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人生の中で私たちは決してできないことがわかっている人が好きなことがあります。これがあなたであれば、ここでは心痛に対処し、男を好きになるのをやめる方法を理解する方法があります. 心は心が望むものを望んでいます。私たちは彼らが好きではないようにどれだけ懸命に努力しても、時には私たちが好きな人を助けることはできません。もし私たちが実際に私たちが落ちる人々をコントロールできれば、世界はおそらくもっとずっと良い場所になるでしょう。それは完璧な世界ではないので、私たちはあなたがあなたが持っていることができないのを知っている男を好きになるのをやめる方法についてあなたをカバーしました. 真実は、私たちの体と心が、私たちが魅力的であると感じる人、そして実際に感情を持っている人をコントロールするということです。これに関する問題は、その人が利用可能であるか、あるいは私たちがその人と実際にいるという現実があるかもしれない場合、彼らは考慮に入れないことです。. 好きな人を選ぶ 今、時々、私たちは自分が好きな人を選ぶ力を持っています。本当の愛は、結局のところ、時には私たちが選択することができます。あなたは誰かに感情を抱いているかどうかを選択することができないかもしれませんが、あなたはそれらを愛し、毎日この愛を示すことを選ぶことができます. 私達は時々私達が好む誰かおよび私達が私達が楽しむ私達の会社と関係に入ることの間違いをする。しかし、私たちが本当に彼らを愛することを選んで私たちの人生を過ごすことができるかどうかを決して考えないでください。これは、あなたが決して持つことができない誰かを好むよりもしばしば悪いことです。. あなたが持っていることができないことがわかっている男を好きになるのをやめる方法 あなたが彼を持つことができない理由は、この場合は特に重要ではありません。要点 - あなたは彼に感情を抱いていて、おそらく彼と一緒にいることはできません。その現実は一部の人々にとって飲み込むのが難しいものです。そうでなければ彼らは彼ら自身を拷問する. あなたが本当にあなたの狂ったクラッシュを乗り越えて、そして最後にあなたが実際にチャンスを持っている誰かを好きになるためのあなたの方法になりたいならば、あなたは我々の助けを必要とするでしょう。これらはあなたがあなたが持っていることができないのを知っている人を好きになるのを止めるためのすべての異なる方法です. ＃1あなたが彼を持つことはできない. 人生には変えることができないものがあります。あなたはただあなたがあなたが持つことができないと知っている誰かが彼らのうちの1人であることを好むことを受け入れる必要があります。好きになるのをやめて実際に進むために、あなたの現実を受け入れなさい. あなたが彼を持つことができないことを否定し続けるならば、あなたはただ彼に対してより深くそしてより深い感情を成長させるでしょう。やがてあなたは絶対に粉砕されるでしょう。あなたは彼を持つことはできませんし、それは彼を好きになるのをやめるほうが簡単でしょう。. ＃2友達と忙しい. このようなときにするのが最もよいことは単に彼からあなたの心を離れさせることです。友達と過ごしましょう。あなたを愛し、気遣う人々とあなた自身を囲みなさい. これをすることは彼からあなたの心を遠ざけます、そして、あなたが友人と忙しくしているならばあなたは感情的にあなた自身を彼からより遠くに遠ざけることができるでしょう。これは、あなたが彼について全く考えないまで、あなたが時間の経過とともに彼について忘れるのをより簡単にします. ＃3新しい趣味を選ぶ. 友達と忙しくしているのと同じように、新しい趣味を習得するのにも役立ちます。ただ家に座ってあなたが彼を持つことができない方法とあなたが彼をどれだけ好きかについてpe Don'tしないでください。そこから出て、興奮するような何か新しいことを見つけてください! ＃4しばらくの間それについて悲しくなりなさい. 多くの人々は、それがただ消えてしまうことを願って、このような時に脇に彼らの悲しみを押しのけることの間違いを犯します。残念ながら、それは人生がどのように機能するかということだけではありません. あなたが彼について考えるときあなたがその悲しみがあなたを襲っていると感じるとき、あなた自身を悲しくさせてください。地獄、あなたがする必要がある場合は泣く！それらの気持ちを引き出すことは、あなたがそれらと条件を満たすのに役立ちます。最終的に、それはあなたが彼を乗り越えるのに役立ちます. ＃5彼からの距離を保つ. ほとんどの人は自分が好きな人の周りでたくさんの時間を過ごしたいと思っています、そして私はあなたが変わらないと確信しています。あなたはおそらく、あなたが彼に会いたいという理由だけで、彼に「偶然に」ぶつかるためのさまざまな方法を考えてあなたの自由時間を費やします。. これをやめる。それはあなたの気持ちを固め、あなたが彼を好きになるのをやめるのを難しくするだけです。彼に会うことさえしないようにしてください。. ＃6彼についても言及しないで. 彼に直接会うのを避けるだけでなく、ただ彼について話すことさえしないでください。たとえ彼があなたの心に飛び込んできて、あなたが彼について、そしてあなたが彼にどれだけあなたが彼を望んでいることをあなたに伝えたいと思っても. 彼について話すのをやめることによって、あなたは彼について全く考えないようにあなたの心を訓練します。これはあなたが彼を好きになるのをやめるのに役立ちます。彼の名前に言及したいときは唇を封印し、友達が彼のことを言っていても彼の話を拒否します. ＃7外出して楽しんで....

