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婚約シーズンは私達の間です！ソーシャルメディアのフィードをスクロールしていくうちに、高校に行ったことについてのリングやラブストーリーが、重要な他の人の提案に対して「はい」と言っただけで表示されます。私たちの心の中には、これらの壮大なロマンチックな身振りを覆っている人もいます。私たちの中には、ソーシャルメディアの至るところで私たちのエンゲージメントストーリーを投稿している人たちの一人になり、私たちの指輪と私たちの重要な他の人たちを披露しているほどラッキーな人もいます。いたるところに興奮があります。人々はすでに提案する方法、誰が彼らのブライドメイドになるように頼むべきか、そして彼らの色はどうなるかについてすでに考えています. もちろん、あなたが花嫁であれば、あなたの頭は一つの考えで満たされるかもしれません。それは、ドレスです。これはあなたが常にあなたの結婚式の日に関連付けるドレスです。それはあなたがあなたの人形でドレスアップをしている若い女の子だったのであなたが夢見てきたドレスかもしれません。それが遂に本物のドレスを選ぶ時が来ました。これは感情の旋風を伴うことができます。私たちが子供のころに夢見ていたドレスは、スタイルが変わるにつれてもう存在しないかもしれません。今出ているドレスは絶妙ではありません。いくつかのドレスは必見です。あなたが従事している友人がいるならば、あなたがあなた自身のためにこれらのドレスの全てを見た後まで彼らの目をシールドしてください。あなたが服装に対するあなたの主張を述べたら、あなたは彼らとそれを共有することができます。この18個のドレスは、今年も見逃せません。! 18現代の王室にぴったりのドレス Harry王子とMeghan Markle王子の間のRoyal Weddingがやってくると、みんな彼女が何を着ようとしているのかについて話題になります。 MeghanとHarryはWilliam WilliamとKateのように厳密な規則を持っていませんが、従うべきものがまだあります. このドレスはゴージャスです、肩と胸の裂け目をレースで覆われた幻想のネックラインで覆います。キャップスリーブのラップボディスは盲目のベルトで終わり、ロマンチックなスカートに流れ込みます。このドレスは優雅さとロマンスを染み込ませます. ドレスの裏にさえロマンチックで、単純化された王女の感触があります。レースは後ろに続いています、そこでそれは途中で生地に会います。首のうなじまで美しいボタンがあります。これはプーフなしで王女になりたい女性に最適です。. 17ボヘミアのブライダルドリーム すべての友達グループには、他の友達グループよりも少しボヘミアンな友達が1人います。あなたがその友人であればこのドレスは完璧です。これはシースフィットドレスで、体をまっすぐに上下します。実際にボヘミアンな外観に貢献している、半袖の襟付きの機能を備えたコールドショルダースリーブがあります. 全体のドレスは真珠のように見えるものを通してそれに刺繍された複雑でありながらも単純なパターンを持っています、それは単にひもですが。パターンは、ボディスからフロアまで、バックまでスイープすることさえあります。ドレスの裏側には急落したVカットがあり、花嫁の背中の半分以上が見えます。ベルスリーブの生地と流れはVの周りに続き、ガウンの裏に寸法を加えます. 16ストレートアウトオブギャツビー 人々が考えるとき グレート・ギャツビー そしてデイジーブキャナン、彼らはおそらくアールデコスタイルのドレスとフラッパー髪型を想像します。私たちがデイジーを連れていってより長いガウンに入れるとしたら、これは絶対に彼女のウェディングドレスになるでしょう。より暗いアイボリーと真っ白な色で利用できる、このドレスはバストのまわりで始まって、そしてイリュージョンキャップスリーブの上に運んでいるビーズで、単純化した正面を持っています. ドレスの前面は平らに見えますが、背面はドラマがある場所です。首のうなじから尾骨の真上まで、20年代を彷彿とさせる複雑なビーズがあります。このビーズは完全なウェディングドレスを犠牲にすることなく時代を捉えます。このドレスにフラッパーのヘッドバンドを添えてください。あなたはそこで最もエレガントなギャツビーの花嫁になるでしょう. 15モダンモダン 宗教的な儀式に参加している花嫁はしばしば彼らが従わなければならないという厳格なガイドラインを持っています。これらの儀式のためのほとんどのドレスは花嫁が完全に隠蔽する必要があります。いくつかの花嫁のために、多くのドレスは劇的なネックラインで作られているので、これはイライラすることができます. Allure Bridalsによる、このガウンは、すべての商品を披露することなく完全な結婚式の魅力を提供します。この4分の3の長さのレースのボディスにクルーネックがあります。ベルトは自然な腰に座り、シフォンスカートで広がっています。背面にはレースとボタンのディテールがあります。ボタンはボディスの上からドレスの2から3フィートの列車の終わりまで行きます。これはもっと隠されたままでいるか、冬の結婚式をしなければならない花嫁のための素晴らしい、現代的なオプションです. 14フルグリッツアンドグラマー いくつかのドレスは人々の十分な注意を必要とします。この王女のボールガウンはそれらのドレスの一つです。全体のボディスとガウンのスカートを介してビーズで、これらはエレガントな王女の戴冠式の雰囲気を放つ。恋人のネックラインはいくつかよりも少し劇的ですが、それは完全にビーズの詳細をアクセントにしています。スカートのビーズのほとんどはシフォンとチュールスカートのレースのオーバーレイで発生します. 微妙な表情のために、花嫁は白いドレスの上に白い銀のレースでこのドレスを選ぶことができます。劇的で古い外観は、ビーズが金色に見えるようにする、アンティークアイボリーガウンの上のアイボリーシルバーレースから来ています。この列車はあなたがあなたの王子に向かって通路を歩いていくとゴージャスに見えるでしょう。このドレスは、伝統からあまりにも遠く離れずに見事で目立つための素晴らしい方法です。. 13イリュージョントップス イリュージョントップスとネックラインは非常にトレンディで超便利です。これらのドレスは、ストラップを固定したり、物をテープで固定したりする必要があるという不快感を与えることなく、劇的な外観を可能にします。遠くから、これが幻想のネックラインであると言うのは難しいです。このイリュージョントップはドレスの袖にオフショルダーの外観を与えるアップリケとヌードボートネックを持っています. それはまたそれを劇的な外観を与え、ボディスの一部が薄いように見えるようになります。このドレスは膝の周りに広がるようになりフィット感とフレアです。このドレスのレースの詳細はからジュリエットを思い出させる ロミオとジュリエット. このドレスをゴージャスにするロマンチックなドラマがあります。レースは電車の中を散発的に続き、ガウンのすくい上げられた後ろにフォーカスを作成します....

