内向的対外向的どちら側にいますか？

内向的対外向的などちらの側面を頼りにしているかを理解することで、人生をより良い方向に変えることができます。ここで9つの主な違いを学ぶ.

あなたが内向的であるか外向的であるとあなた自身を宣言する前に、カールJung、20世紀初頭に用語を広めた心理療法士を最初に呼びましょう。彼によると、「純粋な内向的または外向的なものはありません。そのような人は狂人の亡命になるでしょう。」

だから、外向的な人は外向的で内向的な人は人里離れているか恥ずかしがり屋だと思っていて、あなたはどちらか一方にしかなれないとしたら、あなたの考えは去っていく.

実際、「内向的」の本来の意味は？そして「外向的」？長年にわたって大きく変化してきました。さて、この2つは柔軟なスペクトルと見なされ、一方の端に内向性があり、もう一方の側に外向性があります。多くの場合、人々は一方の端に寄りかかり、彼らをより外向的または臆病にします。しかし、私たち全員が内向的な面と外向的な面を持っています。それはほとんどの状況で人がより支配的かもしれないということだけです.

それで、さらに面倒なことをしないで、内向性と外向性を見て、それらが互いにどれほど違うのかを見てみましょう。内向性と外向性のこれらの共通の特性を使用して、スペクトルのどこに該当するのかを見つけることができます。.

内向的と外向的の主な違い

＃1脳活動. 陽電子放出断層撮影（PET）スキャンを使用して内向的および外向的の脳活動を監視した研究によると、人の脳は性格の傾向に応じて異なる働きをします。.

社会的な蝶は、それらの後部視床および後部島、感覚データを解釈することに責任がある脳の部分においてより多くの活動を示しました。これは、彼らが光景と音によって動かされていることを意味します、そして彼らの対応物よりも感覚シミュレーションを切望します。その間、より抑制される傾向がある人々の脳は、前頭葉、前部視床、および出来事の想起、問題解決、および計画立案に関与する他の脳構造において活動を示した。これらのいわゆるウォールフラワーは、彼らの内なる考えにもっと焦点を当てています。.

＃2処理. 用語の語源に反映されているように、内向的なのは内部処理者です。彼らはしばしば自分の考えに深く飛び込み、そこで泳ぎ、そしてちょうどその日から一日を過ごして幸せです。他の人々にとって、彼らは沈黙していて控えめになって来るかもしれません、しかし彼らの心はレースをしていて、騒々しくて、そして非常に活発です。これらの人々はまた、状況をより良く評価し、自分で決定を下すことができます。.

一方、外向的な人は外部のプロセッサです。彼らは表現力豊かで言葉です。彼らはむしろ彼らの考えを言葉で表現するか、表現して、他の人と決定を下して、そして口頭でのコミュニケーションを通して対立のような状況を管理したいです.

＃3リラックス. 外向性と内向性を区別する1つの素晴らしい方法は、彼らがリラックスして元気を回復するのを好む方法を検討することです。それが聞こえるかもしれないが決まり文句としては、リラックスした一日の内向的な考えは良い本であり、一人でそれらに良い時間を与えるものは何でも.

外向的な人にとって、くつろぐための彼らのお気に入りの方法は、外出して家族や友人と過ごすことです。しかし、それは、内向的な人が他人と付き合うことを決して望んでいないというわけではありません。しかし一般的には、外向的な人々は社会的相互作用を通じてエネルギーを獲得するのに対し、内向的な人々はそれをやや衰退させるでしょう。.

＃4適応性. 内向的な人は、外向的な人より自発的であることが難しいと感じます。内向的な人は計画を立てることを好み、一般に目標指向です。このように、彼らは彼らの計画の変化に適応するのは難しいと思うので、予期しないことが起こったとき彼らは不安を感じたり圧倒されたりすることがあります。その一方で、外向的な人は流れをうまく進めることができます。実際、彼らは自発性の中で繁栄しており、それによって彼らは変化によりよく適応することができます。しかし、内向的な方が戦略的である一方で、それらはより衝動的になる傾向があります。.

＃5社交. 内向的な人は、むしろ小さいながらも緊密な友人のグループを持つことになります。これらの友達がラッキーだったら、内向的な人は自分の最も厳重に守られた考えや最も親密な考えを彼らと共有するかもしれません。しかし、内向的な人々の内なる世界の多くは、内向的な人々がプライバシーに非常に大きなプレミアムを置いているので、自分自身に最もよく保たれています。.

