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うつ病を乗り越えることは、人が生きることができる最も困難なことの一つです。しかし、希望はあります！ボランティア活動をすることがどのように役立つことができるか調べなさい! うつ病は、ほとんどの精神的健康問題と同様に、それを患っている人々が問題を率直に話し合い、必要なときに必要な援助を受けることがほぼ不可能になるという汚名に囲まれています。. 私たちの文化では、あなたが気分障害を持っていることを認めることは、あなたが人生をあなたに投げかけているものを処理するにはあなたが弱すぎ、虚弱で怠惰であると認めることに大体似ています。今では「自分自身の問題を解決することができない」を追加したかのようです。あなたの額にスタンプ. しかしそれだけではありません。? あなたやあなたが気にかけている誰かがうつ病に苦しんでいるのなら、それ以上のものがあることを知っています. あなたはこの自己供給火が人の人生を通して燃えることができる穴を直接目にしました。あなたは、かつては完全な人間であったものの亀裂を通り抜け、自己嫌悪と孤立の水たまりに入った人を目撃しました。. 人々はどのようにしてうつ病と闘いますか? 悲しいことに、療法は常に選択肢ではありません。それはしばしば期待通りに機能しないか、耐えられない副作用を持っているので、薬は同様に失敗する可能性があります. それでは、どうすれば良くなるはずですか？助けを必要としている人のしるしを認識できない社会で、誰かがどうやって自分の回復の道を見つけることができるでしょうか。そして、隠されることに恥じられることなく、判断されずにそれを吸い上げて掴むように言われることなくどうやってそれを取り扱うことができるかを尋ねることも同様に重要です。? 鬱病に苦しんでいる人々にとって、ボランティア活動はどのように有益なのでしょうか。? 徹底的に検討されていない道、まだ注目に値する1つはボランティアです。その性質は謙虚で控えめでありながら、心に改善と安定性をもたらすことを約束する複数の要因を兼ね備えています. ＃1未知のもののスリルは無価値感に勝る. 新しいスキルを習得したり、古いスキルを払い落としたりしても、必ずしも最初に革命が起こるわけではありませんが、マークが残ることはあります。それは達成の場所と時間を表します - あなたの手と心が良いもの、意味のあるものを生み出した瞬間. 一度これが起こると、戻ることはありません。日の出を元に戻そうとしているようなものです。少しずつ、またはフルジェットパワーで、うまくいけば、必要であるという感覚は、うつ病を予防するのに役立ちます。. あなたは変化をもたらす能力と、あなたの努力が成長するにつれて結果も向上することを認識するでしょう。それがうつ病のない生活への道の最初のマイルストーンの一つであるので、そのような実現の価値は非常に貴重です。. ＃2情熱、目的、そして方向性が動機付けのポスターの言葉のように見えなくなります. 私たちが道に迷った場合、実際の旅行であっても、人生を歩んでいる間であっても、私たちはこれらの選択肢に決心する傾向があります。になりたい、または助けを求めて手を差し伸べる。現実は、これらが常にうまくいくとは限らず、それから私たちは完全に自分自身を失うのです。. この立ち往生している感じ、今度は立ち往生して過ごしていますが、それは私たちを精神的にも感情的にも傷つけます。私たちは、最終的にあきらめて、それが私たちのためにあるすべてのものであること、あるいはもっと悪いことを受け入れるまで、同じしびれのルーティンを繰り返すことを自分自身の運命にあります。. このサイクルを破っても無意味に思えます。もしあなたが他に何か良いことがあれば、あなたは今までに見つけ出してそれをやり始めたでしょうね。違う。うつ病があります。これを覚えて。うつ病の嘘. 知っているかもしれませんが、動物に最適で、物事を直したり組み立てたりすることができる素晴らしい料理人、細部にまで鋭い目を向けた研究者、影響力のある一般講演者、または瞬く間に大規模なイベント。あなたが試すまで、あなたは本当に知りませんし、一度あなたが知ったら - あなたを止めることはないでしょう. あなたは人生があなたがそれがありたいと思うものに沿って落ちるようにして、そして努力と充実感で舗装された道を続けます. ＃3他人の喜びの中であなたの幸せを見つける. この音はあまりにも安っぽいですか？日曜日の説教はあまりにも好きですか？そうであっても、それはそれをそれほど真実にするわけではありません. 人間は他の人間の笑顔をまねるように固定されています。これは、順番に、私たちの脳が私たちの体のいたるところ、特に顔全体に気持ちの良い信号を送ることを可能にします。それを積極的な感情の注射の永遠のループと考えてください. あなたは慈善団体が起こる間にどれだけの微笑が続くかに驚かれるでしょう。動物保護施設やオンラインデータベースのように、実際に人との接触があまり多くないことを示唆していない分野を選択したとしても、それは笑いが関与しないことを意味するわけではありません。コミュニケーションの方法がボディーランゲージまたは電子的であるにもかかわらず、感謝、感謝、尊敬をはっきりと見分けることができます。. 緩和されたストレスと不安の軽減は、自信と生活の満足を高めるための玄関口です。....