2017年は辛い年でした。私たち全員にとっては荒い年でした。今年は夢であり、私たちが目覚めてそれを成し遂げることができると期待していたのは、ほぼすべての人たちでした。しかし、2018年に2017年を休ませ、より良いものにするための時間がようやく訪れました。米国。私たちは昨年の繰り返しを望んでいません、今私たちは？絶対違う. だから私たち全員が2018年も吸っていないことを確認するために私たちの役割を果たす必要があります。そして、私たちはあなたの新年の決議に一度だけ固執することや健康になることや予算を組む方法を学ぶことのような狂ったことをすることについて話していません。私たちはあなたの人生をより良くするためにあなたが個人的に取り組む必要があることについて話しています。実を言うと、実際には2017年は必要以上に難しくなりました。あなたは2017年に起こったすべてのひどさの背後にいるわけではないかもしれませんが、あなたは貢献しました。私たちを信じていませんか？あなたの星座の性格に基づいてあなたがどのように2017年をはるかに悪化させたかについて学ぶために以下のリストをチェックしてください. 18人の牡羊座は成長していまいましい大人のように振舞うことを拒んだ 大人になり、自分自身に責任を持ち、成長するという考え全体はひどいようですね。まあ、頑張ってね。あなたがあなたの大きな女の子のパンティーを履いて、大人の寒い過酷な世界に直面する時が来ました。いいえ、それはすべてのバラや蝶ではありません。税金や食料品の買い物のようなひどいことがあります。そして、あなた自身とあなたの行動に対して責任を取るというこのきちんとした概念もあります。あなたがミスをした場合、あなたはそれに責任を負う必要があります。 2017年に他の人に非難を渡すことが多分多かったです。それはそのような簡単な方法のように思えるかもしれませんが、それはあなたを噛むために戻ってくるでしょう。だから2018年にあなたのものまで持ち歩いて、不完全な大人の残りの部分の仲間入りをしましょう. 17あるいは要求の多い牡羊座は世界を望んだ あなたがデマンドと呼ばれるのはこれが初めてではありません、それは牡羊座ですか？実際、あなたが要求していると彼らが呼んだときに、人々があなたを侮辱しようとしていることにあなたはおそらく気付いていないかもしれません。しかし、それは本当です。それはあなたが何を望んでいるのかを知ること、そしてそこに座ってあなたがそれを手に入れることを要求することのもう一つのことです。人々はあなたが欲しいものをあなたにまさに与えていなかったので、あなたは2017年の多くを超欲求不満と焦ることで過ごしましたか？それはあなたの人生を過ごすための楽しい方法ではありません。私たちはあなたがリーダーであり、あなたは忍耐力のトンを持っていないことを取得しますが、それは要求と積極的であることの言い訳ではありません。 2018年、牡羊座でもっとうまくやる。深呼吸して、要求ではなくきちんと尋ねる方法を学びます. 16おうし座は目を閉じてファンタジーの国に住んでいた おうし座、目を開いて世界に直面する時が来ました。それがわかります。 2017年は恐ろしかったです。一年を通して、頭に砂を埋めて世界が存在しないふりをした方が、心理的にはおそらく良かったでしょう。しかし悲しいことに、それは出てきて音楽に直面する時が来ました。私たちはあなたが完璧であるためにすべてが大好きで、それが正しい場所にあることを知っています。しかし、それは現実ではありません。あなたは世界から隠れることによって自分自身に何の恩恵も与えません。あなたはあなたの空想の土地を後に残して、あなたの人生の厳しい時代に直面しなければなりません。あなたの強い仕事倫理を上手に使い、私たちがこの現実をきれいにするのを助けて、それがあなたが望むその完璧な世界に近づくことができるように. 15またはおうし座は彼女が少しでも間違っていたことを認めなかった おうし座、あなたはあなたが間違っていたことを認めて本当に苦労しています。実は、あなたは「私の悪い」、「すみません」、「それは私のせいだ」という言葉を、この一年に一度も言ったのですか？おそらくそうではありません。そしてそれはあなたの内なる雄牛が最も頑固な黄道帯だからです。あなたがあなたの旗を植えたら、あなたは動いていません。あなたは他の誰かが言うことやあなたが傷つけなければならないその感情を気にしません。あなたはちょうどあなたが言ったことに正直でそして固執する必要があります。 2017年にはそのような態度はうまくいきませんでしたし、2018年には地獄が助けにならないことは間違いありません。私たちはそれが困難になることを知っていますが. 14ジェミニは凍りついて決して決断を下すことができなかった ジェミニさん、あなたにとっては「決定不能」が2017年をめちゃくちゃにしたのです。あなたは決断を下すのが得意ではないことを知っています。それはあなたの中の双子です - あなたはいつもあらゆる決定の両側を見ることができます。そして、あなたは合理的に両側を議論することができるので、あなたはただそこに座り、選択を拒否します。それは人生を生きるための方法ではありません、ジェミニ！決定を下さないことは、誤った決定を下すよりもはるかに悪いです。 2018年に未知のものに対するあなたの恐れと戦って、自分自身がただ何かのためにただ何かにコミットすることを許してください。あなたは、決断を下して人生を生きるためにただ自由になるのではなく、最悪のシナリオを実行することに頭を悩ませていました。もう少し衝動的になり、ただあなたの腸に耳を傾けるべき時が来ました。私達は約束します、それはそれほど悪いことではないでしょう. 一年中感情的な手荷物の周りに運ばれる13の癌 それを言うのは私たちの心を壊します、しかし、癌、あなたはこの罪悪感と感情的な手荷物のすべてを持ち歩くこと2017年のそんなに過ごしました。女の子、それはあなたの負荷を軽減する時が来ました！それらのバッグを降ろして、2018年だけに持ち込み荷物をやってみてください。誰もその巨大なチェックバッグを必要としません。特にあなたの癌ではありません。他の人の感情的ながらくたを引きずっているからです。あなたは自分自身かもしれないと思う小さなことに自分を打ち負かしました。そして、あなたはその罪悪感を持ち去り、あなたが今までで最悪の人ではないと信じることを拒否します。あなたは自分自身に優しくなる方法を学ぶ必要があります、癌。その許しあなたはあなたの友人や家族に見せますか？自分を許す方法を学ぶ時が来ました。そうでなければあなたの心は爆発するだろう. 12 OR癌はWaaaaaaayが高すぎる 癌、あなたはたぶん私たちがあなたが敏感で気分が悪いと知られていることをあなたに言う必要はありません。実際、あなたはすでにこのリストを読んでいくつかの涙を流したかもしれません。そして、自分の感情に触れ、自分自身を表現するのが好きな人であることに問題はありません。しかし、あなたのパートナー、友人、そして家族があなたの気分の変化と同期していることを期待しているなら、それはあなたの関係に大混乱をもたらす可能性があります。彼らはあなたと同じ感情的なページにいなかったので、あなたはあなたの最も近い愛する人たちと怒って2017年の多くを費やしましたか？多分あなたのパートナーはあなたが期待したほどロマンチックではなかったか、あなたの友人はあなたの誕生日を忘れました。そのようなことが起きたとき、あなたは怒りにぶつかり、あなたの感情にあなたを支配させることができます。 2018年に、あなたはそれらの感情を支配する時が来ました. 11レオは彼女が持っていたものに満足しているだけではあり得ない レオ、あなたはフレーズを聞いたことがありませんでした：比較は喜びの泥棒ですか？それは本当です。あなたの人生を他の人の人生と比較するのにあなたのすべての時間を費やすならば、決して幸せになることはないでしょう。あなたはあなたの人生を他の人々のものにし、あなたが彼らが持っていたものを持ってほしいと望んで、2017年の多くを過ごしました。あなたは、同僚が得たプロモーション、あなたの姉が買った新しい携帯電話、そしてあなたのお気に入りのセレブがソーシャルメディアで紹介する美しい肌を望んでいました。レオ、もう十分だ！あなたが他の誰かの人生を過ごしたいと願っているあなたの時間の全てを費やすならば、あなたはあなたの人生に満足することは決してないでしょう。目標を設定し、自分をより良くするために努力することは素晴らしいことですが、それは他人との競争ではありません。 2018年に自分自身と競争し、それから比較を残す. 10またはレオはすべての注目の中心になる必要がありました。です。時間. レオ、あなたはスポットライトが大好きです。私達にそれを言う必要はありませんでした！あなたはおそらく2017年にあなた自身を注目の的にする機会をたくさん見つけました。友達と外出するときは、すべての人の目があなたの方を向いていて、みんながあなたの話を聞いているのでない限り、あなたは幸せではありません。友人の結婚式や誕生日パーティーのように、あなた以外のイベントでスポットライトを盗まれたことさえあるかもしれません。あなたは賞賛と注意を愛しています。これらのことを楽しむことには何の問題もありませんが、それは無駄で、生意気で自己中心的なものとして遭遇する可能性があります。そしてもちろん、誰もそれに対処したくありません。この行動で2017年に友達を怒らせ始めたのであれば、2018年に新しいアウトレットを見つける時が来ました。おそらくあなたは地元の劇場グループに参加してそこにスポットライトを見つけることができます?...

