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    9つの独特な育てる様式スヌーキは続き、9からJWoww

    BFFニコール“ Snooki” PolizziとJenni“ JWoww” Farleyは、子育てのためにしばしば火事になります。ソーシャルメディアを利用している人々が、子育てが悪いと思うことでスターを攻撃したときのように、少し多すぎることがあります。しかし、それはどれほど悪いのですか?確かに、星が世界に広がった子育てアドバイスのいくつかの奇妙な部分がありました。 Snookiの場合、このアドバイスは彼女の外見に関連していることが多く、彼女はメンテナンスの面倒な母親のように見えました。例えば、 ハフィントンポスト スヌーキのママのための知恵の真珠の1つは、病院のガウンが醜いので自分の労働のために自分のガウンを病院に持ち込むことであると報告しました。.

    しかし、SnookiとJWowwは、お母さんになってから本当に長い道のりを歩んできました。彼らはそれがあなたの子供の体の積極性を高めることがいかに重要であるかのような新しいママが採用するべきであるいくつかの本当にポジティブな子育てスタイルに従います。もちろん、時には彼らが言うことは少し奇妙に見えるかもしれませんが、彼らの心は正しい場所にあり、あなたが一目見れば彼らの育てるスタイルには本当に貴重なレッスンがしばしばあります。 JWowwからのいくつかの金のアドバイスと共に、Snookiから我々が取ることができるいくつかの子育て宝石があります.

    18スヌーキ:彼女は自分の子供のかんしゃくを無視する

    待って、何?一見すると、これは悪いことのように思えるかもしれません。きっとあなたの子供を慰めるために急いで行くのが一番ですか?最近、Snookiは彼女の反かんしゃく子育てスタンスによってオンラインで攻撃されました。彼女は彼女の息子が彼女の後ろの床にかんしゃくを投げている間、彼女が写真のためにポーズをとっていることを示す写真をInstagramに投稿しました.

    彼女はそれについてコメントして、彼女の信条に気づいていた信者たちに、「後ろの私のかんしゃくを気にしないでください」と書いても説明しました。

    …に報告されているように Parents.com. 彼女の信者の何人かは怒り、スヌーキは彼女の子供たちにもっと注意を払うべきだと言った。彼女は、自分の信者が自分の家の中にどのような母親であるかを見ていなかったので、自分の否定的なことを言うのをやめるべきだと言って答えました。.

    かんしゃくを無視することはネガティブな子育ての特徴のように思えるかもしれませんが、実際には良いことです - 親とその子供の両方にとって同様です。に述べたように Parents.com Webサイトでは、子供が身体的に危険にさらされていない限り、子供は無視してください。 「完全にあなたの注意を奪うことによって、あなたは彼の望ましくない行動を強化することはありません」と、サイトは読みます。そして、もちろん、あなたはあなた自身にあなたの落ち着きを保つ機会を与えます.

    17 JWoww:彼女は子供の前に眠りに落ちる

    子育ての前提は、あなたがあなたの美しさが眠りにつく前に、あなたがあなたの子供を寝かせて眠らせることです。しかし、Jenni“ JWoww” Farleyのために、彼女は物事を逆にします。彼女は子供がいる前に眠りに落ちるのが好きです。それは奇妙に聞こえますが、彼女にいくらかの余裕を与えてください - お母さんであることは大変な作業です!彼女がハリウッドライフに言ったように、2人の子供(Meilani、3歳、Greyson、2歳)を持つことは容易ではありません.

    「彼らは毎日朝5時に起きています。彼女が亡くなったことを本当に非難することはできませんが、彼女の子供が実際に子育てのアドバイスをする前に眠ることはJWowwがドールアウトします。による記事で 一番の金持ち, JWowwは、就寝前に助けが必要な両親にとっては良い方法だと説明しました。 「これはあなたの子供を就寝させるためのヒントです。私がすることをやりなさい。私は彼らの前で眠りに落ちる。それで、私は2人の子供がいます、私は一緒に寝ます、そして、時々、それはあまりにも多くなります。私はドアをロックし、みんなが安全であることを確認して、彼らがそれを持っているようにしましょう。私は朝起き、床で寝て、ベッドの最後で寝ています。できます。"

    16スヌーキ:彼女は子供に体の陽性について教える

    体の陽性はスヌーキにとって重要であり、これは彼女が彼女の子供、ジョバンナ(3歳)とロレンツォ(5歳)に伝えたいことの一つです。最近、彼女の子供たちが彼女が彼女の体に持っている線について尋ねたとき、それは実際にストレッチマークでした、スヌーキは問題から遠ざけたり物事を厄介にする代わりに体陽性について彼らに教える機会を得ました。彼女はInstagramの上で自分の体について彼女の子供たちに話している自分のイメージを投稿しました。「私は彼らのお母さんになったときに得た私のトラの縞だと説明しなければなりませんでした。」多くの女性が自己意識していることを前向きに回します.