不倫はあなたの結婚の最後のわらである必要はありません。癒しの時間、たくさんの努力、そしてこれら5つのヒントを使えば、物事を正しく設定することができます。著Lianne Choo それがあなたまたはあなたの配偶者であるかどうかにかかわらず、気まぐれで迷惑になったかどうかにかかわらず、事件から跳ね返ることは関係兵士の勇敢ささえ傷つけます。あなたが世界で最も世話をした人があなたが一緒に築いた人生を侵害するのに十分なほど残酷であることに気づくという苦痛を受けることよりも悪いことは何もありません. 多くの場合、業務に従事する人々は彼らの不倫相手ではなく、代わりに厄介な離婚報告書の束になってしまいます。あなたがだまされて、どういうわけかあなたが通り抜けなければならなかった超越と心痛のためにあなたの配偶者を許す強さを見つけたならば、あなたはあなたの結婚を台無しにしなかったことを保つためにいくつかの規則を整えなけれ. 過去に不正なスキャンダルをすることは決して簡単な作業ではありません。しかし、離婚し、子供たちにすべてを説明し、あなたが愛する人なしで人生を歩んでいくことは間違いなくはるかに困難になります。これはまさにあなたが潜在的に成功した結婚を台無しにすることから不正行為を1回だけ許すべきではない理由です. 古い出来事があなたの結婚を台無しにするのを防ぐ方法 あなたやあなたのパートナーが過去に事件を経験していて、チームとしてインシデントから先に進みたいのであれば、ここに覚えておくべきいくつかのdosといけないことがあります. ＃1あなたの過ちから学ぶ. あなたの配偶者が治療の量が治療することができないという連続的な詐欺師でない限り、あなたは何が起こったのかについて何らかの責任を取る必要があります。誤解しないでください。私たちはあなたが何が起こったのか自分自身を責めなければならないという意味ではありません。その代わりに、結婚は2人での仕事であり、おそらくあなたがしたこともしなかったことがあなたの配偶者を気を狂わせさせることにつながったことを認めなさい. たぶんあなたはあなたのパートナーがあなたが持つべき方法に感謝していなかったのでしょう。たぶん、あなたは一度もくつろいだ、そしてあなたの重要な相手はあなたから逃げるために必要だっただけかもしれません。おそらくあなたは気を取られ、あなたの関係以外の何かに集中していました。二人の間の情熱的な火花が消え、あなたはそれを再点火するために何もしなかったのかもしれません。おそらくあなたはあなたの愛する人に十分な感情的支援を与えていませんでした. 理由がどうであれ、時間をかけて、最悪の事態に変わったことに気づいた瞬間を正確に特定するようにしてください。あなたがそれを理解することができれば、あなたと二人はなされた過ちから学ぶことができ、そして二度と二度と二度と二度と繰り返さないことができます。不正なスキャンダルの後で結婚がバラバラにならないようにするには、多くの時間と労力が必要です。したがって、手を汚すのを恐れてはいけません。. ＃2あなたがそれを助けることができるならば過去を浚渫しないでください. 罪を犯した当事者は何が起こったのかについて恐ろしく恐怖を感じるべきですが、あなたは罪悪感の上に積み重ねることがあなたの結婚を救うのに役立たないことを理解する必要があります。それは最後の日にファーストトラックにそれを置きます. あなたの配偶者に言います。私は人間だけです。しかし、私は全力を尽くすことを約束することができます。あなたの約束を誠実にして、あなたが事件を起こしてあなたの配偶者にくつろぎたいと思うたびにあなたの舌を噛むように努力してください。チームとして行動する決断をする前に、あなたのシステムからすべてのものを入手してください。. 二人の間でやり取りするのか、結婚相談員や友人のような仲介者の助けを借りるのかにかかわらず、最初は何があったのかについて話し合ってください。それはまた元気です。あなたが必要とするだけ多くの閉鎖を得て、あなたがしたらケースを閉じます. ＃3努力する. あなたの配偶者が不倫を持っていたことを知るような悲痛な事件を乗り越えることは容易ではありません。確かに、歩き回るのは簡単かもしれませんが、子供、経済的な負担、または単に配偶者が大好きで別の方法を試したいという理由で、多くの理由で滞在することを選択します。. あなたがとどまる理由に関係なく、あなたはそれが特にあなたの側で努力をするつもりであることを認識しなければなりません。あなたは迷惑行為をしていないかもしれませんが、あなたはまだ結婚の仕事をするために努力をしなければなりません。それが単に悪い日にあなたの配偶者に敬意を表しているのか、それとも彼の服を全部燃やさないように意識的に努力しているのかに関わらず、あなたが結婚したいのなら十分な努力が必要です。. あなたはおそらくあなたの不正行為の配偶者があなたが彼らに提供しているという尊敬に値するものではないと思いますが、あなたはこのひどいシナリオではより大きな人物でなければなりません。