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人生は私たち全員が当たり前のことと考えるものです。私たちは皆、無敵であると考え、そして起こり得るすべての結果を考慮せずに、かなりばかげた状況に自分自身を巻き込むことができます。それがあなたの裏庭のトランポリンで無邪気に跳ねている、滑りやすい道を運転している、または間違った時間に間違った場所にいるかどうか、あなたの存在そのものを終わらせることができる不幸なことは一瞬のうちに起こるかもしれません。それは本当にあなたがあなたが持っている人生を再考し、大事にするようになりますね。それはすべての真剣さで始まったよりも早く終了する可能性があります. 世界を気にせずに通りを横切って歩いて、それから突然、ワーム！あなたは対向車に襲われています（禁止されている神、*木をたたく*など）。それはどこからも出てこなかったようです、しかしあなたが両方の方法を見なかったか、あるいはそれらが遅くならなかったかどうかは問題ではありません - あなたはここで結果に苦しんでいます。とにかく、あなたがこの星から遠ざかっているというあなたのラッキースターに感謝するべきです。この状況のように、私たちは私たちの肌を這わせた死に近い状況のリストを集めました。あなたが死を拒んだ個人を見ることを敢えてしているなら読んでください! 15「私はトランポリンから落ち、首を折ることから2インチ離れていたが、代わりに肩を折った」 トランポリンが私たちの裏庭で持っている最も安全なものではないことを私たち全員が知っています、しかしこの人は文字通りそれのために死の1インチ（または2）以内に入った！この人はバク転をするのを非常にクールにしようとしていましたが、おそらく彼らはエッジがどこにあったかを見失っていました。. 賢明な言葉：それに伴う転倒に対処できない場合は、トランポリンの周りで自分自身を弾くのはやめましょう。最低でも、首ではなく背後の柔らかいものに着地するようにしてください。. 14「私は軍事演習中に川に落ちた車の中で溺死した」 私はこれがどうして起こったのか一体から尋ねることによってこれを始めようと思いますか？従うべきいくつかの良いアドバイスは、レーシングリバーのようにあなたの車を止めないことです。さらに、車はどのようにして最初から川に落ちるのでしょうか。それが起こったのにそしてなぜあなたはそこにいたのですか？これはまさに混乱の元です。. 私はあなたがあなたのレッスンを学んだことを願っていますそして明らかに、それはブエノではないのですぐにいつでも川に落ちる危険性がない安全な場所にあなたが次に駐車する時。ビジネスの次の問題は、多分彼らがこれらの訓練を行っているところについてあなたの上司に話すことです。彼らは貴重な兵士をそれほど愚かに失いたくありませんね。右. 13 "二国間の肺塞栓症が娘をバスに連れて行ってくれた。心臓が歩道の植物に立ち向かうのに十分な時間止まった。" わかりました、うーん。これは絶対に壊滅的なものになった可能性があり、歩道にランダムに植えられた人としてそれを見た人全員にとって悲しいことにおそらく覚えられています。うまくいけば、これは本当に深刻な状況だったので、誰かがこれを通してあなたを助けるためにそこにいました！この潜在的な悲劇があなたの肩越しに迫っていたとき、ここであなたはただバスにあなたの子供を歩いています。いいね. あなたにとって幸運なことに、それは単なる短いスティントだったので、あなたはそれを引き出すことができましたが、これは単なる恐ろしいことです。明らかに、あなたはこれをチェックアウトするために医者に行きました。それが再び起こるならば、これはより大きな取引になるかもしれないので、それは再び起こりません。また、私はその顔の植物からの傷も治ったことを願います。. 12「職場で武装強盗を経験した後、ガールフレンドの車の中で3時間かけてほしいカップルに誘拐された」 これはあなたが究極の悪い日と呼ぶものです。すべての人の中で、なぜこの人が武装強盗のためにそこにいるだけでなく、その後強盗に誘拐される唯一の人になるのでしょうか。言うまでもなく、なぜ彼らはこの人を3時間しか飼っていなかったのでしょうか。そのポイントは何ですか？ 「さて、私たちは誰も私たちを追いかけていることがわからなくなってから車からそれらを追い出すのがわからないほど十分に遠くまで運転するまで3時間それらを保持するつもりです。」? この全体の状況は、実際にはまったく足りません。たぶん警察は誘拐犯を手に入れたが、それはまた別の質問を投げかける、なぜ彼らは彼のガールフレンドの車でこの男を誘拐するのだろうか？それは誰かを誘拐するための非常にランダムな場所です. 11「道を渡るときに車にぶつかった。本当に死にそうだった」 幼い頃、私たちは皆、通りを渡る前に両方向を見るように教えられました。車にぶつかるのを避けるのは、かなり良い戦術です。あなたが危害の道に入る前に対向車を見るためにあなたの肉体的な目を使っているので、あなたは車が来ているときに何度もあなたが見ることができます。あなたが見る前に通りに足を踏み入れるなら今、あなたはあなた自身の上にいます. この男が自分の手で危険を冒して道路に飛び込んだようです。その通りかこの通りのどちらかにいくつかの主要な盲点がありました、それは通常横断歩道があるならば対向する交通のために一時停止の標識で来ます。それはただの大きな厄介な間違いのように聞こえます。これを教訓にしましょう。その通りを渡るときはいつも両方向を見てください. 10「私は雨の中で運転していて止めようとした。もし私がABSを持っていなければ私は私の顔に鉄筋を持っていたであろう。 それがどれほど深いのか知らずに水中に飛び込むオイベイ？それは水泳101のようなものです。あなたが下に潜んでいるものがわからない場合は常に最初に水の足に飛び込む。あなたがちょうどそれを叩いた場合、頭蓋骨に直接ぶつかるようなランダムな岩がぶら下がっている可能性があります。ヘルメットをかぶっていない限り、それを保護するものは何もありません。. その上、あなたはとても高い所にいるので、基本的に危険にさらされています。何があるのか​​わかりません。水が本当に浅い場合はどうなりますか？あなたはそれを知りません！頭を最初にして壁に全速力で走るようなものです。それほどスマートではありません。少なくとも、あなたの腕をあなたの頭の前に出して、彼らが打撃を受けないようにしてください。ゲズ. 8「脊椎に腫瘍があり、神経を損傷していた。その夜の1時間後に目が覚めたら、私は死んでいただろう」 私はこれが単なるめちゃくちゃだと言うのは私が最初ではないと思います。しかし、彼らはどのようにしてその時間枠を特定しましたか？当然のことながら、あなたの体は理由のために時間のぎざぎざであなたを目覚めさせました。この状況はおそらくあなたを助けてもらうために目覚めさせるためにあなたを目覚めさせるために警報を発しているあなたの中の何かを引き起こしました. 別の見方をすると、明らかにあなたの時間ではなかったということです。たぶん誰かが一方向の形や形であなたを探していました。とにかく、あなたは本当にこれで幸運な休憩を取った、そしてあなたは本当にこの２度目のチャンスをつかみ、そしてそれで走るべきです。あなたのバケツリストにあなたが持っているものがあれば、それをしてください。あなたが与えられたこの2度目のチャンスで当然のことと考えてはいけません. 7「車の衝突事故で私の頭蓋骨がばらばらになっていた可能性のある木が1インチ欠けている」 車のクラッシュは常に起こりますが、この木があなたの頭蓋骨をバラバラにしたと思うのはなぜですか？それはその木の位置づけですか、それともそれが文字通りあなたの頭蓋骨からほんの1インチ離れたところにあるという事実なのでしょうか。車の衝突事故に遭遇するのは怖いかもしれませんが、状況を適切に評価しないと、車の衝突事故が一瞬のうちに致命的に見えることがあります。. 恐ろしかった状況を軽視してはいけませんが、それをプレイしているほど死に挑んでいたのではないかもしれません。次回は、もう少し注意してください。明らかに、あなたが道路からほとんど木が足りずに滑っているならば、あなたはいくつかのかなり高速を打っています....

