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私たちはみんな、ワークアウトをしたいのか、それとももっとワークアウトをしたいのかという理由が少し異なります。体型を整え、柔軟性を高め、一日の終わりにストレスを解消し、ワインの飲み物に対抗し、暑く見えます。しかし、ワークアウトに関して最高の意図を持っている人々でさえも、動機要因を見逃していることがあります。もちろん、ワークアウトには時間がかかります。つまり、自分がやりたいことよりも優先しなければならないことがあります。実際、それは一般的に正しいです。それはまた困難であり、あなたは痛みを覚えます、それはあなたが何か新しいものでロープを学んでいる間少し威圧することができます、そしてそれはあなたがよりスリリングに聞こえない一部の人々にとってより多くのシャワーを浴び、もっと洗濯をすることを必要とします。これらすべてのことを除けば、すべての作業から得られる結果を確認して感じるようになり、そして夢中になれば通常は夢中になります。ここにあなたが簡単にあなたのトレーニングの動機を高めることができる15の異なる方法があります. 15「習慣ループ」を作る 「習慣ループ」を作成することは基本的に習慣を守るようにあなたを訓練することができます、そしてそれはうまくいくことのようなことのために素晴らしい仕事をします。ループは、動作を開始することから始まります。つまり、ランニングシューズをドアのそばに置いて、見える場所に置くことができます。それから、あなたは実際に走りに行くことによって行動を起こさなければなりません、そしてあなたがそれを終えたらあなたは一方向に自分自身に報酬を与えるようになる。外部からの賞があると、あなたの頭脳はその概念に本当に固執し、それを忘れません。あなたの脳が習慣をたどることにいくらか関与していることを覚えているとき、それはそれがあなたがまったく習慣に固執するということをそれがはるかに可能性の高いものにします。最終的には、ワークアウト自体が実際には報酬であることに気付き始めるかもしれません。それが、本当に気分を良くするものになるからです。特に一度体を見たり体育の進歩を見たりし始めたら。たとえあなたがそれを明確に追跡しようとしていなくても、あなたがルーチンに固執するならば、あなたの身体的なパフォーマンスの違いに気付かないことを始めることはほとんど不可能です。. 14食べ物以外に報酬を稼ぐ あなたがワークアウトのためにあなた自身に報酬を与えようとしているならば、それは食物の形になることはできません。これはいくつかの異なる方法で悪い習慣を設定します。一つには、あなたがあなたが達成するそれぞれの成功したトレーニングの後にクッキーであなた自身を扱うことに同意するなら、あなたはそれら二つのことを一緒に結びつけ始めます。それはまたあなたが何かを食べるために稼がなければならないとあなた自身に言うという危険なサイクルを設定します。そして、それはある人にとっては強迫的な行動に進む可能性を持っています。あなたが何かを食べることができるようにあなたは単にカロリー不足を燃やすべきではありません。もう1つは、ワークアウト中に実際に消費するカロリー数を過大評価する傾向があることです。また、自分が燃焼しているカロリーよりも多くのカロリーの食品を使用する場合は、運動をしているにもかかわらず実際に体重が増える可能性があります。目標を達成してから2週間後の新しい可愛いスポーツブラのように、ダメージを与えないもので自分自身に報酬を与えることをお勧めします。. 13トレーニングバディを探す ワークアウトバディを持つことは、特定の人々が彼らのワークアウト動機を高めるのに本当に役立ちます。一つには、実際に他の人との計画を含むときにワークアウト計画を破る可能性が低いので、ワークアウトバディを持つことはあなたの説明責任を高めます。それはただ行かないのと同じくらい単純ではありません、あなたは他の誰かを救済する過程を経なければなりません。それはまたあなたがただそれのように感じていない日々に単純な動機として役立つことができます。友達と一緒に仕事をすることはまた、ペースを上げ、さらに進捗状況を追跡するのが簡単であることを意味します。あなたとあなたのワークアウトバディは異なる強みと好みを持っているかもしれませんが、それはそれが良いことになるかもしれません。あなたは腹筋運動をすることに抵抗力があるかもしれませんがあなたの相棒は鋼鉄の腹筋を持っていてそれを運動に必須にするので、結局あなたはそれに入り始めます…特にあなた自身の腹筋が透き通り始めるとき. 12合法的な目標を設定する 私たちは目標を20ポンドを失うかマラソンを走ると考える傾向がありますが、あなたが達成したいと思う長期的な目標について考えるだけでは正直なところ十分ではありません。これらは一部の人にとっては大きな目標ですが、高すぎるかもしれず、間違いなく多くの時間がかかります。小さな目標を達成することで全体的な目標に近づくことができないため、途中で動機を失う危険性があります。これが、実際に理にかなっているより小さな目標にあなたの目標を分割するのが理にかなっている理由です。一定の時間内に一定量の体重を失うことを目標に、1週間に平均1ポンドまたはあなたにとって理にかなっていると思われるものなら何でも、あなたの体重減少を追跡するのと同じように。マラソンを走らせるようなもののための目標は、週に5日走り、毎日数分ずつあなたの時間を延ばすこと、あるいはスピードを上げるために異なる間隔を追加することかもしれません。週の終わりには、実際に自分が何かを達成したことがわかります。. 11復讐をしよう 他のすべてが失敗するならば、あなたは常に平らになるために合うように動機を見つけることができます。あなたのトレーニングの目標のすべてがあなたの体の大きさに関連しているべきであるというわけではありません、しかしあなたがよりよく見えてそうしたいという望みを持っているように感じるならば彼なしでこれまで以上に気分が良くなった。それはあなたが本当に彼を悲しみにさせたいということではありませんが、少なくとも状況を少し面白くするための気楽な方法になることができます。彼が突然体調を整えて驚くように見えていたとしたら、あなたがいなくても彼は素晴らしいことをしていたと思うでしょう。あなたが実際に彼なしでどのように感じているかにかかわらず、彼に同じことを考えさせなさい、そして起こることは素晴らしい気持ちの本当の感情が続き始めるということです。あなたのベストを捜し求めることはあなたにとって常に最優先であるべきです、しかし他の人々がそれについてどのように感じるかに関しては、時々それは彼らを少しも同様に活気づけます. 10 PinPointあなたを妨げているもの あなたがワークアウトのような何かについて曖昧に感じるならば、おそらく理由があります。私たちが人々について曖昧に感じるとき私たちはしばしば混乱しているか準備ができていません、そして私たちが仕事について曖昧に感じるとき私たちは退屈であるかやる気にされないかもしれません。しかしあなたは、ワークアウトに潜在的なマイナス面がないことを知っています、それが持っている効果はほとんどすべての周り驚くべきことです。だから問題は何ですか？たぶんあなたは夕方に走ることになるであろうあるレベルを恐れることは二度とハッピーアワーに行きたくないでしょうそしてあなたはすべてのあなたの友人を失うでしょう。論理的な、実際ではないが挑発的な議論。たぶんあなたはそれが実際に体重を減らすことは不可能であると思うでしょう、あなたはそれにすべてのこの努力を入れるでしょう、そしてあなたはまだ体重を減らすことはないでしょう、そしてあなたはうまくいかないでしょう。多分あなたは不健康な食事習慣をあきらめる準備ができていないし、あなたはそれがフィットネスへの取り組みと密接に関係していることを知っています。