私の人生 - ページ 15

私たちのほとんどはアルファ男性について聞いたことがありますが、オメガ男性が何であるか知っていますか？この種の男はあまり注目されていませんが、とにかく彼は素晴らしいです. 通常私達が男性種について考えるとき、私達は強さ、競争、支配、およびリーダーシップを考える。しかし、これらの固定観念に当てはまらない人はたくさんいます。このため、彼らはあまり話題になりません. 男性の種類 社会は私たちにそう考えさせることを望みますが、すべての男性とすべての女性が同じというわけではありません。したがって、性別に関係なく、人々をよりユニークにするさまざまなニュアンスに慣れることは、私たち全員にとって非常に重要です。それでは、主流社会によると、男性の2つの基本的なタイプについて話しましょう。. ＃1アルファ男性. アルファ男性はあなたのステレオタイプの「穴居人」のような人です。彼は群衆の中で際立っていて、みんなが注意を払う人になりたいです。彼は最強、最速、賢く、そして全体的に最高でなければなりません。一言で言えば…彼は最大の競争力を持っています。オオカミのパックを考えてください。 「トップドッグ」はアルファ男性です. ＃2オメガ男性. アルファ男性とは異なり、ベータ男性はリスクと対立を避けます。実際、彼らはアルファ男性にとってはちょっとした不快感があります。彼らはアルファ男性と同様の自信を持つことができますが、彼らは注目の的である必要はありません。. 彼らは目立つものではないことに満足しています、そして彼らは他の男性と競争する必要はありません。. オメガ男性の特徴 残念なことに、人間はアルファ男性を尊敬しています。たとえば、フットボールチームで最も人気のある選手は誰ですか。キッカー？いいえ。クォーターバックです。彼はチームのリーダーです。彼はすべての演劇の背後にある頭脳です。誰もがクォーターバックの名前を知っています。しかし、誰かがキッカーの名前を知っていますか？おそらくない. それは悲しいです。そして私はここでスポーツを話しているだけではありません。アルファ男性が注目の的であり、それがすべての人々に注目しているからです。しかしオメガ男性は同様にいくつかの素晴らしい資質を持っています。それでは、オメガ男性になるためのこれらのいくつかを見てみましょう。彼らです… ＃1内向的. 通常、オメガ男性はやや内向的です。彼のアルファ男性のカウンターパートとは異なり、彼はパーティーの人生である必要はありません。彼は彼にすべての注意を払う必要はない。実際には、群衆の中にいるか、誰もが彼のエネルギーを消耗するように注意を払っている人にいる. 代わりに、オメガ男性は一人で多くの時間を過ごすことを好みます。彼は、自分が最高の犬であることを証明しようとしている人々の間ではなく、自分の内にいるときに再充電します。彼は単にそれに興味がない. ＃2伏せて. アルファ男性は外向的で、カリスマ的で、そして党の生活です。しかし、オメガ男性ははるかにゆったりとしていて、そしてさらに鋭いです。彼はあまり怒られない。彼は物事を肩から転がすことを許しているだけであり、何かのために「戦う」という考えにはありません。波を作るのではなく、むしろ肩をすくめて反対方向に歩くのです。. ＃3優しい. 彼らはアルファ男性のように支配的ではなくテストステロンでいっぱいではないので、彼らは関係においてより穏やかになる傾向があります。彼らは仕事で忙しい一日の後にあなたの肩をこする男かもしれません. または彼はソファの上であなたと抱きしめてあなたのお気に入りの映画を見ます。彼はソフトな面を持っています、そしてそれはロマンチックな関係ではかなり魅力的です. ＃4種類. オメガ男性は誇示し、「今の男」になろうとするのに忙しくないので、彼はもう少し他の人々に集中しています。あなたがあなたが動くのを助けるために誰かを必要とするならば、あなたはオメガ男性に尋ねるべきです. 彼は主人公と見なされたいからではなく、親切だからあなたを助けます。彼は、老婦人が通りを横切って、そしておお、ああああ、赤ちゃんを手伝うでしょう。なんてかわいい? ＃5共感的. あなたがここにパターンを見ているならば、あなたは正しいです。共感的であるということは、ある人が他の人が何を経験しているのかを識別できることを意味します。そしてそれは同情を超えたものです*誰かに申し訳ありません*。代わりに、オメガ男性は他の誰かの目を通して現実を見ることを試みるはるかに良い能力を持っています。これは多くのアルファ男性が持っている品質ではありません. ＃6深い関係を好む. オメガ男性は友人のトンを持っていないでしょう。彼は内向的であり、一人で多くの時間を費やすことを好むので、彼はソーシャルメディアアカウントに*長い友人リストを持っていないでしょう*彼がソーシャルメディアにさえいれば*. 彼は長くて深い会話が好きです。彼は、信頼できる生涯にわたる友人を好みます。他の誰もが彼にとってただの迷惑です。. ＃7自分で仕事をしたい....