風邪がひどいことを…私達はしばしば忘れてしまいます…もちろんそれがまた私達を襲うまで。あなたが話したり飲み込んだりするときに痛む赤い、のどの痛み、あなたの頭を50ポンドより重く感じさせるブロックされた鼻と混雑した副鼻腔、手に負えないくしゃみと組織からのあなたの鼻と上唇の擦り傷発疹…ええ、そこにそれはとても楽しい風邪についてはそれほど重要ではありません（もちろん、あなたが完全に許可されているすべての過激派ウォッチングを除いて）。あなたがあなたが逃した眠りに追いつくことを望むとき10分毎にあなたを目覚めさせる余韻の咳は言うまでもありません。風邪の最悪の部分は、同じ症状を引き起こすウイルスが非常に多くの種類あるため、単一の治療法がないということです。彼らは7〜10日で一人で去りがちですが、その間誰が苦しむ時間がありますか？ありがたいことに、あなたがあなたの通常の健康な自己に戻るまで自然に風邪の症状を和らげる少なくとも15の方法があります. 15うがい それはかなり粗いように思えるかもしれませんが、うがいは即座に（少なくとも一時的に）あなたの喉の痛みを和らげるための素晴らしい方法です。主な考え方は、うがいをすると喉が湿ることですが、試すことができる天然うがいはたくさんあります。特に濃厚で心地よい治療法は、蜂蜜とリンゴ酢を混ぜたものです。小さじ1杯の蜂蜜を大さじ1杯のレモン汁と2杯のお湯で混ぜることもできます。うがいをする前に、室温まで冷やすようにしてください。そうしないと、物事がずっと痛くなる危険があります。喉の問題が、咳や炎症を起こした扁桃よりもくすぐりである場合は、膜を引き締めてくすぐりを減らすために収斂性のうがい薬を選ぶことができます。タンニン（樹皮のような植物組織に含まれる）を含む茶は素晴らしい選択肢です. 14チキンスープ チキンスープは風邪の症状を軽減するために何世紀にもわたって使用されてきました、そしてそれはおそらくあなたが子供として家に病気にとどまることについて楽しんだ唯一のものでした！伝統的に単に快適な食べ物として見られてきたが、研究はチキンスープがあなたの典型的な上気道感染症の一般的なシステムを緩和するのを助けることができることを示しました。科学はすべての癒しの利益のために責任がある正確な成分を本当に結論づけませんでした、しかしそれはスープ中の成分の多くのコンボが原因であると信じられています。この研究では、チキンスープ、塩、コショウ、パセリ、そしてタマネギ、パースニップ、ニンジン、セロリの茎を含む多くの野菜が使われていて、私たちがすでに知っていることを補強しています。野菜が詰まったおいしいチキンスープを飲むことは非常によくあなたの症状を引き起こす喉の細胞の炎症を和らげるかもしれません。そんなおいしい治療法! 13ハチミツとホットドリンク 風邪を撃退している多くの人々は、彼らがとても慰めているので風邪の代わりに熱い飲み物を選ぶであろうということを私たちは得る。しかし、温かい飲み物は実際にあなたの症状を和らげることができて、あなたがあなたが思っているよりはるかに気分がよくなることがあります。暖かい飲み物は喉の痛みを和らげるのに加えて、咳を抑えてシステムを落ち着かせることができます。ハチミツは、風邪との戦いにおいてはスーパーフードのようなものなので、最大限の効果を得るためには、飲んでいるものすべてに常にいくつかを加えることをお勧めします。それは飲み込まれたときに喉をコーティングすることによって刺激を軽減するだけでなく、それはあなたがどんなウイルス感染をも直す必要があるであろう抗菌性と抗酸化性を持っていました。蜂蜜とお茶は通常、体調が悪いときに最初に飲む飲み物ですが、これは賢いやり方です。あなたのお茶に1杯の蜂蜜を混ぜることはまさにあなたが必要とするものかもしれません. 12鼻を正しく吹いて 誰があなたの鼻をかむために実際に正しい方法があることを知っていましたか？あなたの鼻がスーパーブロックされているとき、あなたは何も呼吸することができないか、臭いがするか、または味わうことができないので、それは超イライラしています。あなたはただ自分を解放することができますが、結局のところ、これは実際には事態を悪化させるかもしれません。圧力は耳痛を引き起こすかもしれません、そして、あなたがすでにひどいことを感じているとき、それはあなたが必要とするすべてです。それをする代わりに、するべき最善のことはあなたがどれほどイライラしていても、落ち着いて穏やかなままでいることです。片方の指を片方の鼻孔にかざし、もう一方の鼻からそっと吹きます。それから手を洗ってください。それはあなたの鼻をかむための最も安全な方法です、そして、あなたはあなたができるだけ多くの粘液（ew！）を自分で取り除くことができるようにそれを定期的にすることが絶対に必要です. 11スチームシャワー 気分が悪い時は、服を脱ぎしてシャワーを浴びるのが一番です。あなたが混雑していて発熱しているときに濡れた髪を扱うという考えはおそらくあなたをギャグにします。しかし、ホットシャワーから来る蒸気は実際にあなたにたくさんの良いことをするかもしれません。蒸気はあなたを弛緩させ、あなたの封鎖された鼻腔を保湿することによって安心をもたらし、そして実際にあなたをより良い気分にさせるでしょう。あなたが全体の濡れた髪の状況に対処する必要がないように、またはあなたがそれを濡らすつもりなら、あなたはあなたの下に滴り落ちる冷たい水で周りに座っていないので午後に戻って。めまいがしすぎてシャワーを浴びることができない場合は、お湯を流しながら濡れずにスチームを吸い込んでいる間、常にバスルームに座ることができます。. 10頭を上げ続けて（文字通り） たとえあなたが超うんざりして永遠にあなたのベッドに横たわっていること以上のものを望んでいなくても、それはあなたがすでに混雑しているなら実際にはあなたをより悪くするでしょう。頭が傾斜した状態に保たれるように、複数の枕で寝ることをお勧めします。このように、あなたが寝ている間、あなたの鼻腔は排出されます。あなたはそれが必要とするより長くあなたの頭の中でぶらぶらしているすべてのその厄介なものが欲しくない！ 2つの枕のことはあなたの背中や首にはぎこちないかもしれないので、あなたがあなたに負担をかけないものを見つけるまでそれをいじってください。あなたはベッドの箱のバネとマットレスの間に枕を置くことができるので、あなたは病院のベッドのようなもののような緩やかな斜面のより多くの上で寝ています。あなたが支持枕とリクライニングチェアで快適になることができるなら、それは行くための最善の方法かもしれません. 9オイル うん、特定の油は厄介なウイルスとの戦いやあなたの風邪の症状を軽減するのに非常に効果的です。特に、オレガノのオイルは、風邪のように、病気を予防するためにも、あなたがすでに捕まえたウイルスを殺すためにも素晴らしいです。それはあなたの免疫システムを強化し、そして治癒を促進しそして厄介な病原体を撃退するのを助ける抗ウイルス性および抗炎症性を持っています。ココナッツオイルは他のスーパースターであり、症状を軽減するためにはあらゆるウイルスを排除します（感染したものも含めて！）、そしてウイルスのコーティングを破壊することでそれを破壊します。それが必要なのは、ものの大さじ1杯、またはあなたがあなた自身が病気になったことに最初に気付いた時にはおそらく2つです。エキストラバージンココナッツオイルよりもはるかに悪い味の救済策があります! 8つの自然な鼻腔用スプレー あなたが鼻に跳ね上がった液体の奇妙な感覚を乗り越えることができるならば、鼻スプレーは命の恩人になることができます。しかし、医薬品の選択肢に直行する必要は必ずしもありません。普通の古い塩水だけで鼻の混雑を緩和することができます。そして、費用がかかることはありません。すべての混雑を突破することに加えて、それはまた有害なバクテリアと残りのウイルス粒子をあなたの鼻を取り除くのに役立ちます。あなたの薬局から購入した鼻洗浄キットまたは電球注射器を使用するだけで、自宅で簡単な混合液を泡立てることができます。 8オンスのお湯に小さじ1杯の塩と小さじ1杯の重曹を混ぜる。片方の鼻孔を指で押さえて軽く圧迫し、注射器を使ってもう一方の鼻孔に混合物を噴き出させます。それを排水させ、そして他の鼻孔で同じことをする前に２回繰り返しなさい。シンプルだが効果的! あなたの副鼻腔炎に7ホットまたはコールドパック 彼らは任意の温度の圧縮を使用すると、それらのイライラ副鼻腔からあなたの顔の痛みを和らげるはずであると言います。あなた自身のホットパックとコールドパックを作るのは全く簡単ですが、薬局への素早い旅行でもうまくいくでしょう。再利用可能なものも購入することができますので、少なくとも次回はそこに登場するでしょう。説明書に従って店で購入したパックの上でそれらを加熱または冷却するか、冷凍バッグの野菜と電子レンジの入った手ぬぐいも効果的な代替品です。あなたがあなたの顔の痛みを感じるところにパックを適用してください、そしてあなたが必要ならばいくらかの圧力を加えてください。ホットパックで誤って肌を焼くことがあるので、温度に注意を払ってください。この治療法は通常、副鼻腔炎の痛みから即座に解放されるので、安静にできる快適な姿勢で体を動かし、パックに魔法をかけさせる. 6しょうが しょうがは、その強力な抗炎症性のためにあなたの風邪を治療するためのよく知られていると自然な方法です。それは主に鎮静剤ですので、少なくともそれは風邪がまだそのコースを実行している場合でも少なくともあなたが気分を良くするのに役立ちます。しょうがの根はあなたが汗をかくのを助けるために体を暖めることによって働きます、それはあなたがあなたのシステムからできるだけ早く洗い流される必要がある毒素を取り除くことを可能にするでしょう。それはまた伝統的に胃の問題を助けるそのすばらしい能力のために消化が良い援助として使用されました、従ってあなたの風邪があるおなかのトラブルを伴うなら、あなたは間違いなく生姜の少しを見逃すべきではありません。あなたのお茶にしょうがを追加することはあなたが病気の間あなたの食事療法にそれを組み込むための素晴らしい方法です。