すべての記事 - ページ 1721

正直に言うと、アパートに住んでいることは巨大な家に住んでいると言うよりもはるかに少ないスペースを意味することができます。しかし、それはまさに物事が進む方法です。とりあえず狭いスペースでやるからといって、雑然とした生活をしながら苦しむ必要があるという意味ではありません。. 時々、狭いスペースに住むことは、あなたがもう必要ではないことを手放すために、そしてあなたの組織の上にとどまる習慣を身につけるために実際には良い機会になり得ます。ここでは、狭いスペースで生活するためのハッキングの整理について知っておく必要があるものをいくつか紹介します。. 13薬戸棚にマグネットを入れる あなたの薬品戸棚の壁にある磁石は、あなたがあなたの浴室に持っているどんな金属アイテムも格納するための素晴らしい方法です。不正な髪の毛や小さなハサミなどが見えているときに常に隠れているように見えるピンセットを考えてみましょう。鉛筆削りなどのプラスチック製品の側面に小さな磁石を取り付けて、壁に貼り付けることもできます。多くの薬品戸棚は金属のままであるので、磁石はそれに固執します、しかし、あなたがそれが異なる材料から作られているならば、あなたは単にいくつかの硬いコア粘着テープまたは何かで磁石ストリップを付けることができます. キャビネットの12の掛かるバスケット 棚がないキャビネットにはどれくらいのスペースがあるのでしょうか。さて、あなたは小さなバスケットのためのフックを持つことによってその未使用の主要な不動産を利用することができます。実際にすべてを見ることができ、必要に応じてアイテムが必要になったときにバスケットを取り外すことができるので、場合によっては、これは棚をそこに置くよりもさらに便利です。個々のボトルをジャグリングするのではなく、台所からバスルームに掃除用品のバスケットを持っていくのと同じように、一緒に持っていくこともできます。. 11あなたのコーナーを活用する コーナーは、アパートの中で使用不可能なスペースを多く占めることがあります。あなたが余分な棚を必要とするならばコーナースペースに合うように特に造られるいくつかの棚システムがあります、しかしあなたは衣服のためにぶら下がっている領域にそれらを変えることもできます。あなたが角を渡ってまっすぐな棒を走らせるならば、それはジャケットを掛けるのに、または1週間あなたの服を着飾るのにさえ最適の場所です。フックを使用するのとは異なり、実際にこのようにして衣服をハンガーに掛けたままにすることができます。これにより、しわが減り、すべてが見やすくなります。. 10ワンダーハンガーを使う ワンダーハンガーは、着物ハンガーがすべてクローゼットの棒とは対照的にワンダーハンガーからぶら下がっているので、基本的にあなたのクローゼットの中の1つのスペースに5つのものをぶら下げることができる。洋服がぶら下がるのを見るのは少し難しいですが（それほどではありません）、オフシーズンの洋服を置いてスペースを作るのに最適な方法です。そんなに着る. 9ほとんど何でも吊り下げ式の靴ホルダーを使用する 掛かる靴のホールダーは基本的にちょうど使用に置かれることを懇願するようなポケットの壁です。もちろん靴には最適ですが、小さな整理されたセクションに簡単にアクセスして保管するために必要なものは何でも扉の内側に掛けることができます。あなたはそれらをカットして化粧品、トイレタリー、薬、または他の物資を格納していくらかの余分な引き出しスペースを作るために浴室用キャビネットの内側でそれらを使うこともできます。あなたが実際にあなたの輪ゴムやペンなどを格納するための開いた引き出しを持っていない場合、彼らはあなたの「ジャンク引き出し」の項目のためにもキッチンのキャビネットの内側に動作します. 8ワインラックを使って財布を保管する 縦にぶら下がっているワインラックは財布やクラッチを隠すのに最適な場所になることができます、それは邪魔にならず、それでもあなたのバッグが完全に見えることを可能にします。 （バスケットに投げ込むのではなく、それらのうちの1つ以上が存在することさえ忘れることがほとんど保証されているものとは対照的に。）このように、彼らは皆あなたの右腕として選ばれる公正なチャンスを得ますどんな種類の雑然ともしないでください。縦型のぶら下げワインラックをタオルホルダーとして使用することもできます。ロールアップして保管するだけです。これは、クローゼットのスペースを節約するだけでなく、通常は保管しておく場所になりますが、実際にはとても素敵に見えます。. 7ドアの上に棚に入れる これはいくつかの道具と棚を必要とします、しかしドアの上のスペースはあなたがそれを必要とするならばあなたが利用することができる完全に空白のスペースです。あまり頻繁に使用しない、それほど目障りにならないものは何でも格納するためにそれを使用してください。トイレの中身をかわいい箱に入れたり、書類入れに書類を入れたりしてもいいでしょう。あなたが既に読んだ本はかわいいようになるでしょうもう一つの素晴らしいオプションです。あなたが知っているので、棚に棚が本当に良くて安全であることを確認してください。私たちはドアを通って歩くことがよくあります。. 6縦型引き出しとしてのマガジンホルダーの使用 雑誌を持っている人は、たくさんのものを持っていて自立するので素晴らしいですが、引き出しのように細いので、物をどこかに積み重ねる代わりに探しているものを見つけることができます。いつも邪魔になっているまな板、あなたのアルミホイルとラップ、または他の台所用品、届かない必要がある未開封の郵便物や書類、またはあなたのカーリングと平らなアイロンのようなあなたはほとんど何でものためにそれらを使うことができます。コードが絡まったり、高所から物が転倒したりすることなく、一度に1つずつスライドさせて探しているものを見つけることができます。. 5マグネットストリップを使ってスパイスを保存する あなたがアパートに住んでいるなら、あなたは本当のパントリーを持っていないかもしれません、それはあなたが持っている食器棚スペースがそれがあなたのカップ、皿などのすべてを収容すると同時にパントリーとして二重の義務を果たさなければならないことを意味しますたくさんのスパイスが入っているので、食器棚の下に磁気ストリップを置くことを考えてください。それからあなたは蓋の上に磁石が付いているかわいい容器にあなたのスパイスを移して、それらを一列にしてすべて突き刺すことができます。これは食器棚のスペースのあなたのトンを節約するだけでなく、それはまたすべてをかなりよく組織化し、そしてそれはかわいいように見える. 4アイスキューブトレイを使ってジュエリーを整理する 宝石類のための引き出しスペースがあっても、それが本物のごちゃごちゃした混乱の中に一緒に投げ込まれているので何も見つけることができないなら、代わりにそこにいくつかのアイスキューブトレイを入れて個々のキューブにすべてを分けてみてください。余計なスペースを取ることはありませんし、物事を見て自分に意味のあるパターンにまとめることができます。左にコスチュームリング、右に素敵なもの、それにアクセサリーを付ける時が来たらあなたの時間を節約するものは何でも. 