私たちのほとんどは、それが美しくなることの意味について間違った考えをしばしば持っています。一般的な考えにもかかわらず、審美的に魅力的であることは、単に遺伝的宝くじのラッキー勝者であることよりはるかに複雑です。お気に入りのモデルや有名人を見てみると、それらの外観を構成する属性のカクテルがあることに気付くでしょうし、それらをInstagramの話に惹きつけてください。そして、それらの多くは、完全な唇、きれいな肌、そして素早い新陳代謝に恵まれていましたが、それほど多くの現金ではなく、慎重な職人技では達成できません。. 誰でも学ぶことができる貿易の多くのトリックがあります。これらを使えば、あなたがすでに持っているものを使って作業し、あなた自身の最強の機能を最大限に活用することができます。良いニュースは、あなたがそれをやってのけるためにプロのメーキャップアーティストである必要はないということです。あなたが美人だと思うように人々をだましていくのに必要なすべての要素は以下の通りですが、警告の言葉です。! 18あなたが島を訪れたようにステップアウト 日焼けクリームの層の中で眠りに落ちて、あなたがバハマのビーチで昼寝から目を覚ましたように見えて目を覚ますより良い気分がありますか？特にあなたがVoldemortの日焼け能力を持っている場合、それは不便な事実ですが、日焼けはすべてをより良く見せます。あなたの体はより色調がよく見えます、あなたの目は明るくなり、そして全体的にあなたは健康に見えます. あなたが私のようで、あなたの肌のまぶしい白い顔料で誰かを盲目にすることができるならば、あなた自身にスプレー日焼けを予約するか、または家であなた自身のをしてください。あなたが鶏肉で、アリアナグランデの量が少ないほどオンパルンパがひどい場合は、まずインスタントゲルを試すことができます。あなたがそれを台無しにした場合、あなたはそれをまっすぐ洗うことができます. 17フラッシュ・ゼム・ユア・ベスト・スマイル 残念ながら、私にとってはRBFはもっと美しく見えることを望んでいるための大きな没落です。本物の笑顔は、メイクアップや最適な体重であることよりも、より活気にあふれ、魅力的で、親しみやすく表現するための素早い方法です。これはあなたがチェシャ猫のようにニヤリと毎日回る必要があるという意味ではありませんが、あなたの中立的な表現に取り組むことは長い道のりを行くでしょう. あなたはいつも笑顔をたたいてそれからタッチでそれをダイヤルすることから始めることができます。自動的にあなたの目は明るくなり、あなたの顔全体はより美しくなります。 RBFの状況は、公共交通機関での生活を妨げるクリーパーや、迷惑なセールスマンを寄せつけないために重要な役割を果たしています。. 16ストライク・ユア・ベスト・モデルのポーズ 特に写真の中で、笑っていないことがあなたの最高の顔の特徴を際立たせることがあります。あなたの最高の写真の顔を見つけることはいくらかの練習を必要とします、しかしあなたがそれらを締め出したら、あなたは彼らがどんな予期しないスナップショットのためにでも準備ができているでしょう。私はあなたがカメラ付き携帯電話を見るたびにあなたがBlue Steelを引き裂くことを提案していません、しかしあなたの最高の角度を考え出すことは利益をもたらすでしょう. あなたはおそらくばかみたいに感じるでしょうが、どれがあなたにとってうまくいくか、そしてどれがうまくいかないかを考え出すためにしばらく時間をかけてください。いくつかのアイデアを得るために最も美しいInstagramのモデルの茎を持っている - これらのギャルは彼らの角度を知っています。あなたの最も魅力的な顔のポーズを釘付けすれば、あなたは二度とFacebook上でそれらの恐ろしい、ふざけていない「タグ付き写真」について心配する必要はありません。. 15カイリー・ジェンナー・パウトを学ぶ だれがよいTrouty Poutを愛していませんか？そこに最も美しいモデルと有名人のいずれかを見て、あなたは唇の完全に完全なペアが一般的な要因であることがわかります。カイリーのふくよかな唇が実際に奇跡的な化粧技術ではなく唇のフィラーの結果であることは私達全員が秘密ではないことを知っています、しかしこれは私たちが試みるのを止めません。カイリージェンナーの化粧方法は、まだ針に頼ることなく満腹感を与えます. あなたはこの外観を達成するためのチュートリアルのsmorgasbordをYoutubeに感謝することができます。それは本質的にあなたのライナーをあなたの自然な唇ラインを越えて微妙に拡張してハイライトとローライトで働くことを含みます。注意して、あなたが公に出かける前にあなたが偽りの仕事を複数の角度で検査することを確認しなさい、それがあなたがチョコレートアイスキャンデーに過度に熱狂的になったように見える側からちょうど入れなさい. 14最速の修正は？笑い 笑うことは、そのすべての内面の美しさを外面に移すための最も早い方法です。それはあなたの笑顔（今は完全に白くなっている - あなたは大歓迎です）を披露してあなたの顔全体を明るくするだけでなく、それはあなたがフレンドリーで親しみやすいように見えます。人々はポジティブに見え、楽しい時間を過ごしているように見える人に自然に引き寄せられますが、それを避けて努力し続けるようにしてください。. ハイエナのように笑って周りを回って回るのはおそらく賢明ではありません（それはあなたを非常識に見せるでしょう）が、本当に面白い何かを見つけたら良い腹を笑わせることを恐れないでください。究極のクイックビューティーフィックスのためには、それは超簡単です、そして最も良いニュースはそれが無料になるということです! 13このように目が覚めたように行動する 「あの女の子の平らな髪が大好きだ」と誰も言わなかった。健康的な、ボリュームのある髪は常に美しかったです。あいにく、頭が弾力のある波でベッドから飛び出すのは神話で、映画でしか見られません。幸いなことに、毛髪製品を大量に集めて根元から弛み止めを持ち上げることができます。. 私はまたあなたの髪の質感を与えるために海の塩スプレーの大ファンです、それは数秒で適用されることができて、焼かれて、そして空気乾燥のために放置されます。もう1つの素晴らしいヘアーハックは、乾いたシャンプーで、外出時にミニ缶をハンドバッグに入れたままにしておくことです。それは本当にヘアライフセーバーです. 12腹筋を整えて直立する 良い姿勢は、単に良い脊椎の健康以上のものです。あなたがまっすぐに立ち上がって、あなたの背骨を正しく整列させるとき、あなたはより高く見えるだけでなく、あなたはまたあなたのコア筋肉を活性化しそしてあなたのおなかの中に引き込まれるでしょう。これはすぐにあなたの胃を平らにし、あなたのウエストラインからインチを取ります。モデルからアスリート、ダンサーまで、多くの人々が、ソファでリラックスしているときでも、起きている時間を通してコアをアクティブにします。. 即座の結果を示すこと以外に、あなたの腹部の筋肉を一貫して引き込むことによって、あなたはあなたの横方向の腹部を働きます。最初はそれを維持するのは難しいかもしれませんが、結局それはより簡単になり、結局自然になり、単なる素早い修正ではなく、長期的なおなかを整える結果をあなたに与えます。ウィンウィン!...

たまには気分を落ち着かせるのが普通ですが、絶え間ない否定は健全ではありません。高い自尊心を持ち、自分自身について気分を良くするためにこれらのヒントを使用してください. 自尊心が低いということは、仕事、人間関係、そしてあなたの精神的および肉体的健康など、あなたの人生のほぼあらゆる面に大きな影響を与える可能性があります。しかし、高い自尊心を持つ秘訣はそれほど難しいことではありません。. 高い自尊心は、前向きな自己価値と見通しを発展させることからもたらされます。これはあなたがあなた自身の中で積極的に構築しなければならないものです。あなたが少しずつあなた自身の自尊心を築くことができる多くの方法があります。重要なのは、あなたは一貫性を保ちますが、時々失敗しても自分を打ち負かしてはいけないということです. 高い自尊心を持つためのヒント あなたが低い自尊心に苦しんでいるならば、あなた自身についての前向きな感情を助長することをあなたの人生の中でそれを優先するようにしなさい。高い自尊心のためにこれらのヒントのいくつかから始めることは有用である場合があります. ＃1ビジョンを持っている. 自信を持って自信を持っていたい人としての自分のイメージを形成しましょう。多くの場合、それはすべてあなたの考え方から始まります。あなたが自信の高い自信のある人になることができると信じているなら、それはまさにあなたが他の人たちにもやってき始める方法です. ＃2現実的な目標を設定する. 夢や願望があるだけでは不十分です。あなたはあなたがあなたが指定された時間枠内に達成することができると知っている現実的な目標を設定しなければなりません。その日の明確で実行可能な目標を書き留める練習をしてください。また、長期目標を設定することも忘れないでください。これはあなたにヒットするターゲットを与えます、そして、あなたが実際にあなたのリストからそれらのアイテムをクロスさせることができるとき、少年はそれが気持ちいいですか! ＃3計画を立て、それに沿って進む. 目標ができたので、次のステップは、目標を達成するためのロードマップを自分で作成することです。計画を立てることで、賞品に注目することができます。さもなければ、あなたはさまようか、横になるか、またはあなたの動機を失うかもしれません. ＃4自分自身について前向きに考える. あなた自身とあなたの周りの世界について前向きになりましょう。起こっている悪いことを考えたり、起こりうる不快なことを心配しないでください。ここと今に焦点を当て、あなたが欠けているものに焦点を当てるのではなく、あなたが持っているものに感謝します. ＃5自分を高く評価する. あなたが高い自尊心を持ちたいのなら、それを定期的に裏に自分自身をその比喩的なパットにする習慣にしてください。あなた自身を評価するために毎日ほんの少しの時間を費やすことさえあなたの気分とあなたの自尊心に大きな違いを生むことができます。その日あなたが助けた人々、あなたが成し遂げたこと、そしてあなたが自分自身に感謝することができる他のことについて考えてください。. ＃6あなたの内なる批評家を黙らせる. あなたの頭の中であなたが十分ではないと言うその声は、特に低い自尊心を持っている人たちのために、時々大声でそして固執することができます。あなたの生活の中でそれを必要としないのですか。自分自身を置くのをやめて、もしあなたが聞くべき一つの内なる声があれば、それは「あなたは素晴らしいです、あなたは素晴らしいことをすることができます！」と言うのです。 ＃7比較にノーと言う. 自分を他人と比較しないでください。あなたは常にあなたより良いか悪い人を見つけるでしょうが、それはあなたの自尊心が常に比較することは健康的な習慣ではありません。あなたをユニークにするものを祝い、あなたの目標を念頭に置いてまっすぐ見てください。. ＃8完璧は神話です. 物事をうまくやることは非常に称賛に値する。しかし、完璧を追求することは避けてください。それを達成するのは不可能な目標です。代わりに、あなたが高い自尊心を持ちたいのであれば、あらゆる状況とあらゆる仕事であなたのベストを尽くすことに集中してください。また、それらがあなたをユニークにするものであるので、あなたの不完全さを祝いなさい. ＃9運動して活動する. 運動はあなたの体、心、そして自尊心に驚異を与えることができます。それはあなたの脳に気持ちの良いエンドルフィンを放出します。さらに、それはあなたが内と外に自分自身について気分が良くなるようにあなたが健康を保ちます. ＃10みんな間違いを犯す. たとえ最善の意図を持っていても、人々はまだ間違いを犯しているので、あなたがそれらをコミットするときはいつも自分自身を打ち負かしてはいけない。それから学んで先に進むだけです。謝罪が正しいのであれば、本物であるが、あなたが責任を負うという過ちに誰かを殴らせないでください。. ＃11あなたが変えることができるものに集中する. あなたがコントロールできないことを強調するのをやめなさい。代わりに、あなたが変えることができるものに集中してください。状況をより良くするために最善を尽くし、そしてあなた自身とあなたの能力を信じてください. ＃12あなたが変えることができないもので平和を作ります. 今、あなたのコントロールの及ばないものに関しては、それを平和にすることが最善です。これらのことを心配する必要はありません。あなたの時間とエネルギーを無駄にしないでください。代わりに、あなたのエネルギーをあなたの人生と他の人々の人生に良い影響を与えることに集中させてください。. ＃13好きなことをする....

