後悔の種類とそれに対処する方法

多くの種類の後悔があります、そして唯一の考えと共に、どんな種類の後悔もあなたが進歩して、より良い人生を送るのを妨げるだけです。後悔の種類とその対処方法を調べます.

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怒りと怒りの混合物

後悔はパッケージで来ます。それは悲しみと怒りの混在です。あなたは解散します、あなたはあなたが捨てられたものか一人のものであることに怒っています、そしてあなたは今までに誰かと出かけたことを後悔しています。あなたは運命のせいだ、なぜ地球上でそれがあなただけに起こったのか。なぜあなたはこの拷問すべてを厳選したのですか?

そして私たちは自分のせいです。それができなければ、物事はこのようには判明しなかったでしょう。そして最後に、私たちはみんなと私たちの周りのすべてに責任があります。全世界が私たちに対して共謀しています。しかし真剣に、私たちはこれらの考えから何を得ますか？ Zilch何もない.

あなたが本当に惨めさから抜け出したいとき、あなたはそれに合理的に取り組まなければならないでしょう。怒りと悲しみを分けなさい。これらは2つの異なるコンポーネントです。2つの異なるエンティティとしてみなしても構わないのでなければ、後悔から抜け出すことはできません。あなただけができるように、怒りの原因を突き止めるようにしてください。そして、あなたが同じことによって再び傷つけられないように、原因を取り除く。あなたは再び同じ過ちを繰り返さないことによってあなたの怒りをおさえることができます。覚えておいて、怒りはあなたに後悔するより多くの理由を与えます。そして、あなたがあなたの人生のすべてを後悔して過ごしたいのでなければ、怒りの雲をあなたの合理的思考にしないでください.

悲しみのベビーシッター

悲しみは自然です。私たちみんなが悲しんでいる。私たちが何かを失うとき、私たちの夢が粉砕されるとき、そして他の多くの理由のために、私たちは悲しみます。私が3歳の時に聞いた話を覚えていますが、それは私が昨日聞いたかのように私の記憶にまだ刻み込まれています。おそらくあなたもそれを聞いた.

物語は、彼女の死んだ子供と一緒に仏陀に来て、彼を生き返らせるように彼に頼む女性についてです。主は、誰も死んでいない家から一握りのマスタードを持ってきたら彼がそうするだろうと彼女に言いました。言うまでもなく、女性はできませんでした。逸話の道徳を語る必要がありますか？あなたは一人ではないので、悲しみのためにモルモットとして選ばれているような気分を止めてください.

ドリームキャッチ

あなたの夢が粉々になったとき、あなたは何ができますか？あなたは宇宙飛行士になりたがっていました。だからあなたはそれができませんでした。残酷な運命でしょ？しかし、あなたの人生はそれだけでは終わらないのですか？あなたはまだ生きています、そしてそれは思われるように決まり文句として、あなたのここでの仕事は終わっていないからです。あなたの本当の動機を知りましょう。なぜあなたは宇宙飛行士になりたいのですか？名声のせいか、それとも空きスペースで過ごしたいのか。それはすべてあなたの動機の背後にある実際の理由を考え出すことです。あなたの夢を分析し、新たに始めるようにしてください。写真から後悔してください、そして、あなたはただ幸せになるかもしれません!

怒り管理

悲しみや後悔のように、怒りも自然な行為です。私たちは皆、人生のどこかで腹を立てています。しかし、あなたが見るものすべてが常に赤であれば、それはあなたがそれを熟考する時間です。あなたの怒りはあなたに何を言っていますか？数年前、私はいつも怒っていて全く理由もありませんでした。私の周りの誰もが私の行動の明らかな変化を見ることができ、そして何人かは専門家の助けさえ示唆しました。後で多くの問題と煩わしさを感じた後、私は私を悩ませていたものを見つけ出しました。.

私はちょうど配偶者と充実した時間を過ごすことができませんでした、そしてそれは私に罪悪感を感じさせました。そしてその罪はイライラする怒りに変わりました。しかし、それを克服する代わりに、私はそれを悪化させていました。しかし、私は罪悪感の海に溺れませんでした。私は彼と一緒に過ごしたあらゆる瞬間を利用してみました。数ヵ月後、私は昇進し、オフィスで余分な時間を費やす必要はありませんでした。時々、あなたはただあなたのすべての問題の根本を見つける必要があります、そしてあなたは人生のあなた自身の欲求不満が実際にあなたがより悪い気分にさせることになると犯人であることに気づくかもしれません.

愛を尊重する

あなたはあなたがあなたの愛する人のためにしたどんな動きも後悔したことがありますか？私は持っていません、そしてあなたが持っているかどうか私は疑います。あなたが仕事をスキップしなければならなかった日を覚えておいてください、あなたはそれほどうまくいっていないあなたのパートナーを助けなければならなかったので？それはそこにいてあなたの愛する人の世話をするのが気持ちいいので、あなたはそれを後悔していません。しかし、いつも簡単なわけではありません。あなたが向かっている道は、不安、不安、恐怖を感じながら、トリッキーかもしれません。それはあなたの心を鼓動させます。あなたは成功を望みますが、リスクを恐れます。圧迫された者を擁護するあなたの衝動は、あなた自身のごめんなさい皮のためにパニックと競うかもしれません。あなたはそれを後悔することはありませんので、あなたが愛に向かっているときに恐れてはいけません.

人生では、あなた自身の後悔のせいで怒りを内向きにあるいは他人に押し付けるのは簡単です。そして、それはあなたがすべてのあなたの自信を失い、幸せな生活に戻るあなたの道を決して見つけることがないように深く沈むのがより簡単です。しかし、一歩後退して熟考してください。あなたの後悔の背後にある理由を理解してください、そしてあなたが残念に思う選択をしないように強制的にあなたを思い出させる動機として後悔を呼ぶべき時を知っているでしょう。そしてそのためには、悲しんだ損失、埋め立てられた夢、そして明確な怒りのアマルガムを作る必要があります。.

それまでは放すことを学ぶ.