私の人生 - ページ 111

私たちはみんな時折、私たちを惨めにするぎくしゃくをしなければなりません。あなたの日を台無しにする方法を常に見つける人を認識し無視するためにこれらの方法を使用してください. Douchebagsはいたるところにあります、そしてそれは私たちのほとんどが嫌いな生活の事実です。誰もが自分の人生のただ一人の存在によって楽々あなたを惨めにすることができる彼らの人生の中にその一人の人がいます。私たちはいつも、なぜ宇宙がそれ自体でぎくしゃくしているにもかかわらず、他の人の美しい日に嵐の雲であることによって苦しみに加わる個人がいるのはなぜだろうか。しかし、それがそのままです。 C'est la vie. 私たちはそのような種類の人々を憎み、彼らとの付き合いを避ける傾向があります。しかし、疫病のようにそれらを完全に回避できない場合があります。結果として、我々は彼らの否定的な存在に対抗するための措置をとるしかない。 1つの効果的な方法はあなたの日が新鮮で楽しいままでいることを確認するためにこれらのシンプルで無邪気な回避行動を使うことです. これらの人々は誰ですか? 私たちが言ったように、宇宙自体は、そのような人々が同僚、大学の同級生、上司、隣人、あるいはあなたが見たり対処したりしなければならない家族の一員の形をとることを確実にするジャークです。毎朝起きている。多分あなたはこれらのタイプを認識します： ＃1真髄のジャーク. これらに対する法律がない場合、これらはあなたが一瞬にして殺す人々の種類です。彼らは積極的に侮辱と卑劣なコメントを通してあなたを怒らせるいやらしいいじめっ子です。彼らの社会的相互作用の考えは、全員に敵対し、彼らの生活を悲惨なものにしています. ＃2コンスタントウィナー. これらの人々は人格の面ではぎくしゃくしていないかもしれませんが、彼らは無意識のうちに彼らの問題に不平を言うことによってあなたの日を台無しにします。彼らは助言を求めてあなたのところにやって来るでしょうが、あなたがするどんな助言も耳が聞こえない耳に当てはまるでしょう。彼らは問題があれば全世界が彼らと悲しむべきだと思います。これらの人々はまた「質問穴」として知られています。 ＃3ナルシスティックブラッグガート. あなたはあなたの人生の中で少なくとも一度はこれらの一つに会いました。彼らはあらゆる会話からスポットライトを盗むものです。彼らは自己中心的で、注目を集めるジャークであり、彼らは絶対確実であり、彼らの周りの人々によって崇拝されるべきであると考えています。これらはあなたの背後で話すタイプであり、一般的に多くのことを話すだけです。. 否定を繁殖する人々を無視する方法 残念なことに、あなたはそれらを避けようとしますが、あなたは永遠に否定的な人々を守ることはできません。あなたがそれらに対処しなければならない時があるでしょう。その場合は、以下のヒントを試してください。 ＃1アイコンタクトを避ける. あなたが悪質な犬に遭遇したときにあなたの両親がいつも言っていたのと同じように、アイコンタクトを避けそして平和にあなたの日を続けなさい。アイコンタクトをすることは、そうでなければあなたに近づいて話すように彼らを誘うかもしれません、そしてあなたは非常に不快な状況に閉じ込められるでしょう. ＃2話さないで. いらいらしている人々は、彼らの挑発に対するあなたの反応に拍車をかけます。それがあなたを惨めにするための彼らの絶え間ない努力の理由です。つぼみの中でそれをつかむための1つの簡単な方法はそれらを完全に無視することです。あなたが気にしないと彼らが思っているなら、彼らはおそらくあなたを一人にしておくでしょう. ＃3会話を短くする. それらに対処することが避けられない場合は、短い応答を使用することによって物事を容易にすることができます。会話は、必ず「はい」または「いいえ」だけの質問に限定してください。彼らがもっと長い会話をしたり、けいれんし始めようとしたら、立ち去ってください。. ＃4スペースを避けよう. あなたはこれらの人々がどこで動き回ったり、たむろしたりするかについての考えを持っているかもしれません、それであなたが彼らに遭遇する機会を減らしたいなら、それらの場所から離れてください. ＃5忙しくして. これは学校や職場で効果的です。仕事で忙しくしていると、他の人に邪魔されにくくなります。それに、他にも多くの利点があります。あなたは物事を成し遂げるでしょう、時間は飛ぶでしょう、そしてあなたはぎくしゃくすることを避けます. ＃6「バッファ」の人を連れて行く. それが聞こえるかもしれない残酷にもかかわらず、緩衝の人々はその迷惑な人があなたと話すのを防ぐために人間の盾として使うことができます。これはその人に等しく不快な同僚、あるいは威圧的な友人でさえあるかもしれません。あなたが昼休み中など、最も脆弱なときは、一緒にタグを付けましょう。. ＃7あなたの電話を使う....