あなたはその健康上の利益を得るためにあなたのスープといくつかを混ぜることもできます、そしてありがたいことに、それはあなたの食べ物の味をもっとずっと美味しくすることになるでしょう. 5メンソレート軟膏 蒸気を放出するこすりや軟膏は、あなたの副鼻腔を一掃し、あなたが自分自身のように感じるのを助けるために素晴らしいです。症状に応じて、メンソレート軟膏をさまざまな方法で使用できます。鼻の付け根のすぐ下をこすりつぶすと、組織との絶え間ない接触によって赤くて生の肌が落ち着くだけでなく、呼吸器の通路がふくらむことがあります。鼻の中に入れないでください。また、お湯の中に軟膏の大さじを落とし、タオルでボウルを覆い、そして蒸気を吸い込むこともできます。ほんの少しの間であっても、これは間違いなくあなたがはっきりと呼吸するようになるでしょう。一部の人々はまた、鬱血除去を助けるために彼らの胸にこすりを広げるのを好む。何でもいい！ベッドの横に置いておき、夜間に寝返りをよくして睡眠を改善しましょう. 4ビタミンCとD ビタミンCが本当に風邪をひいているのかどうかについて多くの議論がありました、そして多くの意見の相違があります。しかし、免疫系を支えるのにそれがどれほど有用であるかを研究は示しています。それはあなたが最初にあなたの医者に確認することをお勧めします（それはあなたが任意のサプリメントを服用する前ですので）が、症状の発症に気付いたらすぐに2時間ごとに500-2000mgの間を取ることをお勧めします。ピルを飲まないのであれば、ビタミンCはイチゴ、オレンジ、ピーマン、ブロッコリー、キウイなどのおいしい食べ物にも含まれています。ビタミンDは予防薬としての使用に適していますが、大量に服用すると風邪を引く可能性があります。体調不良の場合は、1日当たり10,000国際単位のビタミンD 3をお勧めします。太陽の下で座ることは必ずしも可能ではありませんが、魚はまたすばらしい源です. 3正しい食事 どんな病気でもそうですが、あなたの体に入れることを選択することは、それがあなたの風邪になると本当に影響を与えます。一日中白い炭水化物でソファの上で食事をするのは魅力的ですが、食べ物を消化するのに使うエネルギーが少なければ少ないほど、ウイルスを撃退して再び健康になるために使うことができるので、光を食べるのが最善です。あなたは消化するのが難しすぎるものからあなたの距離を保ちたいです。果物や野菜、スープ、紅茶は、特に追加の利益のために上記のビタミンや成分が豊富なものが最良の選択肢です！難しいかもしれませんが、体調が良くなるまで、乳製品、グルテン、特に砂糖から離れていることに感謝します。砂糖はあなたの風邪の症状を長引かせる傾向があるので、超甘い砂糖とあなたのお茶の中のその余分な小さじ1杯のキャンディーにノーと言いなさい....

不安は基本的に、起こりそうなことについて非常に不安を感じるときです。それは感情的、肉体的、あるいは現実のあるいは想像上の出来事かもしれません。しかし、それが本当のキッカーです。気になることを気にしていることは、通常私たちの頭の中だけです。確かに、人生には本当の問題がありますが、それらを事前に強要することはあまりうまくいきません。私たちができることは、前進し続けて正しいことをするために前向きな措置を講じることです。それをそのままの状態で扱うには十分な予想外のことがありますが、幸運にもあなたが対処している間不安をできるだけ低く抑えるためにあなたの心と体の制御を取り戻すことができるいくつかの方法があります。これらのヒントは完全に自然で信じられないほど簡単です。それに必要なのは少しのコミットメントです、そしてあなたは周りで最も幸せで最も穏やかな女の子であることへの道を進んでいます。ここにあなたの不安に完全にそして完全に自然な方法で対処する15の方法があります. 15カモミール あなたが私に尋ねるならば、不安のためにカモミールティーを飲むことはいくつかの偽のアドバイスのように聞こえます。私はお茶が退屈なものであると思います、そしてそれがコーヒーがどんな理由でもできるのと同じタイプのパンチを詰めることができると私が想像するのは難しいです。しかし、科学者たちは私に反対します。明らかに、カモミールにはいくつかの化合物があります（別名 Matricaria recutita）, バリウムや他の不安を和らげる薬がするのと同じ脳内の受容体に結合します。ええと。コーヒーはあなたにその不安な、超感情を与えます、それで多分お茶を知っている人は本当に反対をします。フィラデルフィアメディカルセンターで行われたある研究は、一般化された不安を持つ人々が、単にプラセボを服用していた参加者よりもカモミールサプリメントを摂取することによって不安を軽減することができることを発見しました。ええ、もう少し良いニュースがあります。お茶はとても退屈だと私が同意するなら、あなたはサプリメントの形でカモミールを飲むことができます。すみません、お茶好き! 14瞑想 マインドフル瞑想はとても簡単です、そして誰もがさまざまな理由でそれをするべきです。現時点で不安やストレスを軽減できるだけでなく、脳の構造や機能に変化をもたらして、健康的な方法で機能させることもできます。マインドフル瞑想は不安に最大のプラス効果をもたらすようで、初心者にとっても最も簡単です。すべてに勝ちます。注意深く瞑想すると、現在の現実を反映していない精神的な旅行に行かないように自分自身を訓練します。あなたの脳は常にその神経可塑性に適応できるので、あなたが物事について考える方法が気に入らなければ、あなたはそれを変える必要があります。静かに座って、考えが邪魔にならないように動かしてみてください。彼らは来ていきますが、あなたの息に集中するためにそれらを脇に押し続けます。瞑想は、ストレスホルモンや心拍数の減少など、身体にも即座に影響を与えます。. 13 L-テアニン L-テアニンは緑茶に含まれるアミノ酸ですが、お茶を飲むことで不安を軽減するのに十分な量になるには、おかしな量のカップを飲む必要があります。もちろん、それはまた補足の形ですぐに利用可能です。 L-テアニンがたっぷりの緑茶を飲んでいたために、日本の僧侶が何時間もの間瞑想できるのは警戒心がありリラックスした理由の1つです。アミノ酸が心拍数を遅くし、血圧を下げるのを助けることができることをいくつかの研究は示しました、それらの両方とも私たちが強調しているときに撃つ傾向があります。それについてのいくつかの研究もあり、それがどのように不安や展望に直接関連しているかについてもあります。ある研究では、不安のある人は前もってサプリメントを摂った方がテスト中に落ち着いて集中していることがわかりました. 12エクササイズ あのね、あなたはうまく解決するのが大好きなのか、それとも絶対に嫌いなのか。しかし、あなたはおそらく、運動が短期と長期の両方であなたの不安を深刻に軽減することができることをすでに知っています。短期的には、体を動かして少なくとも20分間発汗させると、神経伝達物質やエンドルフィンなどの手触りの良い化学物質が放出され始めます。それはあなたの他の問題を引き起こしているかもしれないストレスホルモンを減らし、炎症を減らします。それはまたあなたがより熟達した気分にさせることができ、それは一般に不安を軽減する傾向があります。より深いレベルでは、運動は脳内のニューロン活動を増加させ、時により不安を引き起こす可能性があります。それはまた、神経活動を抑制し、ニューロンの過剰発火を阻止する神経伝達物質GABAの放出にもつながります。だから本質的に、運動は運動しない人々の脳よりも早くストレスを止めるように脳を訓練するのを助けることができる. 11ラベンダー ラベンダーはただあなたの場所を愛らしい匂いにするだけではありません。それはまた「感情的な」抗炎症剤のようです。ラベンダー（別名 Lavandula hybrida）, 彼らは歯科医のオフィスで待っているか、テストを受ける準備をしているときに人々の不安を軽減するためにさまざまな研究で発見されています。しかし、テストの前にラベンダーの匂いがする人たちの中には、頭が少しぼやけていると感じる人もいたので、部分制御が重要なので、眠りにつかないようにしてください。不眠症があれば多分それは良い考えでしょうか？ドイツでは、実際には米国では入手できないサプリメントの形でそれを販売していますが、もしそうするならばそれはロラゼパム（商品名Ativan）と同じくらい効果的に不安を減らすことがわかったのでクールかもしれませんバリウムと同じクラス。なぜあなたは私たちを支持していますか、FDA?! 10呼吸法 不安を減らすためにあなたの呼吸のコントロールを習得することは本当のことです、そして、あなたはそれをするために少しの奇妙なサプリメントまたは何かを得る必要はありません。事実、誰にも気付かれずに、職場の机で正しく行うことができます。あなたが強調したときに息をする方法について考えてみてください。短く浅い。そのようなタイプの呼吸は、体を通って流れる酸素の量を減らし、清潔になります。 4-7-8の呼吸はあなたが試すことができる1つの事です、それは本質的にちょうど4のために鼻を通して吸い込み、7のためにあなたの息を止めて、そして次に数のために口からゆっくり呼吸することを必要とします8の。それは非常にリラックスしているのであなたが冷やすしようとしているときに数回だけこれを行います。実際、夜に眠りにつくためにこれを使用する人もいます。その写真の女の子のようにビーチにいるようなふりをする場合にも役立ちます。これは素晴らしいアイディアだということに同意しない場合でも、一度試してみてください。. 9おやつを食べる Woohoo、これは誰もが怒ることができないというアドバイスです！おなかがすいていることに気づいていないとき、多くの人が少し不安になる傾向があります。私たちの多くは、「不機嫌」であるという気持ちに慣れ親しんでいますが、これは通常不機嫌そうで軽快なものとして出てきます…しかしそれは不安から生じることがあります。あなたの血糖値が下がっているという事実によっても不安発作を引き起こす可能性があります。