それが何であるかを考え出すことは通常あなたがそこからどこへ行くべきかを理解するのを助けることができます. 9体重に関係のない目標を設定する 体重を減らす必要がある場合は、体重を減らすことをお勧めしますが、体重の変化に気付かないでください。どのくらい速くまたはゆっくりとあなたのスキニージーンズに戻ってきているかに関係なくあなたが打つことができるということをしなければならないことと関係がある他の目標に集中してください。多分物理的な柔軟性があなたの目標であるので、あなたは毎日数分ストレッチを過ごすことを誓います。それが実際に結果をかなり早く表示し始める一種の目標であり、それがあなたの体をどのように違うものにするかに感銘を受けるでしょう。あなたがやっていたヨガのせいであなたの腰がもう傷つかないことに突然気づくようなものは何もありません。これらのことが主なポイントになることができるとしても、それはワークアウトの驚くべき副作用のようなものです。これらの種類の小さな目標を設定し、あなたのフィットネスレベルへの小さな変化に注意を払うことは非常にやる気にさせることができます。. 8いくつかの楽しいクラスを試す あなたがあなたの古い近所の体育館に行って、そして古いトレッドミルでジョギングしているように「ワークアウト」することを考えるなら、まあ、それはあなたがやる気に欠けているのも不思議ではありません。しかし、それは仕事のほんの一部にすぎません、そしてそれは最高の種類でさえありません。最近のワークアウトクラスはいたるところにあり、考えられるテーマやスタイルもさまざまなので、興味を引いてワークアウトファンになるようなものはないと考えてはいけません。グループフィットネスクラスの素晴らしいところは、自分でペースを上げようとしているときや、フォームを修正して見せてくれるインストラクターがいるときよりも、モチベーションとエネルギーが部屋にあることです。新しいこと最良のクラスは、汗をかいている間に実際に楽しい時間を過ごしているクラスです。これは、ワークアウトが純粋に拷問ではなく実際に気分が良いことを意味します。それはあなたがあなたがいつでも無駄にしているように感じることなくより長くそしてより困難な運動をすることができることを意味します. 7それはあなたの愛の生活を助けることができることを知っています ワークアウトはあなたの愛の生活にあらゆる種類の利益をもたらすことができます。簡単な方法の1つは、トレーニングをするときに体調がよくなる傾向があることです。これにより、袋に飛び乗ってリラックスしたいという自信と欲求を高めることができます。多くの女性は、ベッドの中で自意識的になることについての身体の懸念を挙げていますが、幸運にもあなたがそれについてできることはたくさんあります。運動することは、体内の循環を促進し、それが他の部位への血流を増加させるのにも役立ちます。それが、これらの刺激的な感情とそれに続く潤滑の両方の原因となります。運動はストレスを減らすことができるという事実はまた、女性や親密さにも役立ちます。テストステロンのレベルのバランスをとることや、もちろんエンドルフィンを放出することのように、運動は体内のホルモンにも影響を与えます。. 6契約に署名する あなたが本当にこの解決策に抵抗しているのなら、あなたは実際のコミットメント契約への署名を検討した方が良いでしょう。その考えがあなたが丘のために走りたいと思うならば、それは実際にする価値があるかもしれません。あなたが何かをすると誓っている他の人々の前で実際の契約に署名するならば、それはあなたがある日ピラティスを試してみたいと思うことを自分自身に考えるよりはるかに現実的にすることができます。説明責任をあなた自身に持たせるのに役立つ自己の外に目撃者を持つことについて何かがあります。あなたがあなたの仲間でそれをする気がしないけれどもまだ宇宙に正式な何かを出したいと思えばあなたが上にワークアウト誓約書にサインすることができるウェブサイトさえあります。それは確かに皆のための必要なステップではありませんが、あなたが過去のすべての間違った場所で動機を探す必要があるなら、あなたはまた失うことが多くありません。 1枚の紙に署名するよりも、ワークアウトをスキップするために2、3ドルを失うことがやる気を起こさせるのであれば、お金を使うことができるアプリさえあります。. 5精神的な利点を理解する エクササイズをすることは、肉体を超えたあらゆる種類の利益をもたらします。さて、部分的に起こっていることは身体的利益の多くが実際に同様に精神的な部分にも浸透するということです。運動は、短期的にも長期的にもストレスを軽減するのに非常に優れています。つまり、体調が悪くなると同時に一般的な幸福が高まる可能性があります。あなたが荒い日を過ごしているとき、それはあなたの気をそらすことによってあなたの気を散らすことと精神的な状態を揺さぶること、そしてあなたに引き受けるための肉体的な仕事を与えることです。流れる。いくつかのケースでは、定期的なトレーニングスケジュールにこだわることは、不安やうつ病を治療するために抗鬱剤を服用するのと同じくらい効果的です。運動はまたノルエピネフリンと呼ばれる化学物質を増加させます。そして、それは脳がストレスを和らげるのを手伝うのに責任があります。毎週数日で30分の運動をしているだけでも、気分を良くするための気分の良い効果をもたらすことができます。 4あなたが他の人を鼓舞していることを知ってください 自分の人生に何か前向きなことをするときはいつでも、他の人々に同じことをやる気にさせるだけでなく、他の方法で彼らにトリクルダウンすることができます。あなたの健康的な習慣は他の健康的な習慣を強制します。それはあなたをより幸せにし、より良い人にすることができます。あなたの友人、家族、または他の重要な人があなたがそれを試してみるように動機づけられるかもしれないワークアウトルーチンにコミットしているのを見るなら、あなたはあなたがあなた自身の計画に固執する可能性をさらに高めることができる。それは本当の利点です。自分のやっていることが人を鼓舞していることさえ知らない場合もありますが、そうであると仮定しても安全です。あなたはスピンクラスで最速のライダーではないかもしれませんが、あなたは他の誰かをリードしています、そしてあなたが進歩を見るためにそれが彼らにどのように影響するかを決して知りません。あなたはあなた自身の上で他の誰かのためにこれをする必要があるというわけではありませんが、それは私たち全員がどのように人生の中でつながっているかの良いリマインダーです. 3良い結果を見る 人生の中で一つのことへの動機を見つけ、それにコミットすることは、常にあなたの人生の他の側面にもプラスの影響を与える可能性を秘めています。あなたが何かにコミットし、それから肯定的な結果を見始めると、あなたはあなたがそれからどれだけの恩恵を受けることができるかに気づくでしょう。振り返ってみると、開始する前に考えていたほど固執するのはそれほど難しいことではありません。そのため、他のコミットメントと同じように考えることができます。あなたの他の目標のうちのどれかが健康または健康に関連しているならば、これらは互いの上に構築し始めることができます。あなたがワークアウトの部分にコミットしているときに健康的な食事をするのははるかに簡単です。たぶん、あなたが運動をすることを約束するときに、より少ない時間を飲むことに費やすことになるか、あなたの二日酔いがあなたの運動の目標を邪魔し始めないようにあなたは削減します。これがどのように行われるかはあなたの人生とあなたの目標に特有のものになるでしょうが、あなたは利益がどれだけ行くことができるか見ることができるかもしれません. 2あなたは新しい人に会える...

