他人を傷つけたり使ったりするのをやめる20の方法

誰かがそれを指摘するまでは自分が利己的であることに気づかないかもしれません。じゃあ何？あなたは利己的であることをやめて無私であることを始める方法を学びます.

利己的であることは紛らわしいことです。誰もがセルフケアと自分自身を優先することについて話していますが、どのようにあなたは利己的にならずにそれをしますか？利己的であることをやめる方法を学ぶことは可能ですか?

多くの場合、誰かがあなたに言うまでは自分がいつ利己的であるかさえ知らないのです。利己的であることは時々人間の本性のように感じることができます。あなたの最初の考えはあなたとあなたが欲しいものについてです。どのようにしてそれを変え始めますか?

なぜあなたは利己的であるのをやめるべきですか

利己的であることが良いと思う人もいるでしょう。そしていくつかの点でそれは可能です。あなたが成功に焦点を当てているか、ロマンスに落ち着かないとき。場合によっては、自分自身を優先することが、周囲の人にとって有益です。あなたが自分のことを気にかけていない場合、どのようにあなたは他の人のことを気にかけているはずですか?

これがそうであるように、誰かがあなたが利己的であるとあなたに言っているならば、あなたは考えることと考えることがたくさんあります。必要なときにあなたは利己的ですか？それともあなたはあなたの人生で最も重要な人々のニーズの前にあなたの興味を置いていますか?

あなたのわがままがあなたの関係の邪魔をしているのであれば、やるべきことがいくつかあります。.

利己的であることをやめる方法

あなたが利己的な人であれば、少なくとも最初は、そのパターンを破るのは難しいかもしれません。あなたは自分自身を最初に置くことに慣れています。しかし、あなたがもう少し無私になろうとすれば、あなたは気分が良くなるだけでなく、あなたの関係もまた繁栄するでしょう.

ちょっとした親切な行動から壮大な身振りまで、すべてが自分勝手になるのをやめさせることができます.

＃1助けを求める. あなたがわがままであることをやめる方法を学ぶためにあなたの旅のどこから始めるべきかわからない場合は、友人からのアドバイスを求めてください。あなたを最もよく知っている人は、どこから始めればいいのか教えてくれるでしょう。あなたがそれらの瞬間に気づくことができるように、本当の友人はまたあなたが利己的であるときに正確にあなたに言うでしょう.

また、あなたがしばしば利己的であるにもかかわらず、彼らがまだあなたと友達である理由を彼らに尋ねてください。これはあなたにあなたの最高の資質とあなたがそれらに焦点を合わせることができる方法を知らせるでしょう.

＃2人を買わない. 多くの利己的な人たちは、自分たちが何かいいことをしているからと言って、親切または無私であると思います。しかし、その素敵なものが高価な贈り物を買うことであるならば、それは本当に彼らのためでしたか？これは彼らが望んでいたものなのか、それともあなたが購入のためのクレジットを欲していたのか。?

あなたは彼らに最高の贈り物を贈りたいですか、それとも本当にあなたが気にかけている彼らに見せたいですか？贈り物を買うことはすべて大丈夫ですが、それがあなたが思いやり、聴取、そしてそこにいるよりもむしろあなたが気にかけていることを示す方法であるならば、あなたはするためにいくらかの自省.

＃3注意を払う. 利己的な人たちの中には、自分の世界にいる人もいますし、他人を考慮に入れない人もいます。それは残酷ではなく無知ではないかもしれませんが、それでも利己的です。次回は職場、家族、または公共交通機関で仕事をしています。.

あなたは老人が座ることができるように立ち上がるべきですか？あなたはあなたの後ろの誰かのためにドアを握るべきですか？あなたの携帯電話からちらっと見て、あなた自身の頭から出ることは、あなたが考えさえしなかった無私の行動の機会にあなたの目を開くことができます.

＃4ケア. これは明らかなようですね。しかし、あなたはどうやって思いやりを始めているのですか？さて、利己的であることをやめる方法についてのこの記事を調べることは始まりです。あなたはあなたの生活の中で人々を深く気にするかもしれませんが、それを示すのがあまりにも偉大ではありませんでした.

そうするために、彼らが周りにいないとき、彼らについてしばらく時間をかけて考えてください。あなたの親しい友人や家族があなたのためにしてきたすべてのことは何ですか？あなたはどうやってあなたは彼らがそれほど気にかけていると彼らに示すことができますか?

＃5あなたの行動の影響について考える. あなたが利己的であるとき、あなたは大部分の時間自分自身について考える傾向があります。あなたの行動はあなたにどのような影響を与えますか？あなたはプロモーションを受けますか？あなたはそれから何かを得ますか？代わりに、あなたがしたことが他の人にどのような影響を与えるかについて考えてください。.

