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何人かのカップルは関係なく仕方がないです。他の人たちは人間関係カウンセリングで彼らの大失敗を乗り切ることができます。どのカテゴリに属しているか. 関係は容易ではありません。あなたは彼らのために働かなければならず、あなたは懸命に働かなければなりません。あなたはただ誰かと一緒にいることを決定することはできず、それがそれがすべてであると仮定することはできません。これを考える一部の人々は彼らの問題を乗り越えるために人間関係カウンセリングを必要とすることになる。それは彼らの問題があまりにも遠く離れていないのであれば、. 彼らは非常によくあるかもしれないので。リレーションシップカウンセリングは、特定のカップルにのみ役立ちます。問題が複雑すぎたり、根付きすぎたりしている人たちのための恒久的な解決策ではありません。しかし、ごくわずかなことに苦しんでいるだけであれば、あなたの関係に希望があります。. あなたがそれを単に呼び出すべきかどうかを知る方法 今、通常私はしようとせずにただ終了することを容赦しません。しかし、時にはそれが必要です。いくつかのカップルはただ重大な問題を抱えている間一緒にいることを試みることを意図しておらず、あなたが理解するよりもっと有害であることができます. いつ物事を終わらせるかを知ることは、リレーションシップカウンセリングが価値があるかどうかを判断するのに役立ちます。あなたが本当に何かを直したいという欲求が本当になく、そして結局あなたの関係に何が起こるのか気にしないのであれば、あなたはただ歩くべきです。パートナーに本当の気持ちがないことは明らかです. リレーションシップカウンセリングの時期かどうかを判断する方法 人間関係カウンセリングは皆のためではありません。それは特定のカップルを助けません、したがって、あなたはあなたの関係が固定されることができるかどうか、そしてカウンセリングがあなたのためであるかどうかを知っている必要があります。これを伝える方法は次のとおりです. ＃1物事を直したい. あなたは問題があることを認識しますが、あなたは本当にそれを直したいです。多分あなたの関係は遅いか退屈だったか、またはそれは火花を失ったようにちょうど感じる。あなたはそれを元の状態に戻したいだけです。. それがよく知られているように思えば、関係カウンセリングは助けることができるかもしれません。実際に試してみたいし、実際に物事を修正したいという事実は、まだ気にかけているということです。それでも気にしているのであれば、必要な変更を加えるために何かをする気があるでしょう。これは、カウンセリングを受けることがあなたの関係に特に役立つことを意味します. ＃2コミュニケーションできない気がする. あなたがあなたの問題について話すことを試みるたびに、何かがうまくいかない。あなたは気が狂うか、あなたの気持ちをはっきりさせることができません。これは、カウンセラーに会うことで簡単に解決できる多くの関係において、本当に大きな問題です。. 彼らはあなたがあなたのコミュニケーションの問題を見るのを助けます、そしてまたあなたがあなたがする必要があるものを言うのを助けます。あなたは自分でそれを完全に説明できないときでさえ、おそらく彼らは何が悪いのかを正確に突き止めることができるでしょう。. ＃3問題に関する議論はすべて叫んでいる. あなたがあなたの問題について話そうとしたとき、そしてなぜあなたは両方とも不幸なのか、それは最終的にマッチを叫んでしまうのでしょうか？あなたは両方ともちょうどポイントを横切るためにあまりにも熱くなりすぎて、あなたは正方形の1に戻ってしまいますか？? それがあなたのように聞こえれば、それから関係カウンセリングは確かに役立つでしょう。あなたはお互いに座って叫ぶことはできません。他の誰かがあなたが落ち着き、あなたがあまりにも動揺しているならあなたを断つように言うためにそこにいるでしょう。それはあなたが両方とも実際に問題を通して話すことができるということを意味します. ＃4あなたのパートナーはあなたの懸念を気にかけていないような気がします. 積極的にあなたの問題を解決しようとすることは素晴らしいです。しかし、あなたのパートナーがあなたの問題を常に無視していたり​​、彼らが気にしていないように見えているように感じたとき、それは恐ろしいことです。. 幸いなことに、これは人間関係カウンセリングが確実に解決できる問題です。おそらくあなたのパートナーは、これらのことが大きな問題であることを認識していません。カウンセラーのように、深刻な状況の中でそれらについて話すことは、それがあなたにとって本当に重要であることを理解するのに役立ちます。. ＃5あなたは自分の気持ちに戸惑いを感じる. まず第一に、あなたがあなたのパートナーにあなたがあなたが心配している何かを言うことを恥ずかしいと思うならば、それは問題です。しかし、それは彼らの関係で完全に安全ではないカップルでもかなり一般的です. そういうわけでカウンセラーを見ることは実際に非常に役立ちます。あなたは安全な場所であなたの懸念について話すことができるでしょう、そして、それ故に、それらは公開されて解決されることができるでしょう. ＃6あなたはあなたの問題を敷物の下に投げます. あなたがあなたのパートナーと動揺したとき、あなたはそれについて話しますか？あなたは座って、なぜあなたが怒ったのか、そして彼らが何をしたのか、そしてどうやってそれを防ぐのですか？そうでない場合は、関係カウンセラーが必要な場合があります。. あなたがあなたの問題を脇に押しのけるだけで、それらは足し算されるはずです。カウンセラーに会い、それらの問題を再検討することはあなたの関係を救うのに役立ちます. ＃7あなたは自分の問題を乗り越えるためにセックスしかしていない. 一方で、あなたがあなたの問題を乗り越えるために性を持っているならば、あなたはまだいくらかの助けを必要とします。健康的な性生活は明らかに素晴らしいことです、そしてそれはあなたが両方ともまだお互いに非常に引き付けられていることを意味します、しかし、性は問題解決者ではありません. あなたはシートを打つ前にあなたの問題について話す必要があります。そうでなければ、それらの問題は積み重なり続けます。ただし、セックスをしているだけでは、問題に立ち向かい、解決するのに必要なスキルが不足しています。それがカウンセラーが効くところです. ＃8もう親密な時間がない....

