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誰もが拒絶されるのを恐れています。それは私たちがプログラムされている方法です。それがあまりにも圧倒的に思えるなら、あなたが良いのためにそれを打つことができる方法を見てみましょう. 誰も拒否されたくないのです。自分の人生で何をしていようと - それがデートしているのか、単に仕事に応募しているのかにかかわらず - あなたが選ばれないという切迫した恐れは常にあなたの頭の中に忍び寄ります。持ってる. これは、誰もがある程度自信を持っているということであり、当然のことです。それは私たちの体が感情的なダメージから身​​を守るために持っている単なる反応です。私たちは拒絶が傷つくことを知っています、そして私たちはそれを感じる必要が決してないこと以外何も望んでいません. しかし、それは現実的ではありません。真実は、人生は拒絶反応でいっぱいです。恐怖がどれほど強くても、私たち全員がそれに対処しなければなりません。しかし、拒絶反応に対する恐怖心が不自由で大きな問題になっている場合、否定的な考えを黙らせるためにできることは他にもあります。. 拒絶反応への恐れを取り除きます それが拒絶になると私はおそらく最悪の問題の一つです。その致命的な恐怖が私の大いなる不安を恐れています、そしてそれは基本的に私が隠者になるためのレシピです…永遠に私の孤独なアパートの深さを非難されます. これがあなたのように聞こえ、そしてあなたがあなたの人生からの拒絶のその恐れをキックする方法を絶望的に切望するなら、あなたは読み続けたいと思うでしょう。私は、私と同じように多くの人々の助けを借りて、その恐れを取り除き、それが確実にとどまることを確認するためのばか防止方法のリストをまとめました. ＃1あなたをそんなに怖がらせる理由を決めなさい. 拒絶反応は全員に否定的な影響を与えます。しかし、それが本当にあなたにとって本当に悪いのであれば、それがなぜなのかを判断してください。拒絶の恐れに打ち勝つ前に、そもそもなぜそんなに悪い恐怖なのかを知る必要があります。 [チェックアウト：どうすれば拒絶されるのかという恐れを克服できます] あなたは一度拒絶されたことに屈辱を感じましたか？それはあなたの世界をひっくり返しますか。あなたはただ恥ずかしいですか？どちらがあなたのためであるかを決めて、それからそれらの問題に別々に立ち向かいます. ＃2最悪/最善のシナリオを検討する. 彼らは結果がどうなるかわからないので、ほとんどの場合、人々は拒絶を恐れています。それは未知です。この恐れを取り除くために、最善と最悪の場合のシナリオを調べてください。. 拒絶が脅威である状況で起こり得る絶対的な最悪の事態を決定したとき、あなたははるかに準備ができているでしょう - そしてあなたは拒絶されることが最悪ではないことに気づくかもしれません。. ＃3自分で仕事をする. 人々が拒絶反応をそれほど激しく恐れるもう一つの理由は、不安のためです。彼らは自分自身にそれほど自信があるわけではなく、これは彼らが失敗して拒絶されることへのより大きな恐れにつながります。 [試して：失敗の恐怖と失敗を恐れてはいけない理由] だから、あなた自身に取り組むためにしばらく時間をかけてください。何冊かの本を読んで知識を得たり、ある種の避難所で手伝ったり、あるいはただ自分自身を甘やかしてください。あなたが他人の意見にあなたの価値を基づかせないのでよりよいになることは拒絶されることの恐れを楽にするでしょう. ＃4自信をつける. あなた自身をより良い人にすることに取り組むことが拒絶の恐れを和らげることができるように、いくらかの自信を得ることは驚異をすることができます。自信を持っている人の多くは、外出して何でも後に行く人たちです - 結果を恐れることはありません. あなたが自分自身について素晴らしい気分にさせるだろうものを買いに行きます。あなたの体のイメージをアップさせるためにジムをさらに強く叩いてください。私が自信を強めるために私が見つけた素晴らしい方法はボクシングのレッスンを受けることです。それは素晴らしいトレーニングであり、そしてそれはあなたが強力で、自信があり、そして大胆不敵な気分にさせるだけです。 [それをチェックしてください：あなた自身に恋をし、より良いあなたになるための11のヒント]...

