私の人生 - ページ 63

あなたは楽しくユーモラスになりたいですか？どのように面白いことをし、すぐに違いを生むことができるこれらの簡単なステップで人々があなたを愛しているようにするかについて調べなさい. 面白い、魅力的な人々はそのように生まれていません. 彼らは他の人と同じように生まれましたが、途中でおかしくなることを学びました. 私達の形成期および私達の幼年期の間に、私達は私達が私達の周りの至る所で見る特性および特性を拾い始めます. しかし、あなたが過去の経験から変な骨の影響を拾ったことがなければ、それについて心配しないでください. それが必要なのは、面白いことについて少し理解すること、そしてそれが本当に周りの人を魅了する面白い人になるために必要なことです. 面白いとは、いつも冗談を言うことではありません。. 物事がそのように働いた場合、話すオウムは世界で最もおかしなものになる可能性があります. そして面白いことは、道化師のように振る舞うことでもありません。. 楽しい人とは、心から本当に幸せな人で、自分の周りの状況を使って薄い空気から面白いものを作り出すものです。. あなたがどこにいようとも、いかに面白くなるか あなたがそれほど面白くない人で、面白くなりたいのであれば、覚えておくべきことが2つあります。一つは、あなたは皆を喜ばせることはできませんので、誰かが笑っていない場合は失望させないでください。 2、面白くなるまでに時間がかかる. 覚えておいて、あなたがおかしなことをしようとしているとき、あなたはあなたの全体の性格を変えていて、より良い気持ちになっています. そしてそれは間違いなく時間がかかるでしょう. もっと楽しい人になるためにあなたの楽しい旅から始めるには、あなたは世界を見る方法を変える必要があります。否定的でも退屈でもありません。どこにいても参加して会話に加わるようにしてください. 幸せで楽しい人たちはいつもより良い生活を送っています。彼らはより多くの友達を持っていて、人々はいつも即座に彼らとより良く結びつきます。結局のところ、面白い人は思い出深い人です. すべての人に愛されている面白い人になるための10のステップ 実際に誰もが愛している会社の面白い人になるには、赤ちゃんの一歩を踏み出してより良いあなたになる必要があります。ここにあなたが面白いと愛されるようにするために必要な13の小さなステップがあります. ＃1ポジティブだと思う. 面白いまたはユーモラスであることの芸術は陽性から始まります。人生に対するあなたのアプローチに楽観的になり、常にすべての明るい面を見る能力を養います。. ＃2陽気に笑う. 友達に会ったり、新しい人と出会っている最中に、楽しい笑いや暖かい笑顔が自分の顔に刻まれている人は、楽しい時間を過ごすのが好きで楽しい人として出会います。あなたが面白いことをしたい場合は、あなたは楽しさと好きな人として見られることから始めなければなりません. ＃3あなたが守っている会社の種類. 友達と時間を過ごし、一緒に過ごすのが楽しいと思う新しい友達に会いましょう。あなたが保持している会社の種類はあなたの人生に対する見方を変えることができます。ずっと笑うことを愛する人々と時間を過ごすとき、あなたは同時にあなた自身のユーモアに取り組んでいる間見て学ぶことができるでしょう. ＃4コメディー番組. 時々、どこかからのちょっとしたインスピレーションがあなたがもっと早くもっと面白いものになるのを助けることができます。成功した人々の自伝があなたがより多くの人生を達成するのを助けることができるのと同じように、スタンドアップコメディーまたはコメディーフリックを見ることは間違いなくあなたをより面白くて幸せな人にするでしょう. そして、コメディー番組を見ているときは、単に面白いラインを聞いてはいけません。画面上のキャラクターがどのように振る舞うのかを観察し、彼らがおかしいと話すときに動く。結局のところ、面白いことはあなたが言う行のすべてではありません。あなたの行動様式はあなたの面白い骨に大きな違いを生むことができます. ＃5いたずらな態度. 面白い人たちはいつもいたずら好きさを感じています。誰かの足を引っ張ったり、周りの面白いものを笑ったりするのが好きです。いたずら好きな人々は常に会話の中で二重の意味を見ます。箱から出して考えて、あなたがするすべての中で面白い面を見るようにしてください....

