拒絶反応に対応し、傷ついても正しいことをする方法

あなたがそこに自分自身を出してシャットダウンしたとき、あなたは悲しい、怒っている、またはもっと悪いかもしれません。しかし拒絶反応にどう対応するかを知ることは人生の一部です.

あなたがショックを受けて怪我をしたとき、どうやってあなたの反応をコントロールしますか？拒否への対応方法を習得するには時間がかかる場合がありますが、落ち着いてクールで収集された状態を維持できます。.

拒絶反応に直面してあなたの感情が引き継ぐことができ、あなたが後に後悔するであろういくつかのことをするかまたは言わせる。しかし、もしあなたが階級や態度で拒絶することができれば、あなたは気分が良くなるだけでなく、成熟したそして尊敬の念の両方としてやって来るでしょう.

私たちは皆拒絶されました

拒絶反応は人生の一部です。それがロマンチックな拒絶ではないならば、それはプロのものであり、そしてそれを最善の方法でどう処理するかを学ぶことは重要な人生のレッスンです。.

私たちは皆1、2回断った。多分私達は別れたか、おそらくあなたの最初のデートプロポーザルにnoを得ました。あなたはちょうど誰かに飲み物を買うことを申し出るか、積極的な反応なしに彼らの数を尋ねたかもしれません。しかし、そのような拒絶にどう対応するかを学ぶことはあなたをより自信を持った人にするでしょう.

拒否への対応方法

それが拒絶されることになると、あなたがやりたいことと絶対に避けたいことがあることがあります。拒絶後に自分を困らせることは、状況全体をかなり悪化させるだけです。あなたが忍耐したばかりの拒絶のレベルに関係なく、ここにいくつかのdosといけないことは状況を少しより滑らかでより簡単にするためにありません.

＃1積極的にやらない. 対立を避けるのは人間の本性です。ですから、あなたが拒絶されたが、それについて憤慨したとき、その理由について露骨に人に直面する代わりに、あなたは受動的に攻撃的です。そしてこの振る舞いについての事はあなたがそれをやっていることをあなたがいつも気付いていないということです.

あなたが誰に質問しても、彼らがあなたを拒否するかどうかはあなたの行動が変わるかもしれません。おそらく、その同僚に有利に働きかけたり、大きな助言をしたり、あるいはアイコンタクトを避けたりする可能性はほとんどありません。あなたは計画的には礼儀正しくて心がこもっているかもしれませんが、その無礼な失礼は今後も続くでしょう.

あなたが望んでいた結果が得られなかったからといって、たとえ些細であっても微妙な方法であっても、失礼になる権利があなたに与えられないのです.

＃2敬意を表する. 誰かが日付、結婚の提案を拒否した場合、または状況にかかわらず、番号の提示を拒否した場合でも、尊重してください。もちろん、これが最初の日付の要求である場合は尊重するのは簡単なはずです。 「ああ、大丈夫」と言って、歩いて.

しかし、深刻なつながりがあった後に却下された場合は、おそらく答えと理由が必要です。あなたはそれらに値する。しかし、尊重しながらそれらの答えを得る方法があります。あなたが激怒していても、息を吸って落ち着いて話してください。あなたが一人でいるとき、あなたは後で泣いて叫ぶことができます.

＃3理由を気にしないで. 深刻な状況では、なぜあなたが拒絶されたのかは、人間の本性です。そしてそれは通常あなたがしたことよりも複雑ですが、むしろ全体としての関係です。たとえどれほどのクロージャーを得ようとも、それは少し先を見越します。.

誰かが最初のデート、いくつかの軽薄なテキスト、または単にバーで話すことに興味がなかった後にあなたを拒絶したなら、それを手放しましょう。何百もの理由が考えられます。それらの大部分はおそらくあなたとは何の関係もありません。だから、あなたが間違ったことをしたとか、あなたが醜いとか、などと思わないでください。.

そして、彼らが理由を提供するかどうかにかかわらず、あなたが拒絶反応に正しい方法で対応する方法を知りたいならば、彼らの決定を尊重して立ち去ってください。彼らはあなたに何も負っていません。あなたが世界で最も優秀な人であっても、彼らはあなたを拒絶する権利があります。拒絶はあなたに対する個人的な攻撃ではありません。そのようにしないでください.

＃4試したことを覚えていますか. 危険を冒し、そこに自分自身を出すことに対して自分自身を誇りに思う。はい、結果はあなたが望んでいたものではないかもしれませんが、あなたはそれを成功させました、そしてそれは祝うべき何かです.

誰かに尋ねるのは簡単ではありませんが、あなたはそれをしました。あなたはそれがどうなるか分からなかったが、あなたは危険を冒した。そして今、あなたは拒絶されました、しかしそれで何？人生は続く.