社会は私たちに、人生は目覚め、働き、眠り、そしてもう一度それをすることであると教えてくれました。その方程式に何か問題はありませんか? 私たちのほとんどは何かに縛られています。仕事、手形、配偶者、子供、住宅ローン、ビジネス、借金。いつでも好きなときに、私たちが自由になり、やりたいことをやるのを妨げるものが常にあります。フランス人が言うように、「C'est la vie」。それはただの人生です。責任ある大人のままでいたいのなら、それについて私たちができることは何もありません。. しかし、それは世界の終わりではありません。あなたの情熱に従う方法と同時にそれに対する支払いを受ける方法を考え出すまで、あなたが今していることは一時的なものにすぎないことを常に覚えておいてください。それまでは、人生が愚かで鈍い場所でなければならない理由はありません. あなたは可能な限り幸せであるべきです、そしてそうする一つの方法はもっと自発的になることです。あなたが計画をやめて実際に生活を始めるならば、あなたは人生がそれがそうであったよりずっとずっと面白いことに気付くでしょう。. 私は、安定した仕事をしていて、まともなお金を稼いでいて、素晴らしいチームを持っていて、そして私の前に明るい未来があると言われました。しかし、毎日同じ生活を送っているという過酷なプロセスは、私に起きて反対方向に走ることを痒くさせました。私が仕事をしていたときと同じくらい幸せで、私はそれ以上のものが人生に生まれる必要があることに気づきました. よく考え、たくさんのサポートを受けた後、私はある朝起きて、その運命の良い日が私が辞める日であると決心し、そして私はしました。 2年後、私は現在、財政、そしてもっと重要なことに、私が成し遂げるために一生懸命働いていた人生を送って生きる時間を持っているフリーランスのライターです。. 私の物語はあなたの多くが飲み込むのには多少極端かもしれませんが、物語の道徳的なことはあなたがリスクを取り、自発的な何かをするためにあなたの心を作るなら、成功するために必要なことは何でもするようにあなたが決心するということです。あなたの目標がいくら大きくても小さくても、あなたがそれに向かって行けばあなたはそこに到達することができます. もっと自然な生活を送る方法 より自発的な人になることは確かに簡単な偉業ではないので、ここであなたがより自発的な生活を送るためにすることができる18の簡単なことを挙げます。うまくいけば、これらのステップはあなたがついに準備ができたときにもっと何かをするようにあなたを励ますでしょう。. ＃1あなたの日課を振る. それはあなたの上司に叫んだり、あなたの下着にドライクリーニングを拾ったりするような劇的なことである必要はありません。あなたは朝のコーヒーのためにどこか他の場所に行くか、職場から家に帰るための新しいルートを取るような簡単なことから始めることができます. あなたが違うことをするとき、あなたはあなたの目を開いて新しい可能性に気をつけます。そうすると、あなたは新しいことを試すことをより傾くようになり、怖くなくなるでしょう。さらに、すぐ近くにあるものがわからないというのはわくわくするような感じですね。? ＃2毎日何か新しいことをする. それはあなたがあなたの毎日のコーヒーランをしているときに別の注文を出すかどうか、あなたが着ることに自信を持っていなかったそのシャツを着るかどうか、あなたの快適ゾーンから抜け出す必要があります。計画を立てる必要はありません。流れに沿って進むだけです。機会があるときは、躊躇せずにそれを実行してください。. ＃3その湯たんぽを聞いて. 人生においてより自発的になるもう一つの方法は、拒絶されるのを恐れないことです。良い例はあなたの粉砕を尋ねることです。あなたがまだそれをしていない理由はあなたが拒絶されるのを恐れているからですよね？次回は、その結果についてあまり心配せずに、その湯たんぽを頼むことができます。. 彼らが他の誰かの欲求の対象であるとき、人々はそれを愛しています、そして、あなたはあなたが彼らに頼む勇気を持っていたことにあなたの挫折がおびえているのを確信することができます。たとえあなたが拒絶されたとしても、それで何？少なくとも、あなたはあなたのクラッシュとの結びつきを、そしておそらくは友情さえも築くことができます。それでは、もう一度試す余地があります。あなたが試したことがないなら、あなたは決して知ることがないことを覚えておいて. ＃4古い友達と再接続する. それはあなたの最初の仕事からあなたの古い大学の寮の伴侶や同僚であるかどうか、無視された関係を思い出させることに問題はありません。あなたは、古くからの友人との出会いがどれほど有意義なものになり得るかに驚くでしょう。. あなたがしばらく見たことがない人たちと付き合うことについての素晴らしいところは、あなたがそれがどこにつながる可能性があるのか​​、あなたが何について話しているのかわからないということです。すべてが新鮮で新しいように見えるでしょう、あなたが定期的に見る人と議論するのと同じ古い物語からはかけ離れています. ＃5あなたの周りの人とつながる. あなたは周りの人々がどれほどおもしろいかに驚くでしょう。通常の友達のグループと集まったり、TiVoの夜に家に向かったりする代わりに、同僚、隣人、研究グループのメンバー、または他の誰かに定期的に会う人を招待します。ドリンク. あなたはそれが少し変わったものであることを認めなければなりません、しかしそれは楽しみがあるところです。 「背景」を知ることは絶対に悪いことではありませんか。あなたの人生の人々. ＃6あなたがやりたいことをする. あなたは食事をしているので、そのおいしいクロワッサンを消費することを恐れて？同僚があなたを怠惰なチームメンバーとみなしているのではと心配しているので、余分な休暇を取ってはいけませんか。あなたはあなたの友人があなたが男らしいではないと思わないようにするために、ピンクを着るのが当惑します? 規則を忘れて、ただあなたを幸せにすることなら何でもしてください。人生は生きるためのものなので、大声で誇りを持って生きましょう。自分自身や他の人を傷つけないように注意してください。....