あなたはこれを聞くのが好きではないかもしれませんが、彼らはすでにそれが現状のまま十分に気分が悪くなります。遅かれ早かれ、彼らはもうそれを取ることができなくなるので、彼らがした間違いをハープし続ける必要はありません。. ＃4比較しない. このアドバイスはあなたの人生のあらゆる面に当てはまります。浮気スキャンダルの後でさえもあなたの結婚生活を続けることを選択したら、あなたは常に比較をしないことを忘れないでください. 事件前の生活はどうだったのか比較しないでください。あなたの配偶者があなたをだました相手と自分自身を比較しないでください。あなたの期待を現実と比較しないでください。物事が今ある方法であなたの牧歌的な不倫前の生活から何かを比較しないでください。. 確かに、過去と現在を比較することは、間違いを改善し、そこから学ぶための素晴らしい方法ですが、あらゆることを比較することは、間違いなく正しく設定することがどれほど難しいかに集中することになります。. ＃5許すことを学ぶ. これはおそらく最も難しいアドバイスです。起こったことを忘れることはできないかもしれませんが、絶対に許すことを学ぶべきです。許しがなければ、あなたの結婚は決して生き残れないでしょう. 許しへの旅がどれほど長く、激しく、でこぼこしていても、あなたはあなたの関係のためにそれをしなければなりません。あなたが本当に起こったことを手放すことができないことをあなたが本当に見つけたなら、それはあなたがあなたの結婚から離れて歩くべきであると言うのがより安全かもしれません. 許しが絵の一部でないならば、鋼鉄の結婚でさえも、だまされたスキャンダルの圧力と重さを取ることができるものは何もない. どんな結婚でも不倫のしみを消すための唯一の方法はありません。しかし、物事を正しく設定し、自分自身を癒すことができるようにするための真の努力で、あなたは幸せな生涯の結婚へのあなたの方法で別の衝突に詐欺の疫病を減らすことができます. 

あなたは誰かとデートに出かけたことがあります、そして、あなたがそれを知る前に、あなたの夜間外出は就職の面接のように感じ始めますか？あなたがflairでこれらの熱狂的なQnAの瞬間にどのように対処できるかを調べてください. あなたは最初のデートで素晴らしい新しいかわいこちゃんと一緒に出かけています、しかし、この興味深くて丁寧な人があなたをよりよく知るために異なった質問であなたを爆撃するので、あなたは熱い席に座っているようにあなたは感じます。それは理解できますが、議論したくない質問が1つか2つ見つかるかもしれません。それで、あなたはどのようにそれらの質問に答えて、同時にあなたの日付を印象づけるのですか？方法を学ぶために読んでください. トピックを変更 今、これはあまりにも明白ですが、誰が気にします！あなたが何かに答えたくないし、あなたのデートに戻りたくないのであれば、単に「うーん…」と言ってください。笑ってウェイターに声をかけるか、あなたのデートで別の質問をしてください。それで…あなたがそれを尋ねる直前に私達は何について話していましたか？そしてまた笑顔! 直接に 時々、それを直接言うのが最善です。あなたが質問に答えたくないのなら、その特定のトピックについて話すのはあまり快適ではないと言ってください。しかし、あなたが一晩中一度だけこのラインを使うのを確実にしないでください。! ちょっと静かに 沈黙はあなたの日付を不安にします、そしてあなたがそれに答える必要なしに彼らはすぐに質問を言い換えます。これはまた質問にもっと深い考えを与えるのに十分な時間をあなたに与えるでしょう. 回避回答を使用する これはあなたから質問をそらすためのもう一つの素晴らしい方法です。質問に回答したくない場合は、質問を自分の日付にリダイレクトして、「おもしろいですね。そのことについてどう思いますか」と言ってください。またはそれらの線に沿って何か。これはあなたが間違ったコメントを言うのを防ぐと同時に、過去の日付についてもっとあなたに伝えるためにあなたの日付を取得します! 行をまたぐ あなたの日付が流されてあなたに不快感を与えるような何かを尋ねるかもしれない時があります。しかし、あなたはそれらを肩に優しく叩き、「最初の日はいつもそのような親密な質問をしますか？」のように言うことによってあなたの不快感を隠すことができますか？また、質問に本当に怒っているのではないと自分の日付を安心させるために笑うこともできますが、それに答えたくないのです。. あなたがあなたの最初の日にもっと感動している間、より快適に感じて、より少なく汗をかくためにこれらの確実な方法を試してください.

