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ドラマの展開を見るのは好きかもしれませんが、実際の対立に巻き込まれたくない人はいません。ドラマの問題に巻き込まれた場合に、競合を解決する方法は次のとおりです。. あなたがそれを好むかどうかにかかわらず、衝突が起こりそうです。あなたはあなたが好きなだけ衝突を避けようと試みることができます、しかし時々あなたはそれにあること以外に他の選択がない。そして、どのように紛争を解決するかを知ることは、人生の中で学ぶための重要なスキルです。. 今、あなたはおそらく衝突は悪いことだと思っていますが、そうではありません。それはただ2つ以上の反対の考えです。これは戦争が起きるということですか？いいえ、それはあなたが他の人に同意しないことを意味します。さて、あなたが状況を正しく処理するならば、あなたはそれを解決することができないかもしれません、しかし状況を落ち着かせていくらか妥協することができるでしょう. 紛争を解決してドラマを減らす方法 実際には、これらの対立のほとんどはコミュニケーションの欠如のために起こります。つまり、今は怒っています。私のルームメートは彼の友人が来ることができるように週末にアパートの外に私を望みます、しかし、私は1週間前に私は町の外からの友人が来ていると言いました。私は彼に私がどのように感じたかを話しましたか？いいえ、代わりに私は冗談を言い、友人と飲み物を飲みに行きました。. 私は問題を無視しているので、これは簡単に衝突に変わる可能性があります。今のところそれは大きな衝突ではありませんが、もっと大きなものへと容易に爆発する可能性があります。それは厄介かもしれませんが、それはしなければなりません。これらのステップは私達が衝突を解決する方法を学ぶのを助けます. ＃1息をする. クールダウン、大丈夫です。まず第一に、息を吸って、ただ冷やしなさい。主張はストレスが多く、怒りモードになっているときは正しく考えることができません。ですから、落ち着いて合理的に考えるようにしてください。. ＃2鳥瞰図で問題を見てみる. 特にあなたが怒っているとき、これは簡単にはならないでしょう。客観的に状況を見てみてください。あなたは自分が何か悪いことをしたとは思わなかったかもしれませんが、それがあなたに起こったとしたらどう思いますか。? ＃3両方とも冷えたとき*人と座る*. お互いに刺し合うように見えるときは、相手と一緒に座ってはいけません。私は問題が後に早く解決されるべきであることを知っています、しかし、あなたがあなたの戦いをした時とあなたが話すために座る時の間に数時間あるいは数日さえ与えることは問題ありません. ＃4最小限の単語で問題を説明する. 何が起こったのかの独白を聞きたいと思う人はいません、それは鈍いです。問題を簡潔に、そして要点を守ってください。あなたのパートナーが昨夜帰宅して酔っ払った場合は、「夜遅くまで帰宅したときに気になることがあります。」と言っています。今、彼らは答えなければなりません. ＃5相手に返信させる. 私はあなたが怒っていることを知っていますが、あなたが他の人に話させない限りあなたはこれを解決することができないでしょう。だから、あなたのスピーチを与え終わったら、彼らに返事をさせてください。しかし、この部分は重要です。それを目的として彼らに返信させないでください。実際には、彼らがあなたに戻って言うことに耳を傾ける. ＃6言葉以外のコミュニケーションを忘れないで. あなたはそれに気付かないかもしれませんが、あなたがあなたの腰に手でドアに立っているとき、この人の話を聞いている - あなたは嫌いな人のように見えます。あなたのボディーランゲージは紛争解決の間非常に重要です. もちろん、あなたはその犠牲者の雰囲気を見せびらかして丸くなりたくはありませんが、あなたは防御的に見えたくはありません。アイローリングのような表情を作らずに自然で中立的な姿勢を保とう. ＃7人を「突く」ことを試みない. 私たちは皆、私たちの愛する人が本当に怒っている理由を知っていますが、それはあなたが気にかけている人との衝突を解決する方法を知るための理想的なステップではありません。私は私の母や兄弟を傷つけるために言うべきことを正確に知っています。しかし、それで何も解決できません。あなたはそれらを置くことによって優位に立とうとしているのではなく、問題を解決しようとしています。ボクシングクラスのためにあなたのパンチを残す. ＃8質問をして答えを得る. この人の出身地を知りたい場合は、質問してください。もちろん、この不愉快な雰囲気を伝える質問をしないでください。誰、何、いつ、どこで、どのように簡単な質問をする。なるほど、それは簡単です。そうすれば、あなたは彼らの側から完全な物語を見ることができます。私はあなたに理由を尋ねるように言っていないことに注意してください。なぜ「なぜ」は通常非難的な質問だからです。あなたは衝突を解決しようとしています. ＃9あなたが多くの問題を抱えているなら、一度に一つずつ焦点を当てる. 問題の山が互いの上に投げられた後、たぶんあなたたちは爆発しました。あなたが正しくコミュニケーションしていないとき、それはまさに起こることです。あなたは今コミュニケーションの重要性を見ていますか? ですから、お互いに怒鳴って彼らが間違ったことをすべて指摘するのではなく、1つの問題に焦点を当てます。あなたが現在話している問題を解決するまで他の問題を持ち上げないでください. ＃10あなたが見つけたものを自分で用意する. あなたはおそらく状況のある部分をもっとずっとうまく処理できたでしょう。たぶんあなたはあなたがあなたの方法を得られなかったとき、そしてもちろん、それはシーンを作り出したとき、あなたは立ち往生した。あなたは自分が上手く行動しなかったことに立ち向かわなければなりません。そして、あなたがしたことがあります、それを覚えておいてください。被害者を演じない....