同僚の間違いと戦うことはあなたに昇進をもたらすでしょうか？それとも彼らは解雇されますか？あなたの姪の学校での遊びが足りなくても、コンサートに行く時間はありますか？それとも彼女をがっかりさせますか?

＃6一歩戻って. 他人の視点からあなたの人生を見てください。あなた自身から、それはおそらく素晴らしく見えます。あなたは幸せですあなたはあなたが望むときあなたが望むことをして誰にも答えない。しかし、あなたは本当に幸せですか？それとも、あなたがどれだけ寂しいのかをあなたは幸福に気づいていませんか。?

あなたは成就しましたか？あなたはあなたのために何かをする、そしてあなたのために何かをするという人々がいますか?

＃7ボランティア. ときには、他人に気付くことは簡単ではありません。あなたはあなたの通常のやり方に従い、ただあなたの人生を生きます。しかし、あなたが本当にどれだけ寄付できるかを見るためには、人々が何を必要としているのかを知る必要があります。.

スープキッチン、ホームレスの避難所でボランティア、食事をして路上で人々に配る。本当に困っている人たちを見ることは、あなたが他人に提供できるものにあなたの目を開くかもしれません. 

＃8他人の靴に身を包む. それがあなたのアシスタント、あなたの姉妹、あるいはあなたが変化を懇願しているコンビニエンスストアで見る男であろうとなかろうと、自分の位置に身を置いてください.

あなたが上司によって恐ろしく扱われていたが、あなたのお尻を動かしていたならば、あなたはいくらかの安心または少なくとも尊敬に値しないでしょうか？一緒に過ごす時間を除いて、あなたから何も求めていない姉妹がいたとしたら、それは合理的ではないでしょうか。あなたが予備の変更を懇願しているならば、あなたは最小のジェスチャーに感謝しないでしょう?

＃9誰かがそれが利己的であることを知っていますか? あなたの人生を見てください。あなたが利己的で、決してあなたを気にしないと思う人がいるはずです。まあ、それについて考えてください。それはあなたがあなたの生活の中で人々にどのように見られたいのですか？あなたがその人について、そしてあなたが彼らがどのようになりたいと思うかについて考えるとき、あなた自身にそれらの変化を集中させなさい.

あなたの最悪の資質を見るのは難しいですが、他の誰かを見るとき、あなたはすぐにそれらを正確に指摘することができます。あなたが変更を加えることができるようにあなたはただ類似性を見なければなりません.

＃10先を見越して. あなただけではなく未来​​について考えてみましょう。自分の人生をどのようにして実現したいのかについて考えるのは簡単です。しかし、あなたを導く決定において他人を考慮することはとても重要です.

今後5年間で6つの数字を作りたいと思うかもしれませんが、それはあなたがあなたの関係の前にあなたの仕事を入れることをいとわないという意味ですか？多分あなたは世界を旅したいが、あなたはあなたの家族と一緒に休暇を過ごすために家になるでしょう?

＃11観察する. 自分の人生だけに注目しているときは、他人を見落とすのは簡単です。しかし、誰がテレビ番組を見て、一人のキャラクターにだけ注意を払うのでしょうか？あなたの人生をそれが何であるかにするあなたの周りの他の人がいます.

あなたの母親からあなたの郵便配達員へのあなたの親友までの全員。だから周りを見回して、それらの人々に感謝しましょう。あなたはそれらについて何かを学ぶかもしれません.

＃12それはあなたの人生であり、あなたの世界ではありません. はい、あなたはスターです。それはあなたの人生です。しかし、一人の人が出演している映画を見たくない人はいません。サポートキャラクターも同じくらい重要です。それらは映画に意味と深さを与えるものです.

だからあなた自身について話すのをやめなさい。あなたが他の人と一緒にいるとき、聞いてください。実際に人々があなたに言ったことを吸収し、それに興味を持ってください。彼らにも命があり、それはあなたのすべてではありません.

＃13妥協. あなたが利己的であることを止める方法を理解したいならば、妥協する方法を学びます。誰かが利己的であるとき、彼らはコントロールを望み、物事を自分たちのやり方でやりたい。同じように、何かがあなたにとって非常に重要であり、それは他の誰かにとっても同じくらい重要かもしれないので、中途半端で会う.

他人の視点や選択肢を考慮に入れても構わないと思っていることは、素晴らしい特徴です。そして、他の人に耳を傾け、自分のやり方で物事を試すことを知っている人は、あなたがあなたが思ったよりも多くの機会にあなたを開くかもしれません.

＃14無私の恩恵を考える. はい、無私の行為は無私のはずです。しかし、他の人に優しいことにはわがままがあります。考えてみましょう。利己的な人が無私の行為をするのは難しい場合があるので、それをそのように考えないでください.