ストーリーテリングは子供の娯楽だけではありません。それは完璧な関係にあるディールメーカーです。これらのヒントを参考にして、完璧なストーリーテリングの芸術について学んでください。. 完璧な物語はとても美しいですね。? 素晴らしい話は、すべての問題が歌で消えることができるおとぎ話への簡単な脱出です、あらゆる暗い時間は弱い瞬間に過ぎません、そして、完璧な終わりはわずかページ離れています. ここで告白している. アニメーション映画を見るたびに、私は完璧な設定を楽しみにしています. そして、映画の冒頭でこれらの美しい言葉を聞くことほど幸せに感じるようなことは何もありません。 私がシュレックのような映画を初めて見たとき、私の心は平穏な静けさに漂い、次に何が起ころうとも、私はその映画の残りの部分が大好きだと確信することができます. そしてそれは、映画の背後にいるストーリーテラーが観客を魅了するのに必要なことだけを知っていたからです。. そしてそれは完璧な方法で語られた美しい物語です. ストーリーテリングの芸術を理解する ストーリーテリングは素晴らしいおとぎ話のためになりますが、実生活ではどうですか、そして私たちの関係ではどうですか? ストーリーテリングの芸術を学ぶことは、人間関係におけるコミュニケーションを改善し、人間関係をよりエキサイティングにすることができます。. どのようにストーリーを正しい方法で伝えるかを知らないほとんどのカップルは、お互いに話すことに面白いことが何もない退屈なカップルとして終わります。結局のところ、あなたのパートナーが面白い方法で何かを言うことができないならば、それを聞くことに面白さはありません、そこにあります? ストーリーテリングの芸術を学ぶ ストーリーテリングは必ずしも遠く離れたストーリーを中心に展開する必要はありません。関係では、ストーリーテリングの芸術はコミュニケーションの芸術です。どのようにあなたがあなたのパートナーに何かを説明するかは面白い恋人と退屈なものの間の違いを生む. 恋人と何かについて話すときは、必ず相手の立場からあなたが言わなければならないことを表現するようにしてください。あなたのパートナーはあなたが何を言おうとしているのか分からない。あなたが何かを言うとき、たとえあなたがすでに物語のエキサイティングな終わりを知っていても、まさしくその初めから始めなさい. 詳細を飛ばしたり、相手を混乱させたりしないでください。あなたの逸話を駆け抜けるか、または興味深い詳細をスキップすることによって、あなたはすぐにあなたのパートナーを退屈させることになるか、またはあなたのパートナーは彼らがもっと重要なことをできるようにあなたが物語を終えるのをただ待っているでしょう. 人生でのあなたの経験を共有する正しい方法 詳細に入ることによってあなたのパートナーに何かを説明することは物語をより面白くそして聞くのを楽しくします。結局、それをうまく説明することによって、あなたは自分がしたことを言っているのではなく、あなたが今経験したことにあなたのパートナーを巻き込むのです。. アイデアを伝えようとするのではなく、それを聞いている人にとって面白くてエキサイティングなものにするようにしてください. ある関係において、あなたがあなたのパートナーの観点からあなた自身の人生を見ることを学ぶとき、あなたはあなたのパートナーがあなたがしていることすべてに関わっていると感じさせ始めます。そしてそれをするとき、あなたの両方が持っているすべての会話は生きていて刺激的に感じ始めます. そして、二人で長い週末を過ごさなければならないとしても、あなたが二人で互いから離れて座っているという厄介な沈黙や退屈な瞬間を心配する必要はありません。. ストーリーテリングとあなたの愛の生活 ロマンスの物語は、お互いの日について話すためだけではなく、もっと多くの方法で使うことができます。あなたはあなたが一緒にするすべてにそれを巻き込むことができます。未来について語ること、お互いにロマンチックでいること、ベッドで性的に幻想を作ること、あるいは古い思い出を共有することさえ、それはすべてをよりエキサイティングにします。. 何について話したらいいのかわからないので、一気に数時間以上過ごすことができないと言うカップルに出会ったことがありますか。? いずれにせよ、彼らは物語の芸術を知らない人たちです。あなたのパートナーがあなたの心を明確に理解するのを助けるために時間をかけて、あなた自身を正しい方法で表現することを学びなさい、そしてあなたと二人は完全に幸せな関係を持つでしょう. 対決とストーリーテリング ストーリーテリングの優れた点の1つは、それを使用して関係の問題に直面できる方法です。お互いに向き合ったり、議論を始めたりする代わりに、ストーリーテリングを使って、自分の表現を対立させることなく自分の気持ちを表現することができます。. あなたがあなたのパートナーの行動に問題があるならば、あなたのパートナーが持っているのと同じ迷惑な特徴を共有する他の人についてさりげなく話してください。あなたのパートナーがあなたがあなた自身の人生について間接的に話していることに決して気付かないでください。その特定の行動についてあなたが念頭に置いていることを第三者の立場から説明することによって、あなたのパートナーはあなたに耳を傾け、あなたの立場からあなたが言わなければならないことを理解しようとするでしょう。物語を面白くし、あなたの心をはっきりと表現することによって、あなたのパートナーは彼らが選ばれたり直面しているように感じずにあなたの心をよりよく理解するでしょう. あなたのパートナーがとても怠け者だったら、怠け者のあなたのうちの別の友達について話しましょう。そうすることで、あなたのパートナーと向き合って議論を始める代わりに、彼らに指を向けずに彼らがあなたの見解を理解する手助けをすることができます。....

