愛 - ページ 289

独身で、次々と負けたのは1人の敗者？もちろんそうですね。誰じゃないの？最初の日の後に最初の日に移動するのは非常に困難であり、クリックしている相手と出会っているように感じることは決してありません。しかし、あなたはあなたの全世界を照らす素晴らしい誰かに会いたいだけでなく、あなたはまた恋に落ちたいと思います。それは、デートゲームが足りない本当の真の関係、または満たされていないことへの高い期待を意味します。まったく別のひどい日に行くのではなく、あなたが人生の毎晩Netflixを見ているソファの上に横になっていたいと思うように完全に迷子になって感じたいですか？あなたはそのように生きる必要はありません。あなたは完全にあなたが望む一種のよい関係を引き付けることができます。これがあなたの次の関係を本物にするための12の方法です。. 12鏡を見てください あなたが望んでいる状況から結果を得ていないとき、あなたの上司があなたに与えないだけの宣伝を切望しているか、あなたが絶えず間違った人とデートしているかにかかわらず、それは他の人々のせいです。しかし、本当の関係をもっと遅い時間ではなくもっと早くしたいのであれば、鏡の中をじっくり見る必要があります。あなたが過去に間違ったことをしたこと、あなたがした間違い、そしてあなたがあなたの次のボーイフレンドと一緒に変えることができることについて考えてください。それはきれいでも楽しいでもありませんが、それは価値があるでしょう. 11戦略を立てる あなたが本当に愛を望んでいるなら、あなたはあなた自身のrom-comのおとぎ話の終わりをもたらすために座っていわゆる運命や運命あるいは宇宙を待つことはできません。それは素晴らしい夢ですが、それは決して起こらないでしょう。あなたが本当の関係のために本当に準備ができているなら、あなたはそれについて戦略的になる必要があります。戦略を立てずに、ただランダムに仕事に応募するのではないでしょう。その通りです。だから先に行っていくつかのオンラインデートサイトに参加して、Tinderで左右にスワイプし始めてください。週に1〜2日くらい行きたいのであれば、そこにいることを確認してください。. 10あなた自身の時間を無駄にするのをやめる 常にセカンドデートを受け入れることができてとても丁寧で親切です。しかし、それはあまり現実的ではありません。あなたが関係を望んでいる男の種類について考えるのは良い考えです。前もって知っておくほうがはるかに良いです。だから、例えば、あなたが彼の家族を憎む男と最初のデートに行くとき、そしてあなたが完全に家族についているならば、あなたは彼を知るようになるための二度目のチャンスを断る問題はないでしょう。あなたは彼があなたにぴったりではないことを知っているだけで、あなたはあなた自身の時間を無駄にしないでしょう. 9もっと聞く あなたが唯一の大きな声であるならば、それは本当の関係（あるいはとても楽しい関係）ではありません。あなたはいつも話しているべきではありません。彼氏を完全に夢中にさせるだけでなく、他の半分が言わなければならないことに耳を傾けないことは本当に失礼です。会話を支配するべきではありませんが、常に自分自身に集中するのではなく、あなたのBFのニーズも関係において満たされていることを確認するべきです. 8ささいなことを無視 絶対に何もないところから大きな戦いをしないでください。あなたがそうするならば、またはあなたが過去に持っているならば、あなたは正しい関係にあることは決してないでしょう。見て、あなたは完璧ではないし、あなたには欠陥があります、そしてもちろんあなたの彼氏もまた完璧ではないでしょう。彼が注文しているときや仕事について少し強調しすぎているときに彼がピザにきのこを入れるのを忘れるたびにあなたはおかしくなりません. 7嫉妬してやめなさい あなたがデートしている人をだれにも嫉妬することは、超未熟なだけでなく、それはまたかなり不公平です。あなたのボーイフレンドがあまりにも頻繁に彼の女性の同僚にテキストメッセージを送っているようにあなたが本当に文句を言うべき何かを持っていない限り、あなたは彼が間違いなく不正だと感じているなら、あなたは彼を信頼するべきです。あなたが彼を信頼するなら、あなたは嫉妬する必要性をまったく感じないでしょう。嫉妬すると、基本的に本当の関係にはゼロの位置があります. 6もっと楽しく あなたはおそらくあなたが望んだほどあなたの以前の関係を楽しんでいませんでした。たぶんあなたはあなたがあなたのリストから十分なマイルストーンを乗り越えていたかどうかについてあまりにも心配しました（あなたのFacebookのステータスを変える、お互いの両親や友人に会うなど）。彼が本当にその週に多くの仕事をしなければならなかったとき、あなたはいつもあなたとより多くの時間をあなたと過ごすためにあなたのBFにいました。あなたが本当の取引をしたいなら、あなたはあなたのふたりが一緒にいるときもっと自分自身を楽しむことを学ぶ必要があるでしょう。クールな日程を計画し、新しいことを試してください。そうすれば、どちらもはるかに幸せになるでしょう. 5頻繁にチェックイン 最高のカップルは、たとえ離れていても、まだ一緒にいるカップルです。彼らは仕事の日を通してお互いにかわいい、おかしく、そして甘いテキストメッセージを送ります。相手が上司とステータスミーティングを開いているとき、または巨大な新しいアイデアを売り出しているときに、彼らは絵文字で幸運のテキストを送ります。常にボーイフレンドと一緒にチェックインすることをお勧めします。. 4頑固ではない あなたはたぶん過去の少なくとも一つの関係について、夕食を食べたいと思った場所からあなたが彼氏に支払うのにどれだけの注意を払う必要があったかというような映画の種類まで、頑固であることによって台無しにしました。特にあなたが独身で次のラブストーリーを探しているのであれば、それはおそらくあなたにとってあまりうまくいかなかったでしょう。あなたがそれほど頑固であることをやめて少し（またはたくさん）緩めることができるなら、あなたの次の彼氏は本当に本物になるでしょう. 3助言を得ない あなたが他の人々に人間関係の助言を求めるとき、あなたはあなた自身とあなたの彼氏もまた正直に傷つけます。通常、あなたがアドバイスを求めるとき、あなたが全世界であなたの親友にテキストを送っているか、あなたのお母さんを呼んでいるかどうか、あなたはすでに決心しています。ですから、何をすべきかを人々に尋ねるのではなく、考え、正しいと思うことに基づいて行動してください。それはあなたがあなたの関係に合ったことをしていることを確かめる唯一の方法です. 2過去を忘れる 多くの問題は、あなたがした過ちを繰り返したり、彼の過去の関係のあらゆる詳細を漏らすためにあなたのボーイフレンドを盗んだりすることから生じます。それはまったく良い方法ではありません。あなたがそれぞれの新しいボーイフレンドを、あなたの人生ではなく新しいあなたの人生の新しい男と同じように扱うことができるならば、あなたはあなたの世界で彼の場所を尊重し、評価することになるでしょう。なぜ他の誰かがしたことで彼を責めるのですか？かなりクレイジーに聞こえる. 1よりオープンマインドである 関係は、あなたのボーイフレンドがあなたにどう振る舞うべきか、そしてあなたをどのように扱うべきかについて期待を抱かせることではなく、そして彼が配達しないときにすべての元気がよくそして未熟になることではありません。もちろん、あなたは愛と尊敬を期待するべきです、しかしそのような種類は言うまでもありません。物事が起こり、物事がうまくいかず、人間関係があなたが望んでいるほど完璧ではないことを理解するためには、もっとオープンマインドである必要があります。心を開いて、起こりそうなことがすべて可能になれば、本当の関係はそれほど遠くないでしょう.