正直に言うと - ほとんどすべての女性がある時点で自分の過去の写真を振り返って考えたことがあります - なぜ私はもうそのように見えないのですか？何が起こった? 多くの女性にとって、高校は最もスリムな女性の一人です。結局のところ、彼らは狂った10代の新陳代謝を持っています、彼らはおそらくかなりアクティブで1日何時間も座りがちな机の仕事に座っていません、彼らはシェフのお母さんやお父さんなどの栄養価の高い食事を取っているのです。はい、確かに20代、30代、40代、あるいはそれ以降に自分の人生の最良の形になる女性がいますが、大多数の女性にとって、成人期のすべてのストレス、長時間労働、忙しいスケジュール、多くの場合、数ポンドの梱包につながります. 私たちはそれを手に入れました - あなたのお気に入りのドレスが突然少し奇妙に見えるか、あなたのお気に入りのジーンズが少しもぴったりとフィットするとき、それは完全に吸います。高校でスリムな体格の写真を見て、なぜそこに戻ることができないのか疑問に思いながら、下向きのスパイラルに進むのはとても簡単です。. あなたが筋金入りの食事療法と運動体制にコミットするとしても、それに直面しよう - あなたはおそらくあなたの高校生の体を取り戻すことは決してないだろう。あなたの体はライフスタイルの変化に関係なく、おそらく自然に1トン変化しています、そしてあなたの女性の体は全く異なっています。ですから、それを受け入れて自分の身体を愛することを学ばなければならない時が来ます。高校の体を取り戻すことは絶対にありません。. 15自分撮りをしなさい - そしてあなたの美しい笑顔に集中しなさい  たぶんあなたはあなたがあなたが完全にスリムでトリムに見えたいくつかの写真を見たのであなたがあなたの高校のボディービルのために準備しているかもしれません。あなたは、あなたの10代の不安とすべてのあなたの友人のドラマのように、その期間に関連したすべての否定を忘れて、そしてちょうどあなたの腰がどのように10代に見えるかに焦点を合わせなさい。率直に言って、それはあなた自身をやけどするための確実な方法です。あなたがあなた自身の古い写真に落胆しているなら、解決策は簡単です - それらをいくつかの素晴らしい新しいショットと交換してください！あなたの髪とメイクアップをするのにしばらく時間がかかります、あなたが本当に素晴らしい気分にさせる服を選び、あなたが際限なくバラバラに選ぶことができないものさえ見つけるまで、いくつかのselfiesを取ります。それから、あなたがあなたの体を落ち着かせているとき、あなたはただその絵を見て、あなたはまだあなたの現在の体の中でかなり気味が悪いように見え、そしてあなたは過去を見る必要がないことを思い出すことができます. 14きつすぎるとわかっている古着を捨てる 率直に言って、ほとんどの女性は自分の体重で少し変動するので、ほとんどすべての女性が自分のクローゼットの中に収まらない服を持っています。たぶん、あなたは月のある特定の時間の間に肥大化する傾向があるので、あなたは通常より大きいサイズであるジーンズの2つのペアを持っています。さらに一般的には、現在のサイズよりも小さいサイズのドレスをあまりにも多く保持しすぎている可能性があります。正直に言いましょう - クローゼットの中には、小さすぎるために自分に合わなくなったものがあると、クローゼットを覗いてみるたびに不自然になります。あなたが考えるすべてはあなたがその愛らしいサンドレスのためにどのくらい太りすぎであり、あなたはあなたの体を憎むでしょう。小さすぎる服を最終的に捨てることによってそれと戦ってください - そうすれば、あなたが選ぶどんな服装でも、あなたはそれがあなたの現在の体にとてもよく似合うだろうということを知っています. 13それを必要とするあなたの体重計を捨てます! たぶん、あなたはあなたが高校で何を秤量したか知っています - そしてあなたはあなたがたぶんあなたがおそらくもう少し体重を量るのはあなたがたぶん成長した女性であるということです。ただし、それが単なる5ポンドであろうと50ポンド以上であろうと、あなたがあなたが以前よりも大きいということを受け入れるのは、まだ難しいかもしれません。スケールは一般的に十分に有毒なものになることができますが、あなたがあなたが最後の10年前に最後に見た達成不可能な数に固執するとき、あなたは失敗のためにあなた自身を設定します。完璧な体格を持ったスリムなセレブが、自分たちのスケールが一見したこともないと主張し、自分たちの服がどのようにフィットしているのか、体の中で感じていることだけで行き過ぎると主張するのは非常に厄介です。それはちょうどそのスケールを投げ捨てる、あなたがあなたの頭の中に持っているどんな数についてもすべてを忘れて、そしてちょうどあなたが持っている体を愛することを始める時であるかもしれません. 12自分を扱いなさい 正直に言うと、あなたが高校生だったとき、あなたはたぶん今よりあなたのほうがずっと責任が少なくてバランスが取れていなかったでしょう。確かに、宿題、スポーツチーム、ある種の趣味、そしておそらくアルバイトなどのことを心配する必要はありませんでしたが、大人のように毎日1000の異なる方向に引っ張られているとは感じませんでした。あなたが買い物かごの底に幸せと受け入れを見つけることを試みるべきではない間、時々、小売療法は医者が命じただけのものです。次回あなたがあなたの体を気にするときは、自分自身を治療する許可を自分に与えてください。好きなお店に行き、新しいキャンドルを買って、贅沢なお風呂の間に火をつけ、髪を切って、光沢のある雑誌をたくさん取り、素敵なワインを1瓶取りしましょう。幸せ....

みんな良いハウスパーティーが大好きです。あなたがプールパーティー、バーベキュー、または休日のパーティーを投げているかどうか、あなたがパーティーを成功させる方法を知ることは重要です。あなたがしていることを知っていれば、それは楽しいかもしれません…。それは人々があなたの将来のイベントに来たいと思うかどうかを決定します。あなたはそれが壮大になるためにプロジェクトXスタイルのパーティーを持っている必要はありません。あなたが人々が絶賛し続けるパーティーを開きたいなら、ここに着く15の方法があります. 15人に思い出させる あなたは数週間前にあなたの友人にこのパーティーを紹介したかもしれませんので、彼らが覚えていると仮定しないでください。この友好的なリマインダーはパーティーの少なくとも4日前にするべきです。みんなで手配をしたり、物事を動かしたりする時間を与えます。注意喚起の通知は短くて甘いものでなければならず、質問がある場合に備えて誰かがあなたに連絡する方法を持っているべきです。. 14かわいい服を着る それはあなたのパーティーです。あなたが着ることを選んだものも含めて、あなたのパーティー全体があなたに反映されます。あなたがしたくない場合は全力を尽くす必要はありませんが、あなたは間違いなくあなたが着るものにいくつかの努力を注ぐ必要があります。主催者があなたに注目するので、あなたの素晴らしいパーティー以外にも、彼らに話をする何かを与えてください。あなたの髪は本当にいいですか、そしていくつかの光のメイクアップを身に着けている。あなたはさりげなくかわいい一見のために行くべきです。あなたは見栄えをしたいだけでなく、クリーンアップを必要とするすべての混乱のために準備ができている必要があります. 13初期設定 最後まで最後まで整理してください。あなたはそれが始まる少なくとも2時間前にあなたのパーティーの準備をするべきです。あなたがしたい最後のことは、すべてを成し遂げるために急いで自分自身を強調することです。先延ばしの場合は、携帯電話でアラーム時刻を設定してみてください。パーティーにたどり着きたいと思う人はいません。. 12貴重品を隠す あなたがあなたの家の中にいくつかの素晴らしい貴重なものがあるならば、それらを片付けるのは良い考えかもしれません。家族の家宝、高価な絵画、そして良い中国は、あなたが壊れたり欠けたりしたくないものです。締約国は手に負えなくなる可能性があり、残念ながらあなたは最後にそれを支払わなければならない人になるでしょう。あなたが価値があると考えるすべてをつかみ、立ち入り禁止の部屋にそれらを入れてください。