追い越すべきではありません。それが請求書、賃貸料、および雑用に関しては、それを分けるようにしてください。カップルとしてのあなたの時間を妨げないように、これらのことについて話し合うために1時間かそこら週をかけてください。. 財政の話と誰がトイレをきれいにすることについての戦いは火花が生きているとは言いません. ＃3ロマンチックな時間を作る. 関係の初めにそれがロマンスに関してはそのような努力があります。花を買い、キャンドルを灯し、シャンパンを冷やす。しかし、一旦物事が快適になれば、それは窓の外に出る傾向があります。. 関係の雰囲気を取り戻すために、もう一度努力してください。日程を決めて着飾るのに時間をかけてください。ディナーにろうそくを灯し、音楽を演奏しましょう。これらのことはとても単純です、それでも彼らは本当にすべての違いを生む. ＃4他の友達に紹介する. あまりにも多くの換気は友情にあなたの関係を起動することができます。はい、あなたのパートナーは聞くためにそこにいます、しかし時々あまりにも多くの不満は物事をダウンさせることができます. 代わりにあなたの他の友達と連絡を取って換気してください、それが彼らがそこにいるものです。方程式から文句を引くことによって、あなたは他の会話のためにより多くの時間を残しています. ＃5肉体になる. 親密さがなくなると、友情は簡単に引き継ぎます。セックスからキスまで、そしてあなたが通り過ぎるときに肩を擦ることさえ、すべてが違います。簡単なタッチで、失ったと思った火花を発火させることができます. だからその範囲にしてください。仕事に出る前に頬にキスをする代わりに、本当の抱擁を持ってください。今週のストーリーを共有するときは、お互いに肩をこすり合わせてください。ちょっとした触るだけで、あなたはかつて夢中になった魅力を思い出します。. ＃6 PDA. はい、私たちは皆、公共の場でひどくしているカップルをわずかに判断しますが、なぜ彼らはそうしているのですか？彼らはお互いに手を離してはいけないからです。そこにある情熱は見逃せません.  夕食時にキスをしたり、電車の中で腕を組んだり、買い物をしながら手を握ったりするかに関係なく、これらのものは一般の人々に対してだけでなく、その身近なものにしたいというメッセージを互いに送り出します。. ＃7かわいいテキストを送る. テキストを介していちゃつくことは非常によくあなたの関係が始まった方法かもしれません。そしてそれが若い高校生の愛をあなたに思い出させても、それは良いことです。それらの若い関係の強さは強力です. それで、あなたは一日中「私はあなたのことを考えています」というテキストを送るか、「牛乳を拾うのを忘れないでください」のようなかわいいメッセージをあなたのパートナーにまだ燃えていることを思い出させるのに役立つのです。. ＃8スパイスの調味料....

関係に疑問を持つことはデートの一部です。それは私たち自身と私たちのパートナーを二次的に推測することは人間の本性ですが、あなたはそれらの疑問をベッドに置くことができます. 人間関係の疑いは、人間関係の通常の一部です。私たちは皆、時々他の人への信頼を疑問視します。そして、あなたが過去にやけどを負ったことがあるならば、あなたはあなた自身の判断さえ疑問に思うかもしれません。. 関係に疑問があるのは楽しい気分ではありません。しかし、疑問があるからといって、あなたの関係が破滅するわけではありません。少なくともいつもではない. 人間関係の疑問が運命的関係になったとき 関係に疑問があるのはまったく普通ですが、手に負えなくなることがあります。あなたの疑問がここに疑問を投げかけそしてそこを抜け出す以上に行くならば、あなたは疑いより多くを持つかもしれません. あなたの疑問があなたのパートナーに対する強い嫉妬や完全な信頼の欠如のようなものであるならば、世界中のすべてのコミュニケーションはあなたの問題を解決することはできません。