おそらく、あなたが外出して、あなたが完璧な男性（または女性）をどのように持っているかについて自慢することができるとき、おそらく世界で最高の気持ちの1つがあります。あなたがあなたの友人に話すことができるとき、あなたはついにその友人を見つけました、そして、あなたとあなたのパートナーがお互いにどれほど甘いかを見ながら彼らはみだらになります。もちろん、すべての日が良い日であるとは限りません。嵐があなたの家を倒す時が来るでしょう、そしてそれは見るべききれいな絵ではありません。関係についての事はあなたがあなたがすべての嵐を共有することができないということを理解しなければならないということです。どれだけあなたが彼らの雲の下にいたいと思っても、時々壁はあなたと2人の間に広がるだけです。言うまでもありませんが、パートナーのサポート方法はいくつもあります。水をテストし、正しい方法が見つかるまで試行錯誤の過程から学びましょう。そして、これらの助言はあなたをより支援的なパートナーになることに向けて導くでしょう. 18自分がチームだと彼女に思い出させる 彼女が彼女自身の戦いと戦っているからといって、あなたが彼女と一緒にいることはできないという意味ではありません。あなたのパートナーの決定を支持することはあなたが一緒に戦場を歩かなければならないという意味ではありません。そして、多くの場合、人々は大きなものの真っ只中にいて、パートナーが常に自分の腰についているときには、それを本当に好きではありません。良くない、人々。良くない。代わりに、ベンチに座り、彼女の名前を叫びます。またはポンポンを持って彼女のチアリーダーになろう。二人が同じ側にいても、お互いに近すぎてはいけないことを彼女に見せてください。あなた二人は常にチームになることを彼女に思い出させる。大きなものに直面しているときはいつでも自分の箱に入れることを好む人がいます。それがあなたのパートナーがそのような人であるならば、それを尊重してください。時々、同時に支持的で穏やかになるために必要なのは、チームの単なるメンバーになることだけです。. 17安っぽい日を受け入れる あなたが何をしても、あなたがそれらをどれだけ奉仕しても、あるいはその逆でも、いつも厄介な日が続くでしょう。あなたが気分に乗っていないか、彼らが気分に乗っていないか、またはあなたの両方が仕事で短い時間を経験しているときはいつもそうなるでしょう。それは避けられません。しかしもちろん、ムードをひっくり返す方法はたくさんあります。二人ともいらいらしやすいので、ささいなことについて戦うのではなく、ただ座って、いつも厄介な日が続くことを受け入れてください。そして当時は、二人ともそれを乗り越える方法を学ぶ必要がありました。時々、アイスクリームパーラーへの訪問はうまくいくでしょう。しかし、あなたがそのような時代にどのように対処するかにかかわらず、ただそれを戦うことを避けてください。永遠に悪い日を排除するためにあなたができることは何もありません。必要に応じて、暗い雲に雨を降らせてください。あなたが傘を持っていない場合は、単に避難所のために実行するのではなく雨の中で遊ぶ. 16あなたの関係にこだわるな この記事のタイトルでは、これがより協力的になるためのヒントのリストであることを述べました。誤解しないでください。しかし、時々、人々は彼らの関係に夢中になる傾向があります。時には私たちは過剰反応し、私たちのパートナーを女王のように扱うのではなく、5日間でガンで死んでいる無効な人のように扱います。真剣に、しないでください。それは時々あなた自身をチェックして、あなたが関係でどのようにしているかを見ることは賢明です。あなたはあなたのパートナーをどのように扱っていますか、そしてあなたはそれを公の場でどのくらい話していますか。あなたはいつも彼らの上にいる、あるいはすべての関係全体にいると言うのを彼らが待つのを待ってはいけません。自分がいることに気付いたら、少し後退して、それが賢明なことであることを思い出してください。あなた二人は結合双子ではありません。人間関係だけではなく、自分自身にも注意を払う必要があることに留意してください。. 15明白なことを言わないで 言って控える "男、それは吸う" あなたのパートナーが彼らの悪い日についてあなたに言うとき、または同様の行。彼らはすでにそれが吸うことを知っています。彼らはすでにあなたが彼らに申し訳ないと感じていることを知っています。あなたのパートナーが悪いと感じるたびに言葉にそれを入れることは物事を悪化させるだけです。これはあなたがより創造的になれる時の部分です。あなたがそれらを元気づけることができると彼らに言うことができる他の事について考えてください。ばかげたことでさえ。水をテストし、それらが変な話や悲しみや人生を盛り上げようとしていない話を聞いているかどうかを確かめてください。彼らの感情を注いでいるパートナーに対応するための多くの方法があります。明白でありふれたステレオタイプのリプレイを述べることは選択肢の一部ではありません。実際には、あなたが申し訳ありませんそれらを伝えることを計画しているか、それが吸うことを知っているなら、あなたがただ黙っていればそれははるかに良いでしょう。ここでは失礼ではありませんが、時々、私たちがする一般的なこと（明らかなことを述べることなど）によって物事が悪化するだけです。. 14常に正直になる はい、習得するのは1つの大変な作業で誠実ですが、実際に習得する必要はありません。時々あなたはまだ横になっているか言い訳を次々にしてしまうのであれば理解できます。横になっているゲームは人生の一部です。しかし、正直に言うためにもう少し余分な努力をするだけで、本当に非難をするべきときに非難をするためには、物事ははるかに調和のとれたものになるでしょう。私たちが必要とする種類の支援が、この宇宙がもたらす狂気にもかかわらず、彼らが正直になるために全力を尽くすパートナーを持っていることを単に知っている日があります。信じられないかもしれませんが、これはあなたの関係を強化します。だから隣人の犬のせいにするのはやめなさい。言い訳をやめる。あなたが何か間違ったことや愚かなことをした場合は、それを吐き出してあなたのパートナーにあなたとあなたの関係にとってどれほどの誠実さが重要であるかを思い出させてください。. 13迷惑なアドバイスをしない 私たちはみんな他人からの、特に私たちのパートナーからのアドバイスに感謝します。実際に会話があるとき、そして私たちの他の半分が彼らの考えを共有するとき、私たちはそれが好きです。しかし、私たちが彼らの考えやアドバイスについて何も言わない時があります。心配しないで、それはあなたではありません。それは人生が野生のジェットコースターであり、気分が大きく変動するということだけです。だからあなたのパートナーが悪い時間を過ごしているとき、あなたの考えをはっきりさせるときは注意してください。彼らにもアドバイスを与えるときには注意してください。あなたが彼らが扱っている問題について何も知らないならば、それはあなたが部屋に助言を投げるよりもむしろあなたの口を閉じておくほうが良いでしょう。求められていないアドバイスは役に立ちますが、時には害を及ぼすことがあります。あなたのパートナーがあなたの意見を求めていないのであれば、それを放棄しないでください。明白なことも述べないでください。ただそこにいて聞いてください。時々、人が気分を良くするのに十分であること. 12励みになるが強引ではない 他の人たちを励ますことはあなたが彼らを支持していることを示すための最善の方法の一つです。彼らが怖いことをしているときに一緒にいることを申し出ることもまた素晴らしいことです。私たちはみな、私たちのパートナーが私たちがしている素晴らしいことの一部であることを望んでいます。しかし、あなたのパートナーが自分自身を疑っているなら、あなたが欲しいと思う最初のことは、励ましと強引であることの間の細い線を見つけることです。それから強引な側から遠く離れていてください。私たちは皆、自分たちが戻ってきたことを知って私たちの生活への愛を望みますが、私たちはそれを後押しするものになりたくありません。ですから、あなたは彼らを励まし、一緒にいることが許されています。しかし、すべての関係の教祖とカップルカウンセラーのために、どうしても強引な男（または女）にならないでください。. 11彼女に何が悪いのか尋ねるのをやめる これはおそらく誰かが彼のパートナーにできる最も迷惑なことです。あなたが彼女にあなたを去らせたいなら、何度も何度もこの質問をすることによって彼女をいらいらさせる代わりに、ただ彼女に言ってください。信じられないかもしれませんが、この愚かな質問であなたのパートナーがあなたを辞めることができます。もちろん。それに、もし彼女があなたに何が悪いのか教えてくれたら、それはどのように物事を変えますか？それは物事が気分を良くするでしょうか？それは彼女が気分を良くするのだろうか？彼女があなたに何が悪いのか教えてくれたら、あなたはそれを直すことができますか？人々はこの質問を投げ捨てるのが大好きで、本当に煩わしくなるほど早くなることがあります。技術的には、これを尋ねても問題はありません。それは、あなたが彼らを支持している人を見せるための効果的な方法です。しかし時々、私たちはこれを1年に100万回尋ねる傾向があります。それはそれが迷惑になるときです。だからやめてください。この質問から離れてください. 10あなたが必要なものを尋ねることを恐れないでください あなたのパートナーがある種の精神的なものでない限り、あなたはこの助言を飛ばすことができます。しかし、私たちのほとんどは精神的なパートナーを持っていないので、実際にこれをリストに入れる必要があります。ほとんどの人は、パートナーが自分たちが望むものを自動的に知っているべきだと考えています。彼らは彼らの行動が常に大声で明確に話すと考えています。