解散しようとしているカップルの15の習慣

愛はすべての花やチョコレートではありません。幸せで健康的な関係は尊敬、コミュニケーション、開放性、そして愛に基づいています、そしてそれは間違いなく両方の人々が努力をすることを必要とします。悲しいことに、多くの人がひどい人間関係の習慣を持っていて、それを破るのはかなり難しいことです。あなたはすでにあなたがしているいくつかの間違いに気づいているかもしれません。悪い習慣は両方の人々を不幸にします、そして、時間が経つにつれて、関係苦しみは結果として深刻に苦しむことができます。彼らはあなたやあなたのパートナーの感情的な痛みを引き起こしても、彼らは時々起こり続けます。たぶんあなたは問題にあなたの指を置くことができないかもしれません、しかし、あなたは何かが関係でオフになっているか行方不明であることを知っています。何かが変わった…そして今あなたのどちらもあなたが以前のように幸せではない。あなたは愛情があり、協力的でありたいのですが、問題は続いています。あなたがこれに関係することができればそれはあなたの関係が終わろうとしていることを意味するかもしれません。これは、解散しようとしているカップルの15の習慣です。.

15あなたのBFを改善しようとしている

あなたは男に出会い、即座に彼に引き付けられました。あなたは彼の笑いと笑顔を愛していました、そしてあなたも彼らのオタクスタイルのスーパーエンディングを見つけました。あなたは彼らがどのように彼らの夢に従うように動機づけられたかが好きでした、そしてあなたは一般的にあなたが実際にデートを始めるまで…彼らはキャッチだと思いました…。今、あなたはこの男が服を着る方法を嫌います、そして、あなたは常に彼に新しい服を買うようにさせようとします。この行動は非常に不健康で、結局、あなたのボーイフレンドは評価されず愛されていないと感じ始めます。完璧な人というようなものはありません、そして人々があなたのために彼らの人格とアイデンティティを変えることを期待するのは絶対に非現実的です。あなたがデートしている人に不満を抱いているならば、あなたはその関係を終わらせて他の誰かを見つける必要があります（あなたのためにも彼のためにも）.

14嫉妬行動（そしてあなたが気にするからだと言っている）

あなたはあなたのBFがかわいい女の子と付き合うのが嫌いです、そして彼のバスケットボールチームや古い高校の仲間のように、彼が決してかわいい女の子を持っていないことを願っています。彼が魅力的な人（同僚など）と時間を過ごすならば、あなたは至急脅かされていると感じるでしょう。あなたがあなた自身の不安のためにこのように感じていると認める代わりに、あなたはあなたの男にあなたの否定的な感情を取り除き、彼らの行動をコントロールしようとします。あなたは彼のテキストとEメールをチェックし始めます、そしてあなたはあなたが彼がこの他の女の子と時間を費やすという考えを完全に嫌いであることを明らかにします。この不健康な行動は支配的で操作的です。あなたのパートナーを信頼する代わりに、あなたは彼らがあなたをだまそうとしていると思います。それはまた信頼の欠如を示しています。時間が経つにつれて、これは彼を押しのけるだけで、彼は間違いなくあなたがコントロールし、不安で信頼できないことに気づき始めるでしょう.

13愛を始めるために彼を待っている

調査によると、女性は愛情の表示に関してはパートナーから最初にアプローチを受ける必要があると信じる可能性が高いですが、そうする必要はまったくありません。あなたがこれを信じるなら、それはあなたがあなたのパートナーが常に愛情と親密さを始めることを期待していることを意味します、それは間違いなく超不公平です。そして時が経てば、彼らは無視され愛されなくなるでしょう。この習慣はまた、感情的に満足しているとは感じないかもしれないので、あなたを気分を害して低く感じさせることがあります。あなたがずっと抱きしめるのが大好きで、あなたのパートナーが寝る前に抱きしめることだけが好きなら、あなたはすぐにあなたが望むほど多くの愛情を受けていないことがわかります。あなたのパートナーが愛情深くなるのを待ってはいけません。コントロールを取り、彼らに愛を見せてください。初めは緊張しているように感じるかもしれませんが、あなたのパートナーがどれほど満足しているかに気づいたときあなたは喜んで驚かれるでしょう。.