失敗した関係を手放すための最初のステップは、多くの場合最も困難ですが、実行することもできます。これらの手順でハングアップするのを止める方法を学ぶ. あなたは手放すことと失敗した関係から移ることの間に違いがあると思いますか？真実は、先に進むのが簡単だということです。それはあなたが楽しみにしている何か新しいものを見つけた部分です。一方、手放すことはまったく別のことです. 誰かを愛することは忘れがたいことです。お互いを愛し合っていた二人が解散したとき、先に進むために手放すことは不可能な概念のように思えますが、そうではありません。あなたが過去を手放すことは可能で、新しくて刺激的なものを見つけることが可能です。それは通常あなたが取り残しているものとはより良く、さわやかに違うものです. あなたが解散するとどうなりますか? それは人がポスト解散期間の動きを経験することを理解しています。あなたは泣いている。あなたはその痛みを認めます。あなたは思い出から良いことを見つけて心に留めようとします、それであなたはあなたが愛した人がもうあなたのパートナーではないという知識を隠すことができます. 誰かを乗り越えるのに数ヶ月、さらには数年かかることもあります。そのための最初のステップは、いつあきらめてすべてを手放すかを知ることです。そのポイントに達する前に、次のようになります。 ＃1涙おそらくそれがたくさん. 痛みに気づいたり、それに直面したりすることを妨げる何らかの欠陥のあるメカニズムがあなたの脳にない限り、あなたはあなたが失った関係のために数枚の涙を流すでしょう。彼らが言うように、それは良いことです、「涙は体から出る痛みです」。 ＃2ストーキング. そしてそれの多く. それは21ですセント 世紀。 Facebook、Instagram、Twitterはあなたの投稿分割の最悪のアクセサリーです。それはそこにあるのでしかし、あなたはそれを助けることはできません。あなたは見えるでしょう。確認します。自分の生活の中で何が起こっているのかを知ることがあなたの元への接続にあなたが持っていなければならない最も近いものになるので、あなたはあなた自身を助けることができないでしょう. ＃3厄介な出会い. あなたは同じ惑星に住んでいます。互いにぶ​​つかることは避けられません。それはあなたが解散した直後か、あなたがそれを最も期待していないとき将来の他の時に起こり得る。. ＃4対処メカニズム. あなたが解散のような外傷性の出来事を経験するとき、あなたは普通のように見えるかもしれないある行動を明示するでしょう。あなたが経験しているストレスや不安を補うために、あなたの体と心はある方法で反応します。あなたはどんどん食べ始めたり、衝動的な購入をしたり、あるいはあなたの仕事に巻き込まれる可能性さえあります。. ＃5和解の試み. 他のすべてが失敗するとき、彼らの元を手放すことができない人は関係への彼らの道を交渉することに頼るでしょう。彼らは彼らに連絡を取り、彼らに再び尋ねるか、彼らに元気を取り戻すように促すことによって彼らの元の人生に絞り込むことを試みるでしょう。. ＃6この問題について議論しない-やめる. これは最近失恋した友人の友人からの最大の不満の1つです。あなたの友人を支えることはすべてよく、よいです、しかし人はそんなに不平を言い、泣き言を言うことができます。それについて話すことは助けになることができますが、決してやめないことはあなたとあなたのサポートシステムにとって悪いことです。. ＃7スタシス. ある時点で、あなたはあなたがあなたが先に進むべきかどうか、あなたの失敗した関係について何かをするべきかどうかを決定することになっているジャンクションに到着するでしょう。両方の選択が恐ろしいように見えるとき、あなたがすることができる唯一のことはあなたが始めたのと同じ場所にいることです - 孤独で落ち込んでいる. あなたはそれについて何をすべきですか? あなたは情報を持っていないかもしれませんが、あなたはこの不幸と苦悩の愛着の場所から進む手段を持っています。ちょっとこれらのヒントに従ってください、そして、あなたはすぐにあなたの元に別れを告げているでしょう. ＃1自分を迎えに行く. 反射面で自分を見てみると、自分のことをあきらめている人がいます。あなたがあなたの愛の生活を直し始めることができる前に、あなたは自分自身を直し始める必要があります。なぜあなたがこの関係をそれほど悪くし続ける必要があるのか​​調べてください。それがあなたの人生に利益をもたらすことができる何かではないならば、進む力を見つけるようにしてください. ＃2衰弱したときに気をつける....