やり過ぎると曲がりくねってしまうことがあります。あなた自身の健康のために、それは他の人が言うかもしれないことにもかかわらず自分自身を受け入れて愛することが重要です。気にしない方法はこちら. 私たちはみんな自分の人生の中で私たちが嫉妬しているその人を知っています。あなたが知っている、ただ気にしない人。あなたが反対で物事を手放すのに苦労しているなら、あなたはあなたの脳を再訓練しなければならないかもしれません。あなたがそんなに気にする理由と他の誰かがしない理由の違いはあなたの性格スタイルとあなたが信じるために育ったものの組み合わせです. 私はいつも非常に敏感な人でした。それは生きるための曲がりくねった方法です。他の人の考え、彼らが私を判断しているのかどうか、そして彼らは私が良い人だと思うのかどうかを心配することに縛られて、私はしばしば過度に踏みつけられるか過度に神経症になる立場に置かれます。私は気にするのをやめる方法について自分自身で答えを見つけることに着手しました、そして私が見つけたのはそれがあなたの考え方を変えることについてのすべてであるということです。. 他の人の考えを気にしないようにあなたの脳を訓練する方法 あなたが思いやりを止めたいのなら、それは本当にあなたの信念体系にいくつかの大きな変更を加えることです。気にしないという芸術は、あなたが意地の悪い、心のない人に変わることを意味するのではなく、むしろ、他人を喜ばせる必要性を常に感じるという負担からあなた自身を解放するでしょう。さらに苦労することなく、ここにあなたの人生から否定を却下する方法を学ぶのを助けるための15のヒントがあります. ＃1あなたも含め、みんなが人を裁くことを理解してください. 私は誰かが彼らが批判的ではないと言うのを聞くとき、私はいつも大好きです。誰もが判断します。それは人間の本性です。実際、それは文字通り私たちの遺伝子構造にあります。人々を判断することは、物事をカテゴリに分類するという本能的な傾向から生じます。これは、何かが脅威であるかどうかを判断し、必要に応じて対処するために使用する、存続方法です。. 一人で判断しても問題ではありません。しかし、必要な理由なしに判断することは、あなたの問題ではなく、他の誰かの問題になります。彼らの根拠のないネガティブさが彼らのような忠節、思いやり、そして親切な友人を見逃してしまったのは彼らの損失です. ＃2あなたがとても重要であると考えるのをやめる. 本当に敏感な人々が理解するのが最も難しいことは、人々が彼らがいなくなってから10分後に彼らが通常気にしないということです。あなたが敏感な人であるならば、気にしないことへの鍵は誰もが「思いやりがある」と思っているのをやめることです？あなたがいるように. ほとんどの人は、部屋を出てから10分以上あなたのことを考えるのに時間がかかりません。みんながあなたに夢中になっているので、会話の中心になると思うのはやめましょう. ＃3正直に言うと、うまくいかない. 私たちのほとんどが陥るのは、私たちが正直でないと、他の人が私たちについてどう思うかについて罪悪感と自意識を感じてしまうことです。人々があなたを判断していると考えるのをやめる最善の方法は、判断するものが何もない人であることです。あなたはあなたがきちんとした人であり、正しいことをしているとあなたが信じるなら、あなたは人々が何を考えるかについて気にしないでしょう。自分のことを気にし、他の誰かにあなたの気分を変えさせないでください。. ＃4あなたが自分の肩に世界を保持する責任がないことを理解してください. すべてがあなたの責任ではありません。この世には、たとえあなたがどれほど懸命に努力しても、あなたの道を行かないということがあります。一つ覚えておいてください：世界は公平ではありません。あなたがそれを公平で公正な場所にしようとしてどれほど懸命に努力しても、決してそうすることはありません。世界はそれが何であるかであり、そしてあなたがそれらを変えようとどれほど懸命に努力しても、物事はときどきうまくいかなくなるでしょう。あなたは人間だけです. ＃5世界は変わり続けることを忘れないでください. あなたが何をしても世界は一周します。それは悪いことではありません。実際、それは良いことです。あなたが何かを成し遂げないならば、またはあなたが誰かを失望させるならば、太陽はまだ明日再び昇るでしょう。物事を遠近感に入れることはあなたがそんなに気にするのをやめるのを助けることができます。あなたが世界で果たす役割がその存在にとって重要ではないことを知ることは非常に解放的なことです。それはあなたのプレートからたくさんの責任をとります. ＃6自分自身に尋ねる、「誰かが私を好きではない場合に起こり得る最悪のことは何ですか？」 多くの場合、どんな状況でも最悪の部分は結果の予想です。最悪のシナリオでも、人生は続くということを理解していれば、すべてが実行可能です。起こり得る最悪の事態があなたに直接触れることができないことに気付いたのなら、失うものは何もありません。. 不必要な判断のために社会情勢がばらばらになったとしても、もう一方の端にはまだ生き残っているということを理解することがすべてです。. ＃7あなたが好きではない人が常にいるということを知っている. 人生の唯一の目的が最も好意的な人々を好まないことではない人々がいます。実際、他の誰もがあなたを好きであることに嫉妬しているので、あなたを特に嫌う人々もいるでしょう。. みんながあなたを好きになるようにすることを自分の価値の基礎にしているのなら、それはあなたを不幸にさせ、常にあなたが欠けているものを疑問に思うでしょう。誰かがあなたを気に入らないのであれば、代わりに彼らに何が問題なのか疑問に思う必要があります。他人に親切で思いやりがあるように常に最善を尽くしますが、彼らがあなたを好きではない場合、それは本当にあなたの問題ではなく、彼らの問題です。. ＃8あなたに同じことを投資する人々にだけ時間とエネルギーを投資する. 誰もがあなたのエネルギーにふさわしいわけではありません。私のような人々を喜ばせる人たちの問題は、私たちが一番楽しんでいない人たちに魅了されているので、私たちは彼らを魅了するために最善を尽くすことができるということです。. こうすることで、私たちは同じ時間を私たちに与える人々にその時間を費やすよりも、私たちの注意に値しない人々の承認を得ようとすることにより多くのエネルギーを浪費することになります。人々に勝つためにあなたの時間を浪費する代わりに、あなたが彼らに投入したエネルギーに感謝する人々を楽しんであなたの時間を過ごしてください. ＃9有毒な人々との付き合いを止める. 有毒な人々は、私たちが彼らと付き合うときに、その否定性が即座に私たちに影響を与える人々です。悪口を言っている人、あるいは単に否定的であることにかかわらず、あなたの気分や自尊心を高めるような人については何もありません。. 誰かがあなたが彼らと一緒にいるときあなたがあなたが誰であるかについて気分を良くさせないなら、彼らはあなたのエネルギーの価値がないです。永遠に覚えておくために幸せと楽しい時間を作り出す誰かとあなたの貴重な瞬間を過ごしてください. ＃10ノーと言いたいときはノーと言う....

