意図的にあなたを無視しているときに大人になったように対応する方法

一分彼らは大丈夫だった、今それは彼らがあなたを避けているような気がします。誰かがあなたを無視するとイライラしますが、ここでは大人のように扱う方法を説明します。.

私達はみんな、いつ私達が失敗したのか知っていて、私達の友人や家族の一人を傷つけました。そして、誰かがあなたを無視するとき、これは特に明白です。他の人々がそれについて話してすぐにあなたを許します.

しかし、彼らが突然あなたを完全に無視する瞬間もあります. この あなたが知る限り、あなたは何も間違ったことをしなかったので.

誰かがあなたを無視したときにすべきこと

あなたがそれを食べるのをやめる前に、あなたが知る必要がある1つの事があります。友情は常に高いとは限りません。実際には、友情は山と谷の集まりで構成されています。あなたの友情の中に素晴らしい瞬間があるでしょう、そうではありません。それで、それらの谷の瞬間があなたが無視されると感じるものであるようにそれは感じるかもしれません、そしてそれは完全に理解可能です.

今ならそれを理解する です そのうちの1つ、あるいは何か他に起こっていることがあれば。そうすることで、誰かがあなたを無視したときに適切に対応する方法を知っています。この行動を受け入れないでください。通信する.

＃1 どうやって 彼らはあなたを無視していますか? あなたは始めから始めなければなりません。この人はどのようにあなたを無視していますか？あなたを無視するとき彼らが行動することができる3つの方法があります.

- 偽の応答： これはあなたの友人があなたの電話やテキストに時折答えるときです。あなたが彼らにたむろするように頼むならば、彼らはあなたに直接の答えを本当に与えません。漠然としていて空気中にはありません。あなたが彼らを直接会っているならば、彼らは通常立ち去るのが速くて、あなたと話をするためにぶらぶらすることに興味がありません。.

- 遅くなります。 これは通常古典的なサインです。それはあなたがすぐに気づくものです。あなたは彼らにテキストを送ったり、電話をかけたり、招待したりすることができます。そして彼らは返答するのに何時間もかかります。通常、彼らの返事は時間が計られているので、彼らは完全にイベントを逃した。彼らが本当にこれをやっているのなら、あなたは短期間でこのふるまいに気づくでしょう.

- 完全に無視する： あなたが無視されているのは100％知っているときです。彼らがあなたを完全に無視し、あなたの電話やテキストに答えないで、あなたがやってくるのを見たときに立ち去っても、あなたは無視されています。ゴーストとも呼ばれます.

＃2時には無視しても悪くない. 人々は忙しくなります。あなたの友人が新しい街に引っ越したり新しいパートナーを持っていた場合、彼らが少し静かになるのは普通です。あなたはあなたを無視するという意図的な行為と忙しさの違いを見分けることができるでしょう。意図的であろうとなかろうと、あなたは彼らと話をして、この行動の根本的な原因にたどり着くことが重要です。.

＃3あなたに集中する. 誰かが意図的にあなたを無視しているとき、彼らはあなたの感情的な必要性を見張っていません。頭の中で迷子になる代わりに、彼らがなぜこれをしているのか、そしてあなたが間違ったことを考えて、自分を守ってください。あなたは彼らに乗るために連れて行かれる必要はないので、あなたが自分自身を感情的に保護していることを確認してください.

＃4スペースをあげる. 私たちが何かを失っているように感じたとき、私たちは感情的につながっているものを失うことがないようにするために、必要としがみつくようになる傾向があります。理にかなっているよね？今、あなたはあなたの友人があなたに無視していることに気づいたら、彼らにもっと注意を払うのではなく、戻ってください。彼らがあなたを無視しているなら、彼らにいくらかのスペースを与えてください、そしてあなたは話すために彼らに近づくことができます.

＃6状況を考える. あなたは夢中になるべきではありませんが、状況を反映してしばらく時間を費やすべきです。この回答を受け取ることがありましたか。あなたが何かを考えることができないならば、これはあなたを意味しません 必要 理由を見つけるために。この人があなたを無視している理由は必ずしもあなたがしたことと関係があるわけではありません.

＃7対面で話す. もちろん、可能であれば。そうでなければ、テキストではなく電話で彼らと話してください。私たちのコミュニケーションの大部分は、手のジェスチャー、表情、そしてボディーランゲージを介して非言語的に行われるので、あなたは彼らと直接対面して話す必要があります。あなたは彼らが何を考えているのか、などのより良いアイデアをあなたに与えるためにこれらの小さな動きを見る必要があります。問題について直接話し合い、解決策を見つけましょう。.

＃8過剰反応しない. あなたはあなたの感情を抑制し続けるべきであり、彼らがあなたを憎むので彼らがあなたを無視していると仮定しないでください。おそらくそうではありません。あなたが怒りにぶつかったり、感情を瓶詰めにしていても、どちらも助けにはならず、非常に不健康です。.

代わりに、あなたの呼吸に集中してください。あなたが彼らと話をするときにあなたが自分自身を過剰反応しようとしていると感じたら、深呼吸をしてから答えなさい.

＃9仲介者がいる. 誰かが会話の第三者になる必要がある場合は、相互の友達を呼び込んでください。この人は、あなたとあなたの両方をしっかりと理解し、中立を保つ必要があります。今、これはトリッキーかもしれませんが、それはあなたがメッセンジャーであることを選ぶ人についてのすべてです.

彼らは個人的な意見を述べるべきではありません。代わりに、彼らは単に会話を生産的な方法で進行させ続けます。.

＃10あなたが謝罪する必要があるならば、それをしてください. 会話が終わったら、二人ともある種の理解と結論に至るでしょう。たぶん、あなたは彼らを傷つける何かをしました、そして、彼らはあなたを無視することに決めました.

あなたが何かをしたならば、より大きい人になって、あなたの行動を謝罪しなさい。今、彼らはあなたを無視したことをお詫び申し上げます。そうでなければ、誰かを無視することは問題を解決するための正しい対応ではないと彼らに説明する.

誰かがあなたを無視すると、特にあなたが知らないのであれば、それは本当に傷つく可能性があります。 なぜ. しかし、あなたがこれらのヒントに従えば、それはあなたがこの厳しい時間を乗り越えるのを助けるでしょう.