3流しの下にサスペンションロッドを入れる たくさんの掃除用品が流しの下のスペースを取って混乱していませんか？そのためのハックがあります。短い吊り棒を（多くのシャワーのもののように小さいが）入手し、台所の流しの下のあなたの食器棚の壁にそれを置きます。それからあなたはそこにあなたのスプレーボトルを吊るすことができます、そして、彼らがちょうどあちこちに落ちるところでそれらを地面に立たせないでください。それらはロッドに引っ掛かっているだけなので、必要に応じてそれらを後ろに掴むのに手間をかけずに前後に押すこともできます。. 2あなたのプラグにラベルを付けるためにパンのタグを使う さて、これはあなたにスペースや何かを節約しないかもしれませんが、それはあなたに十分に良いいくつかの正気を節約するかもしれません。あなたが使用済みのパンのタグを取って、シャープでそれらに書くならば、あなたはそれからあなたの電子コードの端を引っ掛けるためのラベルとしてそれらを使うことができます。そのようにして、あなたがテレビのコンソールの下にいるとき、すべてが何に属しているのかを理解しようとしてコードを引っ張っている電源タップの中にいるとき…あなたはすでに知っているでしょう。あなたが間違った電子機器のプラグを抜くのをやめ、そうするためにシステム全体を再起動しなければならないときあなたがどれほど幸せになるか考えてください. 1あなたの鍵をネイルポリッシュで塗る これもスペース節約ではなく、組織の夢です。キーチェーンにたくさんのキーがある場合は、どれがどれであるかを特定しようとすると、時間がかかりすぎることになります。特に、同じキーの場所にキーのコピーを作成し、それらが文字通りすべて同じキーの形状を使用している場合は特にそうです。マニキュアはほとんどこの問題を解決するのに最適な方法です。各キーの頭を塗りつぶすには別の色を使用してから、それぞれのキーが互いに関連していることを思い出してください。あなたは二度と同じに見える5つの鍵を試しているあなたの正面玄関の外で二度と立ち往生することはありません.

夏はここにあり、夏の狂気に間に合うように、私たちのビーチボディを真剣に微調整する時が来ました。素晴らしい記事がいくつかの質問と懸念を持ってくるので、この記事が役に立ちます。適切な食事は巨大で、私の考えではあなたの進歩の少なくとも60％を占めています。ダイエットはとても重要です。適切な食事療法はあなたが入れたものと出したものについてのすべてであることを認識することも重要です。だから基本的に、あなたのカロリーと混ざったあなたの活動レベルはあなたがどのように見えるかに大きな影響を与えます。あなたがあまり活発でないライフスタイルを生きているなら、あなたはより少ないカロリー、普通で簡単を必要とするでしょう、私たちはQ＆Aセッションの間にこのトピックにもっと深く飛び込むでしょう. それがフィットネスのようになるとすべての知識は力です。できるだけ多くのことを調べて学ぶことを強くお勧めします。ちょっとしたブラウジングをした後に体がどれだけ変化するかに驚くことでしょう。今日、あなたは運がいいです。夏に向けてのダイエットに関してよく寄せられる質問をいくつか取り上げます。うまくいけば、この新しい知識はあなたの夏の食事療法を支配し、あなたが栄養に関連して持っていたかもしれないどんな質問や懸念にでも対処する力をあなたに与えるでしょう。これらは夏に向かってトップ13最もよく寄せられるダイエッ​​トの質問です。! 13健康的な食事をしてもまだ肥大化しているのはなぜですか? 私たちがどれほど良いことをしていようと、あるいはどれほど一生懸命働いても、私たちのコントロールが及ばない障害がいくつかあるだけです。膨満感はそれらの要因の1つです。時々、私たちのシステムをダイエットするとき、できるだけ多くの食物を保存しようとするとより遅いペースで動作する傾向があります。それはそれが飢餓モードに入らないようにするために体が栄養素を試して保存しようとするのは人間の性質だけです。これを直す最もよい方法の1つは新鮮な野菜のような容易で消化が良い食糧またはあらゆる加工されていない食糧を食べることによってある。基本的に、食べ物がきれいになればなるほど、それがすぐに処理される可能性が高くなります。さらに、緑茶のサプリメントは非常に有益なことがあります。これはあなたの代謝率を大幅に向上させると同時に、食べ物をより早く移動させることができます。それが肥大化の問題になると緑茶は一般的に驚異的に働きます. 12避けるべき食べ物? ナトリウム濃度は加工食品では非常に高く、ダイエット時に必要ない化学物質や農薬も含まれています。新鮮なあなたの食べ物を買うことは間違いなくこれのための最善策です。チップやお菓子はすべて避けなければなりません、それらは栄養的に濃いわけではなく、主に純粋な炭水化物でできています。アルコールはもう一つのサイレントキラーです、飲み物またはショットあたりのカロリーの量はそれだけの価値がありません。さらに悪いことに、アルコールはあなたの体に純粋な炭水化物として保存されています、あなたの消化器系もサイドトラッキングされます。あなたの体はアルコールを吸収するために急いで、あなたが未処理の食べ物を残します。これにより、未処理の栄養素のために腹部の脂肪が追加されてしまいます。あなたが入れたすべての仕事のために、アルコールは余分なカロリーの価値がありません. 11時間がない場合にダイエットをするのが賢い方法です。? 一日の終わりに、あなたの毎日のカロリー値を打つことは重要なことなので、あなたがより少ない食事を食べる必要があるならそれはそれがなるだろう方法です。あなたは1日3回の簡単な食事、朝食、昼食、夕食にあなたの摂取量を制限することができます。スムージーやシェイクを使って、野菜や果物の摂取を毎日手助けすることもできます。振動はあなたの毎日のカロリー摂取量をスピードアップするのを助けます、液体の形でそれらを消費することはまた振動をあなたの体で消化することを容易にします. 10一日当たりの野菜や果物の完璧な量は何ですか? 統計的に、我々は昼食の間にカップでありそして夕食のために１つである1-2サービングを必要とする。あなたがアスパラガスを選ぶことができる低カロリーの野菜が欲しいならば、私はあなたが持っているあらゆる食事に野菜を含めることを強く勧めます。私はあなたのタンパク質の選択肢と一緒に食事あたり50〜100グラムをお勧めします。果物に関しては、私は炭水化物が非常に多いバナナのようなより砂糖ベースの果物から離れていることを提案するでしょう。オレンジ、ブルーベリー、ブラックベリーはあなたの毎日の果物摂取のための3つの強力な選択肢です。部分に関しては、私は一食当たり50-75グラムのブルーベリーを提案するでしょう。あなたがブラックベリーを選ぶならば、私は食事あたり70グラムを提案したいです。果物や野菜は絶対に必要不可欠です、彼らはダイエット時に私たちの体が必死に望むビタミンやミネラルが含まれています. 9栄養摂取のタイミングは本当に重要ですか? この要因は非常に多くの研修生を怖がらせる傾向があるので、1日に非常に多くの食事をとることを考えることは、特にあなたがそのような忙しいスケジュールを持っている場合、健康を得ることは不可能であると人々に信じさせる。