あなたが他の誰かを最初に置くためにあなたの方法から出て行くとき、それはあなたに急ぎを与えます。それはあなたを幸せにします。見返りに何も得られない間に他の人のためにあなたの時間と努力を志願することは価値があります。それはあなたの魂に影響を与えます。あなたがしたことが原因で他の人が幸せに見えるのは、あなたがいる人に非常に大きな影響を与えます。.

あなたが他の人に親切であることは言うまでもなく、彼らは戻ってくるでしょう。あなたが人々があなたをつかまえるために外出していると感じるならば、それは彼らがあなたを信頼していないか、あなたがとてもいい人ではないと思うからかもしれません。しかし、あなたが他の人に優しさを示すとき、彼らはそれを見せます。.

＃15人生は競争ではない. あなたはいつもみんなに勝つことを試みる必要はありません。あなたはいつも最初に出てくる必要はなく、あなたはすべてにおいて最高である必要はありません。そして、あなたは早く学ぶほど早くより良い.

利己的な人は敗北を認めるのに苦労します。しかし、失うことは人生の必要な部分です。あなたはいつも第一に来ることはできません。他の人が主導権を握るようにするという謙虚な気持ちがあります.

＃16腕時計 クリスマスキャロル. これは安っぽいように見えるかもしれませんが、本当のために。自分のわがままが他人の生活をどのように変えているのかわからない場合は、注意する必要があります。 クリスマスキャロル またはそれの多くのバージョンの一つ.

過酷で意地の悪い人が自分の過ちから学ぶのを見ることは、まさにあなたの人生の中で物事を揺るがすために必要なことかもしれません。はい、Scroogeはあなたに比べて少し強いかもしれませんが、利己的な人が自分の悪い行動が他の人に影響を与えることを認めるのは難しいです。.

誰かが*架空の人でさえ*それを理解し、それに対して責任を持ち、それを修正することに取り組むのを見ることはあなたが利己的であることを止める方法を学ぶための理想的な例です.

＃17人を幸せにする. あなたの行動が人々にどのように良い影響を与えることができるかを見るとき、あなたは誇りと喜びを感じ始めます。あなたの甥があなたが彼のサッカーの試合に来たことがどれほど幸せであるか、またはあなたが彼女のコーヒーを一度飲んだことにどれほど感謝しているかを見るとき、それはあなたの中で何かを変えます.

たとえあなたがそうするためにあなたの方法から出なければならなかったとしても、理由なくあなたの家に帰る途中であなたのパートナーのお気に入りの軽食を拾うという最小の行為さえあなたを幸せにすることができます.

＃18感謝する. あなたが人生で持っているすべての善に積極的に感謝していることは、あなたがそれをもっともっと稼ぎたいということです。あなたが目を覚ますとき、またはあなたがあなたの感謝の気持ちを分かち合うために寝る前にしばらく時間をかけてください。それはあなたが感謝しているすべての人に文章を書かなければならないという意味ではありません、しかしあなたはただ積極的に彼らについて考えることができます.

あなたが友達にどれだけの愛を持っているか、あなたがペットを飼っていることがどれほど幸せであるか、あるいはあなたのお母さんが毎週食べ続けているかを確かめるために数分かかる.

＃19都合が悪いときはそこにいる. これは、利己的でない人にとっては難しいことです。ですから、あなたがこれを行うことができれば、利己的ではないことに一生懸命取り組んでくれたことにおめでとうと言います。それが簡単なときに他の人のために何かをすることは1つのことですが、それがあなたにとって不便であるとき、それは本当に重要です.

あなたの友人が泣くために肩を必要とするか、誰かが家に乗る必要があるか、あなたが計画を持っていたときに彼らが土壇場でベビーシッターをする必要があるなら、これらは最も意味があることです。他の誰かのニーズを自分のニーズより上に置くと、どれだけ気になるかがわかります。.

＃20手を差し伸べる. 理由もなく手を差し伸べる。レシピを作ったり汚れを落としたりする方法を知る必要があるときは、私たち全員がママに電話をかけます。計画を立てたいときには、友達に電話をします。しかし、あなたがそれらについて考えていたという事実以外の理由で手を差し伸べることは純粋な無私無欲です.

はい、それは彼らが大丈夫であることを知るためにあなたの心を安らぎに置くかもしれません。しかし、話をするだけの人に電話をかけるのは利己的な人にはできません。.

あなたがどのようにして利己的であることをやめるかについて疑問に思っているなら、あなたはそれをすることに一歩近づいています。あなたが利己的であることを認めることが最初のステップであり、これらが次のステップでした20.