短期的には、たんぱく質を含む軽食を摂取すると、落ち着きを保つのに役立ちます。長期的には、何をいつあなたの体に入れているかに注意を払うのは良い理由です。あなたが一日を通して特定の食事をスキップする傾向があるなら、あなたはそれとあなたの気分が落ちるときの間の相関関係を見つけるかもしれません。空腹になっていない場合や、座って昼食をとるには忙しくて忙しい場合でも、常に軽食を取って血糖値を落とさないようにして、性格を引き継いでください。. 8ウォームアップ 何らかの理由で、あなたの体を暖めることは本当にあなたがリラックスするのを助けることができます、それはビーチで冷やすかサウナに座っていることがとても気持ち悪いと感じることができる理由です。エクササイズと同様に、体を通して熱を送ると、筋肉を弛緩させ、気分に影響を与える脳内の回路にも影響を与えます。神経伝達物質セロトニンは、上記のいずれからもブーストを得ることができますが、お茶を飲むことさえできます。 （だから、それから作られるハーブだけでなく、お茶を飲む理由があります。コーヒーもまた重要ですか？私はそう言うでしょう。）それから体はそのように反応するようになります。一般的に私たちがビーチを置くことを想像するときそれはリラックスしているように思えます、そしてそれは通常そこに暖かいです、それで私たちがそれをするとき予言は当てはまります. 7眠り あなたの睡眠スケジュールがうまくいかなければ、それはあなたの気分を深刻に台無しにすることができます。あなたがそれを好むかどうかにかかわらず、私たちは体をリセットして癒すために眠る必要があります。早く寝る時間がないように思われるかもしれませんが、床に座る時間もないので、どちらかの会話に汗をかく必要があります。選択をする。問題は、十分な睡眠が取れないと不安になり、次に不安が眠りにつくのを難しくすることです。夕方に風を下げるためにあなたができることは何でも助けになるだろう。あなたが夜の間にたわごとについて考えて目を覚まし横たわっている傾向があるなら、あなたはあなたのベッドのそばで日記をつけて、後で対処するためにあなたの懸念を書き出すことを試みることを望むかもしれません。時々あなたはそれらを書面にすることによって思考を解放することに心をだますことができます。あなたを落ち着かせる傾向があるやる気を起こさせる本を持っているなら、先に行き、同様にベッドのそばでそれを保って、夜にTinderに行く代わりにそれのために手を伸ばしてください. 6デクラッタ あなたがあなたの脳に散らかって欲しくないように、あなたはまたあなたの空間にそれを必要としません。あなたの家や作業場から物理的なアイテムを取り除くためにしばらく時間をかけることはあなたの気分のために驚異をすることができます。実際に片付けて、その上にとどまることができるように。あなたの本のコレクションがあなたの体重を減らしているように感じる理由はないかもしれませんが、あなたがそれについて考えるのをやめれば、あなたの目が一日中それらを捉えるときそれらのタイトルのいくつかは正確にあなたの気分を引き上げないことがわかるかもしれません。あなたが持っているそれらのステンドグラスのTシャツは、おそらくあなたの人生を台無しにしていませんが、それらを捨てることによって感じることができるわずかな自由を想像して、二度とそれらを見る必要はありません。あなたはもうそれらについて考える必要がないでしょう、そしてそれで、ある物理的な混乱を取り除くことによって、あなたはいくらかの精神的な混乱も取り除きます. 5感謝する あなたががらくたのように感じるとき、人々があなたがあなたの人生についてあなたが好きであることについて考え始めるようにあなたに言うとき、それは超迷惑に聞こえます。あなたは自分自身を残念なパーティーにするのをやめなければならないのでしかし、それは正直に本当に素晴らしいアドバイスです。物事が実際に悪くなっているときでさえ、あなたはおそらく見回すことができて、そしてそれらがもっともっと悪いかもしれないことに気づくことができます。一部の人々は実際には流水や夜に眠るための安全な場所にアクセスできないことを忘れないでください、そしてそれらのものを持っているだけであなたはとてもラッキーになります。あなたがどれほど大きなことが起こっているのかに感謝していると感じるのが難しいときは、それらの小さなことに集中してください。あなたのシャワー、真剣にどんな贈り物。彼女がこれらの小さなことに縛られてしまうと、大きなものに向かって作業を始めるのがずっと簡単になります。あなたは物事が常にシフトすることを知っているので、同様にあなたの挑戦に感謝してみてください. 4視覚化する...

あなたは自然の媚薬について聞いたことがあるかもしれませんが、それらは実際に本物ですか？彼らです。あなたはたぶん今それらをあなたの冷蔵庫に座ってもらうでしょう. 私たち全員がこれらの巨大なリビドーを持っていて、いつでも好きなときにセックスをすることができると期待されているように私は感じますが、そうではありません。実際、私たちが性的なことに興味を持っていないときがあり、それは完全に普通のことです。あなたがそれを好転させたい場合は、自然の媚薬を試してみてください. 一方、男女ともに性欲減退の原因は、食生活の悪さ、運動不足、および睡眠不足にあります。私は知っている、誰がこれがとても複雑になるだろうと思った? 不思議に働く15の自然な媚薬 もちろん、あなたは清潔でエクササイズをして、あなたの毎日の睡眠の8時間を得ることを試みるべきですが、私たちがあなたの性ドライブに少しの後押しの少しを与えるためにすることができる何か他にないでしょうか？まあ、あります。いいえ、あなたはバイアグラを使用する必要はありません、私はあなたがそうすることができますが、なぜ自然の媚薬を最初に試してみませんか. 媚薬はあなたの性欲を刺激する食べ物や飲み物です。それで、私はあなたがあなたの性的欲求を後押ししたいと思うならあなたが試みるべきである媚薬をあなたに話すつもりです。バイアグラを置く、これらを最初に試してみてください. ＃1チョコレート. 私はあなたがこれがリストに載っていることを望んでいて、あなたにとってそれが幸運であることを望んでいたことを私は知っています。チョコレートは長年にわたり媚薬として知られてきました。どうして？まあ、チョコレートは実際にあなたの脳内の増加したレベルのセロトニンに関連する成分を含んでいます。セロトニンは、あなたに幸せを感じさせ、またあなたの性欲を高めます. ＃2松の実. だれがこれらの小さい猟師があなたの性的ドライブにそのような効果をもたらすと考えたでしょうか？松の実はテストステロンを作り出すために責任がある亜鉛と荷を積まれる。だから、フェラ、これはあなたのためです。それらを食べる方法がわからない？バジル、ニンニク、オリーブオイルでそれらを挽く. ペストソースがあります。これがイタリア人男性が女性化者であることが知られている理由です、それはそれらすべての松の実です. ＃3シナモン. スプーン一杯を食べないでください。私はあなたがそれを試すべきだと言っているのではありません、しかし、もしあなたがそれを食べているのならば、あなたはなぜそれが分かるのでしょう。シナモンは性欲を含めて体の温度を上昇させることによって反応します。だから、あなたがホットチョコレートを飲むなら、熱の余分なブーストのためにいくつかを振りかける. ＃4セロリ. 私も知っています、私も驚きました。このやや無味な野菜にはそれ以上の効果があります。それはあなたがそれを食べた後、もちろん、性的誘引物質として働く2つの化学物質、アンドロステロンとアンドロステノールを含みます。スムージーにそれを投げるか、それからスープを作る、私はあなたがそれを食べる方法を気にしないで、ちょうどそれをする! ＃5ニンニク. ええ、私はあなたの友人とデートや夜に行く前にこれを食べることはないだろうが、ニンニクは別の素晴らしい媚薬です。ニンニクは血流を高めるのを助けるアリシンを含みます。あなたが今日たくさんのニンニクを食べて、なぜあなたがいつもより長くセックスをすることができるのか疑問に思うならば、そのニンニクに感謝する. ＃6ハニー. しかし、あなたはそれが生の蜂蜜であることを確認する必要があります。未加工蜂蜜はテストステロンの生産を支えるのを助け、こうして性的欲求を高めるビタミンBが詰まっている。しかし、それはまたそれがエストロゲン産生を助けるホウ素を含んでいるのでそれは女性にとっても素晴らしいです。だから、男性と女性の両方が彼らのお茶に一杯の蜂蜜を追加することによって大いに恩恵を受けます. ＃7チリペッパー. 唐辛子を食べたとき、あなたはそれを感じます。あなたの体は熱くなり、あなたは血液があなたの静脈を通ってポンピングするのを感じます。まあ、それに加えて、唐辛子はまたあなたの幸せと角質を感じるようにする化学物質であるエンドルフィンを放出させるあなたの脳と反応する. ＃8しょうが. 唐辛子のように、しょうがは血流と体温を高めるのにも役立つシャープでスパイシーな味をしています。どちらの方法でも、あなたの食事または熱いお茶のカップに生姜を追加することができます。. ＃9ココナッツウォーター. 一部の人々はココナッツウォーターのファンではないと私はそれを得る。一部の人にとっては、味はわずかにずれています。しかし、あなたがココナッツウォーターの中にいるなら、あなたはこれを聞くのが好きです。ココナッツウォーターは、実際には血液と同じ量の電解質を含んでいます。それは新陳代謝の後押しとして機能し、人々がそれを媚薬と呼ぶ理由である血流の増加を助けます. ＃10アスパラガス. これは間違いなくあなたのおしっこを素晴らしいにおいがすることはありませんが、それはあなたが気になる、ベッドであなたを助ける場合。アスパラガスは生殖器領域の血行を促進し、性的な性欲を増進させることが以前から知られていました。. ＃11赤ワイン. 今、これはあなたが行ってボトルを賭けるという意味ではありません。適度に、私は適度に繰り返します。赤ワインはあなたの血流を増やし、阻害を抑えるのに役立ちます. ＃12ナツメグ....

