役立つ考察私の人生で何をしているのですか？

あなたは自分の人生で何をしているのだろうか？そして、あなたはあなた自身がこの質問をもっと頻繁に尋ねているのを見つけますか？それに答える力はあなた自身の中にあります.

世界に入ると、誰もが偉大な人に変身する能力を身につけることができます。計画や願望の前に障害物を投げかけて人生が犠牲になるのは一度だけです。.

それは自信を失い、そして人々は自分自身が家族、仕事、さらには宗教を通しても意味と自尊心を求めていることに気づくのです。目的も成し遂げもせずに、彼らには目的がないという信念はしっかりと定着し、やがて彼らは暗い精神状態にあると感じるようになります。.

あきらめる危険性

この暗い考え方では、混乱が最高に支配されます。自尊心と自己愛は、疑い、恐れ、さらには憤りによって弱められます。あなたは自分が正しい道を進んでいるのかどうか、あるいはあなたが何にでもなるのかどうかを疑問に思うかもしれません。すぐに、もともとあなたに喜びをもたらしていたものは重要ではないように見えます。.

あなたが暗い心の状態から自分自身を掘り出すために方向感覚を見つけるのを手伝う必要があるならば、裏返しから働きなさい.

内部作業：5ステップ

＃1時間をかけて. それは逆効果に思えるかもしれませんが、自分自身に落ち込んでいる時間を与えることはしばしば良いことです。今回自分自身を与えることは、本質的に一時停止ボタンを押すのと同じです。それはあなたがあなた自身が見つける暗闇を探検し、それに精通し成長させ、そしてあなたがそれを再び経験するのを防ぐために必要なことは何でもすることを確実にする。しばらくの間感情を甘やかすと、あなたがコントロールを取った後、すべてが10倍気分が良くなります.

＃2自信を築き、維持する. もちろん、あなたの状況で意気消沈しているということは、自分自身があなたの自信を害することを許すという意味ではないことに注意することは重要です。意気消沈している間でも、自信を持ち、自分を愛するように常に最善を尽くしてください。そうでなければ、あなたはあなたがする必要がある変更のいずれかを行うための力を持っていないでしょう。あなたは時間を無駄にして自分自身を推測したり疑ったりして、価値ある決断を下すことを不可能にします.

＃3失われた時間を無駄と考えないでください、それを研究と考えてください. 前向きで頭を高く保つことは難しいかもしれませんが、試すことは重要です。無駄に過ぎ去った日々を見るのではなく、あなたは彼らがこれから何が起こるのかを研究することを考慮すべきです.

毎日が新たな始まりであり、刻々と新たな始まりです。重要な改善を行ったとは思わない場合でも、してはいけないこと、したくないことを考えているか、おそらくあなたを妨げているかもしれないことを探ってきたでしょう。この です 進歩、しかしわずかな.

＃4夢になるのに遅すぎることはありません。. 多くの場合、私たちはすでに自分の人生に欲しいものを知っています。深く、特定のことをしたい、または特定の道を模索したいという衝動があります。時間をかけて夢を見て想像力を解き放たせると、その願望が何であるかがわかります。.

さて、これらのことが到達できない、あるいは難しすぎると思われる場合は、その古いことわざを思い出してください。それは理由で人気のあることわざです：それは本当です。唯一の本当の障害はあなた自身です。あなたが何かがひどく欲しいならば、あなたはそれを手に入れる努力をするでしょう。.

＃5リストを作って、二度チェックする. それは小学校に聞こえるかもしれませんが、あなたにとって重要なもののリストを作ることは非常に貴重なリソースです。時々、それは私達に最も刺激を与えるのは簡単なことです。リストを作ることはあなたの人生の重要な側面に焦点を当てます、そしてあなたがあなたの目標が本当に何であるべきかを理解するのを助けます。明確なリストを持つことは、うまくいけば、すでにあなたの人生の中にいるものや人々に感謝することがより簡単になるでしょう。現在が高く評価されていない場合、なぜ1人がもっと熱望するべきですか？自己改善という使命を果たす前に、最初にあなたのベアリングを入手することが重要です。.

外の世界：5つのステップ

＃1あなたの研究をする. 何をしたいのかについての一般的な考えが分かれば、最初に始めるべき場所は研究を行うことです。適切な人々に適切な質問をし、あらゆる質問に対する答えをインターネットで探し、そしてあなたの目的を達成するためにとるべきステップを見つけ出すことは重要なステップです。これをしないと、あなたは盲目的にあなたの旅を始めて不利な立場に置かれます。より長く、より苦痛な道を危険にさらすよりも、準備するのが最善です。.