本当の愛を見つけるのは難しいことです。正しい行動をとっていることをどうやって知ることができるでしょうか。私たちは夜に目を覚まして寝ている時間を費やすことができます、「でも、彼は実際に私を好きですか？」あなたがあなたの賭けに勝ち、ロマンチックな成功を収めることができる最善の方法は、常にあなたの袖にいくつかのトリックを続けることです。占星術は昔からあり続けており、私たちがそれについて学ぶほど、お互いを理解し始めることができます。. まず最初に、あなたはあなたの日付がどのサインに該当するのかを知る必要があります、それから残りはちょうどあなたの手に渡るでしょう。占星術の私達の知識に基づいてこれらの単純なデートハックをたどると、彼の内なる欲望を利用して、彼は狂ったようにあなたのために倒れます。私たちに感謝しないでください - あなたの有利に働いている素晴らしい宇宙に感謝します. 12牡羊座 - もっと欲しいものにしておく  まず第一に、それは牡羊座の男性は世界で最高の恋人の一部であると考えられていることを言及しなければなりません、そして彼らはそれを知っています。彼らがあなたを彼らの光景に連れて行ったら、彼らはあなたが彼をあなたに夢中にさせたいのであれば寝室にあなたを入れるために何でもします - 彼を待たせます。自分自身を捕獲物として捉え、彼を近づけてください。. 牡羊座の男性は外向的で、思いやりがあり、非常に軽薄です。彼らは女性が膝にまっすぐ落ちるのにうんざりしていて、つま先でそれらを守る人を必要としています。牡羊座の男は非常に壊れやすいエゴを持っているので、これは拒絶反応と間違われるべきではありません。代わりに彼にすべての追跡をさせてください。彼が彼が彼の星の賞を持つことができることをようやく知っているとき、それはすべて価値があるでしょう、そしてそれはあなたです. 11おうし座 - クラスの女性  おうし座の男性は素晴らしい味を持っている女性らしい女性が大好きです。洗練された女性がまさに彼が探している人であるため、今こそワインの試飲ノートとアートを大事にする時です。偽物ではありません、あなたが本当にどのチーズがメルローのグラスとペアになっているのかわからないならば、単に彼に尋ねてください - 彼はあなたに言うことを嬉しく思います。実際、自分の知性を誇示することが大好きなので、より多くの質問がおうし座の男性にとってより良いのです。. ずさんな気分の兆候は完全に彼のためにオフになっているので、夕食のテーブルですべり落ちたり、げっぷをしたり、汚れたジョークをすることはありません。彼は居心地が良く、静かで快適な場所でデートをするのが大好きです。街の中心部から離れた場所に小さなキャンドルライトのレストランがあります。また、あなたが何をしても - 遅刻しないでください. 10ジェミニ - 物事をスパイシーに保つ  あなたがジェミニ男を追いかけているなら、あなたはこれらの人たちが速い車線で生活を楽しむように、ついていくためにスタミナを持っているほうがいいです。彼をあなたにとらえさせるための最善の方法は自発的であることを楽しむことです。毎晩、毎週末に決まった日課を避けましょう。私達が言ったように - あなたはエネルギーのトンを必要とするだろう. ジェミニの男性は関係で「動けなくなる」のが嫌いなので、反対方向に1マイル走るので結婚や住宅購入を早めに話し始めないでください。代わりにあなたが彼を世界中に追いかけるようにするためにあなたのバケツリストをチェックしたいと思うすべてのエキサイティングなアドレナリン中毒者の日をリストしなさい. 9がん - Netflixと寒さ ...

それはあなたの良いルックスと完璧な体格で男を引っ掛けることはかなり簡単ですが、あなたと深い感情的な絆を開発するために男を得ることは間違いなく彼の心を獲得するための方法です。感情的な愛着は彼があなたと彼の人生の残りを過ごすことを望んでそしてあなたを幸せにするために彼を彼の方法から出させ、そしてあなたと可能な限り充実した時間を過ごすことに憧れを残します。あなたが恋愛関係にある時間に関係なく、感情的な親密さを増し始めてあなたへの彼の愛が決して死なないようにするのは、それほど早くもありません。あなたが何年にもわたって決して衰えないような種類の愛の準備ができているならば、あなたがあなたの男をあなたに感情的に愛着を感じさせることができる12の方法を見るために読み続けなさい. 12賞になる あなたが道路の脇に汚れたコンバーススニーカーを見つけたとしましょう。あなたはそれらを拾い上げて、それらがいくらかスタイリッシュであるのでそれらを着ます、しかし何よりも、彼らは自由でした。あなたがあなたが溺れていたグッチポンプのペアを買うのに十分なお金を節約するまで、彼らはあなたを引きこもります。あなたは現金を節約するためだけに2つの仕事をしてきました、そして、あなたがついに十分なお金を持っているとき、あなたはコンバースの靴をゴミ箱に投げて、毎日それらのグッチポンプを揺り動かし始めます！彼らは、あなたがそれらを手に入れるためにどれだけ大変だったかを常に思い出させてくれます。あなたは私がこれで行くところを見ますか？人々は彼らが懸命に努力することを自然に大切にします、そして関係に関しても同じことが言えます。男性は他の人が持つことができる女性を望んでいません、彼らは賞を望みます。だからあなたは自分自身を価値のある女性として紹介するようにしてください。彼があなたを訴えてあなたを追いかけるのを許してください、そしてあなたが彼にあなたを捕まえさせたら、彼はあなたを永遠に持ち続けたいでしょう! 11賛美する 週末のバスケットボールのピックアップゲームで、上司にレイズを与えたと確信しているか、トリプルダブルを獲得したかにかかわらず、すべての業績を賞賛してください。彼は彼の多忙な日常生活の中で彼の方法を作るので、彼はあなたが彼を応援している彼の一番のファンであることを知って安心します。彼はあなたの人生の中にあなたがいる限り、彼は最終的に彼が世界で何かを征服することができるように感じるでしょう。彼の行動を賞賛することは、彼の関係を含む彼の人生のあらゆる分野で優秀になりたいという気持ちに駆り立てます。彼はあなたを喜ばせるために彼の方法から出て行き、それがすべて言われて終わったときに彼が後ろにパットを得ることができる限りあなたが幸せであることを確認するでしょう！あなたの賞賛を受けることが彼の究極の目標となるので、彼はあなたがさらにあなたに引き付けられていると感じることから彼自身を止めることができないでしょう。感情的な親密さと絆がゆっくりと時間の経過とともに蓄積されます. 10スパイス・イット・アップ 彼らは多様性が人生のスパイスであると言います、そして、あなたの関係で物事を揺さぶることは間違いなくあなたとあなたの男の間の感情的な結びつきを深めるでしょう。しかし、「スパイス」と言うとき、私たちは黒胡椒の一切れについて話しているのではなく、炎に火をつけて寝室で物を温めることについて話しています！冒険的であること、そしてあなたの男性が他の女性と一緒に経験したことがない新しいことを試みることがすべてです。二人が共有した親密な瞬間について彼が考えるときはいつでも、彼はあなただけについて考えているでしょう！しかし、これは一方通行ではありません、最愛の人。あなたもあなたの欲望を表現するようにしてください。あなたとふたりがお互いに喜んで、他の人の空想を満たすことができれば、あなたはどんどん近づいて成長するでしょう。だからあなたの欲求やニーズについて話し合い、あなたの親密さを探るように努力してください。それはあなたの感情的な絆をさらに強化するでしょう. 9自分自身について何かを明らかにする あなたが男性に本当に感情的に付き合っていると感じさせたいならば、あなた自身の別の側面を共有してください。しかし、3年生でバレーボールをしているときにズボンをうんざりしたときの話のように、彼を追い払うようなことを言っても気にしないでください。, 誰も 代わりに、彼が今まで見たことのない自分の側面を共有してください。たぶんあなたはラップの下で飼っているという隠された才能を持っているか、あなたがメキシコのレストランであなたの好きな料理を注文するときあなたの中級スペイン語のスキルで彼を感動させることさえ試みることができます。