ガールズトーク - ページ 89

それに直面しよう - 私たちが休暇中でなければ、私たちは私たちがそれを取ることができることを望んでいる。他のみんなが奴隷になっている間にただ一日をベッドで過ごしても、休暇は究極の空想です。残念ながら、いつでも好きなときに持っていくことはできません。大学生で家庭で過ごすことから二重の残業まで、私たちが人生のどこにいるのかそれ自体は重要ではありません。休暇は木から落ちて私たちの膝に落ちることはありません。ほとんどの人にとって、彼らはほとんどいない. 私たちがやっと休暇をとるとき、彼らはしばしば私たちが人生のどこにいるかということと場所に依存しています。一人暮らしがあなたのものである場合、それは飛行機に乗り、どこかエキゾチックな場所を飛ぶ方が簡単ですが、あなたに依存している人が多くなればなるほど、より多くのチケットを購入しなければなりません。そしてそれらは確かに合計することができます. そして、合計すると言えば、私たちがする休暇は必ずしも超高価ではありません。彼らは毎日の挽き具合から抜け出すためだけのものなので、リラックスして充電し、元気を取り戻すことができます。お金でできているわけではなく、村や宮殿全体を借りることができます。右? まあ、私たちの何人かはそうではありません。私たちのほとんどはそうではない賭けています。しかし、ばかげて高価な休暇を取る余裕がある人々がそこにいます。そして、私たちは一晩に数千ドルの休暇を話しているだけではありません - 私たちは百万ドルの休暇を話しています。我々がInstagramのアカウントから注意深く見ている間、卑猥に裕福な少数だけが生涯のこれらの旅行をすることができます. ここではこれらのクレイジー高価な休暇の一覧と、あなたがそれらを取ることができるようになるために必要な金額についてです. 15 Casa El Destino：メキシコ、プンタミタ（週105,000ドル） メキシコはまだエキゾチックでありながら自宅に少し近いので絶好のロケーションです。有名人のようにパーティーをしたり、メキシコのプンタミタにあるCasa El Destinoで贅沢なヴィラを借りたりしましょう。ヴィラには7つの寝室があるので、この特別な取り引きは14人まで眠ることができます。それで、13人の他の人々の間の10週の休暇はあなたにクールな百万を走らせるでしょう、しかし少なくともあなたはあなたが2ヶ月半の間メキシコであなたの人生の時間を過ごしたと言うことができます。それだけの価値? Casa El Destinoのアメニティには、海に溶け込むように見える2つのオーシャンフロントのインフィニティプール、あなたのレジャーのための2つのビーチクラブ、あなたのグループのゴルファーのための2つのJack Nicklausゴルフコースがあります。そしてイベントでは、ベビーシッターを手に入れることができませんでしたか？問題ありません - 子供たちを連れて行きます！敷地内にベビーシッター、ハウスキーパー、エステートマネージャー、コンシェルジュ、さらにはパーソナルシェフもいます。あなたが百万ドルを費やした後、あなたは去る必要がないようにあなたは別のものを使うように感じるでしょう! 14ロイヤルヴィラアットグランドリゾートラゴニッシ：ギリシャ、アテネ（1泊50,000ドル） あなたはギリシャに行ったことがありますか？まあ、私たちはあなたがこのようにギリシャに行ったことがないことを保証することができます！ Grand Resort LagonissiのRoyal Villaは、アテネの究極の豪華さと快適さを兼ね備えています。もちろん、値段はこの贅沢な生活を確実に反映しています - 1泊あたり50,000ドルで、3週間後には簡単に1,000,000ドルに達するでしょう。あなたはこれを完済するために永遠に仕事に戻ることができるようにそれはあなたの休暇の日数すべてを占めるのにちょうど十分な長さです....

日曜日はブランチに作られました。あなたは一日中走り回って、あなたのしなければならないことのリストから100万アイテムを交差させて、朝食のためにヨーグルトをスカーフして（あなたが運が良ければ）、そしてあまりにも多くのカフェインを避けて生きます。それから日曜日が来て、あなたは大きな安堵のため息をついた。この日がついに到着しました。あなたの親友、ゴシップ、そして真剣においしい食べ物を食べることができます。. ちょっと待って。あなたの待ちに待ったブランチはあなたのものと全く同じではありません セックス・アンド・ザ・シティ ファンタジー。代わりに、あなたは凍るような寒さの中であなたの大好きな場所の外に立っていて、そしてスーパーロングラインはインチを動かしていません。自宅でホストするほうが賢明ではないでしょうか。ああ、そうだね - あなたはオーブンを恐れている. 心配しないで。あなたが地球上で最も辛抱強い人、または料理のスーパースターでなくても、あなたはまだ皆のお気に入りの週末の活動を楽しむことができます。ここに出かけようとなかろうと、日曜日のブランチを生き残るための15の方法があります。. 15お楽しみください ブランチが1つのことで有名であれば、それはクレイジーな長い行です。あなたの街や町で最も人気のある場所でテーブルを入手することは全く不可能です、そしてそれほど愛されていない場所でさえ常にいっぱいです。ニューヨーク市では、路線は単なる煩わしい20分から、本当にいらだたしいアワープラスまで多岐にわたります。しかし、あなたはただそこに立って、疲れていて空腹である必要はありません。時間を賢く使えば、実際に待つことができます。ポッドキャストを聴いてみてください - 聞こえます シリアル 最近かなり人気があります。週末の最後の日を安心して楽しめるように、仕事中の仕事のEメールを送ってください。. 14追いつく それに直面しよう：私たちが忙しい人たちと遅いサービスを私たちに手に入れさせるならばブランチは吸うことになるでしょう。非常に多くの人々が全く同じ場所で全く同時に卵のベネディクトを食べようとしているとき、いくらかの混乱があるはずです。これはあなたのガールフレンドに追いつくための良い機会であることを忘れないでください。 UCLAの調査によると、良い友達を持つことはとても重要です。なぜなら、彼らは実際にあなたの健康に良い影響を与え、そしてあなたがあなたの人生のストレスに対処するのを助けることができるからです。あなたがあなたのBFFとチャットすることに集中して、他のすべての迷惑な部分を無視しようとするならば、あなたはブランチをもっとずっと楽しむことを楽しむでしょう. 13バックアップ計画を立てる 時々最善策は真剣に裏目に出て、私たちはそもそもそんなに組織化されようとさえしたのか疑問に思います。たぶん、あなたは実際にあなたの地元の場所で予約をしていて、それはあなたの元の時間を過ぎて1時間で、あなたはまだ着席していません。ブランチプランを立てているときに友達に相談したり、バックアップのアイデアをいくつか持っています。あなたは簡単なサンドイッチをつかみ、新しいTina Fey / Amy Poehlerの映画のマチマニーに向かいます。持ち帰り用のサラダを注文して、近くの公園で散歩に行くことができます。それはミモザを掴むのと同じではありませんが、少なくともそれは何かです。. 12ちょっとふける あなたは一週間を通して緑のスムージーとケールサラダに住んでいます。あなたは週に数回バレクラスに向かうか、あなたが走るか、ヨガがあなたのジャムです。あなたはあなたがかなり素晴らしい気分にさせるあなたの健康的なライフスタイルにスーパーコミットしています。しかし今、それは日曜日です、そして、あなたはホイップクリームで若干のチョコレートチップスパンケーキのために死にかけています。先に行く。あなたのブランチを食べることは健康であるというあなたの通常の試みを台無しにするつもりはないので、もしあなたが日曜日の朝の御馳走を望むなら、それは全く大丈夫です。専門家らは、週に一度高カロリーの食事をとるよりも自分を飢えさせることがさらに悪いと考えているので、それは基本的にブランチ贅沢を楽しむための許可です。彼らが言うように、YOLO. 11一突きのカクテル カクテルとブランチはピーナッツバターとゼリーのように一緒に行きます。あなたは他なしで一つを持つことはできません。あなたはおそらく飲むつもりです - それはどれだけの量の問題です。時々、厳しい状況に直面するために少し流動的な勇気が必要です（その食堂での激しい混雑があなたのアパートから10分であるように）。しかし、あなたがあなたについてあなたの知恵を保ち、あなたが30分前にあなたのワッフルを注文したことを叫ぶのを止めたいのであれば、一つのカクテルに固執してください。女性のための推奨ガイドラインはとにかく一日一杯飲むので、あなたはスケジュール通りになるでしょう. 10コーヒー、コーヒー、コーヒー このカフェイン入り飲料は世界を一周させるので、少なくともあなたはブランチの大衆を生き残るためにあなたがあなたの大好きな飲み物を身に付けることができることを知っています。あなたが最終的に着席したときにそのおいしい最初のカップを待つのが非常に難しいなら、並ぶ前にスターバックスをつかみなさい。あなたがとても愛しているジョーのそのカップはあなたが思うよりはるかに健康的です...