疑いは私たち自身の中から来ます、しかしあなたが否定的な考えを圧倒することができず、一日の終わりにあなたの関係を信じることができないなら、あなたはいくつかの深刻な信頼問題を抱えているかもしれません. そして彼らはあなたが自分で自分たちと向き合うまで長い間あなたと座っています. あなたの関係の疑問が疑い以上のものであるかどうかを知る方法 あなたの関係が時折浮上して素早く通過することを疑うならば、あなたはちょうどあなたのパートナーとラフな時間を過ごしているかもしれません。しかし、あなたの疑問が一定で、ぶらぶらして戦いや攻撃につながる傾向があるなら、それらは実際の問題かもしれません。. ですから、あなたの疑問が、変化が起こったとき、またはあなた自身にいくらかの時間を必要とするとき、あなたが躊躇する以上のことをするならば、あなたはあなた自身の中に疑問を持つかもしれません。あなたの関係とその寿命について質問するのは普通です。しかし、あなた自身やあなたのパートナーの行動に一貫して疑問を投げかけることは、取り組む必要がある本当の問題である可能性があります。. 深刻な関係の疑問は何ですか? あなたの関係がこれらのようなものに聞こえるならば、ほんのちょっとした推測よりあなたの関係に大きな問題があるかもしれません。それで、これらがあなたに馴染みのあるものであれば、それはいくつかのことを再考する時があるかもしれません. ＃1あなたはあなたのパートナーの正直さを疑います. これはあなたの関係の歴史やあなたのパートナーの行動が原因である可能性があります。しかし、それがあなたが常に心配しているのであれば、信頼は深刻な問題です。そしてそれはただ一つ以上の会話を必要とします. あなたがこれについてあなたのパートナーと話をしたが、何も解決されなかったり、あなたの疑問を和らげるのを助けさえしなかったら、これは健康な関係ではないかもしれません. ＃2あなたはこの関係であなたの安全を疑います. 永続的な関係の最も重要な部分の1つは、感情的にも肉体的にも、あなたがこの人と安心できるということです。しかし、彼らが暴力や攻撃を通してあなたの安全を恐れさせたのであれば、それは直ちにそれらの疑問を解散に変える時です、. ＃3あなたは彼らの忠誠心を疑う. 不正行為は、ほとんどの人が心配することです。あなたがあなたのパートナーの行動にこの疑問の実際の理由がないならば、あなたはあなたが取り組む必要があるという過去の関係からのいくらかの残りの恐れを持つかもしれません. 一方、あなたのパートナーが一貫して遅く帰ってきた場合、彼らがどこにいるか、または非常に非公開であるかについて嘘をつくことは疑いよりも懸念の原因となるかもしれません。. ＃4あなたは愛を疑う. あなたが長い間一緒にいて、両方とも別々の方法を成長させたか、何かがただ気分を害しているかどうかにかかわらず、これはより大きな問題になるかもしれません。あなたがあなたのパートナーを愛しているかどうか、または彼らがあなたを愛しているかどうかを質問することは大きな赤い旗になることができます. 自分の気持ちがよくわからない場合は、考慮すべき点があります。しかし、彼らがあなたの心にあなたの最善の利益を持っていないと信じる理由をあなたに与えたならば、彼らはあなたを愛するよりあなたをコントロールすることにもっと興味があるかもしれません。. ＃5あなたはあなたの幸せを疑います. 関係は大変な仕事をしますが、結局のところ彼らは悲惨さよりもあなたの人生にもっと喜びを加えるべきです。そして、あなたがあなたのパートナーがあなたをどれほど幸せにしているか疑っているならば、それは休憩のための時間あるいは解散の時でさえあるかもしれません. 私たちは人間関係に慣れ、自分の幸せを見落としがちです。しかし、あなたがあなたの関係があなたの人生にもたらすべき喜びを疑っているならば、物事はあなたが思ったより悪いかもしれません. あなたの疑問のうちのどれかがこのように聞こえたら、それはあなたの関係の未来を熟考する時です. 通常の関係の疑問は何ですか? 通常の人間関係の疑いは、ほとんどのカップルが彼らの関係を通してつまずくものです。大きな変化を疑問視するのはよくあることです。そして、あなたの疑問がこのような何かに聞こえるならば、あなたははっきりしているべきです。これらのいずれかに対処するための最良の方法は、オープンで誠実なコミュニケーションです。. ＃1あなたは前進することを疑う....