さて、私はあなたの目標を達成するためにあなたが一日に数食を食べる必要がないことをあなたに言うためにここにいます。より多くの食事を食べることはあなたの消化器系を容易にするために行われるだけなので、あなたはより小さな食事を食べるときおそらくあなたは一日を通してより少なく肥満に感じられるでしょう。あなたの毎日のカロリー摂取量が重要なので、3食でも6食でも本当に違いはありません。今、私が言うことはあなたが貧しい炭水化物耐性を持っている場合は栄養的タイミングが重要であるということです。もしそうなら、私はあなたのトレーニングの後のためにあなたの毎日の炭水化物の摂取量を節約することをお勧めします。日中は、野菜と一緒にタンパク質をお勧めします。それからあなたの試しが終わったら、あなたはその日に食べなければならない炭水化物をいくらでも追加することができます. 8たんぱく質を食べ過ぎるのが怖い、かさばりたくない. タンパク質摂取は、特に女性研修生にとって難しいトピックです。かさばることへの恐怖は常に体重を減らし、余分な、または不要な筋肉を追加しないことを探している女性にとっての関心事です。タンパク質については、それはかなり簡単です、私たちの体は体重あたり1グラムを必要とします。それで、あなたが140ポンドの重さであるならば、あなたのタンパク質の毎日の必要量は1日あたり140グラムです。理想的には、あなたがそれに付随する脂肪を制限することによってあなたが食べるタンパク質源を最大にしたいです。それは高レベルのタンパク質を含む非常に少ない脂肪を含んでいるので、魚はこれを達成するための完璧な供給源です。タラ、ティラピア、マグロ、マヒマヒはすべて優れた原料です。サーモンは利点が満載ですが、もう少し脂肪が含まれています。プロテインシェイクを使ってプロテインプロセスをスピードアップすることもできます。. 7脂肪はカロリーが高いです。摂取量を制限する必要があります? はい脂肪は確かにカロリー値が高く、1グラムあたり4カロリーを占める炭水化物やタンパク質とは対照的に、1グラムの脂肪は9カロリーに相当します。あなたの目標と体の種類に応じて、脂肪は異なる目的を果たすことができます。あなたがすでにリーンベースを持っているのであれば、私はあなたの脂肪と一緒に低くなると主に健康的なタンパク質と炭水化物に焦点を当てることをお勧めします。あなたがより大きなフレームを持っていて、特にあなたの腹の中でたくさんの体重を減らしたいのであれば、私はあなたの炭水化物を減らし、主に脂肪とタンパク質を食べることをお勧めします. 6どの時点でチートミールを始めるべきですか? あなたが本当にそれらを獲得したように感じるとき、報酬としてチートミールを見て、それらを投げなさい。さて、あなたが最近ダイエットを始めたばかりなら、私はあなたの体があなたのカロリー摂取量に合うように調整する。チートミールは私たちの体を補充するために必要です。不足した状態で長時間滞在し続けると、ある程度の時間が経過すると進行が止まります。私たちの体はしばらくして汚れた脂肪を渇望します、これは将来さらに体重を減らす原因となる私たちの代謝率を補充するのを助けます。私たちの喜びにとっては、チートミールは実際には一定時間後には必須です。私の推薦、3週間のダイエットを始めて、あなたがどのように感じるかを見てください。これがアップしたら、1〜2週間ごとに、週に1回、できれば試しの日にチートミールを取り入れ始めてください。. 5サプリメントは必要ですか？プロテインシェイクをするべきですか? いいえ、補足は必要ありません。一日の終わりに、サプリメントという言葉について考えてみましょう。それはまさにその目的であり、あなたが十分に得られていないものを補足することです。例えばタンパク質に関しては、毎日あなたの数に達するのがあまりにも難しいと感じるならば、タンパク質シェイクを使うことはより多くの食物を食べることへの賢い補足的な選択になることができます。プロテインシェイクは簡単に素早く摂取できます。これが、トレーニング後に多くの研修生がシェイクを消費する理由です。あなたがそれを必要とするならば、あなたの利点のためにそれを使ってください。そうでなければ、それらは絶対に必要ではありません. 4繊維摂取量はどのくらい重要ですか? ファイバーという言葉は最近ではかなり頻繁に使われているようです。多くのフィットネス愛好家は、その正確な影響についてはよくわかりません。食物繊維は良さが満載されていて、コレステロールを下げ、血糖値をコントロールし、体重をコントロールします。すべての食物繊維食品の大部分は非常に密度が高く、私たちの腸の動きを正常化するのに役立ちます。そのため、食物繊維をたくさん消費するとかなり早く食料が洗い流されます。ただし、食物繊維は非常に濃厚で膨れ上がりを引き起こす可能性があります。食物繊維の摂取量に気を取られすぎないでください。それは14グラムの繊維がすべての1,000カロリーから来ることをお勧めします. 3ナトリウムに気をつけるべき? ナトリウムの量が多いとあなたが肥満感を残すことができるので、ナトリウムの高レベルを消費するとあなたの気分と目標にダンパーを置くことができます。先に説明したように、加工食品には通常ナトリウムが含まれています。通常処理されるものはすべて、そのナトリウム価を強化する化学物質を加えています。あなたがたくさんの塩辛い食べ物を食べるのであれば、飲料水が鍵となるので、余分な塩がシステムに入り込む前にすぐに洗い流すことができます。緑茶サプリメントを持つことも同様にナトリウムのあなたの消化にも非常に有益である可能性があります. 2私はまだ炭水化物を食べるべきです? 夏の炭水化物摂取量を判断するときには、2つの重要な要素が重要です。一つは、あなたが彼らにどう反応するかです。それで、あなたの体は炭水化物をどれくらい速く吸収しますか？あなたがそれらを持った後あなたは肥大化したと思いますか？第二はあなたの体型です。あなたがすでに働くためにリーンベースを持っているように感じるならば、炭水化物は間違いなくあなたのカロリーが下げられることであなたをさらにもっと助けるでしょう。あなたがより大きなベースを持っているならば、高脂肪低炭水化物ダイエットから始めることはあなたがもっと始めるのを助けるでしょう。体脂肪を落とした後は、よりバランスの取れたシステムに変更すると効果的です。. 1日当たりの摂取カロリー数を知るにはどうすればよいですか? 体重や体脂肪を減らすしようとすると、それはあなたの体がカロリー不足にシフトすることが重要です。あなたがあまり活動的でなければ、あなたはより少ないカロリーを必要とするでしょう。それを実行するための最良の方法は、通常の1日のうちに体重を減らすために必要なカロリー量を確認することです。それで、始めに、あなたの体重をとって、それに11を掛けてください。その数があなたのカロリーになります。これらのカロリーを脂肪、炭水化物、タンパク質で割ります。脂肪は1グラムあたり9カロリーをカウントしながらキャブラーとタンパク質は1グラムあたり4カロリーを数える。先に説明したように、体重に合わせてタンパク質番号を入力してください。このシステムを使用して、体重が変化するまでカロリーを徐々に下げてください。その完璧なカロリースイートスポットを見つけることが鍵となります!