遊んでいるのをやめる！それは群衆の中にナルシストを解明するのにしばらく時間がかかりました、しかし今あなたは彼ら自身のゲームでナルシストを倒す方法を学ぶことができます. 時々、私達は私達が深くなりすぎるまで他人の本当の色にいつも気付かない。時には、これらの麻薬愛好家は、私たちが親しい友人やボーイフレンド/ガールフレンドのように愛する人々になることがあります。しかし、あなたはついにこの人が彼らがいつもしていたものであることに気づいた：ナルシスト。そして今、あなたは自分のゲームでナルシストを倒す方法を知りたいです。 しかし、私たちがあなたがそれらをどう打ち負かすかに到達する前に、あなたはそれらを打ち負かすでしょうから。*私たち自身にナルシストが実際に何であるかの素早いリマインダを与えましょう。私はあなたがそれが何であるかを知らないと言っているのではありませんが、この言葉はあまりにも多くの周りに投げ込まれるので時々定義がぼやけてくる. ナルシストを倒す方法 ナルシストとは、ナルシスト的人格障害* NPD *を患っている人のことですが、これは正確にはどういう意味ですか？基本的に、ナルシストは自分自身に過度の興味を持っている人です。言い換えれば、彼らは自分自身をとても愛しています。彼らから何らかの形の注目を集めているのでなければ、ナルシシストは彼らの恋人、親友または文字通り世界の他の誰かについて気にしないでください. ナルキッソスが水の反射の中で彼自身のイメージに恋をしたギリシャ語の神話に由来します。あなたは私がこれと一緒に行くところに行きますか？彼らのひどく膨らんだ自己重視の感覚と彼ら自身に対する感情はひどく膨らんでいます。彼らは他人からの賞賛を与えられる必要があるか、そうでなければ彼らは満足していません。一緒に遊びに行きたいとは思わないので、自分のゲームで相手を倒す方法を試してみましょう。. ＃1変更できないことを知っている. これが実現し、完全に受け入れられる最初のものです。あなたがナルシストを変えようとするなら、あなたはあなたの時間を無駄にします。まず第一に、あなたはセラピストではありません。第二に、この人は変わりたくないのです。彼らはお互いに恋をしています。あなたは今まであなたの友人に彼らが恋をしている人は彼らにとって良くないと納得させようとしたことがありますか？ええ、まさしく、それは不可能です. ＃2特性を学ぶ. あなたは、あなたが殴りたい人の中でそれらを識別するのに十分なほど、自己愛主義者の特徴を十分に知る必要があります。今、ナルシストを含むすべての人が違います。したがって、彼らはお互いに異なる特性を公開しています。一般的に、ナルシストは共感を欠いていて、他人を支配するために恐れを使用して、欠点を認めることができず、批判に対して否定的な反応を示しており、他人を悪用しています. ＃3あなたの感情を明らかにしない. ナルシストは他人の情報をフィードバックする。彼らはあなたについての情報を使ってあなたの心に入り込み、恐れを作り出し、そしてあなたを操作します。ですから、あなたが心を彼らにあふれさせる前に、あなたの最も深い、最も暗い秘密をすべて明らかにしてはいけません。彼らがする唯一のことはあなたについての情報を集めそして個人的な利益のためにそれを悪用する方法を見つけ出すことです. ＃4彼らから身を引き離す. あなたがそれを認めたくないのと同じくらい、聞いてください、あなたは彼らに執着しています。自分のせいにしても意味がありません。彼らはとても魅力的な人々なので、彼らのために落ちるのは簡単です。しかし今、あなたは彼らに執着していることを受け入れ、彼らから彼ら自身を切り離してください。感情的な切り離しを使ってナルシストの操りを止める. ＃5カットコンタクト. 簡単ではありません。彼らはあなたを必要とする限り彼らはあなたを彼らの握りの中に保ちます。したがって、あなたが完全にあなたを使う前にあなたが接触を断ったならば、彼らはあなたをとどまらせるために本のあらゆるトリックを試みます。しかし、連絡先を切る、それはとても簡単です。すべての関係を切るすべてのソーシャルメディアからそれらを削除し、注意のために彼らの進歩のいずれかに返信することを控える. ＃6あなたがそれらを残すことができないならば、それらを扱うことを学びなさい. いくつかの例では、あなたは自分の人生からそれらを落とすことができないでしょう。たぶんそれは家族や同僚です。その場合は、共感を深めて彼らを助けてください。これは批判を控えることを意味します。代わりに、同情を感じるように彼らを励ますことは彼らが彼らの自己愛を減らすのを助けます. ＃7優しくする. 私はこれが奇妙に聞こえることを知っています、しかし結びつきを切ることができないならば、ナルシストに向かって穏やかで親切な方法で行動してください。覚えている、彼らの多くはサポートを提供していなかった幼年期から来たように、ナルシストは必ずしも恐ろしい人ではない. 親切と愛を通して、関係の大切さを感じさせるようにしましょう。しかし、これはあなたが彼らが道に沿って示す彼らの操作的な戦術を意識するべきではないという意味ではありません。. ＃8共感プロンプト. 心理学者はこれがに最も成功した方法を見つけました 減らす 誰かのナルシシズム。共感プロンプトは2つの要素からなります。あなたの感情を明らかにし、それらとの関係の重要性を述べることです。繰り返しますが、これはあなたが深い秘密を明らかにすることを意味するのではありませんが、あなたは「あなたは私にとって重要」または「あなたは私にとって重要です」または「私はあなたを非常に気にします」と言います。. ＃9「私たち」を使う 彼らは「私」の考えや文章に重点を置いているので、それを切り替えて「私たち」のフレーズを使い始める時が来ました。それは彼らが関係について考えるのを助けます。最も重要なのは、彼らに彼らへのあなたの愛を見せる. ＃10良い行動に報いる....