12同じものについて議論する24/7

長期的な関係にあるカップルが同じ議論に包まれることはとても簡単です。あなたはあなたのボーイフレンドがあなたを失望させる方法を正確に予測することができるかもしれません。たぶん、あなたは仕事中にゴミを出すように彼らに頼むでしょう、彼が完全に忘れることになっているのを知っている。夕方にアパートのドアを通って歩くと、あなたは胃の中に沈んでいるような気分になります。そして、まだあふれているゴミ箱を見ると、すぐに動揺と怒りに変わります。座って問題を解決するための計画を考え出すことで、戦いと不平を言うのを止めます。あなたのパートナーに彼らがどのように感じるかを説明させ、あなたが実際に彼らの反応に耳を傾ける（そして尊重する）ことを確かめなさい。それから解決策を思いつくことができます。多分あなたはビンを取り出すでしょう、そしてあなたのパートナーは洗い流すでしょう。しかし、あなたのパートナーが彼らを悩ませるあなたの習慣のいくつかを持ってくるなら、あなた自身を妥協する準備をしてください!

11感情のせいで彼を責める

あなたは仕事で長くて大変な一日を過ごしました。あなたの上司はあなたが仕事に何週間も費やしたという考えを侮辱しました、交通量はひどいので家に帰るのに2時間かかった、そしてあなたは本当に悪い気分にいます。あなたはドアを通って歩き、あなたのボーイフレンドにあなたに抱きしめてもらい、気分を良くさせたいと思います。しかし、彼はあなたが彼になりたいほど応援的ではありません。彼は夕食を調理している途中です、そして、彼が止まるならば、食物は燃えます。確かに、彼はあなたの困難な日について気分が悪くなります、しかし彼は彼の親友と飲み物を飲むのをやめており、彼は土壇場で救済することができません。あなたが彼を支持しないし、鈍感であることに対して怒るならば、あなたは超不公平で利己的である。あなたはあなたのパートナーがあなたの感情にいつも責任があると仮定しています、しかし真実は彼らが絶対にそうではないということです。あなたが気分を良くするのは彼らの責任ではありませんし、彼らはあなた自身の感情よりもあなたの感情を優先させる必要はありません。.

10恨みを抱える

恨みを抱くことは、不健康な関係において一般的です。あなたのボーイフレンドがあなたを傷つけるならば、あなたは選択をするということを覚えていてください：彼を許して、彼と一緒にいるか、関係を終えて、去ってください。多くの人はこれを理解していないので、彼らは過去の過ちを完全に許すことなく彼らのパートナーと一緒にいることを選びます。彼らは過去を変えることができないので、これは他の人には不公平です。人々が間違いを犯すことを認識してください、そして彼らは彼らの間違いのために際限なく罰せられるべきではありません。あなたが彼らの過去の行動のためにあなたのパートナーを許すことができないならば、あなたは座り、あなたが実際に彼らと一緒にいたいのかどうか自分自身に尋ねる必要があります。あなたがそれらを許さなければあなたの関係はストレスと不安を引き起こし続けるでしょう、そして時間が経つにつれてこれは憤慨、嫌悪、そして厄介な解散を引き起こすでしょう。これはあなたとあなたのパートナーの両方に不公平であり、それはあなたに両方とも長期的な信頼問題を残すことができます.

9常にメロドラマ的であること

私たちはほとんどの場合自分の頭の中に住んでいますが、時には自分のニーズ、問題、苦情に集中しすぎることもあります。それが必要でないとき、何人かの人々は常にスーパーメロドラマであることに罪があり、これはすぐに関係を台無しにすることができます。たぶんあなたのボーイフレンドが洗い流すのを忘れていたか、彼らが他のものに追いついたので彼らが言ったように彼らは食料品店に向かわなかったかもしれません。気づいたらすぐにあなたの最初の考えはあなた自身とあなたが失望させられた方法です。あなたはあなたのパートナーの日、あるいはなぜ彼らがそれをすることができなかったかについて考えるのに時間をかけません…そしてあなたはあなたの声を上げてメロドラマになり始めます。これはあなたの関係に不要なドラマを生み出します、そしてそれはあなたが本当にそれほど重要ではない小さな問題について本格的な戦いをすることを意味します。それはまたあなたのパートナーがあなたが物事に過剰に反応することが多いと考えることを意味します。.