あなたが前にやりたいことのバケットリストを持っている、あなたが知っている、あなたはバケツを蹴る？あなたは実際にそれらをやるつもりですか？大胆不敵で生きる方法を学ぶ. 誰もが、大胆不敵な人には恐怖がないと考えています。まあ、それは間違っています。どんなに恐れなくても、誰もが恐れを経験します。勇気と勇気を持った人々はあなたと同じ恐れを持っています、しかし、彼らはそれを突き進みます。彼らはどのようにして大胆不敵になり、日常の恐怖を克服するかを学びました。私は、あなたが本当に大胆不敵なら、誰もが何かを恐れているので、あなたはおそらくソシオパスです。. 大胆不敵になる方法 だから、それが大胆不敵になるとなると、それはすべてあなたの心の状態についてです。そして、一度恐れを克服したら、別のものになるだろう。それは人生です。要点は、あなたはこの感情に取り組むことができて、あなたの恐れを征服可能な何かに変える際にあなたのために働く方法を使うことができる. たとえば、私は深刻な関係にあることを怖がっていますが、それを克服するための唯一の方法は、この脆弱性に対する恐れを今までに続けて克服することです。見る？私たち全員に何かがあります。私たちはみんな何かを怖がっていますが、それを克服して大胆不敵になる方法を学ぶことができます. ＃1あなたの恐れに気をつけて. 本当にあなたを怖がらせるのは何ですか？それが何であるかがわからなければ、それを克服することはできません。それで、座って、本当にこれについて考えてください。多くの人にとって、恐怖の中での生活は普通です。だから、あなたがコーヒーを飲みながらこれを克服することができるとは思わないでください。あなたの恐れを書き留めて、そして本当に自己反省しなさい. ＃2あなたの恐れを刺激するものを見てください. この部分は楽しいものにはならないでしょう、それはあなたがあなたの人生とあなたの恐れを引き起こしたものを見なければならないことを意味します。あなたの父親があなたを子供の頃から見捨てたからですか。あなたは大学を卒業していないからですか？あなたが恐れを感じているからといって、否定的な何かがあなたに起こるとは限らない。それは単にあなたがトラウマを負った過去の状況のせいかもしれません. ＃3自信を持って取り組む. あなたの恐れとあなたがそれをどのように戦うかはあなたの自信に強く関係しています。状況を繰り返さないようにしたい、失敗したと思う、などと怖いのですが、これはすべてあなたの精神状態に関連しており、どのようなことを克服することができるとは思わないのですかあなたの前に。これはあなたが自分自身をどのように見ているかを見始めるときです。. ＃4失敗に備える. 私たち全員が何かに失敗するでしょう。しかし、これがそうです、大胆不敵な人々は失敗として「失敗」を見ません。彼らはそれを成長させ、彼らの過ちから学ぶ機会と捉えています。これこそが、私たち全員がある時点でめちゃくちゃにする、私たちは人間です。あなたがする必要があるのはあなたがミスをしたときにそれらの瞬間のためにあなた自身を準備することです、それはそれです. ＃5助けを求める. あなたが大胆不敵なら、あなたはいつ助けを求めるべきか知っています。大胆不敵であることは、誰かなしであなた自身で物事をやることではありません。それはただ傲慢です。私たち全員がある時点で助けを必要としており、大胆不敵な人々は助けを貴重なものと見なしています。彼らは彼らが感情的、精神的、または身体的な援助のための彼らの必要性を見たとき、これが彼らを強くするものです、彼らはそれを求めます. ＃6彼らは未来を見ます. ねえ、彼らが見る未来はそれほど正確には分からないかもしれませんが、彼らは人生のどこにいたいのかを視覚化します。彼らはその点にそれをしないかもしれませんが、ポイントは、彼らはその方向に向かっています。彼らは彼らが将来どのようになりたいのか、そして何をしたいのかを知っています。. ＃7それらは反映する. 強調したとき、彼らはおかしくなり、パニックになっていません。呼吸に時間がかかり、何が起こっているのかを考えます。恐れのない人として、彼らは彼らの恐れが彼らが思ったほど大きくないことを認識するために物事を遠近法に入れるために時間をかけます. ＃8最悪のシナリオで現実的になる. 怖いとき、私たちははっきり考えません。事実、私たちは状況を爆発させる傾向があります。しかし、大胆不敵な人々は一歩後退して、彼らが現在いる状況を再評価します。本当に最悪のシナリオは何ですか？職場でスピーチを台無しにした場合、どうなりますか？人々は笑い、その日の涼しい水でそれについて話し、そして彼らの生活を送るでしょう. ＃9自分に報いる. あなたが恐怖を乗り越えれば、大きさに関係なく、あなた自身に報酬を与えなさい。たわごとはありません、恐怖を克服することは精神的および感情的な仕事の多くですので、あなたはあなたの背中に自分自身を軽くたたいて、あなたが克服したものに対して自分自身に報酬を与える必要があります。誰もがそうするわけではありませんが、あなたはそうしました. ＃10過去を手放す. これはいつもより簡単に言われますが、やろうとすることです。あなたが大胆不敵になりたいのなら、この恐怖を引き起こしたものを手放してください。たとえば、私は捨てられましたが、それは私が二度と誰とデートするべきではないという意味ですか？もちろんそうではありません、あなたは前進します。過去の恐れを握ることはあなたが過去に動けなくなるだけです。あなたがいるならそれはただクールです バック・トゥ・ザ・フューチャー. ＃11恐怖は敵ではない. 多くの人々は恐れを彼らを苦しめる何かと見ていますが、これは恐れを見るための正しい方法ではありません。大胆不敵な人々は恐怖を重荷と見なすのではなく、むしろ同盟国と見なします。考えてみてください、恐怖はあなたがあなたの周りの状況を何らかの形で激しく評価しているようにします。あなたがする必要があるのは、なぜあなたがこの恐れを感じるのか、そしてそれが合理的であるならば考えることです。. ＃12間違いを犯す. 私たちはみな自分自身を愚か者のように見せることがありますが、これはあなたを怖がらせるべきではありません。間違いをするのはあなただけではありません。だから、あなたはばかのように見えるかもしれない瞬間を受け入れます。それは起こるだろう。誰かがあなたを笑いますが、これは正常です。あなたは間違いを犯すつもりです、それほど真剣に考えてはいけません....

