自然に自発的になる18の方法

社会は私たちに、人生は目覚め、働き、眠り、そしてもう一度それをすることであると教えてくれました。その方程式に何か問題はありませんか?

私たちのほとんどは何かに縛られています。仕事、手形、配偶者、子供、住宅ローン、ビジネス、借金。いつでも好きなときに、私たちが自由になり、やりたいことをやるのを妨げるものが常にあります。フランス人が言うように、「C'est la vie」。それはただの人生です。責任ある大人のままでいたいのなら、それについて私たちができることは何もありません。.

しかし、それは世界の終わりではありません。あなたの情熱に従う方法と同時にそれに対する支払いを受ける方法を考え出すまで、あなたが今していることは一時的なものにすぎないことを常に覚えておいてください。それまでは、人生が愚かで鈍い場所でなければならない理由はありません.

あなたは可能な限り幸せであるべきです、そしてそうする一つの方法はもっと自発的になることです。あなたが計画をやめて実際に生活を始めるならば、あなたは人生がそれがそうであったよりずっとずっと面白いことに気付くでしょう。.

私は、安定した仕事をしていて、まともなお金を稼いでいて、素晴らしいチームを持っていて、そして私の前に明るい未来があると言われました。しかし、毎日同じ生活を送っているという過酷なプロセスは、私に起きて反対方向に走ることを痒くさせました。私が仕事をしていたときと同じくらい幸せで、私はそれ以上のものが人生に生まれる必要があることに気づきました.

よく考え、たくさんのサポートを受けた後、私はある朝起きて、その運命の良い日が私が辞める日であると決心し、そして私はしました。 2年後、私は現在、財政、そしてもっと重要なことに、私が成し遂げるために一生懸命働いていた人生を送って生きる時間を持っているフリーランスのライターです。.

私の物語はあなたの多くが飲み込むのには多少極端かもしれませんが、物語の道徳的なことはあなたがリスクを取り、自発的な何かをするためにあなたの心を作るなら、成功するために必要なことは何でもするようにあなたが決心するということです。あなたの目標がいくら大きくても小さくても、あなたがそれに向かって行けばあなたはそこに到達することができます.

もっと自然な生活を送る方法

より自発的な人になることは確かに簡単な偉業ではないので、ここであなたがより自発的な生活を送るためにすることができる18の簡単なことを挙げます。うまくいけば、これらのステップはあなたがついに準備ができたときにもっと何かをするようにあなたを励ますでしょう。.

＃1あなたの日課を振る. それはあなたの上司に叫んだり、あなたの下着にドライクリーニングを拾ったりするような劇的なことである必要はありません。あなたは朝のコーヒーのためにどこか他の場所に行くか、職場から家に帰るための新しいルートを取るような簡単なことから始めることができます.

あなたが違うことをするとき、あなたはあなたの目を開いて新しい可能性に気をつけます。そうすると、あなたは新しいことを試すことをより傾くようになり、怖くなくなるでしょう。さらに、すぐ近くにあるものがわからないというのはわくわくするような感じですね。?

＃2毎日何か新しいことをする. それはあなたがあなたの毎日のコーヒーランをしているときに別の注文を出すかどうか、あなたが着ることに自信を持っていなかったそのシャツを着るかどうか、あなたの快適ゾーンから抜け出す必要があります。計画を立てる必要はありません。流れに沿って進むだけです。機会があるときは、躊躇せずにそれを実行してください。.

＃3その湯たんぽを聞いて. 人生においてより自発的になるもう一つの方法は、拒絶されるのを恐れないことです。良い例はあなたの粉砕を尋ねることです。あなたがまだそれをしていない理由はあなたが拒絶されるのを恐れているからですよね？次回は、その結果についてあまり心配せずに、その湯たんぽを頼むことができます。.

彼らが他の誰かの欲求の対象であるとき、人々はそれを愛しています、そして、あなたはあなたが彼らに頼む勇気を持っていたことにあなたの挫折がおびえているのを確信することができます。たとえあなたが拒絶されたとしても、それで何？少なくとも、あなたはあなたのクラッシュとの結びつきを、そしておそらくは友情さえも築くことができます。それでは、もう一度試す余地があります。あなたが試したことがないなら、あなたは決して知ることがないことを覚えておいて.