あなたはいつもあなたの人生全体について想像していた完璧な友情を逃していますか？あなたの生活の中でこれらの8種類の友達を持つことはそのすべてを変えるでしょう! 私は小説の中で親友について読んで、テレビでそれらを見て育った - どんな狂った出来事が起こったとしても、彼らはいつも互いの背中を持っていました、そして戦いは解決されるには大きすぎません. その結果、私は私の友情の一人一人からたくさんのことを期待していることを知りました。私たちの友情に可能な限り. 当然のことながら、これらの友情の多くは、成長して変化したため、大幅に終了または変化しました。. 私たちがテレビやメディアで見るもの、これらの「同志の精神」と「永遠の親友」の描写は、実生活の友情にとって有害になる可能性があると思います. 結局のところ、現実の人々は私たちにいつも言うために正しいことを私たちに与えるために働いているスクリプトライターを持っていません、そして現実の生活は物事がショーの終わりまでにうまくいくという暗黙の保証を持っていません. 私たち全員が私たちの生活に必要とする8種類の友達 私が学んだことは、私が友情のために持っているすべての希望を満たすことができる単一の人を見つけることができないとしても、そのような役割のうちの1つを満たすのに完璧な非常に多くの友人がいるということです. 人生では、友情のすべての要件を満たすために1人の友人だけが必要なわけではありません。実際、あなたの期待のすべてがたった一人の親友によって与えられることを期待しているのであれば、遠く離れた、さらにばかげているでしょう。. だからあなたが期待できる次の最高のものは、あなたがテレビの絵の完璧な人生を欠いているように感じることなく、最高の時間と友情の思い出を経験することの充実をあなたに与えることができる何人かの友達であなたの人生を満たすことです。見せる! 一緒に、彼らはあなたの人生がちょうどあなたが感じさせることができるのと同じくらい有意義で思い出に残るように感じさせることができるので、ここにあなたが間違いなくあなたの人生に必要とする8人の友人がいます. ＃1常に正しい質問をする友人 この友達はあなたが何を信じているのか知っています - 彼らはあなたが何を表しているのか知っています。あなたがする必要がある決定、またはあなたが従うことを試みているという夢について彼らに話しているとき、彼らはあなたに尋ねるべきものを正確に知っています. 彼らの質問は、あなたがあなたがあなたの夢についてどのように従うべきかについて考えるのを助けます、そしてあなたがあなたの優先順位がどこにあるかを再評価させるかもしれません。この友人は知恵に満ちています、そしてあなたは彼らが念頭に置いてあなたの最善の利益だけを持っていることを知っています。彼女はあなたが大きな質問や大きな夢に苦しんでいるときに行くのに最適な人です、そしてあなたの会話は古くなることなく何時間も続くことが知られています. ＃2質問をしない友達 自分が何をしているのか、なぜ自分にしているのかを説明したくない場合があります。この友人はいつも狂った冒険や野生の夜の外出に出かけています、そしてあなたは彼があなたがしている選択のどれについても二度考えないことを知っています. ふたりの人には、最も狂った思い出がいくつかあります - そして、後になると、確かにそれらは賢い考えではなかったでしょう。しかし、彼らは確かに楽しかった、そして思い出はそれの価値がある! ＃3いつも冒険に出かけている友達 それが全国を横断する旅行であるか食料雑貨品店への旅行であるかどうかにかかわらず、この友人は何でも冒険にする能力を持っています。彼女はいつも何か楽しいことをするための新しい計画を立てていて、最も日常的な仕事でさえ退屈することを拒んでいます。. 友情の中で好きな思い出のいくつかは、あなたが行く場所を完全に確信することなく夕日を追い払うこと、または近くのビーチで水につま先を突き刺すためだけにさらに15分追い出すことを含みます. ＃4たむろしたい友達 冒険は楽しいかもしれませんが、Netflixと自家製クッキーのために作られた日もあります。この友人は、完璧な1日はたぶん（たぶん2人として、たぶんグループとして）、話し、映画を見たり、ビデオゲームをしたりしていると考えています. 一緒にやっている限り、あなたが何をしているのかは関係ありません。この友人は、のんびりとした午後や寒い冬の夜を過ごすのに最適です -...

