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    ガールズトーク - ページ 126

    収縮が必要な15のサイン
    今日の世界にはこれまでにないほど多くの統計があります。 10代のグループを見ると、世界中で毎年何千人もの若者が自分たちの生活を送っており、ほとんどの問題はうつ病、不安、薬物乱用、または行動の問題が原因です。しかし、ほとんどの十代の若者たちは気分に苦しんでいる、そしてこれは瞬間の中で非常にうつ病に非常に幸せであることからそれらをプッシュすることができます。成人グループでは、1,500万人が米国で最も一般的な精神疾患であるうつ病に苦しんでいます。 680万人の成人が全般性不安障害に苦しんでいます。女性の数は男性の数の2倍です。 600万人がパニック障害に苦しんでいます。これは大うつ病に直接つながっています。 1500万人が社会不安障害に苦しんでいます。真実は、数字が毎年どのように増え続けるかのために、数字を細かくすることは難しいです. うつ病、不安、恐怖症はより重いケースですが、心的外傷後ストレス障害(PTSD)も同様にあります。ほとんどの人はこの用語を聞いて、それは戦争で奉仕したことのある退役軍人にのみ当てはまると思いますが、攻撃された男女はおそらくこの障害を発症するでしょう。あらゆる種類の子供の虐待、特に身体的な虐待は、子供をPTSDに導く可能性があります。私たちの経済成長の中でそのような数字があり、感情的な安定性が衰えているので、セラピストや心理学者に会うのを見送っている人たちは驚くほど驚いたり、問題を抱えたりしたくないのです。未処理のままにしておくと、前述の健康問題に苦しんでいる人々は、自分の障害を乗り越えて明日を選ぶのではなく、間違った選択をし、別の統計になるため、そしてすべての問題の中でプライドが最も致命的です。. 私の友人の半数が最近自分自身を落ち込んでいると宣言し、私は昨年数人の友人や家族を失い、そして私の人生のすべての人が強調されているので、私がこれらの数字に立ち向かうのは難しいです。個人的に、私はセラピストに数回会いに行ったところ、それは便利だとわかりました。一般的で懐疑的な考えに反して、縮小を見ることは恥ずかしいことではありません。問題に取り組み、健康的な生活を送るために前向きな行動をとるには、勇気と力が必要です。. 15あなたが感じることすべてが圧倒的です 世界があなたの周りに入り込んでいるように感じて、みんながあなたを見つめていて、そしてすべてのニュースが悪いニュースであるように思われるならば、あなたの感情的バランスに何か問題があるかもしれません。私がサイトにできる最も良い例は、友人に彼らがどうであるかを尋ねることと、彼らが理由なくあなたの上で爆発することです。あなたの友人がこれまでにそうするならば、最もよい推薦は彼らがそれについて誰かに会うことであるでしょう。拾って投げるものがある場合、緊張したエネルギーの突然の爆発はさらに悪化する可能性があります。誰かがけがをする可能性があり、その人は自分自身を傷つけることができます。傍観者としてするための最善のことは、憤慨したり怖がったりせずにあなたの懸念を表明し、誠実で正直になることです。そして、あなたがそのようなアドバイスを受けている場合や、周りの人と話すことができないほど怖い人々を見つけた場合は、ヒントを参考にして縮小してください。縮小は世界をあなたのために遠近法に戻すのを助けることができるだけでなく、あなたを世界の他の部分に関して遠近法に戻すこともできます。マーク・トウェインの言葉では、「人は自分の承認なしには快適になれません」 14あなたはトラウマ体験について考え続けます 物事が起こると、ほとんどの人はそれに反応してからそれから先に進み、記憶を保存します。確かに、その人は時々またそれについて考えるかもしれません、しかし、より多くの時間が経過するにつれて、新しい記憶が新しい経験ごとに毎日作られているので、それが起こりそうにないことを思い出してください。しかし、死、虐待などの特定の経験が十分にトラウマではないとき、そしてそれが起こるとき、犠牲者はそれについて考え続けます。彼らの気分、行動、そして考えは常に影響を受けます。だから、縮小は犠牲者が逃げるのではなくそれに対処するのを助けることができます。被害者に与えられたトラウマや感情が認識されてから受け入れられるほど、被害者は歪んだ予測不可​​能な行動を続けることになります。自分をどう見ているかが非常に重要です。そのため、縮小することで、1日に1回、自分が扱える視点に自分を移すことができます。はい、あなたの友人や家族は助けることができます、しかし専門家は何を言うべきか、それをどう言うか、そしてあなたが偏りのない指導であなたが言うことを処理する方法を知っています。ラルフワルドエマーソンの言葉では、 "この人生の影のほとんどは自分の日差しの中に立っていることによって引き起こされます。" 13あなたは健康だがあなたの体は痛む 完全に健康で正しい食事をしているにもかかわらず、あなたの体に痛みを感じたことはありませんか。私は友達に頭痛、背中の痛み、腹痛などについて不平を言ってもらいました。これらの説明がつかない痛みが到着し、その人が健康であるならば、何かがあなたを困惑させていること以外に言い訳は本当にありません。確かに、天気が変わる前に痛い古い傷があり、そして超自然的な出来事の前に痛みの迷信がある。しかし、あなたが真鍮と税金に降りるとき、あなたの食事療法が健康であなたが普通に運動しているならば、あなたの体が痛むべき理由はありません。そして、これは重要です。なぜなら、これらの痛みは、あなたが自分のために気づく前に、何かが間違っているとあなたに伝えるための方法だからです。私のお気に入りの例の1つは、Brennan博士がもう片方の彼の左手が動かなくなったことを威圧する「骨」から来ています。それは極端な例ですが、それは起こります。私たちの体は私たちの気分のわずかな変化に反応します。マッサージとカイロプラクティックの費用を節約して、縮みを話しましょう。数分以内に、あなたは重要な何かを発見し、あなた自身の心の力でリラックスすることができるでしょう。. 12あなたは対処するために物質を使っています 物質に回さないでください。あなたを悩ませているものは何でも直すことができる物質はありません。いくつかの物質はそれほど明白ではないかもしれません、そしてそれはすべてが危険で致命的ではないからです。それはあなたの生活の中で何が起こっているものに対処するための方法であるとしていくつかは水、ジュース、そして過剰摂取を使用しています。破壊的な行動は必ずしも破壊的な物質を必要としません。しかし、あなたが物質を長期間乱用すると、それはあなたの体に不均衡を引き起こし、それはあなたの全体的な精神的健康の負担を増すでしょう。あなたの気分や気持ち。健康的な食事を保ち、運動することを忘れないでください。そして縮小と話すことはあなたに他の選択肢を与えるでしょう。薬物、アルコール、その他破壊的なものすべてが中毒性と大きな注意散漫になる可能性がありますが、過剰な問題を解決して実際に問題となっている可能性のある問題を解決するのに役立ちます。サリーフィールドが言ったとき、私はそれが最も好きです。 11あなたは職場や学校で過少パフォーマンスをしています 職場や学校では、ほとんどの人が自分の最もプロフェッショナルなマスクを着用します。それはあなたが世界に見てほしいもの、あなたが世界にあなたの存在についてどのように感じさせたいか、そしてあなたがあなたの人生のどこに行きたいかということです。職場や学校でのあなたのパフォーマンスは、あなたが誰であるかを規制し、あなたの人生における人間との交流の基盤となっているので非常に重要です。私たちがあなたの生活の中で他の人間をどのように認識しているかはあなたの心の状態をよく反映しています。他人があなたに対してあまり反応しない、あなたを避けている、またはあなたが別様に扱われているように感じている瞬間に、何かがおかしいかもしれません。 Eleanor Rooseveltからの素敵な引用があります。「あなたの同意なしには誰もあなたが劣った気分にさせることはできません。」あなたが自分の同意なしに自分自身の同意を得られるかどうかは関係ありません。許可。一方、縮小はあなたの不本意な同意を取り戻す方法、そしてあなたが占有するスペースをどのように所有するかをあなたに教えることができます。あなたがそれを所有する方法を学ぶと、あなたの自信は急上昇し、それはあなたの心、体、そして精神に影響を与えます. 10あなたの興味や好みが変わった 誰かが人生を変える決断をする時はいつでも、彼らの人生の他の何かが変わるでしょう。人々があなたの人生に出入りするのと同じように、あなたが好きなことや好きではないことへのあなたの好みや感情。内向的変化と外向的変化は直接つながっています。それが常に明確ではないので、縮小はあなたが接続をするのを助けることができます。私たちの生活の中でいつも起こるドミノ効果があります。どこで始まるのかわからないからといって、どこで終わるのかわからないというわけではありません。縮小は、ドミノ効果の始まりと終わりの原因を突き止めるのに役立ちます。さらに重要なことには、縮小は、これらの変化から生きる方法、落ちたドミノから成長する方法、そしてあなたが今までに持っていた人の好みや好みをどのように発展させるかを理解するのに役立ちます。シュリンクはすべての運命と悲観的なものではありません、ほとんどはあなたに耳を傾け、あなたと話をし、あなたがドミノを落とし続けるか、多分別の道をたどるかどうかあなたが見つけ出すのを助けます。これに付け加える楽しい引用は、Johnny Deppからのものです。私たち全員が私たちの個性を祝い、それを当惑させたり恥じたりしないでください。」 9あなたの関係は緊張している それはあなたの人生がメルトダウンに苦しんでいるとき、あなたが持っている関係は緊張するでしょう、それは理にかなっているでしょう。第一に、あなたの態度が変わり、それによって他の人があなたをどのように扱いそして対応するかが変わります。第二に、あなたの行動は変化し、それは他人の行動や彼らがあなたの周りですることを選択する方法を変えます。第三に、あなたの考え方は変わり、それは人々があなたの周りを歩いているすでに繊細な卵殻を増すだけです。シュリンクは、あなた自身、幸せな場所、またはそうでないものを見つけるのに役立ちます。それは、外側では、あなたの関係が容易になるように、あなた自身の中の緊張を緩和します。これは間違いなく、人々が精神科医、心理学者、および「縮小」として知られる他の人たちと話す大きな理由の1つです。彼らは、あなただけが感じることができ、それをもっと扱いやすいものに縮めることができるという大きな重みを持っています。スーパーウーマンとして知られる、インスピレーションに富んだ象徴的な若い女性、別名リリー・シンがいます。自分を愛する。あなたが自分自身を愛するとき、人々はそのことにある種の気づきをすることができます:彼らは自信を見ることができます、彼らは自尊心を見ることができます、そして当然、人々はあなたに引き寄せられます。」 8あなたの友達からあなたのことが心配です 誰もがこれが物事を把握するための最も明白で愚かな方法であると言いますが、それは本当です。友達が話すとき、それはあなたの全体的な幸福への意図と願望を持っています。何も問題がなければ、人生のすべてはそれがあるべき姿になるでしょう。あなたがそれを知らないかもしれないとしても、何かが間違っているとき、他の人はそうするでしょう。そしてそれが他の人がそれを知っていてあなたが知らない点に到達するとき、それはあなたが誰かと話をしなければならない大きな理由です。私はあなたの友人があなたが大丈夫であるかどうかを尋ねることについて話しているのではありません。私はハードボールの質問について話しています、誰かが他の人からあなたを引き離すとき、または何人かの友人が何かを言うために勇気を集めて、あなたに彼らに開かれるように頼むとき。専門家があなたの内側があなたの外見と同じくらい混乱しているかどうかを確かめることができることを確認することが重要であるので、私はあなたがその時点で縮小するように話すことを勧めます。彼らが得るのと同じくらい迷信があるように、二人が同じではないのと同じように、他人の心に何があるのか​​正確に知ることはできません。あなたが何かを見たら、何かを言うが、誠意、真の関心事、そして識別力を持ってそれをするための戦術を持っている. 7あなたは感じています/あなたは落ち込んでいると思います そこには、誰もが自分たちが感じていると思うが、専門家から助けを得るように言われるのを恐れて自認したくないという大きなDという言葉があります。 15のうち、なぜ今来るのですか?なぜなら、ここで兆候が互いに近づくところです。簡単なので、ほとんどの人はDの単語を捨てます。あなたが悲しみや悲観的に感じるなら、あなたは...