企業の梯子を上回り、より優れたリーダーになりたい場合は、これらの10の実証済みのヒントを使用して、リーダーシップのスキルを磨くことをお勧めします。! リーダーになることは簡単なことではありません。もちろん素晴らしいことです。あなたが学校のプロジェクトを率いることを容認して受け入れたとき、あなたは遠い学校時代を思い出すかもしれません。まあ、誰があなたを責めることができます? リーダーになるということは、意欲的に挑戦し、あなたとは異なる個性を持っているあなたのグループメンバーを指揮する責任を負うことを意味し、何かがうまく行かなければ非難される可能性が最高になります。今日に向かって早送りし、リーダーが毎日直面しなければならない課題についてはほとんど変わっていない. しかし、あなたは彼らの仕事がかなり上手な何人かのリーダーを知っているかもしれません。あなたは彼らをそのように認識しています、なぜならこれらの種類の人々と働くことはあなたから最良を引き出すからです。あなたのチームが成功することを確信しています。ここでは、職場でより優れたリーダーになるために必要なことを詳しく説明します。. 良い指導者の基本的な資質 彼らが任命されているか、選出されているか、あるいは単にランクを上げているかにかかわらず、同僚より優秀なリーダーを引き上げる特定の資質があります。これらの資質とスキルは、固有のものでも、経験から学ぶこともできます。. ＃1カリスマ. カリスマ性は人々の意見をあなた自身のものに向けさせる古典的な特徴です。それは、美貌、魅力的な性格、または優れた礼儀の技能かもしれません。いずれにせよ、これらの特性は共通の目標に向かって働くことを最も頑固な反対を説得することができます。カリスマ性は才能と見なすことができますが、それは自分自身を正しく身につけることによって育成することもできます。カリスマ性は優れた指導力のための優れた基盤ですが、それだけに頼ってはいけません. ＃2知識と専門知識. リーダーが同僚より上に選ばれる主な理由の1つは、彼らの特定分野における彼らのより深い知識です。この知識と経験は、彼らがより良い決断を下し、起こりうる問題に取り組むのに役立ちます。. ＃3人のスキル. 最も基本的な形に奪われたリーダーになることは、単に人々を扱うことです。あなたが率いている人たちは、スキル、性格、そして意見の点でおそらく異なるでしょう。関係者全員が共通の目的に向かって取り組むことを確実にしなければならないので、指導者は人々と彼らの特異性に対処することの完全な把握を持つべきです. 仕事でよりよいリーダーになる方法 職場のリーダーになることは、彼らの協力を強要する絶対的な力がないという点で、国や軍を率いるよりも複雑になる可能性があります。代わりに、あなたは物事を進めるために彼らの尊敬を獲得するという困難な課題に直面しています. ＃1同僚に関して公正な視点を採用する. リーダーであることを権力の立場よりも責任のあるものと考えてください。あなたは上司かもしれませんが、周りの人を上司にするべきではありません。代わりに、例を挙げて説明してください。あなたはより大きな組織の従業員でもあるので、彼らはあなたのためではなくあなたのために働いていることを常に覚えておいてください. あなたのスタッフとあなたの立場をあなたのランクに上がる単なる足がかりとして考えてはいけません。代わりに、それらをあなたのチームと考えてください。この心の枠を保つことは彼らをやる気にさせ、忠実に保ちます. ＃2積極的にあなたの人々に耳を傾ける. これはあなたのスケジュールから時間を取り、あなたのリーダーシップの下で働く人々と少し追いつくためにあなた自身を利用可能にすることを意味します。アクティブリスニングは職場での開放性と親しみやすさを養うだけでなく、自分の考え、憤慨、欲求不満を覗くことによってあなたの人々をよりよく知ることを可能にします. ＃3信用を与え、感謝を表明する. あなたのチームに賞賛と称賛を与えることによって良い仕事を認めることはどんな職場のための究極の士気ブースターです。こうすることで、あなたはあなたの人々に感謝の気持ちを与え、あなたとあなたが代表する組織は彼らのハードワークを非常に高く評価し、その結果彼らはチームにより献身的になり、上達し続けることに動機づけられます。. ＃4自分の役割を知り、自分の仕事に参加する. 例による先導が形を成すのはここである。リーダーとして、あなたは彼らがタスクを進めるためのノウハウを欠いている状況で洞察力と指導を提供することが期待されています。だから、それは彼らの個々の仕事を知り、リーダーシップへの実践的なアプローチをとることを得るために良い電話です. しかし、これはあなたが仕事のあらゆる詳細をマイクロ管理するという意味ではありません。アイデアはあなたがあなたの存在を示し、必要が生じたときに適切な指示を与えることです. ＃5言い訳ではなく解決策を求める. どんな職場でも間違いや失敗は避けられません。リーダーとして、あなたは問題や課題のトラブルシューティングにあなたの人々に自由な気持ちを与えることによって責任感を養うべきです. 彼らが言い訳をして失敗したタスクを他の人に非難することを許可する代わりに、問題の解決策が提示されればそれはチーム全体に利益をもたらすでしょう。. ＃6自分の間違いを認める. リーダーでさえも、職場で間違いを犯しても絶対確実ではありません。そのような状況が生じたとき、他人に責任を負わせるのではなく、あなた自身の過ちを認めそして責任を取ることを学びなさい. それは、意図しない発言に対する謝罪のような単純なものでも、不十分な意思決定の結果に対する全責任を負うものでもあり得ます。リーダーとして、あなたの人々の行動はリーダーとしてのあなた自身のスキルを反映することを忘れないでください....

