他人の成功を嫉妬するのをやめる方法

嫉妬は避けられません。しかし、あなたはそれによって悪影響を受けていますか？嫉妬するのをやめる方法を理解することは、あなたがあなた自身の人生をコントロールし、よりよく生きるのを助けることができます.

嫉妬は恋に落ちるか、誰かを魅力的にするのと同じくらい自然な感情です。.

嫉妬は時々避けられないが、それは強迫観念になることはありません.

私達全員はある時か他の時に嫉妬を感じます.

それがあなたを苦しめないように過ぎ去った考えである限り、あなたは何も心配する必要はありません。.

しかし、それがあなたの気持ちをコントロールし、日常生活の邪魔になるようなものであれば、嫉妬するのを止めて感情をコントロールする方法を見つける必要があります。.

嫉妬とは?

友達がいつも欲しいものを手に入れたときに、まったく理由もなく動揺を感じたことがありますか?

他の誰かの幸せや業績があなたを悩ませるのであれば、たとえそれがあなたと何の関係もないときでさえ、あなたはおそらく嫉妬を経験しています.

職場や教室で、私たちはあなたが杖の短い端を与えられている間、常により良い運を持っていた人々に対処しなければなりませんでした.

あなたの喪失につながる他の誰かの成功に憤慨するのは大丈夫ですが、怒りや失敗の感情は嫉妬と一緒に現れてはいけません.

嫉妬するのをやめる方法

嫉妬はあなたを助けません。あなたはゴージャスなアームキャンディーとフックアップするために、または彼らが昇進したために友人を嫉妬するかもしれません。しかし、その嫉妬はあなた自身の生活の中で何かを変えようとしているのですか？?

あなたはそれについて熟考するか、彼らがあなたより優れているかあなたより幸運であるので毎日復讐を企てたり誰かを憎んだり何時間も費やすことができます。しかし、あなたはあなた自身の人生を無駄にしているだけで、あなたの嫉妬の対象であるこの人はあなたにさえ考えさえ与えないでしょう.

一日の終わりには、嫉妬はあなたを助けませんし、それは間違いなくより良い場所にあなたを残しません.

何人かの人々はより良​​い能力に才能があります、そして何人かの人々は一生懸命働きます.

そしてすべてが言ってやった、献身と情熱はあなたが同じことを達成するのを助けることができます.

一方、嫉妬はあなたを盲目にし、決して実現されない状況について空想している時間を費やすことを強いるでしょう。あなたはまだ嫉妬深い考えやアイデアで何時間も何日も漂った後でさえもあなたが今いるのと同じ人になるでしょう.

他人に嫉妬するのをやめる方法

他人の成功や失敗に夢中になっているように思われる場合は、嫉妬している可能性があります。.

これらの方法を使って、嫉妬するのをやめて、すべての否定的なエネルギーを肯定的なものに変え、最終的にはより良い人生を送るのを助けることができます。.

＃1比較の世界に住んではいけない. 誰もがソーシャルネットワークを通して見ることができるすべての人の生活が開かれているこの世界では、常にあなたの仲間や競争相手とあなた自身を比較するのは簡単です。.

健全な競争は良い兆候ですが、露骨な嫉妬はそうではありません。あなたが人生で成功したいのなら、あなた自身の競争になってください。あなた自身の過去を比較して、毎日良くなるようにしてください。それはあなたがささいな嫉妬に獲物を落とすことなくあなたが最高のものになるのを助けるでしょう.

＃2あなたの業績が重要. 自分の業績を祝いましょう。ローマは一日で建てられませんでした。彼らは有名なので、あなたは他の誰かを憎むことはできません。ある時点で、彼らはあなたと同じ場所にいました.

人生は簡単ではありません。しかし、真剣な努力と献身で、あなたはあなた自身の夢を達成することができます。あなたの幸せを自分の成果ではなく他の誰かの業績に基づかないでください。.