    こうすることによって、彼女はまた、不安が自分の子供に伝わるのを防ぎます。.

    それは実際には怖いことです。によって報告された 常識メディア, 母親が自分の体に不満を抱いていると思った5歳から8歳までの子供たちは、自分のことに気分が悪くなる傾向がありました。ええ。彼女がどのように彼女の子供と一緒に状況に対処したかについてのSnookiへの称賛.

    15 JWoww:彼女は彼女の子供のためのDIY日焼け止めを作ります

    JWowwは最近、プールで彼女の生まれたばかりの息子と夫の写真を投稿したことでInstagramの上の批判を受けました。どうやら、彼女の追随者たちは、彼女が彼女の赤ちゃんに日焼け止め剤を塗っていなかったと主張し、赤ちゃんがプールに入るのは安全ではなかったと主張したので怒っていました。彼女たちの子供が日焼け止めを着ていないことを、彼らはどうやって知ったのでしょうか。 JWowwは、息子が海水プールに入っていたことを合計3分間、信者に説明するために時間と努力を費やしました。彼女はまた、自分の赤ちゃんに日焼け止めをかけていなかったという主張について反論しました。.

    彼女は実際に彼女の息子のために彼女自身のDIY日焼け止めを作り上げ、そして彼女がそれを彼女の信者とどうやって作ったかを共有しました:ココナッツオイル、酸化亜鉛とニンジンシードオイル。 Peopleが報じたように、JWowwは日焼け業界で働いているとき、彼女は日焼け防止についてすべてを知っていると主張しました。いいね、ジェンニ! FYI:ニンジンシードオイルは、赤ちゃんの肌に本当にいいです。による ママケア ウェブサイト、それは多くの素晴らしい用途がある天然のスキンケア成分です。それは太陽以外の要素に対する保護を提供しながら、肌への刺激を防ぎます。これらは汚染とタバコの煙を含みます.

    14 Snooki:彼女は子供をベッドで眠らせる

    子供が両親のベッドで眠りたいと思うとき、しばしば彼らは自分の部屋に戻るように言われます。しかし、Snookiにはそのための時間がありません - 特にそれが実際に彼女が睡眠をとるのを助けることができるので。彼女の娘の誕生後、 スヌーキは自分のフォロワーに送ったつぶやきを報告し、そこでは彼女は彼女が眠りについていないと言った。それは読みました、「絶対に2人の子供への母親であることが大好きです!ベッドに子供がいると、保育園への往復の回数が減り、誰もがスヌーズのスコアを上げることができます。.

    専門家は、自分の世話をすることを学ぶべきであるため、子供があなたのベッドで眠ることは悪いことになる可能性があると主張していますが、 ハフィントンポスト, この子育てのスタイルは、あなたの家族のために働くものすべてについてのものです。スヌーキは言った Parents.com 彼女…

    彼女の子供たちと「一緒に眠り」、ママとして彼女にとって正しいことをすることに固執する.

    彼女は、「人々は今日非常に敏感なので、乗り越えなさい」と付け加えた。あなたが[あなたの子供]を愛する限り、あなたが私とは違うことをするなら、あなたにとって良いことです。あなたの子供が安全で、愛され、そして健康である限り、あなたは良い仕事をしています。」それはとても本当です!

    13 JWoww:ステレオタイプを破滅させるのはいいことです

    彼女を狙うために彼女の批評家にもっと弾薬を与えて、JWowwはお母さんが定義される方法を変えることに信じています。それは実際に幸せなお母さんのためになるので、これは重要な子育てスタイルです。例えば、お母さんがどう振る舞うべきか、また振る舞うべきでないか、そして何が「良い」対「悪い」お母さんのためになるかに関して多くの固定観念があります。これらの規則を忘れて、それらに合った最良の子育ての種類を選ぶことによって、お母さんは偉大なお母さんになるまで自分自身を解放することができます.