アルファになれるのは1人だけです。あなたが服従的であることにうんざりしていて、それを利用しているのなら、ここでどのようにして優位に立つべきかについての素晴らしいヒント. 支配的であることはアルファ男性または女性に非常に自然に来ます。そして、私たちの残りの部分があります。私たちの大多数は、無傷で人生を乗り越え、葛藤を避け、そして光景をあまり作りすぎないことを望んでいます。. しかし、私たちが見つけたのは、私たちが慣れ親しんでいる、利用している、または実際に欲しいものを実際には絶対に得られないという感覚になることです。いつも諦めたり、他人の世話をしたり、他人の代わりに自分のニーズを犠牲にしたりするのにうんざりしている場合は、自分自身に質問をすることができます。? 支配的になる方法 - アルファを際立たせる15のこと 優位性は、すべての人にとって本質的なものではありません。あなたがパックの頭であり、誰もあなたに挑戦できないような気がします。内なる自信、良い知らせは、たとえあなたが最も魂の中でも、支配的な内なる人格を見つけて人々を立ち上がらせ、気づかせることが可能だということです。少なくとも、これらの行動はあなたが望むときに「いいえ」と言う力をあなた自身に与え、あなたの優しさのために利用されないようにすることができます。. だから、これが支配的になる方法です. ＃1あなたがあなたより強いというふりをする. 私たちがいる人物の半分は、私たちが世界の他の国々に示すペルソナです。新しい人と知り合いになったり、新しい仕事や場所に引っ越すことについての最もよい部分の1つは、自分自身を再発明することができるということです。. 人々があなた自身について話すことが彼らがあなたが何であるかと言うこと、あなたがあなた自身をあなた自身と言うことに変えることができるように、あなたが誰であるかそして人々があなたを見る方法を変えることができる. 常に自分自身を、穀物に遭遇することのない素敵な人と見なすのではなく、最も尊敬する人をロールプレイして、常に自分になりたいというキャラクターになるのです。. 結局のところ、あなたはあなたが誰であるか、あなたがあなたの心の中に何を持っているのかをあなたに言うことはできません。自分が支配的な人物であることを自分自身に伝えてください。. ＃2ただ「いいえ」と言ってください。 支配的な人々は、他の人々が彼らにしてほしいことをするように頼っているわけではありません。多くの場合、私たちは他の人々にノーと言うことができないことから小さな手下になります。私たちは人々に義務を負うことなく、あるいは罪悪感から私たちを操作させています. 誰かにあなたがしたくない何かをさせるのを許可しないでください。それがあなたを怒らせるか、あなたにとって善にならないものであるならば、あなたは誰にも何も負っていないこと、そしてあなたは常に「いいえ」と言う権利を持っていることを知るのに十分傲慢でなければなりません。非常に強力な言葉で、他の人々を支配することができます。. ＃3柔らかい話をして大きな棒を持ち歩く. 支配的な人々はそれらを強力に感じさせるものを持っています。だれにも知られていない大きな男の子や女の子のズボンをはめる、または大きなポケットを後ろのポケットに入れて持ち運ぶ. あなたに強さを与える何かがあるならば、あなたがあなたの可能性とあなたが遭遇するどんな状況にでもいる必要があるときあなたがどれくらい難しいことができるかをあなたに思い出させるためにあなたと一緒にそれを持ってきなさい. ＃4あなた以外には誰もあなたを背負うことはできないことを理解してください. あなたが欲しいものからあなたを抑制することができる人は本当にいません。時々支配的であることはあなたがアルファドッグであることを人々に納得させる必要があるだけでなく、あなた自身も納得させる必要があることを意味します. あなたが自分自身をアルファであると売ることができないならば、それから他の誰かがあなたをフォローするつもりですか？自分を信じて、残りは所定の位置に落ちます. ＃5いじめっ子を倒す. いじめっ子を連れ出す以外にあなたを一番の場所に入れることはできません。いじめっ子は、支配するために力を使う人です。支配を獲得するには多くの方法がありますが、いじめは通常あなたを一番上にとどめるものではありません. あなたが支配的になりたいのなら、あなたはいじめっ子を取り出す必要があります。ショットを呼んでいて権限を持っていない人の本当の色をみんなに見せることによって、みんながあなたを見上げてくれるでしょう、そしてあなたは山のスポットの王を取ることができます. ＃6汗をかいても絶対に見せない. どのように優位に立つかについてのもう1つの素晴らしいヒントは、決してあなたの警備員を失望させたり、あなたの恐れを見せることではありません。あなたの最も恐ろしい時でさえ、良い顔をして、あなたが屈服したり転倒したりしないことを示すことはあなたの処分で最も強力なツールです。. チキンをすることは、あなたが譲るつもりのない人を見せるための唯一の方法です。あなたが走ったり隠したりしたい時でさえ、あなたは世界に別の顔を見せなければなりません. ＃7自分で会話をする. スチュアートスモーリーのような自己主張ではなく、本物の懇談会は、あなたが他の人よりも優位を維持するのに役立ちます。絶えず自分自身を高め、自信のない忍び寄りを許さないことはトップスポットを維持するために不可欠です....