芝生は常に関係フェンスの向こう側に緑です。この関係の近さの目録を取り、あなたの関係の比較をやめてください. 私たちはみんな近くにいたいのですが、あまりにも近くにはなりません。最も辛抱強い関係でさえ、あなたが共有したいこと、そしてあなたが自分自身に保たなければならないことがあります。私たちは、自分がどれだけ「近い」かを判断することによって、私たちの関係の満足度を評価することを間違うことがよくあります。この関係の近さの目録はあなたがちょうどそれをすることを可能にします. ある人にとって近いということは、別の人にとって同じということではありません。私が確実に知っていることの一つは、物事が外から見えるようになる方法は必ずしもそれらがある方法ではないということです. あなたが親密になりたいトップ10の方法 あなたの関係が十分に近くないことを心配しているならば、あなたはあなた自身を妨害するかもしれません。本当の関係の近さの目録はありません。しかし、あなたが誰かと感じる親密さのレベルを定義するものがいくつかあります. いくつかのことはあなたがちょうどあなたの重要な他人に近すぎるかもしれないことを示しています。 2つのトップ10に分けて、以下にあなたの「近い」のレベルを定義するためにあなたがあなたの関係で欲しいもののリストがあります。 ＃1あなたはいつもあなたのパートナーと一緒にいることができます. 親密さの真の試練は、あなたが誰かの周りにいることができるということを知っていることです、そして、彼らはそれにもかかわらずあなたを愛するだけでなくそれのために。私たち全員は頭がおかしいです。誰かに十分に近づいているということは、あなたが悔い改めずにめちゃくちゃになり、彼らがドアを走っていなくてもそれをすべて手放すことができることを意味します。. ＃2あなたはいつでも正直に言えます. あなたが近くにいるとき、あなたはそれが不快であってもあなたは正直になることができます。誠実さは関係の鍵ですが、本当に親密な人だけが、聞きたくないが時々聞きたいと思うことを言う勇気を持っています。. ＃3あなたの緊急連絡先. あなたが親密な関係にあるとき、あなたはいつもあなたが困っているときあなたに連絡するその一人の人を持っています。あなたが救いの手を必要としているとき、そしてまたあなたがエキサイティングなニュースを持っているとき、彼らはあなたのリストの最初の人です。. あなたのサポートチェーンの最優先事項は、彼らはあなたを救済したり、あなたの成功を祝うために常にそこにいるでしょう. ＃4あなたはそれらを読む方法と彼らが必要とするものを知っています. あなたが誰かの近くにいるとき、あなたは彼らが何を考えているのか、彼らが何を必要としているのか不思議に思う必要はありません。あなたが自分自身を知っているように彼らを知っている、あなたはそれが自分自身を挿入する時か、それらを一人にしておく時が来た時に理解しています. 何が起こっているのかを彼らの頭の中で読むことができることがコミュニケーションの鍵であり、いつ出入りするかを知ることです。. ＃5あなたは難しい質問をすることを恐れていません. あなたが近くにいるとき、あなたは傷ついたり困難になることがあるそれらの質問をすることを恐れていません。いつも無条件の愛があるということを知っているなら、あなたが今までに言えることやできることは何もあなたがお互いについて感じる方法を変えることはできません. ＃6あなたは彼らをあなたの最も深い、最も暗い秘密で信頼しています. あなたが彼らについて誰かに話すことができないならば時々誰かが負担になることができることをあえてしたくないそれらの事. 誰かに十分に近づいているということは、それ以上先に行かないことを彼らに言うということです。そして彼らはあなたを彼らのために判断しないでしょう。彼らがあなたのことをどう思っているかということを変えることは決してありません。. ＃7失敗しても恥ずかしいと思う必要はありません. 近くにいるということは、たとえあなたが何かを試みて失敗したとしても、その人があなたを愛しているということです。支持的であることは、彼らに彼らの夢に従うように励ましを与えることです。たとえそれが成功が見いだされる前に2〜3回つまずいて落ちることを意味しても. ＃8あなたはそれらを必要としませんが、常に周りに欲しいです. 誰かが周りにいる必要があることと彼らがそこにいて欲しいことの間に違いがあります. あなたが誰かの近くにいるとき、それはあなたがどこにいても伝達する接続を持っていることを意味します、それであなたは距離を持っていて大丈夫であるのに十分安全であると感じます。あなたがそれらを近づけることができるとき、それはまさにあなたが彼らがそうしたいと思うところです. ＃9あなたは彼らがあなたを裁かないことを知っている. 無条件の愛は美しいものです。あなたが誰かの近くにいるとき、彼らはあなたの品質とあなたの性格を知っています。あなたが何をしても、彼らはあなたが最善を尽くしたこと、そして時々私たちがミスをすることを知っています。それはあなたによってあなたを判断したりあなたに抗したりするものではありません。. ＃10彼らは君を迎えに行って大丈夫にする方法を知っている....