偽の黄褐色の災害の痕跡をすべて取り除くのに苦労している？我々は皆そこにいた。あなたが前にその賞賛された自己日焼けした製品を適用した後にあなたが午前中に鏡の中で自分自身を見るときのその全くパニックそれはYouTubeのビデオではとても単純に見えました、しかし、どういうわけかあなたはオレンジ色の縞で終わりました、そしてあなたの手の手のひらは厄介な黄金色の銅です。より日焼けした、輝く肌を得るためのより安全な方法を選ぶ人が増えるにつれて、セルフタンニング製品を使用することがますます普及しています。そしてありがたいことに、失敗したのどかな日焼けを除去するのに役立つ多くのヒントと秘訣があります、そして我々はここで最高の方法を集めました! 前の記事：すべてのDIYの顔の治療が皮膚に良いわけではありません あなたの日焼けは、災害であろうとなかろうと、実際には単に死んだ皮膚細胞を色素沈着させるので、のどかな日焼けを取り除くための最も簡単な方法は、体を剥離する製品を使用することです。したがって、最初の提案は良質の角質除去スクラブに投資することです。良いloofahと組み合わせて、粒状のスクラブは間違いなくトリックをして、オレンジのありとあらゆる徴候を取り除くでしょう。これは少しシャワーを浴びるかもしれませんが、効果はちょうど1回のスクラブセッションの後に顕著になるはずです. による 太陽, 日焼けのない日焼けを解消するもう1つの方法は、ベビーオイルまたはレモン汁を取り除くことです。これらの製品は両方とも、前述した剥離方法と一緒に使用できます。ベビーオイルは肌を柔らかくするのに役立ちますので、スクラブの前にあなたの体にぴったりの準備です。レモン汁は漂白効果があり、角質除去製品（天然の成分にこだわりたい場合はグラニュー糖または塩）と混合します。. 日焼け防止用ハックの奇妙なところで、どうやらモデルAshley Grahamはウィンドウクリーナーを使って彼女ののどかな日焼けを除去することを誓います。あなたは有名人が（明らかに彼女の髪にケチャップを入れて）誓う奇妙な美しさのハックについて多くを聞いています、しかしあなたの肌に窓クリーナーを使うことは勧められません。化学薬品は皮に適用するには余りにも強いです、そして処置の全体的なポイントがあなたの皮の調子を平らにすることだったときあなたは厄介な発疹で終わらせたくない. Windexメソッドは絶対にお勧めしません。私たちはすべて天然物を使用し、あなたが自宅に持っている傾向があるアイテムで創造的になることのためです、しかしあなたがその過程であなたの肌を傷つけないことを確実にしなさい! NEXT：スキンケアブランドの輝きが粉末ハイライトパレットを落とした カイリージェンナーとトラヴィススコットは詐欺噂にもかかわらず罰金をやっています。

私たちはみんな時折腹を立てます。しかし、そのような有害な感情を手放さないと、本当に幸せになることはできません。これは健康的な方法で怒りを解放する方法です. 私はずっと怒っているのを感じるのがどれほど難しいかを知っています。あなたは何かに憤慨し、それはあなたがコントロールすることができない下向きのスパイラルで続きます。しかし、怒りを解放する方法を学ぶことは皆が彼ら自身の精神的健康のためにする必要があるものです. あなたがそれらの有毒な感情を取り除く方法を知らないならば、あなたは結局非常に不幸な生活を送ることになるかもしれません。あなたがいつも気難しいし、彼らに失礼なのであれば、だれもあなたの周りにいたくはないでしょう。そのような人の周りにいたいですか？おそらくない. なぜ怒っていることは良いことになることができます あなたが怒るすべてのことについて考えるならば、それらはあなたの情熱またはあなたが強くあなたが強く感じる何かに結びついている、それは実際には良いことです。あなたが非常に情熱的であると感じるものを持つことは、幸せな生活をするために不可欠です. あの怒りを解き放ってあなたの通常の自己に戻ることができないとき、あなたはただ問題に遭遇します。重要なのは、時々腹を立てても大丈夫です。それは単にあなたが何かに特に情熱を持っているということです. 陽性に集中できるように怒りを解放する方法 幸せに暮らし、人生で成功するためには、ポジティブに焦点を合わせる必要があります。怒りと否定のために住むことはあなたの心に害を与えそしてあなたを危険な道に降ろすだけです. あなたが怒りを解放する方法を知らないならば、それは大丈夫です。