接続の最大化のためにポップアップするすべての人に80％の男性が右にスワイプしてから後で選択することが知られているようです（少なくともTinderが1日のスワイプ数を制限するまで）。しかし、女の子は少し違います。ほとんどの女性は、切望されている正しいスワイプを受け取る人を選ぶのに時間がかかります。無意味なつながりが殺到しないように、男性は誰にでもうまくスワイプして、相手を選択するようにしたいと思っているのかもしれません。そうすることで、彼らは男性のプロフィールで何度も何度も何度も何度も非常に興味深い、そしてしばしば厄介なことに遭遇する傾向があります. 13自分のプロフィールを記入しない あなたがあなたの選択に真剣に取り組んでいるときよりも面倒なことは何もありませんが、それらについて何も知らずに、写真だけに頼らなければなりません。説明が空の場合は、2つの選択肢しか残されません。「自分自身について教えてください」、「何をするのが楽しいのか」など、最初のいくつかのメッセージが平凡で反復的であることを楽しみにしてください。これらの男性は彼らの説明に何も与えなかったので、あなたはあなたの右の強打が正当化されたかどうかについてあなたが決定を下すことができるようにあなたから情報を捜し出すことを余儀なくされます。. 12 6箇所すべてのフォトスポットを利用しない 男が1枚の写真しか持っていない場合でも、その人が実際には魅力的ではなく、たまたま見た目が悪くなるような写真を1枚見つけただけの場合もあります。それとも彼は怠惰です。どちらも迷惑です。これは彼ができるだけ多くの方法で彼の個性を誇示するための時間です！彼がそうしないようにしなければならない可能性があるどんな理由がありますか？これは、彼が自分のプロフィールを記入していないよりもさらに悪いかもしれません。. 11上半身裸の自分撮りから始める あなたはその商品を見たいのですが…明らかに！しかし、すぐにはできません。上半身裸のselfiesは、過度に前向きで性的なものとしてやって来るので、真剣なブラウザによって左にスワイプされます。それはまた彼の性格について何も示していません、そして実際に彼がそれを持っていないことをほのめかしているかもしれません。これは彼が誇示するべきではないと言っているのではありません。彼が自分の体に一生懸命働いていた、あるいはただ幸運な人のうちの1人であるなら、あなたはそれを見たいです! 10 2枚以上の写真に自分の顔全体を表示しない サングラスをかけた写真はカウントされません。繰り返しますが、サングラスをかけた写真は数えません。彼がどのように見えるのかをはっきりと示す3枚の写真を選ぶことがなぜそれほど難しいのか。 Tinderは浅いアプリです、そして、あなたが彼が誰であるかに興味がある間、あなたはあなたが肉体的に彼に惹かれているかどうかを見たいです。さらに良いことには、これらの写真のうちの1枚が彼の最初のメイン写真であるべきです - そしてそれは浴室のselfieであるべきではありません - あなたは興味を持っているために掘る必要はありません. 9巨大な集合写真を撮る これは彼がソロ画像だけを持つべきであると言うことではありません - それから、彼には友人がいないように見えるか、あるいはただ異なったヘアカットと顔のヘアスタイルで鏡に自分撮りをして一日中過ごします。しかし、大規模なグループショットは比較的無意味で、6枚の限られた写真を撮影するためのスペースと時間の無駄です。とにかく彼を彼らの中で見ることはほとんど不可能です、それで彼らは付加価値を持ちません。彼にとって、他の2-4人の友人が彼らが愛していることをしている写真を撮ったほうがはるかに良いです。それはバーで座っているか、ボードゲームをしているテーブルの周りに座っているか、あるいはキャンプ場でばかげている自分であるだけの人かもしれません。気にしないで！それは浅い、あなたはとにかく彼の友達に基づいて彼を判断している;）ホットはホットでハング、右? 8魚と一緒に絵を描く 男たちはいつも女の子が自分たちの写真を持っているだけだと不満を言っている。よくわかりますか？たぶん5人に1人は魚を抱いている絵を持っています！魚の写真を載せたい男性はどうですか？それは独創的ではありません、そしてそれは実際には一種のグロスです。彼の絵が彼が明らかに1時間追いかけて、素手でつかまえた魚を持っている池に深く浪費しているのでなければ、あなたは感動しません。. 7良い画像シーケンスがありません これらの写真のすべてから選択すると彼はそれらを整理する方法がわかりません！実際には、結果を生み出すように思われる種類のシーケンスがあります。 「私は実際に私があなたに紹介されることを望んでいる方法に努力を注いでいます、なぜなら私はここで単に接続のためにここにいるのではないからです」。それは次のようになります：クローズアップ、フルフロンタルのFACE写真 - サングラスはありません、遠く離れたあなたが何か楽しいことをしているショット（スポーツ、クワッド、ゴルフ）、それは彼の全身を示しています。ビーチでの一日だけど、何でも手に入る、グループショット。彼の親友と一緒に楽しいグループショットを撮ってください。これは彼の大好きな活動を際立たせています。ハイキング、サイクリング、ゴルフ、エクササイズ、スポーツ、クワッド、など）、最後に取引を封印するための何か。多分彼は間抜けな帽子、彼のお母さんやおばあちゃんと一緒に絵をかぶっている、または彼は料理をしています。あなたが「awwww」と言いたくなるような何か。ゴールド. 6正しいつづりと文法を使わない もっと迷惑になると、それ以上に迷惑になることはありません。. 真剣に。すぐに左スワイプ。彼の絵が木のそばに立っている彼の写真で、どれがより賢いのか疑問に思わなければなりません…あなたはイライラすることになるでしょう。彼の英語がさほど良くないなら、それは大丈夫です、誰もが異なる強みを持っています、しかし、彼は少なくとも...

