愛されていないと感じる？ - 6つの理由とそれを修正する10の方法

あなたはずっと愛されていなくて、いつも嫌われていると感じますか？ここにあなたがそのように感じている理由を理解するための6つの理由と、それを善のために修正するための10の簡単な方法があります.

人が愛されていないと感じる理由はたくさんありますが、それは必ずしも誰かが彼らに愛を示すのを忘れたからではありません。誰かを愛することは双方向の道です。つまり、愛されないことは一人の人のせいではありません。.

愛について話すとき、それは表現され認められているという感覚です。それが起こるためには、誰かがそれを表現する必要があり、誰かがそれを受け取る必要があります.

愛されていないと感じるという点では、ほとんどの人は誰も愛していないからだと思います。時にはそれは本当ですが、他の時には、あなたはあなたの周りの愛を見ていないのであなたは愛されていないと感じているかもしれないと言っても安全です.

愛さないのはなぜ

あなたが本当に愛されていないかどうかを知るために、なぜそんなことを最初に考えるのかを見てみましょう。何よりも先に、自分自身にこれらの質問をしてください。そうすれば、この喪失感がどこから来ているのかがわかります。.

＃1する あなたは特定の人に愛されていないと感じる? クラッシュ、デート、家族、友達.

＃2それともあなたは絶対に誰もあなたを愛していないと感じますか? あなたはまったく誰もいないような気がします.

＃3無視されているから愛されていないと感じるか? 人々は忙しい、鈍感、または気を散らす.

＃4それともあなたの周りの人があなたを理解していないのであなたは愛されていないと思いますか? 自分が何を経験しているのか説明できない.

＃5あなたは動けないと思っているから愛されていないと感じますか? 不安、自己疑い、ボディーシャミング.

＃6それとも愛にふさわしいとは思わないから愛されていないか? 愛がまだ存在し、それを見るためには目を開かなければならないということを見逃している.

質問1、3、および5に「はい」と答えた場合、問題はあなたにあります。質問2、4、または6に「はい」と答えた場合、それについて誰かに話す時間があるかもしれません - あなたのパートナー、あなたの家族、あるいはあなたの友人さえも意味します.

あなたが期待したものを得ていないので愛されていないと感じるのは通常の反応ですが、心に留めておくべきものではありません。一部の人々は彼らがそのように感じる理由を理解していないが、彼らは彼らが彼らが値すると思う愛を得ていないからだということを知っている.

あなたが世界を愛のない場所と見なしているからといって愛されていないと感じることは、その一方で、もっと深刻です。自分のいるところに愛を見つけることが望めないと誰かが考えている場合、肉体的にも感情的にも悲惨な結果につながる可能性があります。.

人はどのように愛を示すのか

あなたが本当に愛されていないと決断する前に、まず人々がどのように愛を示しているかを見てみましょう。たぶん、あなたは誰かがあなたを本当に愛しているのを見るかもしれません、しかしあなたはあなた自身の中で感じてきた対立のためにあなたはほんの少し横たわっていました.

人々が愛を示す方法のどれもあなたに当てはまらないと本当に信じるなら、それを変える方法が常にあります、そして、我々は助けるためにここにいます.

＃1小さなことをするとき. ちょっとしたことは、大局的に言えば、本当に大きな愛のしぐさであることがわかります。誰かがあなたの食べ物を準備するか、またはあなたにサンドイッチの残り半分を与えるとき、あなたはそれを愛から作られていないジェスチャーと呼ぶことができますが、おそらくあなたは愛されているからです.

＃2彼らがあなたに少し以上の時間を与えるとき. 時間は実際には非常に貴重な商品です。あなたは誰でもそれ以上のものを与えることができると思うかもしれませんが、あなたのためだけにいくつかを確保することはすでに大したことです。それを高く評価し、愛が時々愛を除いてできることを与えることを受け入れる方法を学びます.

＃3耳を傾けると. 人があなたに耳を傾けるとき、それは彼らがあなたが言わなければならないことに興味があることを意味します。それが何であれ、その種の注意は重要です。誰も聞いていないとき、あなたの助けを求める叫び声は決して聞こえないからです。心を開いて叫ぶ肩が感じられない愛を補うことができます.

