ガールズトーク - ページ 53

DayaとMary J. Bligeの曲に対するHTMLコーディングとダンスに共通する点は何ですか？あなたが思う以上に！今日の高校生の女子のための職業上のキャリアの選択肢の大部分はSTEM（科学、技術、工学、および数学）のスキルを必要としますが、統計によるとSTEM業界の現在の労働人口の2％は黒人女性またはメキシコ人女性です。プログラム「STEM From Dance」は、これらの数字を好転させる準備ができています. 創設者のYamiléeToussaintは、2011年にこのプログラムを作成し、このプログラムに参加して数週間後、女の子はダンスとコーディングの両方に興味を持って応えていくと語っています。. 「（学生たちは）言うでしょう、「最初はこれは退屈だと思っていたし、私はただ踊りたいと思っていましたが、これは実にクールです。これは私が大学でやることに興味があることです。 「トゥサントは言った。. MITの卒業生であるToussaintは、彼女の父親であるハイチ人移民者はニューヨークでエンジニアリングの仕事を得ており、彼の仕事に対する彼の熱意は彼女と彼女の兄弟の両方に機械工学のキャリアを追求するきっかけになった。生涯の踊り手（4歳から）は、STEMキャリアと少数派グループのギャップについての悲しい事実を知ったとき、両方の愛を組み合わせることにしました。. プログラムのために、ハーレム高校の女の子のグループは彼らの型破りなダンスウォームアップを練習するために放課後レギュラリーに会います。 1つの練習は円を作成し、「サーキットで」と言うとき一緒に前進することから成ります。誰かが「サーキットオフ」と言うと、「赤灯、緑灯」の協調的なゲームのように、それらはすべて動きを止めます. 「私たちがサーキットにいるとき、私たちは電気をまねて円を描くように動きます」と、ロチェスター大学で物理学も学んだプロのダンサー、エマ・ショックリーは説明します。 「では、電子を動かしましょう」 Toussaintは、コード化されたウェアラブルテクノロジを含むダンスパフォーマンスを生徒が作成できるようにするプログラムを設計しました。観客にはライトアップされたTシャツが見えますが、コーディング、回路、物理学、デザインなど、もっと多くのことが当てはまります。計画と技術的な問題解決は選ばれた歌と密接に関係しています、そしてそれは常に力を与えて、そして高揚しています。これはどれほど印象的ですか？私たちはこの物語について学ぶことから、権限を与えられ、高揚していると感じています! 棒石鹸はカムバックをします - ここに最高です

周りで最も人気のあるトレーニングの一つは、あなたが平らな腹筋にあなたの方法を踊るようになるものです。はい、私たちはズンバについて話しています. ラテンダンスを活かしたトレーニングは何年もの間人気があります。それはそれが数年前と同じくらい人気があるわけではありませんが、人々はまだそれを愛しています。あなたがクラスを取っているかどうか、DVDまたはアプリを使用して、ズンバトレーニングをするとき非常に多くの異なるルーチンがあります。それらの一つ一つがあなたの心臓をポンピングさせ、あなたのウエストラインを収縮させるでしょう. 私たちは#newsong熱を持っています、そしてあなたはそれを知っています！ newこの新しいジャムで踊ったことがありますか？ 🎥：@yuhainelpzその歌は？ Ricky Martinによる「Fiebre」。 ＃ズンバ＃ダンス＃メキシコ 2018年3月26日PDTの2:07 pmにZumba（@zumba）が共有する投稿 「ズンバは速い歌と遅い歌の期間で高強度のインターバルトレーニングを使います。インターバルトレーニングには、心血管系の健康状態の改善など、多くの利点があります。それはコレステロールを低下させ、インスリン感受性を向上させます。そのすべてが、私たち全員が見たい腹筋を覆うその脂肪層を燃焼させるのです。」. 関連：作品のようには感じない楽しい作品 各ズンバトレーニングは350カロリーまで燃やすことができます、もちろん、消費カロリーの量はあなたがどれくらい激しくトレーニングするかによって異なります。この超楽しいエクササイズをすることは間違いなくあなたがポンドを失うのを助けるでしょうが、最大の利点の一つはより平らな胃です。