    15の印はタイプAであるかもしれません
    1950年代にさかのぼると、心臓専門医で性格の研究者であるMeyer Friedmanは、彼の患者に見られたパターンに応じて「タイプA」という用語を作り出しました。特に、フリードマンは心臓病の発生率と性格タイプの関連性を理解しようとしていました - そして、非常に容易にストレスを感じ、動機がよく、そして非常に切迫した個人は彼のリラックスした寒気よりはるかに心臓の出来事を持っていたフロー患者と行きます。彼は最初のグループをタイプAと呼び、彼の共同執筆した本の中にその所見を書き入れました。, 行動と心をタイプする, そして残りは歴史です. 今日では、タイプAは特定のタイプの心臓イベントを患う危険性がより高いと思われる人々を特に指すためにもはや使用されていません。フリードマンが観察したように、成功を重視し、運転を重視するなど、非常に目標志向の人 - それは特定のタイプの人にとってはちょっとしたニックネームになっています。タイプAのステレオタイプに合っていて申し分のない特性を持っている人を少なくとも1人知っている可能性があります。人生のあの人が誰であるかを選ぶ時、それはあなただけかもしれません!これはあなたがタイプAかもしれないという15の兆候です。. 15あなたはある種の神経質な習慣を持っています タイプAのパーソナリティには多くの肯定的な特性がありますが、そのすべてを成し遂げることには1つの特別なマイナス面があります - それらは自発的なものよりはるかに簡単に強調され、物事を心配する傾向があります。その結果、Meyer Freidmanによると、多くのA型の人はある種の神経系の行動を起こします。これは、爪を噛むことからつま先をたたくこと、歯を磨くこと、絶えず髪を耳の後ろに隠すことなど、何でもかまいません。それはあなたが自分がしていることさえ気づいていないかもしれませんが、あなたが細心の注意を払うならば、あなたはそれがあなたが何かに不安を抱いている時はいつでもあなたがバストアウトする傾向があることに気付くでしょう。あなたの神経質な習慣がかなり無害で、健康に害を及ぼさないのであれば、心配しないでください。しかし、それがあなたの健康に非常に悪い影響を与えるものであるなら、あなたはその厄介な習慣を識別し対処することができます. 14あなたはすべての目標を設定しました タイプAの人格は、通常、最も魅力的なものに基づいて決定を下すのではなく、ほとんどの場合、より深い理由によって通知されます。目標たとえば、早めに目を覚ますことを目標に設定し、その日のうちに生産性を高める朝のルーチンを確立することができます。あなたは、特定の年齢までにあなたのキャリアの中で特定のポイントに到達すること、または特定の期間内に特定の純資産を達成することを目標としているかもしれません。あなたの健康状態を監視しようとしているので、家庭でより多くの食事を調理するという目標を設定するのと同じくらい簡単かもしれません。重要なのは、タイプAの人格が明らかな理由なしに何かをすることはめったにないことです - たとえ最初は明らかではないように見えても、方程式には常に目標があります。. 13あなたの予定はめちゃくちゃです 自分のスケジュールを見ると、実際の予定や会議から自分との準予定、個人的な開発作業や朝のワークアウトなどを絞り込むための、予定されているすべてのことがうまく整理されています。すべてがレイアウトされているのを見て、何が起きているのかを知ることはあなたを落ち着かせます。しかし、他の誰かがあなたのスケジュールを見れば、彼らは物事のほとんどの量、スケジュールされていることの具体性、一日のうちの何分毎にどういうわけか説明されるときに心の動悸を受ける。あなたには、それは理にかなっていると値を追加します。彼らにとって、それは恐ろしいことです。あなたの色分けされた、超組織化されたスケジュールが丘のために走っている平均的な人を送るならば、それはあなたがちょうどタイプAであるかもしれないという確かなサインです。どのタスクを達成する必要があり、次に何をするべきか? 12リラックスは外来の概念です あなたは自分自身にリラックスした夜を過ごすことについてのすべてのそれらの素敵なライフスタイルの広がりとYouTubeのビデオを見ます - そして、あなたはいくつかのヒントをチェックします。あなたは淡い香りのキャンドルのようなことをする、泡で満たされた暖かい風呂を引く、あなたが緊急のテキストメッセージまたは電子メールによって邪魔されないようにいくつかの雑誌と楽しい読書を出して、あなたの電話を飛行機モードにするように言われる、ゆっくり散歩に出かけるなど。そして、読んでいる間中ずっと考えている以外に仕方がありません。誰がそのための時間がありますか?タイプAの人格のために、ただ座ってリラックスするのは難しいです - 彼らは自分たちの目標に近づくのを手助けする何かに取り組んでいます。確かに、睡眠のようにマルチタスクができないようなことをするには時間がかかる必要がありますが、何かをすることとただ自分自身を甘やかすことのどちらかを選択するのであれば、それは簡単です。前者と。 ' 11あなたは時間を無駄にするのが嫌い タイプAの人格は、どれだけ生産性があるかを知っています。彼らは、限られた時間内に何を達成できるのか、また自分の考えを決めれば自分のやることのリストを確認できます。だから、時間を無駄にすることは彼らに信じられないほどイライラさせます。タイプAパーソナリティを狂わせるものは何もありません。あなたがそのラインの終わりに何か善またはサービスが必要であることを知っているどこかに並んで待つ必要があるということ以外に何もありません。あなたは準備していませんでした。交通渋滞でアイドリングしている間にPodcastまたはその間に何かを聴いて心の状態を改善するように手配できれば、それは1つのことです。どこかにあなたの方法で交通に閉じ込められたタクシーの後部座席?マデニング。全く狂っている. 10あなたはいつもマルチタスクを試みています...
    あなたが厄介な行動をしているかもしれず、それを知らなくてもよい15の兆候
    私たちが指を指して他の人を批判するのは簡単です。しかし、内側を見て、自分自身の中に問題があることを認めるのは難しいです。それに直面しましょう、私たち全員が他の人を時々判断します、しかし私たちが他人にそれをしても問題ないけれども、誰かが私たち自身の欠陥を指摘したなら私たちはおそらくあまりにも反応しません。あなたがあなたの個人的な生活の中で何かに苦しんでいるなら、それは他の人々を彼らに問題を突き止めようとすることを非難することは本当に簡単であるかもしれません。すみません、しかしそれは単なる現実の事実です。だから、もしあなたが人として成長したいと思っていて、それがようやくあなたの欠陥に立ち向かう時が来たような気がしたら?あなたは何に気をつけるべきですか?これはあなたが厄介な行動をしている可能性があり、あなたもそれを知らない15の兆候です。! 15あなたはいつも強調している ちょっと待って、私たちの生活の中で他の人たちや出来事によってストレスが常に問題となるのではないか?そうではありません。私たちは自分のコントロールの及ばないものに私たちのストレスを非難する傾向があります、そして時々、それは公正な仮定です。私たちの教授全員が同じ日に彼らの最も過酷な試験を予定する場合、または私たちの上司が私たちがすでに超忙しいという週に追加シフトのために私たちを予定することにした場合私たちはそれを助けることができません。あなたの友人や家族があなたを強調しているものであるようにあなたが常に感じているならばどうですか?多分あなたはあなたの両親があなたに非常に過酷すぎるように感じているか、あなたとあなたの友人は目と目を合わせるのに苦労しています。その場合は、問題が自分かどうかを確認する必要があります。たぶんあなたはあなたの両親に態度を与えている、または多分あなたは彼らが最もあなたを必要とするときあなたの友人のためにそこにいない. 14あなたはいつも最初に友達にテキストを書かなければなりません それはあなたが常にあなたの友人に最初に手を差し伸べるものでなければならないように感じますか?あなたは彼らがあなたに連絡してたむろするようにあなたに頼むために多くの努力をしないように感じますか?さらに悪いことに、彼らは通常あなたなしで計画を立てているように感じますか?明らかに、一部の人々は彼らがあまり見かけないかもしれない友人の小さな輪を持っています、そしてあなたがそれらの人々の1人であれば、それはあなたが厄介な人であることを意味しません。しかし、あなたがいつもあなたの友人の注意を引くために戦わなければならないように見え、彼らがあなたに実質的に懇願しない限り彼らはもはやあなたとぶらつかないように思われるために心配しているならば、2つの理由があります。あなた、またはあなたは彼らの周りで合法的に厄介な行動をしていて、彼らはもはやネガティブに対処したくありません。. 13携帯電話にスクリーンショットがいっぱい入ったフォルダがあります さて、時々私達のFacebookの友人の一人が絶対にばかげている何かを投稿するとき、私たちはただ簡単なスクリーンショットを撮って私達の友人とそれを共有する以外に仕方がない。あなたがたまにこれをやっているのに気が付いても、大したことではありません、そして、私たち全員が他の人々から数枚のスクリーンショットを時々送ることを罪に問わず正直に言いましょう。私たちはそれが一種の活気に満ちた手段であることを知っています、しかし皆は時々スリップします。しかし、これをずっとやっているのなら、それは悪い習慣であり、やめる必要があります。