「自分になりなさい」と彼らは言う。まあ、それは行われているよりも簡単に言った。彼らのくだらないアドバイスに耳を傾けないでください、それはあなたがプロから自分である方法を聞いた時です. 人々はいつも、「ああ、あなたは自分自身でなければならない」といつも言っています。しかし、本当に、それはどんな愚かなアドバイスですか？あなたらしくいて！彼らはあなたに自分自身になる方法を教えていません、彼らはただあなたが自分になる必要があると言います。まあ、誰もがあなたの最高の自己はあなたがあなた自身であるときであることを知っています. つまり、これはロケット科学ではありません、人々。しかし、自分になる方法を真に理解することは、まったく異なることです。あなたは状況によってはあなた自身ですが、あなたが誰であるかを示すことができないのです。. あなた自身をする方法 - あなた自身を揺するための14の方法 私が人々の集まりにいるとき、彼らが誰であるかによって、私は非常に静かになるか私の外出する自己になることができます。私の友達は私を冷静にしてただ自分になるように言いますが、時々私がリラックスするのはそれほど簡単ではありません。. 私がどうやって自分になるべきかを友達に尋ねると、正直なところ、彼らは知らないので、彼らは通常答えを持っていません。それは答えるのが簡単な質問ですが、あなたが本当にそれを調べるとき、それは建設的な助言を思いつくことが難しいです。しかし、聞いてください、私はあなたに会いました。自分自身になる方法を知ることは、この難しいかもしれないと考えた人? ＃1あなたが自分ではない理由? あなたが自分ではない理由を知っていますか？それは人々の集団ですか？あなたが知らない人？あなたはあなたを不快にさせる引き金を見つける必要があります。それが何であるかがわかったら、次にどのコンポーネントがあなたを不快にするかを正確に調べることに取り組むことができます。. あなたはすべてをバラバラにして、本当に自分が自分ではないということを厳密に絞り込む必要があります。あなたをブロックしているもの? ＃2あなたは本当にあなたが誰であるか知っていますか? しかし、本当に？あなたが自分自身ではあり得ず、あなたがリラックスした問題を経験するならば、それはあなたが実際にあなたが誰であるかを知らないということかもしれません。これはあなたが時間をかけて、あなたがあなたのためだとは思わなかったかもしれないことを試してみる必要があることを意味します。あなた自身を探求することはあなたがあなた自身を知ることができる唯一の方法です。それで、そこに出て、水をテストしてください. ＃3あなたの他人の意見に集中しないで. これは私達全員がすることですが、それは価値がないです。今週末、私は新しいドレスを着ました、そして数分間、私は人々がそれをどう思うか心配しました。それで、それは私を襲いました - 私はそれで気分が良く、私はセクシーに感じます、それでなぜ私は気にしなければなりませんか？そしてそれはそれの終わりでした. 私が考え方にとどまっていたら、私は一晩中隅に座り、立ち上がるのを怖がっていたでしょう。私たちが自分自身に課すこの精神的拷問は他の人々とは何の関係もありません。それはすべて私たちの頭の中にあります. ＃4他人を感動させるためにこれをやっているのではない. 他人を感動させることはできません。うまくいきませんが、実際にはそうではありません。人々はライスペーパーのようにそれを通して読みました。あなたは人々を感動させるためにあなたがこの地球上にいないことを理解する必要があります。私はかつて人々を感動させようとしましたが、今は気にしません. そして実際に起こり始めたのは、人々が感動し、私の自由に不安を感じたことです。私は無意識のうちに自分自身であるという自分の能力に基づいてパワーポジションをつかみました. ＃5瞬間にいよう. 何度も、私は自分の頭の中で立ち往生していました。しかし、それは問題ではありません。私はその瞬間に何が起こっているのかを失い、その経験を見逃してしまいました. 代わりに、完全に瞬間に関わってください。それはあなたがリラックスするだけでなく、あなたの周りで何が起こっているのかをもっと自己認識するのに役立ちます。これらの人々はあなたに対して否定的であるか、それともすべてあなたの頭の中にありますか? ＃6これらの否定的な考えに注意してください. あなたはあなたの頭を貫いている否定的な考えにさえ気付かないかもしれません。しかし、それはあなたが注意を払い、あなたの頭の中で何が起こっているのかをもっと意識するようになった時です。あなたがどう思うかに注意してください. あなたが人々のグループにいるとき、あなたが通常否定的な考えを考えるだけであることに気付くならば、それはそれらの考えを切り換える時です。今、これはそれほど簡単ではないかもしれません。一緒にいる人々がこれらの否定的な考えに貢献している場合は、積極性をもたらし始めるためにそれらから自分自身を削除します. ＃7子供の頃のことを考えてください. あなたが子供の頃、あなたは自由でした。子供は自己愛と自然であることの本質です。あなたの記憶に戻り、あなたが子供の頃の自分の姿について考えてみましょう。あなたがその人ではなくなったなら、あなたは自分が変わった理由を見る必要があります. ＃8あなたの直感に従ってください....