無知が明らかにされている世界では、適合の壁を取り壊し、心を開いた生活をしてみませんか? 先週末、私は数ヶ月間会っていなかった友人のグループと会う機会を得ました。いつもの喜びの後、会話はキャッチアップの禁止からより実質的なものへと移行しました。最近フランスに行ったとき、そしてジヴェルニーにあるクロード・モネの家と庭園でグループを退屈させていたとき、誰かが「モネとは何ですか？」と質問しました。 それは私にとって手のひらを向いた瞬間でした。多くの人々がそれをするのに十分勇敢ではないので、私は彼女が知らなかったことを明確にするために飛び込んだことに対して彼女に敬意を表します。他にどのように私たちは学ぶことができるか? 勘違いしないで。私は詮索好きではないし、私が完全に無知であることがたくさんあることを認めた最初の人になるでしょう。しかし、彼女のように才能のある誰かが、非常に人気のある会計士であり、印象派の最も優れた画家の一人を知らなかったことに、ちょっと驚いたことを私は感じさせた。. 今日の世界の文化について考えさせられました。最も些細で平凡なものに完全に取りつかれている時代に、私たちは文化的に道を見失ったことがありますか？あなたは、情報とイノベーションの時代に生きることで、世界とそのすべての驚異が縮小し、誰もが簡単にアクセスできるようになると考えるでしょう。. しかしそうではありません。重要なことについての情報を共有する代わりに、我々は日曜日のブランチのフィルターをかけられた写真と腹筋とおっぱいのselfiesを共有することに取りつかれています。芸術、文学、共同体、音楽など、「お尻をなめる」ことを伴わないものなど、かつて問題になっていたものに対する洞察はゼロです。歌詞. 現代の世界でもっと文化的になる方法 それでは、今すぐ始めて、ちょっとした文化をあなたの人生に注入してみませんか？ソーシャルメディアに取りつかれている時代に、もう少し文化的に気づくようにするためにできる12の簡単なことがあります。. ＃1美術館に行く. 美術館で午後に鼻を上げないでください。たとえあなたが芸術に不慣れであっても、それは文化に晒される素晴らしい方法です。何か新しいことを学ぶ唯一の方法は、目の前と自分の目の前にあるものに心を開くことです。. 多くの美術館は入場料を請求さえしません、そして、たとえ彼らが請求したとしても、それは一般的に映画に向かうのと同じ価格です。リアムニーソンが彼の役割を15回目にしているのを見る代わりに、美術館でデートをしませんか。? 世界のどこにいても、近くに美術館があれば、チェックする価値があるでしょう。文化のためにパリやロンドンに向かう必要はありません。現時点で、私は台湾の台中を故郷と呼び、街の美術館でフランスの著名アーティスト、エドガー・ドガの素晴らしい展覧会を開催しています。中華人民共和国でヨーロッパ文化を吸収することができれば、あなたは訴訟に従わないという言い訳は全くありません. ＃2芸術的なことなら何でも参加. オンラインでも社会でもすべてのものに取りつかれている時代にもっと文化的になるためには、芸術的なことに参加する機会に飛びつく必要があります。ランダムな写真の露出や詩の破片から、ギャラリーの開口部や農民市場まで、あらゆる機会に芸術に触れる. また、劇、バレエ、オペラを観るためのチケットを購入することもできます。ショーの間は他の人と交流しましょう。興味を持った人と会話をすることを恐れてはいけません。芸術の趣味であなたの人生を吹き込むとき、あなたは知識を集め、この新しくてエキサイティングな世界からの人々と出会う無限の可能性への扉を開きます. ＃3新しい友達を作る. おそらく、あなたは社会的サークルが動いているので文化的に不適切であると思います。誤解しないでください。芸術や文化に興味がないのはあなたの友達のせいではありません。それはすべて人として成長するためのイニシアチブを取ってあなたに帰着します。しかし、時々、それはあなたの心を開いて何か新しいことを試すためにあなたをプッシュするためにそこに誰かがいるのがいいです. 私はあなたの現在の友達を新しい友達に見捨てないと言っているのではありません。私が言っているのは、その世界に既に関わっている人たちを含むようにあなたの社会的輪を広げるべきだということだけです。クラブに入会したり、芸術的な知り合いに触れたりして、もっと時間を過ごしましょう. ＃4外国映画を見る. ハリウッド以外にも映画にはあります。ひとまず、マイケルベイの大ヒット作を見逃して、別の何かに浸ってみませんか？インターネットには無数のダウンロードサイトとストリーミングサイトがあり、何十万という外国映画にアクセスできます。. 語学学校、クラブ、さらには海外の省庁でさえも外国映画の上映を企画する傾向があるので、次回そのようなイベントを聞いたときには、ぜひ参加してください。あなたはハリウッド映画以外の映画のような素晴らしい経験がいかに素晴らしいものになり得るかに驚くでしょう。. ＃5ソーシャルメディアで自分の人生を宣伝するのをやめる. ソーシャルメディアを使用して、人々とのつながり、コミュニティでの最新の出来事を見つけ、組織を追跡し、今後のイベントを探しましょうなど。. ソーシャルメディアを自分の宣伝のプラットフォームとして使用しないでください。1日の終わりには、ラーメンのボウルの外観、顔の新しいパーマ、ボーイフレンドの愛情を気にする必要はありません。誰もが気にかけないものに夢中になってやめれば、あなたの焦点はより意味のあるコミュニケーションに移るでしょう。基本的に、持っているふりをするのではなく、ただ命を得るだけです。. ＃6よく読む. 私はフィクションの大ファンです。そして、村上春樹からジョン・グリシャムまでの全員の作品に夢中です。しかし、読書はフィクションだけに限定されるべきではありません。オープンマインドを保ち、同様にノンフィクション作品を読む. 伝記は、人々と彼らの世界について学ぶための素晴らしい方法です。あなたが本を丸ごと消費する時間がない場合、または本が単にあなたのものではない場合、1日に記事に落ち着くことはどうですか。私はウィキペディアを使うことを強く勧めます。アプリケーションをダウンロードし、あなたが暇な時間があるたびにそれを開くバスト。 「ランダム」をクリックしてください？それとも「今日」？タブを押し、ポップアップした作品に自分自身を巻き込む。それは世界中のあらゆる種類のもの、人々、そして場所について学ぶのに最適な方法です. ＃7音楽を理解する. おそらくそれは、戦利品、シャンパン、グリル、ファストカーを伴わない音楽のボリュームを上げる時です。現代の音楽、特にラップは多少詩的で激しい打撃を受け、時には非常に賢いものになる可能性があることを認めなければなりませんが、聴く価値のあるジャンルは他にもたくさんあります。ジャズ、ボサノバ、クラシック作品、そしてゴールデンオールディーズの作品でさえ、ゾーンアウトするのに最適です。....