不安の発作は、たとえ本当にすばらしい関係であっても、時々その醜い頭を後押しすることができます。あなたがこれらの不安を健康的な方法で戦う方法は次のとおりです。. 私たちは皆、私たちのすべての夢を実現させる人を見つけたいのです。一度行ったら、すべてがうまくいくと思います。驚くべきことは、憤慨と不安の奇妙な感情が、なぜ私たちに知られずに突然表面に浮かび上がることです。. たとえあなたが人とどんなに幸せであっても、あなたはそれが短命であろうと感じるので、あなたはこの幸せからあなた自身を遠ざけるのに気づきます。あなたはあなたの関係を台無しにすることができる何かをするのを恐れています。あなたはいつかあなたのパートナーが彼らがもうあなたを好きではないことを見つけるために目を覚ますだろうと感じます。あなたはあなたが何であるか、あなたが誰であるかによってそれらをとどめるのに十分ではないと思います. なぜ人々は彼らの関係に不安を感じるのですか? すべてがソースに戻ります - あなた。不安の感情は幸せな関係の成長を妨げる可能性があります。人がこのように感じる理由はいくつかあります。. ＃1自尊心が低い. 彼らが十分に良いとは思わない人々は時々彼らのパートナーを非難することができます。あなたはあなたのパートナーがあなたにとって魅力的すぎる、賢すぎる、またはセクシーすぎると思うかもしれません。あなたは彼らがより良い肌やより良い株式ポートフォリオで、誰かがよりきれいに値すると思います. ＃2過去の問題. 私たちは皆人生のさまざまなことを経験します。あなたがあなたのパートナーに会う前に、あなたはあなたが自分の心の状態に影響を与えることができるかわからなかったマークを残したあなた自身の経験を持っていました。トラウマ体験は行動障害として現れることがあります - そのうちのいくつかはうつ病や不安を含みます. ＃3成功の定義. あなた自身との競争は、オープンで寛大なパートナーによって強化される可能性があります。彼らはあなたにすべてを与えているので、あなたはあなたがあなたの関係とあなた自身を十分に与えていないと感じるかもしれません。あなたは完璧な仕事をしていません。あなたの節約は十分ではありません。あなたの車はがらくたです。あなたの態度は吸います。それらのことは同様にあなたの不安を増やすことができます. ＃4あなたのパートナー. あなたの愛する人があなたの苦痛に目を向けていないと思うならば、あなたの不安は彼らの無知によってさらに増幅されるかもしれません。あなたは彼らが十分気にかけていないと思います、あなたはあなたがあなたが値すると感じる注意を得ていないのであなたは自分自身を非難することによって補償します. ＃5お金. 彼らが言うように、それはすべての問題の根本ですが、それはまたほとんどの問題に対する解決策です。この場合、それはあなたの不安を引き起こしているものかもしれません。足りない場合は問題になるかもしれません。あなたが男であれば、それはあなたの自我への大きな打撃として見ることができます。あなたが女性であるならば、あなたはそれほど多くを提供していないのであなたは弱いと感じるかもしれません. 関係は2人で構成されています。この二人は、彼らのつながり、コミュニケーション、そして発展をより良くするために共に働く必要があります。それが起こる前に、あなたは一次レベルで問題に取り組まなければなりません。あなたが関係の中で自分自身についてより良く感じるために実際に始めることができる前にあなた自身をよりよく理解し、源からの問題を解決する必要があります。. あなたのパートナーとあなたの関係によってあまり脅かされていないと感じる あなたの不安を克服するための力を見出す鍵は、問題に正面から向き合うためのあなたの勇気にあります。あなたはただ彼らに背を向け、彼らが去ることを望むことはできません。あなた自身の世話をすることに積極的になり、あなたの自己疑いを手放すためにあなたの中でそれを見つけてください. ＃1自分のしていることに喜びを見いだす. あなたの仕事はあなたの関係と同じくらいあなたの一部です。あなたの価値があなたのキャリアの点で十分ではないと感じたら、あなたはそれを重要にする方法を見つける必要があります。あなたが好きなことをしているなら、それはあなたのパートナーにとって十分ではないと考えるのをやめてください。あなたがお金があなたの情熱よりも重要である立場にあるならば、なぜあなたがしていることをやっているのかを思い出してください、そしてそれに固執してください. どんな職業も無価値であるか、または卑劣なものではありません。上品で誠実な生活は、感謝して幸せになることです。あなたが職業レベルで幸せを見つけると、あなたはあなたのパートナーと競争すること、または彼らの標準に耐えられないことが今問題ではないことに気付くでしょう. ＃2あなたのパートナーと彼らがするすべてを楽しんでください. あなたの不安はあなたのパートナーの成功から来ることができます。人生、仕事、体格または全体的な性格における彼らの成功は、あなたが彼らのレベルにはいないと感じるので時々あなたをやめさせることができます. あなたが彼らと比較せずに彼らの業績を評価し始めたら、あなたはついに自分自身を評価しあなたの競争力を手放すことができます。今度は、関係におけるあなたの価値についてのあなたの不安がついに溶けてしまうでしょう. ＃3周りの人と自分を比べるのをやめる. あなたがあなた自身をあなたのパートナーと比較していないからといって、あなたの不安がその関係に影響を与えていないという意味ではありません。他の人のリストを見ながら自分の成績を数え始めると、人生のあなたのたくさんのことに不幸であることは避けられません。....