何人かのカップルは関係なく仕方がないです。他の人たちは人間関係カウンセリングで彼らの大失敗を乗り切ることができます。どのカテゴリに属しているか. 関係は容易ではありません。あなたは彼らのために働かなければならず、あなたは懸命に働かなければなりません。あなたはただ誰かと一緒にいることを決定することはできず、それがそれがすべてであると仮定することはできません。これを考える一部の人々は彼らの問題を乗り越えるために人間関係カウンセリングを必要とすることになる。それは彼らの問題があまりにも遠く離れていないのであれば、. 彼らは非常によくあるかもしれないので。リレーションシップカウンセリングは、特定のカップルにのみ役立ちます。問題が複雑すぎたり、根付きすぎたりしている人たちのための恒久的な解決策ではありません。しかし、ごくわずかなことに苦しんでいるだけであれば、あなたの関係に希望があります。. あなたがそれを単に呼び出すべきかどうかを知る方法 今、通常私はしようとせずにただ終了することを容赦しません。しかし、時にはそれが必要です。いくつかのカップルはただ重大な問題を抱えている間一緒にいることを試みることを意図しておらず、あなたが理解するよりもっと有害であることができます. いつ物事を終わらせるかを知ることは、リレーションシップカウンセリングが価値があるかどうかを判断するのに役立ちます。あなたが本当に何かを直したいという欲求が本当になく、そして結局あなたの関係に何が起こるのか気にしないのであれば、あなたはただ歩くべきです。パートナーに本当の気持ちがないことは明らかです. リレーションシップカウンセリングの時期かどうかを判断する方法 人間関係カウンセリングは皆のためではありません。それは特定のカップルを助けません、したがって、あなたはあなたの関係が固定されることができるかどうか、そしてカウンセリングがあなたのためであるかどうかを知っている必要があります。これを伝える方法は次のとおりです. ＃1物事を直したい. あなたは問題があることを認識しますが、あなたは本当にそれを直したいです。多分あなたの関係は遅いか退屈だったか、またはそれは火花を失ったようにちょうど感じる。あなたはそれを元の状態に戻したいだけです。. それがよく知られているように思えば、関係カウンセリングは助けることができるかもしれません。実際に試してみたいし、実際に物事を修正したいという事実は、まだ気にかけているということです。それでも気にしているのであれば、必要な変更を加えるために何かをする気があるでしょう。これは、カウンセリングを受けることがあなたの関係に特に役立つことを意味します. ＃2コミュニケーションできない気がする. あなたがあなたの問題について話すことを試みるたびに、何かがうまくいかない。あなたは気が狂うか、あなたの気持ちをはっきりさせることができません。これは、カウンセラーに会うことで簡単に解決できる多くの関係において、本当に大きな問題です。. 彼らはあなたがあなたのコミュニケーションの問題を見るのを助けます、そしてまたあなたがあなたがする必要があるものを言うのを助けます。あなたは自分でそれを完全に説明できないときでさえ、おそらく彼らは何が悪いのかを正確に突き止めることができるでしょう。. ＃3問題に関する議論はすべて叫んでいる. あなたがあなたの問題について話そうとしたとき、そしてなぜあなたは両方とも不幸なのか、それは最終的にマッチを叫んでしまうのでしょうか？あなたは両方ともちょうどポイントを横切るためにあまりにも熱くなりすぎて、あなたは正方形の1に戻ってしまいますか？? それがあなたのように聞こえれば、それから関係カウンセリングは確かに役立つでしょう。あなたはお互いに座って叫ぶことはできません。他の誰かがあなたが落ち着き、あなたがあまりにも動揺しているならあなたを断つように言うためにそこにいるでしょう。それはあなたが両方とも実際に問題を通して話すことができるということを意味します. ＃4あなたのパートナーはあなたの懸念を気にかけていないような気がします. 積極的にあなたの問題を解決しようとすることは素晴らしいです。しかし、あなたのパートナーがあなたの問題を常に無視していたり​​、彼らが気にしていないように見えているように感じたとき、それは恐ろしいことです。. 幸いなことに、これは人間関係カウンセリングが確実に解決できる問題です。おそらくあなたのパートナーは、これらのことが大きな問題であることを認識していません。カウンセラーのように、深刻な状況の中でそれらについて話すことは、それがあなたにとって本当に重要であることを理解するのに役立ちます。. ＃5あなたは自分の気持ちに戸惑いを感じる. まず第一に、あなたがあなたのパートナーにあなたがあなたが心配している何かを言うことを恥ずかしいと思うならば、それは問題です。しかし、それは彼らの関係で完全に安全ではないカップルでもかなり一般的です. そういうわけでカウンセラーを見ることは実際に非常に役立ちます。あなたは安全な場所であなたの懸念について話すことができるでしょう、そして、それ故に、それらは公開されて解決されることができるでしょう. ＃6あなたはあなたの問題を敷物の下に投げます. あなたがあなたのパートナーと動揺したとき、あなたはそれについて話しますか？あなたは座って、なぜあなたが怒ったのか、そして彼らが何をしたのか、そしてどうやってそれを防ぐのですか？そうでない場合は、関係カウンセラーが必要な場合があります。. あなたがあなたの問題を脇に押しのけるだけで、それらは足し算されるはずです。カウンセラーに会い、それらの問題を再検討することはあなたの関係を救うのに役立ちます. ＃7あなたは自分の問題を乗り越えるためにセックスしかしていない. 一方で、あなたがあなたの問題を乗り越えるために性を持っているならば、あなたはまだいくらかの助けを必要とします。健康的な性生活は明らかに素晴らしいことです、そしてそれはあなたが両方ともまだお互いに非常に引き付けられていることを意味します、しかし、性は問題解決者ではありません. あなたはシートを打つ前にあなたの問題について話す必要があります。そうでなければ、それらの問題は積み重なり続けます。ただし、セックスをしているだけでは、問題に立ち向かい、解決するのに必要なスキルが不足しています。それがカウンセラーが効くところです. ＃8もう親密な時間がない....