あなたのパートナーと一緒に引っ越すのはとても楽しいように思えるかもしれませんが、ここにあなたが考える必要がある8つの大きな短所があります。! 人々は一緒に移動したい理由がたくさんあります。あなたのパートナーがあなたと同じ世帯にいるという事実は、あなたがお互いに会いたいときはいつでも旅行時間を劇的に減らします。. それはまたあなたが最終的に結婚することを選ぶときのためのテスト段階としても役立ちます。あなたはお互いをよりよく知るようになり、あなたはお互いの会社であなたの時間の大部分を過ごすことができるでしょう。. 一緒に動くことの8つの厄介な問題は誰もについて話すのが好きではありません すべての意図と目的のために、一緒に移動することは素晴らしいです。しかし、あなたはそれがそれ自身の短所のセットを持っていることにも留意しなければなりません。ですから、あなたが荷物を詰めてあなたのパートナーのところに移動する前、あるいはあなたのパートナーに移動の準備をするように頼む前に、あなたの大切な人と一緒に暮らすことの次の欠点を考えてください。. ＃1あなたはあなたのパートナーを少しよく知りすぎるようになるでしょう. あなたはすでにあなたがあなたのパートナーについて知る価値があるすべてを知っていると思うかもしれませんが、もう一度考えてください。同じ世帯に住んでいると、良い面と悪い面の両方の新しい洞察に目が開かれます。それは休暇を一緒に過ごすだけの休暇​​ではありません。引っ越しとは、日常的にこれを行うということです。. 確かに、特にあなたが長い間一緒にいたなら、あなたはすでにあなたのパートナーのすべてのちょっとした癖に問題がないかもしれません。しかし、あなたがちょうど新しいカップルであるならば、あなたはあなたが見つけるものに驚くかもしれません！これには、パートナーがいびきをかいているのがどれほど騒々しいか、彼女がものを持っていることができるのか、家事を気にかけていないことなどが含まれます。. 一緒に移動したい人のためのヒント：あなたのパートナーの世帯の習慣を知り、これがあなたが大丈夫なものであるかどうか自分自身に尋ねる. ＃2あなたは宇宙問題に遭遇するかもしれません. あなたが引っ越しをしているのであれば、あなたはあなたのパートナーのパッドに入るスペースがせいぜい限られているように感じるかもしれません。あなたの重要な他の人はすでにたくさんのものを持っているかもしれません、そしてあなたに対応することはあなたがあなたがあなたの物を置くことができる小さなスポットを持つことを可能にすることを意味します。あなたが本当に別の人だけに属していた環境で本当にくつろげるようになるまでにはしばらく時間がかかることがあります。. その一方で、それがあなたと一緒に引っ越しているのがあなたのパートナーであるならば、それはまた難しいかもしれません。あなたのパートナーは確かにものでいっぱいの1つのスーツケースを持っていないでしょう。つまり、家具、電子機器、台所用品、洗面用品、その他の巧妙な仕掛けがあるかもしれません。これは多くのスペースを必要とし、あなたはあなたのパートナーの所持品のためのスペースを作るためにあなたが所有するものを小型化する必要があるかもしれません. ＃3あなたは予算の話をする必要があります. 一緒に暮らすことはあなたが真ん中ですべてのもののために請求書を分割しなければならないということを必ずしも意味しません。それはあなたが本当に誰が何のために費やすことになるかについて議論する必要があることを意味します。たとえば、インターネット、食料品、公益事業、家賃、その他の代金を支払う必要がある人について話す必要があります。. あなたはあなたの収入に応じてお金を潰しているのでしょうか、それともあなたはすべての上で50-50に行きますか？お金は会話の最も快適なトピックではありませんが、この場合、それは絶対に必要になります. ＃4あなたは時々互いの雑用をする必要があるでしょう. あなたはあなたのパートナーが彼らの分け前を担当する間、あなたはあなた自身の混乱を片付けることを担当すると言うかもしれません。しかし、食器、洗濯、床の拭き、ゴミ箱の掃除などの共同作業はどうでしょうか。? 雑用に関してもあなたとあなたのパートナーは同じ見解を持っていないかもしれません。たとえば、洗濯をすることは週に一度行わなければならないと思うかもしれません. 雑用をすることに対するあなたの姿勢が何であれ、あなたが調和して生きるつもりならば、あなたは真ん中で集まる必要があるでしょう。これはあなたがあなたの家庭の期待についていくためにもっと頻繁に雑用のいくつかをしなければならないことを意味するかもしれませんまたはこれは洗濯の山が毎日ますます大きくなるときはいつでもそれを吸うことを意味します! ＃5あなたは平凡なことについて衝突してしまうかもしれません. あなたはドレープの色がどうあるべきか、あなたのダイニングテーブルが置かれるべきか、またはバスルームの床にタオルがあるのか​​というようなばかげたことを争うカップルになることは決してないだろうと思うでしょう。スノーボールから壮大なプロポーションへ. 家に帰って、仕事について強調して、あなたのパートナーがあなたに彼らにするように頼んだことをやっていないのを見るのをただ想像してみてください。あなたはあなたのパートナーのあなたの欲求不満を取り除くことになってしまうかもしれません、そしてこれは些細なことについての巨大な議論に煮沸して沸騰することができます. あなたはそれがそれほど大した問題ではないことを知っています、そしてあなたのパートナーはあなたのireに値するわけではないことを知っています、しかし時々、あなたの欲求不満を固めるために他に誰もいないときあなたはそれを助けることができないかもしれません. ＃6質の良い時間が短くなる可能性があります. ちょっと待って、あなたは一緒に暮らすときに充実した時間がどのように減少するのか疑問に思うかもしれません一緒に時間のトンを持つことを意味します。問題は、品質と数量には大きな違いがあるということです。. あなたはあなたがNetflixを見て夕食後のチャットをするのに費やす時間が充実した時間であるかもしれないと思うかもしれません。しかし、実際には、ほとんど努力をせずにこれらのことを実行できるということは、当然のことながら自分の時間を一緒に取る可能性が高いということを意味します。. あなたが同居していなかったと想像してみてください。あなたは会うために距離を取らなければならないでしょう、そしてあなたは一緒になるために旅行しなければならないのであなたはあなたの日付を価値のあるものにするために努力をするでしょう。あなたのパートナーがすぐそこにいること、そしてあなたが家の服でたむろすることができるということを知っていることはあなたと二人を適切な日に外出することを少し面倒にするかもしれません. ＃7あなたはもっと少ない「私」になるかもしれない？時間. あなたの生活空間内にもう一人の個人がいることは大きな違いをもたらします。あなたが一人で暮らすのに慣れているとき、周りに別の人を持つことは慣れるのに大変なことがかかります。あなたが一人で時間を切望するとき、あなたはしばらくあなたを邪魔しないようにあなたのパートナーに依頼する必要があるかもしれません。あなたのパートナーが非常に理解しているならそれは素晴らしいです、しかしそれはいつもそうであるというわけではありません. あなたのパートナーはあなたがあなた自身を隔離してあなたの心にあるものを共有していないように感じるかもしれません。あなたが負けた場合、相手が自分を押しのけているように感じさせるのを避けるために、あなたは一人の時間を犠牲にしなければならないという議論に変わる可能性があります。....