それらを片付けることがあまりにも多くの仕事であるならば、何も彼らに何も起こらないということを見ることにおいていくつかの特別な予防策を講じなさい。あなたがパーティーの動物からそれらを隠すことができないならば、それらを隠すことは行くもう一つの方法です。今すぐリラックスして楽しんでください - 結局のところ、それはあなたのパーティーです、そしてあなたもそれを楽しみたいです. 11音楽はすべてだ あなたの音楽はあなたのパーティーがどのように進むかのトーンを設定します。あなたは演奏している音楽の種類とそれが放つエネルギーに注意する必要があります。あなたはタイミングにも気をつけたいと思います - それが午前2時で、あなたが人々に落ち着かせたいのであれば、それはおそらく電動スライドを再生するのはお勧めできません。ジャンルとアーティストの演奏が混在していることを確認してください。あなたが「シングルレディース」のような少数の群衆のお気に入りを演じることを確認してください。 10おいしい食べ物を 食べ物は完全にあなたのパーティーを作ったり壊したりすることができるものです。食べ物はパーティーに合うはずです。食べ物を食べることは重要です…そしておいしい食べ物を食べることはさらに重要です。テーマパーティーを開くのはクールです。みんなそれが好きだからあなたはバーベキューにも失敗することはできません。念のため、ビーガン/ベジタリアンに優しい食事を周りに持っていたいと思うかもしれません。疑問がある場合は、典型的なパーティーのジャンクフードを使ってください。いくつかの基本的なアイデア：タコス、ピザ、チップ、そしてあらゆるフィンガーフード. 9バックアップ計画を立てる あなたのパーティーが古く見え始めたら、それは誰もがプレイするためのいくつかのバックアップのアイデアやゲームを持っていることをお勧めします。時にはそれは彼らの殻から人々を出すのは難しいです。あなたのパーティーは男の子と女の子が離れている中学校のダンスのようになってしまうかもしれません。みんなが参加できる楽しいグループゲームや会話を楽しんでください。あなたがカードゲーム、飲酒ゲーム、またはシャレードを試すかどうか、あなたのゲストは物事がうまく行くことができるホストを持って幸せになります. 8あなたの聴衆を知ってください 誰があなたのパーティーにやってくるのですか？あなたの聴衆を知ることはあなたがまさに何についてでも計画するのを助けるでしょう。上司や同僚を招待した場合は、おそらくもう少し保守的になるでしょう。それがあなたの友達や家族だけであれば、もっとカジュアルなことを計画することができます。友達の元をパーティーに招待した場合は、パーティーは本当に速く南へ行けることを知ってください。その元が日付で表示されている場合、あなたは本当に困っている. 7良いバーテンダーになろう パーティーに飲み物を作るのが得意な人がまだいない場合は、参加してください。パーティーの前においしい飲み物のレシピを調べてください。店に行き、良いものを買いだめしましょう。パーティーが始まる前に人々がめちゃくちゃになるだろう本当に安い飲み物を避けてください。バーテンダーとして、あなたの仕事は誰もが飲み物を持っていることを確かめることです、周りに回るのに十分な飲み物があること、そして誰も飲みすぎていないことです. 6仕事部屋 冗談、賛辞、そして面白い話を手がかりにしてください。ホストになることは、部屋を操作し、みんなが楽しい時間を過ごしていることを確認することがあなたの仕事です。あなたは注目の中心になることなくパーティーの人生であることを管理する必要があります。みんながあなたの家で快適でリラックスできるようにしましょう。人々を互いに紹介し、会話を始め、そして楽しませる。発生する可能性がある問題や対立を処理します。みなさんに「こんにちは」と言っていることを確認し、知らない人には自己紹介をしてください。あなたがより多くの部屋を働かせるほど、あなたのパーティーはより良い雰囲気になるでしょう. 5あなたの隣人を誘う 近所の人と一緒にいてもクールでも、パーティーに招待するのはおそらくいい考えです。隣人は、たとえ彼らがそこにいなくても、あなたのパーティーの目と耳です。騒音苦情のためにあなたの警官に電話をかけるのではなく、あなたの隣人があなたのパーティーを楽しんでいるのではないでしょうか。あなたの隣人が招待を辞退したとしても、彼らは招待の後に楽しさを台無しにする可能性は低いでしょう。. 4泊まる 物事が手に負えなくなったり、問題が発生した場合は、それを処理するための十分な設備が必要です。それはあなたが一晩中落ち着かなければならないという意味ではありません。その中の楽しさはどこにありますか？しかし、ショットから離れてください -...

メッセージを通して誰かの雰囲気を理解するのは難しいかもしれません。例えば、あなたはあなたが作った計画についてあなたの友人に尋ねます、そして、彼女は言います。あなたはそれを日陰として解釈し、彼女に送り返すために怒ったメッセージを作成することができます。一方、実際にはすべてが本当に素晴らしいですし、彼女はまったく日陰を投げていませんでした。おっとっと！あなたがメッセージを送っているとき、人々が本当に何を意味するのかを知るのが難しいということだけです。たぶん私たちは時々電話で気になる電話を手に入れ始めるべきです、あるいは対面で出会うという時代遅れのやり方を復活させることすらあります - gasp! あなたがあなたがに入っているというあなたから誰かから受け取るものよりあなたが分析するというメッセージはありません。彼らはどのように仕事が進んでいるのかを尋ねるのと同じくらい簡単なことをすることができ、あなたはそのメッセージを解釈することができるあらゆる方法でうまくいく. それは彼らが私に興味を持っているということですか!? 神は彼らがあなたが何をしているのかあなたに尋ねることを禁じています。あなたはすぐにそれを解釈します. 冗談はさておき、本当にメッセージの背後にあるものを見分けるのは難しいです。だから私たちは誰かが彼らが送るメッセージを通してあなたを本当に感じていないかどうかを判断するいくつかの確実な方法を思い付きました。だから、あなたは先に進んで他の人にメッセージを送ることができる. 15それは彼らについてのすべてです あなたが好きな人があなたの中にそうではないと思うなら、あなたは彼らからの短いメッセージを期待するでしょうね？彼らがあなたにメッセージを送ることに煩わされることができないので、あなたは迅速な、一言の答えを期待するでしょう。しかし、必ずしもそうとは限りません。彼らは彼ら自身について話すのを楽しんでいるので彼らはあなたに長いメッセージを送るかもしれません。例えば、あなたは彼らの週末について尋ねると、彼らはあなたに彼らが得たすべてのクールなものの完全な実況を与える。彼らがクールにプレイしようとしていなかった場合、彼らは彼らのトイレの休憩についてあなたに言うだろう詳細はたくさんあります。これは彼らがあなたの中にいることを意味すると考えることにだまされてはいけません。彼らはあなたが彼らの中にいるという事実をただ楽しんでいるかもしれません、そしてあなたは彼らに注意を払うでしょう。真実は言われる、あなたはトム、ディックまたはスージーであるかもしれない、そして彼らは彼ら自身の中にいて、ただ話をしたいので彼らは同じ情報の全てを外に出した. 14彼らはあなたに質問することは決してありません 誰かにメッセージを送るとき、質問をするのは一般的な礼儀です。誰かが「やあ、元気ですか？」とメッセージを出したら、あなたは「細かい感謝、そしてあなたは？」と答えなければなりません。 「あなたは自分自身がクールだと言って、続けて別の質問をします。「仕事はどうですか？」そして彼らはあなたに質問をせずに仕事についてまだ非難します。あなたは質問ごとに質問をすることを巻き起こして、あなたがこの人とのインタビューをしているように感じます。残念ながら、彼らはただあなたが言わなければならないことに興味を持っていません。あなたが誰かが好きなとき、あなたは彼らについて、彼らの考えや彼らが何をしているのかについて興味があるので、あなたは彼らに質問したいと思います。