＃3あなたの人生に情熱を注ぐ. 自分を愛し、自分の人生を尊重しましょう。あなたが幸せではない場合は、あなたが愛する新しいキャリアパスを選択してください。あなたが自分自身を尊重するとき、あなたはもう嫉妬することはありません。あなたはうらやましいかもしれませんが、自分の能力を信じているので嫉妬しないかもしれません。他の誰かがあなたよりも優れているならば、それは彼らを嫉妬して一生懸命働くために、嫉妬にならないで、彼らに病気を望まない理由です.

＃4自分に真実を尋ねる. 他の誰かがあなたよりも優れた何かを達成した場合、なぜそれはあなたを悩ますのですか？世界にはとてもたくさんの人がいます。なぜあなたはあなたのすべての嫉妬と勝利をちょうどこの一人の人物と結びつけているのですか？世界中にチャンスの世界があるときに、ささいな戦いを心配することによって、あなたは、頭が小さくて、頭がいっぱいになっていませんか？?

＃5世界は不公平. それを扱います。一部の人々はより良​​い生活とより良い機会を持っています。あなたはそれについて何をするつもりですか？あなたはあなた自身の成功を生み出す以外のことはできません。あなたの嫉妬について空想することはあなたをどこにも連れて行かないでしょう。あなたはそれをすでに知っていますね。?

＃6あなたが他の誰かであることを願うのをやめなさい. あなたではない。そして、あなたは希望的な思考を持つ他の誰かになることはありません。あなたが意識的にもっと達成するために努力しない限り、あなたの幸せはあなた自身の成功から来るのではなく、他の誰かの没落を見ることから来るので、あなたの人生の残りを苦くそして壊れやすい.

＃7みんな自分の高値と安値を持っています. 人生は必ずしも完璧ではありません。あなたは誰かに嫉妬するかもしれませんが、あなたがより良い人生を送る他の多くの分野があるかもしれません。現実的になり、真実を見てください。私たち全員がいくつか失敗し、いくつか勝ちます。自分も素晴らしい人生を過ごしていることに気づいたら、ずっと嫉妬するのをやめることができます。.

＃8命を落とさないで. あなたが嫉妬に集中するとき、あなたはあなた自身の現実の生活を失っています。あなたは他の誰かの栄光や幸せな瞬間について考えるのが忙しすぎるからです。あなたは他の誰かを嫌いにしたり、もっと注目を集めることができますが、自分の欠陥や欠点について何かしない限り、人生は停滞し、何も変わらないことに気づかないのです。.

＃9ポジティブに. 自信を持ってあなた自身の夢を追求してください。嫉妬は失敗を受け入れる方法です。なぜあなたは嫉妬しますか？いつかあなたの嫉妬の目的と同じ快楽を達成することができると思いませんか？嫉妬とは、あなたの心の潜在的ではない方法であきらめて、不公平な人生がどれほどあるのかについて泣くことです。それに屈服しないでください。代わりに、そこに出て、自分が優れていることを証明する.

＃10嫉妬は恐れから来る. あなたが恐れているのは何ですか？ほとんどの場合、嫉妬はあなたが同じことを決して達成しないかもしれないという深い恐れから生じます。あなたがより嫉妬すればするほど、あなたは自分がダメになることはないと確信します。あなたがそれについて何かをしない限り、あなたはあなたの人生の残りを苦くそして憎しみを感じるように過ごすでしょう。あきらめずに、その嫉妬を決意に変えれば、いつでも嫉妬するのを止めることができます。.

ほんの少しの嫉妬は受け入れられます。しかし、嫉妬が暴走しているように感じる場合は、嫉妬が本当に何であるか、そしてそれがどのように内側からあなたの生活を不自由にするのかを理解してください.

そして、準備ができたら、他の誰かの成功に嫉妬しないようにするための10のヒントを参考にしてください。無駄な嫉妬がどれほど無駄であるか、そしてそれを感じることでずっと苦しむことができるかに気づいたら、それはあなたの人生に違いの世界を作ることができます.