だからこそ私たちはここにいます。これらはあなたがこれらの否定的な感情を手放すことに関してあなたがすることができるいくつかの異なる方法であるので、あなたは人生の中でのみ肯定的なことに集中することに戻ることができます. ＃1走りに行く. 運動は怒りを解放するための素晴らしい方法です。あなたが走りに行けば、あなたはすぐにあなたがずっと気分が良く、エンドルフィンがその大きな理由であることに気づくでしょう. ＃2ボクシングに行く. これは別の形式の運動ですが、実際には攻撃を受けるため怒りの解消には向いています。私たちの多くは、怒っているときに攻撃性を感じ、本当に難しい何かを押すと、確実にそれを減らします。さらに、あなたは素晴らしいトレーニングを受けています! ＃3あなたの枕に叫ぶ. それは未熟で若く見えるかもしれませんが、それはすべて同じように機能します。私は若い頃に私がこれをしていたことを知っています、そしてそれが今日それでも私を助けることができるだけであることに気づいていませんでした。それで枕を見つけに行ってください。隣人を乱すことを心配しないでください. ＃4暑くてリラックスできるお風呂. お風呂はリラックスするのに最適な方法です、そして私たちは皆、リラックスがどれだけ怒りを解​​放するのに役立つことができるか知っています。あなたはあなたの心を落ち着かせるのを助けるおいしい香りのオイルを加えることによってそれをさらにいっそう有益にすることができます. ＃5おもしろい映画を見る. 笑うことは他に何もないように怒りを取り除きます。あなたが微笑んで笑っているとき、それはあなたがもはや怒っていないと考えることにあなたの心を騙します - たとえあなたが密かにまだ見ているとしても。あなたの好きなコメディーを投げて、怒りを手放すことができるようにしましょう. ＃6眠りにつく. 私はいつも長い昼寝の後気分がよくなった。あなたは部分的に睡眠不足のため、あなたはただ特に怒っていると感じるかもしれません。だから先に行って眠りについて、起き上がったときの気持ちを確かめてください. ＃7深呼吸をする. 深く、心を落ち着かせる息はあなたがあなたの怒りをコントロールし、論理的に考えるのを助けることができます。時々怒りを解放する方法を学ぶために、あなたは最初にそれを制御する方法を把握しなければなりません. ＃8瞑想. 瞑想は怒りを抑制し解放するために何千年もの間使われてきました。床に座り、足を組んで深呼吸をし、考えをクリアすることに集中する. ＃9高揚する音楽を聴く. 素晴らしい音楽はあなたの気分を完全に変えるコントロールをしています。なだめるような何かに耳を傾け、高揚させることはあなたがその怒りを取り除き、積極的に置き換えるのを助けることができます. ＃10シャワーを浴びる....

私たちは永遠に恋をし続けたいのですが、最も重要な小さなことに注意を払う人はほとんどいません。愛を簡単に再燃させ、再び恋に落ちる方法は次のとおりです。. 関係にあることや恋にいることは容易ではありません。ある人は二人は夜のために一緒に、一生のために他の人になることを意図していると信じています。しかし、ちらつきの炎のように感じられる関係にいることに気付いた場合は、それを軌道に戻す方法や、最初から感じた愛を再燃させる方法を学ぶ方法があります。. 愛を再燃させ、あなたの関係を再び明るくする方法 お互いに欲望と魅力を失うことは、恋をしていることの「普通の」部分にすぎないと言う人もいます。私はそれをしないと思います。夢が作られているというおとぎ話のロマンスと弱さへのあなたの心の開放への意欲と願望があるならば、それらの愛の炎を燃える火に再燃させることはただ可能であるだけではない、それはあなたが思うより簡単. 愛をどのように再燃させるかを知ることは、一つのやり方ではありません。それは、再発明、献身、そして愛することや死ぬことを約束することを必要とします。もしあなたがこれらのことを心に抱いているなら、正直、楽しい探求を試みなさい、そして本当の愛を信じるのを決してやめないでください。そうすれば、あなたは欲望から永続的な愛へと変わる必要はありません。あなたは本当にそれらの両方を持つことができます. 私の夫との9年間の後、私は彼が私の彼の目を初めて見たときと同じくらい魅力的であると私はまだ思っています。それは偶然ではありません。