一人でいることへの恐怖あなたの恐怖を手放して平和を見つける方法

あなたがこの地球上で一人でいることはできません。一人でいることへの恐怖はすべてあなたの頭の中にあります。やっと平和を見つけるために行こう.

この人生には確かなことはほとんどありません。私の人生が本当に本物かどうかわからない日があります。私が確信していることの一つは、この地球を去る時が来たとき、私たちは一人で去るということです。あなたが一人でいることを恐れているのなら、心にとめてください、あなたは一人ではありません。あなたが彼らに許可するならば、すべて自分でいるという感情はあなたを克服します。.

自分でいることは私たちが楽しむものでなければなりません。あなたが知っている、あなたが午前中にあなたの台所に持っている静かな瞬間のように、あなたの最初の一杯のコーヒーを飲む。長期的な孤独と一人でいることは違うものです。問題は、一人でいるということは、誰かがいないかどうかではないということです。私たちは誰かと一緒にいてもまだ一人でいることができる時があります.

一人でいることへの恐怖 - あなたが一人でいることを恐れるときあなたを慰めるための12の事柄

私たちはデザインによって社会的な生き物として創造されました。お互いを守り、生き残るために、私たちは周りに他の人が欲しいと思うように配線されています。一人でいることへの恐怖は時々正反対をします。私の夫を失うことによって、私が一人でいることへの恐怖が人々を追い払うことを知っている時があります。人々を不快にさせる私の魂の必要性と落ち着きのなさ.

私が一人でいることを恐れているとき、これら12のことは私を慰めてくれます。彼らがあなたのために同じことを願っています…

＃1あなただけが必要. 私はあなたの人生にあなたが頼ることができるのはたった一人の人しかいらないといつも私の子供たちに言います。多くの場合、人生はFacebookのようなもので、まるであなたがまるで一人ではないように感じるために、連絡先と「友達」のリストが必要です。.

しかし、あなたの人生に良い人があなたの配偶者、あなたの姉妹、あるいは親しい友人であるならば、あなたは一人ではありません。あなたが必要とするのは話すべき一人の人だけです。だから、一人でいることを心配しないでください。みんなを「とどまらせる」ことにエネルギーを注ぐのをやめて、嵐を乗り越えて他の人を手放すために一緒にいる一人の人に焦点を合わせます。.

＃2あなたは自分の両足で立つことができる. たとえ、神が禁じられていても、あなたは一人で、あなたは二本の足を持ち、一人でそれを作ることができるのです。私たちは自分の内にある力を感じないので、時々私たちは一人でいることを恐れます.

私の夫に末期癌があると言われ、私が「一人で」いることに気づいたとき、私は気が狂った。私が発見したのは、自分の両足で立つことを余儀なくされたとき、私は有能だったということでした。私はそれについて幸せでしたか？いいえ、私は親友を失いました.

しかし、恐れても損失は変わらず、複雑になっただけです。ひとたびあなたの心の中に強さを見いだし、あなたがそれを持っていて一人で大丈夫ではないことを恐れるのをやめると、その恐怖はおさまる.

＃3一人でいるのは寂しい気分にさせるのではなく、内面から来るのです. 一人でいることは、誰かと一緒にいないことから来るのではありません。私たちが一人または複数の人と関係を築くことができ、それでも一人で感じることができることが何度もあります。最悪の事態は、あなたが関係にあって一人でいること、または一人でいることを恐れて自分の持つものを楽しんでいないことを恐れているときです。現時点で生きるためには、他の誰かがあなたが一人でいることを感じさせないと考えるのをやめる.

一人でいるのではないということは、あなたとあなたの考え方のすべてです。あなたはそれを恐れる必要はありません、あなたはあなた自身の思考プロセスを変えなければなりません、そしてあなたは孤独を感じることも孤独であることを恐れることもできません.

＃4あなたが自分の考えで静かになれるときのRelish時代. 一人でいることへの恐怖は、私たちと一緒にいることへの恐怖から来ることがあります。あなたがあなたが誰であるかに問題がなければ、あなたは一人でいることで問題がないはずです.

一人でいることについてあなたを怖がっているのは、何かを感じること、あなたが誰であるかを評価することを強いられること、または他の人に頼ることができないことで退屈することです。何があなたの恐怖を駆り立てますか？あなたがあなたと大丈夫で静かな時間を味わうことを学び、あなたの心の中で平和を見つけるのなら、あなたは一人で時間を恐れることはありません、あなたはそれを歓迎するでしょう。 [VixenDaily.com：関係の準備が整っていない主な理由]

＃5いつも新しい人がいる. 私が私の人生の中で友達を失ったり恋人を失ったりする度に、私を助けるためにそこに誰かがいました。それは、見知らぬ人の親切であろうと、友達になって飛び出すのと同じくらいすばやく飛び出す人であろうと、それはほとんど私たちが彼らを最も必要とするとき私たちを孤独にさせないために天使が私たちに送られるのと同じです.