学校にいても職場にいても、あなたは集中するのに苦労していることに気付き、そしてあなたの動機は最近薄れています。結局のところ、それはその年の時間です、あなたは中期的に燃え尽きる、そしてあなたの学期のためのあなたの目標のすべてはちょうど決勝を生き残るために後部座席を取っています。この轍から自分を引き出すことは不可能だと思われるかもしれませんが、まだ希望を失うな！人生のあらゆることを乗り越えるのは、特に暖かい天候に至るまでの数ヶ月間は大変です。そして、あなたが新年に向けて設定した目標を見失うのは簡単です。しかし、良い成績を狙っているか、形を整えているか、お金を節約しているかにかかわらず、進歩を遂げるにはそれほど手遅れではありません。. 自分の目標を達成することに集中するのは難しいですし、それを強調しすぎるのは普通のことです。しかし、決して恐れないで、あきらめる必要はありません！何をしても、やる気と集中力を保つための15の方法があります。. 15プランナーを獲得 あなたがすでにプランナーを持っていて、それが日付と課題を書き留めることになると弛んでいるのなら、それをやめてもう一度整理する時が来ました。そして、あなたがまだプランナーを持っていないのであれば、それを拾って人生を整理するのを始めるのに遅すぎることはありません。プランナーを使用することは、勉強、スケジュール設定、そして何らかの社会生活の形態をとることに関して、軌道に乗る最も簡単な方法の1つです。それがどれほど重要でないように見えても、必ずEVERYTHINGを書き留めてください。あなたは会議や重要な試験について忘れたくありません！計画を立てることは、イベントが頭を滑らせないように、そしてそれを見つけた瞬間に何かを書くことができるように、どこにでも持っていくことをポイントにするときに最も役立ちます。プランナーは素晴らしいやる気を起こさせるツールです。. 14壁掛けカレンダーを使う あなたはすでにプランナーを持っているが、もう一度考えてみるとあなたはあなたがウォールカレンダーを必要とするとは思わないかもしれません。ウォールカレンダーはプランナーとは全く異なる目的を果たします。そして、それはあなたがあなたの目標を達成するのを助けることにおいてさらにもっと役に立つかもしれません。計画担当者はあなたの一日またはあなたの一週間に何を期待すべきかの詳細なアイデアをあなたに与えることができますが、一か月全体のあなたの計画を表示するウォールカレンダーはあなたに長期計画の良い概観を与えます。紙のカレンダーを作成して毎月ページをめくることも、ホワイトボードのカレンダーを作成してさまざまなマーカーを使用してさまざまな種類のイベントや割り当てを色分けすることもできます。カレンダーを見れば、来月に向けて取り組む必要があるすべてのことがよくわかります。今年のその時期、そのカレンダーはおそらくパックされるでしょう、しかしあなたはそれをすることができます! 13役に立つアプリをダウンロードする あなたの携帯電話は気を散らす大きな要因になる可能性がありますが、あなたがそれを正しく使用すれば、それはあなたがあなたの目標を達成することに集中し続けることを助けることもできます。あなたがこの学期の残りの部分を征服するのを助けるあなたがダウンロードできるアプリに加えてあなたの電話にプレインストールされて来るいろいろな種類のツールがあります。プランナーを持ち歩いたり、カレンダーを購入したくないですか。あなたの携帯電話にやることリストを作成し、カレンダーアプリを使用することができます。エクササイズをしたいのですが、ジムに行く時間がありませんか？たくさんのエクササイズやヨガのアプリがあり、どこでもできるエクササイズのアイデアを提供してくれます。あなたの責任の残りに取り組むために強調し、少しバランスを見つける必要があると感じますか？あなたを導き、あなたの心をリラックスさせるのに役立ちます瞑想アプリをダウンロードしてください。あなたの電話は命を救うことができます! 12 InstagramまたはPinterestでインスピレーションを探す はい、Instagramは時間を浪費する簡単な方法でありえます、そしてPinterestは気を取らない気晴らしのように見えるかもしれません。しかし、それらを正しく使用すれば、今学期の目標を達成するためのモチベーションを確実に高めることができます。 Instagramの上では、想像できるトピックを中心に何百ものアカウントを見つけることができます。もちろん、勉強も含みます。いくつかの学習アカウントに従うことで、あなた自身の学習を終わらせることができます。 Pinterestの場合は、ウェディングボードから離れて、代わりにスタディボードまたはフィットネスボードを始めましょう。あなたが好きな素敵な学用品、勉強のヒント、そして組織的なハックをピンで留めてください。また、安くてヘルシーなレシピ、寮の部屋ですぐにできるワークアウト、そして時間を管理するのに役立つ記事もあります。表面的なものから離れて、InstagramとPinterestを使って次の数週間でいくつかのやる気を起こさせる材料を見つけるためにあなたのベストを尽くします. 11ブログを始める ブログを始めることも時間の無駄のように思えるかもしれませんが、ブログはまた大きなやる気を起こさせる道具になることができます。それはあなたの旅を共有するためのスペースをあなたに提供します、そしてそれはあなたが同じ目標を共有し、同じ課題に直面している人々とつながるのを助けることもできます！誰もがあなたを格付けしたり、投稿の期限をあなたに与えたりすることはないので、それはまた楽しいです。あなたは自分のブログを好きなように使うことができ、クリエイティブになり、そして自分自身を表現することができます！さらに、あなたのブログがある程度のオーディエンスを獲得するなら、それはあなたがあなたの目標に対して責任を持つのを助けるでしょう。あなたの読者があなたに根ざしていることを知っていて、あなたがあなたの目標に向かって進歩しているのを見たいと思うならば、あなたは彼らを誇りにしたいと思うでしょう。ブログを始めることはあなたがあなたの目標に取り組み続けるのを助ける楽しい趣味になることができます. 10あなたの目標について友達や家族に話しましょう あなたを最もよく知っている人々について考えてください。あなたが直面している課題について彼らに開放しましたか？あなたの友達や家族はあなたのアドバイスやインスピレーションの最も良い源の一つになることができます。あなたが荒い日を過ごしていて、あなたの最も過酷なクラスの1つで試験について重点を置かれているならば、あなたのお母さんに電話して、ちょっと気を抜いてください。彼女はきっとあなたを軌道に乗せるための優しい言葉と厳しい愛を持っているはずです。さらに、あなたの目標について人々に話し、彼らとあなたの旅を分かち合うことは、起き上がって毎日の粉砕に立ち向かうことをより簡単にします。それについて考えてみてください：あなたは本当にその試験のために勉強したくないかもしれませんが、あなたは彼女があなたがうまく働いたかを見るときあなたのお母さんがあなたをとても誇りに思うことを知っています。次回仕事ではなくベッドで寝たいときは、大切な人があなたが成功するのを見たいと思っていることを忘れないでください。! 9あなたの進歩を図表にする あなたの目標が学術的であるかフィットネスに関連しているかにかかわらず、あなたの進歩を図表にすることはあなたがこれらの目標にやる気と集中を続けるのを助けることができます！自分のやることリストから何かを外すか、あなたが達成したことを象徴するボックスをチェックすること以上に満足できるものは何もありません。あなたの勉強の目的を達成するために、あなたは勉強のためだけに確保されている一定の時間数を含む毎日のスケジュールを作ることができます。体調を整えるためには、週1回または月1回のフィットネスチャートを作成して、どれだけ頻繁に運動したいかを概説することができます。その日にジムに行ったら、チェックを外して、週末や月末になったら、振り返って自分の計画をどれだけうまくこなすことができたかを確認できます。! 8自分に報いる それはあなたの目標を達成することになると少しの報酬は絶対に不可欠です。あなたが祝うためにプロセスの終わりに達するまで待ってはいけません。それはすべて小さな勝利に関することです！あなたの目標に集中して、そして次にあなた自身に報酬を与えなさい！たとえば、あなたの目標はあなたの最も難しいクラスでAを取得することであるとしましょう。あなたが一学期を全力で頑張って、あきらめなければ、あなたはそれをやってのけることができるでしょうがあなたはその間ずっと惨めになるでしょう。自分にはそれほど難しいことをしないでください。それはあなたの旅になるとあなたは赤ちゃんのステップの重要性を認識する必要があります。大きな試験の前にしっかりとした勉強をしていたとしましょう。テストを終える前の夜、友達と一緒にカジュアルな夕食を楽しんだり、オールナイトを引っ張って詰め込み続けたりしませんか？それはあなたが試験を受けるために座っているときでさえあなたのためになるかもしれませんあなたの気分を高めるのに役立ちます! 