時々、あなただけの休憩が必要です。それとも彼らと別れる方法を理解するためにあなた自身でいくらかの時間が必要です。しかし、これらの関係を破る規則に従ってください. 私の頭を包み込むために休憩をとることはいつも奇妙な概念でした。 2人のボーイフレンドと一緒に「休憩をとる」という考えに参加したのですが、それらの関係は通常終わったのです。理由が何であれ、休憩中にこれらの関係の休憩規則に従ってください. あなたが休憩を取るとき、当然のことながら、さまざまな理由があります。しかし、ほとんどの人は疲れきって圧倒されます。私の元で、私は私が私がどう感じたかわからなかったので私達は休憩に行きました、しかしまた私はその瞬間に関係を終わらせたくありませんでした. あなたの関係破綻ルールガイド つまり、「休憩しましょう」とはどういう意味ですか？私はあなたが関係を終わらせるために一歩を踏み出す必要があることを知っていますが、物事がうまくいく場合に備えて必要なスペースを与えているのです。. ただし、休憩を取っている場合でも、関係を破る規則をいくつか持つ必要があります。あなたがあなたのパートナーと同じページにいて、休憩の意味が分からないのなら、それは物事を面倒にすることがあります。余分なストレスは必要ありません。事前に基本ルールを設定しておくと、この中断はスムーズに進みます. ＃1これらの規則を具体的かつ具体的にする. あなたは他の人に会うつもりですか？他の人とセックスをすることはできますか？あなたとあなたのパートナーはおそらく休憩が何であるかについて異なる考えを持っています。だから、あなたはリレーションシップブレイクルールを設定する必要があります. 今、あなたとあなたのパートナーがそれらに従うかどうかはあなたの両方次第です。しかし、そこにルールを配置することで、誰もが期待を知っているようになります。. ＃2休憩はいつ終了しますか? 休憩が終了するときに、あなたとあなたのパートナーがカレンダーにマークを付けていることを確認してください。あなたが和解するかどうかにかかわらず、あなたは集まって、次に何が起こるかについて話す日が必要です。加えて、休憩がうまくいったかどうかに関わらず、休憩を閉じることは常に良いことです。. ＃3自分の気持ちを書き留めておいてください. あなたの気持ちは、現時点であなたが焦点を合わせる必要がある最も重要なことです。最初は、あなたは圧倒されていらいらしていますが、これから2、3日はどう感じますか？今から数週間？この人から離れてから変わったことはありますか？おそらく感情的に、あなたは彼らなしで、または彼らと一緒にいたほうがましだ。. ＃4今回は賢く使う. それは休憩です。あなたの友達を見たり、活動をしたり、あなたの家族との付き合いをするためにそれを使ってください。すべての瞬間を最大限に活用してください、これは過度に劇的であるべきものではありません. あなたの時間を適切に使うことによって、あなたはあなたの関係を評価します。この間気分が良くなるようなことをしなさい。それはあなたがこの人がもうあなたの人生に合っているかどうかあなたが見るのを助けます. ＃5社交的になる. 一部の人々は間違った方法で改行します。自宅で気のめいる映画を見ながら泣いたりアイスクリームを食べたりしないでください。人々はこのようなことを経験すると後退する傾向がありますが、それはしません。社交的になり、友達に会い、笑い、そしてビールを飲む. ＃6問題を解決するために休憩しないでください. 問題について話すのは怖いので、休憩をとることはあなたがすべきことではありません。問題を解決する方法としてブレークを使用しないでください。反映する方法として休憩を使用する必要があります。ですから、はい、関係の問題とその進め方を理解するために時間をかけて休憩を取ってください。. ＃7休憩は両方の人がそれに同意した場合にのみ有効です. あなたが1つに行きたがっていて、彼らがそうしなくても、それは中断ではありません。これはあなたがそれについて本当に彼らと話をしなかったことを意味しますね？彼らと一緒に座って、なぜあなたがこの時間を自分に必要としているのか説明しましょう. また、関係を破る規則についても説明します。例えば、あなたは他の誰かに会うつもりはないし、あなたが公然と他の人とデートすることになるでしょう。あなたは彼らにあなたがしていることを知らせる必要があります. ＃8お互いの友達と話さないで. 彼らはあなたの友達かもしれませんが、彼らもあなたのパートナーの友達です。私は彼らがゴシップをすると言っているのではありませんが、たぶん彼らがたむろしているときに何かが偶然に抜けて、あなたはそれが起こりたくないでしょう。だから、あなたの私生活をお互いの友人の周りで少しプライベートにしてください. ＃9あなたのパートナーがしていることに集中しないでください. 私はあなたがたぶんあなたのパートナーが休憩中にしていることに興味があることを知っていますが、ソーシャルメディアや友人を通してそれらをストーカーしないでください。あなたが休憩を提案したならば、彼らがしていることではなく、あなた自身に焦点を合わせる. ＃10あなたは終了日に間に合わないかもしれません. 関係について決定を下す場合は、終了日まで待つ必要はありません。あなたが彼らと一緒にいたくないのであれば、彼らに連絡して早く彼らと会うのは大丈夫です。あなたが欲しいものを考え出したなら休憩を続ける意味がありません....