その間、外向的な人は多くの人と非常に簡単に付き合い、多くの友達を保ちます。しかし、これらの友人の多くは表面的な関係かもしれません。率直に言って、外向的な人たちは、私生活を何人かの親しい友人や知人と共有してもまったく問題ありません。.

＃6状況を大きくする. 内向的な人は、しばしば「wallflowers」と見なされます。なぜなら彼らはむしろ動きを起こす前にまずどんな状況でも取るだろうからです。これが彼らがしばしば群衆の端で見つけられて、ジャンプして参加するのではなく、群衆の中で起こっていることを満足して見ている理由です。彼らは対話することができますが、彼らは群衆の会社を退屈に感じさせ、そして彼ら自身の殻の中に同様に容易に後退するでしょう.

しかし、これは群衆によって活性化されている外向性者とは非常に異なります。これが彼らが党の人生としばしば見なされる理由です。新しい状況は刺激的であり、彼らはすぐに飛び込むのを待つことができません。この刺激は彼らの個性を高めるだけでそれらを活性化しさえします.

＃7新しい人との出会い. 内向的な人は、特に新しいつながりを満たすときには、他の人たちのためにウォーミングアップすることになると混乱する傾向があります。彼らは最初に人々や状況を拡大してから、他の人々を自分たちの世界に参加させたり許可したりします。多くの場合、内向的な人々は、似たような興味や好みを共有する人々に囲まれています。.

これは外向的な人にとっては全く反対です。彼らは自分たちの興味や知性を共有するかどうかにかかわらず、彼らは簡単に多くの人々と仲良くなることができます。彼らは会話を簡単に始めて他の人と会話を続けることができ、またすぐに新しい人にウォームアップすることができます.

＃8美学. 驚くべきことに、人が自分の家をどのように配置しているかを見ることは、彼らがより内向的なのか外向的なのかの良い指標になり得ます。内向的な、計算された、そして目標志向の、彼らが彼らの家を設計しそして供給する方法でこれを示す。彼らの家やオフィスのスペースはよりシンプルでより実用的で機能的になる傾向があります。彼らは、清潔でミニマルな審美性を持つことができます。彼らの好きな色は、よりニュートラルであることが多く、その装飾はフリルが多くありません。.

しかし、外向性の美学は非常に異なります。彼らは彼らが着る方法から彼らが彼らの家をデザインしそして供給する方法まで、カラフルで人目を引くものが大好きです。これは彼らが群衆の中で際立っていることを可能にします、そして彼らはとても熱心に中心にいたいです。彼らの美学はまた彼らが彼らの興味深くそしてしばしばフリルのつまらないものや家具に基づいて会話をすることを可能にします。これは、より魅力的でありながら、しばしば雑然とした、家への見かけをもたらす可能性があります。.

＃9 意思決定. 内向的な人は決断を下す前に時間がかかります。それらは計算され、結論に達する前にあらゆる状況を分析する傾向があります。彼らはまた、最終的に正しい道を選ぶ前に、あらゆる角度と起こり得る結果について考えます。彼らは彼ら自身の計画と目標に従って全体像を見るからです。.

衝動的で荒々しい、外向性の人と見なされることが多い一方で、その瞬間の熱によって簡単に夢中になることはありません。彼らは彼らの感情によってもっと動かされる傾向があり、それが意思決定に関してはあまり慎重ではありません。彼らは短期的思考を重視しており、将来の長期的な見返りを待つよりも、現時点で答えと満足を得る方がよいでしょう。.

どのようにして外向性の人が人生を最大限に生きるか、そしてどのように内向性が反社会的であるかについては多くの神​​話がありますが、これらの一般化は真実からは程遠いものです。幸福は一人の性格特性だけでは決まらず、特定の人格があなたのためにあなたの将来をレイアウトすることもできません。しかし、彼らはあなたを導くのを助け、あなたがあなた自身の個性や好みを振り返ることを可能にするための良いツールを提供します。.

私たちはみな美しく複雑な存在なので、あなた自身を外向的であると考えながらも、それでも内向的な特徴を見せることがあるでしょう。このガイドは、あなたの傾向が何であるかを見つけ、あなたの長所と短所をよりよく受け入れるのに役立ちます。だからあなたが外向的であろうと内向的であろうと、あなたを幸せにする人生を送るだけです。.