それは私が今いる人々ではなく、私が彼に目を向けた瞬間に恋に落ちたことを毎日思い出させるからです。. ＃1セックスグラムを送信する. あなたがベントや「ハニードッグ」リストのような気持ちの悪いものにあなたの電話を使うのであれば、ちょっとしたあいさつを送ることによってそれを混ぜ合わせなさい. あなたの最高の資産の裸の写真を送ること、あるいはあなたが彼らと何をしたいのかについてそれらを性別で分類することさえ、彼らが性が一緒にあった方法とそれが初めにどのように生きたかについて覚えています。それはそのテキスト警告音を「ああ、今何をしたの？」から「昼夜を問わずに」「性的快楽」に変える。. ＃2毎日の生活を楽にするために、小さくて重要なことを1つやってください. 時には、私たちがしなければならないことや、しなければならないことのすべてに巻き込まれ、パートナーが感じている苦労や圧力を忘れることもあります。. 自分のやることリストから1つの小さな重要なことを取り除くことによって彼らの一日を明るくすることはそれほど多くはかかりません。ゴミを出すことや掃除機をかけることが最善の前戯であることが時々あります。私はそれらのささいなことが史上最高の媚薬であることをあなたに約束します. ＃3愛していることを告げずに一日中行かない. 私は彼を愛していると私の最初の夫に話すことはめったにありません。時々私達はちょうどあなたがまだ周りにいるという事実によって彼らが知っていると仮定します。しかし、私はあなたを愛して聞いて魂のための食べ物です. 彼が亡くなった後、私は誰かに自分の気持ちを伝えずに一日以上行かないことを約束しました。あなたがそれを言わなければ、私はあなたが彼らが知っていると仮定することはできないことに気づいた。そして、あなたはあなたの心の中に何があるのか​​知らずに誰かが行きたくないと決して思いません. ＃4当たり前のことではなく、自分のしていることに感謝する. 日常生活が邪魔をします、そして、私たちは私たちのパートナーが彼らのことをし、あなたがあなたのものをすると仮定します、そしてそれはそれがそうである方法です。正直なところ、あなたは誰かが当然のことをすることができないか、誰かのために愛情のある感情を維持することは困難です. 彼らがあなたやあなたがしていることすべてに感謝していないと思うならば、あなたは彼らを異なる、そしてそれほど愛されていない光の中で見始め、そしてその逆も同様です。小さいことと大きいことに感謝しましょう。そうすれば彼らはいつも彼らに対するあなたの感謝と彼らの愛を知っています. ＃5怒って寝ないで化粧セックスをして寝る. その「怒って寝てはいけない」という古いフレーズには、朝の早朝に起きて多くの人々が怒っていて有害な関係にある. それを戦うのではなく、時にはそれは正しいよりも幸せである方が良いです。一晩中それをハッシュするのではなく、愚かなことについて意見を異にし、化粧セックスにまっすぐスキップすることに同意します。私はあなたが午前中にはるかに気分が良くなることを約束します。あなたは間違いなく疲れないでしょう. ＃6服を着ない休暇を取る. あなたが子供を持っているかどうかにかかわらず、あなたが性的存在であり、人間の接触と接触を必要としていることを忘れがちです。あなたが少し肌の空腹感を感じた場合は、離れて休暇を取り、それを裸で過ごす. 先に行き、夕食に行きなさい、しかしあなたが家に帰るときそれが服でないことを約束しなさい。肌に肌を重ねるだけで、性液が再び流れます. ＃7抑制を手放す. あなたはあなたが始めた完璧なサイズ2ではないか、あなたは10歳です。しかし、あなたはまだ彼らの心に火をつけた人です。あなたの抑制を手放して、そして再びセクシーになってください。. あなたがあなたの中でセクシーを見るのをやめるならば、彼らもそうするでしょう。いくら変わっても、自分が何から作られているのかを見せ、会ったときのビクセンになってください。あなたがセクシーを見せれば、彼らはセクシーに見えます。10ポンド以上ではありません。. ＃8実験に開放されている. 愛を再燃させる方法を知るための秘訣は、新しいことに挑戦することにオープンであることです。インターネットでは、物を見たり、物を買ったり、いろいろなことを試すことができます。新しいことに挑戦してみてください。寝室に飽きることはありません. ＃9気分が悪くても、一気に花を送るのがいい....