あなたが人生でこれまでに学ばなければならない最も重要なことの1つは、関係の中で脆弱になる方法です。成功する関係の鍵です。. 信頼の問題に苦しむあなたの人々にとって、これはあなたのためです。私が最初に言いたいのですが、私はあなたを感じます！私は私のパートナーだけでなく、人々に開放するような非常に困難な時間を過ごしていました。これはいくつかの標準的なパパの問題に由来します。とにかく、あなたが以前の関係によってやけどを負った場合は特に、関係において脆弱になる方法を知るのは難しい場合があります。. はい、それは難しいです、我々はこれを確立しました、しかし、それをすべて乗り越えることは非常に重要です。君は 持ってる 関係において脆弱になる方法を学ぶために、そうでなければあなたは本当に幸せではないでしょう。あなたの関係はそれができるほど成功しないでしょう. 人間関係において脆弱になる方法 - あなたのパートナーをより身近に感じ信頼させるための12の方法 ああ、男を開く。関係は誠実さと信頼を必要とします。それはあなたが脆弱であることから始まります! ＃1それはすべてあなたから始まります. あなたがあなたの関係においてオープンで誠実であり始めることができる前に、あなたは最初にオープンであなた自身と誠実でなければなりません。あなたが自分の重要な他の人にどのように感じているかを説明することができる前に、あなたは本当にそれを自分で理解するべきです. 誰もが自分の感情を理解するための異なる方法を持っています。個人的には、私はそれらを書き出すか、または私の考えと共に一人で座ってそれをすべてうまくやるのが好きです。私は多くの人がそれらについて友達と話すことを好むことを知っています。どのような方法であろうと、あなたはあなたがあなたのパートナーと一緒に脆弱になることができる前にあなた自身と一緒に脆弱である方法を理解するべきです. ＃2彼らはそれに値する. あなたは彼らと関係を持っているので、私はあなたが彼らを気にかけていて、彼らがあなたの100％に値することを知っていると思います、60％だけではありません。これは、あなたが彼らに対して脆弱であり、それをあなたのすべてに与えるべきであることを意味します。あなたは彼らがあなたの脆弱性に値すると知っているときに脆弱であることは非常に簡単です. あなたに不信を抱いていて、あなたの誠実さと透明性に値しない人に門戸を開くのは難しいかもしれません。. ＃3そうでなければ、ゆるめに切る. 真剣に、もし彼らがあなたの脆弱性に値しないならば、あなたは一体何をしているのですか？それらをゆるく切る！あなたやあなたが言わなければならないことについて気にするつもりはない誰かに開かれてあなたの時間を無駄にしないでください。あなたはそれよりはるかに価値がある. ＃4彼らと話し合う. 傷つきやすいということは、あなたが彼らのすべての部分に開放されているということです。これは良い部分と悪い部分が表面に現れることを意味します。彼らがそのために準備されていることを確認してください。これを通して彼らの支持を求め、彼らがこれがあなたにとってどれほど難しいかを理解していることを確認してください. ＃5あなた自身とあなたのパートナーに忍耐強く. 聞いてください、これはあなたのどちらにとっても公園を散歩することにはならないでしょう。しばらく時間がかかります。あなたが数歩先に戻り、あなたがもはや無防備になることはできないように感じても大丈夫です。大丈夫。深呼吸をして、あなたがこれをすることができるので、もう一度始めなさい. ＃6あなたのパートナーに同じことをするように励ましなさい. それで、あなたは開放して、あなたのパートナーと正直であるね？まあ、それは彼らがあなたと同じことをする時が来たと思います。それは公正です！あなたが彼らに対して脆弱であり、あなたのすべての部分をあなたのパートナーと共有することを選択しているならば、それは彼らが同じことをやろうとすることだけが公正です。これはあなたが一緒に共有すべき旅です. ＃7自分と会話をする. あなたの個人的な思考バブルをもう少し深く掘り下げ、あなたが過去に脆弱ではなかった理由を理解してください。あなたを止めるものは何ですか？この時点までに時間がかかった理由を理解することで、すべての壁を諦めて壁を元に戻すような気分になれば、軌道に乗るのが簡単になります。. ＃8最初に友達や家族と練習する. わかった。私たちは間違いなく成功するために私たちのロマンチックな関係に多くのプレッシャーをかけているので、あなたのパートナーとの関係で脆弱になることは困難です。私たちが脆弱で彼らに開かれているのであれば、彼らは彼らが気に入らないものを見つけるかもしれないと恐れています。その後、彼らは私たちを残します. まず第一に、もし彼らがそうすれば、とにかくあなたの脆弱性に値する者ではありません。しかし、その不安や疑いからあなた自身を取り除くために、最初に友人や家族と一緒にいてください。練習は完璧になります. ＃9あなたのニーズについてあいまいにしないでください. あなたが彼らにあなたの言うことをただ聞かせたいのなら、それを正確に伝えなさい。あなたが入力やアドバイスが欲しいのなら、それも伝えてください。あなたが見返りに何を必要としているのかを彼らに知らせることなく彼らに門戸を開け始めないでください. 彼らが知識を持っていないというあなたがこの相互作用に期待を持っているのは彼らにとって不公平です。