＃4彼らが助けようとするとき. 明るい面を見て銀の裏地を見るようにあなたに言う人のように、助けようとしている人は物事を悪化させることができると考える人もいます。あなたの感情の重要性を最小限に抑えることは人々が犯す最大の過ちの一つです。何をしているのか正確に理解できていない人もいますが、彼らが助けを望んでいるということは、彼らが愛を示しているという十分な証拠です。.

＃5彼らが存在するとき、または最も必要なときに利用できるように最善を尽くします。. あなたのためにそこにいることはすでに愛から成し遂げられた行為です。彼らはどこかにいるかもしれませんが、特にあなたが節約する必要があると感じるとき、何かがあなたにそれらを引き戻しています。それは、同情、罪悪感、あるいは恥でさえあるかもしれませんが、結局のところ、それはすべて彼らがあなたをどれほど気にかけているかに戻ります。.

あなたは愛されていないと感じることをやめるためにあなたにできること

あなたがだれもあなたを愛していないと感じる場合、またはそうする人々に感謝するように自分を決心できない場合は、すぐにそれについて何かをする必要があります。それは一部の人には浅い不満のように思えるかもしれませんが、特にそれがあなたに感情的にダメージを与えることができる何かとして現れるならば、愛されていないと感じることは非常に深刻です。だから、これはあなたが芽の中でそれをつかむために何ができるかです.

＃1自分でやろう. 人々があなたを愛するようにするためのことをやめる。あなたが愛を譲りたいのでそれをしなさい。その後、それが10倍戻ってくるまでには時間の問題です.

＃2よく食べ、運動し、そして瞑想する. あなたが健康になるようなことをすることに集中してください。あなたの体を愛することは最初のステップです。あなたの心を愛することは次に来る.

＃3見返りに何も期待せずに与える. 何も求めずに返事をすると、自分の気持ちが大きく変わります。あなたはより幸せになり、あなた自身と調和して、そして愛の担い手であることと比較して愛されていない青白であることを最後に見るでしょう。.

＃4感謝を示す. 見知らぬ人からの笑顔でも、食料品店での手助けでも、あなたのやり方にくる小さなことを大切にしてください。人々はいつも良いことをしています。それが起こるときあなたはただそれを理解する必要があります.

＃5決して傷つけることを目的としない. 人を傷つけるほど、受ける愛は少なくなります。それは人々が愛されていないと感じる理由に大いに貢献します。彼らは彼らが愛を要求している間、彼らはまたそれらの人々が値する幸福から他人を守っていることに気づいていません.

＃6愛されることを懇願したり、要求したり、強制したりしないでください。尋ねる. 強制的に愛を取ることは選択肢ではありません。あなたがそうするとき、あなたはあなたを愛するように人々を推し進めています。それはそれがまったく機能しない方法ではありません。愛は自由に与えられ、服用のために捕らえられるべきではありません.

＃7間違った場所や間違った人々から愛を探してはいけません. 人々が愛を見つけられない最大の理由の1つは、彼らがそこにない愛を求め続けるからです。それは、虐待的なパートナー、離婚した家族、さらには引っ越してきた友人とのこともあります。.

＃8無条件にあなたを愛している人たちを見てください. 愛を見つける方法は他にもありますが、それはあなたの近くにいる人々と一緒にいるだけではありません。理由を必要とせずに彼らの仲間の男に愛を示す多くの人々がいます。あなたは彼らに彼ら自身を開かなければなりません。あなたがそのようにそれを見ないならば、に向けるべきより高い力が常にあります.

＃9あなたを愛している人を拒まないで. 人を押しのけるのをやめる。愛されていないと感じることは私たちに絶望を感じさせ、それが私たちに愛を示しても構わないと思っている人々に私たちを盲目にします。ちょっと待って、あなたのためにそこにいる人々を実際に見てください。.

＃10愛する人、愛する人、愛を広める人を探す. まだ愛を見つけていない場合でも、それが存在する場所でそれを探しに行くことができます。それだけで、自分自身を可能性に開放するのに十分な動機付けです。幸せなカップル、犬と遊んでいる子供、またはプライドパレードを見てください。愛はあちこちにあります。覚えている.

愛されていないと感じることは、あなたが持つことができる最悪の気持ちの一つです。愛の気持ちを忘れる前に、それがどこにでもあることを常に覚えておいてください。それでも見つからない場合は、私たちのアドバイスに従うだけで、自分の内から最も期待していない場所にすぐに愛を見つけることができます。.