この理由は、動きの大部分があなたのコアから生じるためです。ズンバワークアウトに参加している人は、斜めのねじれ、空中での手による腹のローリング、肘から肘までのリフト、および股関節の回転など、腹筋を平らにするすべてのアクティビティが見られます. あなたの先生がズンバインストラクターであるとき、あなたは脳の休憩のために最新のヒットを踊ります。 #Barronworldfamous pic.twitter.com/y3dlaUgoYk- マルケス夫人（@Laprofemarquez）2018年3月21日 ズンバは、頻繁に行う限り、腹部の脂肪を燃焼させるための楽しく効果的な方法です。最も健康と脂肪減少のために、毎週2.5〜5時間以上の心血管運動をすることをお勧めします。そのため、毎週少なくとも3つのズンバクラスを受講する必要があります」とズンバのインストラクター、マジックマニーはPOPSUGARに語った。. ここで少し要約しましょう。ズンバはたくさんの楽しみで、あなたの心臓をポンピングさせて、あなたが平らな腹筋を達成するのを助けます。少なくともこの素晴らしいワークアウトを試してみないのは簡単なことのようです。深刻な結果を見たいと思っている人は、最良の結果を得るために週に少なくとも5つのクラスを受講する必要があります。加えて、あなたはウェイトトレーニングがやせ型の筋肉を達成するためにまだ必要であることを覚えておくべきです。したがって、ズンバとウェイトリフティングの両方を組み合わせると、最良のトレーニング結果が得られます。. ズンバFTW！ ＃karnivalMOT2018 pic.twitter.com/OGysf93HjX- サラ・リム（@_sarlm）2018年3月23日 あなたは以前にズンバを試したことがありますか？? NEXT：私たちのFAV KARDASHIANワークショップ 美容ファンは、この新しいカスタマイズ可能なヘアケアラインを愛して

CrayolaはASOSと提携して、58ピースのビーガンビューティーラインを発売しました。! プレスリリースによると、新しい化粧コレクションは遺産を作る同社のクレヨンに大きく依存します。美容ラインの大部分は、色鉛筆風のカラフルな棒で描かれています。 "Crayola Beauty"コレクションは24色のスティックファンデーションを特徴とします。それはまた唇と頬のクレヨン、蛍光ペン、マスカラ、そして化粧筆も含みます。 3つのアイパレットもあり、顔用と唇用もあります。. クレヨラの美しさにこんにちはと言います！ ASOSに排他的な95ビーガン、残酷のない色合いで🖍線の外側の色：https://t.co/rmJGxsrsUH pic.twitter.com/GArim9cohd- ASOS_US（@ASOS_Us）2018年6月4日 この熱い新しいラインのための包装はほとんどの人々にとって非常によく知られているように見えるでしょう。ブランドの古典的な黄色い山形の縞模様のカートンに入れられたCrayola Beautyライン製品のいくつか。ご参考までに、包装には鉛筆削りは含まれていません。他の包装はマーカーの彼らの調整された箱へのオマージュです. これが文字通りあなたの幼年期をあなたに思い出させるような線であるにもかかわらず、この新しいコレクションを他のものから際立たせるいくつかの他のものがあります。全ラインが完全菜食主義と残酷自由である、それは驚くべきことでありそして動物がこれらの化粧品の製造に害を及ぼされなかったことを意味する. Crayolaは美容ラインを落とした、そしてそれはとても良いgood pic.twitter.com/JkPuGUo1GCである- vashtie.com（@vashtiedotcom）2018年6月7日 他のASOS製品と同様に、このコレクションは性別に富むように設計されています。このエコスASOSの昨年の声明は、彼らの製品を使用して欲しいというものですが、それらを購入した個人は適切だと感じています。会社は多様性と包括性を祝うことについてすべてです. 前：マリアケアは彼女の美しさの範囲でミルクを使用しています あなたがCrayola Beautyラインに過度に興奮しているなら（そして真剣に、そうではないだろう）、それはASOS.comで今売り出されている。