私たちはみんなクールになる方法を知りたいのですが、ほんの一握りの人々だけが実際にそれをやってのけるのです。ある程度のスキルが必要ですが、達成できないわけではありません。. 高校では、私はクールではありませんでした。さて、私も完全に見捨てられたわけではありません。私は自分自身をフローターと呼ぶのが好きでした。私は社会集団から社会集団へ行き、私の時間を全員の間で均等に広げて行きました。そしてそれは私のために働きました。私は欲しかったし、ちょっとそれでもクールな女の子になりたいです。つまり、彼らは楽しんでいるようです。そしてそれが、私たち全員がクールになる方法を知りたいのです。かっこいいのは楽しいね. もちろん、私は時々「かっこいい子供たち」のパーティーに招待されるでしょうが、決して形、または形態が私がかっこいい子供であったというわけではありません。ある意味では、私は高校の涼しい子供ではなかったのが最高だと思います。クールな子供たちのほとんどは、高校生のときにピークを迎えました。だから、あなたが望むものに注意してください. かっこいい さて、あなたがクールだと思う人たちについて考えると、彼ら全員が2つの同じような特徴を共有しているように見えることに気づくでしょう：彼らは自信があり、みんなと親しみがあります。しかしそれ以外に、クールなのは主観的なものであることを示す公式はありません。. あなたは誰かがクールだと思うかもしれませんが、私は彼らがそうではないと思うでしょう、そしてその逆も同じです。ただし、クールさを高めるために従うことができるいくつかの基本的なガイドラインがあります。結局のところ、クールになる方法を知ることは芸術です. ＃1それに集中しない. これが実情です、我々は皆クールになろうとしている人々を知っています。彼らはクールな子供たちを抱きしめ、必要に応じて自分のロバにキスをします。しかし、本当にクールな人々は、彼らがクールに見えるようになるものに焦点を当てていません。彼らはただ彼らが誰であるかです。だから、あなたはこれらのガイドラインに従うつもりですが、人々は簡単にキャッチするので、それらにこだわるな. ＃2必要ない. クールな子供たちは人々が彼らのところにやってくるのですが、その逆ではありません。彼らは貧しくも絶望的でもありません。あなたが困っているとき、それはあなたの意見に関しては信頼できると人々は感じません。しかし、あなたがのんびりしているのなら、人々はあなたのところに来てアドバイスを求める必要性を感じるでしょう。. そして、加えて、私たちは皆、あなたが誰であっても必要性が魅力的ではないことを知っています。人を懇願したり、彼らの周りにしがみついたり、他の人にあなたの問題を解決させたりしないでください. ＃3あなた 持ってる あなたらしくあること. あなたがクールになる方法を知りたいのなら、あなたは自分自身である必要があります。私はあなたが考えていることを知っています, しかし、自分でいることはクールではありません! しかしそうです。あなたはあなたをあなた自身のものにしているのはあなた自身の人です。クールになるということは、最も本物の方法で自分自身になり、実際にあなたが誰かのために自分自身のようになることを意味します。あなたが他の人々をコピーしてあなたがあなたではない誰かであるならば、誰もがつかまえます、それはあなたを冷静にします. ＃4自己宣伝を最小限に抑える. 映画では、クールな男がカフェテリアの隅にある哲学の本を読む強くて静かなタイプであることを知っていますか？さて、まあ、人々が彼に引き寄せられるのには理由があります。それは彼が不思議だからです。彼はあなたが聞きたいことすべてをあなたに言っているのではありません. あなたは自分自身についてすべての人に話す必要はありません。あなたは自分自身やあなたの親しい友人にいくつかのものを保管することができます. ＃5話し方を知る. 車を売っているように聞こえる必要はありませんが、話し方に取り組む必要があります。クールな子供たちはあなたが理解できない俗語を使っていません。彼らは実際にあなたに話しかけて、まともな会話をすることができます。それが彼らをクールにするものです。あなたは実際に彼らと話すことができます。クールだと思った人と出会ったときには魅力は消えてしまい、2つの脳細胞を一緒に擦ることはほとんどできません. ＃6自信を持って取り組む. あなたは彼らの頭を下にして冷たい子供がカフェテリアの隅で一人で彼らの昼食を食べているのを決して見ません。いいえ、クールな子供は頭を高く上げ、自信を持って歩きます。だからこそ彼らはクールだ。人々は彼らがこの人の人生に対する自信を持つ能力を持っていることを願っています。覚えておいて、誰かがクールになるのは、彼らが自分自身に慣れていて、他の人が思うことを気にしないということです。. ＃7みんながあなたを好きになるわけではないことを知っている. これはあなたが受け入れなければならないことです。誰もがあなたを好きになるわけではありません、それは大丈夫です。私たちはみんなが出会うみんなを好きにはなれないし、そうでなければ文字通り何千人もの良い友達がいるだろうし、それは現実的ではない。だから、ある人はあなたがクールだと思うかもしれませんが他の人はそうでないかもしれませんそしてそれはあなたが乗り越える必要があるものです. ＃8自分のスタイルを探す. あなたがクールになり、人々にあなたを賞賛し、尊敬させたいのであれば、一日の終わりには、あなたはあなた自身のスタイルに固執する必要があります。あなたの性格はあなたが変えることができるものではありません、これらはあなたがあなたであることをあなたにするコアな特性です。だから、あなたのスタイルはそれらを補完し、あなたからそれらの特性を引き出すのに役立つはずです. ＃9みんなを平等として扱う. ラッキーになってクールな人たちもいます。なぜなら彼らは適切な人たちと付き合うか、本当に暑いからです。しかし、あなたが彼らと話すと、あなたは彼らが実際に恐ろしい人々であることに気づきます。あなたが涼しい滞在したい場合は、すべての人を平等として扱う必要があります。あなたは他の誰よりも優れているわけではなく、人々はあなたにそのような印象を与えてはいけません....