先に進み、今すぐあなたの携帯電話でカメラロールを見てください。あなたはソーシャルメディア上の他の人々の投稿のスクリーンショットのトンを見ていますか?なぜあなたはこれらの見知らぬ人たちの一部がオンラインで投稿しているのか、なぜあなたはそれらをからかう必要があると感じているのか、どうしてそんなに気にするのかを自問してみてください. 12あなたはいつも文句を言う これは私達全員が時折するそれらの厄介な習慣のもう一つである。人生は完璧ではありません、そして時々、何かがうまくいかなくなり、私たちは最も成熟した方法で反応することはありません。問題が解決しない場合は、数分間文句を言ってうめき声を上げます。その後、ほとんどの場合はスナップします。しかし、文句を言うのを止めることができないとしたらどうでしょうか。何かがうまくいかないときに落ち着いて自分の否定的な考えを自分自身に保とうとする代わりに、あなたは物事があなたの計画通りにいかなかったかについて泣き言を言う必要性を感じます。さて、あなたが定期的にこのように行動するならば、人々があなたの悪い印象を受けてもはやあなたの周りの時間を過ごしたくないときに驚かないでください。あなたが絶えず否定性を広めているならば、人々はあなたが周りにいるのはかなり厄介な人であると考えるでしょう. 11あなたにとって十分なことは何もない それは高い標準を持っていることの一つであり、そしてそれは詮索好きであることのもう一つのことです。あなたの友人が彼らがあなたの近所の流行の新しいダイナーよりもむしろカジュアルなチェーンレストランに行きたいと決心したとき、あなたはそれがあなたの下にあるように感じますか?あなたの好きな上品なブティックではなく、誰かがあなたに新しいシャツやセーターを普通のデパートから贈ったとき、あなたはそれをあなたのクローゼットの後ろに押し込んでそれを身に着けることを拒否しますか?あなたが誰かの家に行き、彼らが街のより粗い地域に住んでいるのを見るとき、あなたは突然彼らを別の光の中で見ますか?自分がこのように考え行動しているのに気づいたのなら、絶対に嫌なわけではありません。物事があなたにとって十分に“良くない”場合、良い味を持つことと高くて力強い行動をすることとの間には違いがあります。少し緩めて、イメージを忘れましょう. 10あなたは相互憎しみを超えて人々と絆を結ぶ 「人々を団結させたいのなら、彼らに共通の敵を与えなさい」という言葉を聞いたことがありますか?まあ、それはまさにあなたが友達を作るために取り組むべき方法ではありません。あなたが同じ人を嫌っていたという理由だけで、あなたは基本的に何人かの人の友達になったことがありますか?あなたはどちらもあなたの上司に我慢できず、あなたがに逃げるために誰かを必要としていたので、あなたは本当にあなたが同僚と絆を結んでいるように感じました。または、クラスメートと友達になったのは、教授がどれほどひどいことかについてお互いに憤慨したからかもしれません。それとも、友達と仲良くなったのではないでしょうか。あなたの友達グループを見てみましょうあなたの友情のほとんどはほとんど否定性に基づいていますか?もしそうなら、あなたはおそらくかなり厄介な人です、そしてあなたはあなたが共通して持っている肯定的なものの上に人々との絆を集中する必要があります. 9あなたは人々の外見を判断します さて、私たちの一人一人が私たちの生活の中でいくつかの点で彼らの外観のために誰かを判断した、ちょっと完全に正直にしましょう。はい、私たちはそれが間違っていることを知っていますが、私たちは人間にすぎず、私たちは完璧ではありません。私たちは時々ささいなことになるでしょうし、外観に基づいて人々を判断します。しかし、これがあなたの一貫した習慣であるように思われるならば、あなた自身をよくよく見て、彼らが通常変えることができないもののために人々を減らす必要性を感じる理由を見つけなさい。たぶんあなたはあなたのルームメートのワードローブをからかったり、あなたの学校の何人かの "オタク"な女の子がクラスに着ているのを笑うしかないのです。さて、何だと思いますか?他の誰かが服を着る方法はあなたのビジネスのどれでもありません。ただあなたが快適に感じるものを身に着け、他の誰かが身に着けていることを忘れなさい。それはあなたの人生に何の影響も与えません. 8あなたは超唯物論です これは、自分の外見に基づいて他の人を判断することと密接に関係しています。あなたがあなた自身の外見に本当に高い価値を置き、そしてあなたがどのように見えるかについて常に注意するなら、あなたはおそらく彼らがどのように見えるかに基づいて他の人々を判断することになるでしょう。これら二つの習慣はお互いに食い違っています。さて、誰かがファッションにスーパーであり、メイクアップは彼らが厄介なまたは表面的であることを意味しないという理由だけで、明確にしましょう。あなたは伝統的に女性的なものを好むことができてもなお安全で、自信があり、そして親切です。しかし、買い物をしたり、かわいい新しい衣装をまとめることが、本格的で不健康な強迫観念にあふれていると、物事はすぐに厄介なものになる可能性があります。突然、あなたは輪郭の芸術を習得することができない、彼女の眉毛を少し細くピンセットする、またはまだ昨シーズンのクリアランスランクからドレスを着ているすべての女の子を判断しています。しかし、それはあなたのビジネスのどれでもありません. 7考え直すことなく計画を取り消す 私達はそれを得ます、最近の計画をキャンセルすることは大したことのようには感じません。私たちは常にスマートフォンやソーシャルメディアに常時接続しています。金曜の夜の映画を見逃したり、仕事の後に夕食や飲み物を飲みに行った場合、どうしたらいいでしょうか。とにかく、Netflixとピザを使い続けるだけでいいのです。さて、あなたは孤独で孤立した気分になってしまうので、これは悪い習慣であるだけでなく、あなたが常に人を捨てているならばあなたも非常に良い友達ではないです。誰もフレークが好きではありません!また、頻繁にキャンセルする予定があることに恥ずかしがらないときは、友達と一緒に充実した時間を過ごすための努力をするだけでは十分ではないことを友人に示しています。そして、それはあなたがあなたの態度を変えるのは厄介な人なのだということを物語っている! 6あなたは秘密を守れない 私たちは知っている、私たちが知っている、それは自分自身にジューシーなゴシップを保つのは難しいです ゴシップ・ガール. たまには秘密をこぼします。それは間違いなくそれを大丈夫にしませんが、人々は間違いを犯してスリップしようとしています。しかし、友人が私たちに何か重要なことを伝えたら、私たちは唇を密封しておくために力を入れるべきです。しかし、あなたが本当にこれに苦しんでいるとしたら?あなたの友人の一人があなたに巨大で超個人的な秘密を伝え、それがあなたが他の誰かに話すことを必要としているように感じるほど狂ったとしたらどうなりますか?そして、あなたはたぶん一人の人に、あるいはもう一人の人に、そしてもう一人の人に話しかけることができると思います…突然あなたの注意を引くために秘密を売っていることがあなたの友人にわかります。これが一貫したパターンであるならば、あなたは厄介な人です、あなたは本当に秘密にされるべきである個人情報を広げています. 5あなたは本物の彼氏を手に入れるのに問題がある さて、あなたが関係にないという理由だけで、迅速な免責事項の単一の女性は、あなたが悪い人であることを意味するものではありません。あなたの自己価値は人間とは関係がないし、決して関係しません。しかし、ちょっとこれについて話しましょう。デートしたくない、デートしたくない人だけに会うような気がしたら、Tinderにあまりにも多くの時間を費やし、現実の世界では十分な時間を過ごさないかもしれません。長距離。問題があなた自身であるかどうかを理解するために、しばらくの間腰掛けて、あなたがあなたが関わってきた人々をどのように扱うかについて考えてください。あなたは彼らが常に最初にテキストを書くこと、あなたがいつも聞きたいことを知っていること、そしてあなたのことの代金を払うことを期待していますか?申し訳ありませんが、問題はあなたです. 4誰かがあなたの電話を見つけた場合、あなたは友達がいないでしょう 今、私たちは皆、私たちが現実の世界に出たくないということを私たちの携帯電話にいくつか持っています。それは、私たち全員が私たちのプライバシーに対する権利を持っていること、そして私たち全員がいくつかの恥ずかしい秘密を持っていることで結構です。私たち全員が私たちのスマートフォンのパスワードを保護しているのには理由があります!しかし、誰かがあなたの電話に入った場合に起こり得る最悪の事態は何だろうか?彼らはあなたのボーイフレンドとのテキストをめぐる恥ずかしい戦いを見るでしょうか?彼らはあなたが他の誰かをからかういくつかのテキストを見るでしょうか?さて、それは理想的ではありませんが、それは世界の終わりではありません。それとも、友達同士でグループチャットをしたり、スクリーンショットを送ったりしているのでしょうか。見て、私たち全員に秘密がありますが、誰かがあなたの電話を見つけたならあなたの人生はおそらく完全に終わっているだろうということを知っているなら、あなたはあなたの行動を再考する必要があります. 3あなたは「安静時の顔をしている」と言われました。 私達の何人かは私達が私達がいつもとても陽気に見えないことを助けることができないだけである。そして、何人かの人々は明るく幸せな表情に恵まれています。この部門でできることはあまりありません。しかし、あなたがいつも歩き回って超幸せそうに見えない女の子であれば、おそらく「安静時のb...