あなたがいつもあなた自身を否定しているというあなた自身の否定的な考えで重荷を負っているならば、あなたはそれらを取り除くためにいくらかの助けを必要とするかもしれません。これがあなたのやり方です. 私たちは皆否定的な考えを持っています。この世界には、常に100％前向きな考えを持つ人はいません。彼らはあなたがどのように見えるかについての悪い考えからだれもあなたを好きではないということについての恐ろしい考えまで何でもありえます. 今、これらの思考は、通常、ドラマ化されています。彼らは状況を正確に描写していません、そしてそれが彼らが通常あなたを引きずっている理由です。あなたは機嫌が悪くなり、自分を他の人から切り離し、時にはあなたが今まで懸命に働いていたことを何でもあきらめさえします。しかし、良いニュースは、それが永遠にそのようになる必要はないということです。. なぜ私たち自身の否定的な考えが私たちを最も傷つけたのか 奇妙なことに、私たちが他の誰かが私たちについてこれらのことのいくつかを言うのを聞いたならば、私たちは私たちの目を転がしたり、それらを気にしないことさえあるかもしれません。しかし、私たち自身の考えが私たち自身について恐ろしいことを言い始めるとき、私たちはそれを個人的にそれを取ります、そしてそれは私たちにはるかに影響を与えます. その理由は、私たち自身の心がそのような悪いことを考えているとき、他の誰かが私たちにそれを言った場合よりも私たちに衝撃を与えるからです。私たちの多くは他の人が悪いことを言うかもしれないことを知っています、しかしあなたが他の人が考えることを気にかけ過ぎて成長したならば、それはあなたを悩ませません。しかし、あなたはあなたがあなた自身について考えるものを気にしています、そしてそれはそれがそんなに痛い理由です. あなたを引きずっている否定的な考えが繰り返し起こるのを止める方法 私たちの頭脳は時々私たちについて悪いことを考えるろくでなしかもしれませんが、それらはそれらの考えを考えるのをやめるように自分自身を訓練するのも奇跡的です。あなたは実際に定期的に前向きに考えることにあなたの脳をだますことができます. あなたの人生を混乱させている否定的な考えがあるなら、あなたは彼らがあなたを引きずり込む前にそれらについて何かをしなければなりません。これはどのようにあなたがあなたの脳を再訓練し、それらがポップアップした2番目のそれらの否定的な考えを止めることができるかです. ＃1気を散らす. 否定的な考えから気をそらす必要があります。たぶん退屈していたり​​、ただ座って忙しい仕事をする時間があれば、おそらくあなたの脳は毎分100マイル進んでいます。あなたが否定的な思想家であれば、それは危険になる可能性があります. たとえば、本当に悪いことを考えているのなら、本棚の本を数えたり、音楽をオンにしたり、歌ったり言葉を口にしたりして気を散らせてください。あなたは合理的に考えることに戻ることができるようにこれらは否定的な考えを脇に投げるのを助けるでしょう. ＃2すべての否定に対して3つの肯定的なことを考える. これは、否定的な考えのバランスを取り、それらを肯定的なものに置き換えるためにもできることです。これは通常、自分のことを気にしていないときに最も効果的ですが、否定的な考えでうまくいく可能性があります。. たとえば、自分自身について悪いことを考え始めたときは、1つの否定的な考えごとに、自分自身について3つの良いことを考えるように強いなければなりません。だから、あなたが精神的にあなたの肌が吸うと言うなら、あなたはあなたがあなたがどのように見えるかについてあなたが本当に好きな3つのことを言うことでその考えと戦うことができます. ＃3否定的な人々を取り除く. 否定的な人々は、近くにいる人全員を倒す傾向があります。これらは自分の否定的な考えを言葉で表現する人々です、そして、彼ら自身を聞くことによって、あなたはそれから否定的なことについて考え始めます. このような人々の周りにいるほど、あなたは彼らのように考えることを始めます。ですから、特定の人々があなたをやめさせ、否定的に考えさせるようになったことに気付いたのであれば、それらを取り除き、あなたの人生からそれらを切り取る時が来ました. ＃4書き留めて捨てる. これは心理的な方法であり、そうした否定的な考えを「捨てる」ようなものです。あなたと一緒に少しメモ帳を保管し、そしてあなたが何かについて悪い考えを持っているときはいつでも、それが何であるかを書き留め、紙を切り取って、それを捨てる. これはあなたの心が情報を処理するのを助けることができます、そしてあなたが視覚的にそれが捨てられているのを見るとき、あなたの脳の種類は思考で同じことをします。それはそれを捨て、とりあえずそれを取り除きます. ＃5明るい面を見る. どんな状況や考えにも常に明るい面があります。何かが私たちのやり方や私たちがそれを期待したやり方で行かなかったとき、私たちの心はそれについて否定的なことでいっぱいになることができます - そしてそれは本当に有害です。. 否定的に考えるのではなく、明るい面を見るように強制します。 「はい、これは残念ですが…」と自分に言って、それからあなたの否定的な考えの真っ只中に肯定的なものを見つけなさい。ほんの少しの積極性でさえ、あなたはそれらの否定的な考えを取り除くのを助けることができます. ＃6ウォームアップ. 文字通り！これは科学的に本当にうまくいくことが証明されています。ネガティブになっているような気がしたら、何らかの方法で体を温めてください。お茶を飲んだり、熱いシャワーを浴びたり、毛布をあなたの上に置いたり. 調査によると、これを行う人は、寒い人よりも否定的な考えがはるかに少ないと報告しています。あなたがいる温度はあなたの思考プロセスへのリンクがあります。だから、あなたが暖かいほど、あなたはよりポジティブになります....