すべての製品は40ドル以下なので、手ごろな値段になります。あなたがどれだけ使うかに応じて、送料があるかもしれませんが、正直に言うとそれが必要な送料無料の量に達するのは簡単であるから選ぶべき非常に多くの素晴らしい製品があります. Crayolaのビューティラインにも素晴らしいパッケージがあります。 pic.twitter.com/h1hGWbHjXM- Tim Nudd（@nudd）2018年6月4日 まったく新しいCrayolaクレヨンの大箱を手に入れるようなものは何もありません。それはそのような幼年期の定番です（64パック、こんにちは！）今、同社はその美しさのラインと同じ感覚を大人にもたらすことを望んでいます、そして我々は製品の外観から言わなければならない、それはよくできた仕事です。そのような郷愁感があり、私たちはすべてのものを買いたくなります。! この行をチェックしますか？コメント欄でお知らせください! NEXT：LINDSAY LOHANがMYKONOSで活気づいている Jameela JamilがInstagramで「Flat Tummy」のKhloéKardashianを発表...

おやすみなさい睡眠をとることはあなたの健康、生産性、そしてすべての周りの幸福にとって不可欠であることは一般的な知識です。しかし、多くの人がおやすみなさいの睡眠を達成する方法を知っていません。ここにあなたがとても必要とし、値する残りを得るのを助けるためのいくつかの居心地の良いヒントがあります. 時間を作る. それは愚かに聞こえるかもしれませんし、あるいは常識のように思えるかもしれませんが、人々が眠りにつくときに最も重大な間違いを犯すことは必要な時間を作らないことです。睡眠の専門家や心理学者は、一晩に7〜9時間のシュートを推奨しています。目標はあなたが警報なしに目覚めることであり、そして睡眠の正しい時間数を計画することはあなたがこの目標を達成するのを助けるでしょう。就寝時刻は、午前中にリフレッシュする必要がある時間に基づいて特定の時間にする必要があります。はい、人生は起こりますが、就寝前の時間を一貫させるために最善を尽くします! 暑い夜のためのヒント：冷たい水で「湯たんぽ」をいっぱいにして、それが冷凍するように冷凍庫に入れてください、そして、それはあなたの枕の下でそれと共に寝てください。後でありがとうございますpic.twitter.com/2TLk4rOAbx- matthew james hayes（@matthewhayesx）2018年6月27日 あなたが眠るときに寒さと暗い環境を作り出す. 室温は凍ってはいけませんが、涼しいはずです。専門家は65度が理想的であると言います。あなたの寝室には、あなたの携帯電話やコンピュータからも含めて、光が当たるべきではありません。光はあなたの脳がメラトニンの産生をやめるように誘発します。これはまた、就寝する45分前に携帯電話、ノートパソコン、タブレットを見てはいけないことを意味します。これらの機器からの光は、目覚めているように脳を刺激します。. アロマテラピーを使用する 心と体をリラックスさせるのに最適な方法です。より良い品質の睡眠のためにあなたの枕の上にラベンダーエッセンシャルオイルを少し吹きかけなさい。あなたがエッセンシャルオイルへの嫌悪感を持っているならば、あなたはあなたのために最もうまくいく他のアロマセラピーを見つけるために専門家と相談することができます. あなたがまだ良い夜の睡眠の後にまだ疲れを感じているならば、あなたはおそらく脱水状態です。目覚めた後に水を飲む.- サバイバルのヒント（@Funny_Truth）2018年6月29日 昼寝は途方もないです、そして大人として、私達は私達が子供としてした時よりはるかにそれらを高く評価します。しかしながら, 昼寝はあなたの毎晩の睡眠を傷つけることができます. 昼寝をする場合は、昼寝の前にコーヒーまたはラテを飲んで、30分間寝るだけです。カフェインはあなたが鈍く感じることがないようにあなたを復活させるのに役立ちます。より短い昼寝はあなたが夜によく眠るのを助けるだけではなく、それはあなたがあなたがあなたの日を続けるのに必要な送迎を与えるでしょう。一日の時間が長くなればなるほど、就寝時まで目を覚ましそうになるでしょう。. おやすみなさいの休息をとるためにあなたは何をしますか？コメント欄でお知らせください! グレースは、障害を持って生きる人々のためにデザインされた化粧道具をデビューさせる