あなたはあなたのパートナーの顔を見るときあなた自身があくびをするのを見つけます。しかし、あなたは彼らと別れるのを望まない、あなたはただ退屈な関係を捨てたいのです. 時には私は20年間一緒にいて、それでもどういうわけかお互いを興奮させることに成功したカップルについて考えます。 20年！それは長いお尻の時間です。明らかに、彼らがお互いを見て立つことができない瞬間がありました、しかし彼らは退屈な関係を通り抜けることができました. すべての関係は、それが親密な関係よりも友情のようであると感じている彼らの時代を通り抜けます。他のカップルが彼らがちょうどそこにいた炎を発火させる必要があるのを見る間、いくつかのカップルはそれを解散の兆候としてとらえます. 関係退屈を打つ方法 人間関係の退屈は人間関係において一人でいるように感じさせることができます。そして、あなたは興奮や自発性の欠如のためにその関係について否定的に感じます。退屈は多くの形をとることができます、それは本当にあなたがあなたのために退屈であると考えているものによって異なります. しかし、要点はあなたがそれを感じるということです。あなたは普通のパートナーに飽きていますが、それはあなたの認識に基づいています。ですから、それがあなたの知覚に基づいているならば、それはあなたがこれを変えることができることを意味します. あなたが関係を見る方法を変えることによって、あなたはあなたがそれについて感じる方法を変える。あなたの所持品を分けて、まだあなたのお母さんの家に戻らないでください。あなたはこれを直すことができるかもしれません。それは私たちのために起こります. ＃1あなたにとって退屈なのは? これはここでお金の問題です。あなたが退屈だと思う関係についてそれは何ですか。あなたがあなたの関係に退屈だと思っていることに応じて、次のステップは異なります。あなたは完全にあなたのパートナーへの興味を失ったことがありますか、それともあなたはまだ彼らが興味を持っているけれども関係自体がその興奮を失ったということですか？あなたはこれに対する答えを知っていなければなりません. ＃2あなたのパートナーはどう感じますか? ああ、あなたはおそらく彼らがこれらすべての中でどのように感じるかについて忘れていました。心配しないでください、私たち全員がこれを罪に定めています。たぶん彼らはあなたと同じように感じているかもしれませんし、多分彼らは本当に満足しています。要点は、あなたが彼らに尋ねなかったので、あなたは実際には知りません。それは尋ねるのが難しい質問ですが、いったん彼らが退屈にするものを見たら、それからあなたは比較してそこから正しいステップを踏みます. ＃3共同計画を立てる. これが機能する唯一の方法は、あなたが両方ともこの退屈感を直すことに投資されている場合です。あなたは両方とも退屈な都市を出発するために人間関係の一部に取り組む必要があります。お互いに話をしているときに興奮を失っただけの場合は、どちらもあなたの日々をより面白くするためにルーチンを変更することに取り組む必要があります。. ＃4あなたの認識を変える. あなたの関係に対するあなたの認識は、これにおける大きな要因です。あなたの認識は現実と一致しないかもしれません、そしてそれはあなたの退屈感に貢献します。あなたが快適なルーチンを持っているからといって、あなたの関係が退屈であるという意味ではありません。聞いて、関係の大部分はそうではありません 街のセックス エピソード。それが真実です. それがあなたの頭の中にあれば、それを出しなさい。映画を見たり、寄り添ったりする時間を楽しんでいても、相手が誰であるかについてパートナーを楽しんでいる限り、関係は退屈にはなりません。他のすべては修正可能です. ＃5中を見て. 通常、私たちが退屈しているとき、それは私たち自身の反射です。私たちの退屈は通常、私たちが自己必要性を満たしていないことに由来します。あなたが退屈しているとき、答えはあなたの鼻のすぐ下にあるかもしれないので、あなた自身の中を見てください。関係はあなたが成長するための安全な空間ですので、それを利用してあなたの気持ちを探ります. ＃6一緒にゴールを. 時々、私達はちょうど関係退屈を直すために楽しみにする何かがある必要があります。あなたが知っている、私たちにわずかな急ぎを与える何か。たとえば、一緒に旅行を計画することは、その1つの目標に向かって楽しみながら作業するための1つの方法です。あなたは両方ともに興奮して一緒に共有するために何かを持っています. ＃7子供になる. 私があなたに子供を産むように言っているので、それを誤解しないでください。子供たちはこれを解決しません！私たちがデートしているとき、私たちは間抜けで遊び心があり、そして面白いです。それで、なぜあなたは今それができないのですか？あなたはあなたの関係で間抜けで遊び心のあるを試すべきです。