愛する人に無視されている13の気持ちを止める方法

無視するとあなたは惨めな気分になることがありますが、あなたがそれを介して取得したい場合は、ここで13のやり方があり、あなたがそれをすべてやり取りするのに役立つことはできません。.

あなたがあなたの近くにいる誰かに無視されていると感じているとき、それはあなたが孤独を感じてあなたが何か悪いことをしたかどうか疑問に思うままにすることができます。あなたがそれを乗り越えて、あなたの2人が共有する絆を強化することができるように、彼らの有害な行動を引き起こしているかもしれないものを決定するために客観的に状況を見ることは重要です.

あなたがあなたが愛する人に無視されていると感じたことがあるなら、あなたは一人ではありません。それはカップルのせいで起こるが、回復はあなたがそれを処理する方法のすべてです。健康で幸せな関係は多くの仕事と忍耐を必要とします、そして、あなたがあなたを最も愛していると主張する人によって無視されていると感じたらあなたができることがたくさんあることを知っておくべきです.

無視は今までで最悪の気持ちです!

John M. Grohol博士、Psy.D.によるとPsychCentral.comで、関係を早く破壊する最も確実な方法の1つは、あなたのパートナーを無視することです。実際、無視されることは、誰かに嫌われるよりも悪いことがよくあります。誰かが他の人を無視するとき、それは本質的に「私はあなたに対する怒りの努力さえ無駄にするほど十分に気にしません」と言います。あなたの愛する人が積極的に長期間あなたを無視すると、その関係は運命づけられるかもしれない、とDr. Groholは述べています。.

しかし、すべてを終わらせる前に、一歩後退して別の観点から物事を見てみるのがいいでしょう。前にも述べたように、手遅れになる前に問題を特定して解決するためにできることがあります。放置されていると感じる人はいないので、新鮮な視点を得るために読み続けてください.

軽視されないようにするために何をすべきか

無視されるためだけに誰かと関係を結ぶことはありません。もしそうであれば、私たち全員が戻って高校時代を再考しなければならないでしょう、私は正しいですか？いいえ、無視され無視されていると感じることは痛いので、ここにあなたが無視されている関係で自分自身を見つけた場合にあなたができることがいくつかあります.

＃1まず自分と自分の行動を見てください. 結論にジャンプする前に、少し時間をかけて自分の行動を調べてください。あなたの愛する人があなたを無視しているのなら、それは彼らが圧倒されたり不快を感じさせるためにあなたが不注意にしたことによるものかもしれません。たぶんあなたはしつこすぎるか煩わしすぎるかもしれません。あなたのパートナーが時々少しのスペースを必要としているだけかもしれません.

＃2彼らの視点から状況を見てください. それはあなたの愛する人の注意力の欠如があなたとは全く関係ないということです。彼らの観点から物事を見てみてください。多分彼らは単に忙しい、または気分が悪いです。たぶん彼らは疲れているか、気を散らすような家族の問題を経験しています。あなたが放置されていると感じているとき、すべての可能性を考慮することは重要です.

＃3少し遅くする. あなたが放置されていると感じたら、相手にちょっとした休憩を取ってください。一日中、テキストメッセージや電話をかけないでください。これは彼らにあなたとテキストを欠場するか、あなたに最初に電話する機会を与えます。さらに、テキストメッセージを送信することや、些細なことについて話すのをやめるようにしましょう。.

あなた自身をあなたの最愛の人に利用可能にすることをもう少し少なくすることによって、あなたは彼らがあなたが何をしているのか疑問に思うかもしれないあなたについての謎の空気を作り出します.

＃4自分の頭から出る. 誰かがあなたを無視するとき、それは悲しくなるか、あるいは落ち込んでさえしやすいです。このような状況でするための最善のことはあなた自身の頭から抜け出すことです。微笑し、幸せになり、そして他人の有害な行動があなたの日を台無しにするのを許さないでください。あなたが幸せであればあるほど、人々はあなたに引き寄せられる可能性が高くなります。自信はセクシーなので、強く、自信に満ちたタイプである、そして人々はあなたを無視するのが非常に難しいと感じるでしょう.