自信は超魅力的であり、あなたも見た目も気分も良くします。これら20のスーパーライフハックに自信を持っている方法を学びます. 私たちは皆、私たちが自分自身について少し不確かで自信がないと感じる時代を過ごしました。それとも、私たちが自分たちのパフォーマンスに影響を与えるような超緊張状態にあると感じる時代。それは大きなイベントやパーティーに行く前、仕事の同僚のためにプレゼンテーションをする前、ブラインドデートに出かける前、あるいはテストをする前かもしれません。自信を持つ方法を理解することは重要なライフスキルです。. 自信と自信を持つことはとても重要です。毎朝起きて、鏡を見て、「ええ、私はこれを持っています」と考えると、そのような違いが生まれます。あなたの気持ちだけでなく、外の世界があなたをどう感じているかにも。あなたが自信の空気を放つならば、人々はあなたに惹かれ、あなたに注意を払い、あなたに気づき、そして一般にあなたの周りにいたいと思う可能性が高い. 自信を持ってする方法：あなたが必要とする20のライフハック もちろん、自信を持っているほうが簡単なこともありません。あなたがいつも自分を怠っている人、あるいは「私はできない」または「私はあまりにも怖い」と言っている人、あるいは自分がやりたいことをして自分がやりたい人になる能力を信じていない人あなたは自分に対して公平ではありません。あなたはあなたが値する驚くべき人生のようなものでチャンスの自分自身をだまします. 良いニュースは、あなたがゆっくりと自信を築き始めるための方法がたくさんあることです。あなたが本当にそれに取り組んで、毎日それの上に構築するならば、あなたは自分自身について気分が良くなりそして本当にあなたの人生を改善するそのうらやましいほどの自信の空気を持っているでしょう. ここにあなたが自信を持つ方法を学ぶための20の方法があります. ＃1否定的な考えをやめる. 心配や恐れは無意味で役に立ちません。これらの否定的な考えをブロックし、あなたが変えることができるものだけに焦点を合わせるようにしてください。あなたはいつも日光の光線になることはできません。ポイントは、否定的な考えを比例して保ち、あなたの目標、あなたが感謝しなければならないこと、そしてあなたが達成したいと思うことに焦点を合わせることです。. これはあなたが前向きで生産的な心の中で毎日始めて、彼らのトラックの中で考えを押しつぶすそれらの否定的な、自信を止めるのを助けます. ＃2プレゼントに生きる. 過去に住むのをやめるか、何ができるのかに住まないでください。代わりに、今起こっていることに焦点を当ててください。間違いから学ぶのはいいことですし、将来の目標を立てるのもいいことです。しかし、あなたが心配したり、心配したり、住むことができなくて、自分が変えることができないことについて否定的に考える傾向があるならば、あなたはあなたの自信を少しもうまくやらないでしょう! ＃3ゴールがある. 向けて目標を設定します。いくつかは、小さな毎日の目標であるべきです。他の人はより多くの時間と努力を要するより大きな願望であるべきですが。あなたの目標に集中し、それらを達成する方法に取り組みます。その後、目標を達成するたびに、小さいながらも、自分自身を祝福するために時間をかけてください。. ＃4感謝します. あなたが自信を持っている方法を知りたいのなら、あなたはあなたが感謝すべきであることすべてを覚えているために少し時間をかけなければなりません。そうすることは、私たちの人生が実際に素晴らしいことで満たされていることを理解するのに役立ちます。外的なことだけでなく、自分の健康、髪の毛の太さ、良い給料の獲得、良いパートナーになることなど、自分自身に感謝することができることについても考えてください。! ＃5自分をプッシュする. あなたがあなたの自信を改善したいならば、時々あなたの快適ゾーンの外に出てください。神経を荒らすようなことをしたり、恐れを克服したりすることで、恐れることは何もないことがわかります。だから、あなたがやりたいことがあってもやることが怖いならば、ただ勇敢になって、弾丸を噛んでそれのために行きなさい! ＃6問題解決者になる. 障害物に直面したとき、すぐに故障したりあきらめたりしないでください。問題解決者になりましょう。常に「どうすればこれを乗り越えることができる」か「これを解決するために何ができるか」と考えてください。問題解決者のように考えることはあなたがそれらの障害を粉砕するのを助けて、あなたの邪魔をするものは何もできません. ＃7早く回復する. 私たちは皆、時々後退に苦しんでいます。何かがあなたの自信をノックする、あなたが拒絶される、または否定的な何かが起こるなら、もっと早くそれを乗り越える方法を学びましょう。自分をバックアップし、ほこりを落として、やり直す方法を学びます。. ＃8あなたが見上げる誰かがいる. メンターまたはあなたが好きになることを願っている誰かを持ってください。あなたの心に集中してください。彼らが何をするのか、あるいはあらゆる状況で彼らがどのように行動するのかを考える. ＃9前向きで自信を持っている人と過ごす. あなたが時間を過ごす人々はあなたの人生に直接影響を与えます。あなたがもっと自信を持ちたいのなら、幸せで、前向きで、自分たちの生活を分類した人々で自分自身を囲んでください。彼らのエネルギーは自然にあなたにこすり落ちます. ＃10準備する. 知識を身に付けて研究をしてください。これはあなたがより自信を持ち続けて、どんな難しい問題や状況にでも取り組むことができるようにし続けます。あなたがより多くの準備をすればするほど、あなたはより自信を持って感じる. ＃11健康を維持する. 自分の世話をし、健康的に食事をし、たくさんの運動をし、そしてあなたの容姿を大事にしなさい。内側と外側の両方で見栄えと気分が良い. ＃12深呼吸をする....