彼はあなたがどれだけ素晴らしいかに感動するだけではなく、彼はあなたをさらにもっと知るために追加のレイヤーをはがしたくなるでしょう。あなたの本当の自己を一度に一つずつ明らかにすることは彼があなたによりいっそうつながっていると感じさせるでしょう。それはまた彼があなたともっと自分自身を共有することを奨励するでしょう。ちょうどあなたの指を交差させ、彼の隠された才能が彼の身体機能とは全く関係ないことを願っています. 8彼が開くよう励ます あなたがあなたの隠された才能のうちの1つを明らかにした今、それは彼がより深いレベルで開くように励ます時です。しかし、彼の内臓をこぼすように彼を突っ込んで突き刺すと、きっとあなたは災害への道を進むことになるでしょう。ただ覚えておいて、ほとんどの男性は女性がそうであるように彼らの思考と彼らの感情にオープンではありません。彼が自分のペースで自分の過去の断片をあなたに明らかにすることを許しなさい。これは数ヶ月、あるいは数年かかるプロセスです。あなたは長距離のためにこれにいますね。ですから、彼に一生の話をあなたに一斉に伝えさせようとしても急いではいません。彼が開き始めたら、それらの経験が彼をどのように変えたかを話し合うよう彼に勧めます。彼が彼の警戒を鎮め始め、そして彼があなたを彼の人生のより個人的な側面を垣間見ることを許し始めたとき、あなたの感情的な絆は強くなり続けるでしょう. 7承諾する あなたが常にあらゆることについて彼を軽蔑して判断しているためにあなたの男が警戒しているならば、彼はあなたに感情的に付き合うことを望んでいるほど喜んではいないでしょう。彼の人生を受け入れることは、あなたが彼を支持し、何に関係なく彼の側に立つことを示しています。もちろん、彼が自分自身や人間関係に有害な何かをしているのなら、どうしてもあなたが発言する時間です。しかし、彼が自分のサンダルと一緒に靴下を履くのが好きなら、それは本当に世界の終わりになるでしょうか？彼の居住者はおそらく彼がそのような服を着て家を出るのを拒否した。しかし、あなたは？あなたは違います！彼に彼の個性を表現させてください、そして彼が彼が彼のためにそこにいるであろう彼の側にある愛情のある女性を持っていることを知っているならば、彼は親密で感情的なレベルであなたにずっと近づくでしょう. 6感謝の気持ちを示す ほとんどの男性はあまり要求しません。彼らが望んでいるのは、あなたを保護し、あなたに提供することに対して愛され感謝されていると感じることだけです。何年もの間関係にあった後、「ありがとう」と言うことは時々迷子になるフレーズです。彼があなたの最初のデートであなたを連れ出したときのことを覚えてる？彼はあなたのために一つ一つの扉を開いた。あなたがドアの枠を通り抜けたとき、あなたは彼を見るようになります、そしてあなたの顔に大きな笑顔であなたは言った、「どうもありがとうございました。」その単純な「ありがとう」はあなたの関係の初めに長い道のりを歩きましたそしてそれはまだ多くの力を持っています。あなたの人生を楽にするために彼がするすべてのささいなことに対する感謝の気持ちを示すことは、男性をあなたに感情的に愛着を持たせるための最速の方法です。それはあなたが笑顔を見て幸せになるので彼はあなたを幸せにするために彼の方法から出て行きます. 5ダーティーファイト あなたは、あなたの2人が議論に遭遇するたびにあなたの弱点のすべてを分解した誰かとデートしたことがありますか？友人や家族でさえ、ささいな議論を勝ち取るという名の下に、すべて打撃を受けます。不一致で優位に立つのは、かなり気難しい方法です。あなたの男と汚れた戦いはすぐにあなたの二人があなたの関係を通して構築してきたすべての信頼を破壊するでしょう。ですから、次回あなたが意見の相違を抱いている時、「それはあなたの母親があなたを嫌う理由だ！」や「まさにそれがあなたの元ガールフレンドがあなたをだました理由だ！」のようなものを彼の顔に捨てないでください。声明はあなたが2人が共有する感情的な絆にとって有害になる可能性があります。代わりに、話題にとどまり、当面の問題に焦点を合わせてください。レベルの頭で侮辱を投げつけずにあなたの戦いと戦うことはあなたの成熟と感情的な安定性を示しています。彼はあなたの最も怒っていてもあなたが本当に彼を傷つけるためにあなたの道から出て行かないことを知っているでしょう. 4知的に接続する あなたがあなたの関係を本当に持続させたい、そしてあなたがあなたの男にあなたと感情的につながっていると感じさせたいのなら、表面的な会話はあなたをそれほど遠くに連れて行かないでしょう。あなたがあなたの十代年を過ぎているならば、それは現在の出来事を最新に保ち、あなたの詳細な知識で彼の世界を揺さぶる時が来ました。ニューヨークタイムズは毎日あなたの受信箱に毎日ブリーフィングを送ります。あなたは世界の最新ニュースをチェックするために電子メールをすくい取ることができて、それからあなたがあなたのブーと持っている次の会話の間にそれらの話題を持ってくることができます。しかし、あなたが実際に興味を持っているトピックと、あなたが議論しやすいと感じる主題に集中していることを確認してください。 Kardashiansと無意味なゴシップ以外のトピックについてあなたの男と有意義な会話をすることができるならば、彼はあなたとの関係を感じることから彼自身を止めることができません。メモが届かない場合は、スマートであることがとてもセクシーです。! 3ソフトタッチ 感情的な親密さは物事の物理的な側面から少しの助けを借りて時間をかけて構築されています。男性は大まかな住宅に慣れています。彼らは、子供の頃から10代までの大半の時間を、コンタクトスポーツをしながら、そして友達とふざけて、骨折し、傷つけられ、骨を折るのに費やしています。それで、彼が関係にあることを選ぶとき、彼は彼がちょうど小さい子供だった日以来彼がおそらく感じなかった種類の柔らかくて優しいタッチを切望します。彼が仕事に出かける前に抱擁に入るとき、あなたがゆっくり彼から離れて自分を引き離している間あなたの接触が残るようにしなさい。彼は一日中あなたのことを考えていて、彼がもう一度そのソフトタッチを経験することができるまで時間をカウントダウンします。あなたが彼を愛撫する方法は中毒になります、そして彼は永遠にあなたの存在下にいたいと思うでしょう. 2彼の秘密を守る 究極の信頼のしるしは、二人の間にあなたの男の秘密をすべて守ることができるときです。彼が連続殺人犯として隠された二重生活をしていない限り、または彼の秘密があなたの生活に何らかの形で有害である場合を除き、彼が自信を持ってあなたと共有するものは他の魂と共有されるべきではありません。彼があなたのところへ行き、彼の頭の上にあるものは何でも共有できることを彼が知っているとき、あなたは彼のサウンディングボード、彼の親友、そして彼の唯一の親友になるでしょう。彼は、彼があなたを信頼できると心から信じているのであれば、あなたから遠ざかる必要性を決して感じません。あなたのママ、あなたのすべてのガールフレンド、そしてあなたのFacebookの友達リストにいるすべての人に彼の最も内なる考えを非難しないことを彼が深く深く知っているならば、彼はゆっくりもっとあなたに感情的に付き合うようになる. 1彼の安全な場所になる 彼の一日はかなりひどく始まった。バリスタがドライブスルー窓からそれを手渡した直後に、彼はアイスコーヒーをこぼし、同僚との激しい電子メールの戦いに入り、そして帰り道で喧嘩をしながら追い詰められていたのは彼から数インチだった。しかし、彼があなたの家に入るとすぐに、彼は彼の安全な避難所にまっすぐ歩いた。このシナリオはまさにあなたの男が毎日感じるべきことです。あなたと一緒にいることは彼に感情的で物理的な安全性の感覚を与えるので、彼はあなたに家に帰るために混乱しているでしょう。あなたの腕は彼を安全に保ちます、あなたのキスは彼の恐れを和らげることができます、そしてあなたの胸に彼の頭を置くことは彼が世界から保護されているように感じさせます。あなたは彼をすぐに判断することはできません、あなたは彼の秘密を漏らすことは決してありません、そしてあなたは気まぐれで彼のすべての空想を果たしています。あなたはこの時点では実質的に彼の夢の女の子です、そしてあなたの感情的な絆は決して壊れることのないものです!