あなたはあなたのパートナーの顔を見るときあなた自身があくびをするのを見つけます。しかし、あなたは彼らと別れるのを望まない、あなたはただ退屈な関係を捨てたいのです. 時には私は20年間一緒にいて、それでもどういうわけかお互いを興奮させることに成功したカップルについて考えます。 20年！それは長いお尻の時間です。明らかに、彼らがお互いを見て立つことができない瞬間がありました、しかし彼らは退屈な関係を通り抜けることができました. すべての関係は、それが親密な関係よりも友情のようであると感じている彼らの時代を通り抜けます。他のカップルが彼らがちょうどそこにいた炎を発火させる必要があるのを見る間、いくつかのカップルはそれを解散の兆候としてとらえます. 関係退屈を打つ方法 人間関係の退屈は人間関係において一人でいるように感じさせることができます。そして、あなたは興奮や自発性の欠如のためにその関係について否定的に感じます。退屈は多くの形をとることができます、それは本当にあなたがあなたのために退屈であると考えているものによって異なります. しかし、要点はあなたがそれを感じるということです。あなたは普通のパートナーに飽きていますが、それはあなたの認識に基づいています。ですから、それがあなたの知覚に基づいているならば、それはあなたがこれを変えることができることを意味します. あなたが関係を見る方法を変えることによって、あなたはあなたがそれについて感じる方法を変える。あなたの所持品を分けて、まだあなたのお母さんの家に戻らないでください。あなたはこれを直すことができるかもしれません。それは私たちのために起こります. ＃1あなたにとって退屈なのは? これはここでお金の問題です。あなたが退屈だと思う関係についてそれは何ですか。あなたがあなたの関係に退屈だと思っていることに応じて、次のステップは異なります。あなたは完全にあなたのパートナーへの興味を失ったことがありますか、それともあなたはまだ彼らが興味を持っているけれども関係自体がその興奮を失ったということですか？あなたはこれに対する答えを知っていなければなりません. ＃2あなたのパートナーはどう感じますか? ああ、あなたはおそらく彼らがこれらすべての中でどのように感じるかについて忘れていました。心配しないでください、私たち全員がこれを罪に定めています。たぶん彼らはあなたと同じように感じているかもしれませんし、多分彼らは本当に満足しています。要点は、あなたが彼らに尋ねなかったので、あなたは実際には知りません。それは尋ねるのが難しい質問ですが、いったん彼らが退屈にするものを見たら、それからあなたは比較してそこから正しいステップを踏みます. ＃3共同計画を立てる. これが機能する唯一の方法は、あなたが両方ともこの退屈感を直すことに投資されている場合です。あなたは両方とも退屈な都市を出発するために人間関係の一部に取り組む必要があります。お互いに話をしているときに興奮を失っただけの場合は、どちらもあなたの日々をより面白くするためにルーチンを変更することに取り組む必要があります。. ＃4あなたの認識を変える. あなたの関係に対するあなたの認識は、これにおける大きな要因です。あなたの認識は現実と一致しないかもしれません、そしてそれはあなたの退屈感に貢献します。あなたが快適なルーチンを持っているからといって、あなたの関係が退屈であるという意味ではありません。聞いて、関係の大部分はそうではありません 街のセックス エピソード。それが真実です. それがあなたの頭の中にあれば、それを出しなさい。映画を見たり、寄り添ったりする時間を楽しんでいても、相手が誰であるかについてパートナーを楽しんでいる限り、関係は退屈にはなりません。他のすべては修正可能です. ＃5中を見て. 通常、私たちが退屈しているとき、それは私たち自身の反射です。私たちの退屈は通常、私たちが自己必要性を満たしていないことに由来します。あなたが退屈しているとき、答えはあなたの鼻のすぐ下にあるかもしれないので、あなた自身の中を見てください。関係はあなたが成長するための安全な空間ですので、それを利用してあなたの気持ちを探ります. ＃6一緒にゴールを. 時々、私達はちょうど関係退屈を直すために楽しみにする何かがある必要があります。あなたが知っている、私たちにわずかな急ぎを与える何か。たとえば、一緒に旅行を計画することは、その1つの目標に向かって楽しみながら作業するための1つの方法です。あなたは両方ともに興奮して一緒に共有するために何かを持っています. ＃7子供になる. 私があなたに子供を産むように言っているので、それを誤解しないでください。子供たちはこれを解決しません！私たちがデートしているとき、私たちは間抜けで遊び心があり、そして面白いです。それで、なぜあなたは今それができないのですか？あなたはあなたの関係で間抜けで遊び心のあるを試すべきです。あなたがその遊び心の感覚を失うとき、それはあなたがもはや興味をそそらないので物事が退屈になるときです。笑っているなら、どうやって退屈することができますか? ＃8物事を一人でやる. はいはいはい。これは奇妙で直感に反するように聞こえますが、聞いてください。あなたは一人で物事をやる必要があります。それはあなたにいくつかの個人的なスペースを与えるだけでなく、それからあなたはあなたのパートナーと共有するために何かを持っています。あなた自身の快適ゾーンの外にあること、あなたに挑戦する活動をしてください。あなたは後に自信を持って活発に感じるでしょう. ＃9あなたの快適ゾーンから何かをしなさい. これはあなたのパートナーにも当てはまります。あなたが両方ともあなたの快適地帯から一緒に何かをすることができれば、もっと良いです。人間関係では、日常的な作業に陥るのは簡単です。これが、あなたに人間関係の退屈感を与えるかもしれません。しかし、あなたはそれを変えることができます。一緒に新しいアクティビティを試してみて、クラスを受講してください。それが何であれ、あなたが両方とも通常しないであろうことを何かしなさい. ＃10あなたが両方とも愛する趣味を探す. あなたが両方ともハイキングを愛するなら、素晴らしい！あなたが二人ともスキューバダイビングを愛するなら、もっといいですね！今、あなたはあなたが両方とも喜びを見つける趣味を見つけました。それで、一緒にやってください。それは刺激的な何か、違うものです。あなたはあなたのパートナーをあなたと一緒にいくつかのハイキングに引っ張っても罪悪感を感じませんし、彼らはあなたの後ろに沿って引きずられているように彼らは感じません。....