    あなたがストーカーになるかもしれない15のサイン
    今日では、ストーカーと主張するのに双眼鏡や黒いパーカーは必要ありません。彼らは最近それをとても簡単にします。ソーシャルメディアのこの新しい時代と時代において、ストーキングはまったく新しい意味を持ちます。人々のFacebookニュースフィードをフォローして、あなたのボーイフレンドをフォローしてTwitterを駆け抜け、偽のアカウントを作成して誰かと知り合いになる。これらすべては、このリストにある多くの兆候のほんの一部です。真実は、あなたがストーカーになるかもしれないし、それさえ知らないかもしれません!私たちはあなたが完全な「ストーカーステータス」に入らないようにするのを手伝うつもりです。 15君は慢性的な「ライカー」 Instagramは人々を悩ます機会の全く新しい窓を開けました。あちこちで絵が好きなら、それは全く問題ありません。それがInstagramの目的です。誰もが「好き」を頼りにすることができる信頼できる「好意」を常に持っています。しかし、それが奇妙になる可能性がある点もあります。 3年前に誰かが投稿した大量の写真が好きですか。ええ、何百もの私の写真をスクロールして、私の一枚の写真に中かっこを付けて見つけてください。それはあなたが気をつけなければならない沈黙の中で忍び寄る人たちです. 14あなたは彼/彼女のInstagram写真をスクロールしています…毎日 あなたは以前にあなたの写真が好きで、それをまた好きになるためにそれを嫌うその一人の人を見つけたことがありますか?そして、彼らがそれを好んだ後数週間後にあなたがどれほど見栄えが良いと言って絵についてコメントするとき?さて、あなたは彼女の自分撮りが本当に好きだというのはクールだと思いますが、彼女は初めてポイントを得ました。もう一度あなたの愛を示す必要はありません. 13ベイウォッチング 私たちの多くは、すべてが優れていることを確認するためだけに、パートナーのソーシャルメディアページをちらっと見ました。わかりました私達は競争が潜んでいるかどうか見るように見えますが、私達は私達が問題を抱えていると考えるのに十分なほど頻繁にそれをしません。これが日常的なことになり始めたとき、あなたは自分自身を止めるように言うために少し時間をかける必要があります!彼が家にいるかどうかを確認するために彼の家を運転したり、コーヒーショップのそばを走ったりする必要はありません。人間関係は信頼関係なので、もしあなたが彼を信頼しなければ、あなたが直す必要があるもっと重要な問題があるようです。. 12投稿の後にあなたはその場所に現れる 誰もが、Facebook、Instagram、またはTwitterでいつでもどこにいるのかを共有するのが大好きです。ラスベガス、サンタモニカビーチ、またはモール。それを非常に厄介にする1つのことは、あなたがその人(あなたがたぶん挫折している可能性がある)がどこにいるのかを示すことにした場合です。さて、誰もがモールに行くのでモールは大丈夫かもしれません。しかし、彼らが皆に彼らがいた場所を知らせてから4時間後に同じホテルでラスベガスに現れましたか?それはやり過ぎです。ただ家にいる. 11あなたは彼/彼女のニュースフィードを購読します FacebookとTwitterは他の人のニュースフィードをフォローする機会を人々に提供します。それはあなたがあなたがその個人のすべてのステータス、アップロードされた写真そして彼らが好きなすべての写真を見ることを確認することを可能にします。投稿した瞬間に通知を送信することもできます。個人的には、私はそれがおかしいと思います。あなたが絶対に好きなのはあなたのおばあちゃんでない限り彼らのあらゆる動きを見る必要はないので彼らが家族でない限り彼らのニュースフィードを購読しないでください。. 10あなたはあなたの元を撃つ あなたの元ボーイフレンドやガールフレンドをストーキングすることは、この世では最悪の種類のストーキングであるかもしれません。それは彼らにとって良くないし、あなたにとっても良くない。彼らが彼らの人生に重要な他者を持っているかどうか、あるいは彼らがあなたなしで楽しんでいるかどうかをチェックしてみても魅力的かもしれませんが、それはあなたをまったく幸せにしません。あなたがすべき最初のことはあなたのソーシャルメディアアカウントから友達としてそれらを削除することです。それは理由のためにあなた二人の間でうまくいきませんでした、そしてあなたはあなたのニュースフィードでそれらを見ていない幸せのための道になるでしょう。進む! 9あなたは自分の写真を撮る Photoshopは、多くの人々が彼らの最も深い空想を生きることを可能にしました。あなたはブラッドピットと一緒に写真が欲しいですか?バム。問題ない!あなたはオーバルオフィスであなたと大統領と一緒に絵が欲しいですか?簡単です。あなたはあなたのクラッシュと一緒に写真が欲しいですか?ちょっと奇妙かもしれません…待ってください。あなたが自分のクラッシュと結婚している自分の写真を写真撮影することは、あなたが自分自身のためにそしてあなたの目のためだけに欲しい秘密かもしれません。確実にダウンローでそれを保ってください. 8あなたは彼らの親友に嫌がらせをする それで、あなたはあなたの最新のクラッシュについてもっと知りたいですか、またはあなたの元がどうやっているか見たいですか?あなたはいつも彼らの親友に近づくことがそれをするための最良の方法だと思いますが、それは実際にはそうではありません。親友は、理由から親友です。彼らはお互いに何でも話します。あなたは彼らがあなたが彼らにあなたがもっと知りたいと思っている誰かについてたくさんの質問をしたという事実を見落とすことになっていると思いますか?おそらくそうではありません。しないで. 7あなたは彼らが変わるまで個人的なプロフィールを話す 私たちが想定していないことを開くのは、いつもとても魅力的です。もっと知りたい人についてのプライベートプロフィールを見つけましたか?あなたの目標は、彼らが何を隠しているのか、そして彼らの1枚のプロフィール写真の背後にある謎を見つけることです。あなたが絶えずそのプライベートプロファイルがプライベートではないかどうかをチェックして確認しようとしているのなら、それは強迫観念とストーカーの雰囲気を生み出します。それは理由でプライベートです。の言葉で フローズン, 手放すだけ. 6あなたは彼らのものを再ツイート Twitterでは投稿1件につき140語までに制限されていますが、RT(Re-tweeting)や投稿の支持など、他にも多くのことができます。一部の人々は彼らの「頑固な人」に愛を示す方法としてこれを使用します。真実は、RT-ingと彼らが投稿したすべてのつぶやきを好むことは奇妙であり、厄介な状況になることがあるということです。 2、3日に1、2回はかっこいいかもしれません。毎日?そのようなものはあなたがあなたの人生とはあまり関係がないというメッセージを送ります。自分で好きなことをしてケーキを焼いて. 5あなたは自分の投資家についての日記や歌を書きます あなたのジャーナルにあなたがわずかに夢中になっている誰かについて書くことは間違いなく受け入れられます。誰にも害はありません。あなたが知らない人についてのラブソングを書くことは、彼らのソーシャルメディアアカウントを通してそれらを知っているということだけがあなたがほんの少しのストーカーであるかもしれないことを示唆することができます。しかし、その曲があなたを次のTaylor Swiftにするのであれば、ぜひともそれを進めてください。! 4あなたは彼らの声を聞くために彼らの電話をかける それで、あなたは彼または彼女の数を得ました、そして、あなたはあなたが大当たりをしたようにあなたは感じます。あなたはついにあなたのクラッシュに話す機会があります!あなたはあまりにも鶏肉であることがわかりました、しかし彼らの声を聞くことだけがあなたの一日を作るでしょう。あなたは「ボイスメールに行ってください」と言っています。それからそれは音声メールに行き、あなたは非常に満足しています。さて、誰かの声を聞くためだけにボイスメールを呼ぶのは気味が悪い。いくつかの内臓を得て、彼らと話をするか、まったく話さないでください。....
    あなたが彼に吸い込ませ続ける15のサイン
    あなたが彼のために善を尽くしていると思ったときには、普通のテキストかボイスメールで無邪気なコーヒーを召し上がれます。友人がいつもコーヒーを飲みに会うので、あなたは自分自身でノーと言うことができないので一緒に行きます。うん、私たちは皆そこにいた! あなたがあなたの夢の人を失ったとき、これはあなたの祈りへの答えかもしれません。しかし、あなたの元があなたが思っていたより夢が少なく、あなたがそれに目覚める前に彼があなたを巻き戻すようにしようとしているならば、どうですか?もし彼があなたを使ってあなたを手放すというサイクルであなたを連れて来たら、彼は彼が望んでいるときにあなたを持っていてそれが合っているときにあなたを押しのけることができる? 幸いなことに、質問している人たちのために、私たちはこれがまさに起こっていることであるという徴候のリストをまとめました。. 15彼はあなたの自信を傷つけます 自信を持って、独立した女性は操作的な元の話の中で敵対者です。あなたがあなた自身を愛し、あなたの価値を知っていれば、あなたは彼のBSに再び吸い込まれる可能性ははるかに低いです。それで彼はあなたがあなたが彼を必要としていると思うようにするという最終目的であなたの自尊心と自信を取り壊すという古いトリックを試すかもしれません。控えめな侮辱や背中合わせの褒め言葉には十分気をつけてください。彼は彼が知っていることをあなたが幸せにし、あなたが質問して最終的にそれらを落とすようにあなたの趣味や興味をからかうのを知っていることを選ぶかもしれません。彼が特に賢い(そしてひどい!)なら、彼はあなたの不安を引き起こし、それらをより大きくしようとします。彼は、これらすべてがあなたを弱くし、感情的に弱くし、そして彼が入って来てあなたを救う準備ができていると考えています。ちょっとそれを買いません! 14信じられない約束をする 人が変わる可能性があります、そして私たちは二度目のチャンスを信じています。そうは言っても、あなたが誰かがあなたの許しに値するかどうかを決めるとき、古いフレーズ「行動は言葉よりも雄弁です」は本当に重要です。 「ごめんなさい」という言葉を発声して別のことをすると約束するのはかなり簡単ですが、実際にはこれらの約束に従うことはまったく別の問題です!そして、もしあなたが信じられないようなことをすると約束したのなら、それを待って彼がそれを成し遂げるかどうかを見るのは得策ではないかもしれません。あなたは彼を信じないかもしれません。彼は以前に同じ約束をし、彼らに従わなかったからです。あるいは、彼の行動や環境がそれらの約束を反映していないことはすでにわかっているからです。一体、あなたは彼が言っていることを信じることができないという直感さえ持っているかもしれません! 2回目のチャンスは多くのことを成し遂げることができますが、あなたがそれらを与える義務を負っていないことを覚えていてください. 13彼はあなたに有罪を感じさせる 彼が実際に別のショットに値するまともな人であれば、彼はあなたを取り戻すためにあなたが罪悪感を感じるようにすることに頼る必要はありません。