＃2あなたの進路を概説する. あなたがあなたの研究を行ったら、あなたの次のステップはあなたの道を概説することであるべきです。これらはあなたの目的を達成するためにあなたが取るであろう年代順のステップです。あなたが参照のために使うことができるロードマップのようにそれを考えてください。道に迷ったり、混乱したり、暗くなったりしているように感じるたびに、地図をちらっと見て、自分がどこにいるのか、どこに行く必要があるのか​​を知ることができます。.

＃3あなたのストレスを管理する. あなたの目標を達成するための旅は難しいでしょう。すべての英雄的な物語のように、主人公は壮大な何かを達成するために克服するために実質的な障害を持たなければなりません。あなたがストレスが高まっているのを感じている、またはあなたが行き続けるためにある種の動機を提供するようにあなたを理解している誰かを必要とするように、自助本を選ぶこと、またはストレス解消アプリを恐れないでください.

瞑想、不安の軽減、睡眠アプリはすべて貴重な情報源です。多くの場合、私たち自身を第二に推測させるその内なる声は、私たちを実際の状況よりも強調しているものです。これを管理してモチベーションに変えることを学ぶことが、健康的なライフスタイルを導き、目標を達成するための鍵となります。.

＃4助けを求める。それは知性のしるしです. 他人からの援助も求めることを恐れないでください。ほとんどの人は助けを求めるのは好きではありません、彼らが他の人たちに課すことになっている、あるいは何らかの形でそれらを不便にすることを考えています。ほとんどの人が理解していないことは、愛する人があなたを助けることを躊躇しないということです。彼らはあなたの人生に理由があるのです、そして彼らはあなたを愛しています。あなたがそれを必要とするならば、彼らはあなたを助けるためにそこにいます.

あなたがあなたが重荷であると感じるならば、彼らが援助を必要とする時があるであろうことを覚えていてください、そしてあなたも彼らのためにそこにいることができます。愛する人はあなたが道に迷って落ち込んでいるのを見たときに苦しみます。彼らはあなたの状況がどれほど不健康であるかを見ます。彼らはそこに座っていないと判断しているが、心配してそこに座っている。彼らはあなたが自分自身を拾い上げてほこりを払ってもう一度やり直すことを望みます.

助けを求めることは弱さの兆候ではなく、知性の兆候です。あなたがどこにいるべきか正確にはわからない場合でも、あなたはあなたがいる必要がある場所に到達するために貴重なリソースを使っています。職業上のつながりを作るのと同じように、必要に応じて周囲の人を助けに利用することが重要です。.

＃5ゼロから始める. 最後に、あなたの道を築くことを恐れないでください。だれでも誰でもが下から始めて上に向かって努力しなければなりませんでした。あなたの目的によっては、これはあなたがあなたの側であなたの目的指向の仕事をしているかもしれない間あなたの主要な収入の手段として鈍い何かをしているかもしれないことを意味するかもしれません.

これがあなたの状況であるならば、これはあなたがより大きな池に飛び込む前に十分な経験を培うことを確実にすることであるかもしれないことに留意してください。それ以外の場合、それは単に正しい機会がまだあなたに利用できないからです。これを足がかりにし、目標を達成するために必要な経験を積むためにこの時間を使ってください.

簡単な引き取り

それは無用に思えるかもしれませんが、前向きな見通しを保つことはあなたが暗い状況からあなた自身を掘り下げるためにあなたがすることができる最も良いことの1つです。決して希望を失うことはあなたが暗い心の枠から抜け出すためにあなたがそれほど登る必要がないことを保証します。人々は彼らの成績よりもむしろ彼らがする過ちにもっと注意を払うようです。彼らが理解していないことは、間違いは容認でき、そしてさらに奨励されるということです。間違いをしなければ、何がうまくいくのか、何がうまくいかないのかわかりません。間違いはあなたをより強くより自己認識のある人に形づくるのを助けます.

一度に1ステップずつ、1日に1ステップ変更して、時間の経過とともに大きくなる可能性がある小さなものを変更するだけです。ストレスや失敗した人生ではなく、幸せで充実した人生をリードし、自分自身をリードできるように、恐れと疑問を乗り越えて戦いましょう。.