結婚はあなたがすることができる最も困難な関係の1つです。あなたがでこぼこした時間を経験していて、結婚を再燃させる方法を知りたいならば、読んでください. 結婚が簡単だと言った人は誰でも…ああ、誰かが持っているのは確かではない。問題は、結婚したときに魔法が終わったことを聞きたくないということです。実際、私たちの間で「それは私たちになることは決してないだろう」と考えていないのですか？あなたがそれらの蝶が空いている会話と真ん中に成長しているこぶでベッドを交換するのを発見するならば、恐れないでください。それはすべてのカップルに起こります。結婚を再燃させる方法を明確に知ることは決して簡単ではありませんが可能です. 他のみんながそれほどうまくいっているように見える理由はそれがすべて度であるということです。私たちが見つけたのは、「私たちは決して戦うことはない」または「私たちはこれまでになく愛し合っている」と言う人たちが、最初からお互いに情熱を傾けているというわけではないということです。彼らの結婚を再燃させる方法. または、3番目の選択肢は、新婚夫婦です。とにかく、彼らはとにかく言わなければならないことを聞きたいのですが?! あなたの結婚を再燃させる方法 - ただ寝室を含まない14の方法 セクシーランジェリーを購入してお互いのスイッチを入れる方法については数千の記事がありますが、結婚はセックスだけではありません。現実は、結婚で起こっていることが寝室に反映されているということです。魔法を修正して寝室に興奮をもたらしたい場合は、その外側の関係を修正してください. この14のことを試してみてください。. ＃1自分の大切な人をどのように治療したかについて考えてみましょう. 私達は私達の配偶者がもうしないことすべてをよく振り返ります。彼らがあなたを治療するのに使用した方法のリストが間違いなくあり、すべてが彼らの最後から欠けています. あなたがあなたの結婚を再燃させる方法を知りたいのなら、それはあなたの役割とあなたがどのように変わったかを考えることです。あなたが彼らが部屋を歩いたときに笑顔をしていた、あるいは意地悪で、甘くて、そしてかわいいなら、あなたが彼らが再び結婚したのと同じ人になる時間です. 手荷物はあなたの体重を量るので、なぜそれは手荷物と呼ばれています。 「あなたとデートしている」がどのようなものだったのかを考えて、またあなたであることを。拒絶や感情が戻ってこないことを恐れないでください。風に注意してください。こんにちは、あなたは笑顔で再び楽しもうとすることによって何も失うものはありません。幸せな関係を得ること以外何もない. ＃2賛美. 日々邪魔になるとき、誰かがする必要があること、間違っていること、またはあなたのパートナーが怠け者を拾う必要がある場所以外に何も関与しない責任と会話に悩まされるのは簡単です。あなたの配偶者からの感謝を示してからしばらく経っているのであれば、言葉と愛で誰かを外から賛美することを意味します、それからそれは始める時間です. 少しの賞賛は、結婚で失われたものを思い起こさせるのに長い道のりを使います。評価されていないと感じることは、男性と女性の両方が結婚している最大の不満の1つです。だから、彼らが正しくしていることをすべて指摘し、あなたが彼らの助けと愛に対してどれほど感謝しているかを彼らに言うようにしなさい. ＃3箱から出して喜んで. さて、私はそれが性についてのすべてではなかったと言いました、しかしそれは部分的に性についてです。セックスをすることは、長い一日の骨の折れる仕事、子供の叫び声、および不適切な人々の後の別の雑用のように思えます。あなたの仲間が空想していることについて知り、それを実現することは神からの贈り物のようなものです。. 変態であることはあなたのことではないかもしれませんが、時々箱の外の少し誰かであることとあなたの快適ゾーンの外に出ることは両方あなたにとってエキサイティングで欠けているかもしれないその情熱を再燃させることができます. ＃4あなたのパートナーのために時間を作る. あなたが毎晩夕食に座るのを忘れないでください、そしてあなたはお互いの隣にあるテレビのスクリーンを見つめて時間を費やします。しかし、多くの人々は関係においてもっと必要としています。お互いにいることと一緒に時間を過ごすことには違いがあります. あなたがあなたの結婚を再燃させたいのなら、あなただけのものを見つけようとしてください。趣味を拾うか、時間を稼ぐために使用した何かを考えてください。フリーマーケットに行き、シュートを撃って、あるいは本当にクレイジーなことをしなさい。あなたのパートナーのための時間を作ることはあなたの他の義務の前にそれらを置くこととそれらを優先することを意味します. ＃5携帯電話を片付ける. 誰かが携帯電話を2度目の操作をするよりも重要ではないと感じる何かがありますか？私はそれを手に入れました、テキストメッセージdingが私たちに警告したとき私たちはみんな包まれてしまいます。 Pavlovの犬のように、私達は私達のスマートフォンが私達に興味を持っている誰かが私達に私達に言うときすべてを落とすようになった. 問題は、あなたの携帯電話を夕食に、シャワーを浴びる、あるいは寝ることさえしても、あなたの重要な他の人が取るに足りないと感じることです。一緒にいるときは、少なくとも1〜2時間は携帯電話を使用しないポリシーを作成してください。あなたはすぐに中断したり、誰かがあなたのパレードで雨が降ることなく再接続します. ＃6週末の裸の休暇にあなたの配偶者を連れて行く. あなたの子供がいつも戸口にいるのであなたが忙しくなって再びそれらを着るのに十分なほど早くあなたの服を降りるように思えないならば、それは愛を再燃させることを難しくします. ＃7「私はあなたを愛している」というようなことを言う。...