    興味深いことに、JWowwは実際に映画に感謝します 悪いママ ママのルールやステレオタイプを破ったため。彼女がとのインタビューで言ったように 雑誌、 悪いママ, コメディのおかしいこととして、Nicole [Snooki]のような人々のための道を切り開いています。そして、母親としてジャグリングするときに多くの母親が直面するスティグマについて話します。女性でありながら。 「私は、大きな不名誉があるように感じます。あなたが子供を持っている瞬間、あなたは飲むことを許されていません、あなたは化粧をすることを許されていません。ニコルと私はあなたが驚異的な母親になれることを証明したいと願っていますが、同時にあなた自身のための時間を見つけることができ、それは大丈夫です。.

    12スヌーキ:彼女は労働に入る前に化粧をしました

    これは厳密には子育てスタイルではありませんが、それはスヌーキの心に近い原因であるお母さんとしてあなた自身の世話をすることについてであるので、それはこのリストの点に値する。による トータルビューティ, 彼女が出産する準備をしていたとき、スヌーキはケイトミドルトンにアドバイスをしました。スヌーキは睡眠不足に対処することに成功したと彼女に言いました、しかし、彼女は「ちょうどあなたの化粧をしてください、そして、ティアラをつけてください、そしてあなたはいつものように美しく見えるでしょう」。もう一歩自分のアドバイスをする(彼女は通常OTTに行きたいので).

    彼女は化粧をして陣痛の準備をしたと伝えられた.

    しかし、これについて興味深いのは、彼女が実際に労働中に化粧をしたということです。.

    によって報告された 塗りたてのペンキ, スヌーキは言った、「私が押す前に、私は青銅色とつけまつげをつけました。彼女の心は正しい場所にありました。しかし、現実のショーの狂気に忠実に、彼女の息子の誕生が撮影されたことを忘れないでください、それはおそらくスヌーキが全面的になりたがっていたもう一つの理由です。彼女の子供たちが少し上である今でもあなたはいつも一緒に見栄えの良いスヌーキを見つけることができます.

    11 JWoww:彼女は実際にお母さんの罪悪感に対処するために失うことができます

    同じで インタビュー、JWowwは彼女がお母さんの罪をどう扱うか尋ねられ、彼女は飲むことが助けになると言った。それは単なる冗談でした、しかし、スターはママの罪悪感とそれが彼女にとって本当の戦いであることを扱うことについてかなり声高でした.

    お母さんの罪悪感は基本的に母親が子供から離れていることに罪悪感を感じるときです。これは、家の外で働くママには特に一般的ですが、ママが自分で時間をかけているときでさえも起こり得ます。.

    それはかなりトリッキーかもしれません、彼らが数時間の間彼ら自身に集中するのを選んだ時でさえママが罪悪感を感じるようにする.

    ママの罪悪感は、母親が子供と一緒にいる必要があるというように、母親時代を取り巻く仮定や固定観念が本当に変わる必要があることを証明しています24/7.

    JWowwが子供を担当する夫を去るとき、彼女は彼に彼がする必要があるものの詳細を彼に与えます、そして彼女はマイアミクラブを打つことができます。 JWowwとSnookiが映画を撮影していたとき、それはそれがどのように働いたかです。 家族での休暇 によるとテレビシリーズ、 製油所29. 興味深いことに、その旅行中に起こったことはSnookiが彼女の息子の声を聞いて泣き始めたことで、JWowwも泣き出しました。ママの罪悪感を避けるためにそんなに!それでも、Jwowwがダウンタイムを防ぐためにJwowwがそれに対処しようとしているのは良いことです。.

    10スヌーキ:彼女は子供を屋外に連れて行く

    最近の子供たちはコンピュータゲームやテレビの前であまりにも多くの時間を費やしています。 New York Postに掲載された研究によると、屋内での時間が長すぎると私たちの健康に悪影響を与えます。実際、そのような研究は、外で過ごすことで大人と子供の両方のストレスを減らすことができることを発見しました、それが定期的に外に出ることがとても重要である理由です。彼女は子供を家から出して素晴らしいアウトドアに連れて行くことを確信しているので、Snookiはおそらくこれらの調査結果に同意するでしょう。によって報告された 一番の金持ち, スヌーキは、子供たちと外で家族活動をすることによって、子供たちと絆を深めることをよく試みます。.