信頼と信頼性はすべての強い関係の不可欠な部分です。あなたがあなたがどのように信頼できるのか疑問に思っているならば、ちょうどこれらの5つの特徴を覚えていてください. 私たちはみな、本当に頼りにならず不誠実な私たちの生活の中で経験豊富な人々を持っています. 元、旧友、または一緒に仕事をしていた人かもしれません。. 私たちが年をとって*そして賢く*なっていくにつれて、私たちの多くは私たちの生活からこれらの人々を除草することでより良くなります. その結果、私たちの健康的な関係に注意を集中させることができます。. それでも、あなたは可能な限り多くの除草を行うことができますが、それでもあなたの積極性と成長を悩ませている信頼できない人に任せておくことができます - あなた自身. あなたがそれを認めたいかどうかにかかわらず、おそらくあなたはあなたが信じたいほど信頼できるわけではなく、どんな関係においても - 恋人、家族、友人、上司、または同僚と - 信頼できるということは一つになり得ます。守るべき最も重要な価値の. より信頼できる人になる方法 信頼できる人になることは一夜にして起こることができるものではありませんが、あなたがより信頼できる資質を開発するためにあなたが違うやり方で始めることができるということがいくつかあります。そしてやがて、あなたは本当に自分自身をはるかに信頼でき、原則があり、頼りになる人であると思うでしょう. ＃1信頼できる あなたがやろうとしていると言うことをしなさい。それはとても簡単に聞こえますが、何人かの人々はまだ彼らの言葉を理解することができないようです. 私はいつも私と一緒に計画を立て、数日後にそれらを破る、あるいは決してフォローアップしない友人がいます。私は何度も女の子の日、イタリアのレストランへの夜、そして私たちが実際に成功したことのないビーチへの旅行を約束されています。. 日付が実際に起こるかどうかを常に推測しなければならないのは面倒です。それは単純であるべきです - 私達が行くことを計画したので、私達は行きます。しかし、それは多くの場合それが彼女とパンを広げる方法ではありません. 私は今、彼女のすべての計画を塩の粒で作ることを知っています、そしてそれが実際に起こるように思われるならば、代わりにちょうど最後の計画で引っ張る. しかし、それはどれほどイライラするのでしょうか。彼女が最初にやろうとしていたと言ったことを彼女がやればもっと簡単になるでしょう。信頼できるようにするためには、あなたが言うことをし、そして信頼できる必要があります。ボトムライン. ＃2正直に言う 実を言うこと、そして率直であることは時々、するのが難しいです。しかし、あなたがより信頼できる人になりたいのなら、それらは不可欠です。情報を差し控えたり、本当に自分がどのように感じているかを言わない人は、人々がそれらを信頼するのを難しくします。. 私の年上の彼氏は、実際に彼がどのように感じていたかを私に話したり、彼の必要性を私に伝えたりすることは決してありませんでした。正直に言って彼の頭と心の内部で何が起こっているのかを私に知らせることができないことは非常に困難でした。. 彼が私に正直であることを拒否したことで、彼は何らかの形で私を裏切っているように感じました。彼の不正直さは傷ついたので、私は彼が信頼できるとは思わなかった。私は彼の意図を再推測したので、それは私たちの関係を複雑にしました. 時々真実は傷つくが、もしあなたが誠実に人々とコミュニケートするならば、あなたはより信頼できると見られている。. ＃3 どんなに小さくても、約束を守る...