7日記をつける ブログを始めることは基本的に公的なジャーナルを持つことに似ています、そして非常にオープンで、本当に共有したいあなたのそれらにとって、それは素晴らしいアイディアです。しかし、あなたの人生の詳細をより秘密にしておきたいあなたの人々のために、あなたは代わりにジャーナルを保存したいかもしれません。日記を書くことは、理想的には毎日、あなたがあなたの進歩を熟考するのを助け、あなたにあなたの感情を解決するための場所を与えることができます。さらに、学期の終わりに、あなたはすべてのあなたの古いエントリーを通して読み返して、あなたがどれぐらい遠くまで来たかを見ることができます！日記をつけることは、やる気を起こさせ、あなたの記憶を保存するための素晴らしい方法です。また、自分の目標を達成した理由とその理由を記録しておくこともできます。例えば、グループで勉強することは、決勝に向けて準備をする時にそれを控えめにして覚えておくために一貫して有益であることに気づいたかもしれません。! 6バディを探す スタディバディやワークアウトバディを見つけると、目標を達成してやる気と集中力を維持するのがはるかに簡単になります。加えて、あなたは本当に新しい人を知り、素晴らしい新しい友達を作ることができるかもしれません！クラスごとに、学習仲間を探すようにしてください。あなたは、あなたがすでに友達となっている人、あるいはあまりよく知らないが良い生徒のように思える人を選ぶことができます。これはいくつかの理由で役に立ちます。まず第一に、もしあなたがクラスを欠席する必要があるなら、あなたはそのようにしてメモを探すことができる誰かを持っているでしょう、あなたは試験に現れるかもしれないどんな重要な資料も見逃すことは決してないでしょう！決勝に向けて準備を整えましょう。あなたが質問に対する答えを知らないならば、あなたの研究仲間はそうするかもしれません。学習仲間を見つけることはあなたがあなたのすべてのクラスでループにとどまるのを助けるでしょう. 5ビジョンボードを作成する あなたが巧妙な気分でいるならば、ビジョンボードを作成することはとても楽しいかもしれません！ビジョンボードは基本的にあなたがあなたをやる気にさせ、あなたが重要なことに集中するように保つ写真と引用符で毎日それを見ることができるどこかに置くボードです。あなたはどんなゴールについてもビジョンボードを作ることができます。たとえば、4.0を入手したい場合は、学用品の写真、知性、学習、および個人の成長についての引用、およびあなたが本当に感心する賢い人々の写真を載せたいと思うかもしれません。あなたが取り組んでいるキャリアを表す写真を含めることもできます。あなたが獣医学校に行きたいと思うなら、あなたが本当にむしろ本をヒットしたくないときに、愛らし​​い子犬の数枚の写真は夜にあなたを刺激するのを助けるかもしれません！あなたが大学の後に向かって取り組んでいることを覚えておいて、あなたのビジョンボードにそれを置く毎朝それを見てみましょう! 4ロールモデルまたはメンターを探す あなたが本当に感心することに入りたいという分野で働いている誰かがいますか？あなたの好きなクラスの1人から、あなたの学術顧問または他の教授と話をするのが気持ちがいいですか？あなたはモチベーションを求めてこれらの人々に注目することができます。あなたがストレスを感じているならば、あなたの教授はたぶん立ち寄って、あなたが苦労しているものは何でもについて話すことを躊躇しないで、おそらくオープンオフィスの時間を持っています。そしてあなたの将来について話すためにあなたのアドバイザーと会うことはいつも楽しいとは限らないかもしれませんが、それは本当に役に立つことができます。彼らはあなたが軌道に乗るためにあなたが取る必要があるコースを正確に理解するのを助けることができます、そしてまたあなたがあなたの短期の、学期の目標を決めるのを助けることができるあなたのキャリアゴールを決めるのを助けることができます！それが生き残っている大学に来るとき、あなたがまたあなたにまた快適に開放していると感じる人を見上げる大人を見つけることは本当に手を差し伸べるのを恐れないでください. 3盛り上がったプレイリストをまとめる...

暖炉の暖かさが外の厳しい寒さからあなたの赤いほおを暖めます、あなたは秋の天気があなたの窓枠からしみ出すのを感じます、あなたはあなたの家族がキッチンで作っている新鮮な焼き菓子の香りがします。あなたは本当に良い本、コーヒーテーブルの上にあなたの隣に座っているホットチョコレートとマシュマロを完全に補完する本で丸まっています。すべて完璧です。それはいいじゃないですか？特にホリデーラッシュや混沌の中では、これを深くリラックスする時間が常にあるとは限りません。このリストには、あなたが選んだ居心地の良い夜、リラックスする時間、家族や愛する人たちのための安全な場所を提供するためのヒントがいくつかあります。このリストから項目を選択し、それらを組み合わせて完璧な週末の滞在を作ることは、呼吸するのに十分な時間をかけ、あなたが人生であなたのために行っていることを十分に理解するための最良の方法です。にとって. 15枚の毛布 あなたの大好きな毛布と寄り添うソフトで居心地の良い感じは、世界でほとんど最高の気持ちです。! 家の中から好きな毛布、格子縞の毛布、のどの毛皮、古いキルト、それら全部を手に入れよう！彼らを集めてソファの上に怠惰な砦を作り、そこにいて映画の夜を過ごしましょう。古典的な映画を楽しんでいる冬の毛布の束と一緒にちょうど快適であることと同じくらい簡単なことの上に家族と結び付くための完璧な方法。あなたは決して知りません、それは実際にあなた全員が眠りに落ちるかもしれないほど居心地が良いかもしれません、しかしあなたはそれがすべての買い物の混乱が冬休みのためにもうすぐ始まるであろうがそれで、今週末にあなた自身とあなたの家族にいくらかの時間をかけてください、あなたがそれらのプレゼントをすべてソートしてもらいたいならば、あなたは明確な心を必要とするでしょう! 14暖炉 私が前に述べたように、あなたのほおの上の暖炉の暖かさは物理的に暖かく感じて、あなたの家でリラックスして穏やかな環境を作るための完璧な方法です. 裏庭の暖炉でも火の穴でも、私の子供時代の最高の思い出のいくつかは、物語を共有したり、おいしい食べ物を飲んだり、暖かい飲み物を飲んだりするときにあったことを知っています。今でもそれは私のお気に入りの娯楽のひとつ、冬の天候を楽しむ最も簡単な方法です。いくつかの丸太を集め、smoresの原料を得るために店に向かい、そして今週末にそれの夜を作りなさい！子供たちはそれを愛するでしょう、家族全員は今後数年間この瞬間を覚えているでしょう、そしてそれは自然、愛、そして私たちの周りの人々とつながるための素晴らしい方法です. 私は今週末にファイアーピットを設置するつもりです、もう待つことはできません。! 13グレイデイズ 灰色の一日を楽しんだり、愛する人と散歩したり、外に座ってさわやかな風と秋の香りを楽しんだりすることが、この冬の季節に新しい思い出を作るのに最もお気に入りの方法の1つです。. 雪が降る前の灰色の日々も考えがちですが、10月下旬から11月上旬にかけての日々は最も貴重で、暖かいセーターに最適な寒さ、そしてウールのスカーフがあなたを包み込みます。あなたがあなたの重要な他の人と手をつないでいる間あなたがあなたの散歩に沿って進むすべてのステップの下でしわくちゃの葉。灰色の日は秋の典型です、そして、それらを利用するために、あなたが何年もの間覚えている思い出に変えることはあなたが休日を心地よくするためにあなたがすることができる最も良いことです。あなたの最高のコートを着用し、そこに暖かい滞在することを忘れないでください、あなたは雪があなたを驚かせることができるときにあなたは知らない! 12焼き あなたの愛する人とあなたの関係に取り組みたいという人のための素晴らしいアイデア、ベーキングは誰の心への鍵です。一緒にして問題を解決するのは楽しいだけでなく、一緒に楽しむのもいいことです。アイスクリームを使って驚くほど美味しいアップルパイを作り、すべてのハードワークの後に火のそばに座りながら、ホリデーシーズンへの完璧なスタートを. あなたのプランナーのパートナーとベーキングスケジュールを計画し、日とあなたが作りたいものを計画します。あなたが十分に早く始めるなら、あなたは休日の贈り物のためのあなたの愛する人のためのパーソナライズされた休日料理を作ることができます。あなたの生活の中でそれらと。新しいレシピを一緒に考え出し、革新的であることは、おそらく関係を築くための最も有益な方法の1つであり、これもまた初日のための素晴らしい選択肢です。あなたの日付がすぐにあなたのために本当に完璧であるかどうか調べる、あなたは驚かれるでしょう、そしてちょうどそれを見つけるかもしれません! 11暖かい服 ファッションはあらゆる文化の中で非常に大きな部分を占めており、それは私の生活の中でも重要な側面です。さて、このホリデーシーズンに自分自身について素晴らしい気分にさせる素晴らしい方法は、かわいい冬服を着ることです！あなたが居心地の良い感じとあなたが着ているものを愛するために持っていなければならないすべてのオプションを考えてください！それはそれが快適で実用的な、そして明らかにスタイリッシュでシックなので私のお気に入りのファッションです。