    実際、彼女と彼女の夫は定期的に子供を散歩に連れて行ったり楽しい活動をしたりしています。.

    一番の金持ち スヌーキは息子が父親と一緒にボールを蹴ることを好むことを認めているので説明し続けます、それで彼らは彼らの“男の子の時間”を一緒に持っています、明らかに、彼女の子供たちは楽しい時間とたくさんの愛情の素晴らしいブレンドを受け取ります、そしてそれは素晴らしい組み合わせです - それはまた完璧なInstagramの写真oppです!

    9 JWoww:彼女は有機食で娘を育てる

    有機飼料は世界的規模で増加しています、そして、興味深いことにそれが彼女の娘になるとJWowwはバンドワゴンに飛びつきました。の中に バズフィード 調査、彼女はGMO(遺伝子組み換え食品)を避けるかどうかを尋ねられたとき、JWowwは彼女の娘は厳密に有機食を摂取していると説明しました。 「私たちはそのようなもので育ったことは一度もないので、私たちの子供たちは遺伝的に作られた食べ物のための被験者のようなものです。 Meilaniは完全に有機的です。私はマックとチーズの子供のようだったので、私は彼女に私よりも良い人生を送りたいです。そしてソーダ。子供がまだ幼いときに有機食を摂ることは、そうした習慣を促進し、健康的なライフスタイルをリードし続けるために確実な方法です。彼らは大人になります。そのため、オーガニックダイエットは幼児にとっては少し極端に見えるかもしれませんが、特にGMOはさまざまな病気に関連しているため、赤ちゃんを幸せで健康的な状態に保つのに役立ちます。実際、 自然社会 遺伝子組み換え作物はなんと22の病気に関連していると主張しています!あなたは絶対に赤ちゃんの近くのどこかにそれを望んでいません.

    8スヌーキ:彼女は子供たちのニーズを自分のものの前に置く

    両親が子供のために設定すべきであると専門家が主張する共通の規則のいくつかは、出芽しない就寝前のルーチンを持つことです。これには、上で説明したように、就寝を防ぐために、就寝前に最後に1回トイレに行くことが含まれます。 とても家族. 重要なのは、夜の日課にこだわる子供たちが、睡眠中にバスルームを使用する必要を回避することですが、スヌーキは就寝時の規則に従わないママです。.

    実際、彼女は子供と一緒に就寝前のルーチンにまったく従っていません。これは主に、彼女が子供が必要としていることの邪魔になりたくないためです。スヌーキが言ったように Parents.com,…

    "私の子供がのどが渇いている場合、私は彼らに飲み物をあげるつもりです。"

    これは、夜遅くて子供が就寝する必要がある場合でも、彼女が従う規則です。彼女のために良いです!この子育てのスタイルは就寝時のおしゃべりを引き起こす可能性がありますが、Snookiは構いません!これから重要なことは、彼女は自分の子供のニーズを自分より優先することを好み、自分自身の子育てルールを作成することについて話すことを恐れていないということです。.

    7 JWoww:忍耐は絶対必要

    JWowwは、母親になってから長い道のりを歩んできました。によって報告された E!オンライン, 彼女は、「私は忍耐力がない人でした。そして私は、ほとんどOCDでした。あなたは(お母さんとして)忍耐力を持ち、二度と他のことに間に合わないという事実に至らなければなりません。彼女はいつも子供たちから離れて時間を過ごすことについて話していますが、彼女は、「私は金曜日と土曜日の夜を私の子供たちと一緒に過ごし、 ラプンツェル または もつれた.

    それは無邪気な家を持っている必要があるかどうか、または時間厳守であるかどうか、JWowwは母親が完璧である必要性を失い、代わりに忍耐力を選ぶことの重要性を強調します. 今日の心理学 母親が完璧であることを確認するために一生懸命努力しすぎると、母親の完璧主義は多くの否定的な結果をもたらす可能性があると説明しています。これらには、他のママと競争すること、否定的なロマンチックな関係を持つこと、および否定的な自己会話を楽しませることが含まれます。例は、彼らが特定のことをしないで、彼ら自身の独特の方法で親になることを選ぶならば、彼らが悪いママであるという恐れに関する思考です。完璧であるために圧力を失うことによって、母親は自分自身の世話をしながら母性の経験を楽しむ方法を見つけることができます.