＃4古い友達と再接続する. それはあなたの最初の仕事からあなたの古い大学の寮の伴侶や同僚であるかどうか、無視された関係を思い出させることに問題はありません。あなたは、古くからの友人との出会いがどれほど有意義なものになり得るかに驚くでしょう。.

あなたがしばらく見たことがない人たちと付き合うことについての素晴らしいところは、あなたがそれがどこにつながる可能性があるのか​​、あなたが何について話しているのかわからないということです。すべてが新鮮で新しいように見えるでしょう、あなたが定期的に見る人と議論するのと同じ古い物語からはかけ離れています.

＃5あなたの周りの人とつながる. あなたは周りの人々がどれほどおもしろいかに驚くでしょう。通常の友達のグループと集まったり、TiVoの夜に家に向かったりする代わりに、同僚、隣人、研究グループのメンバー、または他の誰かに定期的に会う人を招待します。ドリンク.

あなたはそれが少し変わったものであることを認めなければなりません、しかしそれは楽しみがあるところです。 「背景」を知ることは絶対に悪いことではありませんか。あなたの人生の人々.

＃6あなたがやりたいことをする. あなたは食事をしているので、そのおいしいクロワッサンを消費することを恐れて？同僚があなたを怠惰なチームメンバーとみなしているのではと心配しているので、余分な休暇を取ってはいけませんか。あなたはあなたの友人があなたが男らしいではないと思わないようにするために、ピンクを着るのが当惑します?

規則を忘れて、ただあなたを幸せにすることなら何でもしてください。人生は生きるためのものなので、大声で誇りを持って生きましょう。自分自身や他の人を傷つけないように注意してください。.

＃7飛行機に乗る. 旅行は心と魂を養うための最良の方法の一つです。あなたが世界が何を提供しなければならないかを見るのにより多くの時間を費やすほど、あなたはそのルーチンがちょうどあなたにとって適切でないと感じる可能性が高くなります。あなたが出会う人々、あなたが味わう食べ物、あなたが遭遇するであろう匂い、そしてあなたが見るであろう光景は確かにあなたに新たな驚きの感覚を与えるでしょう。冒険のその感覚はあなたの全体的な自発性に手を貸すのを確実にするでしょう.

＃8はいと言い始める. 主催者以外の誰かを知らないパーティーへの招待状、あまり親密でない同僚との飲み物への招待状、または隣人の箱の移動を手助けするために「はい」と言っているほどランダムなものでさえ、始めましょう。はいと言って.

それはあなたに新しい経験、新しい人々、そしてあなたの快適ゾーンの外の状況にあなたを開かせるでしょう。たとえそれが一度きりのものであっても、あなたはいつも経験を好んで振り返り、それが普通ではないエキサイティングな何かとして覚えているでしょう、そしてあなたは再びそれをやり直す傾向があるでしょう。それは確かに繰り返しを破りますね。?

＃9自分を疑うのをやめる. あなたが物事をすることができないように感じるほど、あなたはしない可能性が高くなります。あなたが自分自身に慣れていない何か新しいことを心がけているとき、あなたは退屈な日常生活から抜け出すでしょう。自分にできることを自分自身に伝えて自分の人生を盛り上げましょう。.

＃10遠隔操作. 机の後ろのオフィスで過ごす時間が少ないほど、生産性が向上します。それは家で仕事をしているか、カフェで仕事をしているか、公園で働いているかもしれません。そのような退屈なオフィス環境から頻繁に退室し、自分の心と仕事にどれだけ役立つかを確認してください。.

上司に自宅で仕事を始めさせるよう説得するのは不可能だと思いますが、それほど忙しくない日に数時間休んで、すぐ近くのカフェで仕事をしてみませんか。この考えを上司に提案して、次に何が起こるかを見てください。あなたは、慣れ親しんだ環境から自分を取り去ることによってどれだけのインスピレーションを得ることができるかに驚くかもしれません。.

私の最後の仕事では、毎週数時間、チーム全体を近くのカフェに連れて行ったマネージャーがいました。環境の変化は彼らの創造的なジュースを流させました、そして、彼は彼らがオフィスで過ごされた日数よりそのカフェで数時間でもっと成し遂げられることを誓います.