あなたは自分自身がノーと言う方法や人々にあなたを尊重させる方法を疑問に思っていますか？あなたは他の人々とあなたの境界を設定することに取り組む必要があるかもしれません. 家族でも同僚でも、元職場でも、少なくとも1人の人物が単にうまく噛み合わないことを誰もが知っています。これらはあなたの個人的なスペース、あなたのプライバシー、またはあなたの人生の選択を尊重する方法を知らない人々です。誰もが十分に気づいていないように思われるのは、あなたが尊敬されるに値するということです、そしてあなたはそれを受ける権利があります。つまり、他の人たちは、たとえどんなに困難であっても、あなたが彼らに撤退する必要があるときに撤退する必要があるということです。簡潔でシンプル. あなたが大騒ぎをしたくないという理由だけで、あなたが他の人にあなたの中を歩かせてしまうような場合があるかもしれません。覚えておいて、あなたは権利を持っている人です。そして、他の人々が社会的な梯子の中でどれほど高くても、彼らはあなたのいたるところで歩むべきではありません。一部の人々は彼らがあなたの尊厳に踏み込んでいることに気付いていないかもしれませんが、それはあなたが彼らとの境界を設定することを学ぶ必要がある理由です. いつ、どのように他の人々との境界を築くか 他の人々があなたの境界を尊重しているように見えないときにあなたがいつも発言しないタイプであったならば、あなたがするべきことはここにあります. ＃1あなたの境界が何であるかを決めなさい. それらは皆のために異なります。多くの人はただきちんと扱われることを望み、ある人は一人でもっと時間を必要とする、他の人は彼らの私生活をこじ開けない同僚を必要とする、等々。座って、それがあなたを悩ませているのか、そして人々があなたをどのように扱うかについてあなたが変えたいのは何であるかを正直に書いてください。. ＃2自分を落ち着かせる. 多くの場合、アドレナリンが原因で、または単に誰かの感情を傷つけることを恐れているため、人々はちょっと飛び跳ねる傾向があります。あなたがその人や状況に腹を立てている可能性もあります。いずれにせよ、真剣に考えられるためには自分自身を落ち着かせることが重要です。あまりにも多くの恐怖はあなたが恥ずかしがり屋で素敵な気分にさせることができます。あまりにも多くの怒りはあなたを陽気な混乱としてやって来させることができます. ＃3誠実でわかりやすい. あなたが欲しいものを手に入れる唯一の方法はそれをはっきりそして誠実に伝えることです、それでそれは軽くとられません。もっとそう、それはあなたが扱っている人が彼らが立っている場所と彼らがあなたとより良い条件を得るために何をする必要があるかを正確に知っていることを確実にします。彼らがそれをしたくないならば、それは結構ですが、少なくともあなたは試してみて、完全に正直だった. ＃4ノーと言う. 真剣に、あなたの電話がノンストップで鳴っていて、あなたが休憩を取ることができないならば、ノーと言いなさい。あなたが外出したくない場合は、ノーと言います。あなたが誰かの終わりのないドラマに対処したい気がしないならば、ノーと言いなさい。あなたの現在の関係を台無しにすると脅迫して、元があなたを一人にさせていないならば、ノーと言いなさい. 非常に多くの状況で、すべて単純なnoで処理されています。あなたが入りたくない状況に置かれないようにするあなたの権利を主張することができると人々が知っていれば、彼らは結局彼らはあなたが彼らの欲望と一緒に行くことを期待できないことを学ぶでしょう. ＃5罪を犯さないで. 境界を定めた後のある時点で、罪悪感を感じるのは普通のことです。誰かをもう少し後退させると、正しいことをしているのか、それとも単なる意地悪なのかを疑問視することができます。境界は完全に健全であることを常に覚えておいてください。健康ではないのは、誰かがあなたのあらゆる動きを口述しているような気がします。罪悪感を感じないでください、そして代わりに、あなたが幸せを感じることに向かって一歩踏み出していることを安心してください。やがて彼らもそれを手に入れるでしょう…あるいは歴史になるでしょう. ＃6交渉する. 自分と一緒に。あなたは本当にその超楽しいが後戻りの友人が必要ですか？あなたは本当にその感情的に虐待的なパートナーが必要ですか？あなたは本当にあなたの努力に気づかない上司を喜ばせるためにフープを飛び越える必要がありますか? あなたの人生をより良くするためにあなたがあなた自身のためにする必要があるのは何ですか、そしてあなたは何をしますか と思う あなたは良い人生を送るためにする必要がありますか？あなたの優先順位を見直し、あなたの決断にしっかりしている. ＃7あなたが治療を受けたいと思うように他人を治療する. それが聞こえるように決まり文句として、例によって導く。一人にしたいのなら、一人にしておきます。あなたが尊敬したいのなら、他人を尊重して扱いなさい。