    6スヌーキ:おむつ交換を楽しんでいる

    スヌーキは自分の好きなことやママであることに嫌いなことにはかなりオープンですが、他の多くの親が避けたいと思う何かを好むことによってカーブボールを投げることがあります。赤ちゃんの臭いおむつを変えることについて話しています!このニュースは、おかげで発見されました Reddit 彼女が「メイドは何のためにあるのか」と主張したので、現実のテレビスターが彼女の赤ん坊のおむつを変えたくなかったと主張する噂は、しかし、これは全く間違っているとして速やかに逮捕されました。スヌーキはおむつを着替えるのが大好きだと主張し、偽のニュースに反撃した。によって報告された 腹イッチブログ, 彼女が妊娠していたとき、スヌーキは彼女が信奉者にメイドを持っていることを信じていなかったと彼女の赤ちゃんのおむつを変えるのを待つことができなかったと彼女のフォロワーにつぶやきました。そして、それは批評家を寄せつけなくするためではありませんでした - それは彼女が正直に感じた方法でした、そして、これは彼女が彼女の息子を出産した後に明らかにされました。. ペレスヒルトン スヌーキはロレンツォを愛していると報告しました、そしてそれがおむつを変えることになると、彼女は絶賛しました、…

    「私は老婦人です。その老婦人のギャングスタで無駄のないおむつを揺り動かしなさい。」

    彼女が母性のあらゆる部分を受け入れることを信じる実地の母親であることは明らかです.

    5 JWoww:彼女は自分自身を強調することを拒む

    お母さんであることは本当にストレスがかかる可能性があり、それが世界で最も困難な仕事であることは間違いありません。 JWowwは、母性を取り巻くすべての不安や恐れに見知らぬ人ではありませんでした。しかし、彼女は苦労して冷やすことを学びました。 「私はとても妄想的なSIDSだったので、私は眠っていなかったために最初の6か月を失ったのでしょう」と彼女は言った。 Parents.com. うわー、それは心配する必要があることはストレスです!しかし今、新しいママへの彼女の忠告は過度のストレスではありません。彼女は、親が本当に難しいと主張していますが、子供を持つ前に自分の人生がどのようなものであったか想像するのは難しいと言います。 「それはとても自然でとても正しいと感じた」と彼女は言った。 Parents.com. 「私は以前の人生を望みません。私はそれを楽しんだが、親になることは毎日とてもやりがいがある」

    彼らはとても早く成長するのでママがリラックスして、子供たちの人生のすべての瞬間を楽しむことを試みることは非常に重要です。母親が日常的に提供しなければならない美しさを見逃している間、過度にストレスをかけることによって、お母さんは彼ら自身を不安にして落ち込んでしまうことができます、それでJWowwのリラックスするためのアドバイスは本当にポイントです!

    4 Snooki:彼女は人形を使ってお母さんになる練習をしました

    告白の時間:スヌーキが良いお母さんだとは思わない人がたくさんいました。彼女自身でさえ、この問題についていくつか言うべきことがありました。彼女が現実のテレビ番組Jersey Shoreにいたとき、Snookiは彼女が再生できるという事実は怖いと発表しました。彼女が妊娠したとき、彼女は実際には、その経験を快適ではないとラベル付けした。 デイリーメール. しかし、彼女は続けて母性は妊娠の素晴らしい報酬であると言いました。母性のために準備するために、スヌーキは型破りなスタイルを持っていました:彼女が妊娠していたとき、彼女は周りに人形を運びました。に述べたように ,…

    スヌーキがチータープリントの毛布で覆われた彼女の人形を抱きしめ、ハイヒールを履いている間ベビーカーの周りを押してスナップする時がありました.

    JWowwはこの戦略で彼女に加わりました、そして、彼らのうちの2人は時々人形を持って町の周りを歩いているのを見ることができました。少し奇妙に思えるかもしれませんが、ベビーカーに赤ちゃんを押し込むことやそれらを運ぶ方法を学ぶことなど、母性のさまざまな側面に慣れるためには良いヒントです。スヌーキが彼女の子供たちの到着前に得ることができたすべての練習は間違いなく彼女が素晴らしいお母さんになることに貢献しました.