多くの女性が男性を感動させることを心配しています。さて、あなたが男性の前でどのように行動するかについてあまりにも心配していることは悪いことになる可能性があります。しかし、あなたが男と一緒にいるとき、それがあなたのパートナーなのか、あなたが今出会ったばかりの誰かなのかにかかわらず、少しの裁量が常に勧められます。あなたは彼にあなたが絶対にマナーを持っていない、あるいはそれが適切なものになるとあなたはただ境界を持っていないと考えることを望まない. たいていの女性は、周りにいるときにその厄介な習慣を覆い隠そうとしていますが、なかにはそれをすべてハングアップさせてしまう女の子もいます。女性が常に完璧でおしゃべりである必要があるというわけではありませんが、たとえあなたがどんな男の周りを快適に過ごしていようとも、秘密にしておくべき行動がいくつかあります。ここにいくつかの女性が男性の前でまだやっている15の厄介なことがあります. 15鼻を摘む ほら、ここでちょっと正直にしましょう。私達は皆がそれをすることを知っている。私たちは、女性、男性を問わず、一人一人が以前に鼻を選んだことがあることを知っています。それは厳密には秘密ではありません。しかし、もう一人の誠実さの時のための時間です、これまでに、男の前でこれをする理由はありません。それは非常に失礼なこととして遭遇します。あなたの両親はあなたの鼻が息苦しく感じているなら、ティッシュをつかむと就学前にあなたに教えていませんでしたか？女性が鼻孔を指でつついて金を探しているのを見たいと思う人はいません。さて、あなたが気味の悪い男にあなたを一人にさせようとしているのなら、このテクニックはあなたが鼻を選ぶのを見たときの究極のターンオフになるでしょう、彼はおそらく逃げるでしょう。しかし、それがあなたが感動させようとしている人になると、あなたの鼻を選ぶのは絶対にダメです。ただティッシュをつかんで代わりにトイレに向かう! 14げっぷ だから、あなたはデートです。物事は本当にうまくいっている！そして、あなたは運が良い、あなたは食べるのが大好き、そしてこの男は寛大にあなたの食事の代金を払うことを申し出た。何が悪くなる可能性がありますか？あなたはそこに座ってモッツァレラチーズの棒でくしゃくしゃに座っていて、突然あなたがそれを感じているとき、あなたが両方に共通して持っていることすべてについて笑って、げっぷをする衝動を感じます。このような状況で何をすべきか疑問に思っている場合は、注意してください。確かに、女性がげっぷをするときそれを面白いと思う人もいますが、それを非常に魅力的でないと思う人はたくさんいます。そしてそれはまたマナーの完全な欠如を示しています。明らかにあなたとあなたのボーイフレンドが一緒に非常に快適であれば、あなたは時々お互いの目の前でげっぷをするつもりですが、それは制御の下でそれを保つことを試みる理由のためにかなり失礼と考えられます. 13歯をつまむ あなたはカジュアルな食堂で夕食に出かけています、そしてあなたは翼のプレートを掘っています。あなたの向かい側に座っている男はあらゆる点で絶対に愛らしいです、そしてあなたは本当に彼が2日目にあなたに尋ねて欲しいのです。それで、あなたの歯に少しチキンが刺さっていることに気付いたらどうしますか？いかなる状況においても、その場で選択しないでください。それを大事にするために浴室にあなた自身を恐れてください。テーブルで、または他の人があなたを見ることができる場所であなたの歯を選ぶことは失礼で不衛生だと考えられることは明らかであるべきですが、多くの人はまだ先に行き、とにかくそれをやるでしょう！なぜ！？あなたは納屋で育ちましたか？皆さん、これはしないでください。あなたからテーブルの向こう側のあのかわいい人は、おそらくあなたがちょうど彼をその視覚に服従させた理由を疑問に思うでしょう。プライベートであなたの歯を選ぶ! 12その月のその時期について文句を言う 今、私たちは女の子が自分の体を恥じているべきではない、または完全に普通の自然なプロセスのように行動するのが悪いことであると言っているわけではありません。女の子は毎月その1週間を通して苦労していることを知っています、そして、あなたが2人がすでにかなり親密であるならば、彼はおそらく同情しているでしょう。しかし、特にあなたが新しい男を知るようになった場合、それはあなたの時代についてあまり話しすぎないことが最善です。中高年の男性がそれに夢中になることはありませんが、ほとんどの人はプロセスを本当に理解していないので、それが直面してみましょう。たとえそれが自然であっても、それはまだ最も楽しいことではありません。あなたがそれを育てなければならないならば、それは完全に素晴らしいです、しかしただみんながあなたのガールフレンドに不平を言うためにそれを節約するためにすべての重要な細部の詳細を聞きたくないことに注意してください. 11くさびを選ぶ 私たちはそれを手に入れます、くさびは単なる人生の事実です。それはあなたの下着がどれくらい快適であるか、またはあなたのジーンズがどれくらいよく合うかは関係ありません、それらは起こりそうです、そしてあなたがそれを避けるためにできることはほとんど何もありません。しかたがない！重要なのは、周囲の人が気付かずに慎重に対処する方法を学ぶことです。地球上の誰もあなたが周りに踊り、あなたのくさびを選ぶのを見たがっていません。あなたが男とぶらぶらしていて、あなたがあなたがいくつかのことを調整しなければならないことを知っているならば、ちょうどあなたがトイレに行き、あなたに気付くかもしれない誰かからそれの世話をしなければならないと言いなさい。解決策はとても簡単です、それでもまだ多くの女の子はまだ男の前で彼らのくさびにくしゃみをするのは全く問題ないと思います。ニュース速報、あなたはたぶん男がそれをするのを見たくないだろう、それでなぜ彼の前でそれをしなさい? 10ポッピングピッツ つらいことをすることは、これまでで最もいらいらしていることです。誰もが不快なブレイクアウトに対処するのが好きではありません、そしてそれらを取り除くための完璧な方法はありません。それらは、私たち全員が何らかの点で対処しなければならないもののほんの一例です。あなたが鏡の中で自分自身を見ると、あなたがちょっと気がつくと気づくときはいつでも、あなたの最初の本能はそれを選び、それをポップすることかもしれません。今、あなたがあなたの寝室に一人で、あなたがその日に出かけようとしていないのであれば、それはあなたの肌に最適ではありませんが、それは満足です。しかし、あなたが男の前にいるなら、あなたのボーイフレンドでさえも、そこであなたがしていることをやめてください。ピッツピットは非常に厄介なプロセスです、そしてそれを魅力的であると思うそこにゼロ人の壮大な合計があります。あなたは自分一人ですべてになるまで待つ必要があります. 9あなたがトイレでしていることについて話す 浴室は女性にとって神聖な場所です。シャワーで歌ったり、素敵なメイクをしたり、ガールフレンドと一緒にダンスをしたり、マニキュアやペディキュアをしたりする場所です。キーワード：非公開。これは、あなたが自分自身にその情報を保存して、あなたがデートしている何人かの人とそれを共有しないことをお勧めします！それについて考えてください、あなたは男がトイレで何をするのかに興味がありますか？答えはノーだと思います。では、なぜあなたはその情報をあなたが見ている人と共有するのですか？彼は知りたくない。あなたはあなたがトイレですることについて誰にも話す必要はありません。誰かがあなたとすべてのその情報を共有していたら、あなたがどれほど不快になるか考えてください！これはほとんどTMIの定義です。! 8ひげ剃り ほとんどの女性は少なくとも週に2、3回は剃るのが好きです。確かに、それは完全に必要というわけではありませんが、私たちの多くは絹のような滑らかな脚で感じる方法が好きです。そして私達はみんながそれを好むことを知っている、従って私達がデートの準備ができているとき、私達はシェービングクリームと私達の足を泡立てるためにシャワーを浴びてそして町に行く。シェービングは、多くの女性にとって典型的な衛生習慣の一部にすぎません。しかし、もう一度言いますが、これは非公開にすることが最もよい活動です。ほとんどの人は結果を気に入っていますが、あなたがプロセス全体を見ていくことを望んでいる人はほとんどいません。結局、どんな男があなたがあなたの足からすべての髪を剃るのを見たいですか？さらに悪いことに、あなたが脇の下を剃るのを見ますか？肌が自然に滑らかであることを想像してみてください。男の前で剃る理由はありません. 7つば 男の前で唾を吐くのがロマンチックだった唯一の時間は、 タイタニック しかし、あなたとあなたの男はジャックとローズではなく、あなたの人生はオスカーを受賞した映画ではありません。どういうわけか、みんなはどこでもそしてどこでも吐き出してもいいと思います。女の子は、その基準に自分自身を下げないでください。吐き気はまだ総額です。あなたが男が唾を吐くのを見たときにあなたは蝶を手に入れたことがありますか、それとも「Ew…厄介」と思いますか？私たちはそれが2番目のものだと思います。唾を吐き出すことは、女の子や男ができることができる最もロマンチックなことではありません。あなたの喉が少しファンキーに感じていて、あなたがそれをクリアする必要があることを知っているか、日付の残りの部分に不快になるでしょう、ただ浴室に向かい、そこでそれに対処してください。見て、それはすべてのための魔法の解決策です! 6かさぶたを選ぶ あなたが小さな子供の頃、あなたは転んで膝や肘の皮を剥ぎましたか？答えはイエスだと思います。かさぶたを選ぶのはたぶんかなり誘惑的でした、しかし、あなたのお母さんはそれが癒しのプロセスを台無しにして、さらには感染をもたらすことができるのであなたにしないようにあなたに警告した可能性が最も高いです。しかし、一部の人々はその教訓を覚えていなかったようです。確かに、この年齢ではほとんどの女性がかさぶたを選ぶことはないでしょう、しかし、あなたは何人かの女の子がまだこれが男の前でするのにふさわしいと思うことに驚くかもしれません。かゆみや煩わしさに関係なく、男の前のかさぶたを拾わないでください。あなたは5歳の子供ではありません。遊び場に倒れただけで、バンドエイドを叩いて一日を続ける必要がある大人です。. 5あなたの釘を整えなさい 明らかに、あなたの爪をトリミングすることが必要です。あなたは彼らがあまりにも長く成長させることができないか、彼らは不便になります。そして、あなたはおそらくあなたの爪が少し長くなり過ぎるたびにマニキュアを取得する余裕がないので、これは通常DIYの仕事です。しかし、それはあなたが男の前でするべきではありません。あなたの爪をトリミングすることがこのリストの他のものと同じくらい厄介ではないとしても、男はまだあなたがあなたの爪をぎりぎり見るのを望んでいません。特にあなたの足指の爪ではありません！誰もがこれらすべての小さな爪切りを見たいと思うでしょうか？地球上の男はいません。それはあなたの爪をトリミングすることになると、男がやってくる前にあなたが仕事をやり遂げることを確認してください。男があなたがたむろして来たいと思っていて、あなたが彼が彼の足指の爪を切り取っているのを見るためだけに現れたなら、あなたはおそらくかなりがっかりするでしょう. 4ピンセット あなたの眉毛をつまむことは超満足です。たとえあなたが痛みに対処するのが好きでなくても、あなたはプロセスが終わった後にあなたが見る方法を愛します。ちょっとしたツィージングをした後に鏡を見て、あなたの眉があなたの顔を完璧に囲む方法を見るのはとてもうれしいです。加えて、誰も同胞が好きではありません！しかし、ピンセットはすべての女の子の「準備」の儀式の中ではまったく普通のことですが、少なくとも時々は一度は行われますが、それはあなたが男の前でやるべきことではありません、理由はありません。それは少し厄介です、そしてプラス、それは痛いです。あなたは髪の毛を切り開き、男の前で引き裂き始めたくはありません！彼があなたの家に着く前にその日のうちにあなたを迎えに行く前にちょうどその過程を完了しなさい。彼はあなたが鏡の中であなたの眉を精査してそれらを選ぶのを見たくありません。. 3フロッシング あなたの歯医者はいつもフロスがいかに重要であるかをあなたに思い出させます、そして、彼らは正しいです。歯を磨くだけで十分だと思う人もいるかもしれませんが、真実は、あなたの笑顔を完璧に見せるためには、このステップを追加する必要があるということです。さらに、食べ物が歯に詰まっているという感覚が好きな人はいません。そうはい、フロスは非常に重要ですが、これらの小さな衛生関連の儀式のほとんどのように、あなたは男の前でそれをやってはいけません。彼はあなたがあなたの歯からあなたの最後の食事を取り出そうとしているのをあなたの臼歯の間で漂流させるのを見たくない。本当に、誰かが他の誰かが彼らの歯の間から古い食物粒子を選び出すのを見たいと思うでしょうか？それはちょうど人の前でフロスをすることは大したことではないという常識であるはずです、それであなたの日付の前後にフロスをしておきなさいの間ではなく!...