それで、彼らがあなたにいたならば、彼らはあなたと同じくらい多くの質問をしているでしょう. 13彼らは親しみやすい用語を使っている あなたもメッセージを通して友達になっていたかどうかを知ることは可能です。あなたはあなたがホットを持っている人や女の子へのメッセージを発射するでしょう、そして彼らは、「ああ、ねえ、お元気ですか？」のような何かで答えます。 うーん、芽!!! あなたは彼らの芽になりたくない、あなたは彼らの餌になりたい。あなたの胃は彼らがあなたを "芽"、 "仲間"または仲間と呼ぶ度に落ちます。良くない。そして、おそらく彼らはそれをクールにしようとしているだけで、彼らはまだあなたを好むかもしれないと考えたいのです。しかし、すみません蜂蜜、そうではありません。彼らはあなたに明確なメッセージを送っています、そしてあなたはそれを見たくありません。彼らがあなたを好きなら、彼らはあなたを「可愛い人」と呼ぶことになるでしょう、あなたが「仲間」と呼ぶこととほとんど同じという用語ではありません。彼らが実際にあなたを「仲間」と呼んだのかどうか想像できますか…そして、あなたは本当に彼らがあなたを感じていないことを知っているでしょう. 12彼らは退屈しているときあなたに話します 残念ながら、あなたが感じているこの人は、彼らには明らかに良いことが何もないときにあなたに一日の時間を与えるだけです。あなたは彼らにメッセージを送るかもしれず、彼らは2時間のように長い間返事をしません。 Jk、彼らは一週間か何かのように返事をしません、そして、あなたはあなたが彼らがメッセージを見たことを知っています。それから突然、彼らは突然あなたにそれを知らせます、そして、あなたはそれが「ちょっと」、ちょうど「ちょっと」そして他に何もないような本当にばかげた何かになるだろうということを知っています。そして、あなたは彼らの中にいるので、あなたはたぶん興奮して、「ねぇ、おっぱい？お元気ですか？それから、彼らは「大したことはない」と言うか、あるいは微妙にあなたに「大したことはない、私は退屈だ」と言うでしょう。あなたはこれが彼らがあなたの中にいないことを意味することを知る必要があります。彼らはもっとおもしろい人がやってくるまで時間を過ごしているだけで、彼らは彼らに代わって話すでしょう. 11彼らは酔っているときあなたに話します 誰かがあなたにメッセージを送ってきたときにあなたにメッセージを送るだけなら、あなたは彼らが一つのことの後にしかないことを知っています。彼らは金曜日の夜/土曜日の朝の早い時間帯にあなたにメッセージを出して一緒に遊びに行くか、一緒に酒を飲むように伝えます。あのコードを解読するのが難しいというわけではありませんが、おそらく彼らはあなたといっそう前倒しでいて、ただあなたに戻ってきて彼らと裸になるように頼んでください！あなたがいる人があなたにそのようなメッセージを送るならば、それはかなり良い気分です、あなたは彼らがあなたを望んでいるように感じます。しかし、彼らがあなたが平気であるときにあなたにメッセージを送らないならば、それから彼らはあなたとのどんな種類の関係も求めていません、彼らはただ骨折したいです。私はそれほど過酷に聞こえたくはありませんが、酔っ払って寂しいときは最後の手段になるかもしれません。あなたはそれを望んでいません、あなたはそれより優れています! 10彼らは最初にメッセージを送ることはありません メッセージングに関しては、基本的に他の人は気にしないので、あなたはすべての努力を注いでいる人です。あなたは毎日あなたが好きな人に、あるいは数日おきにメッセージを送ります。それはただのカジュアルな「お元気ですか？」かもしれませんが、正直なところ、YouTubeのビデオへのリンクのようなあらゆる種類のがらくたを送信したり、そのような安っぽいものを送信したりする可能性があります。それは本当に往復しません。チャットをスクロールするだけで、毎回会話を始めたのは自分であることがわかります。彼らは丁寧さからあなたに答えるか、彼らは本当にあなたと話をしたいのですが、彼らはあなたの友達になりたいからだけです。しかし、彼らはあなたに最初にメッセージを送りたいほど十分にあなたについて考えていません。一方、あなたはいつも彼らにメッセージを送っていて、あなたが彼らの中にいるので、そうするための古い言い訳を見つけています。. 9彼らは浮気しない 女の子よ。あなたはそんなにバカになることはできません。あなたは彼らがあなたの進歩に反応していないのなら彼らはあなたを望んでいないことを知っておく必要があります。誰かにメッセージを送っていて、彼らは「お元気ですか？」と返事をします。彼らは彼らの休暇の写真で元気そうに見えていて、彼らが言うのは「感謝」だけです。それは軽薄なメッセージに関してはすべて一方通行です。あなたは彼らがあなたの軽薄な雰囲気を拾っていないだけだとは思わないでください。しかし、あなたが送り続けているのどが渇いている絵文字はかなり明白です。 100％彼らはあなたがいちゃつくことに気付いていて、彼らはあなたを先導したくないので彼らは戻っていちゃつくはしていません。それで、彼らはメッセージを介してあなたと浮気しないように意識的な努力をしています、彼らは出て来て、彼らが本当にあなたを感じていないと言わずにあなたにサインを送ろうとしています. 8彼らはあなたの最後の二つのメッセージに返事をしていない 彼らがあなたがそれらを送ったメッセージのうちの2つ以上に返事をしていないならば、彼らはあなたに話をしたくないだけです。確かに、誰かがメッセージを返すのを忘れることができます。あなたがそれらを送ったのはあなたが忙しい人であれば簡単にできますが、一日か二日後に彼らが送った二番目のメッセージに返事をしないなら彼らは本当に興味がありません。誰かがあなたに返信しなかった8つのメッセージのようなものを送ってきたら、あなたはWTFのようなものになるでしょう、私から離れてください！あなたがより多くのメッセージを送るならば、それはそれらが将来あなたに返答することをこれまで以上に起こらないようにする。....

2016年の大統領選挙が全面的かつ完全に狂っていることは明らかです。それは物議を醸す、エキサイティング、ひどい、悲しい、悲劇的な、そしてまた奇妙に希望的だった（全く希望の感覚を持たない間）。うん、それは感情の完全に混在したバッグであり、そして大きな日がついにここに来たので、それはストレスを感じないようにするのは難しい。アメリカは正しい決断を下し、国を前向きに推進するでしょうか。反対のことが起こるでしょうか（それに対して誰も本当に準備されていません）？選挙はワクワクするかもしれませんが、同時に多くの否定的な感情を呼び起こします。キャンペーンのシーズンはすでに約100万年続いたように思われますので、少なくともそれはもうほとんど終わりです。それは考えるのに良いことです。しかし、私たちは2016年のこの選挙の日に非常に多くの緊張を感じています、そして私たちは私たちが唯一のものであるとは思いません. これは米国の選挙がストレスの多いAFである15の方法です. 15レースはスーパークローズ それは選挙後の選挙のようです、レースは常に超接近しています。大統領選挙のようにタイトではないものはありますか？恐らく。しかし、過去数回の選挙は信じられないほどタイトなレースだったし、世論調査が終わって投票が正式にカウントされるようにそれは常に本当に不安を誘発する夜だ。最新の世論調査はヒラリークリントンとドナルドトランプが非常に近いことを見ました。 CNNの選挙地図によると、Hillary Clintonは268州に座っており、Donald Trumpは204州に座っています。私たちが立ち止まってそれについて考えるとき、それは本当に、本当に近いです。それほど大きな違いではありません。もちろん、ヒラリーを次期大統領にすれば十分です。しかし、選挙で選ばれた人は誰でも、一握りの投票の結果である可能性があると人々は言っています。一握りの投票。それについて考えてください。それは本当に狂気の選挙の夜になるだろう. 14あのEメール事 部屋の中（または世論調査の中）で象について話しましょう。ヒラリー・クリントンは彼女の側に少し投げられている、そしてそれは電子メール論争である。