自分自身になる方法あなたの人生を偽造するための14のステップ＆あなたになることを愛する

「自分になりなさい」と彼らは言う。まあ、それは行われているよりも簡単に言った。彼らのくだらないアドバイスに耳を傾けないでください、それはあなたがプロから自分である方法を聞いた時です.

人々はいつも、「ああ、あなたは自分自身でなければならない」といつも言っています。しかし、本当に、それはどんな愚かなアドバイスですか？あなたらしくいて！彼らはあなたに自分自身になる方法を教えていません、彼らはただあなたが自分になる必要があると言います。まあ、誰もがあなたの最高の自己はあなたがあなた自身であるときであることを知っています.

つまり、これはロケット科学ではありません、人々。しかし、自分になる方法を真に理解することは、まったく異なることです。あなたは状況によってはあなた自身ですが、あなたが誰であるかを示すことができないのです。.

あなた自身をする方法 - あなた自身を揺するための14の方法

私が人々の集まりにいるとき、彼らが誰であるかによって、私は非常に静かになるか私の外出する自己になることができます。私の友達は私を冷静にしてただ自分になるように言いますが、時々私がリラックスするのはそれほど簡単ではありません。.

私がどうやって自分になるべきかを友達に尋ねると、正直なところ、彼らは知らないので、彼らは通常答えを持っていません。それは答えるのが簡単な質問ですが、あなたが本当にそれを調べるとき、それは建設的な助言を思いつくことが難しいです。しかし、聞いてください、私はあなたに会いました。自分自身になる方法を知ることは、この難しいかもしれないと考えた人?

＃1あなたが自分ではない理由? あなたが自分ではない理由を知っていますか？それは人々の集団ですか？あなたが知らない人？あなたはあなたを不快にさせる引き金を見つける必要があります。それが何であるかがわかったら、次にどのコンポーネントがあなたを不快にするかを正確に調べることに取り組むことができます。.

あなたはすべてをバラバラにして、本当に自分が自分ではないということを厳密に絞り込む必要があります。あなたをブロックしているもの?

＃2あなたは本当にあなたが誰であるか知っていますか? しかし、本当に？あなたが自分自身ではあり得ず、あなたがリラックスした問題を経験するならば、それはあなたが実際にあなたが誰であるかを知らないということかもしれません。これはあなたが時間をかけて、あなたがあなたのためだとは思わなかったかもしれないことを試してみる必要があることを意味します。あなた自身を探求することはあなたがあなた自身を知ることができる唯一の方法です。それで、そこに出て、水をテストしてください.

＃3あなたの他人の意見に集中しないで. これは私達全員がすることですが、それは価値がないです。今週末、私は新しいドレスを着ました、そして数分間、私は人々がそれをどう思うか心配しました。それで、それは私を襲いました - 私はそれで気分が良く、私はセクシーに感じます、それでなぜ私は気にしなければなりませんか？そしてそれはそれの終わりでした.

私が考え方にとどまっていたら、私は一晩中隅に座り、立ち上がるのを怖がっていたでしょう。私たちが自分自身に課すこの精神的拷問は他の人々とは何の関係もありません。それはすべて私たちの頭の中にあります.

＃4他人を感動させるためにこれをやっているのではない. 他人を感動させることはできません。うまくいきませんが、実際にはそうではありません。人々はライスペーパーのようにそれを通して読みました。あなたは人々を感動させるためにあなたがこの地球上にいないことを理解する必要があります。私はかつて人々を感動させようとしましたが、今は気にしません.

そして実際に起こり始めたのは、人々が感動し、私の自由に不安を感じたことです。私は無意識のうちに自分自身であるという自分の能力に基づいてパワーポジションをつかみました.

＃5瞬間にいよう. 何度も、私は自分の頭の中で立ち往生していました。しかし、それは問題ではありません。私はその瞬間に何が起こっているのかを失い、その経験を見逃してしまいました.

代わりに、完全に瞬間に関わってください。それはあなたがリラックスするだけでなく、あなたの周りで何が起こっているのかをもっと自己認識するのに役立ちます。これらの人々はあなたに対して否定的であるか、それともすべてあなたの頭の中にありますか?

＃6これらの否定的な考えに注意してください. あなたはあなたの頭を貫いている否定的な考えにさえ気付かないかもしれません。しかし、それはあなたが注意を払い、あなたの頭の中で何が起こっているのかをもっと意識するようになった時です。あなたがどう思うかに注意してください.