あなたがその遊び心の感覚を失うとき、それはあなたがもはや興味をそそらないので物事が退屈になるときです。笑っているなら、どうやって退屈することができますか? ＃8物事を一人でやる. はいはいはい。これは奇妙で直感に反するように聞こえますが、聞いてください。あなたは一人で物事をやる必要があります。それはあなたにいくつかの個人的なスペースを与えるだけでなく、それからあなたはあなたのパートナーと共有するために何かを持っています。あなた自身の快適ゾーンの外にあること、あなたに挑戦する活動をしてください。あなたは後に自信を持って活発に感じるでしょう. ＃9あなたの快適ゾーンから何かをしなさい. これはあなたのパートナーにも当てはまります。あなたが両方ともあなたの快適地帯から一緒に何かをすることができれば、もっと良いです。人間関係では、日常的な作業に陥るのは簡単です。これが、あなたに人間関係の退屈感を与えるかもしれません。しかし、あなたはそれを変えることができます。一緒に新しいアクティビティを試してみて、クラスを受講してください。それが何であれ、あなたが両方とも通常しないであろうことを何かしなさい. ＃10あなたが両方とも愛する趣味を探す. あなたが両方ともハイキングを愛するなら、素晴らしい！あなたが二人ともスキューバダイビングを愛するなら、もっといいですね！今、あなたはあなたが両方とも喜びを見つける趣味を見つけました。それで、一緒にやってください。それは刺激的な何か、違うものです。あなたはあなたのパートナーをあなたと一緒にいくつかのハイキングに引っ張っても罪悪感を感じませんし、彼らはあなたの後ろに沿って引きずられているように彼らは感じません。....

いくつかのカップルがどのように戦うのか疑問に思ったことがありますが、それでもお互いに恋をしていますか？ここにあなたを助けることができる23の関係の議論のdosといけないことがあります. 関係の議論はほとんどのカップルにとって避けられない. もちろん、お互いを完全に議論して理解することはめったにないいくつかの幸せなカップルがあります. しかし、他の単なる人間にとっては、混乱や誤解をめぐる愛の中でのちょっとした戦いはかなり一般的です。. あなたの恋人と意見を交わしてもあなたは悪いパートナーにはなりませんし、それはあなたの関係が完璧とは言えないという意味でもありません。. しかし、あなたが議論をどのように終わらせるかは、あなたを善または悪のパートナーとして定義することができます. 関係論とその効果 あなたが選択をするならば、それは議論を避けて代わりにお互いに通信することが常に良いです. 結局のところ、愛の議論はあなたの健康、あなたの心の安らぎとあなたの生産性に影響を与えます。. そしてそれはあなた方二人の間のどんな種類の相互作用もぎこちなく迷惑に見えるようにする冷たい空気の厚い壁によってあなた二人を分離するでしょう. それはそれがあなたの両方があなたの警備員を上げて、精神的に防御的になるので、議論はまた長期的にカップルを引き離す。あなたが何かを告白したり自分自身について弱いものを明らかにしたいと思うたびに、あなたはあなたのパートナーがあなたと二人とも戦いをしているときにいつかあなたのパートナーがそれを起こすかどうか疑問に思うでしょう. そして結局のところ、これらの議論はエゴ戦争に変わってしまうでしょう。それは二人のパートナーが譲りたくないからです。. しかし、実際には、議論があなたの関係を悪化させる必要はありません。実際には、健全な議論はあなたとあなたの両方をさらに接近させ、新たな戦いが起こるのを妨げる可能性さえあります。! カップルが戦う最も一般的なこと カップルは非常に多くの異なることについて戦います。しかし、カップルが言葉の戦争に巻き込まれる最も一般的な理由は、財政、愛の不安、そして互いの家族を中心に展開する悪い会話のせいです。. それは常に意見の愚かな違いのように、小さな何かから始まります。しかし、この意見の相違が初期の段階で直面していないのであれば、それは抑制されて失望またはより悪い何かに変わるだけです。. 議論と非難は、それ自体で、すべて悪いわけではありません。それはあなたがあなたの恋人を非難するか、あなたがより深い傷を残すと言うあなたが言う失礼なことで彼らを傷つける方法です。確かに、あなたはイライラして怒っているかもしれません。しかし大人として、あなたは絶えずあなたのパートナーに苦痛を与えることを試みることなしに自制心を行使して正しいことを言う能力を持っています. 次回あなたが議論に入るとき、あなたは自分自身にこの質問をする必要があります、「あなたはあなたが問題を解決したいからあなたはあなたのパートナーと議論していますか？ ？ たとえ失礼な言い方をするつもりがなかったとしても、あなたがそれを一度言ったら議論にあなたの言葉を取り戻すことはできないということを心に留めておく必要があります。! 