男を拒否する方法を知ることは決して簡単ではありません。各男は異なるので、男を辞任するのに最適な方法はありません。しかし、ここにあなたが確実にポイントを得るのを助けるであろう方法のリストがあります、素晴らしい方法と厳しい方法. あなたは男をうまく拒絶するための正しい方法を知っていますか? これらの簡単な手順で男を黙らせる方法を理解する. 男を拒否する方法 あなたはただ一人の男と別れたのかもしれません、あなたはただ他の男と優しいのかもしれません、あなたはパーティーで新しい男との出会いかもしれません. 状況はどうでもかまいませんが、空想して一緒に出かけたいと思っている人に出会った可能性があります。. あなたが男が好きなら、それはすべての楽しさとダンディです。. あなたがそうしないなら、そして彼は固執している、そしてあなたはあなたの手にちょっとした問題を抱えている. 男を辞任する10のステップ 男を拒否することは微妙な問題になる可能性があります。そしてそれは完全に男とどのように彼があなたを追求しているかに依存します. あなたが興味を持っていないと言うときに後退するのに十分理解している人もいるでしょう。. しかし、メッセージを伝えるためには、もっとしっかりした対応が必要な人もいるでしょう。. 男を却下する方法を知りたい場合は、ここにメッセージを伝えるためにできることのリストを示します。最初のものから始めて、リストの下に向かって進んでください。. その線に沿ったどこかで、あなたは確かに彼の心を固めそして彼を前進させることができるポイントを見つけるでしょう。ふう! 男をうまく拒否する方法 今すべての人は悪くないです。あなたは、彼があなたをとても好きだからといって男がしつこいかもしれないことを理解しなければなりません。いくつかのケースでは、男は本当にいいかもしれませんし、あなたが彼をもっとよく知るようになることを望むかもしれません. そして他のいくつかのケースでは、彼はあなたがたどり着こうと努力していると仮定するかもしれず、そして新たな活力であなたを追求するかもしれません. あなたが男を辞任したいのであれば、そうであるかもしれないものは何でも、あなたが合うようにこれらのポインタのいずれかを使用してください. ＃1真実を言う これは明白で単純です。あなたが特に興味を持っていない男があなたを頼んだ場合、あなたが彼に興味を持っていないことをまっすぐに彼に伝えてください。彼がしつこくない限り、最初は失礼である必要はありません。あなたは本当にあなたと恋に落ちるすべての人に、なぜあなたが彼に興味を持っていないのか、なぜ彼を拒絶したいのかについての説明を負っていません。. ＃2友達になりたい あなたが男を拒否したいが、あなたが彼を失いたいかどうかわからない場合は、今すぐ彼と一緒に外出したくないが、代わりに友達になりたいと彼に言います。これは自分がよくわからないときに最適です。それを把握するために少し時間をかけてください、そして物事がどのように進むかによって、あなたはいつもあなたの心を変えることができます! ＃3はっきりさせる あなたが拒絶した男がもう一度彼と一緒に外出するように頼んだ場合、それはしっかりする時間です。あなたはもう前に優しくしています。それで、今度は、あなたが彼を元に戻すことができない方法がないことを彼にはっきりそしてしっかりと言いなさい。そしてまた、あなたは彼の行動にいらいらし始めていることを彼に言いなさい. 多くの人は、あなたが彼らを拒絶する理由の背後にある論理的な理由を知りたいという迷惑な習慣を持っています。彼らはあなたにそれを説明してほしいと思います、そしてあなたがしたとしても、彼らはより多くの説明を望みます。ですから、自分自身を縛り付けるのではなく、単に拒否を明確にし、詳細な説明には入れないでください。彼はあなたが何を言ってもあなたの答えに満足することは決してないでしょう. ＃4彼に嫌いだと言う 何人かの人々はこれを怖がっています。彼がしつこくあなたに質問しようとするとき、あなたが彼の行動に腹を立て始めていることを彼に伝えてください。あなたが彼を嫌い始めたことを彼に伝えなさい、そして彼があなたを頼むより多く、あなたは彼を憎むだけになるでしょう. ＃5彼の提案に悲しいふりをする 男がやや固執しているが、それでも、とても親切でいい人であれば、彼と話をしてください。あなたが彼の固執に憤慨し悲しんでいることを彼に話してください。彼の絶え間ない提案のせいで、あなたはその日を乗り越えるのに苦労していると彼に言いなさい. あなたが敏感な側をいいやつに見せるとき、たとえ彼がまだ繰り返しあなたに尋ねたいと思っていても彼が後退する可能性が高いです。....