私の友人はいません、それはそれがどのように機能するかではありません。あなたが何かが欲しいなら、あなたはそれを求める必要があるでしょう。親密な関係では、行動はおそらくうまくいくでしょう。しかし、何週間も気分が悪くなり、あなたのパートナーにその理由を伝えないのであれば…彼らがその理由を知ることを期待しないでください。あなたの問題が何であれ、それを言葉に入れた方がいいです。彼らがそれを嫌うか、それを求めるのがばかげたことだと思うのであれば、少なくとも会話が進行しています。少なくともあなた二人は実際にそれについて話しています。本当に欲しいものがたくさんあるのでなければ、欲しいものを尋ねることはそれほど難しいことではありません。それは単にオープンであり、あなたのパートナーを信頼してくれるからです。. 9あなたのことを言ってはいけない 多くの人がこれをする傾向があります。私自身もこれを罪に思うことがあります。いくつかの未知の理由で、私たちのパートナーが悪い日や悪い人生、あるいはどんな悪いことが起こっていても開くとき、私たちは物語をひっくり返します。しないでください。あなたについてそれをしないでください。彼女が悪い日を過ごしているかどうかを比較して言わないでください、そしてあなたは最悪を経験しています。それは公正ではありません、そしてそれは超幼稚です。誰も幼稚なパートナーを望んでいません、大丈夫？だから物語をひっくり返すのではなく、ただ彼女が言わなければならないことは何でも聞いてください。本当のところ、そこにいてください。彼女の泣き言を聞いて、彼女の考えを聞きなさい。私たちは皆、小さなことについて大騒ぎします。そして確かに、それが実際に大きな問題になる場合もあります。それにもかかわらず、それはあなたについてそれを作るのは賢明ではありません。あなたはいつも被害者ではない、そして最も間違いなく、あなたは悪い日を過ごすことを許される唯一の人ではない. 8趣味が分かれている 関係にあるとき、人々は彼らのパートナーのものと一緒に彼らの人生を融合する傾向があります。私達は私達の愛する人を全ての私達の友人や同僚に紹介し、そして彼らは同じことをするでしょう。私たちは彼らを私たちの生活の中で歓迎し、それらを私たちがするすべてのことの大部分を占めるようにします。今これは実際に素晴らしいです。あなたのパートナーがあなたが彼らの生活の中で起こっている多くのことの一部になりたいと思っているのを知っているのは楽しいです。しかし、二人が夫婦としての生活を除いて、二人とも別の生活をしていることを常に覚えておくのが賢明です。そしてこれら二つの別々の生活はまだ生きる必要があります。それは物事を一緒にすることであるのと同じくらい健康的である、それはあなたから二人が互いから離れて後退することができる別の小さな泡を持つこともかなり重要です。昔の趣味や、あまり知らない友達との付き合いなど、パートナーがいなくてもいくつかのことを行うことが重要です。これは関係を健康に保つのを助けます. 7期待を手放す 私たちの愛する人を支援することは、単に彼らのためにそこにいることを意味します。しかし、時々、私たちは彼らのために常にそこにいるので、彼らは同じことをすべきだと思う傾向があります。私たちは彼らから物事を期待する傾向があります。これが問題が始まる時です。関係があるかどうかにかかわらず、期待はあなたをひどく傷つけます。多くの人が成功は期待を手放すことと同義であると言うのはこのためです。それは関係とかなり似た働きをします。あなたが彼らから期待するものが多いほど、彼らが実現できなかったのであなたが失望することに対処する可能性が高くなります。それはまた彼らに過度の圧力を感じさせることにもつながります。これはあなたが望むような関係ではありません。だから代わりに、ただ自由に生きて、物事がその道を進むようにしましょう。あなたが何かをしたが、見返りに何かがほしいと思ったら、それについて彼らに言いなさい。それを求めます。しかし、彼らがそれを与えるとは思わないでください。彼らはあなたのパートナーであり、彼らの創作者が彼らのためにそれらをデザインしたものは何でもするはずのプロトタイプではないことを忘れないでください. 6自分のスペースをあげる これは私たちのパートナーをサポートするための最も効果的な方法の1つですが、皮肉なことに、これも多くの人々が忘れているものです。彼女がひどいまたは悲しい気分になっているときに私たちの愛する人に空間を与えることは、関係だけでなく個人的なレベルでも大きな影響を与える可能性があります。彼女は、機嫌が悪いときでも、必要に応じてスペースを確保できることを知っています。そしてそれは何かです。という事実があるので、私たちは皆一人で時間が必要です。気分が悪くて話をしたくない場合は、こじ開けないでください。彼女にそれについて話すように強制しないでください。そして、あなたが尋ねたときに怒らないでください、そして、彼女は言いたくありません。それは彼女自身の世話をする方法です。沈黙は多くのことを修復し、重い感情を解消することができます。多分それは彼女が必要とするものです。それで彼女があなたに他の部屋で寝るか、彼女と一緒に食べないように頼むなら、彼女にそれを与える. 5あなたが間違っているときに認める...

それで、あなたはこの男に会いました、多分あなたは彼といくらかの時間を過ごしさえしました、そしてあなたはあなたが彼が好きであることに気づき始めます。あなたは本当に彼が好きです。実際には、あなたはあなたの二人は完璧なカップルを作ると思います。ただ一つ問題があります。彼はあなたに彼のガールフレンドになるように頼まなかった。多分彼はコミットメント恐怖症を持っているかどうか、そしてどのようにあなたが彼をあなたが彼のために正しい女の子であると納得させることができるか疑問に思い始めます. 悪いニュース：あなたがしたくないなら、あなたができることや言うことが何も人をあなたと一緒にすることは決してないでしょう。あなたは男を関係に騙すことはできません。良い知らせ：あなたが有利に働くように関係を操作することはできませんが、あなたを彼のガールフレンドにすることを検討するように彼をナッジするためにあなたができることがいくつかあります。. 彼にコミットさせるためのトリックは、彼があなたと一緒にいたいと思うようにすることです。彼があなたと一緒にいたいのなら、彼はそうなるでしょう。しかし、彼は自分でこの決断に至ったと感じなければなりません。あなたにとって幸運なことに、彼の決断を左右するのに役立ついくつかのことがあります。それはそれになると、非コミットメントの連中も、ガールフレンドに似たような資質を求めています。これらはあなたが彼にあなたと関係を築かせることができるでしょう18の方法です. 18最初に友達になろう 男と女が同じように恐ろしい友人ゾーンに巻き込まれるのを恐れているので、これはある人には怖いかもしれません！実のところ、友人ゾーンは大げさに誇張されています。あなたは今まで、恋人同士で彼らの重要な他者を「彼らの親友」と表現していることを深く聞いたことがあります。この背後にある理由は、すべての関係が彼らのベースである程度の友情を持たなければならないということです。だから、もしあなたがあなたにコミットしたいのなら、あなたは友達として始めなければならないでしょう。これはあなたが「男の子のうちの1人」になろうとするべきではないということではありません。しかし、友達になるということは、お互いに話をすること、そしてさりげなくぶらぶらすることさえも意味します。みんな、一般的に、関係に対してゆっくりとしたアプローチをとることに感謝します。友情の道をたどることで、彼はあなたをもっとよく知るようになり、あなたをもっと好きにするように導きます。! 17男は好きではありませんドラマ：物事を明るく楽しく保つ ドラマに満ちた関係を望んでいる人は誰もいません、特に人はいません。あなたが彼にあなたにコミットして欲しいならば、あなたはあなたがのんきで安らかになることができることを彼に示さなければならないでしょう。あなたが男にあなたにコミットしてもらいたいならば、あなたはあなたと一緒にいることが明るくて楽しいことを彼に示さなければならないでしょう。笑みを浮かべて、笑って、そして全体的に良い時間を過ごすことは、彼があなたともっと時間を過ごしたいと思うでしょう。彼があなたと過ごす時間が長ければ長いほど、彼はあなたとの関係にコミットする可能性が高くなります。誰もが間違った人にコミットすることを心配しています。だからこそ、ある人たちは関係に巻き込まれるのを恐れています。しかし、彼があなたのことを考えるときに気楽で楽しい時間を関連付けているなら、あなたとの献身的な関係に向かってその一歩を踏み出すことは彼にとってそのような怖い考えのようには思えないでしょう! 16ちょっと不思議になる（あるいはたくさん…） 人間関係の構造と安定性を求めている人でも、人間関係領域に足を踏み入れる前に簡単に退屈することがあります。それはあなたが彼にあなたを望んで欲しいならば、あなたは際立って彼を興味を持っておく必要があるでしょう。ちょっと複雑そうですね。まあ、それはあなたが思うほど複雑ではありません。彼をあなたに興味をそそらせる最善の方法は少し謎のままでいることです。自分のことをすべてすぐに共有しても、解明するのに謎はありません。彼を推測し続けなさい。彼がもっと知りたいと思うだろうということをあなた自身について十分に共有しなさい。彼はコミュニケーションを続け、あなたをより良く理解することを期待してあなたと時間を過ごすようになります。好奇心はあなたへの彼の最初の興味を刺激します、そしてあなたが誰であるかをあなたにするものの層を解明するために時間をかけて彼は投資され続けるでしょう。それはあなたが彼の頭の中にいるということです. 