関係論における23の賛否両論 すべての議論が関係にとって悪いわけではありません。戦いや議論はあなたのパートナーが聞かれたいという願望です。ですから、部屋の向こう側に立っていて、赤以外のものが見えない場合は、敵に直面していないことを覚えておいてください。! あなたが恋人と次の対決をするときに心に留めておく必要がある関係の議論における23のdosといけないことはここにあります。あなたがこれらのヒントを使う限り、たとえ彼らがその時点であなたに腹を立てていても、あなたのパートナーはより愛され尊敬されるようになるでしょう! ＃1黙ってはいけない. あなたのパートナーがあなたに直面したり、答えを求めたりするとき、彼らを無視したり、答えに値するほど重要ではないので静かに座ってはいけません。あなたはそれらを無視することは怒っている恋人に対処するための最良の方法かもしれないと思うかもしれませんが、実際には、そうすると彼らはより悪くなるでしょう! ＃2手を挙げない. あなたが自分自身を言うまたは守るために十分なものが何もないときにだけ、あなたは肉体的になるでしょう。あなたはたぶん自分が間違っていて自分を正当化することができないことを知っています、そして敗北を受け入れる代わりに、あなたは平らになりあなたの力を示すためにあなたの手を使います. ＃3倒れても蹴らないで. あなたのパートナーが答えを何も持っていないような極端に厳しい声明を言わないでください。 「あなたは仕事に耐えることができない嫌な敗者です。あなたは友達がいませんし、誰もあなたが好きではありません…あなたはとても悲惨なのであなたは私を病気にしています…”？絶対に笑顔で受け入れられないだろう!...

新しい関係？その次の一歩を踏み出す？あなたがそれについてどのように感じているかわからない場合は、これらは探すためにいくつかの関係不安症状です。. それがデートや関係になると私たちは皆緊張します。それはおそらくあなたがアドバイスを探している理由の一部です。しかし、いくつかの神経は正常です。しかし、あなたがこれらの関係不安症状を抱えているなら、物事はもう少し深刻かもしれません. 関係不安とは? まあ、それはあなたの関係だけに基づく通常の不安のようなものです。それは「私はあなたを愛しています」と言っている闘争、あるいは本当にどんな種類の変化によっても引き起こされることができます。関係の次のステップを踏み出すことがあなたを緊張以上にするのであれば、おそらくあなたは準備ができていません. 両親との出会い、一緒に移動したり、ホリデーカードを送ったりすることで何でも関係不安症状を引き起こすことがあります。カジュアルからコミットに移行しても、これらの症状が発生する可能性があります。しかし、誰もがこれらの症状が人間関係の不安によるものであることに気付いているわけではありません。.   関係不安症状とは? 私たちは皆、最初のデートの前に蝶を捕まえることがどのように感じられるか知っています。私達は皆あなたの重要な他人の両親に会う準備をすることがどのように感じるかを知っています。あなたは何を着ていますか？消臭剤と上品な政治的参考文献に負荷をかけることを忘れないでください. しかし不安は少数の神経よりも深刻です。そして、これらの関係不安症状をどのように特定するかを知っていることは、あなたが減速する必要がある時、それを話す時、あるいは一歩後退する時にあなたが気付くのに役立ちます。. ＃1あなたはいつも他の靴が落ちるのを待っています. 関係はあなたにあらゆる瞬間を楽しんでもらうべきです。もちろん、戦いと悪い日があるでしょう、しかし大部分のために、あなたはあなたの関係に満足しているべきです. しかし、それが不倫、幽霊、あるいは単に意見の相違であっても、何か問題が起きるのを常に待っているのであれば、人間関係に不安があるかもしれません。それはあなたのパートナーとは何の関係もないことが多いですが、おそらく過去の関係によるものです。. これについてあなたのパートナーと話して、あなたが今を楽しんでいないのであればあなたは本当に幸せになることは決してないだろうという事実との条件に来ることは助けるかもしれません.   ＃2あなたはいつも過去について考えている. 過去に焦点を合わせることは未来を台無しにする確実な方法です。あなたが過去を握るとき、あなたの関係と共に前進するのは難しいです。あなたの過去、あなたのパートナーの過去、それともあなたの間で起こった何かのいずれにせよ、それに住むことは関係不安の兆候です. あなたが変えることができない何かを心配することは不安を悪化させるだけです。過去を過去に留まらせるようにしなさい。それから学びなさい、しかしそれを手放す. ＃3あなたはいつも未来を心配しています. 