どうして？あなたが彼らをどのように扱うかに基づいて人々はあなたをどのように扱うかを学びますので. ＃8あなたの電話番号を配ることにプレッシャーをかけないでください. 彼らが同僚であるならば、彼らはあなたの職場の電話またはEメールを持つことができます。それが元であれば、あなたがあなたの番号を変更しない限り、これは無関係である可能性が高いです。状況によっては、これを検討する必要があります。あなたが再び話をしたくないというのがランダムな人であるならば、答えは非常に簡単です。ヒント：＃4. 重要なのは、友人と現在のパートナーを最前線に保ち、仕事に関連する友情をオフィスに残すことです。結局のところ、仕事で境界を設定するのは面倒です。これにあなたの腸を信頼して、あなたが大丈夫な人々とあなたがあなたについて不確実な人々を選択してください. ＃9丁寧であるということは、開かれた本であるという意味ではありません. あなたが疑わしい場所にいる疑わしい誰かと疑わしいことをしたことをその時について人々に話すことは尊敬に値するように外れないかもしれません。言い換えれば、あなたが年をとるにつれて、あなたは口フィルターを持つことが実際には命を救うことであることを学びます。どんな種類の大人の関係でも、尊敬が優先されなければなりません、そして、ティーンエイジャーのようにあなた自身を行動することはあなたにそれを全然得させません。人々を迎える、たむろう、冗談を言って、洗濯物を邪魔しないように. ＃10脅威はうまくいかない、選択肢と結果を試す. 「あなたが私に電話をするのをやめないなら、私は立ち去るつもりです。」それはうまくいきません、なぜならそれは脅威*おそらく空の脅威であり、そして*あなたは誰にも脅かす必要はないはずです。代わりに、オプションと結果を試してください....

あなたが今いるときに何かをすることや話すことは簡単ですが、しばらくすると後悔が沈みます。どんな関係行動が後悔に終わるのか? 以前の、あるいは現在の関係を振り返ってみると、あなたが泣かせる瞬間がいくつかあります。おそらく、もうやりたくないような難しい方法を学んだこと、あるいは弱った瞬間にしたことさえあります。大小にかかわらず、それはうまくいけば学んだ教訓につながった. 状況を良くするのはあなたが一人ではないということです。あなたがどんな過ちを犯しても、チャンスは、そこにいる誰かがそれをしたこともあります。大丈夫という意味ではありませんが、慰めをすることはできます。経験の浅い人、あるいは振り返って振り返りたい人のために、この小さなリストはあなたのためです。. 後悔してしまう関係で人々は何をするのか? これらの後悔を引き起こすシナリオのいくつかを理解するには、単なる謝罪以上のものが必要になります。. ＃1嘘をついて真実を隠す. これは議論、悲しみ、そして一般的な悲惨な感情をもたらすだけでなく、信頼をも壊します。信頼は、失った後に取り戻すのが最も難しいものの1つですが、それは可能です。しかし、あなたは本当にそれを取り戻すために数ヶ月または数年を過ごしたいですか？あなたのパートナーと嘘をつくことは決して決して終わらない. ＃2怒りをうまく管理できない. これは議論につながる可能性があります、しかし、現時点では、あなたはまたあなたが取り戻すことができないものを言うことになるかもしれません。それは虐待的な行動への扉を開くだけでなく、それはまた、完全な解体へとバブルアップする可能性がある憤慨の煮える感情につながる可能性があります. ＃3不正行為. お互いのコミットメントを破っているだけでなく、あなたのパートナーは十分ではない、あるいは人間関係から必要なものをあなたに与えていないとも言っているのです。それはあなたのパートナーへの非言語的な攻撃であり、たとえあなたが2回目のチャンスを得たとしてもそれから回復するのは有害な攻撃です。. ＃4悪用. これは身体的、精神的、または精神的虐待を意味する可能性があります。すべての人が身体的虐待の罪を犯しているわけではありませんが、精神的および精神的虐待も犯しやすいことに気付いていない人が多くいます. あなたのパートナーの感情的な欲求やニーズを無視することは、感情的虐待の一形態です。あなたのパートナーを鼓舞し、常に彼らの欠点を浮き彫りにすることは精神的虐待の一例です。これらのことは、最初はそれほど大きな問題ではないように思われるかもしれませんが、日々、軽視されたり批判されたりするのがどんな感じかを想像してみてください。. ＃5あなたのパートナーを当たり前のこと. 残念ながら、これは一般的なことです。誰かが彼らの心と魂を彼らの関係に入れるとき、しばしば、他の人は彼らが後部座席を取り、眠りに落ちることができるように感じるかもしれません。それはオートパイロットではありません、それは遠征ではありません、これは関係です。