あなたが迷惑な彼氏であるかどうか疑問に思いましたか？さて、ここにリストがあります、そして、あなたがこれらのうちのどれかにふけるならば、安心してください、あなたは間違いなく迷惑なボーイフレンド資料です。ルネ・マリー 今まで自分自身をいらいらする彼氏だと思っていた? 関係は難しいですが、本能的なものもあります. 恋には、彼氏は時々素敵になることがあります、そして、他の時には、彼らは本当にいらいらすることができます. しかし真面目に言うと、ほとんどの彼氏がすることは全く説得できないことがいくつかあります! だからあなたはそれらのうちの一人ですか？? あなたは迷惑な彼氏ですか？? ここでは、迷惑な彼氏の頑固で迷惑な13の特徴があります。. もう少しあるかもしれませんが、これらのポインターは間違いなくボーイフレンドがする最も厄介なことの上位にあります. ＃1お尻に連れてって これは良くありません。私たちは正面玄関を通してあなたを誘っています、それでなぜ一体一体あなたが裏扉を通してあなたの方法を突っつけることを試みるでしょう? 覚えておいて、肛門の強打はポルノの多くを見た後に興奮しているように見えるかもしれません、しかしほとんどすべての女の子がそのようなことを嫌います. それは不気味であり、それを試みたほとんどすべての女性はあなたが驚きで彼女を連れて行くたびに彼女がトイレに急いでいるように感じていると言うだろう. それは怖いです、膝が曲がっているだけでグロスです。だから、彼女をおかしくさせたり、怖がらせたりする可能性のある新しいことをベッドで試してみるために、ガールフレンドを煩わせるのをやめてください。ディープスロート、まあ、それも迷惑な彼氏の質問です! ＃2デートに酔う 女性は、自分のボーイフレンドがデートで外に出たときにそれを好きではありません。あなたが女性とデートするとき、あなたの騎士道を覚えていて、あなたが彼女を保護し、彼女の世話をしなければならないことを理解してください. 飲んではいけませんが、家に帰ったり直立したりすることができなくなるまでは絶対にしないでください。. あなたがクラブに行き、糞の山のように無駄になるとき、それはあなたのガールフレンドを怖がらせます。彼女が大好きで彼女の世話をすることを信頼している人は無意識で無力であり、そしてそれはただ受け入れられないそして粉砕しています。それを数回繰り返すと、彼女はあなたの迷惑なお尻をダンスフロアに残して、他の誰かと一緒に家に帰るかもしれません。! ＃3あなたが無関心または失礼なとき 女性は自分のボーイフレンドについてこれを嫌います。ほとんどの男性は時々とてもイライラすることができます。男に「どう​​やって見るの？」と尋ねます。そしてほとんどの場合、彼は「いいね、ええと…ええと……」と言います。それとも、「同じことを何回言わなければならないのですか」。ちょっと彼のガールフレンドの服装を見ないで! 前回同じドレスを着たときの様子をお聞きしましたが、真剣に私たちは安心して批評されることを望んでいます。結局のところ、私たちはあなたの腕の中でよく見えるようにドレスアップしています。私たちが出かけているときに自分自身について気分が良くなるのを手伝ってもらえませんか。あなたのガールフレンドを頼むには本当にあまりにも多くを助けるために数秒かかる? ＃4ガールフレンドは必ずしもセックスマシーンを必要としない 情熱的にあなたにキスをしたり、あなたに触れたりしようとするたびに、それは私たちがあなたの服をフラッシュで脱いでベッドに飛び込むことを望むという意味ではありません. 私たちはベッドでおしゃべりをするのが好きですが、時々私たちはあなたを気分転換させて楽しい時間を過ごしたいです。それは前戯ではない、それはセクシーな寄り添いとそれのようなガールフレンドです! ＃5退屈したとき アンサンブル全体を選ぶのに5分かかることを理解しています。ええ、世界記録に自分を指名しに行きます。しかし、あなたはあなたのガールフレンドがそれよりずっと長い時間がかかることを理解していますね？それで、あなたがあなたのガールフレンドと2、3時間以上買い物に行くとき、それはいつも驚きです。? 私たちはあなたをいつも私たちと一緒に買い物をするように誘うわけではありませんが、私たちがあなたを招待するというまれな機会には、いいプレーをしてください。私たちは間違いなくあなたに後でいいことのための御馳走をあげる! ＃6他の女の子との視線交換 誤解しないでください、あなたが彼女一人ですべての場合あなたはあなたが別の女の子を見つめるかどうか、あなたのガールフレンドは本当に気にしません。彼女は一人でいるとき彼女は男に一見を交換するかもしれません. しかし、あなたがあなたのガールフレンドの周りにいるとき、あなたの目の前に自分自身を提示するすべての裂け目やお尻にあなたの目をそらすことによって彼女を尊重することを学びなさい。ほとんどの人は、自分のガールフレンドの周りにいるときでさえ、彼らの目の肥えた目を制限することができず、他の女の子と一瞥を交換しようとします。それはガールフレンドにとっては不愉快なことであり、そして私たちを不安にさせます。結局、あなたがあなたのガールフレンドの前で他の女の子をじっと見つめることができるならば、誰があなたが彼女の後ろで何をしたいのか知っていますか？今では間違いなく迷惑な彼氏の特徴です....