＃11触発される. 見上げる人がいると、思ったことがないことを追求する可能性が高まります。他の人ができることができるという単純な考えは、そこにいる最大の動機付け力の1つです。アイドルを選んで、彼らがそれをどのようにするかに従って人生のあなたの展望を形作ってください。それは世界のリーダー、前向きな友人、あるいはあなたのボランティア協会の長であるかもしれません.

あなたが誰を見上げることを決心したとしても、あなたのインスピレーションに固執し、あなたがそれにあなたの心を設定したときに何かが可能であることを継続的に自分自身に言ってください。失敗することをあまり心配せずに、自発性に正面から立ち向かう傾向があります。.

＃12見知らぬ人と話す. 私たちがなじみのない領域にいて、なじみのない顔に直面しているとき、たいていの場合、私たちは自分の殻の中に後退する傾向があります。あなたが会議にいるか、飛行機にいるか、あるいはDMVにいるかに関わらず、見知らぬ人と話すことを躊躇しないでください。あなたは何人かの人々が言わなければならない物語に驚くでしょう.

＃13自分を笑顔にする. 本能的に自分自身を幸せにするようにしてください。毎日笑顔になるようなことをしてください。それはあなたが一週間中熱望していたそのマンゴーシャーベットに自分自身を扱っているかどうかにかかわらず、ついに街からその飛行機の切符を買うかどうか、それについてあまり考えずに自分自身を扱いなさい.

＃14ガジェットをオフにする. 邪魔にならないときは、立ち上がって何かを成し遂げることを望んでいます。たとえば、公園に向かい、電話を切る.

あなたは気を散らすためにFacebookやTwitterなしで、あなたは実際にあなたの環境を吸収する自由を持っていることに気付くでしょう。その松の木の樹皮にしわが寄っていたり、そこには何匹のリスが走っているのかなど、今までになかったことに気付くでしょう。あなたもあなたのベンチメイトと会話をして新しい友達を作るかもしれません.

＃15営業日あり. 何も計画しないでください、そしてその日があなたを連れて行くところだけを見てください。次回休暇中にも同じことが言えます。観光名所で一日を締めくくるのではなく、1日か2日は完全に空白のままにして、周囲の状況を探索してください。近くや遠くの旅行者は、このような時が最高の思い出を作ることを可能にし、まだ別の美術館に並んでいないと言っています.

＃16何か新しいことを食べる. あなたは町の新しいレストランに向かうか、どこかで全く異国情緒で予約をすることによってあなたのルーチンを分割することができます。マレーシア料理を食べたことがありますか？ペルー料理も知っていますか？新しいレシピを試しているのか、新しいレストランに出かけているのかにかかわらず、新しいものを食べたり飲んだりして自分自身を驚かせてください。.

＃17あなたのパートナーを参加させる. それがあなたの配偶者、兄弟姉妹、親友または同僚であるかどうかに関係なく、あなたは自分の人生をより良い方向に変えるためにも、あなたの好きな人を見つけましょう。それはそれが自発的な方法であることをより楽しくすることは言うまでもありませんがタンゴに2つかかります.

同じことをしているあなたのすぐ隣に誰かがいるなら、あなたはあなた自身をばかにすることをあまりにも恥ずかしくないでしょう。旅行をしたり、新しいことを試したり、そして賢い人になれば、仲間と一緒に楽になるでしょう。.

＃18退屈なものを取り除く. 買い物、テレビ鑑賞、インターネットサーフィンなどの娯楽は実に無駄な時間の浪費であり、趣味として分類すべきでさえありません。無価値な活動から自分自身を取り除き、あなたに新しい何かを教えるものにふけるようにしてください.

ブッククラブに参加したり、サーフィンを学んだり、ダンスを学んだりするなどして、人生に価値を加えましょう。あなたが心配するテレビ番組のような愚かな気を散らすものを持っていないとき、あなたは自分がしたとは思わなかったことをするためにより多くの時間を自分自身に与えます。.

あなたの人生は生きることを意図しており、あなたに喜びをもたらさないようなことをすることで無駄にされません。あなたの責任にもかかわらず、あなたがそれをはるかに価値のあるものにするためにあなたの人生にいくつかの自発的な楽しみを注入することができない理由はありません。フランスの作家、マイル・ゾーラの賢い言葉を常に覚えておいてください。

誰もがより自発的になる可能性があります。あなたのルーチンから解放し、新しいことを試してみてください。数十年で、あなたは本当に嬉しくなるでしょう.