彼らはあなたにあなたが必要とするものを与えるために最善を尽くしています、しかしあなたが彼らに言わないならばあなたにあなたが必要とするものをおそらくあなたに与えることができません. ＃10時間と場所がある. 家族での夕食や映画館の真ん中で脆弱になることを決めないでください。タイミングと場所が適切であることを確認してください。会話が完全に驚いたときにもう一度、あなたのパートナーが素晴らしい方法で反応することを期待することはできません。あなたが一度に一つずつ持っていて、環境と雰囲気が親密であるとき、それをやろうとしなさい. ＃11あなたの過ちを犯しなさい. あなたの物語を語るとき、それはあなたのために起こったことのすべてで恐ろしいことについてではなく、あなたのために開くことを誘惑することができます。見栄えを良くする面だけでなく、必ず物語の両面を伝えてください。私たちがパートナーに対して脆弱になるのであれば、私たちは誰も完璧ではないので、真実をすべて伝える必要があります。. ＃12あなたの歴史をただ共有しないでください. あなたはあなたの過去について話し合いたいと思うでしょうが、それはあなたの未来について話し合うことも重要です。人間関係において脆弱になる方法を学ぶことには、あなたの目標や願望について話すことも含まれます。これは本当の脆弱性を示しています. 間違った人と共有すると、夢は壊れやすいものになりやすくなります。深呼吸して、あなたの希望と夢についてあなたのパートナーに話してください. 人間関係において脆弱になる方法を学んだら、あなたは何でもすることができます。それはほとんどの人にとって威圧的なことですが、あなたにとってはそうではありません。あなたは強力で強いからです。あなたは何でもすることができます.

私たちが誰であるべきかを人々に教えてもらうのは簡単です。あなたがいない人になりすますことのポイントは何ですか？代わりに、自分自身に忠実である方法を学びましょう. 自分自身に忠実であるための方法について話すのは簡単ですが、実際にそれを作り、それに従うことは困難な決断となる可能性があります。これは、あなたの意見や考えに背を向け、それらを守り、それが人気があるか受け入れられているからといって意見に滑り込ませないことを意味します。. これには勇気が必要ですが、正直なところ、他人になるふりをするよりも、自分自身でいてあなたに忠実でいることがはるかに簡単です。しかし、あなたはここにいるので、変化を起こし人生を生きる時が来たことを知っています 君は それを生きたい. 自分に忠実にする方法 これを読んでいるのであれば、すでに破綻点にあります。あなたは、他のみんながあなたにしてほしいことを言ったり、言ったりすることにうんざりしています。あなたは彼らが同意しなかったとしても、何年もの間他の人の考えや意見に従った。それは何ですか？もちろん、これはあなたの自尊心と恐れに関連しています。私たち全員がこれらの問題に苦労しているので、あなただけがあなたではない. たぶん、あなたは人々が真に行動していることについて話します、しかし、現実になろう、あなたは本物でも本物でもありません。だから、あなたはこの偽の偽サイクルを養うのです。あなたはそれにうんざりしていますね。自分に忠実であるための方法を学ぶことができるのに、なぜ自分に不信感があるのにあなたの時間を無駄にするのか? ＃1羊になるのをやめる. これが実情です。私たちのほとんどは、自分が好きになりたいので自分に忠実であることを避けます。私たちの意見が他人を追い払うことになり、嫌われているのはいい気分ではないことを私たちは怖いのです。その代わりに、私たちは人々を喜ばせるものに変わります. あなたが自分自身に忠実でありたいのなら、羊になって人々を喜ばせようとするのをやめてください。自分自身を愛し、喜ばせることを学ぶ. ＃2「いいえ」と言い始めます ああ、私はこれが難しいものであることを知っています。私たちが気にかけている人々に「いいえ」と言ったり健康的な境界を設定したりするのは難しいです。当然、私たちは他人をがっかりさせたくないので、私たちは人に「はい」と言います。. しかし、自己犠牲はあなたを英雄にするわけではありません、それはあなたが他のものの後ろにあなたのニーズを置くことを意味します。それは自己愛ではありません。これは、怒りや苦味を伴って「いいえ」と言う必要があるという意味ではありません。. ＃3自分に注意を払う. 他の人の夢、目標、そして課題に巻き込まれるのはとても簡単です。しかしこれは きみの 人生、それは他の人々が彼らの夢を達成することを確認するために使用されることを意図していません。自分と一緒に座り、あなたの夢、目標、そして議題を探ります。. あなたがあなたの人生で達成したいことは何ですか？現実的で小さな目標を設定して、自分の夢を達成できるようにしましょう. ＃4あなたの人生から有毒な人々を排除. ああ、有毒なものです。これらはあなたがいつも手助けするものですが、彼らはあなたの目標を支持することも決して彼らに無関心でもありません。あなたが自分自身に忠実でありたいのなら、あなたを判断する人々を取り除いてください。あなたはそれらに対処する時間がありません。どちらかといえば、彼らは気を散らすだけです。あなたがいる人を愛する人と自分自身を囲みます. ＃5感情的になる. あなたがあなた自身に忠実でないならば、あなたは感情的なレベルであなた自身とつながりません。