たった1つ問題があるとしたら、あなたがデートしたことさえないときには誰かと別れてしまいます…それは技術的にも別れではないことを意味します。それは混乱していて欲求不満のAFですが、それでもすべてのミレニアル世代が少なくとも一度通過するということです。あなたはショックを受け、気絶しています。あなたの冷凍庫を見つめているのは、ミントチョコレートチップスのアイスクリームがあなたの前に魔法のように現れることを願っているからです。真実は、たとえそれがそのように感じたとしても、あなたがこの迷惑な状況に対処している唯一の人ではないということです。しかし、あなたはいつも泣く必要はないし、あなたは完全にそうではないのであなたは愛されていないと思うでしょう！これまでに物事を終わらせる前に、物事を終わらせる人を手放すための12の方法があります。あなたは本当にこれをすることができます、そして、あなたが彼を乗り越え終える頃には、あなたはそもそも彼が好きだったとさえ信じないでしょう。! 12希望を抱かないで 物事が終わったからといって（たとえ始まったことがないとしても）、そのようにしなければならないという意味ではないと考えるのは魅力的です。あなたはたぶん一緒にとどまる前に数回解散した何人かのカップルを知っています。そしてもちろん、あなたはロマンチックなコメディの専門家なので、常に希望があり、何が起こるのかわからないと思います。重要なのは、この男になるとどうなるか絶対に知っているということです。あなたは自分自身に真実を語りたくないかもしれません。この男はあなたの彼氏になることはありません。もし彼が今までに行きたがらなかったのなら、それはこれが起こっていないことを意味し、あなたはそれについて自分自身で正直になる必要があります。希望を差し控えるのをやめ、彼にテキストメッセージを送るのをやめ、そして彼があなたに連絡を取っても絶対にメッセージに返信しないでください。そして、そう、これはあなたが彼の番号を完全に削除するべきであることを意味します、しかしあなたはすでにそれを知っていました. 11ネガティブフォーカス あなたはいつも人生のポジティブに焦点を当てるように言われていますね。この場合はそうしないでください。あなたは絶対に否定に焦点を当てたいと思います。この男があなたを喜ばせたこと、そして彼のテキストメッセージがどれほど面白かったのか、そして彼がどんなにすばらしい接吻者だったのかについて考えるなら、あなたは彼を乗り越えることは決してないでしょう。あなたは毎日1秒ごとにひどい気分になるでしょう、そしてそれは良い場面になることはないでしょう。あなたが本当にこの男を乗り越えたい（そしてあなたは完全にやりたい）のなら、あなたは彼がジャークであり、彼はあなたのための正しいものではないことを覚えておく必要があります。あなたが好きではないという彼の持つ資質について考えてみてください。誰も完璧ではないので、少なくともいくつかのことがあるはずです。多分彼はいらいらしている笑いをしているか、彼はあまりにも批判的であるか、彼は将来への野心や計画を持っていません。気分が悪くなったときはいつでも自分自身にこれらのことを伝えてください、そしてそれは正直に言って大きな助けになるでしょう. 10好きなことをする あなたが好きなものは関係ありません。これは全く主観的なことです。しかし、あなたはそれをしなければなりません。これはすぐにあなたを元気づけるとあなたがこの敗者についてのすべてを忘れさせようとしています。あなたがカーリングアップを愛するかどうか ニューヨークの本当の主婦, 料理やベーキング、水彩画、買い物、一生懸命働いて、読んで、等は関係ありません。これはあなたがあなたの時間をどのように過ごしたいかについての全てであり、間違った答えはありません。大事なことは、失恋して誰かを乗り越えようとしているときに、あなたが愛していることをすることは超心地よいことになるということです。あなたが自分の好きなことをするのをやめるなら、それはあなたが自分自身を良くして微笑む機会を与えていないので彼に勝たせているようなものです。そして、あなたは完全に気分を良くして笑うに値する。あなたは最高だし、彼は最悪だから。忘れないで. 9あなたのBFFに頼る 彼らはこのまさにその理由からあなたの親友です。彼らはあなたのためにそこにいたがっています、そして、彼らはこの本当に厄介で厳しい時間を通してあなたを助けたいです。あなたが話す必要があるときはいつでも彼らに電話して、彼らに24時間365日それらをテキストで伝えてください、そして、定期的に彼らと一緒になってください。あなたはそれらを盗んではいません。さて、あなたが毎日それらを文字通り1秒ごとにテキスト化し、それを1週間そのままにしておくなら、あなたはそれらを少しいらいらさせるかもしれません。しかし、あなたが少し後退する限り、彼らは喜んで助けてくれるでしょうし、彼らはあなたを元気づけてくれることを願っています。あなたがこれについて罪悪感を感じたり、助けを求めてはいけないような気がしたら、彼らが捨てられたり、自分の生活の中で何か悪いことが起こったなら、あなたは彼らのためにそこにいたいと思います。友情は絶対に一方通行ではありません、そして、そうであれば、それは大きな問題であり、何かを変える必要があります（別名、あなたは何人かの新しい友達を得る必要があります）。. 8あなたのお母さんを呼んで あなたのお母さんはあなたの人生で非常に重要な人です。彼女は間違いなく以前にこのようなことを経験してきたし、おそらくあなたが彼女の信用を与えるよりもロマンチックな状況について共有するためにいくつかの知恵を持っています。彼女に電話をかけ、状況について話します。もちろん、2人がどれだけ近いかに応じて、すべてを絶対に共有する必要はありませんが、彼女に連絡をとるのは最悪の考えではありません。そして、ちょっと、彼女はあなたを素敵なブランチに迎え入れるか、これまでで最高の自家製の食事を召し上がれます（そして彼女は間違いなくあなたを美味しくて壮大な残り物であなたを家に送ります - 得点）。あなたが本当に彼女と仲良くしないならば、それからあなたの叔母/姉妹/おばあちゃん/お父さん/ etcに電話してください。これは、あなたを知っていてあなたを愛している人に手を差し伸べることであり、あなたを判断することなくこの時間を通してあなたを助けます。一人になりたくない. 7これは正常であることを忘れないでください あなたの周りの誰もが常に嵐に遭遇していて、あなたがまだ独身であるのはあなただけであると感じているかもしれません。誰もが彼氏を得るのに問題がないように見えますが、それでもあなたは彼らを追い払い続けます（または少なくともそれがあなたがしていると思うことです）。しかし、正直なところ、そこには素敵で素晴らしい、素晴らしい独身女性がたくさんいて、彼らには悪いことやしたことが原因で独身ではありません。それは起こります。それはあなたが自分自身を打ち負かすべきではないか、あるいはそんなにすべてについて考える必要があるということではありません。あなたが扱っているのは普通のことであり、他の多くの人々がこれに対処していることを覚えているなら、あなたは全体の状況についてとても落ち着いてそしてもっと平和に感じるでしょう。時々あなたはちょうどあなたが普通であるというリマインダーが必要です. 6健康になる クッキー生地や酸っぱいキャンディー、ポテトチップスで自分の体重を食べているときは、誰かから先へ進むことはできません。技術的には可能ですが、最善を尽くすことはできません。最善を尽くすことが、今すぐに起こりたいことなのです。あなたがすでに健康的な生活を送ることに慣れているならば、その道を続けてください。あなたの現在のライフスタイルがその部門で望まれるべき少しを残すなら、それから始めてください。より多くの野菜を食べなさい（そしてそれらが緑色であれば、それはさらに良い）。 （少なくとも今のところは）砂糖で止めなさい。カフェインの摂取量を毎朝1杯のコーヒーに制限し（それがどれほど痛いと聞こえても）、より多くの水を飲んでください。そして十分なタンパク質と十分な健康的な脂肪と良い炭水化物を食べることのようなすべての良いものとそのすべてのジャズを忘れないでください。そうそう、それは週に数回汗をかくことが最悪の考えではありません。