ですから、もし彼があなたを彼を連れ戻すように罪を犯していることに気づいたら、気をつけてください。 「私と一緒に戻ってくるか、私は意気消沈する」ほど明示的である必要はありません。彼は最初にあなたを彼に会うように罪を犯すことから始めるかもしれません。 「たむろすることができますか?私は孤独を感じます」と「あなたはやってくるの?この問題を解決するために私は助けが必要です。あなたが本当に友達であれば、彼を完全に放棄する必要はありませんが、そのようなパターンに注意してください。 。実際にあなたを愛している人は、あなたがこのような何かを引っ張るために罪悪感を感じるようにするという考えであまりにも罪悪感を感じるでしょう. 12彼は他の感情的なゲームをします 他に何もあなたの元のために働いていない場合、彼は戻ってくるようにあなたを操作するために心のゲームを1〜2回試してみるかもしれません。標準的な動きの1つは、怒って行動することが大好きなので、あなたは悪い血を解決するためにあなたが彼らに特別に親切にならなければならないように感じます。あなたがもともと彼らに話を戻すことを計画していなくても、あなたがあなたの問題を整理して、彼らがあなたを嫌うのをやめるために彼らとしばらく時間を費やした後、あなたは決心を変えるかもしれません。このトリックは、人々が私たちに怒っているときには誰もが楽しむことができず、そのような不要な衝突を排除したいので、通常うまくいきます。特にあなたがそれを良い条件で残して、それから彼が突然腹を立てているならば、あなたはあなたが間違ったことを解決しようとして頭がおかしくなるかもしれません。それはライン上の魚のようにあなたを引っ掛けるための計画のすべての部分です! 11彼は人々をあなたのもとに連れて行くために使う 誠実で本物の人が、元気を取り戻すことに興味があるならば、直接あなたに近づくでしょう(そして、彼らは気になるゲームやその他の感情的な破壊行為に頼る必要はないでしょう)。あなたの元はあなたが多くの異なる人々から戻ってきてほしいと聞いて始めたときに赤い旗があなたの心の中で上がるはずです。友人にあなたが戻って欲しいと気軽に言及するのは一つのことですが、彼らがあなたにそれを言及することを期待して第三者に伝えるのも別のことです。彼が本当に直接的であるなら、彼はあなたにメッセージを届けるように彼らに頼むかもしれません、または戦略的に彼があなたが聞くと思う人々を選ぶかもしれません。結局のところ、その関係はあなた方2人の間の関係であり、それは他の誰のビジネスでもないはずです。彼が他の人々を巻き込まなければならないならば、それは通常良い兆候ではありません! 10あなたの友達はそれを見ることができます あなたの友人や家族の反応は、あなたの愛の生活の中で実際に起こっていることについての多くを話すことができます。有害な関係を辿ってそれらから離れることの最も厄介な部分の1つは、あなたがこの人はあなたにとって悪いことをあなたの心の中で知っているけれども、あなたがまだ最善の決断をするのを妨げる感情を持っているということです。ですから、家族や友人(あなたが信頼している人、そして合理的に考えている人)に意見を求めるのは良い考えです。一日の終わりに、元に戻るか、元の時間を過ごすかどうかについての決定は、あなたにかかっています。しかし、あなたの親しい支持者グループの周りの一般的なコンセンサスが彼があなたを再び吸っているということであるならば、彼はおそらくあなたを再び吸い込んでいます。とにかく、10回中9回. 9彼はあなたに最後通告をします 彼らはあなたが誰かを愛していれば、あなたは彼らを手放すだろうと言います。彼らを本当に愛するということは、彼らの幸せがあなたの最優先事項であることを意味し、その幸せがあなたが写真に写っていないことを意味するのであれば、そうであるように。したがって、本当にあなたを愛している誰かがあなたに最後通告をしたり、一緒に戻ってくるようにあなたに圧力をかけたりすることは決してありません。そして誰かがあなたを吸い込んで紐であなたの子猫を作っているのです!あなたが彼と一緒に戻ってこないなら、彼は引っ越すか、他の誰かとデートし始めるか、二度とあなたと話をしないと言っていることに彼は注意してください。彼は彼自身の人です、そして、彼はそれらのことの全てを自由にすることができます、しかし、彼らはあなたと関係があるべきではありません。背中が壁に当たっているように感じたらすぐに目を覚ましてください、そして、あなたはいつも選択肢があることを覚えていてください、そして、彼があなたがそうではないと感じさせることは彼の方法の1つにすぎません. 8あなたが残した理由を忘れることはできません 誰かを吸う一つの方法は、彼らがそもそも去った理由から彼らをそらすことです。あなたが離れる理由があると知っているのに彼があなたを取り戻そうとしているのなら、彼はその理由からあなたの注意を向けようとするかもしれません。議論の都合上、それが解散を決断する際の最大の要因である場合、彼はあなたの前での喫煙を避けるかもしれません。あるいは、毎週週末にまだ見ることのない元気については話さないかもしれません。そのすべてがまだ彼の人生の中にあります、しかし、彼はあなたにそれを知ってほしくないです。気を散らすための彼の努力にもかかわらず、あなたが元に戻らないようにすべきで、自分の鼻の下に吸い込まれているという明確な兆候の1つは、あなたが別れた理由について考え続ける場合です。. 7彼はあなたを嫉妬させようとします 嫉妬は人々に不思議を働かせる傾向があるもう一つの心のゲームです。あなたの心に何かが欲しくないかもしれませんが、他の誰かがそれを望んでいるときには、それは突然また輝いて新しく見えます。ですから、現時点で彼の人生に他の誰もいないかもしれませんが、彼はそれを自分のように見せようとします。そして実際にそうすれば、彼はあなたの顔にそれをこするようにします。彼が電話をしている女性の数、またはあなたが別居して以来、彼が何人の人と接続しているかについて完全に関係する会話を探してください。本当に、たとえそれが真実であっても、本当にすべてのこの詳細に入る必要はありません。彼は、あなたが彼を連れ戻さないのではないかのような気分にさせようとしているだけです。彼の望みは、あなたがプレッシャーの下で崩れてただ戻るだけだが、そうしないことです。! 6彼はあなたを奮い立たせます あなたに罪悪感を感じさせることがうまくいかない場合、彼は反対の方向に進み、あなたが溶けるまであなたをバターにするかもしれません。この一部は、通常、解散、およびあなたの関係でうまくいかなかった他のすべてのことについて全責任を負うことです。たとえそれが彼のせいであったとしても、ある政党が完全に無実であることはめったになく、誰も完璧ではありません。自分の欠陥を自分のものと一緒に見て、健康的な方法で前進できるように解決策を考え出そうとするのではなく、彼はあなたを彼が恋人だと思うようにすることによってあなたに勝とうとしています。総感情的な贈収賄!ちょっとしたお世辞は結構ですが、一緒に戻ったときのいくつかの愛情の象徴もそうですが、あなたの再会はあなたの関係に別のショットを与えたいということに基づいているべきです。覚えておいて欲しい方法で彼が治療を受けられるようになるまでには、休憩を取るべきではありません。! 5あなたは悪い腸の気持ちを持っています 彼がちょうどあなたを再び吸っているかどうかを知るための1つの非常に簡単な方法はあなたの腸を聞くことです。多くの場合、あなたの自然な本能は何が起きているか知っています!私たちは私たちの心が私たちに伝えていることと私たちの体が特定の状況に反応する方法を過小評価することが多いですが、あなたがこれが良い考えではないという感覚を揺さぶることができないならば聞いてください。吐き気と青みを帯びたヒントで、あなたは彼の本当の動機があなたを元に戻すことであることをあなたに伝えている可能性があります。あるいは、今度は事情が異なると自分自身に言うと、あなたの内臓は、しつこい緊張感と彼から離れて自分自身を遠ざけようとする何かを提案するかもしれません。私たちの本能がうまくいかないことが時々ありますが、このような場合、それは非常にまれです!時間をかけて自分の言うことを聞きなさい....
    あなたが添付ファイルの問題を抱えている15の兆候
    愛着理論は、私たちの現在の人間関係の健康を子供としての私たちの初期の経験にさかのぼります。添付ファイル(または関係)への健全なアプローチを持つ人々は、安全でないまたは避けがたい添付ファイルスタイルを持つ人々と区別されます。あなたの愛着スタイルは何ですか?以下にリストされている行動のうち、いくつを見つけるためにあなたが示している行動を見てください。私たちは、私たちを愛することができない人たちに引き寄せられるのです。そして私達は自己破壊行為を始めます。なぜなら私達は私達の本当の自己を人間関係に隠しているからです。 Carl Jungによると、これらは影と呼ばれています。私たちが自分の影を贖い、私たちの中心的な贈り物を受け入れるとき、私たちは愛のための私たちの能力を劇的に高めます。それだけでなく、私たちは莫大な個人的力の感覚へのアクセスを見つけます。あなたが愛、力、そしてあなたの中心的な贈り物を見つけるのを手助けするために、ここに例で例証された3つの主要な添付ファイルの種類があります。どちらがあなたなの? 15あなたはあなたと関係のない行動を拒絶反応として解釈します 愛情と愛情が子供であると学んだ不安な愛着スタイルを持つ人々はいつでも撤退することができ、そのためロマンチックな関係は挑戦的です。あなたが過酷または予測不可能な環境で育った場合、あなたは潜在的な恋人たちやパートナーの動機さえ疑って疑われる可能性があります。これは、あなたの他人の感情的な完全性に対する感覚があなたの周りの人々によってあなたの過去に損なわれたためであり、あなたは現在これをあなたの関係に自然に投影しています。現実に対するあなたの認識はこれらの経験によって色づけされてきました、そしてあなたは最も無害な行動さえ潜在的に有害または危険であるとみなします。あなたが彼の最後のメッセージの背後にあるMachiavellian動機を探すなら、これはあなたです。あなたは人生を非常に真剣に考えています、なぜならあなたは他人があなたを欺くか攻撃することを絶えず期待しているからです。安全でない愛着スタイルを持つ人々は、彼らのロマンチックな関係が彼らに非常に暑くて寒いと感じさせる原因となることに気付きます。あなたは親密さ、愛、そして親密な関係を望みますが、あなたは傷つきやすくなり傷つくことを恐れています。これはあなたの過去の関係のせいですが、将来の関係に当てはまる必要はありません。. 14あなたは恋愛相手にこだわっている 安全でない添付ファイルのスタイルのもう1つの特徴は、強迫観念です。私たちは、私たちが最も身近で最愛の人を欺きの兆候や期待を裏切った裏切りを調べているようなものです。から わたしは、あなたを愛しています Whitney Cummingsは、スタンドアップショーでは、安全でない愛着スタイルの女性が通常親密な関係で示す強迫観念について冗談を言います。確かに、それは私たちのパートナーのソーシャルメディアや電話のメッセージを覗いてみるのは魅力的です。しかし、私たちは、私たちの不安が、私たちの関係に対する信頼を侵害することに対して実際にどのように責任があるのか​​を自問しなければなりません。