初恋は、甘くてエキサイティングで、また混乱を招きます。あなたが思い切って取る前にあなたが知っておくべきことについての頭をあきらめましょう. 私が恋に落ちたのは初めてです。私の頭は気球のように軽くて、私の心はジェット機のように走っていました。そして私は彼に会うたびに私の胃の中に蝶がいました。初めて恋に落ちたときに感じる感情はたくさんありますが、幸せなホルモンにだまされてはいけません。コインの両面があるように、恋に落ちるのも両面があるからです! ある研究によると、頭の快楽の中心が明るくなり、私たちの胃の中で蝶のような効果を生み出し始めます。それはあなたが恋をしているということです。あなたの全身はこの感情に反応しています、そしてあなたのホルモンも狂っています! あなたの最初の愛はあなたのソウルメイトかどうか? 私たちがあなたが知っておくべき上位5つの事柄に移る前に、私はソウルメイトについて少し話させてください、そして私はこれを単純にしておきます、それで私たちはお互いに関係を持つことができます。私が初めて恋に落ちたとき、誰もが私が恋に落ちた男は「正しくない」ということに同意しました？私のために。これに対処するには2つの方法があります。あなたが人々を信じるか、あなたがあなたの心を信じて人々を無視するかのどちらかです。私は人々を無視することを選び、私の心に耳を傾けました。私のために何が用意されているのか、私はほとんど知りませんでした… 最初の数週間、物事は非常にエキサイティングでした、私はまだ彼が私を呼んで、奇妙な時に私のお気に入りのおやつを持ってくるのを覚えています。私たちはあらゆる種類のクレイジーなことを一緒にしました。私は彼に会い、彼に話しかけるのを楽しみにしていた、そして私は彼について確信がないが、私は彼と一緒に過ごしたすべての瞬間を大事にした. 数ヵ月後、物事は少し落ち着き始めました、そして彼は私を特別な気分にさせるのに投資したほどではありませんでした。どうして？まあ、若い愛は必ずしも本当の愛ではありません！ちょうど半年後、彼は私たちに「話す必要がある」と言ったので、私はこれを大変な方法で学びました。電話. 私は何を期待すべきかわからなかったが、私は嬉しかった。結局、私たちは約6ヶ月間デートしていました。彼はそれほど喜んでいるようには見えませんでした、そして彼はやや奇妙な方法で私を迎えました、しかしそれは私には関係ありませんでした。そのとき私にとって重要なことは、その時私たちが一緒にいたということだけでした。これは私の最初の愛でした、私はつまり、何が悪くなることができますか？私たちはお互いを愛しています、私たちはお互いに時間を過ごすのが好きです、カップルに何が必要ですか? あなたは、初めての恋人が彼らの関係を生き続けるためにもっともっと必要としていることに驚くかもしれません。それで私が彼が言いたいことを言うのを待っている間私がそこに座っている間、私は私達が永遠に結婚しそして一緒に住むことができれば私の人生がどれほど良いかについて夢見ていました. 残念ながら、それ以降の幸せはおとぎ話の中で100％しか可能ではありません。実生活では、あなたは文字通りあなたの基礎を尽くさなければなりません。メニューとすべてを決定した後、彼は私の手を取った、私は微笑んだ。彼は私の目を見て微笑んで彼らを抱きしめた。私は幸福と喜びに満ちていました、私の心臓は激怒する馬のように競争していました！それから彼は言いました、「私たちが先に進んだ時だと思います…」 私の心はしびれていて、私を信じて、私はかなり泣いた！しかし、私は彼からたくさんのことを学びました。私が今日生きている素晴らしい人生に対して彼に感謝しなければならないほどです。この実生活の物語の教訓は、あなたの最初の愛は必ずしもあなたのソウルメイトではないということです、時々、それはちょうど美しい人生のレッスンです. あなたの最初の愛からあなたが学ぶ人生の教訓 私が上で学んだレッスンとは別に、ここにあなたが最初に恋に落ちたときに気をつけなければならない5つの他の事柄があります. ＃1あなたはあなたの愛のために生き、そして自分自身を犠牲にし始めます. 私は私の学校時代から知っていた友人や友人がいました、そして私たちはよくぶらぶらしました。