あなたが食べていることすべてとあなたがしていることの動きのためにあなたが明確な心を持ったら、あなたはとても幸せに感じるでしょう. 5あなたの祝福を数えなさい 安っぽいように聞こえますが、それは完全にうまくいきます。あなたが最初からあなたのものでさえなかった誰かから先に進むのに苦労しているならば、あなたはあなたの祝福を数えたいと思います。あなたはあなたがあなたの人生について愛していること、そしてそれに含まれるすべての人、そしてとても素晴らしいことを覚えていたいと思います。彼はこれをあなたから奪うことはできません。はい、彼はあなたの心を傷つけたのかもしれません。はい、彼はあなたを深く傷つけたのかもしれません。そして、はい、それは絶対に吸います。しかし、あなたはまだあなたの地元のヨガスタジオ、あなたのアボカドへの愛、あなたのお気に入りのテレビ番組、あなたの親友や家族、あなたの仕事などを持っています。彼はあなたの世界を構成する人々やものとは何の関係もありません。それを覚えていて、あなたがしている人生を生きることがどれほど幸運であるかを覚えていてください。それは間違いなく困難な旅になるだろうが、それはおそらくあなたが今まで経験した最悪の事態になることはないだろう。気分が良くなりませんか?! 4気をそらす あなたはこの男について考えるのをやめたいと思っています、そしてそれは最初の数日間そして確かに最初の週の間は難しいかもしれません。ですから、できる限り最善を尽くさなければなりません。音楽を聴く。ポッドキャストを聴くあなたはその男と計画を立てる必要がないので、あなたがあなたの心の内容に大騒ぎすることができるという新しいテレビシリーズを始めてください。気晴らしの芸術を本当に受け入れれば、すぐに物事が彼なしでずっと良くなっていることがわかります。あなたは彼のことを見逃すことすらないでしょう。あなたの人生や日常生活、そしてあなたが毎日やっていることに巻き込まれることになるからです。そして、あなたは彼がいなくて寂しいと思うかもしれませんし、信じられないほど気分が落ちるような日を過ごしているのであれば、さらに気をそらしてください。それは最初は困難になるでしょうが、あなたは彼について考えるのをやめたらあなたが時間を入れて努力をしたことを嬉しく思うでしょう. 3あなたのルーチンにふける あなたがたぶん男を乗り越えるために最善を尽くしているときあなたはあなたのルーチンを少し変えるべきだと思うかもしれません…そしてそれは本当に最善の計画ではありません。確かに、上記のように気を散らすかもしれませんし、自分が好きであることや興味を持っていることさえ知らなかったことを発見するかもしれません。気持ちがいい。あなたはあなたが一貫してすること、あなたが行く場所、そしてあなたが見る人々によってあなたがしていることに慰められていると感じるでしょう。定期的に日課を守ってください。毎週土曜日の朝に行くそのヨガのクラスに行きなさい。あなたのガールフレンドと一緒に日曜日のブランチに行きます。お気に入りのポッドキャストを聞きながら仕事に行くのが、それです。あなたはあなたがあなたの人生をどれだけ楽しむかについてあなたに思い出されるでしょう、そしてあなたは彼について考えないでしょう。約束する. 2ソーシャルメディアストークは絶対にしない iPhoneを置きます。 MacBookを閉じます。そもそも本当にそんなに彼にそれを与えさえしなかったとき、あなたは真剣にそして絶対にあなたがソーシャルメディアがあなたの心を壊した男をストークすることはできません。できません。あなたは人間だからそしてこれは自然な本能だから、あなたは一日に約5000回誘惑されるでしょう。しかししないでください。あなたはもっと悪くはなく、もっとひどく感じるでしょう、そしてあなたは正直に進んで行きたいのです。彼がInstagramに投稿しているselfiesの数をチェックし続けると（ぎくしゃくしたり敗者が常に100万のInstagram selfiesを投稿しています...

私達全員に少なくとも1つの壊滅的な関係がありました。それらの人生を変えるハートブレイカーの一つ。あなたがそれを書いたように、あなたが車の中で“ Before He Cheats”に沿って歌っている時にあなたが考えるもの. 多くの場合、それらは私たちが最も学んだ関係です。しかし、解散したばかりのときは、学んだ教訓を気にする必要はありません。ああ、あなたは彼を取り戻したいのです。あなたは彼があなたがしているように間違った気持ちになることを望みます。トラブルに陥ったりあなたの自由を危うくすることなくそれを本当に彼にしっかりと固執する方法を疑問に思ったのなら、これはあなたのためです。. 12彼が呼んだとき、答えないで      あなたがそれを超えていると思うかどうかに関係なく、それはex-baeからのそれらの午前2時の電話に答えることは決して安全ではありません。彼はその時間にたった一つのことを捜しているだけであなたはもうそれを望まない、覚えている? 会話は3つの方法のうちの1つになります（ネタバレ警戒：それらはすべてひどく終わります）：1.あなたは彼がした後でさえ彼があなたと連絡するボールさえ持っているであろうという事実を怒っているのであなたは主張します。ダウン、あなたはまだ彼が欲しい3。両方の組み合わせ…。私たちは今、恥の朝の後の散歩を手がけるでしょう. だから答えないでください。それはあなたの時間を節約します そして ドラマ。あなたの電話で彼の名前を厳しいメモに変えてみてください。例えば、「答えてはいけない」、「詐欺師」、「愛していない」、「スカム」などです。 11ダイヤルやテキストを飲んではいけない 答えられない理論を続けると、役割が逆転したときにも同じことが言えます、ミッシー。女の子と一緒に酒を飲みに行って空のアパートに帰ってはいけません。このようなときは、自分の電話を一人にしておくほうがいいでしょう。あなたは彼があなたが彼を必要としているように感じることを望まない。そうじゃないから! 出てくるものを正確に制御できないときに彼と話をしないことが重要です。あなたが滑って、あなたが意味ではない何かを言うならばどうですか？あなたが滑ってあなたが何かを言ったら 行う 平均？どちらにせよ、ダメです。 Chris BrownとJhene Aikoが何を言っても. 10いいえブー＝ニュー・ユー あなたの元の皮膚の下に入るための一般的な方法はあなたの外観を変えることです。髪を着色したり、髪を切ったり、新しい服のスタイルを試したり、日課を切り替えたりして、実際にはスクワットチャレンジの1か月全体を実行するので、彼が大好きな戦利品を強調できます。それが何であれ、それのために行きなさい! それからあなたはあなたのすべてのソーシャルメディアプラットフォームにあなたの更新された外観を投稿します。注意は戻ってあなたの自信を得るのを助けるでしょう、そして同時に、彼はあなたが滑って行かせるのをとても愚かな気分にさせるでしょう。あなたは彼をブロックしましたか？だから何！あなたはあなたが彼の友達とまだ友達であることを知っています、そして、それらのうちの1つは間違いなくそれをこするでしょう. 9感謝の手紙を書く これはちょっと外に出ているように見えるかもしれませんが、読み続けてください。あなたが共有した楽しい時間と学んだレッスンについて彼に感謝する手紙を彼に書くことは非常に治療的である場合があります。たぶんあなたは彼にそれを送ったことがないでしょう、多分あなたはそうします。どちらの方法でも、ペンと紙（場合によってはティッシュペーパー）をつかみ、座ってそれをすべて外に出してください. パンチと8ロール あなたから立ち上がるための努力で、彼は彼が知っていることが傷つくと言うことを試みるかもしれません。これは彼にあなたが気にかけていることを証明するでしょう。それで彼がそれらのジャブを投げたら、深呼吸をして、否定的な反応をそれに吐き出させてください。それは彼を夢中にさせ、さらに彼を怒らせるでしょう。あなたが彼が望む方法で反応することによって彼にコントロールを与えないならば、あなたは勝ちます. 今、これはあなたが彼が望むものは何でも彼に言わせてくれるという意味ではありません。私達はまだあらゆる面で尊敬を要求します。もし彼がその境界を越えようと決心したのなら、あなたはコミュニケーションを切ってそのまま進む。誰かがあなたを小さく感じさせようとする価値はありません。. 7ニュー・ガールフレンド...