CoverGirlは手頃な価格の化粧品の分野で長年のリーダー的存在です。マスカラからアイシャドウ、ファンデーション、パウダーまで、幅広い製品が揃っています。彼らの製品はほとんどのドラッグストアで入手可能であり、そしてそれらのうちのいくつかを選ぶことは買い手にかなりのペニーを戻すことはないでしょう. より最近の大きな美しさの傾向の１つは、特定の製品の多種多様な色合いを作り出しているので、化粧品は異なる肌の色調を有する広範囲の人々によって使用することができる。象徴的に、Rihannaは彼女のブランド、Fenty Beautyと共に40の基礎色合いを発表しました。これらの基礎は完全な、無光沢の適用範囲を誇っています、そして誰もが彼らの肌の色合いに関係なく、日陰を見つけることができるという大きな可能性があります. 関連：RIHANNAは、架空のビューティ製品を使用したメイクアップチュートリアルをリリースしました CoverGirlは、シェードバンドワゴンに飛び乗り、40シェードのファンデーションを含むラインをリリースしました。その行はTruBlend Matte Madeと題されており、そして中程度から完全な範囲をマットフォーマットで提供すると主張している（不気味にはFenty Beautyと似ているが、それはポイントではない）。基礎はまた気孔を最小にし、オイルを制御し、そして日常着のために顔に快適であると言われている。以前は、CoverGirlの最大の色合い範囲は21色でしたが、現在ではその数はほぼ倍増しています. 防じん性pores気孔を最小限に抑える👏オイルコントロール👏快適で通気性June 6月以降の店舗で#TruBlendMatteMade #IAmWhatIMakeUp 2018年5月7日、日本時間午後12時01分、COVERGIRL（@covergirl）によって共有された投稿 ファンの反応はこれまでのところInstagramの上で前向きでした。長年の評判を得ているそのような人気のブランドが多くの化粧着用者に使用できるようになっていることにユーザーは興奮しています. このリリースは、予算重視の場合に特に重要です。 Fenty Beautyファンデーションは34ドル（米国）で購入できます。これは本当にハイエンドの美容アイテムにとってはひどい価格ではありません。 CoverGirl製品は、しかし、8.49ドルから11.49ドルで利用可能になります。価格は、製品がどの店舗から購入されたかによって異なります。. CoverGirlファンデーションは、購入者が日陰を見つけやすくするために美しく整理されています。彼らはクライアントが「光」、「中」の範囲の色合いを見つけるのを助けるために文字と数字のシステムを使います。 「タン」と「ディープ」。どちらがより広い範囲に該当するかを決定した後、番号システムを使用して必要な色合いをより正確に識別できます。. これらの財団は、夏に間に合うように、6月の時点で店舗で利用できるようになります。我々は熱がそれらをテストにかけると確信しています！あなたはこれらの新製品を試していますか？コメント欄でお知らせください. NEXT：このコンシーラーは今や30のシェードの範囲を持っています 金Kardashianは伝えられるところではビバリーヒルズで「肌を引き締める」治療を受けます

あなたはワインが共有されるべき御馳走であるという点を主張するであろう仲間を見つけるのは難しいと思います。あなたが両方同じグレープエキスを好めばしかしそれは役立ちます。今では、時間が経つにつれて、あなたの両方があなたの重要な他の人と一緒に吸収し始める前にあなたの好みが何であったかにかかわらず、共通のヴィンテージを楽しむという証拠があります. 1月に発表された食欲の研究によると、研究者たちは関係の中でカップルへの匂いや嗜好の長期的な影響は両立する嗜好への移行をもたらすと結論を下しました。彼らはまた、より長い関係は共通の味と好みをさらに固めるだろうと推論しました. この調査では、100人のカップルがさまざまな期間の関係で、それぞれのパートナーとの満足度を評価するよう求められました。その後、フェルトペンから投与されたさまざまな香りのサンプル（バラからタマネギまで）に5秒間さらされた後、香りがどれだけ好きかを評価しました。