一人が全力を尽くしても、もう一人がほとんど何もしないか、パートナーが行っている努力をほとんど認識しない場合、憤慨が起こります。. ＃6あなたの関係に不幸を帰す. これは、あなたが自分の人生の他の側面について自分自身に正直にならずにあなたの関係をあなたの不幸のせいにしている状況にのみ当てはまります。誰もが自分たちの生活の中で迷っていると感じる時間を過ごしています。職場での問題、自宅での議論、および方向感覚の欠如は、ほとんど無力感を感じることがある状況の例です。. この間、あなたの関係は緊張しているようです。多くの人々は彼らの不幸を彼らの関係に帰すことの間違いを犯し、そして彼らは最終的に解散することになります。そして後になって、彼らが自分たちの関係において実際に幸せで安定していると気づいたとき、彼らは彼らの行動を後悔しています。あなたがこの苦境に自分自身を見つけるたびに、どんな外部要因があなたを倒しているのかを見るために時間をかけてください. ＃7ニトピック. なぜあなたはそれを着ているのですか？なぜあなたはいつもそんな顔をするのですか？なぜあなたは片付けをしてベッドを3インチあまりにもその壁に触れさせたのですか？論文はなぜ正確できれいな山になっていないのですか？しばらくすると、毎日、絶え間なく、または少なくとも1日に複数回、これを聞いている人が憤慨し始めることがあります。あなたは人々がやる気にさせるものを知っていますか？彼らが何かに優れていることを彼らに伝える. ＃8高い基準を課す. これは、あなたがあなたのパートナーと交流するとき、あなたは彼らがするべきであるべきでないことに対するあなた自身の期待にあまりにも集中することを意味するかもしれません。彼らがだれであり彼らが何であるかというあなたの認識に応えられないとき、あなたは失望します。誰もが違います、そして関係においてある程度の受け入れが必要です。あなたのパートナーが本当に彼らが人として誰であるか、そして彼らが何をしているかについてあなたを悩ませているのであれば、それらはあなたにとって正しいものではありません。. ＃9他のことに集中しすぎる. 仕事中毒者、ずっと友達と時間を過ごしたい人、時間がかかる趣味を持っている人、そして関係について仕事をするよりもむしろ単に他のことをやろうとしている人が、関係を無視してしまう人たちの例です。 、それを後悔してしまう. 関係はアルバイトではありません。それは時間、犠牲、そして努力を必要とします。それはあなたがあなたの関係をあなたの人生全体にするべきであるという意味ではありません、それは単にあなたがあなたの人生の他のすべての側面のバランスをとる必要があることを意味します. ＃10支えない. あなたのパートナーが薬物中毒を持っているか、何らかの形で潜在的に危険であるか損害を与える何かをしない限り、あなたは支持的であるべきです。あなたのパートナーが職場で問題を抱えている、または学校に戻ることを決心している、または壮大な転職を決心しているなら、支持してください。おそらく注意、心配、そしていくつかの善意が原因であなたがためらいがちになることがありますが、正しい方法でそれを表明することが重要です。. 互いに支え合うことは信頼を要します。あなたのパートナーが正しいことをしていると信じなさい。良い決断をする彼らの能力を信頼しなさい。あなたがそうでなくて、彼らが彼らの努力で成功することになったら、あなたは間違いなくあなたのパートナーを応援していないことを後悔するでしょう....

変更を加えたいのですが、それを超えた変更はしませんか。これらの小さな愛の生活の微調整はあなたがあなたのデートの生活を好転させるのに役立ちます! 誰かがいくつかの超簡単な小さな変更で彼らの愛の生活を向上させたくない? あなたはあなたの人生全体を変え、デートの哲学に何週間、何ヶ月、そして何年も投資することができますが、デートの世界であなたのために物事がどのようにうまくいくかを改善するためにわずかな変更で長い道のりを進む. このペースの速い世界では、人生に大きな変化をもたらすための時間を確保する余裕のある人はほとんどいません。幸いなことに、私たちが今までのやり方を劇的に変え、愛を見つけ、そして素晴らしい関係を維持するためにできることはたくさんあります。だから、そのサバティカルを延期して、これらの改善のヒントを試してみてください。! あなたの愛の生活をより良くすることができる少しの変化 これらの10の小さな変化の中には、本当に細かいものもあれば、もう少し作業や時間がかかるものもありますが、すべてがあなたの最大の関心事であり、あまり多くのエネルギーを必要としません。. ＃1自分を愛する. これはもっともな理由のあるナンバーワンです。あなたが本物のように自分を愛するほど、あなたは他の人を愛し、他の人があなたを愛することを可能にし、あなたがあなたの人格と人間関係にいると自信を持つようになります。このすべてがあなたを異性にもっと魅力的にするために合算します. それは一晩では起こりませんが、あなたは毎日それに取り組むことができます - あなたが持っていることに感謝していて、自分自身、傷、そしてすべてに親切になる練習。