15逆心理学はあなたの好意で働くことができる 私たちは一般的に私たちが持つことができないものが欲しいです。関係にいる人たちにも同じことが言えます。女の子が男を彼らのボーイフレンドにしたいと思うとき、彼らはしがみついて、貧しくて、そして彼が彼女と一緒に落ち着かせるように絶望的として遭遇することができます。それはあなたの男を走らせる最も効果的な方法です。さて、これはあなたが彼に対して全くゼロの関心を示さなければならないことを意味しないでください、実際にはそれはあなたが望むものの反対をもたらすかもしれません。ここでのトリックは、あなたがまだ彼に興味を持っているが彼がそうであるかどうかに無関心であることを示すことです。これはあなたがプレイする必要があるゲームではありません。あなたはただあなたの人生を生きなければなりません。あなたのすべてのエネルギーを集中させたり、あなたの人生を彼をあなたのボーイフレンドにすることを中心に展開させたりしないでください。彼らは勝つ必要があるだろうと思う女の子は女の子に興味があります。彼はあなたが彼と一緒にいたいと思うようにするための挑戦としてあなたの疎遠さを取ります. 14あなたの最高の人生を生きなさい、そして彼は一緒に参加したいと思うだろう あなたはあなたの人生の中心であるべきです、何人かの男ではありません！それはあなたがやりたいことをする必要があるということです。自分のキャリアを築き、友達や家族と過ごしたり、趣味を楽しんだり、冒険に出かけたり、リラックスした休暇を過ごすのに夢中になっていませんか。それが何であれ、あなたがあなたの人生でやりたいことをやっていることを確認してください。男子は、目標、願望を持ち、自分のことをする女の子に献身する傾向があります。あなたはみんながあなたが彼らのために常に自分自身を利用可能にすることによって彼らにあなたの興味を示すことを望んでいると思うかもしれませんが、あなたは間違っています。男性は、野心を持ち、自分たちの生活を非常に魅力的なものにする女性を見つけます。! 13それほど自信を持って怖がらないで 自信は、特に男性にとって魅力的です。自信を持ってあなたは自分自身になり、自分の人生を生きることができます。私たちはすでに後者の2人が男性を引き付けることを確立しました、そしてそれはすべて自信から生じます。デートする価値のある人は誰も彼女の価値を定義するために彼に依存している女の子を望んでいません。自信を持って、あなたが彼とデートしたいにもかかわらずあなたが彼を感動させることに道を辿る必要はないということを知っている。あなたの自然な自信を照らすことを可能にすることは、あなたがあなた自身について気分が良くなるのを助けます。自信は伝染性であり、あなたがあなたが誰であるかに満足していることを見ることで、彼はあなたの価値を見て評価することができます。これは彼をあなたが彼のガールフレンドになることを望んでいる可能性をいっそう高めます。結局のところ、自信が鍵です! 12彼にあなたの期待をかけないで、それは彼を不気味にする もしあなたが彼にあなたとの関係にあることを選ばせたいのなら、あなたは彼にあなたの期待を置くことはできません。それは、あなたが彼をあなたのボーイフレンドにしたいという理由だけで、あなたはその関係を期待することはできません。もしあなたがコミットメントを望んでいるのなら、あなたは流れを続けて、関係がそれ自身で進歩することを許すことを受け入れる必要があります。それが彼に戻ってテキストを送るのにかかる時間に関するデートの規則を無視してください。彼がテキストを返送するのにかかる時間、または彼があなたの関係を公式にする話をするつもりである時に期待を置き始めたならば、あなたは彼を追い払うのがより速いでしょう。息を吸い、あなたの人生を生き、そして彼が関係においてより安全に成長するようにしなさい。彼はパンチを転がすことができる女の子にコミットします。. 11彼を見せる彼はあなたにとって最も重要なものです あなたは彼を愛し、彼のガールフレンドになりたいと彼に言う必要はありません。あなたはただあなたが彼のためにそこにいることができることを彼に示す必要があります。彼が好きなもの、彼が情熱を持っているもの、そして彼の日がどのようになってきたかについても、真の興味を持ってください。彼の懸念と問題を聞いてください。彼が安心して自信を持って感じることができる誰かであり、そして彼が必要とする支援を提供しなさい。あなたが彼のことを気にかけていることを示すためには、ただ彼のためにそこにいなければなりません。あなたが気にかけていることを彼に知らせること、そしてあなたが彼が頼っている人であることを証明することは彼に勝つための確実な方法です。もしあなたが彼にあなたと関係を持たせたいのなら、あなたは彼にあなたが気にかけていることを示す必要があります。みんなは彼が信頼できる女の子にコミットし、彼女は彼のことを気にしていることを彼女の行動を通して証明します. 10友達と付き合う もしあなたが彼の友達と仲良くしないのなら、あなたはおそらく彼があなたにコミットするチャンスに耐えられないでしょう。みんなは彼らの友達にとても忠実であるので、彼らの間に入ったり、あなたや彼の友達の最終結果を彼に伝えようとしないでください。その場合彼は彼の友人を選ぶでしょうから。ほとんどの場合、男は女の子と本気になる前に彼らの友人の承認に頼っています。そして彼の友達は彼の最善の利益が守られていることを確認したいと思います。それは彼らが彼が入っている女の子が偽物、失礼な人、あるいは単に彼にぴったりではないと思っているかどうかを彼らに知らせるでしょう。彼の友達を感動させるには、あなたが本物であるかどうかを感知することができるので、あなたは自分自身である必要があります。あなたが友人の承認のスタンプを取得することに成功した場合、あなたはあなたが望むコミットメントを得ることにはるかに近いでしょう。. 9ちょっと「嫉妬のテスト」は誰にも傷つけない あなたが彼をあなたのものにしたいならば、そうする方法は嫉妬のテストを通してです。嫉妬のテストは、あなたが彼を嫉妬させようとしているのではありません。そう、テストはあなたにかかっています。みんなは、ゲームをする女の子と一緒にいたくはありません。それはあなたが欲しいどんな人でも持つことができることを示すために周りに他の人を誇示することを意味します、彼はあなたを欲しくさせるつもりはありません。実際には、これは彼を関係性のタイプの女の子の反対としてあなたを見ることに導きます。彼があなたを望んでいるようにするという意図で他の人から注意を促してはいけません。しかし、これは、関心を示していなくても、彼が他の人に注意を向けていることに嫉妬しないかもしれないという意味ではありません。もし彼があなたに興味を持っていて、他の人たちもそうだと思えば、彼はあなたを彼にするのが速いでしょう. 彼のことを友達に話すのをやめて、それについて何かをする 私たちはみんなそこにいて、新しい関係の見込みに包まれ、彼が今までに言ったことすべてを私たちの友達と共有したいと切望しています。まあ、これはあなたの男とあなたの関係のための最善の策ではないかもしれません。物事があなたの愛の生活にうまくいっていることをあなたの友人に言うことに悪いことは何もありませんが、あらゆる細部にスピードをあげるためにそれらを維持することは関係からみんなを導くための最善の方法です。人々が話し、あなたの個人的な関係ビジネスについて知っている人々がそこにいるほど、関係においてより多くの問題を生み出すだけです。プライバシーを守るのは難しいかもしれませんが、ボーイフレンドになることはもうすぐです。あなたが彼を大切にしていること、そして関係のプライバシーは彼があなたに対してより快適で安全に感じるようにするでしょう。. 7彼の人生の一部になる これは少し冗長ですね。彼の人生の一部になった後は、一種の主要な考えです。しかし、彼があなたを彼のガールフレンドにする決断を下す前に、彼はあなたをもう彼の人生の複雑な部分として見なければならないでしょう。これは時間がかかります。自分の人生に無理をしないでください。そうは言っても、一貫して時間を過ごすことや毎日のコミュニケーションをとることが、彼の人生の一部となるための最良の方法です。単純な「おはよう」や「あなたの一日はどうでしたか」でも。毎日のテキストはトリックをします。最終的には、あなたと話をすることは日常的になり、彼はあなたの会話の時間を予想します。彼は、彼があなたから連絡をもらわず、日常生活の一部を欠いていたら何が起こったのだろうと不思議に思うでしょう。あなたを彼の人生の一部として見ることは、彼があなたを失うことを恐れて公式にこの関係に取り組む必要があるという認識に至るのを助けるでしょう。. 6プライバシーを尊重し、卑劣にならないで あなたが関係を機能させたいのなら、あなたはお互いを尊重しなければなりません。あなたは彼にあなたが彼の境界を尊重することを示さなければなりません。これは、あなたが自分のペースであなたに彼をあなたに開かせることを意味します。特にコミットメントのためではなく、彼に何かをさせようとしないでください。あなたがそうするならば、彼はシャットダウンします。彼のプライバシーも尊重する必要があります。と同じように彼の電話を通過しないでください。とにかく、あなたがデートしているかどうかに関係なく、彼の電話を通して詮索することは決して大丈夫ではありません。あなたは彼を信頼していないことを彼に示しているだけでなく、彼のプライバシーを尊重していないことも示しています。あなたが彼にコミットさせたいのなら、あなたは彼を信頼し尊敬するのに十分なほど脆弱でなければなりません。あなたが彼に彼が開く必要がある時間を与えることができて、そして彼と彼のプライバシーを尊重することができるならば、彼はあなたが関係領域に一歩踏み出す価値があることを知っている. 5彼を働かせなさい...