あなたがオンラインデートであなたの手を試してみたいなら、あなたはより良い今、そして何度もいくつかの障害に備えることができます。これが最も一般的なオンラインデートの問題です。. オンラインデートは新しい概念ではありませんが、前のプラットフォームとは対照的に、より積極的な結果をもたらすものに進化しました。それは、成功のために10億分の1のチャンスがあったということでした。今では、実際には百万分の一がありますが、それを利用した人々がオープンマインドで誠実であった場合に限ります。. この時点で、何千人もの人々がオンラインデートをハッキングし、一生の恋をしています。残念なことに、それらの人々は自分の他の半分を見つけるために何千もの失敗した試みと気まずいピックアップラインを通過しなければならなかった. オンラインデートはあなたの成功の可能性を高めたかもしれませんが、それはあなたが経験する必要がある失敗の数も増やします。銀の裏地は、しかし、あなたがあなたの好意でスケールを傾けることができるということです。どうやって？何を期待し、それをどのように準備するかを知ることによって. オンラインデートの利点 あなたがオンラインデートを試すことに消極的であるならば、あなたはそれが人々がそれがそうであるとわかるほど悪くないことを知っているべきです。その良い点を理解していない人は、生物時計が打たれる前に日付や最後の手段を捉えようとする必死の試みとしてそれをラベル付けするでしょう12. これに対して、私は強調して言った、「地獄のいや！」。オンラインデートは、私にとっては、天の恵みです。オンラインデートでは、あなたにとって意味のない人に遭遇するのではなく、惹かれる可能性が最も低い人々を排除することができます。. 肉体的な魅力だけではありません。あなたは可能な日付と会話することができ、それらがあなたが実際に接続できる人のタイプであるかどうかを確かめることができます。オンラインのメッセージやテキストはそれほど信頼できませんが、実際の生活の中で自分が何をしているのか分からないよりはましです。. オンラインデートについての最もよい部分はあなたが同様に出口戦略を持っているということです。オンラインで話しているときはいつでも別れを告げることができます。あなたはあなたの住所と個人情報を公表しないことを選ぶことができます。心配する仲介者がいないため、一般的な友達がいないことも利点です。. そしてすべての一番の利点はあなたがすべてのバー、パブ、書店、コーヒーショップ、図書館、および他の可能な独身者に優しいエリアを洗う必要なしにあなたの夢の人に会う機会を得るということです。あなたはあなた自身の家の快適さから一度に一人の人を選ぶことができます. オンラインデートの最も一般的な問題 オンラインデートには多くの利点がありますが、同様に不利な点もあります。実際のデートと同じくらい難しいのですが、余裕があります。それが、あなたが遭遇するであろう問題のためにあなたが準備しなければならない理由です、それは以下の通りです： ＃1キャットフィッシング. あなたがオンラインで誰かと話し始めたときにキャットフィッシングが起こり、彼らはあなたが期待している人ではなくなってしまいます。女性は男になってしまう可能性があります。人はサイトや広告ボットになってしまうかもしれません。彼らは違うペルソナを作ってあなたに違う絵を見せた人かもしれません. これが起こらないようにするために、あなたに何か魚っぽいことを告げる印を探してください。少なくとも3年間にわたる最新情報を含むソーシャルメディアプロフィールを求めてください。それでも問題が解決しない場合は、ビデオ通話をリクエストしてください. ＃2餌とスイッチ. それはCatfishingとほとんど同じですが、実際にはあなたは合法的な誰かに話しています。唯一の問題は、古い写真を投稿したり、仕事や個性の特定の側面を省略することによって、彼らが自分たちを実際よりも魅力的に見せることができるということです。. ＃3ストーカー. あなたがその情報を扱っているかどうかわからないので、あなたが見ている人が正気であると確信しているのでなければ、どんな機密情報も出さないことが最善です。ストーカーはちょっと煩わしいものから実に怖いものまでさまざまです。あなたが誰と話しているかに注意し、彼らのソーシャルメディアのプロフィールが彼らが彼らの友人や家族と健全な会話をしていることを示すことを確認しなさい. ＃4両面デート. 最初は、それらは素晴らしく魅力的に見えますが、最終的にはその日になると状況はすぐに変わります。これらの種類の日付は、関係のふりをしてあなたを誘惑することができます、そして、あなたが一緒に寝た後にフックアップを求めるか、あなたに朝を残すことによってあなたを驚かせることができます。接続していない場合は、一緒に家に帰る前にこれを確立する必要があります。. ＃5手荷物. 人が感情的な手荷物を持っているとき、それは決して消えないであろう元からの何か、または決して診断されたことのない人格障害でありえます。彼らは彼らについて否定的な空気を持っているので、これらの人々が誰であるかを知るのは簡単です。彼らはデートに熱心ではないようで、彼らはあなたと彼らの夜を楽しむより彼らの人生に文句を言う傾向があります。. ＃6逃げた人. オンラインでチャットをすることは、人と知り合うための素晴らしい方法ですが、それができる時間には限界があります。これらの人々はすぐ近くに他にもたくさんの選択肢があります。あなたは日付のためにそれらをロックするか、少なくともそれらにあなたの番号を与えるべきです。. ＃7拒否. あなたがオンラインで見知らぬ人と会話することに社会的に不慣れな場合は特に、たくさんあります。あなたが男であろうと女の子であろうと、あなたを好きではない人々がそこにいるでしょう、そしてそれは大丈夫です。それは、あなたが最高だと思う人が、それ以上、あるいはそれ以上であるからです。あなたの頭を上げたままにして、それらの未回答のメッセージをあなたに邪魔させないでください. ＃8しつこいデート. この種のオンラインデーターは、ほとんどの人にとってはちょっと多すぎるのです。彼らは最初の日に人々のために落ちるタイプであり、彼らはそれを関係に変えるために彼らができるすべてのことをするでしょう。これは一部の人々には受け入れられますが、オンラインデーターにはそれほどではありません。それは人々を信頼することは難しいです、そしてあなたがオンラインでお互いを知っているだけならもっともっともっと. ＃9トロール....