詳細：Hillaryは、仕事用と仕事用以外の両方の電子メールに自分の家に設置したサーバーを使用しました。彼女はまた、自分が使用した別の電子メールアカウントを設定しました。彼女はそれがより簡単でより便利であると言いました…しかし、もちろん、物事はそのように正確にうまくいっていません。事態はさらに難しくなっており、政府の電子メールを使用したばかりの場合は、選挙シーズンが大きく異なります。非常に違います（そしてそれはおそらく世紀の控えめな表現です）。電子メールのことについて話すことなしに選挙について話すことは不可能です。これが最終的にどのように実行されるかを誰が知っていますか？他にも多くの人が危険にさらされているので、有権者がこれを乗り越えることを願います。. 13ヒラリーは最初の女性大統領になる ヒラリーが大統領になった最初の女性になることを思い出すのは難しいかもしれません。もちろん、これは非常に明白なように思えますが、必ずしも十分に明白であるとは限りません。それは、このキャンペーンのシーズンは、信じられないほど醜いものになってきたためです。他にも、考慮しなければならない問題がたくさんあります。トランプ氏は、候補者全員が正直に言うことができる最悪のことを言っているので、この選挙全体が完全で完全な夢のように見えることもあります（またはより正確に言うと、悪夢）。ヒラリー・クリントンが最初の女性大統領になることを私たちが一時停止して覚えているとき、この選挙は間違いなくストレスの多いAFです。私たちは本当に、本当にこれが起こることを望みます。彼女は資格を持っています、彼女は素晴らしいです、彼女は完全なインスピレーションを受けています、そして彼女は正直なところその仕事にふさわしい女性です。私たちはこれを見る機会があることに興奮しています. 12そう多くは賭けている どれだけ多くの否定的な感情、残酷なコメント、そして侮辱的なメッセージがこの選挙シーズンの一部となっているのかとんでもないことです…そして、2つの候補のうちどちらが最先端のものをもたらしたのは明らかです。そんなに悩んでいる、それはクレイジーです。 Trumpはどういうわけか、まっすぐな白人男性ではない世界中のほとんどすべての人を侮辱することができました（そして、彼らの多くは彼が言っていた卑劣なことに乗っていないので毎日）。信じがたいほど奇妙なことがたくさんあります。彼は女性を暴行することについて冗談を言った。彼は、彼女が十分に暑くなかったので彼が決して特定の女性を襲ったことがなかったであろうと言いました。彼は、ヒラリーの「背後」はそれほど魅力的ではないと言っています（そう、本当に）。私たちのあごは、このすべてからまだ床にかなり残っています. 11これはアメリカだけではない. 確かに、これはアメリカ合衆国で起こっている大統領選挙です。しかし、実際には、この選挙とその結果は、その国だけでなくそれ以上のものに影響を与えるでしょう。この選挙は全世界に影響を与えるでしょう - そしてそれはすでに持っています。合衆国の指導者が他の指導者と会い、重要な問題について話すために世界中を旅しなければならなくなるのは秘密ではありません。彼らは、プロフェッショナルで丁寧で親しみやすく、あらゆる種類の赤テープや自分の意見や考えに同意しない人々に対処しなければならないでしょう。彼らは、大統領になる必要があるでしょう。したがって、ある候補者が何らかの形で投票された場合（そしてその人物が誰であるかを私たち全員が知っている場合）、グローバルな政治システム全体が本当に、本当に混乱することになります。それは世界中のすべての人と誰にでも影響を及ぼします。それで、人々がこれが本当ではないと思うならば、彼らは現実性チェックを必要とします。そしてこれは私達を強調します. 10人はどちらの候補者も理想的ではないと言う 大統領候補に立候補する候補者はどちらも理想的ではないと人々が言うのを私たち全員が聞いたことがある。 Trumpをサポートしていないのに、同僚がHillary Clintonのサポートを拒否している可能性があります。最近の家族でこのトピックについて収集している、またはソーシャルメディアで話しているだけの不審者かもしれません。しかし、私たちは皆、どちらの候補者も信じず、彼ら以外の誰かに投票する人を知っています。これはこの選挙を狂気のストレスにさせますね。これが真実だからだ。誰も完璧ではない。いかなる政治家でもありません。大統領候補ではありません。そして、絶対にこの地球上の一人の人間ではありません。それで、このEメールの事がそれほど大きな問題になりつつあるほどヒラリーをこのような高い水準に保持することはちょっとばかげています。重要なのは、これが選択肢であるということです - それはこれら2つの候補です、そしてそれはそれです。だからあなたの投票を投じないことは意味がありません. 9投票しない人がいる 選挙日は常に刺激的です…しかしそれ以上に、彼らは常に信じられないほどストレスがあります。それを回避する方法はありません。投票しようとして投票に参加していない人々がいるのではないかと心配する必要があります。私たちは知っています。これも信じられません。民主主義はまったく特権ではなく、これも大したことではないので、人々がそれは良い考えで投票してはいけないと考えると私たちは信じることができません。もう一日。 11月の普通の火曜日。投票しない人の割合が毎年非常に高いのはおかしいです、そしてそれは常に驚きです。この選挙は、特に、非常に重要であり、それはまだ最も物議を醸すものかもしれません。それで、この選挙に投票しないように？それはおかしいようです。そして、私たちはそれらすべての失われた投票について考えているだけで強調されています. 8嘘がついている トロントスター ワシントンを拠点とする記者ダニエル・デール氏は、彼のTwitterフィードに対するドナルド・トランプ氏のコメントを事実確認しています。あなたは自分の仕事であると想像できますか？ジャーナリストはトランプが非常に多くの誤ったことを言っていることを証明しました、それは面白いことでさえありません。それは決しておもしろくないでしょう。数日前、デール氏は、「トランプ氏は昨日、26回の虚偽の事実を述べたが、多くの虚偽の繰り返しは含まない」とツイートした。ちょっとそれを沈めてください。大統領候補は文字通り完全で完全な嘘であることを言っています。うん、まったく普通。大きな問題ではない。ここで見るものは何もありません。それからDaleは、「毎日28以上の事実チェック、Donald...

Kardashiansは多くのものです…そしてそれらのもののうちの1つは超タイトニット家族です。堅牢なKardashian氏族についてあなたが望むものは何でも言うことができますが、彼らは彼らの個人的な生活と組み合わせられた生活の中でドラマを持っているという事実にもかかわらず確かに家族単位を重視します。この家族についての興味深いことは、何が起こっても彼らがお互いからそれほど遠くに移動することは決してないということです。そこにいる多くの家族は自分の血縁者に固執することにさえ興味を持っていませんが、他の人はそうしますが、さまざまな生活状況がそれらを区別します。カーダシアンではありません。もちろん、この場合、誰にもJennersが含まれています。）彼らは、途中で絞殺者を拾って、彼らを自分の家にも歓迎する傾向があります。これらの人々の多くが一緒に働くことを選ぶという事実は言うまでもありません。私たちの何人かはママからの電話を避けて出かけていますが、カーダシアンは彼らのマネージャーに電話することを選びます。これが、カーダシアンが家族がすべてだということを証明する15の方法です。. 15彼らは互いのために立ち上がる. 世界の他の人と同じように、この家族は24時間365日体制を整えるつもりはありませんが、それが起こると、Kardashiansはいつもお互いに立ち向かうでしょう。特にそれがexes、サイバーいじめっ子、または一般的なメディアから互いに防御することになると。 Khloe Kardashianは、ソーシャルメディアに関して彼女の家族を守ることについて非常に率直に言っています。 1つには、彼女はKylieがTygaの25歳に17歳だったときにTygaとの未成年者の関係を擁護していた。