それはあなたが内部的にあなた自身と話す方法において小さな変化以外の何もかかりません. ＃2体調を整える. 体型を整えることで、さまざまな点で生活が向上します。はい、人々はあなたをより魅力的に感じ、一般的にあなたに向かってよりよく反応するでしょうが、あなたはあなた自身についてもより良く感じるでしょう. あなたはあなたのパートナーと過ごすためにより多くのエネルギーを持つでしょう。あなたはより幸せになり、より良い気分になります。そしてそれはあなたの関係に戻って反映するでしょう。あなたは、あなたが人生と人間関係から望むものを追い求めるようになると、より自信が持てるようになるでしょう。さらに、あなたのパートナーは、あなたが彼らの友人にあなたを自慢して見せて彼らがあなたを*さらにもっと*物理的に魅力的であると感じるときセックスを吹くことを気にしていることにもっと興奮するでしょう。. ＃3電話をかける. いいえ、あなたの重要な相手と電話を切らないでください。私は携帯電話を意味します。ただ電話を下ろし、あなたのポケットにそれを貼り付けて、そしてあなたが知っている人々のデジタル黙想より現実の生活にもっと集中する。それを認めなさい、だれが火口デートの間に、火口の上にスワイプして座ったことがありますか？私は自分がいることを認めなければなりません、そしてそれは私の最高の瞬間の1つではありませんでした. あなたの電話は、深くて開かれたコミュニケーションに対する障壁として機能します。誰かに話しかけようとしたり、彼らがiPhoneで鼻を持っていて半分しか聴いていないときに彼らと知り合いになることよりも悪いことはありません。あなたがそれをすると失礼ですし、彼らがそれをすると落胆します - それでも私たち全員がそれを行うの罠に陥る! 私たちは皆スマートフォンに夢中になっているので、この習慣を打破するには意識的な努力が必要ですが、そうすることで、より早く、より深いレベルで人とつながることができるでしょう。あなたが真にお互いの目立たない注意を払っているとき、花火は輝くでしょう. ＃4姿勢を良くする. 真剣に、悪い姿勢は魅力的ではありません。いつも床を見ていると、あなたは横になっているときあなたは見栄えがよくありません。潜在意識レベルでこれに気づいています。理由を知っている人はほとんどいませんが、彼らはあなたが幸せでも自信もないという雰囲気を拾っています. 確かに、あなたの姿勢はあなたの気分に影響を与えます。あなたの姿勢が悪いとき、あなたは実際にそれほど幸せではなく、自信がなくなり、外へ出ることが少なくなるでしょう。加えて、あなたは結局背中の痛みをたくさん経験することになるでしょう. 前に座って直立し、膝の上に座って携帯電話やタブレットを見るのをやめて、正面の筋肉を伸ばしながら体の筋肉を強化するように意識的に努力します。首、肩、お尻。このインスタントピックアップはあなたの背中だけでなく、あなたのボディーランゲージの魅力のためにも不思議に思っていません! ＃5よく着こなす. 部屋の他の誰もが7/10の服を着ていて、あなたが8/10の服を着て歩くと、一人一人があなたに気づくでしょう。あなたは尊敬を命じます、そして人々はあなたが重要な人であるに違いないと思います。あなたは自信を持って成功しているように見え、そしてあなた自身の世話をすることができる以上のことを. しかし、あなたがトップを越えないようにしてください。あなたがいることになる環境の感触を持っているので、あなたは適切に服を着ることができます。あなたがタキシードやボールガウンでカジュアルなダイニングレストランにワルツに入った場合はばかげて見えるだけで終わるでしょう. また、姿勢のように、これは潜在意識のものです。人々は彼らの外見に基づいて人々について簡単な判断を下します。あなたが着る方法とあなたがあなた自身を運ぶ方法は、あなたが即座に変えることができること、そしてそれはすぐに結果を得ることができることの2つです。. ＃6存在する. これはあなたの電話を片付けることの延長です。あなたが誰かと一緒にいるとき、実際に彼らと一緒にいてください！そしてこれには精神的に存在していることが含まれています。直接そこにいるだけでなくあなたの頭の中のどこかにあるのではありません。正直なところ、集中的な努力をしたときに誰かがあなたの存在を維持するのに十分なほどあなたを刺激できない場合は、おそらく一緒にいるべきではありません。....