    3 JWoww:彼女は柔軟なまま

    子供を持つことはあなたの全体のライフスタイルを変えます、そしてもしあなたが成功し幸せな親になりたいのなら、あなたはあなたの子供を収容することを学ばなければなりません。で YouTube 彼らのショーのために行われたスヌーキのインタビュー 態度でママ, JWowwが非常に柔軟なお母さんであることは明らかでした。彼女が目的地に到着するために、彼女の子供との短い飛行または長い遠征のどちらを選ぶかを尋ねられたとき、彼女は興味深いことに、遠い遠距離旅行を選んだ。子供との長距離旅行は難しいことを考えると、これは他のママには意外に思えるかもしれませんが、JWowwは彼女の子供はフライトが苦手なので彼女はむしろ長い旅をしたいと自白しました.

    また、Greysonが4歳前後、Meilaniが6歳前後で、子供たちが朝早く起きる様子について話しました。これがどれほどストレスであり得るにもかかわらず、JWowwは流れに沿って進み、そして彼女の子供たちに別のルーチンに固執させることを試みるよりもむしろこれを本当に早くその日に始めることを好む。これをするとき、彼女は彼女の子供が居眠りし始める数時間後にもう少し睡眠をとるかもしれません。この「あなたの赤ちゃんが寝ているときに眠る」は一般的な子育てのアドバイスですが、それにはいくつかの問題があります。例えば、他の人が起きている間に、JWowwは眠りにつくことになるかもしれず、それは彼女の通常のスケジュールで全く混乱するかもしれません。しかし、彼女は柔軟性があるので、それについては気にしていないようです。それは子供たちに何が良いかについての全てです.

    2スヌーキ:社会生活を優先

    両親、特に母親についてなされた仮定の1つは、彼らが子供を持っているとき彼らは家の外での生活をするのをやめるべきであるということです。これは常にナイトライフの恋人として知られているスヌーキのための興味深い議論です。興味深いことに、彼女はママとして出かけることが実際に彼女をより良い母親にしたと主張しています。によって報告された デイリーメール, スヌーキは次のように説明しています。私はいつも子供と一緒です…だから休憩を取って少しの間ジムに行くか、または少しの間私のガールフレンドと夕食に行くことができるという事実、それは私がそうではないので私をよりよい母にしますそれは全く理にかなっていますが、多くの人々は彼女の友人やパーティーと過ごすことを好むために彼女を熱します。批判に対処するために、スヌーキは言った 広く, 「お母さんとして、あなたは他のお母さんが彼らの子育ての選択のために互いを降ろしているのを見ます、そしてそれは私が嫌いなことの一つです…

    「私たちは自分の子供のためにしたいことを選ぶことができるはずであり、彼らがしていることについて他人を判断するべきではありません。」

    「私たちは状況を最大限に利用しようとしているだけで、私たちは全然違います。そして、一般的に、私たちは気まぐれなのでリラックスする必要があると思います。 "よく言った!

    1 JWoww:彼女は楽しい時を過します

    パーティーガールのスヌーキのように、JWowwは批評家が彼女が時々楽しい時間を過ごすのを止めさせない。彼女は、子供たちが実際に楽しんでいることを誇りに思うべきであると考えています。彼女が説明したように mag、彼女は子供たちに素晴らしい生活を送っているし、それをしながらクールだ!最も重要なことに、彼女のパーティーライフスタイルは誰にも害を及ぼさず、そしてそれは本当に彼女の言葉から取る価値があるポイントです.

    JWowwはまた、彼女が望むときにはパーティーボタンをオン/オフにすることができると説明しました - それは彼女のコントロールの及ばないものではありません。彼女は彼女が家を出るときに自分の子供について考えすぎるのは不健康だと考えています。 「子供たちについて考え続けるなら、私は動揺し、みんなの時間を台無しにするつもりです」と彼女は言います。 「だから私はスイッチを入れ替える時があります。[子供たち]良いです、彼らは楽しんでいます、彼らは彼らの父親と一緒にいます。かなり合理的に聞こえますし、彼女と彼女の家族にとって健康的なバランスを見つけるという彼女の決断を通して彼女が考えているのは明らかです。.

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