クラッシュを乗り越えることは必ずしも容易ではありませんが、時間と忍耐力を持って、あなたは誰かにクラッシュをするのをやめる方法を学ぶことができます. ときめきをすることは本当に時々あなたをナッツドライブすることができます。あなたはこの人をよく知らないかもしれませんが、あなたは彼らについて考えるのを止めることができず、それはあなたの日常生活の邪魔をしているかもしれません。あなたがこのように感じているならば、あなたは誰かをつぶすのをやめて先に進む方法を学ぶ準備ができています! この人が誰かと関わっているか、不適切な選択であるか、またはあなたに興味がないかにかかわらず、あなたはそのトラックの中でクラッシュを止めることができます。あなたが必要とするのは少し焦点です. なぜあなたは誰かをつぶすのをやめる必要があるのです 私が述べたように、クラッシュは圧倒的です。そして、あなたがそれが誰かのために感情を集めることは無害だと思うかもしれませんが、特にこれがあなたが追求することができない人であるならば、クラッシュは手に負えなくなることができます. おそらく彼らは関係しているのか、あなたの上司なのか、あるいはあなたとの論理的な一致ではないのでしょうか。そのような場合、あなたはあなたの人生を続けるために積極的にクラッシュするのをやめる必要があります。難しく聞こえますが、そうである必要はありません。. 誰かをつぶすのをやめる方法 あなたの気持ちをコントロールするのは必ずしも簡単ではありません。クラッシュは時々起こり、それ自身の言葉で行きます、そしてあなたはそれについて何もすることができません。しかし、あなたがこのクラッシュを終わらせることがあなたにとって最高のものであることを知っているなら、それは行動をとる時です. ＃1積極的に考えることをやめる. これどうやってやるの？解散を乗り越えるのと同じように、あなたの前があなたの心を横切ったとき、あなたはあなたの思考の系列を変えます。あなたはここで同じことをしなければなりません. あなたが見つめていること、それらについて考えていること、またはそれらをテキストにしたいことに気づいたら、あなたの心の中で主題を変えてください。テレビ番組を見たり、仕事をしたり、友達に電話したりする。あなたはあなたのクラッシュから自分自身をそらすようにあなたの脳を訓練することができます、そして、かなりすぐにそれはそれ自身ですべてを止めるでしょう. ＃2論理的になる. はい、愛は必ずしも論理的ではありませんが、定義上これは愛ではありません。それはクラッシュです。それは論理と理性がそれを覆すことができることを意味します。この人を欲しがるのではなく、なぜあなたが彼らをつぶしてやめようとしているのかを思い出してください。. 彼らはあなたの友達の元ですか？彼らはあなたの上司ですか？彼らが周りにいるとき、この理由が常にあなたの心の最前線にあることを確認してください. ＃3あなたのバラ色のメガネを脱ぐ. 誰かを押しつぶすことはあなたに彼らが悪くないことができるところにあなたに彼らのこの美しい眺めを与えます。あなたは誰かのために感情を持っているとき、彼らは最高の資質を見る傾向があります。. 動物への愛と柔らかい柔らかい髪に焦点を当てるのではなく、自分の最悪の資質を思い出してください。彼らは彼らの元を騙しましたか？彼らは浅いですか？彼らは口臭がありますか？これらすべてが個別に小さいように見えるかもしれませんが、一緒に避けるために多くの否定的な要素と赤い旗があります. ＃4プロ/コンリストを作る. クラッシュについて否定的なことを考えてもそれがうまくいかない場合は、長所と短所のリストを作成してください。あなたが彼らについて好きなことと好きではないことを考えてください。一緒にいることの良い点と悪い点についても考えてください。おそらく、短所がより強く現れ、このクラッシュを止める必要性を再確認するでしょう。. ＃5自分にスペースを. あなたのクラッシュがあなたの友人グループの誰かであるならば、あなたと2人の間にいくらかのスペースをつくるようにしてください。これは、特にあなたのクラッシュがあなたが一緒に仕事をしている、または定期的に見ている誰かである場合、困難になる可能性があります。. 可能な限りそれらを避けるようにしなさい、しかしそうでなければものを専門的かつ軽量に保ちなさい。いちゃつくことを避け、必要であれば、アイコンタクトを避けてください。それが、化学や感情の多くが生じる可能性がある場所です。. ＃6それをすべて解決する. あなたが片思いしているとき、あなたがしたいのはその人について話すことだけです、しかしそれを続けても彼らはあなたの心に新鮮に保ちます。それで、信頼できる友人に換気して、それをすべて一気に出してください。あなたの欲求不満、あなたが進むためのあなたの計画について話し、そしてそれを手放す. それを瓶詰めにしないでください、しかしあなたが次のステップを踏むことができるようにそれをすべて出しなさい. ＃7我慢して. 誰かをつぶすのをやめて先に進む方法を考えようとしているときは、誰かを乗り越えるのは瞬時ではないことに留意する必要があります。それは一晩では起こりませんし、あなたが彼らに望んでいるからといって、あなたは自分の感情を消すことはできません。価値のあるものと同じように、時間がかかります. プロセスを信頼するあなた自身をそらすために最善を尽くしており、あなたの考えや行動を抑制し続けるようにしてください。あなたが本当に誰かをつぶすのをやめたのは時だけです. ＃8出かける. あなたはあなたのクラッシュを乗り越えるために日付に出かける必要はありません。あなたがまだ彼らに感情を抱いている場合、それは実際には悪影響を及ぼす可能性があります。代わりに、友達と出かけて、いくつかの新しいアクティビティを試して、それがどこに行くのかを見てください。....