私たちは皆、カメラとステージの上で完全に素晴らしい星について聞いたことがあります…しかし、誰も見ていないと思うとき密かに厄介です。反対が本当であることを証明する少数の有名人が実際にあります。彼らは本当に甘いことでウチワサボテンと期待していたファンを驚かせます！以下のセレブのリストは、彼らが彼らの不愉快な行動で彼らを得た、ファンが彼らが煩わされたくない時にそれらをつかまえた、または彼らが単に彼らのターゲットだったために悪質な噂。しかし、我々は彼らの評判にもかかわらず、これらの歌手と俳優が実際に超美しい人々であると信じる理由を持っています！私たちは個人的にはそれらのうちのどれにも会っていませんが、ファンの出会いから聞いたことが本当なら、これらの星は真剣に誤解されています。これは実際に実生活で実際にいい15人の有名人です。. 15ブリトニースピアーズ かわいそうなブリトニースピアーズは世間の目の前でいくつかの過酷な時代を経てきました、それはあなたがそのような若い年齢でスーパースターに達するとき完全に予想されることです。メルトダウン期間中、彼女はパパラッチにスナップして一般には受け入れられないことで知られていたので、たとえ彼女が自分自身を拾って人生を振り向けたとしても、ファンはまだルイジアナ生まれのシンガーに少し用心深いかもしれません。しかし、証拠は英国人が実際に恋人であることを示唆しています! Xファクター 競技者は彼らのポストショーの告白の中でブリトニーがパネルの最も良い裁判官であることを明らかにしました、そして、彼女はそれがどんな批判も排除することが本当に難しいと思うように見えました。これは彼女を一種の無効な裁判官にするかもしれないが、それは彼女の心がどれほど大きいかを示している。彼女がInstagramに投稿した写真はまた、彼女がこっそりとしていることを裏付けています。彼女はプライベートな飛行機を披露している写真ではなく、面白​​いミームを投稿することを好みます。. 14ライアン・ゴスリング 何人かの人々にとって、ライアンゴスリングの恋人のイメージは、ある記者が彼が非公式のインタビューの間に全く失礼だったと主張した後、少し変色しました。しかし、私たちは彼がただ悪い日を過ごしていたか、または他に説明があると感じています（そしてこれは彼がノアを演じたという事実とは関係ありません）。 ノートブック） Ryanはカメラがトータルヒーローであることに捕まっています、そしてそれはスタントではなかったと確信しています！ある日、ニューヨークで路上で乱闘をしていた2人の男性に近づいて解散し、ライアンは危険にさらされました。それはいくらかの深刻な勇気と本物の思いやりをとります！ライアンはまた、ニューヨーク市でタクシーに襲われるのを防ぐため、ビッグアップルの非公式ヒーローの一人かもしれないと思います。彼はまた、彼が動物の権利をどれだけ支持しているかについても非常にオープンです。. 13トムクルーズ トム・クルーズは、男性の歌姫であるという評判のあるスターの一人です。これは、テレビのインタビューでオーストラリアのジャーナリストに話を聞いたことが原因と考えられます。彼はまた、一般的に彼のKatie Holmesへの愛の宣言以来、少し変わっていると考えられてきました。 オプラウィンフリーショー. しかし、トムと実際に仕事をし、トムを知っている人々は、彼が今までで最も素晴らしい人の一人であると言います。報道と証言は、彼がセットの上でみんなに親切であると主張します、我々が知っていることはすべての大きい俳優にあてはまるわけではない。トムは乗組員の名前を学ぶ努力にも行き、皆を平等として扱います。彼はあなたの子供の名前を覚えていて、彼らがどのようにしているかについて尋ねるそれらの人々のうちの1人であるとさえ言われます。さらに、私たちは彼がレッドカーペットの上に水を噴霧したことに対処する方法を尊重しています。. 12マリリンマンソン あなたがマリリンマンソンの本当のファンでない限り、彼を見るだけであなたは彼が威圧的な人物であるという印象を与えるかもしれません。暗い路地で彼にぶつかった場合、彼はあなたがサインを求めたいと思うスターのようなものではないと言いましょう。しかし、ルックスは欺くことができ、そしてマリリンに会うというファンの話はすべて彼が素敵な人であることを示唆しています！あるファンは、彼の兄弟は最終的に癌にかかっていて、彼の唯一の夢はマリリンマンソンに会うことであると述べました。マリリンは彼が家にいるのを見に来ただけでなく、彼にたくさんの記念品を持ってきて、ただ彼と話をするのに何時間もかかりました。彼はその男と一緒にビデオゲームをしたり、彼と一緒に漫画を読んだり、そしてギターと少しジャムセッションをしました！縁がどんなに荒くても、彼らは間違いなく美しい魂の行動のように聞こえます。祝福する! 11ミラ・クニス ミラクニスはファンにとってちょっと冷ややかなものになる可能性があると言う人もいますし、写真を求めた後に無視されたときに、ある女の子が女優と恐怖の出会いをしたと伝えられています。ミラはファンと一緒に写真を撮ることを拒んだだけでなく、彼女の友達とそれについて笑ったことさえ物語は行きます。それが本当ならそれは間違いなく残忍です！問題はそれが本当かどうかわからないことです、そしてそれは厄介な行動ですが、私たちは当時のミラの人生で何が起こっていたのかわかりません。そうは言っても、ミラは実際に他の機会に素敵な人であることを証明しました！ 2011年に、アフガニスタンでの戦争のベテランはSgtと命名しました。スコットムーアはミラにグリーンビルの海兵隊ボールに彼を同行するよう頼みました、そして、彼女はそう言いました。彼女はまた、ロシアでのインタビューで、彼女が友人Just Justin Timberlakeに立ち上がったときに友人であることを証明しました。! 10ザック・エフロン MeanStars.comのあるレビューでは、Zac Efronは実生活ではそれほど美しいものではなく、レビューアが映画のキャンディーバーで彼を務めたときには非常に失礼で気まぐれでした。他のZacの報告によると、彼は本当にいい人だということです。 Zacが撮影の合間にオフィスにやってきてスタッフと一緒に映画を見たという話も含めて、Zacとの出会いについての素晴らしい話がたくさんあります。彼は世界でずっとそうだったように彼らとおしゃべりをしてハングアウトしたと言われています。 Zacは古き良きチャットが大好きだと思われる。彼はまた、彼に簡単なサインを求めている人々と40分の会話を始めると伝えられている。このサイトのあるレビューアは、買い物に出かけた後、写真を撮ることに同意しただけでなく、最初の写真がぼやけていたときにはもっと撮って喜んでいたと主張しました。. 9サラ・ジェシカ・パーカー サラジェシカパーカーと彼女の間の疑いのある確執 セックス・アンド・ザ・シティ 共演したKim...