良い男は彼女の欠陥にもかかわらず彼の女性を受け入れます。彼は彼女の限界を理解していて、判断をしないで彼女がより良い人になるのを助けます。まあ、それは完璧な男のようなものです - 私たちのほとんどは私たちの欠陥を越えて見て、彼らができるところで私たちを助けようとするが、時々私たちを少しだけ悪用するまともな人とデートしています。あなたの平均的な人はあなたの雑用のあなたの公正な分け前より多くをするようにあなたを得ることを得るためにあなたの欠点を利用するつもりです。はい、でもあなたが彼にそれを呼ぶならば、彼は彼自身を恥じることを意味するでしょう. 残念なことに、女性の最悪の欠陥に集中して自分のニーズを満たすためにそれを使用する人を操作する男性がいます。これらの男性は本当の関係を探していません。彼らは自分たちのニーズに応えるために彼らがグルーミングできる誰かを探しています。彼らは問題を抱えている女性を見たとき、彼らは彼らが助けるべきである誰かを見ません - 彼らは機会を見ます。これらの男性は絶対に避けなければなりません. まともな人が犠牲者を探しているのを間違えたりマニピュレータを作ったりしますか？あなたの生活の中でどれが男性に当てはまるかを見るために読み続けてください. 18自尊心の低さは男性を支配するキャンディーのようなものです 何人かの男性が、彼女の頭と一緒に歩いている女の子と肩が狩りをしているのを見て、彼らが大当たりを見つけたと彼ら自身に思います。これは、彼がいくら彼女に尋ねても、自分のニーズに合うように自分を変える人です。自分を尊重しない女性は、自分の友達を捨てて自分の人生を自分のニーズに合わせて再編するように容易に説得されます。彼は彼女に彼のために料理をしてきれいにさせることができます、そして、彼が彼女の努力を当然にしたならば、彼女は彼を去りません。あなたがあなたの自尊心を高めることに取り組んでいるならば、あなたを低く抑えるために外にいる人たちをコントロールすることに気をつけてください。たとえ彼が別の方法であなたに話したとしても、あなたは本当の愛に値する人であることを覚えていてください。あなたが自分自身を愛する方法を見つけたら、あなたはあなたが誰であるかのためにあなたを高く評価する人を見つけるでしょう. 17彼はあなたを男の子に夢中にさせる あなたは一人の男だけに注意を向け続けることはできないようです。彼らはみんなとても魅力的で、それぞれが彼自身の特別な方法でいます。あなたは、注目を集めるために競っている男性のビュッフェを完全に試してみたいと思う、熱い、独身の若い女性であることを助けることができません。精通した若い男は、彼があなたにすべて自分自身を望んでいるならば、彼はあなたの男の子に夢中な性格を彼の利点に変えなければならないことを理解するでしょう。手に入れにくいプレーすることによって、彼は群衆から自分自身を際立たせてあなたに挑戦をさせるでしょう：彼があなたに来るのを待つ代わりに彼の愛情を勝ち取ってください。あなたは自分のエネルギーの多くを彼に集中させるので、しばらくすると他の男の子のための時間がなくなります。しばらくすると、あなたの限りないエネルギーと情熱はもっぱら彼に向けられるでしょう. 16あなたは、片付けが彼の考えであることさえ理解できない あなたのお母さんは高校でそれをするようにあなたに悩ませたので、あなたはあなたの部屋を掃除していません。あなたのルームメートはあなたがあなたの料理をするようになることを完全にあきらめました。だから、新しいボーイフレンドのためにあなたのアパートを片付けることになると、あなたが管理することができる最も良いのは、クローゼットの中にあなたの汚れた服の山を押し込むとあなたの巨大な皿の山の一部を浸すために入れることです。彼がこれを見たとき、彼はあなたに混乱を片付けるように頼むつもりはありません。彼は競争するつもりです。あなたはそれを理解していないかもしれませんが、あなたは他の女の子と同じように清潔さの限界を持っています、そしてあなたの男はあなたがするよりも汚物に対するはるかに高い許容度を持つでしょう。あなたが10回目に彼の汚れた靴下を履く頃には、あなたは自分のものと同様に彼の洗濯をするでしょう。彼がずっと計画していたように. 15悪い料理に対する彼の反応はあなたを驚かせるかもしれません たとえそれがどんなに悪くても、そして抗議の一言を口にしないであろうと、自分のガールフレンドが調理するものは何でも食べる人がいます。それから、あなたがフライパンから削り取って、そして熱いソースで覆われた救済の絶望的な試みで、半ば焼けた混乱に対する嫌悪感を公然と表明する人たちがいます。あなたの男性がどのカテゴリに分類されても、あなたが確信できることが1つあります。彼は他の場所でおいしい料理を探しに行くということです。これはあなたにとって悪いことではありません。彼は家庭料理の状況を処理する方法を考え出しながら、彼は外食する言い訳を感謝します。週末に両方の料理教室にサインアップしながら、彼はいくつかのおいしいレストランの料理のためにあなたを離れてあなたを泡立てることを期待しています。あなたがどんな料理のスキルも習得することができないならば、彼はカップルのシェフになってしまいます. 14気分が悪くなったら、彼はものを温めるためにそれを使うでしょう あなたは過剰反応する傾向にある多くの人を追い払った。時々、ほんのわずかなことであなたが気を引かれることがあります。それはあなたがあなたの人生全体に苦しんでいたものであり、あなたがあなたの夢の男に会ったときあなたは彼を爆破しないことを決心しています。だから、もちろん、あなたは3日目に彼に怒鳴り始めます。そして、尾を向けて逃げる代わりに、物事は…別の方法で熱くなります。数週間後、あなたは彼があなたを怒らせるたびにあなた自身が彼にキスをするのを見つけます。あなたは彼が実際にあなたを挑発しているのかもしれないと考え始めます。彼は、あなたが追い払った人々が近視眼的に理解するには近すぎたことを発見しました。恩恵を受けるのは彼だけではありません. 13遅い朝は路地のすぐ上 あなたがいつも寝過ごしているなら、彼はあなたを判断しません - またはあなたがより早く起きるのを助けます。あなたが寝る時間が長いほど、彼は同じことをするための免許を持っている時間が長くなります。アラームは鳴りますか？あなたは彼にスヌーズボタンを押すように頼みます、そしてそれは拒否するのは彼にとって絶対的なことです。彼は、あなたがベッドから出るのを不可能にしたと同僚に不平を言うことさえできます。彼が具体的なことに没頭していない限り、それは本当にみんなと彼の地位を上げるでしょう。 2人の遅い枕木が力を合わせることにはマイナス面があります、そしてそれはあなたがそれを予定通りに動くようにする可能性が2倍少ないということです。たぶん、あなたはそれらのフレックスタイムの仕事のうちの1つを得るべきですか？気を付けないと、一日中ベッドにいます。. 12彼をあなたのガールフレンドとの戦いに巻き込ませてはいけない あなたがあなたのガールフレンドと戦うとき、それはあなたがどれほど不公平に扱われているかについてあなたのボーイフレンドに賭けをしたくなります。あなたが彼を信用することに決めたならば、あなたがあなたの人生を妨げないようにあなたがbaeを信頼するようにしてください。彼は動揺しているガールフレンドに家に帰ってきて、自分の手に問題を取り込むのがいらいらすることがありました。あなたのチームとの最新のスパットがあなたが彼らとの関係を切ると主張するあなたのボーイフレンドにつながることを望まないならば、あなたは友人同士のあなたの意見の相違を維持したいと思うかもしれません。あなたがあなたのガールフレンドといくら議論したとしても、決して男性の要求でそれらを捨てないでください。たとえ彼らがあなたを夢中にさせたとしても、あなたの男があなたがあなたの女の子を愛していることを理解していることを確認してください。あなたは時々文句を言う必要があるかもしれませんが、それは彼の問題ではありません、そしてそれが彼を怒らせるならあなたは他の場所にあなたの欲求不満を取るでしょう. 彼はあなたが休暇にどこに行くかを決めるようになる11悪い運転手段 あなたはあなたの運転免許試験に合格した - かろうじて。地元の警察は、スピード違反で何度も止められてきたので、名前であなたを知っています。そして、縦列駐車で闘いさえしないようにしましょう。ほとんどの人は助手席に立ち往生することを嫌います、それであなたがまだ運転のこつを手に入れているならば、彼は車輪を持っている人であることを言い訳としてそれを使うことができました。彼があなたの指定ドライバーになれば、彼があなたが車の中で演奏する音楽とあなたの究極の目的地を主張するのはそれほどジャンプではありません。あなたが夕食に出かけるとき、いつもワインを飲むことになる人であることは素晴らしいことです、しかしそれはあなたがあなたの男にお世話になっているままにします。あなたはあなたがあなたがあなたの次の遠征に行くところに声がないように感じるでしょう。あなたのボーイフレンドに文字通りあなたのためのあなたの道を選ばせてはいけない. 10あなたの内気さは、彼があなたが両方とも世界に存在する顔であることを彼にさせる あなたが面白い、面白い人とデートしているとき、それは彼が新しい社会的状況で主導権を握るようにするのは簡単です。彼は、自分のカリスマ的な自己であることによって、新しい人との出会いのぎこちなさに気を配っています。これは、女性が太古の昔から陥っている役割です。それは彼にとっても物事を簡単にします、なぜなら彼はそれがあなたの社会的な円に関してはすべてのショットを呼び出すようになるからです。あなた自身があなたのボーイフレンドの名前のないガールフレンドとして知られているのを見つけたいのでなければ、あなたは同様にあなた自身を前に出し始めることを望むでしょう。ある朝、起きて、あなたの友達全員があなたの男と話をするだけで、彼があなたを他の静かな女の子に置き換えても瞬くことはないだろうと気づくことより悪いことは何もありません。....