その後、研究者らは参加者の口に5種類の味（甘いものから酸っぱいまで）を吹きかけました。. 手続中のいかなる時点においても、参加者は感覚を特定するように求められなかった。同様に、結果のいかなる汚染も防ぐために、実験被験者は少なくとも実験開始の30分前には喫煙、飲食をしないこと（水を除く）をするように言われました. これらの実験は、彼らの関係の初期の、よりロマンチックな段階のカップルが彼らの重要な他のものの同じ特徴の方への「化学療法の認識」のシフトの多くを経験しなかったことを明らかにしました。しかし、ずっと長い間一緒にいた人々はほぼ同じ味と匂いの好みを共有しました。研究者は、このケースでは、最も長期のカップルが同居していることを考えると、家庭環境がこれらの結果に大きな要因を演じていると結論付けました。言い換えれば、彼らは同じ食事を共有し、冷蔵庫から似たようなものを食べたり飲んだり、台所で漂う同じ料理のにおいにさらされています. それにもかかわらず、研究者らは、この調査結果が、同様の味がより満足のいく関係をもたらさなかったことを明らかにしていないことを驚かせた。. 少なくともカップルは彼らのステムウェアの内容に同意することができます. ジョーダン・ウッズはトリスタン・トンプソンの浮気スキャンダルからゆっくりと跳ね返っている

ペンシルベニア州の高校生のペアは、異常な場所でプロムの写真を撮ることにしました. あなたがプロムの写真を考えるとき、あなたはたいてい自分の出身地やその周辺の芸術的なスナップショット、あるいは被写体が今いる場所よりもむしろどこかにあることを見る人にはっきりさせる厄介な写真を考える. Riley PapileとAbby Crenetiはもともと、前の考えを持っていました。ペンシルベニア州ホーシャムの故郷で、古典的で芸術的なショットを撮っていました。二人は5ヶ月間デートしていた、そしてそれは献身的な高校の関係のためにやるべきことのようだった. しかし、彼らの写真家と一回限りのベビーシッター、Rachel Beckは、異なる考えを持っていました、そして、それはRileyとAbbyの両方のもっと愛する性質を引き出すというものでした. @tacobellプロムの写真撮影？ええ。それをやりました。 pic.twitter.com/xGAPlC6Lls- rileylauren🌙（@ rileyp0608）2018年5月7日 「Taco Bellに行くのがRachelの考えだった」とRileyは語った。 ティーンボーグ インタビューで。 「まあ、おなかがすいたから行くのが私の考えでしたが、それからレイチェルは彼女がタコベルの写真撮影で私たちを驚かせることを計画していたことを明らかにしました」. 驚き！ Taco Bellのプロムの写真。あなたは写真家がタコスに触発されたと言うこともできますし、彼女はただおなかがすいていて1つの石で2羽の鳥を殺そうとしたと言うこともできます。いずれにせよ、ベックの計画はうまくいった. 「撮影は非常に楽しかった」とライリー氏は、混乱してはいるが喜んでいるタコベルの従業員と一緒にいいスナップショットを撮ることについて語った。 「ずっと笑っていました」. ベック氏は、レストランの内外で幸せなカップルの写真を撮りました。アイデアに熱心であるかどうかにかかわらず、みんなの好きなファーストアメリカン - メキシコ料理を食べる従業員と対話しました。. 関連：PROM DRESSが失敗してしまいます。 そして、彼らがかなりの数の陽気な写真を撮っている間に、ライリーが彼らが得ることができなかったと認めているという1ショットがありました。 「従業員と一緒に集合写真を撮りたいと思っていました。その多くは以前に何度か私に会ったことがあります」と彼女は言いました、しかし夕食の急ぎは邪魔になりました. この2人は自分の宣伝写真をTwitterに投稿し、それはその後ウイルスになってしまいました。地元や全国のさまざまな報道機関に拾われています。大規模なTwitterユーザーにも好評を博している。ある人は、熱心なTwitterユーザーでさえ、その機会を記念して俳句を書いてさえいる。. あなた二人は素晴らしいです!本当の愛はいろいろな形でやってくる.私たちはみんなタコスが大好きです！＃prom2018...