あなたは常に特定の方法で現れるためにあなたの本当の感情を押し下げますが、それはすべてうそです。それはあなた自身と現実になる時が来た。隠された感情を表面にもたらします。あなたが深く感じているものは何でも、それを引き出す。時間です. ＃6あなたの人生に責任を持つ. 誰もあなたを最後の場所に置くことを強要しませんでした。それは自尊心の低さが原因でした。しかし、今それを認め、それに取り組む時が来ました。あなたが自分自身を助けようとしないのであれば、他の誰もあなたを助けようとはしません。だから、あなたの人生に責任を持ってそれを所有する。過去は過去であり、今あなたは未来を先取りしているだけです. ＃7あなたはあなたが誰か. あなたは他の誰にでもなりたいと思うことができますが、一日の終わりには、それはすべてでたらめです。あなたが自分自身に忠実でありたいのであれば、あなたは自分が誰であるかを受け入れなければなりません。そうでなければ、あなたは偽物だから幸福を見つけることはできません。だから、あなたはカイリージェンナーではないという事実を乗り越え、あなた自身の人生を生きます。私を信じて、彼女はただの産業の産物です. ＃8あなたは死にます. これが私が言える唯一の方法です。やがて、ある日、あなたの人生は終わります。覚えておいてください。あなたの人生がある時点で終わることを知って、どうやってあなたはあなたの夢を追いかけて自分自身に忠実でないことができないのですか？あなたであることによって本当にあなたが望む人生を生きる. ＃9あなたの強みは何か....

それをすべて一緒に持っているようで、ビジョンのようなものであるようなカップルが常にあります。あなたがその力のカップルになることができる方法をご覧ください. 私たちは誰もが私たちが嫉妬している私たちの友人グループに特定のカップルがいることに同意できると思います。彼らはそれをすべて一緒に持っているようで、彼らが最高の光の中でのみ見られるように公に行動する方法を知っています。彼らは究極のパワーカップルです. 彼らは完璧だね！私は特定のカップルにもうんざりしていて、地獄でどのように彼らが一緒にとても強力であることができるかについて疑問に思います。それは彼らが私たちの他のものより一歩上がっているようなものです。私たちは皆彼らのような関係になりたいのです。幸いなことに、あなたはパワーカップルステータスを達成することができます! パワーカップルであることの利点 当然のことながら、パワーカップルになることには多くの利点があります。このタイプのカップルは敬意を持って歩き回り、道をずっと楽にします、そして彼らは実際に他のカップルよりも健康的な関係を持っているようです. 利益は、彼らが外出したときだけでなく、どちらについても終わりません。真実は、パワーカップルは非常に強い基盤を持つ傾向があるということです、そしてそれは彼らがそのように見られる方法を説明します。彼らは信頼と愛に満ちた幸せな関係を持っています. 友達全員が嫉妬しているパワーカップルになる方法 あなたがあるカップルに嫉妬しているのにうんざりしていて、むしろあなた自身のパワーカップルになるのであれば、私はあなたに良いニュースがあります。あなたはもはやあなたの友人の嫉妬を歩き回る必要はありません、あなたは実際には誰もが嫉妬しているカップルになることができます. パワーカップルと見なされるまでにはある程度の作業と時間がかかる場合がありますが、これらのヒントを参考にして自分でそのタイトルを獲得することができます。これはどのようにあなたがすべてのあなたの友人が羨望のあるパワーカップルになるための方法です. ＃1強い関係を築く. これが、パワーカップルになるための最初のステップです。強い関係を持つことを偽造することは本当に難しいです。あなたがお互いに偽物であることを人々が感じる場合、それはあなたがパワーカップルであるという全体的な考えを覆す. あなたは強い信頼を築き、健全なコミュニケーションをとり、そしてあなたのパートナーと本当に正直でなければなりません。あなたが強い関係を築くと、あなたは簡単にパワーカップルとして渡すことができるでしょう. ＃2お互いを支え合う - いつも. あなたの重要な他者が何をしていようとも、彼らにあなたの完全な支援をしてください。もちろん、違法または不道徳でない限り。そうでなければ、それがあなた自身の選択であるかのように彼らのあらゆる決定を支持しなさい. あなたがこれをするならば、人々はあなたがお互いをどれだけ尊重するかについて見ます。あなたが視覚的に互いの選択を尊重するとき、あなたは尊敬を得ます。そして尊敬されているのは、パワーカップルの印です。. ＃3友達と戦うな. 議論は関係において起こる。あなたはいつもお互いに同意するつもりはないし、戦いは実際に健康的です。しかし、あなたは人々があなたがあなたの重要な他の人と戦うのを見ることを許したくありません. 他の人々がそれを主張しているカップルを見るとすぐに関係についての彼らの意見を取り下げます。あなたをパワーカップルのようには思わせない何か。あなたが公の場で異議を唱える場合は、他の人に気づかせてください。. ＃4相手のことを理解する. たとえあなたが公の場でまたはあなたの友人の周りで軽度の意見の相違があり、それがあなたが一人でいるまで待つ必要があるトピックの十分な重さではない場合でも. あなたがあなたのパートナーを理解していることをあなたが示しているならば、他の人々はあなたが2人が同意しないでそれでも理解に来ることができるのを見ます。