いくつかのカップルがどのように戦うのか疑問に思ったことがありますが、それでもお互いに恋をしていますか？ここにあなたを助けることができる23の関係の議論のdosといけないことがあります. 関係の議論はほとんどのカップルにとって避けられない. もちろん、お互いを完全に議論して理解することはめったにないいくつかの幸せなカップルがあります. しかし、他の単なる人間にとっては、混乱や誤解をめぐる愛の中でのちょっとした戦いはかなり一般的です。. あなたの恋人と意見を交わしてもあなたは悪いパートナーにはなりませんし、それはあなたの関係が完璧とは言えないという意味でもありません。. しかし、あなたが議論をどのように終わらせるかは、あなたを善または悪のパートナーとして定義することができます. 関係論とその効果 あなたが選択をするならば、それは議論を避けて代わりにお互いに通信することが常に良いです. 結局のところ、愛の議論はあなたの健康、あなたの心の安らぎとあなたの生産性に影響を与えます。. そしてそれはあなた方二人の間のどんな種類の相互作用もぎこちなく迷惑に見えるようにする冷たい空気の厚い壁によってあなた二人を分離するでしょう. それはそれがあなたの両方があなたの警備員を上げて、精神的に防御的になるので、議論はまた長期的にカップルを引き離す。あなたが何かを告白したり自分自身について弱いものを明らかにしたいと思うたびに、あなたはあなたのパートナーがあなたと二人とも戦いをしているときにいつかあなたのパートナーがそれを起こすかどうか疑問に思うでしょう. そして結局のところ、これらの議論はエゴ戦争に変わってしまうでしょう。それは二人のパートナーが譲りたくないからです。. しかし、実際には、議論があなたの関係を悪化させる必要はありません。実際には、健全な議論はあなたとあなたの両方をさらに接近させ、新たな戦いが起こるのを妨げる可能性さえあります。! カップルが戦う最も一般的なこと カップルは非常に多くの異なることについて戦います。しかし、カップルが言葉の戦争に巻き込まれる最も一般的な理由は、財政、愛の不安、そして互いの家族を中心に展開する悪い会話のせいです。. それは常に意見の愚かな違いのように、小さな何かから始まります。しかし、この意見の相違が初期の段階で直面していないのであれば、それは抑制されて失望またはより悪い何かに変わるだけです。. 議論と非難は、それ自体で、すべて悪いわけではありません。それはあなたがあなたの恋人を非難するか、あなたがより深い傷を残すと言うあなたが言う失礼なことで彼らを傷つける方法です。確かに、あなたはイライラして怒っているかもしれません。しかし大人として、あなたは絶えずあなたのパートナーに苦痛を与えることを試みることなしに自制心を行使して正しいことを言う能力を持っています. 次回あなたが議論に入るとき、あなたは自分自身にこの質問をする必要があります、「あなたはあなたが問題を解決したいからあなたはあなたのパートナーと議論していますか？ ？ たとえ失礼な言い方をするつもりがなかったとしても、あなたがそれを一度言ったら議論にあなたの言葉を取り戻すことはできないということを心に留めておく必要があります。! 関係論における23の賛否両論 すべての議論が関係にとって悪いわけではありません。戦いや議論はあなたのパートナーが聞かれたいという願望です。ですから、部屋の向こう側に立っていて、赤以外のものが見えない場合は、敵に直面していないことを覚えておいてください。! あなたが恋人と次の対決をするときに心に留めておく必要がある関係の議論における23のdosといけないことはここにあります。あなたがこれらのヒントを使う限り、たとえ彼らがその時点であなたに腹を立てていても、あなたのパートナーはより愛され尊敬されるようになるでしょう! ＃1黙ってはいけない. あなたのパートナーがあなたに直面したり、答えを求めたりするとき、彼らを無視したり、答えに値するほど重要ではないので静かに座ってはいけません。あなたはそれらを無視することは怒っている恋人に対処するための最良の方法かもしれないと思うかもしれませんが、実際には、そうすると彼らはより悪くなるでしょう! ＃2手を挙げない. あなたが自分自身を言うまたは守るために十分なものが何もないときにだけ、あなたは肉体的になるでしょう。あなたはたぶん自分が間違っていて自分を正当化することができないことを知っています、そして敗北を受け入れる代わりに、あなたは平らになりあなたの力を示すためにあなたの手を使います. ＃3倒れても蹴らないで. あなたのパートナーが答えを何も持っていないような極端に厳しい声明を言わないでください。 「あなたは仕事に耐えることができない嫌な敗者です。あなたは友達がいませんし、誰もあなたが好きではありません…あなたはとても悲惨なのであなたは私を病気にしています…”？絶対に笑顔で受け入れられないだろう!...