他の人のところに泊まりたいですか？これまでで最高のハウスゲストになるための10の簡単なヒントに従ってください。! あなたは長距離の関係にあります、そして、あなたはようやくあなたの恋人の住居で壮大な滞在のために飛んでいますか？それとも多分あなたはただ新しいガールフレンドの夜の途中で泊まっている？たぶん、あなたはようやく古くからの友人に彼らの新しい街への訪問を払うことにしましたか？あなたの意図がロマンチックであろうとなかろうと、それが誰かの家で完璧な客になることに関しては従うべきある規則があります. あなたが以前に誰かの家に行ったことがあるとしても、訪問のためにやって来て数泊を過ごすことになるという行為は、まったく違う雰囲気を持ちます。あなたは単なる食事以上のものに追いついているし、追いついていく人もいますし、家の所有者があなたのことを気にせずに周りにいないときもあるでしょう. 誰かの家で素晴らしいゲストになる方法 あなたが何度も何度も招待されることを確認するためにこれらのハウスゲストのヒントとコツに従ってください! ＃1旅行計画 - 何が起こっているのかを彼らに知らせる. 素晴らしいハウスゲストであることのトップルールの1つ？特にあなたのホストが何が起こっているのか知っていることを常に確認してください！あなたの遅い飛行機が到着するためにあなたの友人に余分な2時間前後待たせること以上にあなたが厄介なスタートにあなたの訪問を始めるつもりはありません。. あなたが到着する前にあなたのホストに送られる明確な旅程を持っているので、彼らは正確に彼らが何のためにいるのかを知るでしょう。覚えておいて、あなたのホストは人生を送っていて、彼らはそれを少し年上のあなたのためにそれを再編成することになるでしょう。. ＃2あなたのホストを怒らせないで. LDRパートナーと密接に仲良くしたり、親しみやすいホストと一緒に街の景色や音を楽しんだりするためにやってくるとしても、それでも息をのむようなことや楽しまれることを求めないことを忘れないでください。あなたはあなたのホストと生活空間を共有することになるので、あなたは彼らの周りに24時間365日いることが義務付けられていると感じるかもしれませんが、そうである必要はありません。. 明らかに、あなたはたくさんの時間を一緒に過ごしたいと思うでしょうが、あなた自身でも気軽にリラックスしてください。あなたのパートナーはおそらく仕事を持っており、彼らは時々あなたを一人にしておかなければならないだろう。自立して、彼らが離れている間あなたが退屈していることを心配する必要がないことを彼らに知らせます. ＃3自分の後を片付ける. これは非常に簡単です。あなたが誰かの家のゲストであるならば、あなたはあたかもそこにいたことがないかのように彼らのスペースを離れたいと思うでしょう。読む：きれい！ナイトスタンドにティッシュペーパーを置いたままにしたり、服を部屋に投げつけたりしないでください。あなたは16歳ではないので、きちんとしてください！これはあなたのホストがあなただけでなく彼らのスペースも尊重することを示しています. ＃4詮索しないで. あなたが嫌い​​な人や好奇心旺盛な人であれば、特にこれが彼らの謙虚な住まいへの最初の訪問であれば、それはあなたのパートナーやあなたの友人のことを通してrmしたくなるかもしれません。しないでください。自分の持ち物を一人にしておくことであなたを信頼できるあなたのホストを見せる! ＃5できるときに貢献する. これは毎晩20ドルをカウンターに残すことを示唆するものではありませんが、できる限り礼儀正しく世帯に貢献することです。あなたのホストと彼らの優雅な家にあなたの感謝を示すためのいくつかの素晴らしい方法は、夕食を作ること、皿を洗うこと、掃除すること、そして毎朝ベッドを作ることです。 他のもの その中に！*. ＃6あなたのWi-Fiの使い方を見る. 誰もが毎月無制限のインターネットを利用できるわけではないので、あなたがあなたのインターネットの使用法を心配するべきであるかどうかあなたのホストに必ず確認してください。注意してください：あなたが他の誰かの家にゲストである間ポルノや急流がストリーミングしたりダウンロードしてはいけません - いいえ、あなたのガールフレンドさえも! ＃7柔軟に. あなたは、あなたの友人やパートナーの家で過ごした時間がどのように使われるのかについて、一定の考えを持っているかもしれません。実際には、訪問中にやりたいことすべての詳細なリストを持っているかもしれませんが、物事があなたが計画したとおりに行っても*驚かないでください*。あなたのホストが仕事のために呼ばれたり、一緒にあなたの時間を一緒に過ごす方法の他のアイデアを持っているなら喜んでいる精神と柔軟な態度を見せてください. ＃8歓迎し過ぎないようにしてください. あなたのパートナーは、あなたを愛情のこもった抱擁で迎えて、「あなたが望む限り長く留まりなさい」と力強く宣言したかもしれません。しかし、これはめったに本当の声明ではありません。たとえあなたが互いを十分に得ることができなくても、あなたはまだあなたの歓迎を行き過ぎたり、あなたの境界を越えたりすることに注意したいと思います。ホストからの言葉ではない合図を見て、帰宅時間になっているかどうかを確認します。. ＃9カードやギフトを残す....