Corona LightとSugarfinaが提携して、驚くほど新しいキャンディーを作り出しました。ビールグミベアです。我々はそれらを呼び出すのが好きなので、グミビール. 冷たいビールを飲みに何かを与えるであろうそれらの日のうちの1つを持っていましたが、代わりにあなたは仕事で立ち往生していますか？コロナとシュガーフィナのおかげで、あなたは両方を持つことができるようになります…. Sugarfinaはみんなの大好きなお菓子です、そしてもちろんCoronaは明らかに周りの最高のビールの一つです。これら二つの会社が集まることは文字通り天才です。彼らは2つの非常に特別な限定版キャンディーを発売しています. 最初の風味は、しかしFirst Cervezaで、これはおいしいビール瓶の形をしたグミです。 2番目の味は、ライムスライスのように見えるゼスト風味のキャンディーです。これらのおいしい新しいフレーバーを試してみたい人は、8ドルで1枚購入することも、26ドルで弁当箱を購入することもできます。ボーナス！箱に入ったら、グミの立方体と石灰の形をした栓抜きの両方があります。. お菓子会社のSugarfinaはソーシャルメディアを使ってこれらの超楽しい新製品を共有しました。. 「夏に間に合うように、さわやかでクールなフレーバーの爽やかなペアリングをご紹介します。PW-ORDERオンラインでご利用いただけるSugarfina + The Light Cervezaコレクションを、@ coronalightusaと提携しています。清潔でさわやかな「But First Cerveza」のビール瓶ガムと組み合わせたタルト＆熱心な「ここではいいライム」のライムスライスガムを使って、あなたの味覚芽を堪能しましょう。 Instagramで会社を共有しました。. But First CervezaとFor a Good Limeは、SugarfinaのWebサイトで今すぐ予約できます。新製品は5月1日から購入できます。セント SugarfinaのブティックやNordstromの店舗. 夏に間に合うように、さわやかでクールなフレーバーのさわやかなペアリングをご紹介します☀️🍻🍬プレオーダーオンラインでご利用いただける@coronalightusaと提携しています。tタルトで味覚を堪能してください私たちの清潔でさわやかな「しかし最初のCerveza」ビール瓶ガムとペアになった＆美味しい「ここではいいライム」ライムスライスガム＆バイオリンクのリンクで今日のあなたのを予約しましょう＃ Sweetcerveza 2018年4月23日PDT 12:06 pmにSugarfina（@sugarfina）が共有する投稿 しかし、あなたがこれらの新しいグミの軽食を手に入れるために飛び出す前に、わずかなキャッチがあります。彼らは間違いなくあなたの好きなビールのように見え、味がしますが、両方の会社はこれらのキャンディーがそれらにアルコールを含まないことを明らかにしました。あなたがそれを知っている今、あなたはまだコロナとSugarfinaからこれらの新しいグミを試しているのだろうか？?...