彼らはこれに嫉妬し、あなたの関係をより高い台座に置きます. ＃5周りにいない時でもあなたのパートナーについて強く話す. あなたの重要な他人と決して悪い話をしないでください。彼らが周りにいなくても、あなたはいつも尊敬と思いやりのある方法でそれらについて話すべきです. 他の人の周りにいないときでも、これをやっているなら、これもやる。あなたとあなたのパートナーへの敬意は、二人が一緒になっていなくても固まります。. ＃6それを上品にしなさい、人々. ソーシャルメディアのアカウントに不適切な写真を投稿したり、過度のPDAを表示したりしないでください。あなたが他の人々にあなたの2人について一緒に不快を感じさせるようにしても、それは絶対にあなたがパワーカップルのようには思わせないでしょう. 代わりに、それを上品にしなさい。子供に優しい写真を投稿して、公の場で抱擁以上のことをしないでください。あなたの両方についてのクラスの空気を持つことによって、それはあなたが強いパワーカップルであるという考えを高めます. ＃7...

女性はうるさいかもしれませんが、女性が抵抗することはできませんいくつかの人があります。これらのヒントを使用して、あなたが愛する女性にぴったりの男性になる方法を見つけましょう. 紹介を読むにはここをクリック よりよい男になる方法. いくつかのロールモデルを選択することで、実際にはより良い人になることができます。. しかし、それはあなたが本当に誰であるかを変えることはありません? ロールモデルを選択するとあなたが変わるかもしれませんが、理解しておかなければならないのは、それがあなたを本当にあなたが本当にしたい人になるように変えるということです。. 結局のところ、あなたは完璧な男になる方法を理解するためにあなたを刺激するロールモデルから学ぶことを選択しています. 私達全員は絶えず変わります、しかし私達は私達がそれ自身を気づかない. あなたが本当にすべての女性に望まれる完璧な男になりたいのなら、すでにそこにいて成功した誰かからポインタを選ぶことに選ぶことに本当に悪いことは何もありません。. そして当然のことながら、あなたはいつでも同じキャラクターにあなた自身のひねりを加えることができます。. ロールモデルを使用して完璧な男になる方法 あなたがバーテンダーまで歩いて言って「マティーニ。揺れます。攪拌しませんでした。」 それは愚かに聞こえるかもしれず、あなたをワナビーのように見せるかもしれません。あなたのアトラクションスキルを完璧にするためにあなたが正しいロールモデルを選ぶなら、物事はそもそもそんなに愚かに聞こえないでしょう. 私のお気に入りのロールモデルの1つは、The Girl Next DoorでTimothy Olyphantが演じた悪いお尻、Kellyです。今彼は私たちが話している一つのクールな男です。彼はポルノ映画のプロデューサーであるだけでなく、彼はフラッシュでどんな女性からでもズボンを脱ぐことができるスタッドです。あなたもあの男かもしれません。彼は間違いなく私の選択です! きちんとした手袋のように他のキャラクターのズボンに合わせるための最良の方法は、あなたができるときはいつでも彼らの身振りと調子を見ることです。インタビュー、映画の役割、または同じ映画を何度か見ていると、そこに着くことができます。鏡の前に立って、同じグルーヴィーな動き、スラーやドロー、繰り返しいたずらをしながら笑ってみてください。. 最初は、あなたはそれが難しいとばかげたと思うかもしれません、しかし、あなたがスターであるならば、私を信頼してください、あなたはあなた自身が感動した反応に気付くでしょう。そして多くの女の子がそれに気づくでしょう、あなたは完璧な男! いくつかの動きをコピーすることは決して悪いことではありません。 見て、私はあなたが熱いものだと知っている。しかし、あなたは理由の明るい啓発光を見逃しています。あなたはすでに誰かと付き合っているかもしれませんが、ロールモデルを持つことであなたはより洗練され洗練されたものになるでしょう。とにかく、誰もが自分の役割モデルを持っています。. しかし、Mr. SexyとMr. Yawnの違いは、彼らが従うことを選ぶロールモデルです。忙しすぎて聞いたことがない場合に備えて、チンパンジーでもグループ内に独自のロールモデルがあります。見て、霊長類でさえ彼が彼女の相棒を懇願するために彼がしなければならないことを知っています。私を信じて、誰もが完璧な男になる方法を理解しなければならない場合、誰もが今、そして良いロールモデルを必要としています。結局のところ、男性は完璧に生まれていない、いくつかの定期的な喜びは変態し、時間の経過とともに完璧な男性になる. 私は私が今日の男になるのを助けてくれた私自身の役割モデルを持っています。私は「In da club」で50セントを見た後、トレッドミルで走っているときによく見えることを学びました。私はトムクルーズから速く走りながら見栄えがすることを学びました。私はBraveheartでWilliam Wallaceを見た後に情熱をもって話すことを学びました。そして、風と共に去りぬのRhett Butlerを見て、自信を持って魅力的なサウンドにする方法を理解しました。....