しかし、私が誰かに恋をして真っ逆さまに転んだとき、私はだれも彼より重要ではないことに気づきました. 女性の土曜日の夜はすぐに映画のデートに変わり、友人とプールのそばで怠惰な日曜日の朝はレストランのブランチデートに変わりました。本当の愛が呼んだとき、他のすべてがただ消えるので、私の友人はもはや私の毎日または毎週の生活の一部ではありませんでした。あなたの友人はあなたがあなたのパートナーのためにあなたが彼らを残していることを心配し始めるかもしれないので、これに気をつけてください. ＃2本当の愛の感情は時々圧倒的で混乱することがあります. 私はあなたに私の話を話したところです、そしてそれから、あなたは愛の感情が圧倒的で混乱することを学ぶでしょう。恋に落ちるということは文字通りあなたがまだ恋にいるという意味ではありません。あなたが恋に落ちるとき、あなたは不愉快でいやらしい、創造的でセンセーショナルな気がしますが、時々、これらの気持ちは強迫観念と相互依存に変わることができます. あなたが自分の感情をコントロールしていなければ、あなたはもうその人なしでは生きられないと感じるでしょう。そして、健康的な関係の代わりに、あなたは関係中毒者になります。人間関係中毒は、感情的に破壊的で、過酷で虐待的なものになる可能性があります。自分自身とあなたの感情をコントロールすることを学びなさい。. ＃3あなたは彼らと一緒にいるためにあなたの情熱と趣味を犠牲にしたくなるでしょう. あなたは「これはポイント＃1と同じではないですか？」と思うかもしれません。ええ、いや、そんなことはありません。あなたは、私はエクササイズフリークです、そしてそれが何時であっても、誰かが私にジムを打つように言うならば、私はほとんど即座にはいと言うでしょう。エクササイズを除いて、私は以前は音楽の授業を受けていましたが、私は恋をしているように感じたときにすべてが見えなくなりました. 私のパートナーは、特に私が音楽の授業に出かけようとしているときに、ジムに出かけようとしているときに私に会いたいと思うでしょう。その当時は、私にとっては問題ではありませんでした。彼ともっと時間を過ごすことができるという考えが、私が電話に飛びついたからです。あなたのパートナーの呼びかけのように誘惑するには、あなたはあなたがあなたの愛の生活とあなたがあなたの生活の中で起こっていることの残りの部分との間のバランスを見つけなければならないことを認識しなければなりません. ＃4不当な期待は通常議題にあります. あなたが恋に落ちるとき、あなたはあなたのパートナーからある特定のこと、あなたが映画で見たこと、そして本で読んだことだけを期待し始めるかもしれません。最初の数週間はあなたがそれらを期待して楽しむでしょうが、すぐにこれはあなたの神経に乗るでしょう。私を信じて. あなたはそれが恋に落ちるのが好きであることについての以前の経験を持っていないので、あなたの参照点はしばしばフィクションであろう。あなたはあなたの愛の生活があなたの大好きなロムコムのうちの1つのように遊ぶのを期待し始めます。しかし、実生活とリール生活は全く違います。あなたは壮大なロマンチックな身振りと愛を失うことの職業を切望するかもしれません、しかしあなたはただ失望のためにあなた自身を準備しているでしょう. ＃5あなたは時々間違った望みと非現実的な考えによって生きる. あなたは「運命」であることを意図されているというような概念を信じ始めるかもしれません？互いに。これはある程度は問題ありませんが、このように考えることで、たとえ赤い旗があなたの顔に手を振っていても、オッズに逆らうように働くことがあります。. 関係は仕事を必要とします、それは本当です。しかし、あなたはまた何のために働く価値があるかを知っていなければなりません。あなたのパートナーが単にあなたを正しく扱わない、またはあなたがあなたの最初の愛をあなたの最後のものにしたいという理由だけで固執するなら、あなたは現実に戻り、この関係が本当にあなたの時間の価値があるかどうか考えなければなりません. 覚えておいて、誰もが初めて恋に落ちますが、誰もが違います。あなたの最初の愛は、愛の最初の激しいレッスンであるかもしれません、そして、あなたはあなたの最初のあなたの最後があなたの最後ではないという可能性に開かれていなければなりません.