Khloeは「16歳で私はおそらくf ---- 20歳代の王だと思う」と述べた。 「私とデートしていて、おそらく一緒に眠っているだけではないと思います。でも、カイリーは普通の17歳ではありません。「ねえ、だから今週末は何をしているのですか」と言うつもりはありません。そして彼女に、「私のガールフレンドでパジャマパーティーを開く」または「プロムに行く」と言ってもらう。それはカイリーがすることではない。」あなたがそのようにそれを置くとき意味があります. 14彼らは喜んで一緒に暮らしている 本物になりましょう、カーダシアン/ジェンナー一族は豊かなAFですが、時には彼らはまだ選択によって一緒に住むことになり、それが必要ではないように振る舞います。私たちは物事が生活の中で複雑になることができますそして家を買うか、または何でも建設するのに時間がかかりますが、正直に言うと、彼らが実際に望むなら暫定的にどこかにアパートを借りることができます。しかし、彼らはそうしません。彼らは密かにぶらぶらして、それを通ってずっと文句を言うことになったとしても、お互いにバグを起こしたいからです。キムとカニエは、彼らが北を持っていたときにクリスと非常に長い間住んでいました。そして、それは恐らく大部分の新婚夫婦にとって悪夢のように思えます。もちろん、彼らはあなたの平均的なものより少し大きい家を共有しています、しかしあなたがのいずれかを見たならば カーダシアンに追いつく キムがクリスのクローゼットや彼女のオフィスに住んでいる間、彼女のオフィスさえも引き継いでいたことに気付いたかもしれません。. 13彼らはお互いのイベントに現れる Kardashiansはいつも彼らの様々なイベントでお互いをサポートするために立ち上がっていますが、それでもやはり彼らのイベントはとにかくかなりクール/楽しいですので、それは彼らがすべて参加したいのは理にかなっています。ここでベイクセールスなどについて話しているのではありません。それでも、自分自身のキャリアにとても忙しいので、彼らが自分たちがしている割合でお互いをサポートすることをうまくやることができるなんてかなりクールです。大家族でさえも重要です。カニエウェストが彼の歌「有名な」のために彼の物議を醸すビデオを初公開したとき、それらのトンは現れました。もちろん、キムはクリスと彼女のボーイフレンドのコーリーギャンブル、キリーと彼女のボーイフレンドのティガ、コートニーの元スコットディック、クロエの元フランスモンタナ、そしてそれぞれの友達と一緒にいました。あなたは彼らがかなり深く転がると言うことができます、そしてそれはKardashiansとの彼らの関係がもはやなくなっている時でさえもexesがたむろするのを得てうれしいです。それは実際にはかなり居心地が良いです、誰もがそれをやってのけることができませんでした. 12彼らはいつも申し訳ありません 密接に結びついた大きな人格の家族では、あちこちでつま先を踏んでいくことが予想されますが、何が起ころうと、すべての問題は常に謝罪で終わるようです。例えば、今年ロブは彼のお母さんが家に仕入れていた健康的な食べ物を楽しんでいたInstagramの上のいくつかのミームを投稿しました。彼が取引全体について直面したとき、彼は申し訳ないと言いました。結局のところ、彼女はお母さんであり、残念ながら多くのことが起こりますので、クリスはしばしば大きな態度をとることになっています。彼女は子供たちといつも付き合うだけでなく、イベントにも出かけるクールなお母さんかもしれませんが、彼女はまだお母さんであり、仕事や個人的な関係を維持するために多くの仕事をしています。あの人たち。誰もがそれを意味するわけではありませんが、彼らが彼女と一緒に態度を取ったり、マネージャーとして彼女を解雇すると脅したりすると、彼女はいつも戻ってきて謝罪します。. 11彼らはかわいい家族の写真を共有します 明らかに、Kardashiansは彼らの全経歴をメディアでの彼らの露出に基づいていたので、彼らはソーシャルメディアに多くの共有をします。イベントの写真やたくさんのselfiesと共に、お互いや子供たちの写真もたくさん共有しています。これには先祖返りや多くの愛と支持が含まれます。何人かの人々にとって、カーダシアン人はちょっと見過ごしているが、彼らは確かにそのようには見ていない。あなたは彼らがお互いにとても多くの写真を投稿するという事実によって彼らが実際に一緒に過ごす時間を楽しんでいると言うことができます。ケンドールは、彼女の親密なコートニーの息子レインの写真を投稿するかもしれませんが、クロエは、いとこや巣箱ノースウェストとペネロペディックとの付き合いのある写真を投稿するかもしれません。あなたはカーダシアンの亡き父親の先祖返りや、クロエとロブの先祖代々が子供としてぶら下がっているのを見るかもしれません。彼らは本当に多くの時間をかけて過ごしてきたようには見えません。. 10彼らはいつも互いに許し合っている カーダシアンは常に互いに謝罪することになるだけでなく、彼らはお互いの謝罪も受け入れます。これは人生でいつも起こるわけではありません、特に大きな自我や頑固な人々が場に出たとき（そしてその両方が関係しているなら、あなたはほとんど許しを期待することはできません）。しかし、たとえ何が問題であっても、Kardashiansは素早い動きで人生を動かし続けるので、寛容と忘却にはかなり長けているようです。忙しさのために許すことと忘れること以外に選択肢はそれほど多くないかもしれませんが、彼らの成功の一部は何が起こっても物事を手放すことや前進させることができるという事実と関係があるかもしれません。重さを減らすために恨みや古い荷物を持っていくようなものは何もありません。私は、だれかが誰かに永久に狂ったままでいるという単一の状況を考えることはできません。クリスがそれについて話したときにケイトリンジェンナーが彼女の虚栄心フェアの記事でクリスを書いたときでさえ、彼女は謝罪しました、そして、彼らはそれを解決しました. 9みんな大家族が欲しい Kardashiansは大家族で育ちました、そして、その原動力にうんざりするのではなくて、彼ら全員は彼ら自身の大家族を持ちたがっているようです。キムは2人の子供で止まると思われるが、コートニーは3人で、彼女はもっと子供をもうけることを検討するようだ。 RobとBlacは彼らの最初の子供をもうけていますが、彼は彼女がKylieの彼氏Tygaと一緒に持っていたBlacの最初の子供キングカイロを含めて、彼女にさらに3人を持ってもらいたいと思いました。カイリーはすでに、30歳は子供を持つには遅すぎると思い、25歳までに子供たちを飛び出させたいと思っていると述べています。多くの人にとって、これは1歳のときに言うのは不合理なことです。 18、しかし、再びKylieはあなたの平均的な10代ではありません。彼女はしばらくの間一人で暮らしているだけでなく、自分の家を所有していて、かなり成功したビジネスウーマンです。彼女が未成年の時に年上の男とデートしていたこと、そして他の大人の決断をすでにしていることは言うまでもありません。. 8彼らは家族での休暇を取ります Kardashianの家族休暇は、調整や計画を立てるメンバーがかなり多くいるため、単なる古い家族休暇ではありません。私達の何人かは私達の両親に年に数回しか会いません、しかしKardashiansは彼らの非常識なスケジュールにもかかわらず一緒に精巧な家族休​​暇に行くことをどうにかして。真剣に彼らはどのように彼らが彼らの職業的および個人的な生活の中で起こっていなければならない他のすべての約束でそれを管理しますか？うまくいくことを想像するのは難しいですが、彼らはお互いにとても熱心に取り組んでいるので、家族を最優先にしようと真剣に努力しているようです。乗組員は家族の休暇を取った：Bora Bora（金が彼女のダイヤモンドを海で失い、世界が終わったように振る舞うのを忘れることができた）、タイ（Brody Jennerが裸の写真を撮って金の上に入った）彼らはヨット、ラスベガス（何度も）、そしてモンタナ（ちょっと車の事故の状況があったところ）を飛び降りた。. 7彼らはお互いにタフな愛を交わしている...