あなたの生活の中で人々を失うことを恐れずに、私たちが永遠にここにいるのではないことを認識してください。それは単なる事実です。あなたが人々を失うならば、あなたは悲しくて彼らを見逃すことができます、しかしそれはあなたが一人でいるという意味ではありません.

＃6あなたがそうしたいのであれば、会うのは新しい人がいつもいる. 私たち一人でいることへの恐怖が自己破壊行為であることがあります。私は一人でいることを恐れているとき、私は最も重要な人々を私から遠ざけます。まるで私が誰かを押しのけるようなものです、そうすれば彼らは私を傷つける機会がありません。しかし、結局、私は自分自身を傷つけ、孤独感を永続させます.

この地球上に何十億もの人々がいることをあなたが知っているときに恐れる必要はありません。きっと、流星がやってきて私たちの体を一掃するのでなければ*でもそれにはあなたも含まれるでしょう*そして、あなたはいつも誰かと新しい関係を作る機会があるでしょう。. 

＃7人が去るかどうかをコントロールすることはできませんが、人に手を差し伸べることを選択するかどうかはコントロールできます. 時には生活の中で最も難しい部分は、あなたが自分以外の誰かやものを制御することができないことに気づいたときです。誰かがあなたの人生から姿を消したかどうかをコントロールすることはできません.

その悲しい現実を認識したら、2つの選択肢があります。あなたはどちらかの人に手を差し伸べることを選択するか、あなたはきつく自分を黙らせます。たとえあなたが彼らを望んでいるのかそうしなければならないのかをあなたから離れさせる人々を制御することができないとしても、あなたは手を差し伸べるのを制御します.

＃8あなたは過去に本当に一人でいたことがありますか? あなたは本当に一人であなたの人生に一人でいたことがありますか？あなたは誰かを失ったかもしれません、そしてそれはあなたが一人でいるように感じさせました。しかし、一人で、森の中や本物の島の中のように?

それは今まで起こりませんでした。過去の経験から学ぶ。あなたは一人で感じたかもしれませんが、あなたが本当に一人でいる時間はありませんでした、人々はいつも傍観者を待っていました.

＃9「一人で」とはどういう意味ですか? 私は6人の子供がいるので、私が「一人で」いる時は決してありません。しかし、一人で実際に一人でいるということではありません。気にする人がいないような気がします。あなたは間違った人々に焦点を当てているか、あなたの注意を叫んでいる人々ではないので、あなたにはあなたを愛し、気遣う多くの人々がいることにあなたはおそらく完全に気付いていません。.

私は私の子供たちが私と一緒に過ごすこと以上の何も望んでいない、まだ一人で感じていました。一人で私たちが頭の中で創造するものであり、現実のものではありません。先入観、あなたが立ち止まって周りを見回すならば、あなたはたぶん一人でいることも孤独であることもできないでしょう。 [MarkandAngel.com：一人でいることを受け入れるときに起こる5つのこと]

＃10あなたの周りにいるたくさんの人々と一人でできるのはどうしてですか? 繰り返しますが、この地球には何十億という人々がいます。一体、どのようにあなたは一人でいることができますか？一人で、あなたが現在あなたの生活の中で持っている人々なしで、多分。一人で、決して「一人で」のように、それはあなたのすべてではありません.

＃11寂しい気分にさせるものはありますか? 時々、私たちは自己破壊的または自己予言的な行動をとることがあります。あなたがいつも一人でいるのを恐れているなら、あなたはあなたの頭の中でシナリオを作成しているかもしれません.

私たちが何かを恐れているとき、私たちはそれに力を与えます。私達の行動が私達が最も恐れているまさにそのものを手に入れようとする時があります。他の人々に対するあなたの行動が、常に不安定な地面を感じるようにあなたを導くのでしょうか。あなたの恐れを生き生きとさせるために、あるいはそれを生き続けるためにあなたがする何かがありますか?

＃12私は過去にこのように感じたことがありますが、私はそれを乗り越えます. 一人でいることへの恐怖についての事は結局、あなたは一人でいることになるということです。無傷でこの人生を乗り切る方法はありません。あなたが一人でそして自分自身で自分自身を見つける時が常にあるだろう.

良い知らせは、あなたが過去について考えるなら、それが地獄のように傷ついた時でさえ、あなたは結局あなたが先に進みそして他の誰かを見つけることができたことを見るということです。過去を覚えていない人はそれを繰り返すだけでなく、それを永遠に心配するように運命づけられています.

あなたが一人でいることを恐れているならば、心を取りなさい。あなたが一人でいることができるという地球上の方法はありません。確かに、喪失、失恋、そして身近な人を喪失することがあるかもしれませんが、地球とは新しい人々で溢れる素晴らしい場所です。.

私たちが最も必要とするとき、人々は私たちの生活に出入りします。 Fateは私たちが一人ではないことを保証する面白い方法を持っているので、心配するのをやめてください。一人でいることに対するあなたの恐れはあなたをどこにも連れて行かないことであり、本当に一人でいることはあなたがあなた自身のためにそれを選ばない限り起こることは二度とありません。.