単なる露光効果なじみのあるものが必ずしも良いとは限らない

単なる露出効果は、人間が彼らに身近なものを好むという心理学的用語です。あなたはあなたの快適ゾーンから抜け出すべきですか?

あなたは友達と「あなたの」シリーズを見たことがありますか？彼らがそれがどれほど素晴らしいかを納得させた後、彼らは演技が悪い、風景が非現実的である、または文章が恐ろしいと彼らが考えるときあなたは単にショックを受けます.

あなたがそれを最初に見たときに思い出すことができれば、あなたはそれらすべてのことを考えたのかもしれません。しかし、あなたはそれをもう一度試して、そしてもう一度試して、そしてもう一度試してみることにしました。あなたがあなたの友人にそれを紹介した時までに、あなたはすでに親しみがあり、投資されていました。あなたは単なる暴露効果がありました.

たばこを吸ったりアルコールを飲んだりするのと同じように、たまに気分が悪くなることがあるかもしれませんし、好まれないこともあります。心理学の理論、それは彼らが彼らの親がひどいと思った時でさえ、なぜ人々が彼らの親にされた方法で彼らの子供を親にするかを説明します.

それは私たちが私たちにとって良くないと知っている習慣的なことをする理由、あるいはなぜ私たちが関係を衰えさせ続ける理由でさえ説明します。たとえ露出効果がなくても、物事は単に「良い」気分にさせる.

単なる暴露効果の背後にある歴史

1800年代にまでさかのぼる現象として最初に指摘された、単なる暴露効果理論は、私たちが日常生活の中で私たちが下すことに気づかずにする多くの行動や決定を導きます。.

慣れ親しんでいると感じることは、予測不可能なことよりも、あるいは状況がどうなるかわからないときよりも望ましいです。たとえ何かが「最高」でなくても、それは未知のものへの恐怖よりも優れています。それが私たちが以前の露出や経験から知っていることによって私たちがすることを大体導く理由です.

単なる暴露効果は二つの心理的機能をとる

技術的には、2つの心理的機能の相互作用により、単なる暴露効果が存在します。第一に、我々はそれらをより速く処理することができ、そしてそれらが我々にとって理解し易いためになじみのあるものを好む。.

私たちが人間の性質について知っていることが一つあるとすれば、それはもっと努力を必要とするものよりも簡単なものを選ぶのが普通です.

第二に、私たちは身近なものをより良く処理できるため、それらを負の効果に対してどのように操縦するかを知っている可能性が高くなります。必要以上に複雑に思えるかもしれませんが、慣れ親しんでいて理解する必要のないものを好むのです。私たちは彼らによりよく応えます。それはより良い感情的あるいは肉体的な結果につながります。.

単なる露出効果の最大の問題は、あなたがあなたの行動、それらの行動についてのあなたの信念、そしてあなたがそれらを無効にするための具体的かつ体系的な方法でどう反応するかを調べるために意識的で真の努力をしない限り変化することに対してかなり弾力があることです。繰り返しと意識によってのみ、人間は単なる暴露効果の好みを克服することができるのです。.

広告主は単なる露出効果を好む

マーケティングの世界でより明白な単なる露出効果はどこにもありません。私たちが絶えず見ている画像は私たちにとってなじみのあるものになるので、快適で望ましいものになります。ほとんどの女性が身長6フィートのときに完全なサイズ2になるのはまったく不自然ですが、それが繰り返し見られるものであるため、それが私たちの経験であることから私たちが望んでいることだと私たちは考えます。.

マーケティング担当者は、画像、ロゴ、またはブランドデザインで私たちを攻撃することによって、私たちはそれらに精通するようになることを知っています。私たちが慣れると、私たちは絆を形成し、それが「ブランドロイヤルティ」と呼ばれる何かにつながります。

仕事に特化したかなりの用語ですが、あるブランドを他のブランドよりも投資して慣れ親しんだら、代替を選択できる場合はそれを選択し、それにもっとお金を払う可能性が高いことを意味します。結局のところ、誰もがJolly Green Giantにとても満足しているときに、一般的なラベル付きのインゲンを購入する機会を得たいと思っています。?