内向を定義するのは簡単だろうとあなたは思ったに違いない。それどころか、内向的にはいくつかの種類があり、それらはすべて独自の資質を持っています. まだ知らないあなたにとっては、内向的とは孤立して繁栄する人のことです。彼らは一人でいることからエネルギーを得ます。内向的の反対は外向的です。誰かが彼らの社会的交流から外に出て活気づいた。このようにすべてをレイアウトすると、本当に単純に思えますが、それだけではありません。内向的にはいくつかの種類があります。. あなたがあなたが外向的であるか内向的であるかを完全に確信することすらないかもしれません。これを判断するのは簡単なことのように思えるかもしれませんが、私を含む私たちの多くは、内向的と外向的な関係をよく理解しています。これにより、定義が少し難しくなります。. 誰かが内向的であるか外向的であると言うのと同じくらい簡単だったならば。人間はとても複雑ですが、今ではそれを知っておくべきです。してはいけない? 4種類の内向性 イントロバージョンとは、その人がひとりで過ごしたり、親密なグループの友達と過ごしたりすることを意味する人格の定義です。大勢の人々と過ごすことを好む外向性の人に反対しました。これは4つのタイプの内向性すべてを結び付けるが、各タイプの内向性は異なる. ＃1社会的内向. 私は最近社会的内向的であることについて書きました、そしてこれは私にとって最も興味深いです 私は関連付けることができます. 私は最も長い間、外向的または内向的のどちらかに関連して苦労しました。. 私たちが学校で性格テストをするたびに、私は常に2つの間に落ちました。社会的内向性は非常に一般的です。基本的に、社会的な内向的な人は、社会的な交流のために小グループで時間を費やしますが、彼らの社会的な「汁」がなくなると、彼らは家に帰って再充電します. 彼らは社会的交流を気にしませんが、見知らぬ人でいっぱいの大規模なパーティーよりも小さなグループを好みます。全く理解できる. ＃2内向的思考. 喫茶店の隅に座って「人が見る」人は、内向的な思考と考えることができます。内向的思考はしばしば非常に創造的で詩的です。彼らは一人でそして彼らの心の中で時間を過ごすことを選ぶ. 彼らは必ずしも社会的な出来事を避けているわけではありませんが、間違いなく注目の的になることはないでしょう。彼らはおそらく社会的な交流に行き、自己反省と周囲の人々の観察に時間を費やします。彼らは非常に創造的で注目に値するので、彼らはしばしばキャリアを書くことになってしまいます. ＃3抑制された内向. このタイプの内向的な人々は、グループプロジェクトの際に自分で作業することを選択することがよくあります。彼らはすべてをひっくり返し、プロジェクトを始めるのに時間がかかる、あるいは彼らの日々の活動にさえ時間がかかる。彼らはする傾向があります ではない 朝の人になる. 彼らはすべての可能性のある結果を通して取り組む必要があるので、彼らは彼らがそれをする前に彼らが言うか、またはやり方をするすべてをひっくり返します. ＃4不安な内向性. 多くの場合、このタイプの内向的行為は社会的相互作用を回避します。なぜなら、それらが非常に緊張するからです。それは必ずしも真実ではないが、多くの不安な内向的者は社会不安に苦しんでいる。彼らはしばしば撤退して静かで、社交の集まりから離れることを選びます。彼らには1〜2人の親しい友人がいます。. 不安な内向的者は、通常、非常に自己意識的であり、自分のスキルに自信がないため、自分自身にとどまります。. あなたの性格タイプの詳細な考察 Myers-Briggsパーソナリティテストをまだ完了していない場合は、そうすることを強くお勧めします。完了するまでしばらく時間がかかります。それは信じられないほど有益であり、あなたがあなたの性格タイプとあなたが友情と関係を築くべきである人々のタイプを完全に理解するのを助けるために深く掘り下げます. このテストはまた、あなたが内向的または外向的なスペクトルにもっと当てはまるかどうかを教えてくれます。自分自身をもう少しよく知ってもらうことは非常に興味深いです. ここでテストをすることができます 16人格. 私たちは皆、私たちの経験や人間関係に基づいて形が異なり、形が違うので、自分自身や私たちの周りの人々を理解するのは難しいかもしれません。私はもともと私がはるかに外向的だったとき、私は高校でマイヤーズブリッグステストを完了しました。私の性格検査の結果はそれを反映していました。私は最近テストを完了し、まったく異なるテスト結果を受け取りました. 私は今でははるかに内向的で、本を読んだり書いたりする時間を家で過ごすことを好みます。しかし、私は親しい友人の小グループとの懇親会を楽しんでいます。私は自分自身を社会的内向的だと考えています。何年も前、私は自分自身を内向的な人とは考えていなかったでしょう。物事が時間の経過とともにどのように変化するかは興味深い. 内向の種類を理解する 性格テストは内向性の種類をよりよく理解するのに役立つだけでなく、あなた自身と他の人をよりよく理解するでしょう. 彼らは私たちとは異なる道徳、または理想を持っているので時々私たちは私たちの仲間に不満を感じます。時には私たちの人格が完全に衝突します. これらの人格特性を理解すること、そしてなぜそれらが私たちを重要なのかと判断するのか。私たちは時々他の人の靴に身を置く必要があります。あなたが最後の最後にあなたと計画をキャンセルするので不安な内向性に悩まされる前に、彼らがどのように感じるかを考えてみましょう。それはまさに彼らのやり方です。彼らはあなたを傷つけるためにキャンセルしないと確信しています....