まっすぐなオス種は面白い小さな生き物です。彼らは素敵な体を見て、背後に丸みを帯び、巨大な胸、そして IDGAF 絶望的なほどにひどいひよこへの態度は、1回の乗り過ぎのためにとられたか、または彼女があなたの頭をかみ砕くかもしれないとそれは明らかにそれらを野生に駆り立てるよう. バターの顔の中でも最もバタフライ、最も不幸な女性の有名人の中で最も才能のあるものは、単なる厄介なもので、一目であなたを窮屈にさせ、何かを捕まえることを恐れてあまりにも近づきたくない人揺れないように. さて、冗談（のような）;それは少し過酷で誇張された…しかし少しだけでした。そこに彼らがたまらなくて、あなたへのより多くの力を見つけるすべての人たちに、私は思います。あなたのボートに浮かぶものは何でも。あなたの夢が叶い、突然気分が悪くなったときに私に泣かないでください。あなたが望むものに注意してください. 15レディー・ガガ 彼女は、ほとんどの音楽チャートでナンバーワンであり、自分を表現することを恐れていない画期的なアーティストであるかもしれませんが、それは見た目より音楽と声でやるべき方法がたくさんあります。彼女は風変わりで、挑発的で、確かに刺激を与えますが、彼女は間違いなく私が就寝したいと思う人ではありません。彼女は文字通りあなたの頭を噛み切ることができそしておそらくそうするだろうように見えます. いいえ、ありがとうございます、それは私のスタイルではありません。彼女はたぶん夜にパーティーをする人の地獄です、しかし、男、これはそれほど激しく垂れ下がらないためのものかもしれません。あなたの頭のためにあなたのズボンにそれを保管してください。あなたはそれを扱うことができると思います、しかし私はそれが一生のうちの恥の歩みであることを保証します、そしてあなたは二度と完全にきれいに感じることは決してないでしょう。それにもかかわらず、彼女はほんの少しでも煩わしいとは思われず、間違いなく彼女が持っているものとうまく動作します。それは明らかにうまくいっていると思います. 14パメラ・アンダーソン Eww Ewwそしてeww。私がこの件について言う必要性を感じるのは本当にこれだけですが、この可愛い女性 叫ぶ 彼女は何年にも渡って寝室の彼女の公平なシェアを見てきたことを彼女の体の中心から。彼女にキスをするのは、それがプラスチック製の人形でそれを見ているように感じるように見えます。確かに、あなたはおそらく彼女と一緒にたくさんのwthたくさんの野生の夜で満たされることができるが、人形とは異なり、あなたが終わったときにはクローゼットの中に彼女を戻すことはできません。そして、大規模なプラスチック製の女性の塊の素敵なペアのスリルと有名人と一緒に寝ていたら、あなたは自己嫌悪の多くの全体の地獄で一杯になる可能性があります. 私はあなたに言っている、いいBOD、漂白ブロンドの髪、そして男のいくつかの貧しい人のばか者が働くことができる何か、そしてそれは男がかかとを頭にするのに必要なすべてです。少なくともその夜は. 13サラ・ジェシカ・パーカー 彼女ははるかに、100％私の絶対に最も好きではない女優です。しかし、彼女の神に対するひどい演技スキルに対する私自身の個人的な偏見は別として、そのバターフェイスは全く否定できない。確かに、彼女は素晴らしい体を持っていますが、文字通り、基本的に誰でもいい体を持つことができます。顔、声、癖、…おおい。私は文字通り、それを含むすべてを乗り越えるためにとても苦労しました SATC 私は私の存在のすべての繊維で彼女を我慢できないからです。私は彼女が完全に素晴らしい人であると確信しています、しかし私は人として彼女を知らない、私は有名人として彼女を知っています. どこかの大衆によると、彼女はこれまでのところゲームでこれを達成しているので、彼女は明らかにいくつかの才能を持っていなければならないことは明らかです。それは彼女がラジオに属しているという事実を持っているという事実を変えません…または彼女の他のすべての馬の兄弟姉妹と一緒に納屋に。しかし、Carrie Bradshawが性的に根拠のあるコンテンツをどのように書いていたのかは、もちろん不思議です。言ってるだけ'. 12マイリー・サイラス マイリー・サイラスの幼年期の厄介な段階は、段階にはほど遠いものでした。それは全体としてマイリーです。厄介な、厄介な、汚れたすべてが1つのかわいい小さな奇妙なパッケージにまとめられている. これは昔々メガディズニースターが単に思春期であることのためにその日の間にパスを得ました、しかしそれらの日は長い間行っていません。彼女の新しい、そして「改善された」、ポストハンナモンタナの自己はそれ以来ずっと下り坂になっています。彼女はブロンドのかつら、自己尊厳、そして甘い小さなペルソナと共に、かなり前に彼女の無実を失った. 偏心はこの社会、ハリウッドでさえもこれまでのところあなたを得ることができます。彼女はただ横になっているだけで、何の質問もしていません。彼女についての何か、よくすべてが、気まぐれなものとして遭遇します。たとえ自分のせいではなくても、彼女は肌と骨以外の何ものでもありません。. 11ララ・フリン・ボイル それで、整形外科医が針で彼女の顔を攻撃する前に、その日の彼女の道のこのちょっとした失敗の場合、5枚目の写真かそこらのようなものすべてがグーグル画像にポップアップします。確かに彼女が湯たんぽだった頃、私は完全にそれを見ることができます。今日、私は全く同じことを言うことはできません。彼女はナイフの下で1回あまりにも多くの出会いを経験し、何度も何度もブロックを回っていたようです. 誤解しないでください。彼女は彼女の性格、「ステイシー」として崇められていた ウェインの世界. 彼女の隣の女の子の外​​見は、彼女を愛していないだろう彼女の愛らしいそばかすと甘い笑顔によって補完されました。彼女はみんなの理想的なアメリカの恋人のように見えた。なぜ彼女がそばかすを文字通り完全に除去するのに十分なほど彼女のそばかすを嫌ったのか、私たちは実際にはわかりませんが、私たちは彼女がかつてかわいい顔の大部分でボトックスを持っていたことを知っています. 10リンジー・ローハン このかつてのティーンボッパーのひよこフリックの恋人は、今ではかつて崇拝されていたティーンフリックスターの大部分の中で最も厄介で、ゴミが多く、そして最もクレイジーです。彼女の20代半ばにそれほど遠くないという理由で、彼女は十分に激しくパーティーをし、30代半ばから後半に現れるのに十分なショットを顔に撮ったように見えます。彼女は非常にひどく年をとっています、そして、その年をとるプロセスをカバーしようとする形成外科はそれをちょうど1000倍悪化させました....