新しい関係？その次の一歩を踏み出す？あなたがそれについてどのように感じているかわからない場合は、これらは探すためにいくつかの関係不安症状です。. それがデートや関係になると私たちは皆緊張します。それはおそらくあなたがアドバイスを探している理由の一部です。しかし、いくつかの神経は正常です。しかし、あなたがこれらの関係不安症状を抱えているなら、物事はもう少し深刻かもしれません. 関係不安とは? まあ、それはあなたの関係だけに基づく通常の不安のようなものです。それは「私はあなたを愛しています」と言っている闘争、あるいは本当にどんな種類の変化によっても引き起こされることができます。関係の次のステップを踏み出すことがあなたを緊張以上にするのであれば、おそらくあなたは準備ができていません. 両親との出会い、一緒に移動したり、ホリデーカードを送ったりすることで何でも関係不安症状を引き起こすことがあります。カジュアルからコミットに移行しても、これらの症状が発生する可能性があります。しかし、誰もがこれらの症状が人間関係の不安によるものであることに気付いているわけではありません。.   関係不安症状とは? 私たちは皆、最初のデートの前に蝶を捕まえることがどのように感じられるか知っています。私達は皆あなたの重要な他人の両親に会う準備をすることがどのように感じるかを知っています。あなたは何を着ていますか？消臭剤と上品な政治的参考文献に負荷をかけることを忘れないでください. しかし不安は少数の神経よりも深刻です。そして、これらの関係不安症状をどのように特定するかを知っていることは、あなたが減速する必要がある時、それを話す時、あるいは一歩後退する時にあなたが気付くのに役立ちます。. ＃1あなたはいつも他の靴が落ちるのを待っています. 関係はあなたにあらゆる瞬間を楽しんでもらうべきです。もちろん、戦いと悪い日があるでしょう、しかし大部分のために、あなたはあなたの関係に満足しているべきです. しかし、それが不倫、幽霊、あるいは単に意見の相違であっても、何か問題が起きるのを常に待っているのであれば、人間関係に不安があるかもしれません。それはあなたのパートナーとは何の関係もないことが多いですが、おそらく過去の関係によるものです。. これについてあなたのパートナーと話して、あなたが今を楽しんでいないのであればあなたは本当に幸せになることは決してないだろうという事実との条件に来ることは助けるかもしれません.   ＃2あなたはいつも過去について考えている. 過去に焦点を合わせることは未来を台無しにする確実な方法です。あなたが過去を握るとき、あなたの関係と共に前進するのは難しいです。あなたの過去、あなたのパートナーの過去、それともあなたの間で起こった何かのいずれにせよ、それに住むことは関係不安の兆候です. あなたが変えることができない何かを心配することは不安を悪化させるだけです。過去を過去に留まらせるようにしなさい。それから学びなさい、しかしそれを手放す. ＃3あなたはいつも未来を心配しています. 過去があなたの関係を悩ませている可能性があるのと同様に、将来にあまりにも焦点を当てることも関係不安の兆候です。何が起きるのかを常に心配していると、現時点では生活できなくなります。. 1年のどこにどこにいるのか、記念日がどうなるのか、あるいはまだ起こっていないことにどう対処するのかを常に考えているのであれば、あなたの関係不安症状は邪魔をしています。まだ起きていないことを見つけようとしても何もしないがもっと心配する. ＃4あなたはあなたのパートナーと話すのが怖い. 関係不安の非常に一般的な症状は通信していません。恐れのためにあなたのパートナーと何かを共有することを恐れていることはあなたとの間に障壁を作ることができます. あなたの本当の気持ち、あなたが罪を犯していると感じるもの、あるいはあなたのパートナーと一緒にいる小さなものでさえも分かち合うことを恐れていると、あなたの進歩は止まります。オープンで誠実なコミュニケーションをとることは、それらの恐れを解放するための最良の方法です。. ＃5あなたは関係があなたに反映していると思います. 関係の成功は、人としてのあなたを反映していません。あなたの関係にすべてのそのような圧力をかけることは個人的に失敗するあなたの不安です. 関係がうまくいかないという理由だけで、それはあなたが失敗であるという意味ではありません。関係におけるその種のストレスは運命のレシピです。あなたがこの関係とは別のあなた自身の人であることを知ることは、その不安のいくつかを解放し始めるための素晴らしい方法です。. ＃6あなたは決心できない. 不安は容易に決定不能になることがあります。あなたはコミットしたいのですが、あなたの不安はあなたを悩ませます。それとも多少のスペースが欲しいのですが、いつ、どのようにそれに言及するかを決めることはできません。. あなたのパートナーがあなたが計画を立てるようにあなたに要求したときあなたがコミットすることができないことを理解することはあなたが関係不安のレベルを持っているかもしれないことを示します。あなたのパートナーがあなたに感じさせる方法を除いて、座って、他の誰かについて考えないようにしてください。それはそれらの不確実性のいくつかを解放するのに役立つはずです. ＃7あなたは一人で余分な時間を過ごしたいです....

人間関係の不安は、どんな人間関係においても癌のようなものです。あなたが現在の労働組合に過度に不安を抱いているなら、それを変えることができるのはあなただけです。. 不安を経験する傾向がある人は、人間関係において苦労することができます。不安は、最高の関係を緊張させ、不信感を与える可能性があるものです。過去に怪我をしたことがある、または信頼の問題がある場合は、現在のパートナーシップで関係不安を導いている可能性があります。. 時には、人生で学ぶのが最も難しいことは、あなたが物事やあなたの周りのものをコントロールしようとしてどれほど懸命に努力しても、あなたができないということです。誰かを抱きしめようとしたり、あまりにも多くの熱意を持った関係を保とうとすると、不健康な息苦しくなります。不安は恐ろしい感じです。それはあなたを緊張させることができ、あなたがあなたの大切な人と一緒に持っていることを楽しむことができることからあなたをそらすことができます. 