これら3つの段階を理解して、孤独は心の状態にすぎないことを理解し、それを受け入れて試してみると孤独を克服するのは簡単です。. 人生のこの段階でどこにいるのかを描いたとき、何を見ましたか? たぶん、あなたはあなたが望む自由なことについて、あなたが望むことを何でもするために素晴らしいアイデアを持っていて、そしてあなたの夢の仕事と完璧な人生を想像していたのです。. 人間として、私達は私達が欲しがりたいと願っている大きなことを夢見るのに多くの時間を費やしますが、私たちは本当に重要な単純なことを見落としています. 私たちがよく描写していないことの一つは、私たちの壮大な生活計画における他の人々の存在です。. 代わりに、私たちは人生がどこに連れて行かれようとも、私たちを取り囲む私たちを愛する人々が私たちを取り囲むことになると思います。*彼らは私たちと一緒に過ごします. 残念なことに、人生のねじれやターンは必ずしも私たちに組み込みの友情や関係を提供するわけではありません. 実際には、人生にはいくつかの段階があります。そこでは、あなた自身があなたのキャリアにおいて成功し、あなたの居場所に満足していることがわかるかもしれません。. そして一人でいることはあなたの他の成功にダンパーを置くことができます. 結局のところ、あなたが祝うために誰も持っていない場合、あなたの他の成果の多くはかなり空に感じることができます.  寂しさを理解し対処する3つの段階 これらの段階は、さまざまな理由であなたの人生に現れることがあります。たぶん、あなたは重要な他の人との別れを経験したばかりか、友達が新しいライフフェーズに移行したか、あるいは全国各地に移動したために自分のルーツを新しい場所に置く方法がわからないのです。. その理由がどうであれ、孤独を恐れる必要はありません。空っぽのアパートに戻って一人で夜を過ごすのは難しいかもしれませんが、孤独の期間は自分自身の世話をし、自分自身を構築し、あなたが充実して完了を感じるのを助けることができる新しいつながりを見つけるための素晴らしい時間です、もう一度. ステージ＃1セルフケア あなたの夜がソファーで一人であなたを見つけた場合、あなたが今感じている孤独を脱出するために過去の日々を夢見て、あなたはいくらかのセルフケアを切望しています。孤独は悲しいこともありますが、それはあなた自身を甘やかすチャンスでもある可能性があります。結局のところ、あなたが心配することは他に誰もいません！これはあなたが自分自身を最初に置くことができることを意味します、無罪! あなたの好きな罪悪感は何ですか？あまりにも長い温泉でも、お気に入りの曲を最高の音量で演奏したり、お気に入りのNetflixショーを見ながらアイスクリームを1杯食べたとしても、それを行う権利があります。! 利己的な方法であなたのお金のいくらかを使いなさい - あなたが絶対に楽しむことができる何かにふける、新しい服、アートワーク、または新しいビデオゲームを買ってください。! 自分の時間とお金をどのように使いたいかを決めるときに、他の人の気持ちや財政を考慮する必要がない場合があるので、人生の中で非常に少ない時間があります。欲しい. 毎日、楽しみにしてこれらの好きなもののうちの1つか2つを自分自身に与えるようにしてください。彼らはあなたに感情的に少し 'ブースト'を与える​​ために贅沢な楽しみにする必要はありません。実際には、時には小さい罪悪感の喜びはすべて楽しむためにもっと楽しいです！新しい雑誌を読んでいる間ワインのコップを持っている、またはあなたの大好きなろうそくに火をつけなさい、あなた自身を甘やかして、そしてあなた自身の必要性を最初に置くためにこのまれな機会に浸ってください. ステージ＃2自己改善 あなたが自分自身を甘やかすことを通して一人でいることを受け入れる方法を見つけ始めると、あなたは落ち着かなくなり始めるかもしれません。結局のところ、自分自身を甘やかすことでさえ数週間後に年をとることができます！これは孤独を受け入れるためのあなたの次の大きなステップです - あなた自身を改善するためにこの機会を利用して. 一人ひとりが焦点を合わせる必要がある分野が異なるため、自己改善の旅はすべての人にとって異なります。開始するのに良い場所は、あなたが知的に、感情的に/精神的に、そして肉体的に改善したい方法のリストを書き留めることです。これら3つのリストができたら、各リストから1つか2つを選んで一度に作業することができます。. 例えば、あなたはあなたがより良い体調になるためにあなたのオープンスケジュールを使用したいと思うかもしれません。あなたは他の誰かのスケジュールを回避する必要はありません、あなたはあなたがパーソナルトレーナーを雇うか、または新しいフィットネスクラスに適合することができると感じるかもしれません。また、新しい言語などの知的スキル、あなたの料理のスキル、またはあなたのキャリアに役立つ大学のクラスで、しばらく時間をかけたいと思うかもしれません。. あなたの人生のこの時間は空に感じるかもしれませんが、それはあなたの人生の次の季節を豊かにする新しい経験と学習の機会でそれを埋めることが可能です. ステージ＃3再びつながりを見つける...