8一緒にいると、電話に時間がかかりすぎる

離れているときに相手にテキストメッセージを送信してメッセージを送ることは、お互いに連絡を取り合うための素晴らしい方法ですが、一緒にいるときに相手よりも携帯電話の画面を見る時間が長い場合は、解散することもできます。地平線に。あなたの携帯電話をチェックせずにあなたのボーイフレンドとの食事、会話、または映画を通過することができない場合、それは関係に深い問題があることを示しています。たぶん、あなたはお互いにコミュニケーションをとるのに苦労している、または多分あなたはあなたが以前ほどにお互いの会社を楽しんでいません。パートナーと一緒に座って問題について話し合い、問題の根底にたどり着きます。そして、充実した時間を一緒に過ごすときは、電話を見えないように集中的に努力します。もちろんそれをチェックしても大丈夫です。しかし、あなたがあなたのパートナーと話すことなくあなたの電話で10分以上過ごすならば、あなたはもう本当に一緒にいるのではありません。.

7戦いを避けよう

一部の人々は彼らが関係の終わりと戦うことを関連付けるので彼らのボーイフレンドと戦うという考えを本当に嫌います。彼らが煩わしかったり、気分を害したりした場合、彼らは舌を噛んで何も言いません。これは正常で健康的なことだと考えているからです。この行動はまったく健康的ではありません、そしてそれは関係が終わる主な理由の1つである場合もあります。あなたが異なる考えや意見を持つ2人の異なる人々であるので、関係はいつも幸せであるとは思われません。時々あなたは衝突するでしょう、そしてそれは全く大丈夫です。議論は人間関係の健全で正常な部分であり、議論しないことを試みることはあなたに感情的な苦痛を引き起こすだけです。あなたのパートナーがあなたを悩ませる何かがあなたに迷惑をかけているならば、中に悲しみまたは怒りの気持ちを保ってはいけません。あなたのパートナーがあなたがどう感じているかを知っているように彼らを表現し、そしてチームとして一緒に問題を解決しようとする.

6関係を終わらせるための脅迫

このような操作的で統制的な行動は、関係において残念ながら非常に一般的です。ある人が他の人の行動や行動に問題を抱えていて、その関係を終結させると脅迫することによって他の人を脅迫しようとしていると言う代わりにそれが起こります。「昨日あなたが洗い流さないと私の気持ちを傷つけた」と言う代わりに、彼らは「私がとても怠惰で利己的な人と関係があることができるかどうかわからない」と言います。そしてそれは小さな意見の相違を大きな戦いに変えます。あなたが解散したいと提案することによって、あなたはあなたとあなたのパートナーの間にあなたがあなたのパートナーからあなたの援助なしであなたがあなたのパートナーを直すことを期待するものとの間に分割を作ります。あなたがこれらの脅威を定期的にするなら、それはまた関係を終わらせることができます。時間が経つにつれてあなたのパートナーは解散について絶えず話しているのであなたは彼らに完全に満足していないと思い始めます、それで彼らはあなたのための関係を終わらせるかもしれません!

5自分の気持ちを知ってもらうように相手に期待する

あなたが最初に誰かとデートし始めるとき、それはあなたが彼らがあなたがどう感じているかを正確に知っていると仮定するだろうというのは非常にありそうもないです。しかし、多くの人がこれを長期的な関係で行っています。あなたのパートナーがあなたを怒らせるならば、あなたは彼らがあなたに何が悪いのかを見つけ出すまで彼らに黙った扱いをするように誘惑されるかもしれません。結局のところ、彼らは何ヶ月も（または何年も）あなたを知っています、それで彼らはあなたの気持ちを理解することができないはずですか？短い答えはノーです。あなたとあなたのパートナーは、同じことに対して異なる方法で反応する異なる人々です。あなたのBFはあなたの心を読むこともあなたの感情を予測することもできないので、あなたは問題が起きたときあなたがどのように感じるかを説明するために時間をかけなければなりません。あなたのパートナーを非難するのではなく、あなたの感情を説明することに集中し、会話がまだ前向きで愛情のあることを確認するようにしてください。このようにあなたは会話の後に幸せでそして感情的に満足しているようになるでしょう.