ゴーストは誰にとっても良いことではありません。誰かより先にデートしているとき、または一緒にオンラインでチャットを始めているとき、それが起こっている場所だと感じることができます - それから突然、それらはすべて消えてしまいました。これはゴーストです。それはゴーストにされている人を低く感じさせ、拒絶の感情を振り払うのは難しいです。. 昨年の夏の女優シャーリーズ・セロンがショーン・ペンを愛撫したとき、この言葉は人気になりました。そのペアは従事しており、Charlizeは電話、テキスト、Eメールを返さないことによってそれを破ったと噂されていた。彼女が正当な理由を持っていたかどうか - この行動は失意の多くを引き起こす可能性があります. すべての最大のフラストレーションは余波の間に自分自身で何をすべきかについての手がかりを持っていないことです。あなたは経験を乗り越えたいのですが - しかしどうですか？幸いなことに、私たちは困難な時代を乗り越えるために以下のヒントを手にしています。. 12あなたはゴーストにすらされないかもしれないことを理解する  一言で言えば、これらはあなたがゴースト化されている兆候です：あなたはゼロのコミュニケーションを受けます（ "kk"テキストはそれらをゴーストにするだけではなく "クールオフ"）、あなたはすべてのソーシャルメディアから削除されました。 君は 自分のアカウントが閉鎖されただけでなく、個人的にも削除されています。しかし、これをゴーストと判断するのではなく、数週間息を吹きかけて、最終的に連絡が取れるかどうかを確認します。この振る舞いの背後には正当な理由があるかもしれません - それはタフですが、ただ通常通り続けようとすると真実が出てくるでしょう. 11できれば嬉しかった 明るい面を見てください - あなたはちょうどあなた自身に将来の失恋の多くを救った。ゴーストは臆病で失礼で実際には非常に自己陶酔的です。あなたたちは何ヶ月もの間デートしていたかもしれません、それから彼はまだあなたを完全に落としたでしょう。少なくともこれは、あなたが「オールイン」する前に、本当の色を実際に見るための素晴らしい方法です。この機会を利用して、それがあなたにされたときにどれだけ痛みを感じ、他の誰かがそれを通り抜けることが決してないことを思い出すこともできます。あなたの心が復讐に向けられていても. 10対決を避けた感謝する これは痛いですが、ここでそれは行きます：この男があなたを幽霊にしている理由は、おそらく彼がもうあなたに会いたくないということです。正直なところ - しかし、あなたが向かい合わせにしたい会話の種類は何ですか？それはたくさんの涙と交換された怒った言葉で終わったかもしれません。あなたを拒絶する長いテキストでさえも同じくらい傷ついたでしょう。解散する最良の方法はゆっくりと着実な方法です、関係が「ビッグトーク」の前に終わっているというヒントが必要ですが、あなたが最初にお互いにデートを始めているときこれは必要ではありません。あなたは今あなたの時間の価値が本当にある誰かを見つけるのは自由です。. 9それはあなたじゃないことを忘れないで - これは単なる男だ  それはあなたが男性の16.67％が連続ゴーストであることを知って気分を良くさせるでしょうか？によって行われた研究 エル...

それはすべてのカジュアルで楽しいものから始まりました、しかし、ゆっくりと、これらの深夜のセッションはあなたがあなたの戦利品の呼び出しのための気持ちをつかまえました。心配しないでください、我々全員がそこにいた…そしてそれは完全に吸います。あなたは関係のその迷惑な灰色の領域で立ち往生しています、そしてそれは真剣にあなたの頭でゲームをしています。あなたはすでに物事を公式にしたいという結論に達しました、しかしあなたは拒絶を恐れています、そしてあなたは彼があなたについて同じように感じているかどうかさえ知りません。さて、現在のように状況を制御して、シートの中のあなたのおしゃべりを本格的な関係に変える時間はありません。毎日の女性は彼らの戦利品の呼び出しを彼らのブーズに変換しています、そして、あなたもできます！あなたがあなたを彼のガールフレンドにするためにあなたのカジュアルな情事を得ることができる方法のこのリストを見るために読んでください. 12ささいなことを強調しないで 一夫一婦の、献身的な関係に向かって次のステップを踏み出すためにあなたの戦利品の呼び出しを取得するために、あなたは本当に小さいことに汗をかくことはできません。約束したときに電話をかけたりテキストを送り返したりしない場合は、それが完全にあなたを強調していることを知らせないでください。あなたのポーカーの顔をそのままにして、彼が落ちた楽しさとのんきな女の子であり続けます。彼はあなたが彼の古い炎のようではないことに気づくでしょう。あなたはきゅうりのように完全にクールだ、そして彼は本当にそれを掘り始めます! 11自分自身を脆弱にする 今、私たちはあなたの人生の物語全体をポスト・コイタルでこぼしてほしいと頼んでいるのではありませんが、少しだけ自由になり、より脆弱になっていくようにしてください。あなたの戦利品電話の状況がそれでもセックスに関するものであれば、あなたはゆっくりあなたの男にあなたの向こう側を見させたいと思うでしょう。時折あなたの警備員を任せなさい、そうすれば彼は同じことをする傾向が強くなるでしょう。. 10自信を持って あなたが本当に男を好むようになり始めたとき、あなたは知っています、そしてあなたが今まで学んだすべてのデートルールは窓の外に放り出されますか？私たちの男たちは、私たちが男との付き合いを感じるようになったときには完全にkookooになる傾向がありますが、あなたがあなたの戦利品の呼び出しをあなたのボーイフレンドに変えようとしているならこれは死のキスになり得ます。たとえあなたが内側の神経質な難破船であっても、あなたの相互作用の全てに強いままでいてください。