両方の人が同じ場所にいる場合でも、デートは十分に困難です。しかし、支配者のこれらの兆候が現れたとき、それは悪化するだけです. 支配している人は、懸念と機敏さのベールの背後にそれを隠そうとしてどれほど困難であっても、常に支配している人の兆候を見せるでしょう。しかし、繰り返しになりますが、コントロールする人々は自分たちのトラックをカバーするのが得意です。長い間彼らの振る舞いから逃れる方法は操作のコツです。もちろんこれは別の形式の制御です。. 特に関係において、だれも他の人を制御するべきではありません。そのため、統制者のこれらの兆候に目を光らせておくと、健康で幸せな関係にいることが確実になります。. 疑いの恩恵を彼らに与えるべきですか? いいえ、管理できません。困っていることや少し嫉妬することは時間とともに改善することができるものですが、誰かがあなたの力とあなたが何をしているか、あなたが見ているものを望んでいるなら、それは関係を切る時です. しかし、時にはあなたは誰かを制御しているだけでは見えないことがあります。多くの場合、統制者と取引をしている人がバラ色の眼鏡をかけているか、または統制されていることに慣れていることに気づいていないこともあります。. 支配している人のしるしが見えたら友達に聞いてみましょう あなたの重要な相手が本当に支配しているのかどうかわからない場合は、アドバイスを求めてください。あなたに最も近い人に、彼らがどう思うか尋ねてください。そしてそれをシュガーコートしないように彼らに頼みなさい。あなたの友達はあなたが何について不平を言っているか、そしてあなたがどれほど幸せであるかを知っています。あなたが聞く必要があるものをあなたに言うためにそれらを信頼しなさい. あなたは愛によって目がくらんでいるかもしれませんが、良い友達や家族はあなたに真実を知らせてくれるでしょう。あなたがいつもあなたの関係について心配しているか、心配しているか、または強調しているならば、あなたはただあなたが支配者であることに気付かない可能性があります. だから、支配者の兆候は何ですか? 支配している人のしるしは大きくてとても微妙なものになることがあるので、探しているのでなければ見逃してしまいます。うまくいけば、これらの兆候はあなたがあなたのパートナーの行動の現実にあなたの目を開いておくのを助ける. ＃1彼らはあなたを信頼しませんが、そうしない理由はありません. 信頼は統制において大きな役割を果たします。誰かがあなたを信頼しているのであれば、彼らはあなたをコントロールしたい理由はありません。しかし、実際の理由がない限り彼らがあなたを信頼していないのであれば、何かが起きています. 彼らがあなたの行動に疑問を投げかけるか、彼らがあなたを信頼するためにあなたの行動を変える必要があるなら、それは彼らが支配しているのであり、あなたは疑わしいのではありません。. ＃2彼らはあなたが彼らを信頼すると期待している. 彼らがあなたを信頼していないことに加えて、彼らはあなたが彼らを疑いなく信頼することを期待しています。彼らが何か間違ったことや変なことをして、あなたが彼らに質問すると、彼らは防御的になります。それから、あなたにそれを好転させる. 彼らが支配されていると彼らが思うなら、支配する人々はそれを我慢できないでしょう。たとえあなたが彼らに単に質問をしたとしても、彼らはそれを攻撃と見なすかもしれません。. ＃3彼らは罪悪感のカードをプレイ. あなたを物事にすることは支配者の黄金律です。彼らはあなたを巻き込むためのフィッシュフックとして彼らの「愛」を使います。あなたが彼らに質問するならば、彼らは動揺してあなたを謝罪に罪悪感を与えるでしょう. あなたが彼らにデートすることができないと言うならば、彼らは大丈夫に見えますが、彼らと一緒にいるために他の何かをキャンセルすることをあなたに罪を犯します。あなたをコントロールするために罪悪感を使うことは、あなたが何か悪いことをしたような気分にさせるので、うまくいくものです。そして、あなたは彼らのふるまいについて彼らを責めません。代わりに、あなたはあなた自身の質問をします. ＃4限界がない. 誰かが管理することに制限はありません。通常の関係には戦闘が含まれるかもしれませんが、時が厳しくなるときあなたは互いのためにそこにいます。あなたが何かを経験するとき、あなたがそれをあなたにとってより簡単にするよりもむしろ支配的な関係において、彼らはそれをより困難にします. あなたが超忙しい時にあなたからのチェックインを要求するかどうか、またはあなたが彼らのサポートをこれまで以上に必要とする時に戦いを始めるかどうか、支配者はあなたの最も困難な瞬間でさえもずっと支配します. ＃5操作. 制御と操作は密接に関係しています。操作だけがより微妙なバージョンです。それはあなたがあなた自身の選択をしていると思うようにするために逆の心理学を使います、本当に彼らがあなたを操るとき. 罪悪感、怒り、恐れを通して、彼らが何をしても彼らが望むことをするようにあなたを説得するでしょう. ＃6彼らはあなたを納得させない. 何が起こっているのかを理解してこの人に立ち向かうならば、彼らはあなたを納得させます。彼らはあなたが狂っているか過剰反応しているとあなたに納得させます。しかし、あなたは何が起こっているのかと完全に一致しています. あなたが支配している彼らは、あなたが関係をすべて一緒に残すまで止まることはありません.  ...