ここ数年で最も爆発的なKardashianドラマの1つは、Instagram経由でBlac ChynaがRob Kardashianとの関係を発表したときのことです。物事がそれほど夢中になった理由は、ChynaがKardashian-Jennersと共に持っていた険しい過去によるものでした。基本的に、それは下降しようとしていました… 本名がAngela WhiteのChynaはKimの元BFFで、当時の婚約者/赤ちゃんのお父さん、Tygaと一緒にKanyeへの結婚式にも出席しました。それからTygaは17歳のKylie Jennerを引っ掛けて、Kimは基本的にChynaを捨てた。大きな陰を取り戻すために、ChynaはRobを彼女の羽の下に連れて行き、彼の赤ん坊のお母さんになりました。もちろん、彼らは彼ら自身の現実ショーを上陸させました ロブ＆チャイナ に E! しかしショーはちょうど1シーズン後に引っ張られました. それからChynaは彼女が彼女が名誉毀損、契約関係の妨害および将来の経済関係の妨害のために家族を訴えるであろうと主張したので、 '彼女のキャリアを破壊する'ためにカーダシア家族を弁護し、基本的に訴えることにしました。キム、コートニー・カーダシアン、クリス、ケンドール、そしてカイリー・ジェンナーは、すべて訴訟で命名された。物事は非常に醜くなった、そしてこれらがChynaの法務チームが彼女が正義に値すると信じる理由とKardashian / Jennersが細断のために彼女のキャリアを引き裂いた理由すべてである. 15彼らは彼女を不適当な母親のように見せようとした Chynaはすでに婚約者Tyga、5歳のカイロ国王と一人の息子を持っていて、そしてその後2016年後半に彼女は彼女とRobの娘、Dream Kardashianを出産しました。ドリームの誕生から間もなく、ロブとチャイナは解散し、彼は彼女が不適当な母親であるという彼の非難を受けました。. 彼は働く母親が子供のまわりで物質を使用してナイトクラブに行くためにそれらを捨てていると非難した. 昨年のクリスマスに提出された裁判所の文書では、Chynaはこれらの主張のすべてを否定し、これらは彼女のイメージを台無しにするためだけに公表されたと主張しています。彼女はナイトクラブに出演したときに夜を要求した。夢は乳母安全で元気で家にいました。メディアの噂はTygaが彼女を悪い子育てであると非難していたというメディアの噂があったので、Chynaの子育てが批判されたのは今回が初めてではないが、今回彼女は彼女の名前を明かすことを固執している. 14彼らはショーのために悪役として彼女を演じた にはたくさんのシーンがありました カーダシアンに追いつく それは本当に悪党としてChynaを描いた - それでも彼女が訴えているもう一つの理由。シーズン12の間に、姉妹たちはロブのチャイナとの婚約について話し合っていて（夫婦は4ヶ月しかデートしていなかった）、クロエはカメラで「f *** up」というニュースを呼びました。それから、金はロブで電話で叫んでいるのを見ることができました、「あなたはあなたのガールフレンドが公にあなたの姉妹をぶつけないようにしてください！」 ショーは視聴者を引き込み続けるドラマが必要なので明らかに悪役として演じられていました。ショーは最初のシーズンの間に200万人の視聴者と比べてわずか135万人の視聴者がスイッチを入れました - 今では14シーズン目になり、追加されたすべてのベイビーママドラマによって、彼らは評価が向上するのを見ました。ショーの評価は家族に直接利益を与えるだけであり、Chynaの評判だけが苦しんでいます. 13彼らは彼女が汚れたものを見つけるために探偵を雇った。...

私たちは家族を選ぶことができません。つまり、私たちは彼らを愛することがありますが、彼らは私たちの親友にはなりません。だからこそ、私たちは友人、私たちの選んだ家族、を一緒に過ごすために慎重に選びます。しかし、時々兄弟はとても近いので、たとえ彼らが同じ家族に生まれていなかったとしても、あなたは彼らが友達だったと思うでしょう。どういうわけか彼らの共通の関心事は彼らを世界の中で一緒にしたでしょう、そして彼らは同じようなDNAなしで同じくらい多くの親友になるでしょう。カーダシアン/ジェンナー家は、これが真実であるように思われる一家です。確かに、彼らはお互いに夢中になって駆け巡っていますが、お互いに夢中になっていることもあり、明らかに多くの共通点があります。これらの家系の魂が虫ではないと想像するのは難しいです。ここでKardashian / Jennerの女の子が関係なく最高のBFFを作るだろう15の理由があります。そして、なぜ私たちは彼らが私たちのBFFでもあるのが好きなのでしょう! 15彼らのアスリートとラッパーへの愛 こんにちは、それは言わなければなりません。 Kourtneyを除いて、KardashianとJennerのクルーは本当にアスリートとラッパーが好きです。私たちは明らかに再びKylieとTygaをオンオフしています。それから、ASAPロッキーとレイカーズのジョーダン・クラークソン、クロエ・カーダシアンがラマー・オドムと結婚し、フランスのモンタナとデートしていることに気付いています。 Kim Kardashianは、もちろん、Ray Jay、そしてReggie Miller、Kris Humphries、そしてKanye Westとデートしていました。彼女はまた、この前に他の1人の人と結婚しましたが、彼は議論にあまり関係がありません。こんにちは。これらの人たちは純粋にラッパーやアスリートです。彼らは似たような好みを持っているので、これらの女の子は一緒に狩りをして男を外出するのに最適なBFFです。彼らの嗜好が十分に異なる限り、彼らは同じ男性を相手にして戦っていないでしょう。. 14彼らは同じ化粧をしている もちろん、Kardashian / Jennersがメイクで同じ趣味をしているという事実は偶然ではありません。ご存知のとおり、彼らはglamのチームを共有しています。しかしそれでも、長いまつげを使ったメガコンターエアブラシ仕上げのスタイルは誰にとってもそうではありません。通常の世界では親友であるので、彼らは常にお互いに共有するためのいくつかのヒントやテクニックを持っているでしょう…誰かの口紅が消え始めたらお互いに触れ合うのに完璧な色を持っていることは言うまでもありません。女の子は現在、ソーシャルメディアで最も人気のあるメーキャップアーティストの一人であるJoyce Bonelliによるメイクを終えています。ジョイスはキムとショーをする前からキムと仕事をしていましたが、止まることはありませんでした。彼女は毎日Kardashiansと一日働いていて、夜にもギグを予約している23時間日を引っ張っていました。しかし、彼女には幼い息子がいるので、最近はフルタイムの仕事を1つだけ続けようとしています。あなたが疑問に思っていたら、そして彼女はいつもクリスから始めます. 13彼らのソーシャルメディアへのこだわり 言うまでもなく、Kardashian / Jennersはソーシャルメディアについて非常に気持ちが良いです。それが、彼らが最高のおしゃべりをするもう一つの理由です。ソーシャルメディアの常連ユーザーであり、それが非常に重要であることを理解していることを想像してみてください。そしてそれをまったく使用しない親友がいます。彼女は基本的にあなたの人生の全体を理解することはできないでしょう。彼女は物事を見逃すだけでなく、あなたがそこでしていたことを何でもするためにあなたが多くの時間を無駄にしていたと思うかもしれません。そして彼女はまた、あなたがそのソーシャルメディアに必要なあなたの写真を撮るのが得意ではないかもしれません、そして正直に言うと、BFFは間違いなくその仕事に従うべきです。 Kardashian / Jennersは明らかにソーシャルメディアで何が機能し、何が機能しないのかを非常によく認識しており、お互いに写真を撮るだけでなく、編集の選択、キャプションの選択、投稿の適切な時間も手助けできます。彼らは自分のソーシャルメディア会社を持っているかもしれません…彼らがより多くの仕事を必要としていて、実際に彼らの秘密のより多くを明らかにしたいと思ったら. 12彼らのいたずら好き Kardashiansは定期的にいたずらをします、それは確かに皆のお茶のカップではありません。彼らはこのタイプのユーモアのセンスを共有しています。つまり、彼らは素晴らしいBFFを作るでしょう。キムはかつて精神的であるふりをして、ゴブリンが至る所で彼女を追っていたとコートニーに言いました。クリスがトークショーをしたとき、彼女は他の誰かの赤ちゃんをステージ上に連れてきて、自分が赤ちゃんのノースを明らかにしていたことを観客をからかった。少女たちは、パパラッチを何度もトリックするように仮装し、一度は完全に変装したままツアーバスに乗っていました。 Scottは、Todd Krainesという名前の人で、繰り返しKrisという名前のふりをしていました。彼らはいくつかのTPを行っています。リストは長く続いて、これらのKardashian / Jennersは本当に彼らのいたずらが大好きです。彼らが普通の獣だったならば、彼らは彼らのいたずら好きを彼らの友人の残りをいたずらするために使うことができた…または多分少しからかいに値する若干の元ボーイフレンド....