自分の操作に勝つための14の方法ナルシストを倒す方法

遊んでいるのをやめる！それは群衆の中にナルシストを解明するのにしばらく時間がかかりました、しかし今あなたは彼ら自身のゲームでナルシストを倒す方法を学ぶことができます.

時々、私達は私達が深くなりすぎるまで他人の本当の色にいつも気付かない。時には、これらの麻薬愛好家は、私たちが親しい友人やボーイフレンド/ガールフレンドのように愛する人々になることがあります。しかし、あなたはついにこの人が彼らがいつもしていたものであることに気づいた：ナルシスト。そして今、あなたは自分のゲームでナルシストを倒す方法を知りたいです。

しかし、私たちがあなたがそれらをどう打ち負かすかに到達する前に、あなたはそれらを打ち負かすでしょうから。*私たち自身にナルシストが実際に何であるかの素早いリマインダを与えましょう。私はあなたがそれが何であるかを知らないと言っているのではありませんが、この言葉はあまりにも多くの周りに投げ込まれるので時々定義がぼやけてくる.

ナルシストを倒す方法

ナルシストとは、ナルシスト的人格障害* NPD *を患っている人のことですが、これは正確にはどういう意味ですか？基本的に、ナルシストは自分自身に過度の興味を持っている人です。言い換えれば、彼らは自分自身をとても愛しています。彼らから何らかの形の注目を集めているのでなければ、ナルシシストは彼らの恋人、親友または文字通り世界の他の誰かについて気にしないでください.

ナルキッソスが水の反射の中で彼自身のイメージに恋をしたギリシャ語の神話に由来します。あなたは私がこれと一緒に行くところに行きますか？彼らのひどく膨らんだ自己重視の感覚と彼ら自身に対する感情はひどく膨らんでいます。彼らは他人からの賞賛を与えられる必要があるか、そうでなければ彼らは満足していません。一緒に遊びに行きたいとは思わないので、自分のゲームで相手を倒す方法を試してみましょう。.

＃1変更できないことを知っている. これが実現し、完全に受け入れられる最初のものです。あなたがナルシストを変えようとするなら、あなたはあなたの時間を無駄にします。まず第一に、あなたはセラピストではありません。第二に、この人は変わりたくないのです。彼らはお互いに恋をしています。あなたは今まであなたの友人に彼らが恋をしている人は彼らにとって良くないと納得させようとしたことがありますか？ええ、まさしく、それは不可能です.

＃2特性を学ぶ. あなたは、あなたが殴りたい人の中でそれらを識別するのに十分なほど、自己愛主義者の特徴を十分に知る必要があります。今、ナルシストを含むすべての人が違います。したがって、彼らはお互いに異なる特性を公開しています。一般的に、ナルシストは共感を欠いていて、他人を支配するために恐れを使用して、欠点を認めることができず、批判に対して否定的な反応を示しており、他人を悪用しています.

＃3あなたの感情を明らかにしない. ナルシストは他人の情報をフィードバックする。彼らはあなたについての情報を使ってあなたの心に入り込み、恐れを作り出し、そしてあなたを操作します。ですから、あなたが心を彼らにあふれさせる前に、あなたの最も深い、最も暗い秘密をすべて明らかにしてはいけません。彼らがする唯一のことはあなたについての情報を集めそして個人的な利益のためにそれを悪用する方法を見つけ出すことです.

＃4彼らから身を引き離す. あなたがそれを認めたくないのと同じくらい、聞いてください、あなたは彼らに執着しています。自分のせいにしても意味がありません。彼らはとても魅力的な人々なので、彼らのために落ちるのは簡単です。しかし今、あなたは彼らに執着していることを受け入れ、彼らから彼ら自身を切り離してください。感情的な切り離しを使ってナルシストの操りを止める.

＃5カットコンタクト. 簡単ではありません。彼らはあなたを必要とする限り彼らはあなたを彼らの握りの中に保ちます。したがって、あなたが完全にあなたを使う前にあなたが接触を断ったならば、彼らはあなたをとどまらせるために本のあらゆるトリックを試みます。しかし、連絡先を切る、それはとても簡単です。すべての関係を切るすべてのソーシャルメディアからそれらを削除し、注意のために彼らの進歩のいずれかに返信することを控える.