パートナーの信頼を嘘で壊してしまい、それを正しくする必要がある場合は、次のようにしてあなたの関係を救うためにその信頼を取り戻すことができます。. それで、あなたは滑って、少し白い嘘をついて話しました、そして、あなたのパートナーはあなたが赤い手をつかまえました。今、あなたはあなたの行動の苛立たしい結果に直面しており、あなたのパートナーはもはやあなたを信頼していません。あなたが本当にあなたのパートナーを気にかけているのであれば、うそがどれほど小さくても、あなたがしたことは害を及ぼすことであるとすぐに気付くはずです。. あなたが仕事をしている途中か、Facebookで誰とチャットをしていたかについてあなたが嘘をついたかどうかは関係ありません。嘘は嘘です、そしてそれはあなたのパートナーの心に疑いを植える可能性があります。これを大したことのように見せるためにあなたのパートナーを浅くてささいなことと呼ぶように誘惑されないでください。うそをつく あります 大したことではありませんが、それらがどれほど重要ではないと考えても. あなたのパートナーにあなたを再び信頼させる方法 パートナーの信頼を取り戻すことは簡単なことではないかもしれませんが、それは可能です。あなたの心が正しい場所にあり、あなたがあなたの行動に対して本当に悔い改めているなら、あなたはあなたが破った信頼を再構築するために必要な努力をするでしょう。あなたがそれを失った後に戻ってその信頼を得ることに取り組むことができる方法のいくつかは以下の通りです： ＃1修正する. 白いうそをついた後に取るべき最初のステップは謝罪することです。言い訳をするのではなく、あなたが自分の行動に対して全責任を負うこと、そしてあなたが彼らの信頼を取り戻すために一生懸命努力することを望んでいることを示しなさい。あなたのパートナーがあなたを再び信頼するのにかかる限り待つことをいとわない. 彼らの許しを期待するのではなく、代わりにこの時点からあなたの行動を通してそれを稼ぐことに取り組んでください。あなたの側で何の努力もしなければ状況はそれ自身を解決しないでしょう、それであなたが仕事に入れていることを確認してください. ＃2誠実さが最善の策です. これは非常に重要な点です。特に、そもそも嘘をついてこのような望ましくない状況に陥ってしまったからです。顔を保存することを期待して、同じ間違いを2回したり、前の白い嘘を別の嘘で覆ったりしないでください。 2つの誤りは実際には正しくない. あなたが嘘をついた理由についてあなたのパートナーに正直な理由を話し、次回それがどう違うかを説明してください。あなたの行動が誠実であり、あなたの言葉がこれから本物になることを彼らに知らせてください、そしてあなたのパートナーはそれにあなたを拘束することができます。これは空の約束ではない、あなたは本当にそれを証明しなければならない. ＃3しばらく悪役と見なされる準備をしておく. あなたのパートナーは、あなたが嘘をついた後もそう簡単にあなたに彼らの信頼を与えることはありません、また彼らはしばらくの間あなたを愛し、愛情を抱くこともないでしょう。あなたは間違いを犯しました、そして、あなたは結果に対処しなければなりません、それであなたがそれを正しくしたまで悪役として見られるように準備してください. 学んだ教訓としてそれを取ります。それはあなたが二度と同じ過ちを犯したくないようにするのに十分なインセンティブであるべきです。冷たい肩を与えられるのは気分が悪いですが、あなたが間違っていたことを知っていれば、あなたは彼らの反応に値することを知っているでしょう. ＃4信頼できる. あなたが信頼できるとき、これはあなたがあなたの言葉の人であることを示しています。あなたのパートナーが必要とする時に信頼できそして利用可能であることはあなたが失われた信頼を元に戻すのを助けるでしょう。あなたが補正をし始めるとき、これがお買い得の一部であると考えてください. ＃5オープンブックになる. あなたはあなたが話したどんな嘘でもあなたのパートナーの心に疑問を投げかけるので、それはあなた自身とあなたの居場所についていつもよりオープンになり始めることをお勧めします。あなたのパートナーが尋ねなければならないことなくボランティア情報、そしてそれが本当であることを確認する! 彼らがあなたが正直であることを確認するために身元調査をすることを決心するならば、あなたはあなたがまっすぐにすべての事実を持っていることを確認したいです。通信路を開いたままにして、電話をオンにしたままにしてください。うそをつくことによって、他の多くの疑いがあなたのパートナーの心に溜まる可能性があります。. ＃6あなたのパートナーのニーズを尊重する. あなたのパートナーが彼らがうそを乗り越えるのを助けるために彼ら自身にスペースまたは時間を要求するならば、彼らの決定を尊重してください。船を放棄したり、あなたを許してくれるように頼んではいけません。. 二度と傷つけないことを証明するために必要なあらゆる変更を加えることを彼らが知っていることを確かめなさい、そしてあなたはそれを解決することにコミットしている. ＃7後悔を表示. 信頼を築くためにできる限りのことをしていることをパートナーに思い出させてください。そうすれば、彼らは二度と裏切られることがないようにするために何もしなくなります。あなたがただ吸っているように見えるかもしれないので、過度にお世辞を言ったり愛情深くしないでください。あなたは彼らが間違ったことをしたことを知っていて、それについて恐ろしいと感じる誰かとして出くわしたくなるでしょう. ＃8あなたの約束を守る. あなたが変更をすることを約束し、あなたの関係に信頼を築くための特別な努力をするとき、あなたのパートナーはこの約束を軽々しくとらないでしょう。あなたがするどんな約束でも石に設定されます、そして、あなたがそれを守らないならば、あなたは正直者としてあなたの信頼性に別のへこみを加えたことを賭けることができます. あなたがあなたが守ることができるという100％の確信がないという約束をしないでください。あなたはいつもよりもっと精査されるでしょう、それでいつもあなたのつま先にとどまります....