あなたがそれを作る、女の子、そしてその男が間もなくあなたを「ガールフレンド材料」と分類するであろうという偽物。 9バックアップ計画を立てる あなたの戦利品の呼び出しをコミットさせたいというプレッシャーを解放する最も簡単な方法は、バックアップ計画を立てることです。私たちはあなたがあなたの名簿に別の戦利品の呼び出しを追加することをお勧めしていませんが、私たちはあなたが本当に欲しいものからあなたの心を保つためにあなたが他の男性とデートすることが重要だと思います。あなたが新しい日付であなたのカレンダーを予約すると、彼は間違いなくあなたが利用できないことに気付くでしょう、そして彼は何が起きているのだろうかと思うでしょう。これは彼のお尻の下で火をつける最も簡単な方法であり、そして彼が本当にあなたのために落ちるようにするための最も速い方法です. 8人生を始める あなたがあまりにも他の人とデートするためにあなたの戦利品の電話に追いついていない場合は、あなたが占領し続けるためにするべき何か他のものを見つけます。あなたの工芸品を完成させるためにもう少しの時間を過ごすか、新しい趣味を帯びてください。あなたが忙しくしているとあなたの戦利品電話が付いているあなたの「日付」の間の時間は飛ぶでしょう、そしてそれはまたあなたが二人目に会う時について話すために何かをあなたに与えるでしょう. 7自分の気持ちを知らせましょう これは明らかに思えますが、あなたはFWBの状況でどれだけ多くの女性が彼らの本当の気持ちでお母さんのままでいるかに驚かれるでしょう。それに直面してみましょう、みんなは心の読者ではありません、そして彼らも事実上のヒントを取ることを吸います。もしあなたが本当に自分の気持ちを彼に知ってもらいたいのなら、今こそ正直に言ってテーブルの上に並べます。あなたの戦利品の呼び出しをあなたのボーイフレンドに変換するための第一歩を踏み出すことによって、あなたはCoupleomへのあなたの方法でうまくいくか、あるいは#foreveraloneカテゴリに悪意をもって投げ捨てられるでしょう。いずれにせよ、少なくともあなたは、あなたの2人が本当に立っている場所を知っているでしょう。? 6あなたの状況について決して否定しないでください Naggingは誰にもどこにもたどり着かず、ただあなたの独身の友達に聞いてください。彼らは皆、彼らの関係が彼らが彼らの重要な他者を悩ませ始めた2番目に下方スパイラルに入ったことをあなたに言うでしょう。あなたの現在の戦利品の通話状況に不満があるなら、あなたの男を悩ますのがブートを得るために（そして彼の電話から永遠に…ブロックされるための最も早い方法です。）代わりに、落ち着いて、決して煩わされないで状況. 5自分の価値を見せる あなたが賞、彼女であることを理解してください。彼にあなたの価値を見せて、彼があなたのために働くようにしなさい。あなたの尊厳とあなたの誇りをそのままにしておけば、彼はあなたを守りたいのなら彼はそれを強化する必要があることを知るでしょう。彼のテキストメッセージを無視しても構わないことがありますが、ズボンの中の暑さに関係なく、時々彼の進歩を断ってください。彼はあなたを、寝室での特別な、そして単なる楽しい時間以上のものであるとみなし始めるでしょう。. 4究極の溝 あなたがすでに彼の唯一のものになりたいというあなたの願望を持ち出して、そして彼があなたを撃墜したのであれば、最後通告で撃退しないでください。あなたが彼が真剣になりたいと思う種類の女の子であることを理解するのに彼はもう少しの時間が必要である可能性があります。あなたのFWB状況を終わらせることを脅かすか、またはそれを得るのを差し控える代わりに、記事＃8と＃9を参照してください。どういたしまして. 3彼を見せる あなたがガールフレンドの領土に移動したいのなら、あなたは1つの…のような行動を始めなければなりません。もちろん、あなたが彼があなたのところに立ち寄ったときに重いものの上にそれを置くことを望まないが、あなたは彼にあなたが彼に感謝していることを微妙に知らせることができる。あなたに会いに来るために彼の方法から追い出すために彼を追い払うか、あなたが尋ねる必要なしにあなたが好きなワインのボトルを持ってくるとき彼に大きな抱擁をしてください。彼は賞賛を楽しみにしていて、あなたを幸せにしようとし続けます。間もなく、彼はあなたが単なる通常の戦利品電話ではなく彼にもっと意味があることに気づくでしょう. 2エモをゲット 水道を完全にオンにしないでください、しかし、あなたのエモ面を見せびらかして見せてください。あなたの目に涙をもたらす感動的な物語を共有すると、彼はあなたにさらにつながりを感じ始めます。男性は自然の保護者です、それで、彼はあなたを慰めて、そしてすべての涙を乾かしたいです。あなたのFWBとつながるこの形のものは物事を早く前進させるでしょう、そしてあなたはすぐにあなたのFacebookの関係の状態を変えるでしょう。! 1正直になりなさい 嘘の上に築かれた関係は失敗するに違いありません。あなたが本当にあなたの戦利品電話にあなたをガールフレンドとして考えさせて欲しいならば、あなたは状況を正しい歩みで始める必要があります。彼があなたの過去についての質問をするとき、できるだけ真実になりなさい。もしあなたが彼に真実を伝えたくないのであれば、その時点でその問題について話すのが気分が悪いとは思わないでください、と後で話し合うことができます。このようにして、あなたは彼がすべてのあなたの深い、暗い秘密をこぼす前に長い距離のために本当にいることを確認することができます。彼はあなたがほとんどオープンな本であることを知っているとよく感じるでしょう、そして彼はあなたにもっと開かれたもっと快適に感じるでしょう。正式に発売されているので、先に進んで "Taken" Tシャツを注文してください。!