ポップカルチャーのパッチが入ったアーミーグリーンのパーカー、ママのジーンズ、ドックマーチン、そしてモックネックのグレーのセーターなど、暖かい冬服。シンプルなチェルシーブーツと組み合わせたタイツとパーカーの流れるようなドレスでさえ、暖かく居心地の良い滞在をしながらシックに見え、一緒に引っ張るのに最適な方法です。良い服装は本当に私の一日の始まりを始まり、私に生産的な気分にさせるものです。! 10読書 ジェーンオースティンからハリーポッターシリーズまで、本は常にこれらの休日にいくつかの自由な時間を過ごすためのノスタルジックな方法です. 新しい小説、あるいはあなたが以前に何百万回も読んだことのあるものでソファの上に居心地よく、あなたが居心地の良い環境でそれらを読むとき、本から解放されるある種の魔法があります、あなたとあなたを克服する良い感覚がありますそれを続けるためには、読み続けなければならないだけです。お気に入りの本を読み終えたら、毎日読む時間を取って冬が過ぎると、習慣をつくり、それに付随するその休日の魔法を握ることになるでしょう。あなたはあなたが集める知識を貪り、あなたはあなたの考えを共有し、新しい考え、新しい見方を学ぶことができ、そして正直なところそれはおそらくあなたが今シーズンあなた自身に与えることができる最高の贈り物の一つです。. 9週末 一日中あなたのパジャマに滞在、あなたはそれに値する! あなたのかわいいペアのパジャマをつかみ、リラックスしたスパの夜を過ごし、自分を大切にし、そして自分を甘やかすのがこのホリデーシーズンの鍵であり、新しい年の自己成長を促進するのに最適な方法です。あなたが思うより早くここに来るでしょう！あなたが世界のトップにいるように、いくつかの角質除去のお風呂爆弾、素敵なローション、フェイシャルケア製品を入手して、自分自身を素晴らしい気分にさせましょう。あなたの居心地の良い服を着て、であなたの夜を楽しんでください、そして次の日が動き回るとき、あなたのパジャマにとどまってください！座ってリラックスして、このリストの中から他のものを選び作業してください。休暇中のように感じることができます! 「下にパジャマを着ることができるので、素晴らしいジャケットを手に入れるのが大好きです。みんな、「ああ、素晴らしいジャケット」みたいです。そして、「下にあるものが見えるはずです」 - Mary-Kate Olsen 8時間だけ 熟考する時間、あなたの考えをまとめる時間、あなたの目標. 一年中いつでも自分自身に時間を過ごすことは、あなたが自分の人生の中でその時あなたを悩ませている可能性があるものは何でも克服するのに役立ちますが、冬季にあなた​​の人生で何が起こっているのかを概観するために時間を取っておくと祝日にリラックスしたり、家族や過去の人々と過ごす時間を過ごすと、以前に比べてどれだけ成長したのかが一目瞭然にわかります。よりよい人に成長することを試みるとき有利。あなたは時間があることを知っています、そしてあなたは仕事や極端な責任のためにそれほどストレスをかける必要はありません、あなたは自分自身を少しくつろいで実際にあなたの周りの瞬間に起こっていることを楽しみましょう。この次のホリデーシーズンの間の一人の時間は本当にあなたが学び、成長し、そしてあなたが愛する人たちと最も繋がることを可能にするでしょう. 7訪問ホーム...

あなた自身を抱きしめることはあなたが言うことができる最も簡単なことの1つです、それでも実際にそうすることはとても難しいです. このリストを通して、私たちはあなた自身をもっと愛することを学ぶためにあなたがとることができるあらゆる基本的なステップを通り抜けていくでしょう。私たちは自信が一夜にして発芽することはできないことを知っていますが、正しい基盤をもって、私たちはあなたがあなたの人生にしたい変化に向かって正しい方向への第一歩を踏み出すことができることを知っています。人生があなたが直すことができない悪い状況にあなたを置くだけでもっと笑うことを学ぶことから、あなたの周りのみんなとより多くをつなぐこと、そしてつながりが成長する余地があることを確認することまであなたが生きたい人生。私達は私達の幸せに関しては私達が私達の車線にとどまる必要があるように感じる必要はないはずである私達は私達の幸せが最初に来るので私達が望む時私達が望むものをするに値する。あなたが有毒ではない限り、それからあなたの人生を生き、そしてうまくいけば、このリストはあなたが次のレベルにその自己愛を持って行くことを奨励するでしょう。自分自身であることを恐れてはいけないし、本当に自分の快適ゾーンから自分自身を押し出すのであれば、あなたはそのサポートと自分自身を妨げないことの興奮を感じるに値する。私達全員が取り組むべき私達自身の欠陥と問題を持っています、しかしあなたが何かに向かって努力を注いだ日の終わりに、あなたがそれが起こりたければ変化があるでしょう。. 15もっと笑う もっと笑うことを学ぶことは、行われるよりも簡単に言われるかもしれませんが、それは価値があります。たとえあなたがほんの少しだけ笑って鏡の中で笑っているのであれば、朝起きた時でさえ、それは頭がおかしくなるかもしれませんが、それは本当に助けになります。あなたが笑うときにあなたはエンドルフィンを解放してそれを放すだけです、それはそれが私を信頼する価値があります。それはあなたが今できることですので、これはリストの最初です。あなたはただ何も笑わず、そしてあなたが後にどのように感じるかを正直に見ることができます。申し訳ありませんが、読むことができるジョークはありませんが、試してみるだけでも、笑いながら続けていくと有益な場合があります。笑うのは健康的なので、始めましょう！あなたがそれを知る前に何かについて気付き始めているときは特に、これを時々少しずつやってみてください、あなたは違いに気付くでしょうそして本当にそれがあなたの気分を良くする丁度どれだけ良いかを見るでしょう! 14比較しない ちょっとでも、自分自身を他人と比較しないでください。たとえそれが健康ではないとしても、私たちは多くの人々が人々の外見や気持ちを悪くさせることに絶えず繁栄していて、自分自身をフィットさせたい人々に利益をもたらすことができるのです。自分を比較すると、まったく役に立たない有害な環境に陥るだけです。絶えずニュースで知られている有名人や、常に体を見せびらかしている個人と比較すると、それはすぐにあなたが自分自身についてどのように感じているかに対して有毒で傷ついていることへの賞賛になることができます。あなたができる限り多くのことができるように、ソーシャルメディアからあなた自身を締めくくるのに1週間あるいはちょうど週末さえ取りなさい。エンターテインメントニュースでドラマから離れて、ただ自分に集中してください。自分を甘やかし、気を散らすことなく自分自身を愛することを学びましょう。. 13もっとつなげる より多くのこと、あなた自身、あなたを支える人々、あなたが日々経験するすべてのものにつなげましょう。あなたがあなたの周りのより多くの人々とつながり、あなたがすることすべてにおいてあなたをサポートする人々がいることを本当に受け入れるとき、それは物事を少なくとも少し簡単に見せます。人生は最悪の方法で誰もが自分のロッカーから外に出ているように見えるこの日と年齢では特に、できる限り困難です。もう少し接続してみると、自分自身だけでなく、周囲の人々にも理解を深めることができます。あなたの周りの人々に手を差し伸べることによって、よりつながりがあることへの第一歩を踏み出してください。あなたが離れて漂流している友人や家族に手を差し伸べて、あなたが再接続して理解することができるところでコーヒーブランチを設置してください。あなたは自分自身が誰かとの接触を失うことを恥じていると感じてはいけません、それは私たちのために起こる、ただ条件に来て状況を受け入れてそれを最大限に活用する. 12受け入れ 受け入れはお勧めするのは簡単ですが、それを実行に移して実際にそれをあなたの人生に適用することは、予想よりもはるかに困難です。しかし、少なくとも必要な措置を講じることは非常に重要であり、人生を劇的に変える可能性があることを忘れないでください。受け入れの正しい方向に向かって歩むためには、あなたが人生のどこにいるのか、そしてあなたが達成したい目標との関係を築く必要があります。あなたが誰であるかについてあなた自身を受け入れて、あなたがあなた自身についてしたいことは何でも変えることができるという理解に来てください、私たちは常に変化しています。あなたが人生を歩んでいくにつれて、私たちは停滞することは決してなく、私たちは川のようになり、それは決して同じではなく、常に変化することを忘れないでください。あなたがあなたの人生の中であなたが完全に幸せではない場所にいるという理由だけであきらめてはいけません. 11あなたのスタイルを探る あなたのスタイルを探求することは本当にあなたが必要とする変化でありえます。あなたの快適ゾーンからの分岐は大きなストレスになる可能性がありますが、いったんあなたが信仰の飛躍を取り、あなたの腸を信頼するならば、あなたはそれを通り抜け、あなたはそのチャンスを迎えたことをとても幸せに思うでしょう。