過去があなたの関係を悩ませている可能性があるのと同様に、将来にあまりにも焦点を当てることも関係不安の兆候です。何が起きるのかを常に心配していると、現時点では生活できなくなります。. 1年のどこにどこにいるのか、記念日がどうなるのか、あるいはまだ起こっていないことにどう対処するのかを常に考えているのであれば、あなたの関係不安症状は邪魔をしています。まだ起きていないことを見つけようとしても何もしないがもっと心配する. ＃4あなたはあなたのパートナーと話すのが怖い. 関係不安の非常に一般的な症状は通信していません。恐れのためにあなたのパートナーと何かを共有することを恐れていることはあなたとの間に障壁を作ることができます. あなたの本当の気持ち、あなたが罪を犯していると感じるもの、あるいはあなたのパートナーと一緒にいる小さなものでさえも分かち合うことを恐れていると、あなたの進歩は止まります。オープンで誠実なコミュニケーションをとることは、それらの恐れを解放するための最良の方法です。. ＃5あなたは関係があなたに反映していると思います. 関係の成功は、人としてのあなたを反映していません。あなたの関係にすべてのそのような圧力をかけることは個人的に失敗するあなたの不安です. 関係がうまくいかないという理由だけで、それはあなたが失敗であるという意味ではありません。関係におけるその種のストレスは運命のレシピです。あなたがこの関係とは別のあなた自身の人であることを知ることは、その不安のいくつかを解放し始めるための素晴らしい方法です。. ＃6あなたは決心できない. 不安は容易に決定不能になることがあります。あなたはコミットしたいのですが、あなたの不安はあなたを悩ませます。それとも多少のスペースが欲しいのですが、いつ、どのようにそれに言及するかを決めることはできません。. あなたのパートナーがあなたが計画を立てるようにあなたに要求したときあなたがコミットすることができないことを理解することはあなたが関係不安のレベルを持っているかもしれないことを示します。あなたのパートナーがあなたに感じさせる方法を除いて、座って、他の誰かについて考えないようにしてください。それはそれらの不確実性のいくつかを解放するのに役立つはずです. ＃7あなたは一人で余分な時間を過ごしたいです....

人間関係の不安は、どんな人間関係においても癌のようなものです。あなたが現在の労働組合に過度に不安を抱いているなら、それを変えることができるのはあなただけです。. 不安を経験する傾向がある人は、人間関係において苦労することができます。不安は、最高の関係を緊張させ、不信感を与える可能性があるものです。過去に怪我をしたことがある、または信頼の問題がある場合は、現在のパートナーシップで関係不安を導いている可能性があります。. 時には、人生で学ぶのが最も難しいことは、あなたが物事やあなたの周りのものをコントロールしようとしてどれほど懸命に努力しても、あなたができないということです。誰かを抱きしめようとしたり、あまりにも多くの熱意を持った関係を保とうとすると、不健康な息苦しくなります。不安は恐ろしい感じです。それはあなたを緊張させることができ、あなたがあなたの大切な人と一緒に持っていることを楽しむことができることからあなたをそらすことができます. 人間関係の不安：それはあなたを生きて殺しているのですか? あなたがあなたの関係で感じる不安を手放すための唯一の方法は、あなたがこれまでに起こることを予測することができないということを学ぶことによっても、あなたがどんな状況の結果をコントロールすることもできません。船を操縦する唯一のものは運命です、そして、私たちが何かを起こしたいと思っていても、それが想定されている場合にのみそれは成功するでしょう。関係の不安を取り除くためのこれらの20の間違いとヒントを心にとめておいてください! ＃1すべてをコントロールしようとするのをやめる. いくらでも私たちがすべてを特定の方法で進めていくことを望んでいても、私たちの生活や関係のあらゆる面をマイクロマネージしようとしても助けにはならないでしょう。しばしば、私たちが示す行動は私たちが望むものと正反対になります。あなたが物事をしっかりとつかみすぎると、あなたはそれらから人生を搾り出す傾向があります。緩めて、時々乗り心地を良くしましょう. ＃2時々、状況を変えるためにあなたができることは何もない. あなたがすることができる何もないとき不安はあまりにも懸命に努力することから来ます。あなたの望みが関係を一緒に保つことであるならば、真実はそれがそうであることを意味するならば、それは自然に起こるだろうということです。誰かがあなたを愛しているなら、彼らを止めさせるためにあなたができることはありません。何が起こるのかを心配するのをやめて、ただ乗りを楽しむ. ＃3あなたの関係の不安もまたあなたのパートナーを傷つけていることを実感してください. 