数年間の快適さと日常生活の後、あなたの結婚生活の火花はその過程で失われる可能性があります。これはあなたの配偶者と再接続する方法です。. あなたの結婚式の後、あなたは新婚旅行のフェーズを持ちます。すべてが新しくて刺激的です。しかし、数年が経つと、たぶんあなたは子供をもうけた、またはたくさん仕事をした、物事は変わる傾向があります。あなたの結婚はロマンスの中心から退屈な高速道路に行きます、それであなたはあなたの配偶者と再接続する方法を学ぶ理由です. その輝きを維持し、あなたの配偶者と再接続するためには、事態をもう一度変える必要があります。あなたとあなたのパートナーの両方に。物事を取り戻すための1つのトリックはありませんが、思ったほど難しくありません。再接続を約束している限り、すべてうまくいくはずです。. なぜあなたは切断されたのですか? あなたの配偶者との再接続を開始するための素晴らしい方法は、最初の場所で何がうまくいかなかったのかを把握することです。それはおそらく戦いでも大した状況でもありませんでした、しかし、むしろあなたはわだちで立ち往生しました. たぶんあなたはデートに行くのをやめた。おそらくあなたはルームメイトのように感じます。またはあなたはただお互いに聞くのをやめた。これらのことはすべて結婚では普通のことです。ロマンスの干ばつは切断を引き起こします。しかし、それを元に戻すと再接続できます. あなたは正しい方向に進んでいます 物事が違うことをあなたも認識したという事実は良い兆候です。何人かの人々は彼らが見ることさえできないわだちで立ち往生しているこの結婚の窮屈に何年も行きます。しかしそれを理解し、あなたの配偶者と再接続するためのステップを踏むことはすでにたくさん言います. あなたとあなたの配偶者が同じページにいることを確認してください。彼らがあなたがかつて持っていた火花を失ったように彼らが感じるかどうか彼らに尋ねなさい。そして、あなたがそれを取り戻したいと彼らに言う. あなたの配偶者と再接続する方法 普通を避けなさい。月に1回デートナイトをして、同じレストランに行き、同じ食べ物を注文しますか。それについてロマンチックなことは何もありません。あなたは自分の子供、仕事、そして請求書についてだけ話しますか？ライフパートナーではなく、ルームメイトになります. 再接続するために、最初にあなたを結びつけたものとあなたが今誰であるかのバランスを作ります。. ＃1あなたの最初の日を作り直す. あなたがバーで会ったか、マクドナルドに行ったか、あるいは災害日があったかどうか、その最初の日から何かがクリックされました。それで、それをあなたがそうすることができるのと同じくらいよく作り直す。同じ場所に行ったり、同じ料理を作ったり、あるいは同じ服を着ることもできます. 接続があった日の両方を思い出させるので、これは素晴らしいスタートです。そして火花は始まったばかりです. ＃2あなたが同じではないことを理解する. 彼らがかつてそうしたように同じ動きと日付がうまくいくと予想しないでください。二人とも今は別の人です。それで、それらの瞬間と思い出はあなたが失ったものをあなたに思い出させることができるけれども、あなたが今いる人にそれらの瞬間を変えなさい. 多分あなたは危険を冒してクレイジーな冒険に出たのですが、今はもっと責任があります。だから危険を取り戻して興奮に集中する. ＃3一緒に働く. あなたが再びあなたの配偶者と再接続する方法を知りたいならば、あなたの両方が標準の外で一緒にするために何かを見つけなさい。家から離れて新しいことを試してみてください。料理教室に行く、脱出室に行く、あるいはお互いに何かを教えることさえ. 一緒に仕事をすることは、最初の段階であなたをこんなに素晴らしいチームにした理由を再接続し、理解するための素晴らしい方法です。. ＃4話して聞いて. 長い間誰かと一緒にいたなら、あなたはちょっとゾンビのように人生を歩むことができます。あなたはすべてを聞くかもしれませんが、実際には聞きません。だから時間がかかる. 毎日一緒に朝食をとるか、仕事にカープールを利用するようにしてください。本当に話したり聞いたりする時間を自分自身に与えてください。あなたが何かについて心配しているなら、あなたの気持ち、あなたが望むもの、あなたの計画について話し合ってください。コミュニケーションは単に共有することではなく、聞くこととやり取りすることについてです.  ＃5努力する. あなたが誰かに慣れたら、それはすべてをより簡単にします。あなたは緊張したり、着飾ったりする必要はありません。しかし、あなたの化学と情熱をあなたに与えるあなたの胃の中に蝶を持つことについての何かがあります. ドレスアップし、ワックスを取り、あなたの髪をスタイリングし、そしてあなたが最初にしたその努力を入れる。最初のデートは不安でいっぱいかもしれませんが、あなたが最初のデートに入れた努力は刺激的です。だから興奮しなさい。あなたがあなたのロマンスの始めにしたようにあなたの配偶者とのデートの準備をします. ＃6家族を参加させる. 前述したように、現在は状況が異なりますので、それを念頭に置いて再接続してください。あなたは一人で時間を過ごす必要がありますが、あなたの再接続にあなたの子供や家族を巻き込むことも同様に重要です. 家族旅行、二重デート、またはバーベキューをしてみんなを招待しましょう。あなたが気にしている人々の真っ只中でつながりながら、これはあなたを正常な感覚に戻すでしょう。....