世界は十分な憎しみに満ちています、あなたが必要とする最後の事はあなた自身を憎むことです。あなたが自分自身を憎むことにうんざりしている場合は、自分を憎むのをやめる方法を学んでください。. 聞きなさい、私たちが自分自身についてより少なく考える時がある。それは起こるだろう。だから、私はあなたが悲しみや罪悪感を感じるべきではないと考えるのは嫌です。それは状況によっては起こるからです。しかし、問題は私たちが自分自身を否定的な方法で考えるときに始まります。あなた自身を憎むのをやめる方法を学ぶことはあなた自身を与えるための最善の贈り物です. その自己憎しみの道を進んでいくことは物事を悪化させるだけです。あなただけでなくあなたの周りの人々にとっても同様です。自己憎しみは人間であることの一部です。もちろん、自分自身には嫌いなことがあります。私はLady GagaとShawn Mendesがいつか自分自身を好きではないと確信しています. 自分を憎むのをやめて、代わりに自分を愛するようにする方法 私たちが自分自身を憎むのにはさまざまな理由があります。あなたは、自分が決心した目標を達成しなかった、オフィスでミスをした、あるいは自分がしたこととは違ったやり方をしたことを後悔したかもしれません。聞きなさい、リストは延々と続くことができる. あのね？誰もがこのリストを頭の中に持っています。私たちの中には、飲酒、麻薬、回避などを通じてこれに対処する人もいます。しかし、あなたが嫌い​​を止める方法を知りたいのなら、それを最小限に抑える方法を学びましょう。自己嫌悪を完全に排除することは、人間として、私たちは常に自分自身と私たちの欠陥を改善したいので、起こらないでしょう。あなたはそれを減らしてあなたの自己憎しみをどう管理するかを学ぶことができます。それに直面しようから、私たちは自分自身に完全に満足することは決してないだろう. ＃1あなたが嫌い​​なのはあなた自身について何ですか? あなたは理由で自己憎しみがあります。あなたが完璧だと思ったら、これらの否定的な感情はないでしょう。それで、それは何ですか？体の見え方が嫌いですか？あなたが望む仕事にいないということですか？あなたが人々にあなたを利用することを許すということ？なにかがあるので、まず第一に、何があなたを誘発するのかを考え出してください. ＃2あなたがこれらの欠陥を変えることができることを知っている. 聞きなさい、私達全員に欠陥がある。あなたはあなたの欠陥を変えることができます。今、あなたは肉体的にそれらを変更することはできませんが、精神的には、あなたは異なる観点からそれらを減らします。つまり、あなたは自分の欠陥を受け入れてそれを受け入れるのです。彼らはどこにも行っていませんが、それらをあなたをユニークでポジティブにする何かと考えてください. ＃3トリガーは何ですか? 今、たぶん、あなたは毎分起きていることを嫌うという事実について考えていません。しかし、これらの感情を引き起こすものがあなたの人生にあります。例えば、私が服を試着したときに、彼らが私の体調を悪くしたり、体に合わなかったりすると、それが引き金となります。それは私がこれらの服を着るのは魅力的ではないと感じさせます。ですから、機嫌が悪いのであれば、買い物をするのはお勧めできません。. ＃4「はい」の人になろうとするのをやめる. あなたは人々があなたを好きになりたい、私はそれを得る。一日の終わりに、私たちみんなは他の人に好かれたいのです。しかし、これを好む必要があるということは、人々が私たちを利用し、私たちのあちこちを歩くための扉を開きます. たとえあなたが何かをするのが好きでなくても、あなたは義務があると感じるので、あなたはイエスと言います。それは今ノーと言う時間です。 「いいえ」と言うことは権限を与え、あなたに喜びをもたらさないような無駄なことをすることからあなたを助けます。難しいときでも「いいえ」と言う. ＃5転覆をやめる. ダイエットをしていても、たった今あなたは3つのドーナツを食べたことを私は知っています。しかし誰でも構いません。それが起こったとあなたがする必要があるのは上に移動することです。私たちが自分自身を憎むとき、私たちがしてきた否定的なことについて常に考えているのを見てください。しかし、あなたが何を、そしてなぜあなたがすべきではない何かをしたのかを認識していないのであれば、あなたはあなた自身を助けません。なぜ自分がしたことをしたのかを見て、それから自分の見方を変える必要があります。. ＃6あなたの贅沢を思い出してください. 私たちは皆、私たちの生活の中で必要とされていないものに夢中になります、これは私たちが住んでいる世界です。私たちの存在全体は私たちが必要としないものを買うことに基づいています. しかし、あなたが過度に購入または食べる理由はあります、あなたは即座の満足を望みます。しかしそれは短期間のためだけです。あなた自身を憎むのを止める方法を学びたいならば、長期的にあなたを実際に幸せにしないであろうことにふけないことに集中してください。短期的な幸福はあなたを助けません. ＃7憎しみを隠さないで. 通常、私たちが自分自身について何かを憎むとき、私たちはそれを隠し、それを世界から隠します。私は私の胃が嫌いなので、私はいつもそれを隠すためにだぶだぶのセーターやTシャツを着る傾向があります。しかし、本質的には、それは本当に私が私の体について持っている不安を表しています. 今、これは私が毎日クロップトップを着用するという意味ではありませんが、私の体を抱きしめることは自己嫌悪を減らすための最初のステップです。私たちはみんな自分自身を憎む特徴や資質を持っていますが、それらを公開して受け入れることはよりうまくいく. ＃8みんなが自己憎しみを持っていることを知っている. 文字通り、世界のどこかに嫌いな人はいません。だから、あなたがする必要があるのは、人々があなたに持っているものの期待を克服することです。あなたの考えを完全に取り除く 必要 一日の終わりに、誰がf...