＃5あなたのことを考えないで. 私が先に言ったように、それはそのように感じますが拒絶されるのは、通常あなたのことではありません。誰かが悪い日を過ごしたり、関係から抜け出したり、あるいは関係にあることさえあります。そして、彼らがあなたに言ったかどうかにかかわらず、拒絶はあなたについてではありません.

このように考えてみてください：あなたがあなたが申請した仕事を得られないならば、それはおそらくあなたが何かを欠いていたということではありませんが、より適しているのは他の誰かだけでした。それはあなたが仕事を得られないという意味ではありません。ただ、その仕事があなたにぴったりではなかったということです。それで、あなたは先に進み、そして再び申し込みます.

＃6受け入れなさい. この人はあなたを拒否しました。受け入れ。拒絶反応にどう対応するのか疑問に思っているのなら、そうでなければ納得させようとしないでください。考えを変えようとしないでください。はい、何人かの人々がやってくるでしょう、しかし彼らが彼らが興味を持っている兆候を見せびらかし続けない限り彼らが興味を持っていないことを受け入れて進みます.

それは過酷に聞こえるかもしれませんが、時々拒絶に適切に答えることの大部分はヒントを取っています.

＃7飲まないでください。. あなたが拒絶されたからといって、同情パーティーを開くことの言い訳をあなたに与えるわけではありません。アルコールであなたの悲しみを溺れさせたり、一晩中あなたの友人に文句を言わないでください。.

拒絶は世界の終わりではありません。それはあなたが乗り越えたそして今あなたが振り返る必要がないことを通過するスピードバンプです。.

＃8これから学ぶこと. あなたはおそらく何も悪いことをしなかったけれども、あなたはあらゆる拒絶から学ぶことができます。私が若かったとき、私はしばらくして拒絶されるでしょう、そしてなぜかはわかりませんでした。しかし、私の振る舞いを分析すると、私はあまりにも強くなりすぎていることに気付きました。私は誰かに会うことに興奮するでしょう、そしてそれはみんなをおかしくします.

今、私はあなたの気持ちを隠すと言っているのではなく、ただあなたの時間をかけてください。 3日目以降、または特定の行動を取った後に常に却下される場合は、先に進むことを検討してください。.

＃9将来あなたを落胆させないで. 何度も拒絶されると、あきらめる時が来たように感じることがあります。私がそこに行ったことがあると信じてください。あなたが自分自身を失望させようとしているのであれば、そこに自分を置くことの全体的なポイントは何であるかを自分に尋ねます.

あなたが関係をしたい場合でも、あなたはちょうどあなたの完璧な人が一緒になるのを待つことはできません。あなたは危険を冒してそこに自分自身を置く必要があります。あなたは拒絶されることを怖がっているかもしれませんが、その危険を冒さなければあなたはまた受け入れられることができないでしょう.

＃10見守る 学士号. これは奇妙なことのように思えるかもしれませんが、あなたがひどく拒絶を取っているのではないかと心配しているならば、ちょうど1、2または2つのシーズンを暴走してください 学士号 または 独身男性. 競技者が拒絶されると、彼らはあらゆる種類の方法で反応する。そして時々それらの反応を見ることは後悔している鏡で見るようなものです.

男性や女性の中には、優雅さ、少しの涙、そして「私はあなたに最高の願いを」と言って去っていく人もいます。メモする。あなたが誰かが拒絶反応にどのように反応するのかを考えているのなら、その行動を避けるようにしてください。.

＃11失礼にしないで. はい、私はすでにこれに触れました、しかしそれは重要なものです。将来いつ誰かと道を辿るようになるかどうかはわかりません。ポジティブまたは少なくとも丁寧なメモで物事を終わらせることは常に最善です。言うまでもありませんが、空気が澄んでいて悪い気持ちを抱いている人はいないような気がします。.

彼らの感情のために誰かに失礼であることは公平ではありません。そしてあなたは被害者のように感じるかもしれませんが、拒絶反応に対する無礼は彼らが正しい決断をしたことを彼らに証明するだけです。誰かが拒絶反応にどう反応するかは、彼らが誰であるかについて多くを語ります。そして、あなたがそれに応えて厄介であるならば、それはあなたが人生のより難しい部分を扱うことができないことを示しています.

＃12先へ進む. 拒絶反応への対応方法を学ぶことに伴う1つのことは、それが一度か繰り返し発生したかにかかわらず、期待です。あなたはパターンに慣れ、人々があなたを拒絶することを期待します。しかし、これはすべて失敗にあなたを設定します。あなたが最悪の事態を見越して進むと、最悪の事態が起こります.

さらに、自己紹介をしたり、知り合いになったり、拒否したりすることを期待している場合は、自分の自信を取り払う必要があります。.

拒絶反応への対応方法を知りたいのなら、あなたはそれを一粒の塩で服用します。拒絶されたからといって、あなたがたがノックされるわけではないことを知ってください。尊重して対応してください。あなたを拒絶しない誰かがいることを忘れないでください.