あなたが人々のグループにいるとき、あなたが通常否定的な考えを考えるだけであることに気付くならば、それはそれらの考えを切り換える時です。今、これはそれほど簡単ではないかもしれません。一緒にいる人々がこれらの否定的な考えに貢献している場合は、積極性をもたらし始めるためにそれらから自分自身を削除します.

＃7子供の頃のことを考えてください. あなたが子供の頃、あなたは自由でした。子供は自己愛と自然であることの本質です。あなたの記憶に戻り、あなたが子供の頃の自分の姿について考えてみましょう。あなたがその人ではなくなったなら、あなたは自分が変わった理由を見る必要があります.

＃8あなたの直感に従ってください. 場合によっては、正当な理由で行動できないことがあります。あなたの直感はあなたが状況やあなたが話している人を信頼しないようにあなたに言うかもしれません。あなたが誰かに開かれたり、違う方法で行動する必要性を感じたりすることができないと感じていないのなら、この人はあなたには良くないと言っているのがあなたのからだです。あなたの本能を聞きなさい.

＃9あなたを受け入れる. あなたはあなたです。あなたはあなた自身のことを好きではないかもしれませんが、問題の事実はそれがあなたが誰であるかということです。だから、あなたは何の前で何をしているのかを認識してください.

あなたがこれをしたら、あなたの友人や家族からのどんな批判も時代遅れになるでしょう。どうして？知っているから気にしないから.

＃10自分でゴールを作る. 自分のために大小の目標を立ててください。小さな目標は、ボクシングのように常に受けたいクラスに参加することです。さて、これで終わりです。あなたはあなたの快適ゾーンの外に足を踏み入れ、そしてあなたにとっては新しいが情熱的なことをします.

あなたの大きな目標は、来年までに本を書くか、まったく異なる分野で新しい仕事を得ることです。これらの目標は、友達があなたがやるべきだと思っていることではなく、本当に欲しいものに基づいている必要があります.

＃11自分がかつて自分だったことを知っている. 多分あなたの友人があなたを変えた何かを言ったかあなたがトラウマな状況を経験しましたが、あなたの人生のある時点であなたはあなたでした。覚えておく必要があります。なぜならそれはあなたが再びあなたになるために働くのを助けるからです。あなたの魂は失われていません。けがをしないようにするためにマスクされています。しかし、それはマスクを脱ぐ時です.

＃12あなたの資質を愛することを学びなさい. 聞きなさい、あなたはあなたが誰であるかです。私は知っている、私はあまりにもハイパーになり、あなたの顔になりますが、それは私がしている人です。私はそれを調教しようとすることができますが、本質的に、それは私の中にあります。だから、あなたが持っているどんな質が良い、悪いかにかかわらず、それらを受け入れる.

あなたは自分の弱い資質に取り組むのに時間を費やすことができます、しかし、最初に、あなたがそれらを持っていること、そしてそれらがあなたの一部であることを受け入れなさい。私たちはみんな良い点と悪い点を持っています、私たちは人間です.

＃13あなたがネガティブな人々に囲まれているのなら、それを変える. あなたが極端に否定的または非支持的である友人に囲まれているならば、それらを切り取ってください。.

生涯の友達だったとしても、本当の友達ではありません。あなたが自分自身になりたいのなら、あなたは感情的にも精神的にもあなたを倒す人々を切り取る必要があります。彼らは人としての成長を妨げるだけです. 

＃14同じような興味を共有している人たちと自分自身を囲む. あなたはたぶんあなたが実際に友達と何か共通のものを持っていないので、あなたは友達の周りでリラックスすることはできない、そしてあなたはこのずっと偽装していると思ったことがありますか？私を信じて、何かを偽造することは、自分自身であることよりも多くのエネルギーを必要とします。あなたはまったく別の人を演じなければなりません.

あなたと同じ興味を共有する人々で自分自身を囲むようにしてください。あなたがそうするとき、あなたはあなた自身が自動的にリラックスして彼らの会社を楽しむのに気づくでしょう。私はあなたが人生で必要としているものである親密なレベルで彼らとつながります. 

必要なツールが揃ったので、今度はそれらを実践に移します。自分になる方法を知ることは間違いなく困難ですが、もしあなたが感情的にも精神的にも自由になりたいのなら、それをしてください。.