不安はしばしば他者を追いやらせます。あなたが心配しているとき、それはあなただけでなくあなたの周りの人々にも影響を与えます。絶え間ない混乱の隣に立っているように、不安に悩む人々は一緒にいることに不快であり、そして彼らは相互作用を困難にします。あなたの関係を心配するのではなく、ただ自分自身でいて流れに従うことによってあなたの行動がどのようにプラスの効果を生み出すことができるかを見るために時間をかけてください. ＃4深呼吸をして、行動を取る前に自分の行動について考えてください. 私たちが心配しているとき、私たちは考えずに反応する可能性がより高いです。それはあなたが絶えず過剰反応することにつながることができます、それはオンになるための自己永続的なサイクルです。あなたがそれに応答する前に不安を和らげ、与えられた状況を合理化するために時間をかけてください。時間がある最もよい不安の治療法です. ＃6あなたが何かを感じたら、それを構築させないでください. あなたが心配している人であるならばあなたがすることができる最も悪いことはすべてを中に詰め込んでおくことです。プレッシャークッカーのように、あなたが彼らが来るときにあなたがそれらの感情を放さないならば、彼らは暴走する可能性があります。あなたがそれを知る前に、あなたは狂った人のように圧倒されて叫んでいます。代わりに、常に不安を隠そうとするよりも、パートナーと不安を伝える方がはるかに優れています。. ＃7自分の物語を書かないで. 心配している人々は、状況が彼らから逃げることを可能にするか、何が起こっているのかを誇張する傾向があります。彼らが物事に反抗するほど、彼らは大きくなりますが、それは彼ら自身の心の中だけです。頭の中でストーリー全体を作成する前に、実際のものと自分が作成したものとを区別してみてください。あなたの関係の心配のためにほくろから山を作らないでください. ＃8分析をやめる. 何らかの状況に意味、意図、または仮定を入れることは、それを必要以上に劇的にする可能性があります。あなたが物事を過度に分析するならば、単純な言葉は突然感情を含んだ言葉に変わります。あなたがそれを知る前に、あなたはあなたのパートナーとの大きな戦いにあります、そしてあなたのどちらもあなたがそもそもあなたがについて戦っていることについて少しの考えも持っていません. ＃9靴が落ちるのを待つな. 何かがおかしい、または靴が落ちるという兆候をいつも探しているなら、あなたは関係不安を抱えているかもしれません。これは、物事を複雑にするために潜んでいる何かが常にあるように感じることができます。物事が落ち着いていても、うまくいかないものを探しています。しかし、これはあなたの関係のドラマを引き起こす可能性があります。. ＃10あなたの過去があなたの未来に入り込まないようにしましょう. 過去の出来事が現在の関係の中であなたの心の中に入り込まないようにすることは、特にそれがトラウマ的な何かであるならば、難しいです。けがをしたり失望したりしたくない人はいません。しかし、あなたがあなたの関係にあらゆる種類の不安を吹き込んでいるなら、あなたはおそらく自己完結的な予言のシナリオを作成しています。あなたが過去に過去を入れないならば、それはあなたの未来を破壊することになるでしょう. ＃11あなたの引き金とは何か. 特定のトピック、あるいは人々でさえも、関係不安に対するあなたの感情を誘発することに気付いた場合、それらの誘発要因を彼らの跡に消さないようにしてください。多くの場合、私たちが戦いのサイクルで動けなくなると、それは不安を引き起こし、私たちが過剰反応を起こす引き金が原因です。これらのトリガーポイントの上に座ってシチューしないでください。代わりに、深呼吸をするか、会話を変えるか、または状況から自分を取り除いてください。. ＃12ベントバディを. あなたが不安を感じているならば、クマをつつかないでください。あなたが内訳が来ているのを感じ始めたら、電話を取り、あなたが狂った、不安に悩まされているナッツであることを知っているけれどもとにかくあなたを愛していることを知っている友人に電話をしてください。あなたがただ過剰反応しているということを知っているなら、彼らはあなたがあなたの心の中で作成したどんなシナリオからでもあなたを話す方法を知っているでしょう. ＃13あなたの人生に気を散らす. 不安な人にとって最悪のことは、アイドル時間です。アイドルマインドは本当に悪魔の遊び場です。あなたがしなければならないのは、周りに座ってすべてを過大評価し、あなたの関係を細分化することだけであるならば、あなたはあなた自身またはあなたのパートナーのために少しの平和を持つことは決してないでしょう. 不安や怖いことは常に恐ろしい気分だということを知っているので、空のスペースを埋めるための何かを見つけてください。....