あなたが関係の中でお金をめぐって争うのをやめて、代わりにお金を節約し始めることができる方法を見つけてください。自分の人生をより良い方向に変えるのに役立つ、6つの質問を自分自身に考えてください。. 紹介を読むにはここをクリックしてください。 新婚夫婦とマネーマネジメント これを読んでいる間あなたのパートナーと一緒に座るか、彼らもまたこれらのポインターを理解できるようにあなたのパートナーにこの機能を送ってください. あなたがすでにお金の浪費の症状を経験しているのであれば、これは間違いなくあなたの生活の中で違いを生むだろういくつかの考えがあります. あなたがあなたのパートナーと戦うのを止めるのを助ける6つの質問 Q1。あなたが何かを購入した後、それはあなたにもっと価値を持っているのは購入またはあなたの関係ですか？? 幸せな関係では、あなたとあなたの両方が同等の発言権を持っていて、あなたが稼いだお金の量があなたがあなたの関係でより多くの力を楽しむことを可能にしない. あなたのパートナーがそれを好むかどうかにかかわらず、あなたが欲しいものを買うことができるという意味でもありません. Q2。あなたは本当にそれを買う必要がありますか? あなたが何かを買いたいときはいつでも、あなたが本当にそれを必要とし、そしてそれなしではできないかどうか自分自身に尋ねなさい。それからあなたのパートナーにそれについて尋ねて、そして合理化する. あなたの両方がその購入をするという考えに満足しているならば、先に行きなさい。そうでない場合は、Q1をもう一度読みます。! Q3。あなたは浪費家ですか？? 嘘をついてもだれにも役に立たないので、ここで真実になりなさい。あなたはお金を使うのが好きですか。問題に対処するために何かをしましたか? あなたが浪費家であるならば、それからあなたの経費を適度なレベルにまで徐々に減らしてください。しかし、あなたがあなたがまだ互いの意見と一致することができないとわかったら、それはあなたの関係を再評価するほうが良いでしょう. Q4。あなたのパートナーがあなたの過度の購入を指摘するときあなたは虐待するか? ろうそくをつけるより暗闇を呪うほうがずっと簡単です。試して聞くよりも悪用する方が簡単です。聞き始めて叫んではいけません。落ち着いて、問題についてのあなたの見解を明確な方法で提示してください。怒りの量が状況を緩和することはありません. 問題に一緒に参加して違いを分類しましょう。しかし、パートナーの欠陥を繰り返して見てはいけません。. Q5。あなたの両方があなたのお金と支出のレベルに目標を設定してもらう? あなたの費用を導くのはあなたの目標です。現実的な目標を設定し、それらを一緒に追求してください。これはあなたの議論を減らすでしょう. Q5。変更を始めましたか? あなたの経費を削減し、お金をめぐって戦うのをやめるのは、最初は簡単ではないかもしれません。しかし、あなたはすぐにあなたのすべての違いを整理し、それが購入をすることになると互いの意見に感謝し、尊重することができるでしょう。それが実現可能である限り、あなたは、もちろん、時折、そして小さな贅沢に使うために一定量のお金を取っておくことができます. Q6。あなたの両方がお金をめぐって戦いをやめようとして平等に参加していますか? 平等な参加は幸せな未来への鍵です。目標を設定する場合や予算を分析する場合のどちらであっても、パートナーに多大な責任を負わせたり、それらすべてを取り除いたりしないでください。あなたと二人が一緒に決断を下し、責任を分かち合うことが重要です。. あらゆる決断にあなたのパートナーを巻き込み、彼らが彼ら自身を巻き込むのを手伝ってください。あなたのパートナーが欲しいと感じさせる。購入と資金管理に関する1つのパートナーの見解を敬遠することはあなたとあなたの両方の間に大きな亀裂を生み出すだけです. 指を指すことやパートナーと議論することは簡単ですが、関係の中でお金をめぐって争うのをやめて、お互いを理解しようとすればお金を節約し始める方が本当に簡単です.