飲酒は楽しいですが、あなたはそれも陽気にすることができます！あなたは家でまたは夜の外出でこれらのドリンクカードゲームをプレイすることができます - だからあなたは何を待っていますか?! カードゲームを飲むのは楽しいことがたくさんあります - パーティーやバーで、あるいはごく少数の友達と一緒に家でも楽しいです。カードゲームを飲むことは、アイスブレーカーとして、あるいは単にお互いをもっとよく知るために、社交的になるための良い方法にもなります. 最高のカードゲーム それで、パーティー気分であなたをつかまえるために遊ぶべき最高の飲み物カードゲームは何ですか？あなたがそれを知っている前に、みんなが笑って冗談を言うのを確実にしている10の素晴らしいゲームはここにあります. ＃1あげて. このゲームは古典的な真実やあえてのようなものですが、順番を変えるのではなく、あなたはカードが誰に答えなければならないかを決定させます。それが彼らの番になると、プレーヤーは真実かあえてする必要があります - しかし、彼らが本当にしたくないのであれば、彼らは代わりに彼らの飲み物を一口飲むことができます! ＃2高いか低い. このゲームでは、プレイヤーは順番を変えて、裏返したカードがすでに目の前にあるカードよりも高いか低いかを推測します。彼らがそれを正しく得れば彼らはそれが間違っていたら安全であり、彼らはそれを飲まなければならない。. ワイルドカードのようにエースをひっくり返した場合など、ワイルドカードのように1つではなく2つのガルプを取らなければならないようにするか、ショットをするかのように選択できます。. ＃3死の輪. この活気ある飲みカードゲームでは、カードはすべて輪になって裏向きに配置されています。プレイヤーは順番にカードをリングから引き、それからカードが何であるかに応じて行動しなければなりません。各番号には、「あえてする」、「あなたの飲み物を飲む」など、さまざまなアクションが関連付けられています。. ＃4インディアンポーカー. あなたがシンプルで楽しいです飲酒カードゲームを探しているならこれは素晴らしいゲームです。あなたがすでにいくつかの飲み物を飲んだことがあるなら、それは遊ぶのに良いものです! インディアンポーカーをプレイするために、ディーラーは各プレイヤーにカードを配りますが、テーブルの上に裏向きのままです。プレイヤーは自分のカードを見たり額に貼り付けたりしないように気をつけながら拾います。この方法では、すべてのプレイヤーは相手のカードを見ることができますが、自分が持っているものを見ることはできません。. 各プレイヤーはベットするかフォールドするかを決めることができます。彼らがフォールドしたならば、彼らは彼らの飲み物を一口飲みます、彼らが賭けたなら、彼らは遊び続けます…そして残された人は誰でも彼らのカードを明らかにします。最も高いカードが勝ち、そのプレイヤーは飲む必要はありません。一番下のカードプレイヤーはダブルを飲まなければなりません. ＃5強気* t. この楽しさとテンポの速いゲームは、あなたが他のチームプレイヤーと交流して笑いたいのであれば素晴らしいゲームです。このゲームでは、すべてのカードが均等に配られます。ゲームの目的はすべてのあなたのカードを取り除くことです。. その後、プレイヤーは自分のカードの一部を表の真ん中に裏向きに配置します。彼らは同じ価値のカードしか置くことができず、彼らは一度に複数のカードを置く必要があります。彼らは他のプレイヤーに、自分が何をかけているのかを伝えなければなりません。つまり、「2 2」や「3 5」です。彼らはいつも真実を語る必要はないのです。! しかし、他のプレイヤーが彼らが嘘をついていると疑っていて、彼らが嘘をついていることが判明した場合、不正なプレイヤーは自分のカードとその下にあるカードを拾う必要があります。! ＃6スプーン. スプーンはパーティーを始めるための優れたカードゲームです。このゲームでは、プレイヤーはテーブルの周りに円を描くように座り、スプーンの山が中央に配置されます。山の中のスプーンの数は常に人の数より1少なくする必要があります....

音楽を聴くことは、やる気を引き出すための素晴らしい方法です。だからこそ、私たちは私たちのお気に入りの曲を集めました。! 動機はさまざまな形でもたらされますが、音楽は最も刺激的なものとしてトップの座を占めます。ヘッドフォンの電源を入れたり、音量を上げたり、音楽を雰囲気に満ちたものにしたりするだけのものがあります。これらの曲があなたのお尻から立ち上がってあなたの人生について何かをするようにあなたを推し進めることになったら、それはさらに良いです. 世界で最も著名なミュージシャンや作曲家の中には、違いを生み出す曲、つまり人々が自分たちの生活について何かをするよう促した曲を担当している人もいます。あなたが愚痴に立ち往生していて、正しい方向に自分を動かす方法がわからないのであれば、これらの曲は助けることができるかもしれません. ＃1これがあなたの求めているものです - カルバンハリス、リアーナ. このナンバーワンチャートトッパーはまさにあなたの血液をポンピングするために必要なものです。あなたと共鳴する歌詞は？ 「移動するたびに雷が鳴ります。」あなたの目標は、あなたを見ている人すべてに永続的な印象を与えることです。このめちゃくちゃキャッチーな曲で、あなたはそこに出て、あなたが今までになかったような波を作ることに動機を与えられます。. ＃2パワー - カニエウェスト. カニエウェストがそれほど自分自身を愛していなかったならば、この歌はあなたのために書かれたでしょう。 「あなたが今まで見たことのない人よりも上手くやってください。」 あなたの次の計画をどう進めるかのアイデアをあなたに与えるべきです。あなたは何でもやりたいことができます。覚えている…あなたは力を持っている. ＃3挑発する重力 - Idina Menzel. 誰がテレビ番組を知っていた グリー 「Defying Gravity」のようなミュージカルの古典を大衆に紹介することはできますか？特にその心温まるメッセージのために、それは主流の群衆を打つためにこれまでで最も刺激的な歌の1つです。私にとって最も重要なことは、「私の本能を信頼し、目を閉じ、跳躍する時が来た」ということです。それがあなたの夢に従う気にならないのなら、私は何をするのかわかりません。. ＃4信じないで - 旅. もう一つ グリー お気に入りは、旅によるこの曲はそれ自体が若い世代の耳に届く前の古典的なものでした。彼らのリードシンガーやミュージシャンによる印象的なメロディックパフォーマンスでいっぱいになるだけでなく、それは単なる浅い歌詞以上のものを残すキャッチーな詩に浸っています。 「信じることをやめないでください」という重要な唯一の行に問題があるわけではありません。 ＃5それは私の人生だ...