新しいファッションスタイルを試すことから、あなたがやってのけることができないことまでずっと恐れてきたこと、あなたが本当に軽くて自由に感じることができるスタイルに髪を切ることまで、何でも。あなたが何をするにせよ、あなたが普段自分で選ぶことのない新しい服を試着したり、髪や爪を仕上げるために自分自身を扱ったりすることで、あなたのスタイルを探求するでしょう。あなた自身についてもっと！あなたが望むときにあなたのスタイルを変えることが許されるべきです、あなたがちょうどあなたが他人を幸せに保つために適合の箱にとどまる必要があるように感じるべきではありません. 10他人を倒さないで この2秒で始めることができる何かはあなたがあなたさえ知らない他の誰かについて否定的な何かを考え始めたときに差し控えることです。これは簡単に有毒な習慣になることがあり、短期間で気分が良くなったとしても、長期的に見ればより良い人に成長するのに役立ちます。あなたが通りを歩いている見知らぬ人を判断することから親しい友人とゴシップについて話すことまで、それは本当に最悪の方法であなたを妨げているだけであなたの人生に否定的な雰囲気をもたらすことができます。これはあなたの自尊心を高めるための健康的な方法ではありません！常に他の人を寝かせていると、ちょっと気分が悪くなることに気付くでしょう。それから気分が悪くなり、ネガティブに感じます。そして、主な方法であなたの生活に影響を与えるような方法で気分を台無しにします。それは完全に避けられたかもしれない単なる一連の出来事です! 9自分を大切にする これは明らかに思えるかもしれませんが、あなた自身の世話をすることは私達が通常多くの時間を忘れがちなものです。週末に泡風呂を浴びる時間を作ったり、洗練された新しいフェーススクラブを手に入れただけでも価値があることがあります。あなたは甘やかされているように感じるに値します、そして、あなたが常にすべてについて強調して心配しているように感じるならば、本当に深呼吸をしてそれを出してください。今週あなたが自分自身に夜を過ごすことができて、あなたができるすべての甘やかすことに追いつくことができて、あなたが愛する何かをして、そして良い夜の休息をとることができる日を計画してください。目が覚めるたびに自分の人生を他の人々のために保留にする必要はありません。十分な水を飲むことから、ストレスを感じたときに顔を洗うことまで、ちょっとしたことでも、自分で面倒を見るのは簡単です。. 8クリーンアップ＆フレッシュスタート あなたが何年にもわたって続けてきたあなたのことすべてを経験する時間をとることは非常に治療的になることができます。時々私達はただ理由を考えずに物事に固執します、言い訳をすること、あなたはいつかそれを使う、または誰かがあなたにそれを与えたので気分が悪くなるようなことはもうありません！私たちが体重の大きさを変動させるとき、たとえそれが何年であったとしても、もはやもう収まらない服につかまっていることをしばしば私たちは見つける。それはあなたが最初の場所でそれをちょうど寄付したかもしれないときあなたが合わないというあなたが知っている一片の衣類を身に着けることを試みるときそれがほとんど自動ダウナーであるので非常に不健康です。あなたのスペースをきれいにすれば、あなたはあなたの頭が同様により明確であることに気付くでしょう。あなたはより少ないストレスを経験するでしょうそしてあなたはあなた自身をよりよく理解するでしょう。人生の1つの分野から始めて、転がり始めたら、すべてが適切に機能していることに気付くでしょう。. 7間違いを手放す あなたの生活の中で手荷物を手放すことは決して容易ではなく、それは通常感情的でストレスの多いですが、あなたが本当にあなたの人生を明るくしたいのであれば、それはそれからほとんどの場合必要です。それが元恋人との閉鎖であろうと、あなたが何年もの間接触していなかったあなたの両親と話すことであろうと。あなたが真っ向から取り組んでいることがどんな問題であっても、あなたは思い切って取って、感情的にあなたを抑制してきた問題から進むために本当にこの時間を使う必要があります。あなたが犯したとしても間違いを手放すことは、あなたがやるべきことです。たとえそれが単にあなたが持っているすべての後悔についてあなたの心を書き出してそれらの後悔を消すために紙を燃やすことを意味していても、それはあなたがあなたの一生のために持っている経験になるでしょう。人生はあなたの人生のすべての否定を握るには短すぎる. 6好きなことをする あなた自身を甘やかす、あなたが愛する何かをし、あなたを幸せにする何かをするためにあなたのスケジュールに時間を費やすという同じテーマの下では定期的な出来事であるべきです。それはあなたが周りを移動することを意味していた本を読むために時間をかけているか、あなたのペットと一緒に家で映画を夜を計画するかどうか、あなたが幸せにすることをやりたいことはそれだけの価値があり、スケジュールに時間があるべきです。私たちが日常的に忙しくても、ある時点で、自分が誰であるかを受け入れてその考えに基づいて成長することができるように自分自身を最初に置く必要があります。仕事に行く前に、友人との付き合いや朝のお茶を片付けるようなものであっても、時間をかけてあなたを笑顔にするものを計画してください。いつ行ってもあなたの日を明るくする何か? 5保存して移動 これはあなたがこの瞬間にできることではありませんが、大小にかかわらず節約したい目標を念頭に置いておくと、あなたの人生に少し興奮を与えることができます。何があなたを幸せにし、あなたが目指す経験を計画することを本当にブレインストーミングし、あなたがどこへ行ってもその経験を常に持っているでしょう。それはあなたが行きたいと思う旅行であろうと、あなたが先送りしてきたことを望んでいる購入であろうと、それがあなたです。ただそれをして、それらの経験を楽しんでください！あなたがいつもより良いペルソナに成長するためにその経験を使いたいと思った旅行のために節約してください。あなたはあなたがあなたが何を経験するのかを決して知りません、しかしそれが何であるかに関係なく、それを最大限に活用してください。彼らは通常、旅行はあなた自身とあなたの周りの世界についてもっと知るための最良の方法であると言っています、それは本当です. 4何か新しいことを始めよう 何か新しいことを始めるのは最初は怖いように思えるかもしれません。あなたは自分が何をすべきかわからない、あなたは新しい個人に直面したくない、そしてあなたは批判に対処したくない。我々は皆そこにいた。しかし、あなたが自分の快適ゾーンから抜け出すことをあなた自身に強いることによって、あなたはあなたのライフスキルを構築しているだけでなく、あなたが将来あなたがやりたいことをやる気にさせるでしょう。一人で食べに出かけたり、一人で映画を見に行ったりするなど、少人数で始めましょう。それからあなたが興味を持っている新しい趣味でクラスに申し込むこと、あるいはあなたの地域で提供されるかもしれないボランティアの機会を調べることに行くことのようなもっと大きなことに取り組んでください。何か新しいことを始めるのは怖いことではありません、あなたが本当にそれに頭を置いているならば、それは非常に簡単で時々楽しいことができます。あきらめないで! 3あなたの恐れに立ち向かう 私たちが恐れに直面するとき、あなたはすぐにあなたが異なった見方を持っていることに気付くでしょう、そしてそれはあなたの恐れだけではなくもっと開かれている方法をあなたに示しています。あなたがあなたの恐れに直面するとき、あなたはあなたがあなたの目の前でこれらの問題を克服する状況に置かれています、そしてあなたはあなたがあなたがあなたがあなたが決心したことをすることができると自分自身に言うことができるでしょう。あなたがこの種の健康的な考え方を形成するとき、あなたはあなたが自分のやり方で投げられる何かを本当に克服することができることに気付くでしょう、あなたはこれまで以上に自信を持ってあなたの夢に向かって取り組むことができるでしょう。あなたの恐れに直面することはあなたの要素から怖いそして外に見えるかもしれませんが、十分な動機で、あなたはあなたがするべきである自信を持ってあなたが今までしたかった何でもすることができるでしょう。ただ自分自身であることを忘れないでください、そしてあなたが自分の心に設定したことなら何でもできることを知っていてください. 2うまくいく 時々フィットネスは私達の問題の多くに答えることができます。それはあなたが誰であるか、あなたの健康がどのような姿をしているかに関係なく、あなたがあなた自身のより良い理解を得るのを助けるもの全てにかかわらず活動的であること、あなたは驚かれるでしょう！家の中をただ走り回って一日中何もしないで、外に出て走りに行くのはとても簡単です。あなたは一日を始める前にあなたは新鮮でより活気があると感じるでしょう、そしてあなたの健康はあなたに感謝します！それで、次回は家の周りをぶら下げて一日中何もしないことにし、それらのランニングシューズを履いて軽いジョギングをするだけです。私たちは、あなたが自分自身について悪い気分に陥っているだけではなく、時間の経過とともに活性化し、更新されたと感じるでしょう。フィットするための方法としてそれを見てはいけない、そのすべてのストレスを解放するための方法としてそれを見て....