悪いことが起こると、あなたの同情パーティーは永遠に続くことはできません。あなた自身のために残念な気持ちをやめて前進する方法を学ぶ時が来た. 私は心痛を理解しています。私はまた、一部の人が他の人より運が悪いと理解しています。実際、これまでに私に会ったことのある10分の1の難題について聞いたことがある人は、私が過去の人生ではヒトラーだったと考えています。あなたが自分自身のために残念な気持ちを止める方法を探しているならば、私は本当にそれを手に入れます. 世界中の人々が本当にいるので、あなたの周りの誰もが世間を気にせずに人生を通して滑っているように見えることは難しいです。他の国には何も持っていない人がいますが、その議論が私のためではないようにあなたのために水を持たないのであれば、それを買わないでください。. あなた自身のために申し訳ない気持ちを止める方法 私が人生の中で経験したあらゆる試行を通して、傍観者には「事態はさらに悪化する可能性がある」というようなことを言っている人が常にいました。しかし、自分自身を残念に思っても意味がありません。実際には、それはあなたが動けなくなることかもしれません. 私たち全員が同情パーティーを開き、人々に来て私たちに必要な共感を与えてもらう必要があるという人生のポイントがあります。しかし、すべての政党は終わらなければならない。あきらめて前進する力がある. 敗北を受け入れてタオルを投げる代わりに、あなた自身のために永遠に残念にとどまる代わりに、これらはあなたが今目にしていないインナーラッキーを見つけるためにトリックを拾うことを試みなさい. ＃1浅い人との付き合い. あなたが非常に感情的な、または非常に敏感な人であるときは、ごめんなさい。自分自身のために申し訳ないと感じないための最良の方法は深さのない誰かと付き合うことです. あなたがあなたの痛みの中で見つけたもの、あなたは本物であり、そして感情を持っています。本物のことを何も考えずに気にせずに人生を歩むよりも、悲しみを感じて苦労して進む方がはるかに優れています。浅い人は深さのある人に自分がいる場所についてかなり気分を良くさせる. ＃2子供を訪ねるの病院. 申し訳ありませんが、病院に行くときや子供の病棟で手助けをするときほど、誰かが自分自身に申し訳ないと感じることはありません。. 子供の頃の生活を手伝って、あなたの暇な時に子供たちを楽しませるためにサインアップしてください。特に、実際に体験して暮らす時間さえなかった子供たちは、だんだんひどくなることがわかっているとき、あなたの問題はそれほど重要ではないように思えます. ＃3ボランティア. あなたより悪い人が常にいることに気づいたとき、あなたが持っていることすべてを見ていないことが難しくなり、あなたが自分自身のためにあるのと同じくらい残念なことに. たとえそのように感じることがあっても、ボランティアはあなたがそこにいる最も不幸な魂ではないことを知るための素晴らしい方法です。. ＃4あなたのたくさんの祝福を数えなさい. あなたのすべての闘争を見るのをやめて、あなたの生活の中でそれらの前向きなことを見つけるために周りを見てください。それはあなたの親友、あなたの頭の上の家、またはあなたを愛するためにそこに配偶者であるかどうか、私たちは皆私たちは時々暗い側だけを見ることによって減少する祝福を持っています. あなた自身のために残念な気持ちを止める方法を知りたいのなら、それはあなたがしていないものではなくあなたが持っているすべてのものを見ることについてです. ＃5あなたのソーシャルメディアを片付けてプラグを抜く. ソーシャルメディアは本物ではありません。それがしているのはあなたが他のみんなの人生が素晴らしいと感じさせ、あなたのものは吸うのです。多くの人が彼らの悲惨さを投稿するのではなく、秘密を教えてください。彼らは最高のselfiesを投稿し、彼らが持っている良いことについて話をし、そして彼らの多くの贈り物や称賛を祝います. しかし、みんな悪い日があります。誰もが悲劇を経験し、誰もが悲しみの時代を経験しています。私たちはみんなが見ることができるようにそれらをインターネットに載せていません。あなたが本物ではないものと自分自身を比較するのをやめるならば、あなたはあなたが本当にそれほど悪いものを持っていないことを見つけるかもしれません. ソーシャルメディアから降りて実社会で暮らす. ＃6特別な人と一日を過ごす. あなたの人生の中に、あなたが彼らと再接続するのを気持ちよくさせる人がいますか。時々、それはちょうどあなたの週を好転させるのに一日かかるだけです。気にして気分が良いインセンティブである人々と連絡を取り合うように努める. ＃7他人のために何かいいことをする. 他の誰かにいいことをしなさい。それはあなたに良い感じを少し後押しするだけでなく、それはまたあなたが他の人の日を明るくするのに役立ちます。ウィンウィン. 進化論は私達に私達が生存のために他の人を助けるように励ますために私達によい感情の少し後押しをした。だから、あなたの頭脳を駆け抜けてその小さな善を手に入れて、他の人も迎えに来てください。. ＃8ゴールを決める. あなたが賞に目を向けているとき、自分自身のためにごめんなさいを感じるのは難しいです。起こったことについて反すうをしたり、過去のことに気分が悪くなったりする代わりに、自分自身の目標を掲げ、それを達成するために毎日努力してください。....