人間関係の不安：それはあなたを生きて殺しているのですか? あなたがあなたの関係で感じる不安を手放すための唯一の方法は、あなたがこれまでに起こることを予測することができないということを学ぶことによっても、あなたがどんな状況の結果をコントロールすることもできません。船を操縦する唯一のものは運命です、そして、私たちが何かを起こしたいと思っていても、それが想定されている場合にのみそれは成功するでしょう。関係の不安を取り除くためのこれらの20の間違いとヒントを心にとめておいてください! ＃1すべてをコントロールしようとするのをやめる. いくらでも私たちがすべてを特定の方法で進めていくことを望んでいても、私たちの生活や関係のあらゆる面をマイクロマネージしようとしても助けにはならないでしょう。しばしば、私たちが示す行動は私たちが望むものと正反対になります。あなたが物事をしっかりとつかみすぎると、あなたはそれらから人生を搾り出す傾向があります。緩めて、時々乗り心地を良くしましょう. ＃2時々、状況を変えるためにあなたができることは何もない. あなたがすることができる何もないとき不安はあまりにも懸命に努力することから来ます。あなたの望みが関係を一緒に保つことであるならば、真実はそれがそうであることを意味するならば、それは自然に起こるだろうということです。誰かがあなたを愛しているなら、彼らを止めさせるためにあなたができることはありません。何が起こるのかを心配するのをやめて、ただ乗りを楽しむ. ＃3あなたの関係の不安もまたあなたのパートナーを傷つけていることを実感してください. 不安はしばしば他者を追いやらせます。あなたが心配しているとき、それはあなただけでなくあなたの周りの人々にも影響を与えます。絶え間ない混乱の隣に立っているように、不安に悩む人々は一緒にいることに不快であり、そして彼らは相互作用を困難にします。あなたの関係を心配するのではなく、ただ自分自身でいて流れに従うことによってあなたの行動がどのようにプラスの効果を生み出すことができるかを見るために時間をかけてください. ＃4深呼吸をして、行動を取る前に自分の行動について考えてください. 私たちが心配しているとき、私たちは考えずに反応する可能性がより高いです。それはあなたが絶えず過剰反応することにつながることができます、それはオンになるための自己永続的なサイクルです。あなたがそれに応答する前に不安を和らげ、与えられた状況を合理化するために時間をかけてください。時間がある最もよい不安の治療法です. ＃6あなたが何かを感じたら、それを構築させないでください. あなたが心配している人であるならばあなたがすることができる最も悪いことはすべてを中に詰め込んでおくことです。プレッシャークッカーのように、あなたが彼らが来るときにあなたがそれらの感情を放さないならば、彼らは暴走する可能性があります。あなたがそれを知る前に、あなたは狂った人のように圧倒されて叫んでいます。代わりに、常に不安を隠そうとするよりも、パートナーと不安を伝える方がはるかに優れています。. ＃7自分の物語を書かないで. 心配している人々は、状況が彼らから逃げることを可能にするか、何が起こっているのかを誇張する傾向があります。彼らが物事に反抗するほど、彼らは大きくなりますが、それは彼ら自身の心の中だけです。頭の中でストーリー全体を作成する前に、実際のものと自分が作成したものとを区別してみてください。あなたの関係の心配のためにほくろから山を作らないでください. ＃8分析をやめる. 何らかの状況に意味、意図、または仮定を入れることは、それを必要以上に劇的にする可能性があります。あなたが物事を過度に分析するならば、単純な言葉は突然感情を含んだ言葉に変わります。あなたがそれを知る前に、あなたはあなたのパートナーとの大きな戦いにあります、そしてあなたのどちらもあなたがそもそもあなたがについて戦っていることについて少しの考えも持っていません. ＃9靴が落ちるのを待つな. 何かがおかしい、または靴が落ちるという兆候をいつも探しているなら、あなたは関係不安を抱えているかもしれません。これは、物事を複雑にするために潜んでいる何かが常にあるように感じることができます。物事が落ち着いていても、うまくいかないものを探しています。しかし、これはあなたの関係のドラマを引き起こす可能性があります。. ＃10あなたの過去があなたの未来に入り込まないようにしましょう. 過去の出来事が現在の関係の中であなたの心の中に入り込まないようにすることは、特にそれがトラウマ的な何かであるならば、難しいです。けがをしたり失望したりしたくない人はいません。しかし、あなたがあなたの関係にあらゆる種類の不安を吹き込んでいるなら、あなたはおそらく自己完結的な予言のシナリオを作成しています。あなたが過去に過去を入れないならば、それはあなたの未来を破壊することになるでしょう. ＃11あなたの引き金とは何か. 特定のトピック、あるいは人々でさえも、関係不安に対するあなたの感情を誘発することに気付いた場合、それらの誘発要因を彼らの跡に消さないようにしてください。多くの場合、私たちが戦いのサイクルで動けなくなると、それは不安を引き起こし、私たちが過剰反応を起こす引き金が原因です。これらのトリガーポイントの上に座ってシチューしないでください。代わりに、深呼吸をするか、会話を変えるか、または状況から自分を取り除いてください。. ＃12ベントバディを. あなたが不安を感じているならば、クマをつつかないでください。あなたが内訳が来ているのを感じ始めたら、電話を取り、あなたが狂った、不安に悩まされているナッツであることを知っているけれどもとにかくあなたを愛していることを知っている友人に電話をしてください。あなたがただ過剰反応しているということを知っているなら、彼らはあなたがあなたの心の中で作成したどんなシナリオからでもあなたを話す方法を知っているでしょう. ＃13あなたの人生に気を散らす. 不安な人にとって最悪のことは、アイドル時間です。アイドルマインドは本当に悪魔の遊び場です。あなたがしなければならないのは、周りに座ってすべてを過大評価し、あなたの関係を細分化することだけであるならば、あなたはあなた自身またはあなたのパートナーのために少しの平和を持つことは決してないでしょう. 不安や怖いことは常に恐ろしい気分だということを知っているので、空のスペースを埋めるための何かを見つけてください。....