人々は私たちがそれらを扱う方法を振る舞う傾向があります。したがって、私たちがパートナーを信頼できないように扱うとき、私たちは彼らと私たちとの間にくさびを打ち立てています。それは彼らが継続的に私たちに戻って反映していることは私たちが関係にもたらす不安です。このようなパターンを変更することを検討するのは恐ろしいと感じるかもしれませんが、代替手段が継続的に関係を損なっている場合、それはチャンスを奪う価値があります. 13ドラマはあなたの主婦です 私たちの生活の中でドラマを必要としている人たちは、実際にはかなりの苦痛を感じています。過去の感情的に苦痛な経験が現在の経験の私達の認識を着色する信念を養うので、私たちはどこへ行ってもドラマを作成します。彼らが動けないと信じる人は、彼らが彼らの愛する人によって大事にされていると信じる人とは全く異なる彼らに対する他人の行動を見るでしょう。そのドラマを持ってきた人たちも気分が悪くなっています。権限を与えられた人々は成功した結果をもたらすために目の前の状況と創造的に取り組む方法を見ます。自分が感じる根本的な不満や苦痛を変えることができないと信じる人々は、間接的な(すなわち劇的な)方法で彼らのニーズの満足を求めます。たとえば、ドラマを使って重要なことを感じます。人々が自分自身を落ち着かせることができないとき(痛みを伴う感情を管理し解消する方法を見つける)、彼らは自然にドラマに渦巻くでしょう。私たちが感じる感情の検証を求めることは完全に自然です。その痛みを信じて、ドラマやより多くの痛みを通してそれを検証するよりも、私たちが感じる痛みに耳を傾け、自分自身を理解し慰めようと努める方がはるかに優れています。.  12あなたはいつも他のことについて空想しています 安全でない添付ファイルのスタイルを持っている私たちのものはまた、物事を受け入れることに問題がある可能性があり、物事がそうである方法に慣れています。私たちは常に今の瞬間を脱出しようとしています。なぜなら私たちは自分たちのように自分自身に満足していないからです。代わりに、私達は私達を確認するために、私達が私達を見ていると感じるようにするために私達のソーシャルメディアの信者に、私達が自分自身についてより良く感じようとしている時にいつかに見ます。私たちはまた、私たちが彼らにとって「十分」であるかどうか、そして彼らが「私たちにとって十分である」かどうかを考えながら、これを私たちのパートナーに投影します。他の選択肢を提供するために私達が維持している潜在的なロマンチックなパートナーの名簿もあるかもしれません。これは、現在のパートナーに投資する必要がなくなり、リスクを負うことがないようにするためです。私達はまた私達の関係の親密さをある種類の威信を追うことと取り替えるかもしれません。それでも、これは私たちと私たちの生活の中で人々に現在の意味のある関係を奪うだけです。私たちは代わりに自分自身に尋ねなければなりません。? 11あなたは頻繁に心配しています 当然のことですが、不安な人たちは常に心配しています。私たちは他人がどのように行動しようとしているのか常に疑問に思っています。特にすべてが桃色であるとき、我々は(過去にそうであったように)何か「悪い」が起こることになっていることを恐れています。私たちは愛とケアについての内在性の矛盾を抱えています。つまり、私たちは自分自身を適切に世話することもできません。これは、私たち自身の安心感と安全性に対する私たちの他人への依存を高めます。不安は不安定な人々が彼らの家族やパートナーから操作的に投資やケアを引き出すための方法となりうる。この種の操作による見返りもまた非常に問題です。私たちは単純な自信をもって満たされるべきであるという私たちの必要性を求めることができないので、私たちは私たちの周りの人々にも不安を感じさせます。私達は私達の関係を傷つけ、私達のニーズをより健全で、そして最終的により満足のいく方法で満たすことができるようにします。. 10あなたは潜在的な恋人の名簿を持っています 今、他の一般的な添付ファイルのスタイルは避けられます。通常、男性は避けられますが、女性は危険です。しかし、これは確かにルールではなく、両方のスタイルが同じ個人に存在する可能性があります。親密さがあまりにも圧倒的であると感じられるので、避ける個性はあらゆる深さのロマンチックな関係を回避する傾向があります。回避的な愛着スタイルを持つ人々は、子供としての両親からの操作と制御に混じった愛と愛情をしばしば経験しました。その結果、回避的なタイプは、この混乱を招くような複雑な感情のWebに絡み合うことはありません。代わりに、私たちは完全に自立し、他の人から独立していることを好む。私たちは、多くの非仲間的関係を維持しているにもかかわらず、私たち自身の世界に後退します。親密さを望んでいるにもかかわらず、私たちは他の何よりも私たちの独立を尊重しています。これは、私たちは他人から遠く離れたままでいることが多く、関係の閉じ込めよりもこの孤独な生活を好むことを自分自身に言うことを意味します。私たちがこのように続けば、私たちは私たちの生活の中で密接な関係の爽快な経験を欠くでしょう. 9あなたは冷たく振る舞う 私たちが回避的な愛着スタイルを示すとき、私たちは遠く離れた、寒さのある、そして気分が悪くなるような他人に出会うことができます。これは真実の反対かもしれませんが、私達は私達の過去に私達に対して使用された感情に私達の背中を向けるように配線されています。あなたの両親があなたの限界を超えた場合、あなたは自己防衛の一形態として感情的な関係を放棄したかもしれません。あなたは長期的な絆と親密さよりも短期的な関係を好む傾向があります。あなたは肉体的に他の人に近いかもしれませんが、あなたは他の人との感情​​的な関係に対して壁を構築する傾向があります。したがって、あなたが特別な誰かに会うとき、あなたはあなたの壁を転倒させる危険性よりもむしろあなたの感情に対する制御を維持するためにそれらを凍結する可能性があります。感情的に回避的な人々は一般的に彼らが完全に感情的なニーズを持っていることを否定し、時には問題を抱えて感じることさえあるかもしれません。これは、回避型が自分の感情に不信感を与え、他の場所から彼らを落ち着かせるためです。それでも、すべての人間は感情を感じます、そしてそれは私たちの内部指導システムの重要な部分です。だからあなたの感情を詰め込むのをやめて、これらの便利な道具を使えるようにする! 8あなたは消極的です 受動的攻撃性もまた、回避的な愛着スタイルと関連しています。どちらも、個人が他人の要求に無力を感じ、自分が求める感情的な親密さと愛を自分自身に提供するときに起こる感情的な操作の形態です。あなたの初期の人生における支配的な人物は、あなたが彼らを望むように行動することを条件としたあなたを愛することを提供することによってあなたに関係していました。あなたにとって、愛情は他者への支配力の行使で謎めいているので、恋に落ちるという経験は感動的で恐ろしいものです。あなたの愛をも表現するとき、あなたは直接のコミュニケーションとあなたの本物の自己があなたのパートナーによってうまく受け取られないであろうと感じる可能性があります。それゆえ、あなたは、関係においてあなたの目的を達成するために微妙なものに頼っています。それは、より簡単でリスクの少ない選択肢のように思えるかもしれません。それはまた私たちが気づいていないデフォルトの位置でもあるので、私たち自身の感情から取り除かれます。それでも、受動的攻撃は、安全で持続的な、充実した関係の敵です。それは私たちが欲しいものを得ることは決してありません、あるいはそれはプロセスの中で他の多くの問題を引き起こすのでそれはただ悲しむ価値がないだけです。自分自身を表現し、傷つきやすいことを恐れないでください. 7あなたは「縛られる」ことに抵抗する あなたが「縛られ」ているのではないかと心配しているのなら、少なくとも回避のヒントがあるのでしょう。 Maya Angelouが書いているように、「愛は解放する」。本当の愛は、表現された愛の変化なしに、自分自身であり、間違いを犯し、成長するための空間を他に提供します。あなたが愛によって支配されることを心配しているならば、それはあなたが過去に経験した愛が他の感情と合金になっているというサインです。添付ファイルのスタイルを再設定するための最初のステップは、これが愛ではないことを認識することです。長期的な関係は退屈で個人の自由を妨げるという、ありふれた概念は間違っています。本当の関係は私達に私達が繁栄するために必要な強さと感情的なサポートを与えます。強い感情的な絆がなければ、人生における私たちの努力は結局のところかなり無意味です。世の中で自分自身を見つけることによって私たちの家族の制約を回避しようとするのは普通ですが、私たちの独立を見いだしたことで、強い関係以上に充実したものは何もありません。本当の愛は独立よりもはるかにエキサイティングで強力ですが、どちらも重要な経験です. 6あなたは同時に親密さを望みそして恐れている 回避タイプは過去にトラウマを経験したことがあり、それが原因で感情的に開かれた関係から後退しました。あなたが死別、虐待または他の外傷を経験したことがあるならば、あなたがあなたの痛みを癒そうとするのであなたは他人に開かれるのを避けることができます。あなたが非常に困難な状況、例えば放棄を経験したことがあるならば、あなたはそれが再び自分自身を開くことになると非常に敏感になるでしょう。あなたの自然な衝動は他人に身を隠すことによってあなた自身を守ることです。逆説的に、あなたは必死にあなたが癒すために必要な愛、愛情とサポートを望んでいます。あなたが他人を信頼し感情的に頼るのに苦労しているとき、これは深い内的対立を引き起こす可能性があります。あなたは親切を示す他の人の意図に疑いを抱く可能性があります。あなたが優しさの受け手であるときでさえ、あなたはそれを優雅に受け入れる方法を知るのが難しいのを見つけるでしょう。次第に、報復や攻撃を恐れずに自分の道にやってくる善を受け入れることができることを学ぶでしょう。特に怪我をしているときに、あなたがどんな病んでいる人でも治療するような親切さと共感であなた自身を治療してください。あなたがあなた自身に提供する優しさはすぐに他の人からあなたに受け入れられるレベルになるでしょう. 5あなたは人間関係の危機の間でさえ、あなたはあなた自身の感覚を保ちます その一方で、安全な愛着スタイルを持つ人々は、物事を怠ったり個人的に物事を取ったりすることなく、関係において感情的な混乱の嵐を乗り切ることができます。あなたは人間関係で怪我をするかもしれませんが、あなたは自分の気持ちを視野に入れることができます。健康で、適切で、そして合理的な境界線を引くことができるので、あなたはそもそも不健康な関係に陥る可能性が低くなります。あなたは健康的な親密さを表現することができ、あなたの関係は人生の課題に立ち向かうための強力な基盤を提供することで、この前向きな感情の交換から恩恵を受けます。あなたがこのような安全な基盤を持っているとき、あなたの関係について客観的であるあなたの能力はあなたの感情的な知性と共に向上します。あなたははるかにあなたのストライドで対人関係の問題を取るために装備されています。あなたはまた、悲しみ、学び、そして進むことができます。. 4あなたは自分の感情について開いている...