今が赤ちゃんを産むための適切な時期であると決心したら、それが次の日に起こらないときは本当にイライラすることができます。情報があなたの指先にある時には、妊娠が追いついていないことを実感するためのショックとして来るかもしれません。ボタンをクリックするだけで買い物、仕事、計画、社交をすることができますが、赤ちゃんは自分のタイムライン上にあります。赤ちゃんのために試みるとき忍耐は重要ですが、あなたがプロセスをスピードアップするのを助けるためにあなたができることがいくつかあります。これは楽しい部分であることを忘れないでください! 12あなたのサイクルを学ぶ 多くの場合、女性は自分の体を非常によく知っていると考えていますが、あなたが手がかりを持ったことがある場合、妊娠しようとすると本当に疑問になる可能性があります。あなたのサイクルは単なる月々の期間以上のものです。期間はあなたの毎月のサイクルの始まりであり、その後あなたは卵胞期を持ちます。これはあなたの体があなたの赤ちゃんになる卵を準備しているときです。それから排卵します。これは一日かそこら続くだけですが、あなたがあなた自身の兆候を学べばあなたは通常いつ排卵するかを予測することができます。これはあなたの妊娠の可能性を高めます。排卵は唯一の重要な要素ではありません。黄体期は次に来る。あなたが妊娠しない限り、これは排卵から月経まで続きます。この段階が短すぎると妊娠を防ぐことができます。あなた自身のサイクルを学ぶための素晴らしい方法は、あなたの出生率を取って本をチェックアウトするか、あなたの携帯電話のための不妊アプリを入手することです. 11鍼 人々は鍼治療が健康上の問題の負荷を治療するのを助けることができるのを発見しています、そして、不妊はそれに不思議ではありません。あなたがちょうどあなたの概念旅行の始めにいるとしても、あなたは鍼治療に多くの利益を見つけるかもしれません。この治療はあなたの子宮の内層への血流を増加させるのを助けます。それはそれから厚くそして豊富になりそしてあなたの子宮の巣の中で小さな赤ん坊の豆を寄り添う準備ができている。それが鍼治療に関してはもっと良いほど、あなたが始める前に針の恐れを取り除いてください。この手順は60ドルから120ドルまでどこでもかかることができますが、コストはあなたが赤ちゃんのためにどれだけ絶望的であるかに応じて要因ではないかもしれません。それはまた、あなたが抱えている他の健康上の問題を癒すのに役立つかもしれません。. 10おしっこを棒で ほとんどの人は、彼らが潜在的に赤ちゃんを産むまで彼らはこれをしないと思いますが、妊娠検査は私たちが覗くために利用できる唯一のものではありません。排卵予測キットは妊娠検査と非常によく似ており、費用対効果にも優れています。たくさんの棒があります、そして、毎日あなたはおしっこします。妊娠検査では、線は線であり、あなたは妊娠しています。排卵予測器は読むのが少し難しいかもしれません。ラインはテストラインより暗くなければなりません。それは簡単に聞こえますが、伝えるのは難しいかもしれません。このため、多くの女性は毎日棒を保存することを選択します。暗くなるにつれて、排卵に近づきます。あなたが肯定的なテストを受けたら、すぐに親密になりたいです。これはあなたが家族の方法で自分自身を着陸させることであなたに最高のショットを取得します. 9 TTC対応製品 あなたが現在あなたの出会いに潤滑油を使っているのであれば、やめてください。潤滑剤には、赤ちゃんを作る水泳選手にとっての障壁となり得る添加剤が含まれています。通常、唾液を潤滑剤として使用している場合は、それも止めてください。唾液中の酸も同じことができます。あなたが潤滑油を使わなければならないならば、TTCに優しい（想像しようとしている）ものを探してください。 AstroglideはPre-seedとYesの赤ちゃんと同様に1つを作ります. 8禁煙 誰もが喫煙が悪いことを知っています、しかしあなたがまだそれをしているならば、今はやめる時です。喫煙は子宮内の赤ちゃんに有害ですが、それは妊娠しようとしている母親にも有害な影響を与える可能性があります。喫煙者は不妊症にかかる可能性が2倍あります。平均的な女性は妊娠するのに1年かかりますが、たとえ彼らが不妊の問題を抱えていなくても、喫煙者ははるかに長くかかります。喫煙も早期の更年期障害を引き起こす可能性があります。あなたが子供をもうけるのを待っている人であれば、喫煙は通常より若い年齢であなたのサイクルを肥沃でないものに変えることによって契約の破綻要因になる可能性があります。喫煙と生殖能力についての素晴らしいニュースは、効果が中止後1年という早さで逆転するということです. 7自分を正しく位置づける この方法はあなたの子宮をわずかに傾けます。重力はあなたの赤ちゃんを作るスイマーのためにそれを作るか、それを破ることができます。あなたが他の立場を不快に思うならば、マジックマウンテンを試すことを考えてください。この位置では、女性は自分の下に山のように積み重ねた枕を使用して、リラックスと快適さを増しています。あなたの子宮が傾いていないほどあなたの山を大きくしないようにしてください. 6よく食べる 健康的な食事をとることは、特に妊娠しようとしている女性にとっては誰にとっても良いことです。あなたはあなたが数週間妊娠していることを知らないかもしれないので、健康な子供を成長させるであろうタンパク質と栄養素をたくさん食べていることは重要です。一方、不健康なジャンクフードは、実際には不妊に関連しています。丸ごと食べ物や加工されていない軽食を食べるようにしましょう。体重を増やしたり減らしたりすると、周期が変わり、妊娠する能力に影響を与える可能性があります。薄すぎると十分なエストロゲンが生成されない可能性があり、太りすぎると生成しすぎる可能性があります。 1日5果物と野菜のバランスのとれた、健康的な食事を食べることは、赤ちゃんを作るための最良の方法です. 5リラックス ストレスは不妊症の最大30％の要因です。非常に長い間赤ちゃんをしようとしていた人は必然的に "あなたは一生懸命しようとしています"と他の役に立たない提案をされるでしょう。あなたが人々に彼ら自身のビジネスを気にさせることはできませんが、あなたはあなた自身がストレス解消するのを助けるためにいくつかの戦術を使うことができます。最初の提案はあなたがあなたのオッズを理解しているということです。普通の健康なカップルは妊娠するのに1年かかります。それは平均です！それはある人にとってはそれが速く起こり、ある人にとってはもう少し長くなることを意味します。ジャーナリングは、あなたの体重を減らすかもしれない考えを手放すためのもう一つの素晴らしい方法です。概念を阻害するのはTTCのストレスだけではありませんので、一日の終わりにすべてのあなたの人生のトラブルを手放すようにしてください。ストレス解消のもう一つの方法は、響板を持つことです。信頼できる友人、または家族を拡大するための計画について話し合うことができるオンラインフォーラムを選択してください. 4ヌーキーの後にただ冷やす 親密になった後、私たちのほとんどは起き上がって片付け、トイレに向かいます。妊娠を望んでいるカップルにとって、これは間違った答えです。これは大きな違いを生むことはないかもしれませんが、なぜそれらの小さな男が上流に泳ぐことを期待しますか？横になっている20-30分は何らかの利益を得るのに十分な時間であるべきです。追加の援助のために、あなたは骨盤を持ち上げるためにあなたのお尻の下に枕を支えることができます。プールには100万人の水泳選手がいます、そして我々は皆に金メダルでショットを与えたいです! 3あなたが自分自身を楽しんでいることを確認する あなたがあなた自身を楽しんでいることが概念を助けるかもしれない理由がいくつかあります。第一はアップサック理論と呼ばれるものです。一部の専門家は、子宮の収縮が精子が子宮頸部に到達するのを助けると考えています。女性のクライマックスはまた、血液供給とホルモン産生を増加させ、それが妊娠の可能性を高める可能性があります。最高潮の間に作り出されるオキシトシンはそれに生命のそれによりよい打撃を与えて、胚移植を助ける。着床は受精と同じくらい重要ですので、自分自身を楽しむことを忘れないでください。クライマックスも排卵を引き起こすことができます. 2チップをスキップする あなたはすべてのチップをスキップする必要はありませんが、確実に材料を見てみましょう。綿実油は、多くのフライドポテトチップスに使用されています。このオイルはCriscoの主成分であり、マヨを含む多くのサラダドレッシングに含まれています。なぜこれがあなたが求める問題なのですか？綿実油は、多くの発展途上国で避妊薬として使用されています。 1940年代に中国の村は綿実油で料理を始め、その間赤ちゃんは生まれませんでした。男性は遠くから妻と結婚し始め、何も変わらなかった。科学者たちは、その油が精子数を減らし、そしてそのダメージが不可逆的であることを発見しました. 1チェックアウト 行うべき最善のことは、検査を受けさせるために医者に行くことです、あなたが知らないうちに持っているかもしれないある感染症があります、そしてあなたがそれを再現することを難しくすることができるもののいくつか。すべてがうまく機能していることを確認することが常に最善です。あなたが面白い仕事に気づいたならば、それはあなたが赤ん坊作り部門であなたに問題を与えているかもしれません。何が起こっているのか知っていることを確認してください!...