自分に慣れる方法を学ぶのは長いプロセスです。しかし、それはあなたの幸せのためにそれを価値があるを超えています。これが性交をやめる方法です。. 私たちは皆、他の人が私たちをどう思うかについてあまりにも気にかけすぎています。他の人よりも気にかけている人もいます。しかし、ある程度、私たちが何かをするとき、私たち全員が私たちの心の後ろに他の人々の意見を持っています。だからこそ、自分自身を快適にする方法を知るのは容易ではないのです。. 私たちは常に自分自身を他人と比較しています。それは生きる方法ではありません。あなたの人生のある時点で、あなたは自分自身を見なければなりません。あなたはあなたが望む生活を送っていますか、それとも他の人があなたに期待していることにパンニングしていますか？それが後者の場合、あなたは本当に彼らが何を考えているかについての性交を与えるのをやめる必要があります. 自分を他人と比較するとどうなりますか 多くの人々が彼らの自尊心に直面する最大の問題は彼らが他人と彼ら自身を比較し続けるということです。これは今日では非常に大きな問題であり、ソーシャルメディアと社会の「美しさ」の基準のために、それはより困難になるだけです。 あなたが他の誰かと自分自身を比較するとき、あなたはあなたが誰であるかについて決して快適ではないでしょう。あなたは常にあなたが特定の方法であり、特定の方法で生きる必要があると思います。あなたはあなたの人生、あなたの外見、あるいはあなたの仕事さえ満足していないでしょう. あなたが誰であるかに慣れることはあなたの考え方から始まります あなたが自分自身を快適にする方法を学ぶことができる前に、あなたはあなたの考え方を変える必要があります。たぶん、あなたはあなた自身を否定的に考え、あなたは他の人々が考えることをあまりにも気にかけすぎています。気にする必要はありません. なぜあなたは他の人が考えることについて気にするのをやめるべきです ＃1それはあなたを引き止めるだけです. これが他の人が考えることについての性交をやめる最大の理由です。あなたは皆を喜ばせようとして人生にそれほど遠くに入ることは決してないでしょう。実際には、それはあなたの能力を最大限に引き出すことを妨げるでしょう。あなたが提供することはそんなにたくさんありますが、誰もがそれを好きになるわけではありません。あなたが思いやりをやめて、ただあなたに集中するならば、あなたははるかに成功するでしょう。. ＃2思いやりはあなたの自尊心と自信を傷つけるだけです. あなたは自分自身について気が狂いたいですか？いいえ！私はあなたが自分自身を快適にする方法を知りたいと確信しています、そしてそれは他の人が考えることを気にしないことから始まります。あなたがいつもあなたの他の人の意見について考えているなら、あなたは自信があることは決してないだろう. ＃3他に誰もあなたの人生や物語を知らない. だから基本的に、彼らは判断する場所がありません。あなたの人生で何が起こっているのか誰も知らない。彼らはあなたの人生について意見を持つ理由は全くありません。それで、なぜ彼らは彼らの考えを気にかけます? ＃4あなたが心配しているほとんどの人はあなたの幸福を気にしません. あなたがいつもあなたのイメージや他の人があなたの決定にどう反応するかについて心配しているならば、あなたはあなたを心配している人々についておそらく考えていません。それらの人々は彼らのためだけにあなたがあなたの幸せを犠牲にすることを望まないだろうから. ＃5彼らの意見は関係ない. 正直なところ、これはゴールデンチケットであり、なぜあなたは他の人が思うことを気にするべきではないのです。彼らがあなたのことを心配しているあなたの近くの誰かでない限り、彼らの意見は関係ありません。今日誰もが他の人についての考えや意見を持っていますが、彼らは物事の壮大な計画では関係ありません. 自分自身に慣れ、あなたが誰であるかを愛し始める方法 ＃1他の人が考えていることについての繰り返しの思いを止める. これには時間がかかりますが、試す必要があります。 「でも……なら、人々はどう思うだろう」という考えがあるときはいつでも、自分自身を止めて前向きに考えなさい. このようにして実際に脳を訓練することができます。十分な練習をした後は、他の人が何を考えているかについてたわごとをするのをやめるでしょう. ＃2他人がどう反応するかを描くのをやめる. 代わりに、あなたがどう感じるか想像してください。それがあなたを喜ばせるのでしょうか？それからそれのために行きなさい。これはいつもやりがいのある大変なことですが、自分自身をどのように快適に過ごすかを知りたいのであれば、それは非常に重要です。. あなたの意見だけが重要です。それで、あなたが次に何かをしたいとき、あなたが幸せになるかどうか自分自身に尋ねなさい。あなただけ。答えがはいであれば、それを求めてください. ＃3自分だけの基準を設定する. 自分のために基準と期待を設定します。しかしあなただけのために。あなたが誰であるかについて快適に感じることは、あなた自身を愛し、あなたの人生に満足することです。あなたがあなた自身の基準を満たすならば、あなたはいつも幸せになるでしょう. ＃4自分を過去の自分と比較する....