ソーシャルメディアストーキング正直に言うと、あなたはこれを完全に行っています…そしておそらくあなたが認めたいと思うよりもずっと多くの回数です。これはデジタルの世界の副産物の1つです。貴重な時間を節約し、将来の悩みを解決することができるので、2人目のデートに行く前にオンラインで相手をチェックするチャンスがあります。たくさん）。しかし、その一方で、ソーシャルメディアストーキングをしていると、一度に何時間も自分の人生を失う可能性があります。そして、何か間違ったことをしているように、あなたはいつも全く汚く感じることになります。たとえそれがまったく違法ではないとしても、あなたが持っているものはどれでも。しかし時々ソーシャルメディアの忍び寄ることは全く必要不可欠な悪であり、あなたはまだそれをやるつもりです。しかし、あなたはそれで最悪である必要はありません。不気味にならずにソーシャルメディアが忍び寄る15の方法があります。それは全く可能だと誓う. 15見知らぬ人を忘れる Facebookのブラックホールに陥ったことを知っていますか - あなたが突然誰かのページにいたときに、あなたが知らないことを知っていて、あなたはどうやってそこに着いたのかわかりませんか？あなたは休暇中にあなたの親友の写真をチェックアウトしていました、そしてあなたはその写真にコメントした誰かのプロフィールをクリックしました、そしてそれからプロフィールの全体のうさぎ穴につながりました。今、あなたはあなたがまったく知らないカップルの結婚式の写真を見つめています、そして、あなたは完全なクリーパーのように感じます。だからここにソーシャルメディアの忍び寄りのための良い経験則があります：あなたが知っている（あるいは一種の知っている）人々に固執してください。見知らぬ人を忘れると、あなたはあなたが手掛かりを持っていない人々の瞬間に完全なジャークを侵害しているようには感じないでしょう。彼らはこの記事をオンラインで公開していますが、彼らはまだ彼らの友人や家族が投稿や写真を消費する主要な人々であることを期待しています. 14元彼氏を忘れる Facebookに元彼氏の話をさせて一度だけ休ませることに同意しましょう。もちろん、私たちはすべての女性がこれをやるのをやめることは決してできないでしょうから、それは本当に人気のある分割後の活動ですが、それは本当にあなたにとって少なくとも、終了する必要があります。どうして？あなたはすでにその理由を知っていますが、要約してみましょう：それは全く目的を果たさないからです。それはどんな良い結果にもつながりません。あなたがやろうとしているのは、あなたが既にしているよりももっと彼を見逃すことです。コメント欄で彼の素敵な顔を見つめ、彼と彼の友人との間の内側の冗談を読んでいるだけであなたが彼をすべて見逃すことになるので、それはあなたがあなたが引っ越したと思うなら物事をあなたにとって10億倍も悪化させますもう一度。あなたが完全なクリープになりたくないのであれば、あなたのexesをオンラインでクリープしないでください。あなたは理由で解散しました、そしてあなたは本当にもう彼について何も知る必要はありません。. 13自分を制限する あなたが忍び寄ることを望んでいる誰かを見つけたら - Instagramのブラックホールに陥ったと言ってください。これは非常に多くの美しいプロファイルがあるのでFBよりもさらに魅力的です。ただ自分のプロフィール全体を見てはいけません！ 5分から10分の間、彼らの写真のいくつかをスクロールして、次に進みます。真剣に。見知らぬ人が投稿しているきれいな写真を見るのは一度に何時間も費やすべきではありません。人々があなたにそれをやっていることを知っているなら、あなたは奇妙に感じるでしょう、それをしないでください。中毒に勝つことは常に難しいので最初は難しいかもしれませんが、結局、あなたはこの変化が最善であり、インターネット上の見知らぬ人全員の代わりにあなた自身の人生を生き、そして自分自身に集中することさえ始めるかもしれません。とにかくこれがすべてのポイントです! 12セレブに焦点を当てる ソーシャルメディアストーキングの利点は、元ボーイフレンドとその新しいガールフレンド、そしてあなたが知らないランダムな人々にそれを制限する必要がないということです。あなたは完全にソーシャルメディアが有名人を悩ますことができます！あなたがこれをすると決して気味が悪くなることは決してないだろうから、これは本当に最良の選択肢である。どうして？なぜなら彼らはあなたにそれを見てもらいたいからです。彼らは本当にします！彼らは世間の目の前に住んでいるので、彼らにとって立入禁止はそれほど多くありません。だから先に行って、Taylor SwiftかKim KardashianのInstagramとTwitterのプロフィールに行き、あなたの心のコンテンツにソーシャルメディアの話をしてください。彼らはあなたが欲しいと思うでしょう、彼らはそれで大丈夫でしょう、そして彼らは100パーセント承認するでしょう。 T-Swiftは特に、元ボーイフレンドをもう一度話すよりも、彼女の有名な友達全員との付き合いの写真を見ていたことを嬉しく思います。. 11戦略的に 問題は、時にはあなたが探しているものを知っていなければならないということです、そしてそれはあなたが単なる女の子ではなく探偵や警官のように感じさせることになるでしょう。それは問題ありません - ソーシャルメディアが目的を持ってストーキングすることになるので、時間を節約し、あなたが超不気味な気持ちになるのを防ぎます。それであなたはTinderの日付がやってくるとしましょう。あなたは男のファーストネームを持っていて、多分あなたは彼の仕事や彼が勤めている会社さえ知っています。それをBFF Googleに入れてみませんか。あなたが知っていることはありません、あなたはあなたが日付をキャンセルすることができます完全に何か賞を見つけることができ、そして誰かが会議の価値があるかどうかを事前に知ることは常に良いことです。結局のところ、あなたの時間は貴重です、そしてあなたはいつも家にいることができますウォッチング プリティ・リトル・ライアーズ. あなたはアプリを使うためにFBを持っている必要があるので、あなたは彼のFacebookのプロフィールも見つけることができます、そしてそれは彼が敗者ではないことを確認するために行くための良い方法です。見る？ソーシャルメディアは目的を持ってストーキングしています。それはまったく不気味ではない、それはスーパースマートです. 10それをあなた自身に保ちなさい あなたがすることができる最も悪いことはあなたがあなたのソーシャルメディアストーキング遠征で見つけたものをあなたが忍び寄っていた人に率直に言うことです！それとも、52週間前から偶然にも好きになることを禁じます…いいね！これは文字通り死のキスであり、それはあなたが本当に人を狂わせることは言うまでもありませんが、あなたが全く屈辱を感じさせるようにするでしょう。だからあなたの唇を圧縮してください。あなたが本当にジューシーでクレイジーなものを見つけた場合、それはおそらく彼らが潜在的なデート、潜在的なボーイフレンド、友人、または友人であろうとなかろうと、この人にもう対処したくないというサインです。ニュースの動きが速く、あなたのオフィスの新しい女の子はあなたが彼女のTwitterを見つけて昨夜4時間過ごしたことを知りたくないので、誰かがあなたが見つけたものを知らせるよりも、ただ人を避けようとするほうがいいです。想像できますか?! 9ゼロトレイルを残す デジタルスリップアップは皆に起こります。 Instagramの上をスクロールしています…そして、おっと、あなたは写真が大好きです！それはそれほど悪くないでしょうし、それは大したことではないでしょう - 結局のところ、それはスーパーポピュラーなソーシャルネットワークの全体的なポイントの一種です...

時々人生は少し圧倒的になります。私たちは私たちの生活の中の人々、私たちの仕事、学校、そしてたいていのすべてのものによって強調されています。私たちの外界にあるかもしれないほどの混乱として、私たちが完全にそして完全にコントロールできる唯一のものは私たち自身の人生とそこから出入りする物の引きずりと流れです。時には、最初からやり直すこと、自分の所有するものすべてを捨てること、そして新しく新鮮なことを始めることができればと思うこともあります。あなたはこれを行うことができますが、もちろん適度に！あなたが必ずしも私たちの生活を簡素化するのに役立つと考えるとは限らないことがいくつかあります。私たちの環境が単純化されれば、私たちの頭と考えはより明確で、より組織化されたものになるでしょう。私たちが物事の単純化に参加できるのなら、私たちはもっと多くの人生を管理することができます。! 15ソーシャルメディア時間を制限する これは奇妙なヒントのように思えるかもしれませんが、あなたがあなたが毎日使うあなたのソーシャルメディアアプリの全てに自分自身を制限するならば、あなたはヘッドスペースのもう少し明確なを持つことができるでしょう。ソーシャルメディアを利用しているときは、他の人が投稿したもの、他の人が考えているもの、および他の人の生活の写真を常に見ています。常に他の人々の生活を観察するとき、それは浪費することがあります！これを制限することで、自分の生活にもっと集中し、自分の生活、計画、考えに必要な注意を向けることができます。ソーシャルメディアは私たちとつながりを保ち続けているため、書き戻しやスナップバックをしたり、友達の投稿を安心させることができなくなります。! 14あなたの部屋を再デザインする 私達全員は時々少しさっぱりする必要がある。私達は通常私達の部屋に居るのが歓迎されている場所、特に眠りに歓迎されている場所を維持したいです。しかし、時々私達は私達の部屋にとても慣れるので、それはあなたがインスピレーションを得ることができる場所のように必ずしも感じない、あるいは生産的なことをするためにやる気さえ感じさせることができない。あなたの人生を簡素化するための一つの方法は、新鮮さから始めてあなたの部屋を再デザインすることです。本棚を動かすだけでどこからでも始めることができます。あるいは、ベッド、ドレッサー、ナイトテーブルの位置を完全に動かして、部屋の全体的な感覚を変えることもできます。完全にあなたに似た新しいベッドカバーを手に入れてください、あるいはあなたの環境に新しい輝きを与えるであろういくつかのストリングライトさえ手に入れてください。あなたの最も快適な場所の景色のこの変化で、あなたはあなた自身の生活の中でもっとやる気にさせるためにインスピレーションと若返りを感じるでしょう! 13言うことを学ぶ 子供の頃、聞くべき最も良い言葉の1つは「はい」でした。私たちは公園に行くことができますか？はい。あなたはアイスクリームが欲しいですか？はい。外泊に行くことはできますか？はい。私たちが成長したときに「はい」という言葉で肯定的な意味合いを持つことに慣れているとき、大人として物事にノーと言うのは今困難です。