分割は痛みを伴う可能性がありますが、自分自身をよりよく理解するための道を切り開き、より良い個人になるのを助けることもできます。これが避けられない分割で障害にぶつかったときに自分自身に尋ねる必要がある5つの非常に重要な質問です。. 解散後の生活はありますか？もう一度信頼できますか？愛は本物なのか、それとも神話なのか。その女性の幸運を祈り、キューピッドを読んで、私たちを笑顔にするためには、どうすればいいですか。これらは、痛みを伴う分割の後に私達が自分自身に尋ねることができるいくつかの質問にすぎません。しかし、現実と一致するようになったら、状況を把握し、選択肢を再評価する時が来ました。. 私たちが最善の行動方針を見ながら、これは過去を捨て去ることを決断する時でもあります。おもしろいことに、この時点では私たちに迷惑をかけているような暗がりと自信の雲のせいでそれらの多くを見ることができなくても、人生はいつも私たちに無数の選択肢を与えます. 良い点として、これは在庫を取り、次のステップに進む前にダメージを評価するのに最適な時期でもあります。最善の行動は起こったことに対して責任を取ることです。あなたが何が起こったのかにおいて重要な役割を演じた人であったと仮定してください。感情的な観点からではなく、論理的な観点から見てください。ここでのトリックは、あなたが友人やカウンセラーの目を通してあなたの状況を見ていることを想像することです。. 客観的になると、物事はより明確に見え始めます。このような状況をケーススタディと見なすことで、感情的な観点から見た場合には、内密にはならない多くの情報が得られます。. あなたがあなた自身について、そしてあなたが関係において果たした役割について、より深い理解を得るのを助けることができるだろうという５つの質問があります. 質問1. あなたに対するあなたのパートナーの好きなライチは何でしたか? これは分割の最良のベンチマークの1つです。ほとんどの場合、人生は私たちに打撃を与える前に十分な警告を与えてくれます。ほとんどの場合、パートナーは何をしていましたか？あなたがあなたの行動や態度を修正しなければならなかった場合、それは関係を修復するのに役立ちましたか? さらに、これが他の人々によっても言及されているものであるかどうか、自宅で、またはオフィスで確認してください。他の人があなたと似たことをしているのなら、それがあなたの人生の他の面に影響を与える前に、あなたはその異常を是正するためにあなたの決心をするべきです。なぜあなたの他の関係にも負けない? 質問2. 解散の一因となった可能性のあるあなたの弱点はありますか? この弱点はあなたによって指摘されてきたので、これはあなたが取り組みたいあなたの人生のもう一つの分野であり、そして外部の情報源によって指摘されるものではありません。あなたがあなたの性格に必要な変更を加えることができるならば、これは今後の最善の方法でしょう。ただし、その変更に外部の助けが必要な場合は、信頼できる友人の一人または家族の助けを借りることができます。. これが難しい場合は、お勧めのカウンセラーに連絡することを躊躇しないでください。自分の状況についての本や記事を読んだり、どのようにあなたがよりよく人生を扱うことができたかについても、あなたは憎しみよりも知恵をもって状況から抜け出すのに役立ちます。. 読み続けるには、ここをクリックしてください。 解散後に尋ねなければならない5つの質問

METガラは基本的に有名人のカップルが彼らの交際状態をデビューさせるために行く場所です。 METガラはメトロポリタン美術館のコスチュームインスティテュートのために資金を調達していますが、それはまた、新しい関係をデビューさせたり、有名人の独身を披露するのに最適な場所であることは言うまでもありません。非常識なドレス。同様に、あなたは今年の「天体」テーマからの写真を見ましたか？私達は完全に夢中になっています、そしてもちろん、私達は一人で現れた5人の驚くべき“ Heavenly Bodies”と、そうではなかった10人とを分解しています…同様に、METデビューしたばかりの新しいカップルがいくつかあります。 1年に1回のイベントの重要性をまだ疑っているのであれば、Taylor SwiftがおそらくそこでJoe Alwynと出会ったという事実を考えてみてください。. コスチューム、めちゃくちゃ美しいガウン、星が写真を撮るポーズをとっていました。そして、Kendall Jennerが優しく誰かを彼女の写真作品から突き出したとき、私たち全員が良い一日を過ごすのを定義した瞬間を忘れることはできません。いつか私たちが招待を受けることを願っていますが、それまでは、あなたのMETガラのまとめを得るために読んでください! 15ショーン・メンデスとヘイリー・ボールドウィンは、METガラでカップルとしてデビューしました!? Shawn MendesとHailey Baldwinが一緒にMETガラに参加しました。一組は絶対に天国のように見えました。ショーンはバーガンディのスーツ、ヘイリーは美しいグレーのガウンと花の冠を着ていました！このMETガラペアよりもさらに優れているのは何ですか？ Tweet Baldwinは2013年に投稿しました…によると ビルボード, ヘイリーはこれをツイートしました。ヘイリーは基本的に、私たち全員が考えていることを説明しただけです。 Shawnは後でツイートを見て、「@ haileybaldwinが私にツイートしたことを今すぐ確認してください」と回答しました。5年後、早送りして、METガラのレッドカーペットを一緒に歩いています…ゴール！しかし、待ってください。ショーン・メンデスは私たちの心とヘイリーの10代の心も壊しました。による E！ニュース, メンデスはこう言いました。それは面白い、彼女はこの種のものを持ったそのようなプロです。私はそれが彼女にとって素晴らしいものでありたいと思うので、私は過去24時間彼女がとどまるように本当に愚かであることを試みていました。彼は本当に友達という言葉だけを使いましたか。彼らのレッドカーペットの瞬間からいくつかの愛らしいスナップを見るためにヘイリーのInstagramよりももう探す必要はありません。彼らは完全にカップルのように見えます！彼らは笑って、笑って、そしてお互いを握っています。これは5年後のことです、Shawnの瞬間を聞かせてください。! 14 RiverdaleのLili ReinhartとCole sprouseがMET Galaでそれをオフィシャルに! Lili Reinhart、CWからのBetty Cooper リバーデール,...