完璧なガールフレンドになる方法を知りたいですか？残念なことに、それは行われているよりも簡単です。彼を支配しようとしないで、ただ彼を愛し、そして彼を彼にしてください. 私たちは皆、すべての人が望んでいる完璧なガールフレンドになる方法を知りたいですね。私たちは、カジュアルで、情動的で、楽しく、自発的に、そして小さなものを汗ではないように一生懸命に努力しています. 女性はプランナーです。それに直面してみましょう、私たちは私たちがどこに向かっているのか知っているので私たちはどこに向かっているのかを知る必要があります。それは、私たち自身だけではなく、私たちが今までに尽くした人たちについても、無限の数の質問をするように導きます。. みんな質問が嫌いです。うん、私はそれをそこに出すつもりです。男の身をかがめる、捨てる、または姿を消したいと思うことが1つあるとしたら、それは彼らの生活、彼らの友情、そして彼らの世界への無限の数の展示会です。パーフェクトなガールフレンドであることは、私たちがしないことを願っているだけでイライラすることの1つです。. 完璧なガールフレンドになる方法 - 違いを生むことができる50のこと 心配しないで、あなたは完璧なガールフレンドになることができます。あなたはただこれらの50の提案に従う必要があります. ＃1ハッシュ. そんなに話さないようにしてください。会話に空きスペースがあることは悪いことではありません。実際、それは彼にある程度の快適さを与えます。彼が試合を観戦している間、彼自身の奥深くにいるか、単にリラックスしようとしている間、ちょっとちょっと待ってください。彼を静かにしなさい. ＃2これ以上ひよこのフリック. 女の子の夜のためにひよこのフリックを保存します。彼は一緒に行くかもしれませんが、あなたと私は両方とも彼がそれらを楽しんでいないことを知っています。あなたが両方とも欲しいものをするあなたの時間を一緒に過ごしてください、それはsappy映画を含みません. ＃3彼をあなたの彼女のように扱わないで. 彼はリサが雌犬であること、あるいは彼女があなたについて言ったことを気にしていません。あなたのガールフレンドのためにガールトークを保存してください。彼と話をするためにもっと意味のある何か、または彼が興味を持っている何かを見つけようとする. ＃4彼の母親にならないで. 彼は自分の振る舞いが適切ではないか、または善でないときを知っています。あなたは彼の母親になって自明なことを述べる必要はありません、彼はすでにもう1人います。確かに、彼は彼女を愛している、しかし彼は確かにもう彼女と一緒に住みたくない. ＃5明白なことを言わないで. 彼がめちゃくちゃになったとき、それをこするためにそこにいないでください。何かが明白であるならば、それはそれ自身のために話しましょう。あなたが正しいことの必要性を感じたとしても、静かに栄光を浴びてください。あなたが正しいことを指摘し、彼に馬鹿げた感じをさせる必要はありません。. ＃6それほど批判的であることをやめる. あなたはあなたが助けるために彼に批判的なフィードバックを提供すると思うかもしれません、彼はそれが批判的であると聞いています。彼の分析をやめ、彼のしていることをやめる。いつも彼を変えようとせずにただ彼を彼にしなさい. ＃7彼にスペースをあげる. 彼が悪い日を過ごしているならば、彼にそれをさせなさい。不安を感じるので、あらゆる種類の質問をしないでください。彼が座ってよろめいてみましょう。彼はそれが終わってふくれっ面をしたら戻ってくるでしょう. ＃8自分で決断しましょう. もし彼が決断を下したら、その後ろに立ちなさい。あなたが契約で失うべき何かがない限り、特にそれがすでになされているならば、あなたの口を閉じて彼の決定を支持してください. ＃9彼を信頼する. 彼を信頼することで、彼は特別な人物だと思います。非難したり、常に最悪のことを考えないでください。彼が何をしているのか知っている、彼は愛のうちにしている. ＃10彼に素敵なメッセージを送る. 彼がどれほど偉大であり、あなたが彼をどれだけ愛しているかを彼に伝える簡単なメッセージは彼の日を明るくする。短くて甘いことを確認してください. ＃11彼を励ます. Naysayerではなく、彼の人生の励ましの声になろう。彼が夢を見ているならば、それに従うように彼を励ます。試したことがなければ成功できないことを彼に知らせてください。たとえそれがうまくいかなくても、あなたは彼のことをそれ以上考えないでしょう....