私たちは失望する人々を恐れているのでノーと言うのは好きではありません、あるいは私たちはチャンスを逃すことを恐れているのでそれを言うことを恐れています。しかし、今は変化を起こす時が来ました。人々にノーと言うことを常に恐れてはいけないからです。金曜の夜に過ごすことができない（しかししたくない）理由について、ある種の言い訳をすることについて強調しないでください。あなたが何かをしたくない場合は、ノーと言います。人々は誠実さを認めるでしょう、そしてあなたはあなたがしたくない何かをやることにあなた自身を強制しなかったことをあなたは理解するでしょう。自分で「いいえ」と言うことであなたの人生を単純化しましょう。 12ルーチンを実装する あなたが遅れて走っている、不足している、または単に完全に疲れている場合は、強調するのは非常に簡単です。これがあなたの日常生活の中である種のルーチンを作成することがあなたに間違いを犯すことのストレスを救う理由です。開始するための最良の方法はあなたが毎日目覚める時間を過ごすことです。あなたがスヌーズボタンが好きなら、あなたがそれを何回押すかについてあなた自身に制限を与えることを確認してください！あなたが午前中にたくさんの時間を過ごすならば、あなたは物事をより正確に成し遂げることができるでしょう、そしてその日の間あなた自身をうまくセットアップするでしょう。あなたの朝食を作り、そしてあなたが急いでする必要がないように合理的な時間にドアの外に出てください。同様に毎日就寝ルーチンを作成します。たぶん、寝る前に1時間くらい寝て、美容ルーチンを始め、本の中で2、3章を読んで、電話で簡単にブラウズし、それから別の時間にそれを片付けてみましょう。あなたは十分な睡眠を取ってくれたことにあなた自身に感謝するでしょう、そしてあなたはあなたの日常生活の中でその組織の感覚が実行されることを楽しみにしています! 11メーリングリスト あなたが食料品の買い物をしているときリストを作ることは便利になることができるということを我々は皆知っています。順番に物事を持ち、手のひらの上で必要なものをすべて手に入れると、毎週の食料品店や夕食のレシピを成功させるのに必要なものがすべて揃って店を出ることができます。食料品リストと同じように、その日に完了する必要があるすべてのタスクのリストを作成します。整理して書き出すために必要なことがすべて揃っているだけでなく、物や仕事が頭の中にとどまることに頼るよりもはるかに優れています。あなたがそれらを達成するときあなたのリストからものをチェックしなさい、そしてそれをすることの満足はもっと多くを完了するのに十分な動機となるだろう！それをすべて書き出すために、またはあなたがいつもあなたとそれを持っているようにあなたの携帯電話の「メモ」セクションさえ使うためにノートを得なさい. 10あなたの美容ルーチンを単純化する あなたの毎日の美しさのルーチンについて考えるとき時々それはそのような面倒です。あなたが髪製品の買いだめ者、スキン製品の買いだめ者、または化粧の買いだめ者であるかどうかにかかわらず、あなたが物事をちょうど必需品に減らすならば、それは常にはるかに役に立つでしょう。絶対的な必需品を保つために小さいバッグを手に入れることによってあなたが毎日着る化粧の量を制限してください。または、あなたのスキンケアのルーチンのために、単に洗剤、トナー、そしてモイスチャライザーにそれを単純化してください。あなたは本当に何百ものアイクリームを必要としません、あなた？あなたがより少ない製品をあなたの体に入れていることが気分が良くなるだけでなく、あなたはあなたが絶対必要なものまで持っているすべてを単純化したことを知っている毎朝あなたの浴室に入るという事実を楽しむでしょう。片付け、片付け、保管が簡単になります。あなたがあなたのスペースを雑然とさせようという衝動に抵抗するので、これをすることはあなたが美容製品への支出を減らすのにも役立ちます! 9買い物を減らす しばらく見ていないのに、銀行の明細書を見ることほど悪いことはありません。ほとんどの場合、あなたは毎日買う傾向がある無駄なものにショックを受けます。毎日5ドルのスターバックスが本当に追加され始めます！あなたの生活を簡素化する一つの方法は、支出を大幅に削減することです。はい、私たちはそれが難しいことを知っていますが、お金の問題は私たちが持っている最大のストレス要因の一つです。あなたの銀行口座が何を言っているのか常にあなたの目が見えるようにあなたの電話にあなたの地元の銀行のアプリをダウンロードしなさい - あなたが現在持っている金額についてのゲージを持っているならあなたは使う可能性が少なくなる。あなたの旅行のために、またはあなたがあなたの目にしたことがある少し高価な何かのためにあなたのお金を節約してください。あなたが昼食やその朝のために食べ物にお金を使う必要がないように朝にあなた自身のコーヒーと食べ物を作り始めなさい! 8アクセサリーを簡素化する 私たちは皆、私たちの宝石類をすべて保管する、その部屋の中の1つの場所を持っています。もつれたネックレス、ミスマッチしているイヤリングの数十は、それらに背中を持っていない、そしてあなたがもう着ることさえない安いブレスレット。それはあなたのアクセサリーの大きな見直しの時です。重要ではないものはすべて取り除きます。過去6か月以内に着用していない場合は、捨ててください。もちろん、感傷的な作品は残しておきますが、その「一日」の間にぶら下がっているものを取り除きます。それが本当に大切なものであれば、その「一日」はもうすでに終わっているはずです。あなたのアクセサリーを絶対に必要最小限にすることによって、あなたはあなたが実際に本当に愛するものからより多くの使用を得る可能性がより高くなるでしょう。さらに、雑然としたものを取り除くことは、常に整理するのに最適な方法です。あなたのアクセサリーの選択を単純化することによってあなたの人生を単純化する! 7トレーニング さて、これはあなたの人生を単純化するための奇妙な方法のように思えるかもしれませんが、うまくいくことが素晴らしいと言うとき私たちを信頼してください。素晴らしい体型になるための素晴らしい方法を考え出すだけでなく、うまくいくことの精神的な恩恵は屋根を通り抜けることです。あなたのエンドルフィンは高くなるでしょう、そしてあなたは物事を成し遂げるためにやる気にされるでしょう。あなたは肉体的に気分が良くなり、健康にも気軽に食べられるようになり、それがまた気分を良くします。あなたはより清潔でより簡単に食べ始めるでしょう。汗をかくことで、一日を通してやる気が高まるだけでなく、これらのリストを常にチェックしていくことで、より多くの仕事を成し遂げることができるようになります。あなたが本当に忙しいなら、たぶん週に２、３回ワークアウトクラスに行くようにしてください！ヨガ、ブートキャンプ、ピラティスなど、どんなものでも楽しんでいただけます。! 6早く起きる あなたがしばらくの間完全に吸っていない後の早い目覚めの最初の日。しかし、私たちはみんな慣れ親しんでいて、あなたが普段より早く目を覚ますのには非常に多くの利点があります。一つは、あなたは急いでは感じません。あなたが準備をし、朝食を食べ、そしてドアの外に出ようと急いでいるように感じることはそのようなストレス誘発剤です。朝の時間をとるのに1〜2時間かかると、落ち着いてリラックスし、一日を通してより組織的になります。あなたはあなたが逃したどんな仕事でも終えることができるでしょう、またはあなたは実際に座り、あなたが作る時間があったあなたのボリュームのある、健康的な朝食を食べることができます。早起きすることで、より晴れた日を過ごすことができるだけでなく、少し早く眠ることもできます。あなたはあなたが良い夜の眠りを得ていることを知っているので、これは有益になるでしょう、そしてそれゆえ、先の翌日のためにより明確な考え方を持つでしょう! 5食料品の買い物に行く これは非常に簡単なように思えるかもしれませんが、実際にリストを作成して食料品の買い物をすることはあなたの人生をとても単純化するでしょう。栄養価の高い食事を作るための物資を持っているだけでなく、来週の食事も計画できるでしょう。私たちはみんな私たちが冷蔵庫を覗き込んだときにそれがどれほどイライラするのかを知っていて、絶対に食べるものが何もないのを見ています。私達はそれから絶望的になり、最も近いドライブスルーを見つけ、私達が最終的に後悔する食事をすることにした。 Pinterestに行き、あなたが試していたいくつかのレシピをピンで留めて、その週の食材を手に入れましょう。あなたが仕事で長くて厄介な日の後に台所でそんなに多くの時間を費やす必要がないようにあなたはより早くあなたの食事を準備する可能性が高いでしょう。健康的なものにあなたの選択を簡素化し、そしてそれは賢明で栄養価の高いものを作るために雪だるま効果になります! 4あなたの電話を片付ける あなたの生活を大幅に簡素化する一つの方法はあなたの携帯電話を片付けることです。これは、あなたが使っていないアプリを削除し、保存する価値がない写真を削除し、取り除いてもいいテキストを調べることを意味します。最初に進むべき場所の1つは、あなたの携帯電話の設定に向かって、最も大きなストレージが最も多くのストレージを使用している場所を特定することです。それがあなたの音楽である場合、あなたがもう入っていないと取り除くのに価値があるいくつかの音楽を削除します。ほとんどのスペースを占める巨大なストレージハブは私たちの写真です。あなたの写真をあなたのコンピュータ、またはあなたがそれらをバックアップすることができる場所にアップロードして、あなたの電話でそれらを取り除きなさい。あなたはむしろあなたの携帯電話のストレージに座っているよりもむしろ、安全な場所にいることを望みます。この大きな一掃をすることによって、あなたはただ周りに持っているのが面倒な無用なものを取り除くでしょう。もう話していない連絡先を削除し、絶対に使用することがわかっているアプリを保管します! 3プランナーを手に入れる あなたが忙しい人で、仕事、計画、日付、そして予定を思い出すためにあなた自身の頭脳に頼っているなら、多分それは計画者をつかむ時間です。あなたが忙しくて忙しいスケジュールを持っているならば、計画者はあなたの人生を変えます、そして、あなたはあなたがその適切な場所にあなたが必要とするものすべてを書き留めるのであなたの人生を絶対に単純化します。最近の多くのプランナーは毎日あなたがその日にやり遂げるために必要なものを書くことができるところにリストされています。彼らはあなたが今月中に先見することができるようにカレンダービューを持っているだけでなく、あなたの週がどのように見えるかについての見通しも持っています。プランナーは忙しい人たちが自分たちの世界を組織するのを助け、日常生活では電話と同じくらい重要になります。予定、誕生日、職務、特別な行事などを簡単にメモすることができます。プランナーのもう一つの素晴らしいところは、あなたもそれらを手頃な価格で手に入れることができるということです。!...