自分の肌に心地よくいるということは、あなたが誰で何をしているかを受け入れることです。それは他の人が言ったり考えたりすることを忘れることを含みます、それは彼らにあります. 自分の肌に心地よくいるということは、自分が誰であるかを知ること、そしてそれに問題がないことです。本当の自己意識とあなたが誰であるかの受け入れ、それは世界で最も解放感です。しかし、それはあなた自身の肌に快適になることは必ずしも簡単ではありません. 私たちは皆、新しい状況では場違いに感じるような不安をほとんど抱えていませんが、あなたが自分に満足しているという全体的な感覚は、自分がいるということに満足しているということです。. あなたは自分の肌に不快を感じる人の周りにいたことがありますか？どういう意味ですか？それは彼らが彼ら自身について本当に確信がないということを意味します。彼らは一般的に何についても意見を持っていません、彼らはぎくしゃくして、静止することができません、彼らが着ているもの、彼らが言っていることについて確信がありません、そして常に承認を求めて. 自分の肌に快適に感じるために 私が10代の頃には、年上の人が自己受容の魔法のきっかけになったかのように、年上の人から「30代になると物事は変わります」と言われるでしょう。私が30代を襲ったとき、私はまだ自分の肌にあまり快適ではありませんでした。確かに、年月が経つにつれて私は自分自身をもっと受け入れるようになることを学びました. しかし、それは年齢ではなく、人生のレッスンを通してです。だから、私はこれらの20の考え方があなたが私の年齢であるずっと前にあなたの内なる平和を見つけるのに役立つことを願っています. あなたが誰であるかを受け入れ、あなたに満足していることを学ぶことは、天国を見つけるようなものです - ノイズが止まり、不安がかき混ぜるのが止まり、あなたはついに大丈夫に感じます. ここにあなた自身の肌で快適になる方法があります. ＃1他人が思うことについてあまり気にしない. 自分の肌に心地よくなりたいのなら、他の人の考えを心配する必要はありません。あなたが他の人にあなたを好きにさせたり、あなたを受け入れさせようと懸命に努力しすぎているのであれば、あなたは自分自身についてどう感じるかについて十分心配していません。. 結局、あなたはいつもあなたと一緒に暮らさなければなりません。だから、他の人が考えることを気にすることをやめて、あなたがあなたについてどう感じるかに焦点を当て始める.  ＃2誰も完璧ではないことを理解する. 私たちのうちの何人かは完璧であるために内なるドライブを持っています。私たちは、みんなに私たちを好きにさせ、完璧になれば、私たちは誰であるかに満足し、そして自分自身を受け入れ始めることができると思います。. 問題は、肌に快適になるためには、完璧になろうとすることではありません。それはあなたが完璧ではないという事実を受け入れることですが、他の誰もそうではありません。あなた自身の肌で快適になるためにあなたがあなたの人生の他のすべての人に与えるのと同じくらい完璧でないようにあなた自身に同じ免許証を与えなさい. ＃3誰もが自分自身について好きではないものを持っていることを理解する. みんな、そして私はみんなが自分自身について好きではないものを持っています。最もゴージャスな男に一番ホットな女の子はあなたが知らないという自分自身についての不安を隠しています. 保証できます。自分の肌に心地よさを感じるためには、あなたが一人ではないことを知っておくといいことがあります。私たち全員が自分自身について私たちが持っていなかったことを望んでいること、あるいは私たちがしたことを望んでいることを持っています. ＃4私たちが再考し、自分自身に疑問を呈する時があるという秘密を知っておく. うん、誰もが自分たちの生活の中で物事を再考し、絶えず誰と何であるかについて質問します。それでいいです。あなたが本当に誰であるか、あなたが良い人であるかどうか、そしてあなたが正しいことをしているかどうか疑問に思うのは完全に人間的です。. 私たち全員がそれをやります。あなた自身のために受け入れを見つけるためには、あなたはあなた自身がかなり頻繁に自分自身と闘う唯一の人ではないことを知っておく必要があります. ＃5私たち全員が「頭がおかしい」という事実に触れてください。 私たちはみんなクレイジーな面があります。ワイルドでクレイジーではない、純粋なクレイジー。あなたがあなたが夢中になっている唯一の人であると思うならば、あなたは間違って死んでいます。私たちはみんな自分たちの行動を自己監視し、私たちの内なる大自然と戦っています! ＃6誰にあなたが誰なのか、あなたが何であるのかを誰にも言わせない. あなたがあなた自身の肌で快適になりたいならば、あなたは他の人にあなたが誰であるかをあなたに言わせることをやめる必要があります。太った女の子、またはバターの顔、または細い男のラベルが付いている場合は、それを内在化するのをやめる. すべてが言われ終わったとき、あなたの肌はあなたが誰であるかを定義していません、内側は定義しています。そして、それは、外側にあるものを心配することによってではなく、あなたが快適に感じ、その内側に住んでいる必要があるところです. ＃7理想の人がいると思わないで. 理想の人のようなものはありません。私たちはみんな間違いを犯し、不完全さを持ち、愚かなことをし、そしてたまには間に合わせます。理想になろうとするのをやめて、ただあなたになろう....