4すべての得点を残す

あなたが長期的な関係ですることができる最も悪いことのうちの1つは、今までに起こったあらゆる小さな間違いのスコアをつけ続けることです。小さなことを追跡するしか手助けができない人もいて（「最後の2つのピザの注文を払ったので、今があなたの番です！」）、これは不要なドラマと緊張を生み出すことがあります。あなたのパートナー、そして2年前に起こったことについて彼らが腹を立て始めると言うのではなく、あなたはいかなる問題も解決することができないでしょう。相手が間違っていることを証明しようとすることに集中すれば、あなたの関係が否定性に焦点を合わせているとすぐに壊れる可能性が高いです。.

3家族と一緒に欠点を見つける

それはあなたがむしろ彼の両親よりもむしろあなたのボーイフレンドとの付き合いをすることを非常に論理的です。結局、1つはあなたの人生への愛です。しかし、もちろん、それはあなたのパートナーの家族と一緒に努力をすることはまだ非常に重要です。彼らはあなたのパートナーの人生の重要な部分であり、あなたが彼らと仲良くしたくないのであればそれはあなたが彼らよりも削減される可能性が高いです！それにもかかわらず、何人かの人々は彼らのパートナーの家族との欠点を見つけること以外に仕方がない。たぶん、あなたは彼らが彼らの子供をあまりにも信じすぎていると信じるかもしれません、あるいはあなたは彼らの意見が時代遅れで古風であると思うかもしれません。たとえあなたがこのように感じたとしても、あなたがあなたのパートナーにストレスをかけて心配しているので、彼らを判断したり選んだりしないことが重要です。あなたとその家族は共にあなたのパートナーの人生の重要な部分であり、あなたが彼らと仲良くしたくなければあなたはあなたのパートナーを混乱させるかもしれません.

2付与のためにあなたのBFを取る

同じ人と一緒にいて何ヶ月も経った後、当然のことながら彼らを連れて行くのは簡単です。それはあなたがお互いに快適であることを意味し、あなたは最終的にあなたが関係に頼ることができるように感じるので、時々あなたの男を当たり前のことと思うことは良いことです。あなたはあなたのパートナーが良い日だけでなく悪い日にもあなたと取引することを知っています、それは良いことです - しかし、あなたが彼らの愛を利用するならば、それは問題になることができます。あなたは彼らがいつもあなたのためにそこにいると思います、それであなたは彼らと努力するのをやめます。たぶんあなたはたくさんのテレビを見ますが、あなたはお互いに話すことはめったにありません、あるいはあなたはめったにお互いのために料理をしたり一緒に外出することのようないわゆる特別なことをしません。あなたはお願いを言うのをやめてお互いに感謝します、そして時間が経つにつれてあなたのパートナーは評価されず、愛されないと感じ始めます。そしてあなたがそれを知る前に、関係は終わった.

1受動的な攻撃的行動

受動的な攻撃的行動は、不健康な関係では非常に一般的であり、通常、1人の人が自分の感情を表現したくない場合に起こります。自分の考えや欲求を表現するのではなく、相手に自分自身でそれを理解するよう促します。多分彼らは彼らが正当化されていると感じていると厄介でささいなコメントをします、しかし他の人が問題を話し合うことを試みるとき彼らは失礼または失礼です。時間が経つにつれて、これは一人の人が混乱し、不幸で憤慨する気持ちになることがあります。あなたの関係でこれに気づいたら、あなたの気持ちや欲求を公然と表現するように努力して、あなたのパートナーが同じことをするように励ましてください。他の人があなたの感情に責任がないことを明確にするために時間をかけてください、しかしあなたは彼らの支持に感謝します。ほとんどの人は自分のパートナーを幸せにしたいと思っているので、自分の気持ちが明確ならば、問題はできるだけ早く解決されるでしょう。.