あなたが愛する人はあなたを無視しているのであなたは惨めに感じていますか？この単純な真実を理解してください、そしてあなたはすぐにけがをして無視されるのを止めるでしょう! 愛と夢中には単純な違いがあります. 本当の愛は火の上で沸騰するように置かれている水の大きな鍋のようなものです。それは暖まるのに時間がかかり、それが暖かくなると、それは長い、長い間暖かいままです。. そして、その一方で、熱中症は熱い鍋の上の水のフラッシュのようなものです。それは人目を引くもので、一瞬のうちにうんざりして大きなシーンを作り出し、そしてあなたがそれを知る前に消えてしまう! あなたが実際に誰かに無視されている気持ちを止めたいのなら、あなたは本当に愛と夢中にさせることのこの違いを理解する必要があります. そして、あなたがあなたが本当に好きな人や愛されている人に無視されているとき、あなたは愛を扱っているのではなく、夢中になっている状態であることを理解する必要があります。. あなたは本当にこの人と恋をしているかもしれません、しかし、彼らがあなたに興味を示したことがあるならば、それはおそらくその人にとって不思議な状態だけでした. 好きな人に無視された気持ちを止める方法 あなたはあなたが本当に好きな人に無視されていますか？最初は、この男や女の子が本当にあなたを好きで、あなたと連絡を取り合うことに本当に興味があるように思えましたか？そして今、あなたはけがをしているのはあなたがたった一人なのですか? 彼らがあなたに送ったテキストに返信するのに数時間かかるのですか？彼らが以前あなたに興味を持っているように見えたときに彼らがほとんどすぐに返信するとしても*それを直視しましょう、これは吸います、そしてさらに悪いことに、あなたはそれについてとても無力に感じているのでそれは単なる痛いです. 私たちはみんなそこにいて、本当に気にかけている人には無視されています。私たちがこの人と話をして、なぜ彼らがそんなに楽に漂流しているのか理解しようとしても、あなたとの会話を持っていることへの熱意の欠如はあなたに涙目と屈辱を残すだけです。 [告白：私は彼がいなくて寂しいですが、彼は私を全然見逃していません！] 質問は答えよりも痛い! あなたはあなたがすでに無視されているのを知っています、そしてそれはあなたが激しく受け入れるという事実です。しかし、なぜあなたはそれを戦っているのですか？あなたが無視されていることに気づいた後でさえ、あなたの心は休むようには思えません。? 真実は、何よりも、あなたはなぜあなたが無視されているのか知りたいのです。それは内からあなたを食べます。この人があなたと話をしたりあなたとチャットをしなかった理由を理解することはできません、そしてあなたは答えを求めています. この人がもうあなたのことを気にかけていないのは、あなたを悩ませるわけではありません。いずれにせよ、その有害な真実はすでに没頭しており、あなたはそれを辛抱強く受け入れています。一番厄介なのは、何が原因でしょう。?! 真実 - 彼らが気にかけているのならなぜ彼らは努力をしていないのですか? 誰かがあなたを本当に気に入っているのなら、彼らは時間をかけてあなたと連絡を取り合う努力をします。本当に、それはとても簡単です. しかし、あなたがそれを見ても、あるいはあなたが頭の中で想起しようとするどんな言い訳や理由でも、それはすべてあなたがずっとずっと無視しようとしてきたという一つの単純な考えにつながります。そして、それはあなたがとても好きなこの人があなたを無視しているという事実です. あなたはそれについて鈍いことで私を憎むことができます、しかし、あなたがそれを早く認めるほど、あなたはこの人の行動を守るために愚かな言い訳を探すのを早くやめるつもりです. 私は、あなたが本当に好きな人*や、あなたがとても好きだったように見える*人があなたを無視している可能性があるというシナリオがいくつかあるかもしれません。おそらく、彼らはすでに別の関係にあるのかもしれませんし、あるいは彼らは動いているのかもしれませんし、あるいは彼らは末期的な病気に苦しんでいるのです。しかし、実際には、それが起こる可能性は非常に非常にスリムです。. そして、彼らがあなたを無視している理由の背後にある非常に良いそして本物の理由があったとしても、それは違いを生じますか？一日の終わりに、それはすべて同じことです。彼らはあなたを無視しています。そして、あなたは惨めな気持ちをやめてあなたが愛する人に無視されているので先に進む方法を見つけなければなりません。. その理由はあなたの人生を変えません あなたがする必要がある最初の事はあなたが残したどんな尊厳でも混乱を残すことです。結局のところ、あなたがそれらを近づけるのが難しいほど、彼らはあなたを押しのけようとしています。あなたはそれをすでに知っていますね。? さらに悪いことに、彼らは笑いさえしてあなたの顔にうそをつくかもしれません！ "何？！いいえ、私はあなたを無視していません！私はただ…ああ…忙しい…あんたは……？ あなたはそれについてもっとばかげた感じがすることができますか? そして、彼らがあなたを無視している理由に答えるように彼らを強く促すほど、彼らの答えがただあなたの知性と敏感な感情をあいまいにするまで、彼らの答えをもっと気楽にするか傷つけるでしょう....