単なる暴露効果が意思決定を導く方法

単なる暴露効果によって強く導かれる他の分野は意思決定です。たとえ統計があなたに違ったことを証明したとしても、なぜあなたはボルボが最も安全で最高の自動車であると思うのか不思議に思ったことがありますか?

あなたはたぶん車に乗っている両親と一緒に育った…あなたはそれが“安全”だったのでボルボスを運転しそしてあなたの16歳の誕生日にそれを与えられた。反論情報.

単なる暴露効果を克服する唯一の方法は、あなたの思考に疑問を投げかけ、反応する前にあなたが自分のやり方を感じる理由を詳しく調べることです。あなたがあなたが世界で最も偉大な人と一緒にいると思うなら、たとえ他のみんなが同意しなくても、あなたは立ち止まって他のみんなが間違っているかどうか自問しなければなりません.

あるいは、関係が親しみやすくなっているため、自分で外出したり新しいことを試みたりするよりも怖いことやリスクを冒すことが少なくなる可能性があります。.

単なる暴露効果に挑戦するための5つのステップ

彼らは本当の考えを持っていて難しいかもしれませんが、それらが実際に基づいているかどうかを見つけるためにあなた自身の信念体系に挑戦することを学ぶこと*またはあなたが繰り返しさらされてきたこと*.

また、なじみのない未知のものが少ないため、何かにとどまっていないことも役立ちます。あなたは平凡に屈するのではなく優れているからです。何が快適であると感じるかの外側で考えることを学ぶことはあなたの本物の自己を見つけるための優れた方法です.

これら5つの重要な質問を自分で考えてください。

＃1なぜ自分のやり方を考えるのか? なぜ自分がしていることを信じるのかを検討することが重要です。あなたは自分で結論を出しましたか？それとも、あなたはただ言われたことを知っていますか？自分のやり方を信じる理由を合理的に考える時間を取って、自分が知っていると思ったことすべてに疑問を投げかけることができます。.

＃2私は自分の信念の本当の証拠を持っているか? あなたは何かが現実的かつ真実であるという明白な証拠を持っていますか、それともただ受け入れられたグループまたは個人的な考えですか？?

＃3他のすべてのオプションは何ですか? あなたが予測可能なものに滞在することがより快適であるためにあなたが考えていなかった問題に対する他の代替策はありますか？あなたがいつもすることをする必要がない、あるいはそれが簡単であるからといって「自然な」と感じることを考える必要がないと考えるのに時間がかかるならば、あなたが想起できる他の多くのシナリオがあります。.

＃4現状を維持したり、新しいことを試みたりすることの長所と短所は何ですか。? どんな決断からも得られる良い点と悪い点の本当のリストを作ることは、あなたが再評価していることを意味します。.

考えに挑戦するための最善の方法は、肯定的なものと否定的なものをすべてリストアップしてから、結果を比較検討することです。.

＃5気分が悪くても大丈夫です? いくつかの不安要素を入れても大丈夫なこともあれば、それから親しみやすさが良いガイドになることもあるのです。困難は、物事が快適ゾーンの外に出る価値があるときとそうでないときを決定することにあります。それはあなたが何を失うことになっているのか、どれだけのものが欲しいのか、そしてそれがあなたの時間または努力に見合う価値があるかどうかによって異なります。.

私たちは日々、数百万ではないにしても数千もの決定を下しています。単なる露出効果は祝福でもあり呪いでもあります。進化論的な理由で作成された可能性があり、時には安全、予測可能、および安定を伴うことが、意思決定を導くための最良の方法です。.

しかし、あなたが最高の自分になるために自分自身に挑戦すべき時があります。あなたはあなたの親しみやすさを脇に置いて安全ではないかもしれない何かを試す必要があります。しかし、しばらくすると、それはあなたの生活の中で他のものと同じくらいよく知られているだろうし、あなたがより成功するのを助けるかもしれない.

なにかがなじみがあるからといって、それがあなたにとって最善であるか、あるいは正しいことであるという意味ではありません。単なる暴露効果との闘いは、新しい身長に達するために時には必要です。.