あなたの陽があなたの陽を完成させる完璧な独身の決して結婚していない子供のいない男を見つけることのおとぎ話の夢は現実に変形しているかもしれません：世界は結婚した、子供を持つ、あるいはその両方をした偉人です。アメリカの離婚率は過去数十年で約50パーセントから30パーセントに向上しましたが、あなたと同じように愛情のある、協力的なパートナーを見つけるのと同じくらい心配している. 過去の結婚はそれがあるという理由だけで扱いが簡単です 過去 しかし、子供たちは彼の人生の一部となるでしょう。それらの子供たちはデートを挑戦することができますが、いい人は努力の価値があります。そして、子供たちはあなたに男について多くを話すことができます - あなたの本当の内なる自己と個性にいくらかの光を当てるだけでなく。あなたがいつも子供を欲しがっているのなら、周りに子供がいるとあなたの忍耐力をテストし、あなたの母性の本能を輝かせるでしょう。仕事でお父さんを見ることはあなたが一対一のシナリオで決して見ないだろう彼の側面を引き出すので、それはまた利点です. いくつかのヒントやポインタとの関係に入ることはあなたの成功のチャンスと愛情のある、協力的なパートナーを見つけるのに役立ちます。そして 常に 前向きな態度をとる! 13あなたの場所を理解する. あなたは彼の宇宙の女王かもしれませんが、彼の子供の1人が合法的に彼の注意を必要とするならば、優雅にその王冠を脇に置いて支持してください。彼と同行するよう申し出ますが、彼が一人で行きたいのであれば、特に怪我をしないでください。あなたの関係が新しく、子供たちがあなたに慣れていない場合は特にです。彼の元が危機のためにそこにいなければならないならば、思いやりと理解してください. 12優しく心地良い. 彼の子供や配偶者から彼の元義理（おばあちゃんだと思います）まで、笑顔で親切で誠実になりましょう。あなたはプロムの女王のために走っているのではなく、もしあなたがあまりにも完璧なものとしてやって来たのなら、あなたはたぶんたくさんのことに憤慨するでしょう。何もコメントしないでください。たとえ求められたとしても、外交的に答えて、あなたの仕事のために面接を受けているように、慎重にあなたの言葉を選んでください。. 11輪ゴムのように柔軟なまま. 子供たちが腕を組んで逃げ出し、学校で悩みを抱えるようになると、ママはちょっとした通知を受けて父親が介入することを要求する個人的な緊急事態を抱えていることを知っています。必要に応じて、トイレに行くことを許し、深呼吸をして体を動かさないようにします。あなたの神経を落ち着かせるために飲み物を飲んだりピルを弾いたりしないでください。あなたはそれを得るよりも自分自身がコントロールを失っているのを見つけることができ. 10水面下を見て. あなたが放置されていると感じている時、これを覚えておいてください：彼がブーイングにキスをするときあなたが彼の目に見る愛と心配はあなたが将来あなたが一緒に持っているかもしれない子供たちに引き継ぐだろう。あなたが彼が彼の母親を扱う方法によって男性について多くを話すことができると言うその古い格言はまた彼が彼の子供たちとどのように相互作用するかにも当てはまります…そして彼の人生のパートナー. 9彼の歴史をやさしく調べて、分裂が友好的であるか厄介であるかどうかを調べてください. これは、あなたが彼の行動や反応を理解するのを助けるだけでなく、彼と一緒にあなたの将来への洞察をあなたに与えます。親密で遊び心のある会話を通して物事を見つけてください。ボードゲームに参加したり、映画を見たり、自然に反応を引き出すような本や記事を読んだりすると、男性全体に対する洞察が得られます。. 8子育てのアドバイスをしない. たとえあなたが子供の心理学者でもフルタイムの乳母でも、あなたは何か間違ったことを言うことになっているのであなたの舌をかみます。彼はタイムアウトが効果的な懲戒道具であると思うかもしれない間あなたはいたずらな行動のための抑止力として時折derriereへの急上昇を信じるかもしれません。あなたがただ子供に好意を得るためにあなたが担当しているならば子供たちが彼らの就寝時刻を過ぎて起きているようにするような子育て基準を決して否定しません。あなたは彼の信頼を失い、子供たちはあなたを操作しようとするでしょう. 7ドアマットにならずに協力的になる. それは彼が病気の子供の側に急いでいることを理解するための一つの事ですが、ママが自発的に彼女の友達と出かけることを望んでいるので彼が最後の最後に計画をキャンセルするためのもう一つの問題。これはトリッキーな領土であり、紛争を避けるために綱渡りをする必要があるかもしれませんが、本当に深刻になる前に彼の本当の優先事項を知ることが不可欠です。. 6彼のスケジュールを尊重する. 共有可能なアプリで週ごと/毎月のイベントを計画したり、学校の行事、保護者との面会、家族の社交行事、ビジネス会議や旅行などを調整してみんなの緊張を和らげることができます。この点は両方向に機能することを忘れないでください。たとえあなたが子供を持っていなくてもあなたの仕事と個人的なスケジュールは彼と同じくらい重要ですが、あなたがあなたにブラウニーポイントを稼ぐことができるとき柔軟であること. 5現実的になる. 2番目（または3番目または4番目）の深刻な愛情と潜在的な継母であることは容易ではありません。あなたが常に最初になることが重要な場合は、皆のために親切に進んでください。あなたが潜在的な仲間とデートしている時までに、あなたは世界が実際にあなたの周りを回っていないことを理解するのに十分成熟するべきですが、あなたがまだその幻想を信じているなら. 4大人のように振る舞う. 関係の冗談や笑いは、特に彼の解散が新鮮である場合には難しいかもしれませんので、あなたの敏感さは不可欠です。彼氏を嘲笑したり、解散後の回復力について自慢したりしないでください。彼の元のどのような側面について、または彼が彼女との関係を救うためにどのように異なって行動した可能性があるかについてのコメントを避ける。楽しみにして過去の歴史を残す. 3あなたへの彼の関心を真剣に受け止める....

健康的で幸せなライフスタイルを生きるためのアドバイスはそこにはたくさんあるので、それはかなり圧倒的なものになる可能性があります。あなたは苦い青汁を愛し、毎食ごとにケールを食べ、ビーガン/古/グルテンフリー/低炭水化物/無糖/その他になるはずです。何をする女の子ですか？しかし、健康を維持するための方法に関する狂った大量の情報に加えて、何をすべきか、何を食べるべきか、どのように生きるかに焦点が当てられているだけでなく、あなたはすべきでないことについても聞いています。朝食時に2杯のコーヒーを飲むのをやめる、と言う人もいます。新鮮な空気を得て、週末の滞在をやめます。自分の生き方は完全に間違っていると言われ続けると、自分の人生を生きるのは大変です。しかし、あなたはあなたの好きな食べ物や活動を誓う必要はありません。実際には、あなたは一つのことを変える必要はありません。これは、罪悪感をやめる時が来たという13の中毒です。あなたの人生を楽しんでください - あなたは一つしか手に入れません. 13コーヒー はい、あなたの朝のスターバックスは全く元気です。朝食にオートミールを噛んでいる間に2杯を飲む場合も同様です。コーヒーは、ほとんどの人があなたを信じさせるほど健康的です。確かに、何人かの人々にとってそれは彼らがあまりにも有線と奇妙な方法を感じさせるのでそれが機能しない、しかし大部分の場合、あなたは一杯か二杯を楽しんでも大丈夫です。