常にパートナーからパートナーへあなたが控えめな関係の中毒を持っているかもしれないかどうか調べる時間、そしてここに10の微妙な手がかりがある、それはおそらく本当だ. 私たちは皆、人間関係依存症の人を知っています。彼らは、心を失うことなく、数週間以上独身にはなれないような人です。彼らは関係から関係へと飛び交うことなく、関係から関係へ飛び交い、しばしば彼らが他の誰かに向けて持っていたどんな感情も捨てます。彼らは新しい急いで誰かに縛り付け、本当の影響を恐れず、そして同じように簡単にデタッチする。. 結局のところ、彼らはすべてがうまくいかなくなる前に、関係のその完璧な部分を切望しています。本当の問題や憤りが始まる前に物事がまだ新鮮で楽しいである新婚旅行の気分は、中毒性が高いです. 次々と複数のパートナーとの愛と幸福のこの気楽な気持ちは、爽快感、情熱、そして興奮を刺激します。このパターンを繰り返して同じ結果が得られると、やがてシリアルモノガミーが習慣になります。. しかし、これらの関係のほとんどがうまくいかないように見える理由は、各パートナー間に呼吸スペースがないためです。つまり、感情的な荷物をある関係から別の関係に引きずり込まないという本当の方法がないのです。他の関係がどのように悪くなったのか、または将来どのようにして彼ら自身がより良くなる可能性があるのか​​についての残りの感情に対処する時間がありません. あなたが関係中毒を持っているかどうかを調べる10の方法 他人の愛や愛情だけで自分の価値を自覚するだけでは、他の人と真につながりを持つことができなくなります。人間関係の常習者は、他人の自己愛を探すのではなく、まず自分自身を愛することを学ぶ必要があります。この種のアプローチは彼らの自我と自信を高めるかもしれませんが、それがちょうど松葉杖になる前に、それはそれほど長い間働きます. 人間関係依存症を持っている多くの人々はそれが彼らに影響を与えることさえ理解していません。しかし、あなたの仲間全員が互いに溶け合ったら、あなたの関係パターンを見て、あなたが実際に中毒者であるかどうかを調べる時が来るかもしれません。. ＃1あなたは自分ではいけない. 重要な他の人を持っていないという考えは本当にあなたを悩ませます。面倒な解散や一人で過ごす時間の痛みや苦悩に対処するのではなく、常にパートナーを持つことをお勧めします. ＃2あなたは愛情を切望する. あなたはセックスの後ロールオーバーしてただ眠りにつくタイプではありません。あなたはあなたのパートナーと一緒に大きなボールに丸まって抱きしめたいです。あなたは常に自分自身を抱擁とキスと優しさを望んでいるのを見つけます、そして、誰かが子犬愛の煙幕を通してあなたを見るとき、あなたはそれを愛します. あなたの接触を切望し、あなたと親密になりたいと思っている誰かのその感覚は、あなたを刺激するものです. ＃3気分を良くするために誰かが必要. あなたの生活の中で新しいパートナーを持つことはあなたの自尊心を高めます。まるであなたを魅了し興味を持っている誰かがあなたが持っているあなた自身の欠陥にあなたが立ち向かうのを阻止するのと同じです。誰かがあなたに夢中になるのはあなたのエゴにとって良い気分です。ちょうどあなたがあなたの以前の関係のすべての問題について考えることからあなた自身を止めるためにバンドエイドとしてその人を使っていないことを確認. ＃4新しいスタートはあなたを悩ませません. ほとんどの人は終わった関係を悲しむために時間が必要ですが、あなたは先に進み、できるだけ早くそして簡単に新しい人を見つけるのが好きです。一人暮らしに慣れるために少し時間を費やすことなく、古い感情を残して別の関係に進むことに大きな問題はありません。. ＃5あなたが最後に独身だったのを覚えていない. それはあなたが正式に独身だった最後の年は何年も前の年だったように感じます、そしてそれはあなたが進むまで数ヶ月しか続きませんでした。長期間独身でいると外国人で不快に感じます。あなたはあなたと一緒にいることに興味を持っている人がいないという考えを嫌います. ＃6新しいパートナーがあなたの見通しを変える. 分裂の最後尾にいると気付くと、かなり傷ついて悲観的になりますが、新しい人が見つかると自動的に気分が良くなります。解散後に必要とされる感情的および精神的な後押しがあなたの新しいbeauがあなたに与えることを見つけたら、あなたが進むのにそれほど長い時間はかかりません。. ＃7一夜限りはあなたのためじゃない. あなたは素早く無意味に誰かと飛び交うのが嫌いです。代わりに、セックスの後に初めて付き合う人を知っていることをお勧めします。挑戦は必ずしもあなたのために追いかけているわけではありません。それは彼らが滞在したいということを十分に感動させることにあります. ＃8あなたの居留地はまだあなたを愛していると思います. ひそかにあなたはまだ彼らがあなたを望んでいることを望んでいるので、あなたはあなたのexesと友達になっているという考えを楽しんでいます。それは常にうまくいくわけではありませんが、あなたは彼らがまだあなたのために松を想像するのが好きです。あなたが彼らと親密になっていると、彼らはあなたを見逃す可能性があると思います。. ＃9あなたがオプションを持っているとき分割は問題ではありません. あなたは関係を終わらせることを本当に気にしません。しかし、あなたがあなたが何か新しいことを始めるために他の誰かが利用可能であることをあなたが知っているときにのみ。あなたが潜在的に先に進むことができるその周りに誰もいないとき、あなたは最初に誰かと別れることはめったにありません。あなたが冷たいトルコに行くのはあまりにも危険です. ＃10あなたはいつも素早く動く. ゆっくりと物を服用しない習慣があります。代わりに、あなたは、ほとんどの場合、「私はあなたを愛しています」と言うか、または数週間後に熱帯の休日に彼らを連れて行き、最初のデートの後にあなたの家族に会うために連れて行く. あなたがあなたの人生の中で新しい誰かを持っているように、素早いつながりを強いるために急いではいけません。自然に遊ばせて....