    あなたが感じすぎる15のサイン(そして一緒に手に入れる必要があります)
    今日のほとんどの若者が共通していることが一つあるとすれば、それは彼らがあまりにも感情的すぎるということです。真剣に、本当に素晴らしいショーは終わったばかりで、みんなは意気消沈しました。カーダシア人は妊娠したばかりで、みんな興奮しています。冗談でしょ?女の子、私達はそれを手に入れました、それは感情的になり、そしてよく、すべてによって影響される傾向があります。しかし、あなたがそれらの感情を取り戻すことができれば、特にそれがあなたの私生活に来るときは特に、それは素晴らしいことです。犬をなくしたので彼氏のアパートで泣いているのはかわいいです。それは理解できます。しかし、犬が3ヶ月前に逃げ出して、それが昨日起こったばかりのようにまだ泣いているならば、もうそれほどかわいくない女性。あなたがそれをコントロールすることができないほど感じ過ぎてとても感情的であることはあなたの人生と驚くべき人々との関係を台無しにすることになっているものです。あなたのsh * tを一緒にしなさい、あなたは?そして、あなたがあなたがあまりにも多くを感じているかわからない場合は、ここであなたを助けるためにいくつかの兆候があります. 15あなたは小さな問題を大したことのように扱います あまりにも多く感じている人はそれが生死の状況であるようにあらゆる事件を扱います。私たちはあなたがいつも過反応していると言っているわけではありませんが、そうです、あなたはちょっとそうします。誰もがあなたがそれを知る前にあなたがそれを知る前にあなたが新しいものを見つけることを知っているのであなたがあなたの仕事を失ったかどうか本当に気にしません。彼は愚か者です。解散は痛みを伴いました。あなたは間違った人を愛していました。あなたは他に何を叫んでいますか?あなたは本当に大きなもののような小さなもの、そして大規模で解決不可能な問題のような大きなものを扱うためにあなたの人生をただ過ごすつもりですか?あなたの行動を一緒にして、あなたが作ったものを世界に見せてください。そのdouchebagを見せて、彼らが素晴らしい人を失ったものであることをあなたの前の上司に見せてください。ロリポップをなくしたため、真夜中まで泣く子供のように行動するのをやめる 14あなたは心配しています、そしてそれはあなたの人生を台無しにします 女性、あなたが今あなたのばかげた心配をコントロールしていなければ、おそらくそれが原因で死んでしまうでしょう。我々はそれが過酷に聞こえることを知っています、しかしあなたはそもそも心配する必要がないことについてとても心配する傾向があります。そして、本当に、それは単なる時間の無駄です。あなたは周囲のものや周囲の人々を心配しています。あなたは同じようなもので、常に100歩進んでいます、そしてあなたが見るのは危険と危険です。あなたは周りの人が誰かが何かの危険にさらされているように感じ、何かのために痛みを感じていて、話をする誰かを必要としています…女性、あなたは心配する自分自身を持っています。それがあなたのパートナーであっても我々は話しています。彼がそれについて話をしたくないのであれば、心配するのをやめて、それをそのままにしておいてください。彼はそれについて話したい気がしたら一度彼は話すでしょう. 13反応するように頼まれなくても反応する それが合法的な用語であるならば、あまりにも多く感じる人も反応過剰になりがちです。ほら、あなたのような女性はあらゆることに反応したいと思っています。あなたが最初に状況を精査するのではありません、あなたが反応する前にあなた自身または最愛の人がそれによって直接影響を受けているかどうか確かめてください。そして、直接影響を受けていなくても、時には悪いことに反応しても問題ありません。結局のところ、これが社会生活の全てなのです。他の人のそばに立つ方法がわからなければ、ただ誰かにあなたのそばに立つように言うことはできません。しかし、あなたの反応はただのやり方です、やり過ぎです!あなたは誰もがあなたに反応して何かを言う必要があると思います。女の子、それはほとんどの場合そうではありません。あなたがそれらの考えや反応をすべて自分自身に保ち、(1)本当に必要なとき、または(2)求められたときにそれらを表現するならば、人々はあなたをもっと感謝するでしょう. 12あなたは巨大な完璧主義者です もちろん、あまりにも過敏に感じる過敏な人も完璧主義者になる傾向があります。女の子、あなたは本当にそれらの感情を取り戻して、気分が落ち始める必要があります。たとえあなたがどんなに努力しても、それは起こり得ないからです。彼は完璧な彼氏や完璧な夫になることは決してないだろう。完璧を求めることをやめ、それについて決して激しく取り組むことをやめなさい。あまりにも感じる人々についての事は彼らが完璧を信じるということです。あなたはあなたにとても愛を抱いていて、一般に感情をとても持っています、そしてあなたはこれらすべてが完璧だと思います。あなたはそれらのすべてが完璧のしるしだと思います。まあ女性、あなたは間違っています。完璧主義者であることとあなたのあふれている感情をほとんどまたは全く制御できないことは、完璧の反対の極性の2つの明白な徴候です。そして、本当に、それは大丈夫です. 11論理的にはほとんど考えられない 論理的思考は、あまりにも多く感じている人にとって不可能の次にあるものです。あなたのような人々は、予想どおり、彼らの感情が彼らの生活を支配させる人々です。あなたはあなたの感情に話と思考をさせ、そしてほとんどすべてをさせます。それがあなたが好きな理由です、ほとんどいつも混乱です。それがあなたが考えているものであれば、あなたの感情に足を踏み入れるように頼むことに問題はありません。しかし、あなたの感情が運転席を引き継ぐようにしているときに何か問題があります。女の子、論理的に考えることは磨かれる必要があるスキルであるということを覚えておいてください、そしてそれによって、我々はあなたが何年も何年もの練習を必要とすることを意味します。したがって、これらの感情を取り戻して制御することを学び始め(本当の意味で)、その後、残りの人生を完全な混乱にしたくないのであれば、論理的に考えることを学ぶことが重要です。. 10あなたは「全体像」の考えを理解していません 大きな写真はあなたのような人々にとって本当に存在しません。重要なのは、今起こっていることと、今感じていることです。そして、これについては何も悪いことはありませんが、長期的には良い結果をもたらすことになるので、時々、私たちは何かについて気を悪くする必要があることを覚えておいてください。あなたがそれが好きかどうかにかかわらず、あなたが全体像の一部であることを心に留めておいてください。あなたがその絵の中であなたの役割を果たすことを望まないのであれば今、私たちがそれについてできることは何もありません。しかし、良い人生を送るために最善を尽くしている間にあなたがあなたの役割を果たすことを拒否しているのを見た場合、人々はそれをあまり楽しんでいないことを知っています。写真を見て今日のトラブルに賢く対処するために、彼らはそれが多くの人々のためになることを知っています。女の子、あなたの感情を制御させるのではなく、私たちはあなたがあなたの大きな頭脳を使用してそれらを機能させることをお勧めします. 9他人を信頼するのに問題がある 気分が悪すぎる人にとっては、他人を信頼することはできません - 自分の最寄りの友人、あなたのパートナー、またはあなたの家族でさえないとあなたが考えるのは普通のことです。いくつかの未知の理由で、あなたはあなたが信頼できる唯一の人はあなたであるように感じます。あなたは他の人々があなたが自分の考えや自分の人生を生きる方法を理解していないし、決して理解しないと思います。あなたは彼らがいつもあなたに対してアジェンダを持っていると思います。女の子、私たちはこの世界が残酷であることを知っていますが、それはそれほど残酷ではありません。常に否定的な課題を抱えている人もいますが、あなたを本当に気にかけている人もいます。あなたがそんなに妄想的であることをやめるようにあなた自身を教えない限り、あなたはこれを見ないでしょう。この世界は私たちが想像できるよりもはるかに大きいということを覚えておいてください。私たちはあなたが信頼できる親切な人々に囲まれていると確信しています. 8あなたは永遠に決心する 決心することは、あまりにも気分が悪くなるような人すべてにとって、最も複雑なことの1つです。そして、その種の人であるかどうかわからない場合は、小さなことについて決定するのにどれくらいの時間がかかるかを観察してください - それは十分な兆候であるはずです…感じ過ぎる人を決める。やあ!ヨーグルトとアイスクリームのどちらを選ぶかは、しばしば永遠にかかります。しかし、それが大人のものや一般的な生活に関して言えば、それが大きなものであろうと小さなものであろうと問題ではありません。あまりにも多く感じている人は、主に自分の思考を曇らせている感情が多すぎるので主に決めるのに永遠にかかります。決定を下す前に、それらの感情をすべて楽しませ、綿密に精査する必要があります。親愛なる読者、それはただの疲弊にすぎません。あなたが人生を楽しんで始めたいのなら、あなたは本当にしばらくの間それらの感情を忘れることを考慮し、そしてただ決断し、そしてあなたの決断を何に関係なく待てばいいのです。. 7あなたは肉体的接触に取りつかれている これがあまりにも多く感じている人々に関するすべてであるという理由だけでは、関与する身体的な接触がないという意味ではありません。あなたのような人たち、彼らがあまりにも感じるタイプであるかどうかについても無知な人たちにとって、あなたは肉体的な接触に夢中になる傾向があります。あなたは最高レベルではやさしいが、やさしいのが好きです。あなたはそれが物理的な接触に関しては何の障害も知りません。あなたの友人はそれに慣れているかもしれませんが、時々、これは他の人々を先送りにしているものです。彼らはあなたから遠ざかる傾向があります、なぜならあなたがいつも大声で考えているという事実は別として、あなたはあまりにも肉体的すぎてそれはそれらを不快にしているからです。女性、ちょっとゆっくりしてくださいね。私たちはそれを得ます、あなたはそれらの感情を表現する方法を見つける必要があります、しかし時々、あなたはそれらを内側に押し戻す方法を見つけるべきです. 6あなたはたくさん泣く もちろん!あまりにも多く感じる人もあまりにも泣きすぎます!あなたが幸せであるとき、そしてあなたが悲しいとき、そしてあなたが強調しているとき、そしてまたあなたが怒って怒っているときにも泣きます。基本的に、あなたが泣いていないのはあなたの人生の一日ではないようなものです。ほとんどの女性にとって、これは彼らがほとんど彼らの赤の日にいるときにだけ起こる、なぜならホルモン祭り!しかしそれでも、彼らはあまり泣かない。彼らはただ泣くことのないものを叫び、それから怒って、悪循環のように通常の状態に戻ります。あまりにも感じるあなたのような人々にとって、泣くことは呼吸のようなものです。あなたは決して涙を使い果たしません、そして、あなたはなぜあなたが泣いているのか、そしてなぜ事件はあなたの涙の価値があるのか​​を正当化するのに本当に得意です。やめて、女の子。あなたは今大人です。あまりにも多くの泣き声のせいであなたの人生が醜くなる前にあなたの過度の感情を処理し、それらを元に戻す方法を学びましょう。. 5あなたは自信を偽っている これは何人かの人々に驚きをもたらすかもしれません、しかし、そう、あまりにも多くを感じている人々はまた自信を偽造する大きな傾向を持っています。あなたの感情はいつもあふれているので、あなたはそれを一つずつそれらを感じることは困難であることがわかります。そしてそれによって、我々は本当にそれらを精査することを意味します。本当の自信を感じているのか、それとも本当に怖いのかわからないので、あなたは自信を失ってしまいます。それは少し混乱します、我々はそれを得ます、しかしそれはまさにその感情があちこちにいたるところの人々のために人生がどのように働くかということです。あなたは時々自信を偽って深く内なることを選ぶことになってしまうことがあまりにも多く起こっています、あなたの感情は互いに混沌としたダンスを踊っています。自信を失うのではなく、自分でチェックインし、時間をかけて少し時間をかけて、自分の気持ちを正確に精査することを強くお勧めします。自信を持って偽造するのは本当に楽しいことではありません. 4あなたはあなたの周りのみんなを窒息させます...