健康上の利点がたくさんあります：一つに、それはあなたが集中するのに役立ちます、それはあなたがそんなにあなたの仕事の日中にあなたのコーヒーを愛する理由です. 12赤ワイン 赤ワインのグラスがなければ、女の子の夜の外出は同じではないでしょう（大丈夫、大丈夫、多分2 - あなたは祝っている、結局のところ）。あなたが深刻なアルコールの問題を抱えていない限り、あなたが精神的に巨大なノー - ノーである過飲酒ではない限り、時々、あるいは週に1、2回でさえワインを楽しむのは全く問題ありません。感情的、そして肉体的な健康。赤ワインはあなたには良いと信じる人もいますが、誰もが本当に知っているわけではありません。. 11時折フレンチフライ うん、フライドポテトを食べるのは全く問題ない。毎日ではありません。間違いなくすべての食事に適しているわけではありません（朝食にシャキッとした、熱い、塩辛いフライドポテトを用意するのは、1日の始まりにはとても素晴らしい方法です）。健康的な食事しかできないし、狂ってドーナツやポテトチップスを食べ過ぎることもあるので、時々先に行ってフライドポテトを食べます。 1週間に1〜2回ふけるのは良い考えです - それはあなたを軌道に乗せ続けますが、あなたが楽しいものを食べたことがないような気分にさせません。すべてがケールチップスやフルーツスムージーになるわけではありません. 10リアリティーテレビ 多くの人がこの形式の娯楽を見下しており、それは構成されていて、バピッドで、バカで、愚かであると主張しています…否定的な形容詞のリストは長年続いています。あなたが楽しむなら 本当の主婦 （すべての都市）または他のショーはそのようなものですが、害は何ですか？平日や週末にリラックスするには、気を取らず楽しいものが必要です。あなたは一生懸命働きますね。だから罪悪感を止めて、誰かがあなたを判断した場合は、彼らはアクション映画を愛しているかどうか、または彼らの選択の娯楽が何であるかを気にしないでください. 9大暴れる 確かに、何時間ものテレビの視聴は、世界で最も健康的な習慣ではないかもしれません。それは、あなたが座っている、横になっている、外に出ていない、運動をしていないことを意味します。しかし、過激な観戦は楽しいので、自分自身を楽しむことについて謝罪したり、気分が悪くなったりしてはいけません。あなたがテレビを愛し、ポップカルチャーがあなたの人生の重要な部分であるなら、あなたはそれを見てはいけないと言う人は誰ですか？だから先に行く、あなたはあなたがするのと同じくらいNetflixを愛する完全な許可を持っています. 8 Instagramの上にあなたの食べ物を投稿する 大丈夫、大丈夫、私たちはそれを手に入れました - たくさんの人々が、この超人気のソーシャルメディアプラットフォームに、朝食、ランチ、ディナー、そしてスナックの写真をたくさん投稿しています。デスクで仕事をしている間、昼食に何を食べたかを誰も気にかけていないと言う人もいます。しかし、何ですか？ 1時間かけて作った夕食の写真を投稿するのが好きなら、だれがあなたをやめさせるべきですか。 Instagramは楽しいプラットフォームであり、それはあなたの毎日の粉砕に特別な何かを追加します。罪悪感を止めて追放しなさい。あなたはたくさんのいいねを得るので、とにかく人々はそれに入っていることがわかります. 7あなたのiPhone 1つのツイート、Instagramの投稿、Facebookのステータスの更新、仕事や個人のEメールを見ずに、仕事から帰ったり週末を過ごしたりするときに、デジタルデトックスについて、そしてどうやってあなたの最愛のiPhoneを片付けるべきかについての話がたくさんあります。しかし、それは現実の生活ではありません。あなたのiPhoneがあなたのBFFであり、それが本当にあなたに多くの喜びを与えるならば、それは全く素晴らしいことです。それはかなり魔法のような小さな技術です。....

最近、ハリウッドという世界では、上品なアートとXXX映画の境界線がかなりぼやけています。ラブシーンを描写するために、女優（そして時々俳優も）は裸でなければならなくて、その行為は本格的な詳細で示されなければなりません。監督や俳優でさえも、それがストーリーに忠実であり、できるだけ現実的であると正当化するでしょう。しかし、もっと慎重な人は、それを無償の無礼なsmutと見なしています。. それは俳優自身がカメラの前でそれをすべて裸にして喜んでいる以上のことではありません。それが写真撮影、テレビ番組、または映画のためであるかどうかにかかわらず、これらの女優は、彼らが実際に彼らの誕生日スーツまで服を脱ぎ捨てるのを楽しむか、またはさまざまな理由で他人の前で服を脱ぎ捨てても構わないことを認めています。それが要求されたスクリプトであること. 13エイミーアダムス 彼女はいくつかのアカデミー賞にノミネートされていますが、金の像はエイミー・アダムスを避け続けています。しかし、それは彼女が素晴らしい女優ではないということではありません。彼女はレッドカーペットの常連で、アメリカのハッスル映画とビッグアイズの2つの連続したゴールデングローブ賞を受賞しています。アダムズは彼女の技術を真剣に受け止めており、The FighterやAmerican Hustleのような映画でヌードシーンをやることについては何の説もなかった。. 12アンジェリーナ・ジョリー 彼女は、ハリウッドで最も禁じられていない女優の一人である可能性があり、恋愛、性別、結婚についての彼女の見解を考えると。 Angelina Jolieがセクシーで官能的な女性の1人であることには意味がありません。彼女はOriginal Sin、Wanted、Taking Lives、そしてPushing Tinのような映画に身を包んだ。母親になって以来、彼女はより健全な役割に固執してきましたが、私たちは彼女が彼女の初期の映画で彼女の美しい体を誇示した方法を決して忘れません。. 11オリビア・ワイルド 彼女の魅惑的な目は確かに彼らの色と表現の質で彼らの目に見えない人を虜にしています。それを官能的な茶色の錠と素晴らしい体に加えてください、そして、Olivia Wildeはハリウッドの最も熱い人のうちの1人です。彼女はメディカルショーハウスでの仕事とTronでの彼女の映画の役割で最もよく知られています：レガシー、彼女、飲酒仲間、そしてラッシュ。ワイルドは、アルファドッグ、カウボーイとエイリアン、そして第三者のような映画の中で裸になることについての黙想を持っていませんでした。. 10シャーリーズ・セロン シャーリーズセロンのような体を持っているなら、なぜあなたはそれを誇示したくないでしょうか？南アフリカの女優はインタビューの中で、自分の体に非常に自信があり、自分が誰であるかに満足しているので裸になっている問題はないと述べた。 Theronは彼女が信頼する人々と仕事をしてラッキーだったと言った、そして彼女はThe Burning Plain、Two Days in the Valley、Monster、そしてThe Devil's Advocateのような映画に出て行った。. 9キルスティン・ダンスト 彼女がブラッドピットの唇にキスをしたのは、映画 『ヴァンパイアのインタビュー』の思春期だった頃、彼女をいつも思い出すでしょう。しかし、キルスティン・ダンストはそれ以来ずっと成長してきました。おそらく、彼女が単調なピットで唇を閉じ込めただけの子供女優ではないことを世界に証明したいのです。彼女はインタビューの中で、それには正当な理由があるのであれば、彼女は裸になるのが快適だと言っています。彼女は、映画Melancholia、Crazy...