動物は私たちの友達です。私たちの多くは、助けを必要としている苦しんでいる動物を助けるために私たちの道から出て行きます。私たちは私たちの猫、私たちの犬が大好きで、遊んでいる貴重な動物たちのかわいいビデオを見て無限の時間を過ごします. 動物界にとって残念なことに、以下に挙げる有名人のように、誰もがそのような動物に対する愛、優しさ、世話を感じるわけではありません。これらは優しさよりも「ファッション」を好む厄介な人々であり、私たちは皆、美は確かにあなたが着ているものからではなく、心から放射するものであるということに同意できます。. 彼らは動物が生きている、拷問を受けている、そしてファッションの名の下に冷血で殺害された無邪気な動物の痛みによって汚染されている毛皮のコートを身につける人ができるように毛皮農場で大きな苦しみに耐えるという事実を無視している. 動物に対する支持を示したいのであれば、私たちの尊敬ではなく、私たちの拒絶に値するこれらの15の有名人を称賛したり支持したりしないでください。. 15キム・カーダシアン 現実のテレビのスターは、動物に対する評価がほとんどなく、動物に対する彼女の感情（またはその欠如）の証拠として、彼女は熱心に毛皮を着ています。彼女は動物の権利活動家によって過去に小麦粉爆弾を投げかけられました、しかし、彼女がまだ毛皮を身に着けているので、彼女のファッションの選択を彼女が再考させるこの試みは彼女にほとんど影響を及ぼしませんでした。彼女は彼女の娘ノースウエストのために3,500ドルの毛皮のコートを買うことについて自慢さえします. 私たちは、若者が毛皮のコートを作るために苦しんでいる動物が通り抜けることを知っているならば、彼女は彼女のお母さんに彼女の購入の選択を再考させるだろうと確信しています. 14ジェニファーロペス 彼女は自分の音楽で世界的に有名で、世界中の何百万人ものファンに称賛され崇拝されています。しかし、多くの人が気付かないのは、有名な歌手は動物に対して残酷だということです。彼女は毛皮に取りつかれていて、それを身に着けている冬を見逃すことはありません。彼女は可能な限り頭からつま先まで毛皮を着用するので、彼女はPETAのリストにいくつかの最悪の服装の有名人としてリストされています. PETAは、歌手に毛皮の着用を控えるよう説得しようと大きな努力をしてきましたが、彼らの喜びは聴覚障害者の耳にあります。歌手にとって、ファッションは無邪気な動物の生活よりも重要です。. 13ビヨンセ 彼女は今日の時代で最大のスターです。しかし、女王Bは完璧で、光沢があり、親切ではない。彼女は自分のファンに見ていい顔をさせるかもしれませんが、彼女はまたあらゆる種類の毛皮と皮のBIGユーザーです。彼女はまた、PETAが嫌いなセレブの一人でもあります。なぜなら、彼女は動物の幸福をあまり気にかけていないからです。彼女は外側はとても美しい芸術家だが、内側はかなり醜い. 12マギーギレンホール 私たちが彼女をスクリーンで見たのはしばらく経ちました。才能のある女優はここ数年の間控えめな状態を保っています、動物愛好家が彼女が着るのが好きなすべての毛皮で彼女を見るのに苦労しているので実際には良いです. Gyllenhallだけが動物に対してより情熱的であるならば、彼女は彼女を支え、彼女のために望むより多くのファンが大画面に戻ってくると確信しています。しかし、彼女はそうではないので、私たちはもう彼女に会う必要がないのが嬉しいです. 11オルセン双子 むかしむかし、彼らは素敵な可愛い女の子でした​​。 フルハウス. しかし、どういうわけか彼らは動物の最悪の悪夢に成長しました。彼らはPETAの最悪の服を着たリストに何度も紹介されていますが、これは毛皮を身に着けていることに対してそれらを奨励するためにほとんど意味がありません。彼らはそれを着るのが好きなだけでなく、毛皮や貧弱な爬虫類の皮でファッションラインをデザインするのも好きです。彼らは間違いなく親切な人間に成長しませんでした. 10レディー・ガガ 歌手が恐ろしいファッションセンスを持っているのは実際には驚くべきことではありません。驚くべきことに、彼女はインタビューのいい人のように思え、彼女をそのような素晴らしいアーティストであると称している何百万ものファンを持っているので、動物の幸福をあまり気にかけないということです。しかし、成功した芸術家であることと、良い人間であることは、まったく異なる2つのことです。彼女は有名な肉で作られたドレスを着ていました、そして、彼女の殺人的なファッションスタイルは牛の死体だけでなく、チンチラ、キツネ、オオカミと素敵な毛皮を持っているもののようなかわいい小さな動物も含みます. 9リアーナ 彼女はダイヤモンド、お金、そして成功について歌います。多くの有名人にとって彼らの成功を示す方法は彼らが着る服を通してあり、動物にとって残念なことに、毛皮は豊かで有名であることと関連しているアクセサリーです. 華やかな歌手は彼女の成功を披露するのが好きです！彼女のキラキラを通してだけでなく、彼女が2015年にMETガラに身に着けていた醜い黄色の毛皮のケープのように、彼女が恐ろしく見える服を着るために生きて皮を剥がれた無邪気な動物の死体を遊ばすことによって. 8マイリー・サイラス 彼女は動物を愛すると主張し、彼女は彼女の明白な「動物への愛」のために菜食主義者です。それにもかかわらず、彼女はジングルボールでのパフォーマンス中に大きな毛皮のコートを着ていたときにもかかわらず、サイラスは2013年に怒りを引き起こした。彼女のファンはすぐに彼女のことをソーシャルメディアで彼女の服の選択について批判し、今度はそれは彼女の服の不足のためではなく、毛皮を身に着けていたために批判しました. 私たちは彼女のファンにそれを手渡さなければなりません、彼らは有名人に注意を払って、将来的に彼らの方法を変えるように促すことで人道的な感覚を示します。ファンは、ファッションという名で死んだ動物が使われているのを見たくはありません. 7マドンナ ポップの女王は虐殺の女王でもあります。彼女は成功したときから誇らしげに毛皮を着ています（80年代にさかのぼります）。 PETAは彼女の最悪の服装リストに繰り返し名前を挙げているが、ポップな女王は彼女のファッションの選択を変えるために聴覚障害者の願いに耳を傾けている....