＃5独立したまま. パートナーが対応できないときのために、常にバックアップ計画を立ててください。友達と出かけたり、プロジェクトに参加したりしましょう。人のために同情党を投げることはあなたの貴重な時間を過ごす方法ではありません - そしてそれ以外に、それはお互いから独立している人生を維持することは良いと健康です。それはあなたを根拠のある状態に保ち、あなたを忙しくさせる何かを持つことはあなたが状況をひっくり返すことからあなたを止めます.

＃6あなたがどう感じているかについて正直に言う. 状況を把握し、それを乗り越えるための最良の方法の1つは、相手と向き合い、単に自分の気持ちについて正直に言うことです。すぐに来て、なぜ彼らがあなたを無視しているのか彼らに尋ねなさい。間違ったことをしたり言ったりしましたか、それとも他の理由がありますか。それは彼らがあなたを無視しているという手がかりがなく、あなたがこのように感じているということです。このような状況では、誠実さと優しさが鍵となります.

＃7再接続. 無視した理由を見つけたら、問題を解決し始めることができます。あなたの情熱と興味について話すことによって互いに再接続することを試みなさい。彼らがロールの上にいるとき、お互いを妨げることなくあなた自身を話して、そして表現するために十分な時間を与えてください。質問をして、相手の言うことに本当に興味を持ってください.

＃8 R-E-S-P-E-C-T. それを要求する。誠実で互いに再接続しようとする試みのすべてが、あなたの愛する人の怠慢な方法を修正できない場合は、そのように軽蔑されないように彼らに知らせてください。彼らがそれを回避し続けさせないでください。あなたはもっと値する。関係を機能させるためには、2人の方がコミュニケーションを良くする必要があることを伝えます。.

あなたが放置されていると感じたときにしてはいけないこと

あなたが放置されていると感じるとき、あなたがしてはいけない明確なことがあります。しないでください。

＃1アキュース. あなたのパートナーがあなたを騙している、あなたに嘘をついている、または何らかの方法であなたの関係のルールを破っていると確信していない限り、決して告発しないでください。そうすることでそれらがさらに遠くにプッシュされる.

＃2結論へジャンプ. あなたはあなたの愛する人があなたを無視している理由を知っていると完全に確信しているかもしれませんが、決して仮定しないでください。あなたは彼らが仮定について言うことを知っていますね？それはUとM-EからA-S-Sを作る.

結論にジャンプしないでください。あなたは完全に間違っているかもしれません、または物語全体を知らないかもしれません.

＃3事実を無視する. あなたのパートナーがあなたに言っていることがあなたが合わないならば、注意を払います。一方で、あなたの愛する人が何らかの形で助けを求めていることを伝えているのなら、それも意識してください。事実を入手し、必要に応じて行間を読み込めるようにする.

＃4防御する. 放置されていると感じることは確かにあなたを怒らせてけがをさせる原因となり得ますが、防御的にはなりません。泣き言を言う、困っている、または自分の行動を正当化しようと試みても、あなたの愛する人をあなたに近づけることはできません.

＃5被害者を演じる. あなたのパートナーの怠慢が拒絶のように感じる限り、犠牲者を演じないでください。あなたの状況があなたのことすべてであることが確実でない限り、あなたのことをすべてあなたのこととは思わないでください。.

あなたが愛する誰かに無視されている気持ちは大きな時間を吸います。あなたがそれを終了する前に、しかしながら、振舞いの背後にある理由を見つけて、そしてそれを修正するためのステップを踏みます。結局のところ、あなたの関係に前向きな変化をもたらすために一緒に通信し、働くことは持続するより強い絆を築きます。.