＃6あなたがそれらを残すことができないならば、それらを扱うことを学びなさい. いくつかの例では、あなたは自分の人生からそれらを落とすことができないでしょう。たぶんそれは家族や同僚です。その場合は、共感を深めて彼らを助けてください。これは批判を控えることを意味します。代わりに、同情を感じるように彼らを励ますことは彼らが彼らの自己愛を減らすのを助けます.

＃7優しくする. 私はこれが奇妙に聞こえることを知っています、しかし結びつきを切ることができないならば、ナルシストに向かって穏やかで親切な方法で行動してください。覚えている、彼らの多くはサポートを提供していなかった幼年期から来たように、ナルシストは必ずしも恐ろしい人ではない.

親切と愛を通して、関係の大切さを感じさせるようにしましょう。しかし、これはあなたが彼らが道に沿って示す彼らの操作的な戦術を意識するべきではないという意味ではありません。.

＃8共感プロンプト. 心理学者はこれがに最も成功した方法を見つけました 減らす 誰かのナルシシズム。共感プロンプトは2つの要素からなります。あなたの感情を明らかにし、それらとの関係の重要性を述べることです。繰り返しますが、これはあなたが深い秘密を明らかにすることを意味するのではありませんが、あなたは「あなたは私にとって重要」または「あなたは私にとって重要です」または「私はあなたを非常に気にします」と言います。.

＃9「私たち」を使う 彼らは「私」の考えや文章に重点を置いているので、それを切り替えて「私たち」のフレーズを使い始める時が来ました。それは彼らが関係について考えるのを助けます。最も重要なのは、彼らに彼らへのあなたの愛を見せる.

＃10良い行動に報いる. 私はこれが犬の訓練に少し似ているように聞こえますが、そうではありません…まあ、ちょっと。気にしないで。ポイントは、あなたが自分自身から離れてナルシストの注意を集中するならば、彼らが実際にそれを達成したときに彼らに報酬を与える。彼らが他人の幸せへの思いやりや心配を示しているとき、前向きな褒め言葉で彼らに報いてください.

＃11ゲームをしない. 彼らが遊ぶゲームがあります、そして今まで、あなたはそれをプレイしました。しかし今、あなたが物事をやる方法を変えなさい。はい、あなたは彼らを助けることができます。しかし、まず、あなたが彼らのゲームをプレイするのをやめるようにしてください。彼らを助け、彼らの友達になるが、彼らが使用する戦術に注意し、そしてあなたがしっかりと彼らのゲームをプレイすることに抵抗するようにする.

＃12最初に自分を置く. 覚えておいて、誰かを助けたい場合は、最も重要なことは自分自身を最初に置くことです。他の誰かを助けるという考えに没頭するのは簡単です。.

覚えておいて、彼らはナルシストだ。はい、彼らを助けてください、しかし彼らはあなたから得たものを探す彼らは常に覚えています.

＃13しかし、彼らが本格的なナルシストであれば. それであなたが正しいことを言っているとしても、彼らがあなたの助けだけで彼らのナルシシズムを減らす可能性はほとんどありません。この場合、彼らは専門的な治療を必要としています。それでも、彼らのナルシシズムを減らす可能性は限られています.

＃14すべてのオプションを使い果たしたら、実行します. 申し訳ありませんが、本の中でナルシスティックな傾向を克服する手助けをするためにこの本にあるものをすべて試してみて、セラピストに行ったことがあってもうまくいかない場合は、去る時間です。それは過酷に聞こえますが、何も変わらないでしょう。あなたの感情や感情は彼ら自身の個人的な利益のために使われ続けるでしょう.

ナルシストを倒して変革を手助けする方法を考えようとしている間にあなたがする必要があることをあなたは今知っているので、それをもっとうまくやろう！それはようやく彼ら自身のゲームで彼らを倒す時が来ました.