男を忘れるし、あなたの記憶から彼の顔を捨てる方法

彼を乗り越えるのはおそらく簡単ではありません。だからこそ、男を忘れる方法を知っていると、先に進み、自分自身をより良く見つけるのに役立つことがあります。.

私たちは皆、一人、あるいは一人以上の人を持っています。彼の顔が私たちの頭蓋骨に刻まれていて、私たちは彼について考えるのをやめることはできません。あなたがちょうど厄介な解散を経験していて、男を忘れる方法を知りたいならば、これはさらにありそうです.

私たちが彼らを忘れたくなるほど、それらの記憶は強くなります。これは本当に面倒なだけでなく、先へ進む過程ではるかに長い時間がかかります。.

男を忘れて本当に最高のアイデアです?

多くの人は、誰かを忘れるという考えは健康ではないと考えています。なぜなら、彼らがもはや水面下に留まることができなくなるまで、何度も何度もそれらの考えを押しつぶすからです。しかし、それは真実ではありません.

あなたが男について忘れているからといって、憤りや有害な感情を抱いているわけではありません。それは単にあなたがあなたの記憶のその部分を手放すことを選んだことを意味します.

分割したばかりの男を忘れる方法

あなたが昨日または3年前に分割しても実際には関係ありません。あなたが彼の悩みの種を取り除きたいのなら、私たちはあなたが必要とするものだけを持っています。これらのことは時間がかかることを覚えておいてください、しかし、あなたが仕事に入れたならば、彼はあなたに名前以外の何ものでもないでしょう.

＃1気持ちを解決する. あなたはまだ彼に非常に強い感情を抱いています。それは明らかです。あなたが本当に男を忘れる方法を見つけたいのなら、あなたはそれらの感情を解決する必要があります。あなた自身を深く掘り下げて、あなたが本当にどのように感じるかについて考え出してください。それからそれらの気持ちを手放す.

＃2良い時を覚えている. 私はそれが逆効果に見えることを知っています、しかし私に聞いてください。あなたはすべてが悪いわけではないことを認識しなければなりません。あなたがただ否定的な光の中で彼を描くならば、あなたは彼に向かって憤慨を形成することになるでしょう.

その感情は非常に強いので、彼はあなたの心に永遠に刻み込まれる可能性があります。あなたは彼のことを忘れることができない方法についてただ泣くのではなく、彼があなたの人生を台無しにしていると文句を言うでしょう。だから彼があなたのためにした良いことを思い出してください.

＃3彼があなたの人生にもたらした毒性について考えてください. 今、あなたはすべての悪いものを振り返っても大丈夫です。彼があなたに悪くなればなればなるほど、あなたがあなたの人生に彼を必要としていないということを受け入れることは容易になるでしょう。あなたはそれらの強い感情を失うことにさえなるかもしれません、そしてそれが起こるとき、それは彼があなたの人生の一部ではなかったようです。.

＃4彼のものを手放す. 私は真剣です。 Tシャツ、セーター、帽子、または彼があなたに渡した、または贈ったアイテムには、行くべきGOTがあります。常に彼を思い出させるものがあるときは、誰かを忘れることはできません。あなたはそれらを寄付するか、彼に返すか、それらを捨てることができます。.

＃5写真を取り除く. 繰り返しになりますが、あなたは彼があなたの人生の中にいたというリマインダーを必要としません。それは彼を忘れるのをもっと楽にすることはありません。あなたの携帯電話から彼とあなたの二人の写真をすべて削除し、あなたが印刷したものをすべて捨てる。それらのリマインダーのためのあなたの人生の余地はないはずです.

＃6ソーシャルメディアを含むすべての連絡先情報を削除する. そのとおり。どのようにしてもあなたは彼と連絡をとることができます。あなたはそれを取り除く必要があります。あなたの携帯電話やあなたのソーシャルフィードで彼の名前が彼を思い出させるだけでなく、それはあなたを誘惑するでしょう。あなたが彼に手を差し伸べるためのアクセス権を持っているなら、あなたは彼を忘れることができないでしょう.

＃7忙しい. 気晴らしは本当に男を忘れる方法を学ぶための最良の方法です。あなたが忙しいほど、あなたは彼について考える必要がある時間が少なくなります。仕事や学校、友人に集中して趣味に飛び込むと、すぐに彼を忘れてしまいます.

＃8友達に話さないように言う. 彼らが彼を育てたら、どうやって彼を忘れることができますか？あなたは彼と一緒に終わった、そしてただ彼を忘れたいと彼らに言いなさい。それからあなたは彼らが彼について話したくないことを説明しなさい - 何が関係なく。通常、彼らはあなたの要求を理解し遵守します。.

＃9後悔しても. 私たち全員ができることがたくさんあることがあります。これらの後悔は私たちを瞬間に固執させ、あなたのような人々は信じないでしょう。何が起こったとしても、あなたは彼を忘れたくなりました、あなたはそれを手放さなければなりません。あなたはどんな後悔も止め、あなたの現在の状況を受け入れ、そして先へ進む必要があります。.

＃10彼への否定的な感情を固執しない. もう一度言いますが、これはとても危険です。陰性度は非常に強く、ほとんどの場合陽性よりも強いです。彼について憎しみと怒りを抱くほど、彼を忘れるのは難しくなります。だから、それらの感情について考えて、それらを手放すことを約束する.

＃11あなたの周りにいるもの全てについて考えなさい. 私たちが動揺して誰かが行方不明になったとき、それがあなたの人生のすべてであると考えるのは簡単です - この空虚さ。しかし、そうではありません。あなたがあなたの周りの世界にもっと注意を払うほど、あなたは彼があなたの人生のほんの一部であることをより多く見ることになるでしょう。彼を手放す.

＃12あなたの人生に感謝します. 繰り返しになりますが、私たちは皆、現在の混乱が人生のすべてであると考えているという過ちを犯しています。もっとたくさんあります。あなたがまだ持っている他の良い事に感謝していて楽しいことはあなたが彼を忘れるのを助けることができます.

＃13うまくいかなかった理由を覚えておいてください. なぜあなたがそもそも彼を忘れたいのかを思い出してください。この点にあなたを導くために何が起こりましたか？分裂や悪い状況を考えるのは必ずしも良いことではありませんが、なぜあなたたち2人がお互いの生活の中にいてはいけないのかを覚えておくことはあなたが彼について忘れることを約束するのに役立ちます.

＃14彼がよく訪れる場所は避けましょう. あなたは彼がどこに行くのかを正確に知っています。あなたは知っています。疫病のようにそれらを避けてください。私はあなたが二人ともあなたが愛するそのレストランに行くことは決してできないとは言っていません。私が言っているのは、あなたが行きたい時に彼がそこにいるということがほぼ確実なら、その夜に行くためにどこか他の場所を選ぶということです。.

＃15彼のドアは閉まっていたかもしれないが、無限のドアが開いているのを覚えている. これは世界の終わりではありません。あなたは、彼があなたの過去に辿り着くのを助けるでしょう。彼を障害と見なさないでください。彼をメインロードに戻る前に徘徊した脇道として考えてください.

あなたが男を忘れる方法を考え出したいのなら、あなたは自分自身の中を見て、あなた自身の気持ちで平和に来て、それから脇に彼の否定的な考えを押し付けなければなりません。そうして初めて、あなたは本当に彼を忘れることができます.