我々は皆、何も正しく見えない時代を過ごしました。私たちは鏡を見て、すべてが当たり障りのない、退屈な、そして単なるひどいように見えます。私達は私達のルックスにうんざりしていて私達は変化を望んでいます。唯一のことは、劇的で恒久的な変更を加えたくないということです。何らかの理由で、仕事から家族の期待まで、私たちはそれらの低迷期のための一時的な解決策を見つけることを好む. 一時的な修正の領域を入力してください。それらは美の世界の至る所にあります。あなたはあなたの目を元気づけ、あなたの髪の毛で劇的になって、そしてたった1日か2日の間全く別の人になることができます。これらすべては、あなたがすでに持っているものを使って、あるいは製品を1つまたは2つをオンラインで注文することによって起こります。ドラッグストアへの素早い旅行でさえ、あなたをより輝かしく輝かせ、退屈さからあなたを引き出すアイデアや美しさのプロジェクトのどっさりであなたを魅了することができます。. あなたは変化のために多くを使う必要もありません。 10ドル以下で多くの変更が可能です。 $ 20以下でさらに変更が可能です。ほんの少しの変更だけでそれ以上の費用がかかりますが、それらはあなたが使うことができ、片付け、そして気まぐれになったときはいつでも再び使うことができる再利用可能な変更です。. 14の分割方法 あなたは今この変換をすることができます。あなたが髪を分ける方法を変えるだけです。あなたが真ん中にあなたの部分を身に着けているならば、それを側面部分に変えてください。あなたがサイドパートナーであるならば、サイドを変えるか、真ん中に移動してください。それは作るのが簡単な移行であり、それはあなたの見た目を完全に変えることができます。あなたは櫛からたった一回の急降下でスマートに見えることからセクシーに見えることに行くことができます、そしてあなたの友人はあなたが違ってやっていることを決して知りません. 13まつげ 偽まつげは過去10年間で大いに進歩しました。あなたはそれらを単一のセットで買うことができます、あるいはもっと良いことには、あなたはそれらを複数のスタイルセットで買うことができます、そして彼らはあなたのルックスを変える限り彼らができるすべてのために高価ではありません。あなたは、飼い慣らされているか、長さを追加するか、またはあなたが蒸し暑いように見せる偽まつげを見つけることができます。ピンク、青、および他の色で来るまつげの色セットさえあります。パーティーセットもあり、完全にワイルドで素晴らしいです。それらのすべてはあなたの外見を素早く変えることができます、そして、同じくらい速く、あなたはあなたの通常の外見に戻ることができます。ゼロコミットメントと楽しい負荷. 12偽のボブ 髪を切らないでほしいのですが、あなたがしたようなふりをしたいですか？問題ない。偽のボブへようこそ。ゼロハサミでボブの髪型を揺るがすのは素晴らしい方法です。あなたがする必要があるのは2つの低いポニーテールにあなたの長い房を引き戻してからあなたの髪の毛の下の場所にそれらを固定することです。髪の下を向いているスタイルを作り、洗練された、蒸し暑い外観のためにフリンジの長いくさびを横に垂らす. 11口紅の色を変える 時には最も簡単なことが最大の変化をもたらすことができます。それはあなたがあなたの通常のリップシェードから逸脱してそしてより明るいかより微妙な何かの上に動くときそれがいかにあるかである。赤くなる、裸になる、あるいは完全に青くなる。あなたの気分の一つ一つに合うようにそこに唇の色があります。サンプラーセットは、さまざまな唇の色を試しているときに最適です。毎日違った色合いを試してみて、自分の髪の毛や他のメイクのスタイルに合わせて、どんな気分にしても. あなたの収入のためにもっと10 あなたの髪をカットする危険を冒したくないが、強打の外観を愛しますか？クリップイン強打は行く方法です。あなたはまっすぐなフリンジからサイド急降下まで、あなたの髪の色の前髪のどんなスタイルについてもちょうど購入することができます。髪の部分を所定の位置に固定するだけの簡単な作業です。魔法のように、昼夜を問わずまったく新しい外観になります。あなたの前髪にもっとボリュームを与えるか、あなたが招待されたその素晴らしいパーティーのためにピンク色で行きなさい。ルックスはエキサイティングで完全に実行可能です. 9あなたの眉毛をスタイルする あなたの眉毛を専門的にワックスをかけたりねじを切ったりすることは一時的にあなたのルックスを変えることへの長い道のりを行くことができます。あなたがすでにそれらを終えているならば、眉毛の鉛筆を入手して、あなたの眉をスタイリングしてそれらを作り直すことを試してください。あなたの眉毛は非常に目立ちます。アーチ、ナチュラル、またはカーブした額は、見た目に劇的な変化をもたらす可能性があり、永続的なものではありません。あなたの眉毛は再び成長するでしょう、そしてあなたは眉の異なるスタイルを選ぶかふさふさすることができます. 8ストレート、キンク、またはカール どのようにあなたの髪を整えるかはあなたのルックスに大いに影響を与えます。あなたがストレートの髪を持っているならば、あなたの髪を夜の間三つ編みに入れて、そしていくつかの楽しみのために三つ編みを元に戻してください。ソフトカーラーを使用して、ゆったりとしたカールを追加したり、カーリングアイロンで髪をカールさせて、髪にカールを保持するように製品を追加することができます。自然な巻き毛やウェーブのかかった髪のある人は、ストレートヘアアイロンで髪を整えたり、カーラーでカールをやり直すことができます。これらはすべてあなたの外見を変えるためにあなたができる一時的な変更です. 7タンを洗い流す ほのかな日焼けは、本の虫から野外の冒険家まで、あなたの見た目を完全に変えることができます。あなたは日焼けをしたいが太陽はしたくない場合は、一時的な偽の日焼けを試してみてください。 ModelCoには、あなたがスプレーし、その日のために着用し、そして寝る前に夜にそれを洗い流すことができるOne Night Tanがあります。それはあなたのルックスを変えるための速くて簡単な方法です、そしてそれはそれを洗い流してそしてあなたの通常の肌色に戻るのと同じくらい速いです. 6つの総合的なヘアバン あなたが以前にそれをしたことがないならば、「人工毛髪饅頭」を探してください。選択は絶対にあなたを驚かせるでしょう。上品なヘアバン、楽しく、遊び心あふれるヘアバンを見つけることができます。あるいは、レイア王女のところへ行って外観を揺るがすことができます。選択はあなたのものであり、ヘアパンはとても使いやすいです、あなたはなぜあなたが以前に一度も試したことがないのか不思議に思うでしょう。あなたの髪がパンの中に着るのに十分な長さでない場合、またはあなたが私のようにゼロのヘアスタイリングの才能を持っている場合、これらは素晴らしいです。. ヘアエクステンションの5色クリップ さまざまな種類の楽しい色で髪を染めようとしても、仕事でうまくいかない場合は、最新のカラークリップインヘアエクステンションをチェックしてください。髪の毛に1本または束をクリップするだけで、すぐにパーティー用の髪型を作ることができます。あなたが選ぶことができる多数の色があります、ピンク、青、緑、オレンジと紫を含みます。あなたは休暇のためにまたはあなたの大好きなスポーツチームのためにあなたの髪を引き上げることができます。一日の終わりに、あなたはそれらを取り出して再びあなたの定期的な自己になることができます. 4自分にマニキュアをする...