    あなたの人生に満足していない15の兆候
    火花のない人生はまったく人生ではありません。私たちには、生き続ける理由、生き続ける理由がなければなりません。そしてそれらの理由は十分にありえます。それらのほとんどは、あなたが自分自身をよく知っていれば、あなたの中から来るべきです。しかし、何が起こるかというと、人生は私たちに害を及ぼし、私たちに生きるための要求、義務、基準を与えています。実際には要件があなたに合わないため、要件があなたに合わないことがあり、プレッシャーや不満を感じさせます。あなたは運動を経験してきたので、あなたは自分の人生にどれほど満足していないのか完全には気付いていないかもしれません。あなたはあなたの周りの唯一の一見ではありません、私たちの大多数は同じことをしています。しかし、あなたはこれを変えることができます、恋人。自分を見て、自分を長く見て、嫌いなことを変えるために内省的な質問をしてください。遅すぎることはない。そしてそれを言った人は、1つの小さな人生が持つことができるすべての可能性と可能性を見ていなかった惨めな年老いた暴徒でした。犠牲になったり、目を覚ましたり、自分の中や自分の周りを照らす光を見ないでください。あなたがそれに満足していない唯一の人生を生きてはいけません。. 15不満を止めることはできない これがあなたが人生に満足していないというすべての指標の指標ではない場合、私は何がわかりません。文句を言うことは、子供の頃に両親から拾うという性格の特徴だけではありませんが、それは本当である可能性がありますが、それは私たちがこの世の現在の場所にどれほど満足しているかの基準です。日常の状況を見てみましょう。家はめちゃくちゃ、シャワーの圧力は正しくありません、コーヒーはおかしいです、電車は遅れています、あなたの車はがらくたの一片です、何も着ることはありません、あなたはあなたの髪を嫌い、あなたは嫌いあなたの同僚、あなたのオフィスの椅子は最悪です、それは仕事がうるさいです、そしてあなたはあなたの厄介なアパートに家に帰るために仕事から出るのを待つことができません。あなたが毎日これらの苦情のいくつかをするならば、あなたの振動はあなたが惨めであることを意味し、あなたは自分の態度やあなたの周りの物事を変えるまであなたは人生から欲しいものを手に入れないでしょう. 14長い顔で歩き回る はちみつ、あなたはそれに気づかずに長くて長い顔をして歩き回っているはずです、何かが正しくありません。確かに、私たちはみんな時々ブルースを取得したり、悪い日を過ごしていますが、その顔を見ながら着実に歩き回っていてみんなには明らかだとしたらあなたはもう自分ではないということ、何かが間違っています。自分自身でチェックインし、体のスキャンをしてどこが痛いのかを調べ、ライフスキャンをしてどの部分が気分が悪くなるのかを確かめます。袖に心をかぶる人にとって、この長い顔は変わりません。あなたは、本質的には、自分の気持ちを世界に知らせることです。無意識のうちに、あなたは助けを求めています。鏡を見て、助けてください。最初に自分の面倒を見るようにする必要がありますが、それからあなたの人生の他の側面に集中することができるでしょうか. 13あなたは退屈を超えて 他のものと区別できない何かに渦巻くまで、毎日はその前の日とその前の日とその前の日のように感じます。これは問題だ。あなたは繰り返し生きていて、ロボットのように生きています。あなたは一般的に退屈しているように感じます、そしてあなたの好きな活動のいくつかに従事しているときでさえ、あなたはあなたがかつてそうしたようには感じません。退屈はうつ病のいとこです。招かれざるを得なかったり、準備ができていないのであれば、彼らにあなたを訪問させないでください。あなたがすべてがほんの一種のほんのハムであると感じるならば、あなた自身を拾って、そして何か新しいこと、新しいことを試してみてください。試してみたいことがある場合は、外に出て試してみてください。新しいニューロンを発射させ、危険で大胆になり、あなたの口の中で生命の味を取り戻しましょう. 12あなたはあなたの時間を過ごします 私たちが空想するとき、私たちはさまざまな理由で私たちの現在の状況を脱出しています。それは確かに退屈の結果かもしれませんが、それはあなたがすでに持っているものよりももっと何かが欲しいという結果であることもできます。これらの白昼夢を使ってあなたを前進させ、あなたを妨げないでください。空想しないで、それからそれらの夢を片付けなさい。空想して、それらの夢を現実のものにする方法を見つけてください。あまりにも多くの空想は、あなたが今生きている人生があなたが生きたい人生ではないことを意味するだけです。あなたの空想を火事の燃料として使って、不満足な状況から抜け出して、情熱と炎を燃やすものにしましょう。それがあなたが達成しようとしていることの記録として、あなたの空想も追跡してください. 11あなたはただ無表情に感じる 自分自身を守る方法は、一種の感情的な冬眠です。これは、冬のクマのように、起きることも起こらないこともある緊急事態のためにエネルギーを節約するためにシャットダウンした場所です。あなたがすべて無感情または無関心に行くとき、あなたは本当に底打ちに近づいています。あなたの脳は、あなたがあなたの人生そしておそらくあなた自身を憎むという衝撃的なニュースからあなたを守るためにこれをします。世の中や人生で何が起こっているのかについて憤慨することができないのならば、あなたがパートナーの厄介なコメントに悩まされることができなければ、あるいはあなたが愛していたすべてのことに興奮することができなければあなたはその昏睡状態のような状態から目覚め、あなたが何かを感じさせる人生を見つける必要があります。ゾンビのように暮らすのを止めて、生きている人のように暮らしてください。. 10あなたは愛を探しています 本当に、すべての間違った場所で愛を探しています。あなたは、あなたが必要とする愛が自分の中にあることに気づかずに、何かまたは誰かが持ちこたえることを探しています。あなたは、愛と愛情のために、友情と友情のために、支持と慰めのために、誰かに近づいています。だから、どんな種類の愛にも必死です。あなたはとても必死だから、おそらく悪い決断をするでしょう。そこからあなたはそれらの悪い決断をすることについて自分自身を打ち負かし始めるでしょう、そしてここで私達は行きます - 自己非難、自己破壊的なサイクル。ちょっと休止して、それ以上検索する必要がないことに気づいたならば。自分に必要な愛になりましょう。それだけで物事を変えることができます。あなた自身の親友になれば、物事はあなた自身とあなたの人生に満足していると感じるようになるような、いくつかの非常に前向きで刺激的な方法でひっくり返されたりひっくり返されたりします. 9あなたは不安に苦しんでいます あなたが外に出なければならないように感じます。あなたが去ることができないか、あなたはそれを失うように感じます。あなたがとどまるべきかどうか、立っているか座っているか、戦うかまたは飛ぶべきかについて圧倒されているという感覚はすべて、高レベルの不安の指標です。不安は完全に普通ですが、プレゼンテーション、試験、旅行、日程、公演などの状況では、平均的な不安試合よりも長引く、または強くなる不安がいくつかあります。不安のこれらの瞬間は本当に不確実性の瞬間です、彼らはあなたが取るべき道がわからない瞬間 - それだけで緊張感とコントロールの欠如につながっています。それはまた、確固たる決断を下し、それに固執することができないという自尊心の低さにもつながります。不安は、あなたが物事に不満を抱いており、あなたはあなたの時間を割く必要があることを示しています。急いではいけません、急いではいけません、呼吸し、あなたがこれらの問題を議論することができます安全な場所を見つけます。しかし、あまりにも長くそこに住まないでください、この不安はうつ病に変わる可能性があります. 8あなたはうつ病にかかっています これは非常に多くのレベルで巨大です。うつ病は、遊ぶべきものではありません、そしてそれは出口を持っていないかもしれないいくつかの非常に暗い道とトンネルに通じることができます。もしあなたがあなたがそれらの道のうちの1つを通って導かれていて、あなたがあなた自身を止めることができないと感じたならば、すぐに助けを得てください。うつ病はどんな波よりも速くあなたを吸うことができます。そして明らかに、うつ病は遺伝的な特徴であるだけでなく、不満を叫んでいます。しかし悲しいことに、うつ病は本当に悲鳴を上げないということです。彼女はあなたの後ろの隅に押し込まれて後ろからあなたを傷つけるようなもので、誰も彼女を見ることはできませんが、それでもやはりあなたを傷つけています。彼女は残酷だし、彼女はあなたを倒したいのです。彼女に満足感を与えないでください。彼女より強くなりなさい。そして、あなたがそれを必要とするならば、ぜひとも助けを得てください。うつ病の友達がいる人は、近くにいて愛してください。. 7あなたは他の人に頼っている 頼りになるということは、あなた自身が完全に自信がないということです。あなたはあなたが誰であるかわかりません。あなたは自分の好き嫌いを知らない、自分の人生で何をしたいのか分からない、自分の考えが人生に何を持っているのかさえも分からない。これらのことはあなた自身によって、あなた自身のために、あなた自身のために。依存は学習した行動でもあります。しかし、全体的に、それはあなたがあなたの人生に満足していないことを示すサインなので、あなたは他の誰かの人生、アイデア、そしてビジョンのテールコートに沿ってタグを付けることにしました。これは危険な道かもしれません。あなたはあなたがこの人を愛し、その人が何を表しているのかを感じるでしょうが、それはあなたがあなたが何を表しているのかわからないからです。あなたが誰かまたは何かに依存している場合は、専門家に相談してください。薬物やアルコール、虐待、その他大きな痛みを引き起こす可能性のあるものに頼っている人のために - その依存は間違いなく何らかの注意を必要とします。それらは自分自身のために話す習慣です. 6あなたは超嫉妬する その緑色の怪物を目にすると、物事は本当に爆発する可能性があります。そして大部分は彼らは私たち自身の中で爆発する。私たちは他人が持っているものを切望し始め、私たちは嫉妬を感じ、そして最終的には、私たちは人生と運のゲームに怯えてきたと感じます。嫉妬とは、私たち自身よりも他人が持っていることやすることにもっと焦点を当てていることを意味し、そこに問題があります。一人一人が自分の感情やエネルギーレベルを管理する方法によってマップされた人生の自分の道を持っています。もしあなたが自分自身が誰かに嫉妬していると感じたら、それを触媒として使ってあなたを正しい方向へと導きます。憤りや人生があなたに何かを負っていると感じる代わりに、その人がしたことをインスピレーションとして使って、あなたを満足させ続ける人生に向かって動かせるようにしてください。. 5あなたは犠牲者のように感じます 嫉妬と密接に関係しているのが犠牲者カードです。あなたは人生があなたに何かを負っているように感じます、そしてあなたはあなたが値するものを得ていません、あなたは人生が何かからあなたを離れさせているように感じますしかし、あなたが座って現実を考えるとき、あなたは人生があなたがそれを与えるものをあなたに与えるのを見なければなりません。あなたが否定的で不平を言い、苦くそして憎しみを感じ、そしてすべての酸っぱいブドウであるならば、人生はあなたに戻ってそれを投影します。この世には、誰よりも責任がある人はいません。他の人よりも厳しい道を与えられた人でさえありません。これらの困難な状況を、より大きく、より良い、そしてより大きなものを目指すために私たちを刺激するための燃料として使うことができます。 「ああ、貧しい私」のように感じてはいけません。なぜならそれはあなたの振動とあなたの楽観主義を高める能力だけを減らすでしょう。....